發(fā)布時(shí)間：2023-11-27 10:26:22
序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的足球啟蒙訓(xùn)練樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
摘 要 近年來，隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展和推進(jìn)，越來越多的人也開始認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年素質(zhì)教育的重要意義。其中少年足球訓(xùn)練逐步走入了很多人的視線，女子少年足球訓(xùn)練也得到了廣泛的認(rèn)可，那么如何才能科學(xué)的進(jìn)行女子少年足球訓(xùn)練呢？采用怎樣的策略才能提高訓(xùn)練的效率？本文就對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行了闡述。
關(guān)鍵詞 足球訓(xùn)練 女子 少年 策略
隨著我國教育改革的不斷推進(jìn)，素質(zhì)教育的得到了越來越多的人的認(rèn)同，人們對(duì)教育的理解也愈加全面和深入，“全面發(fā)展”已成為很多人的共識(shí)，從這方面來看，對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練有利于青少年的全面發(fā)展和素質(zhì)教育的實(shí)施，訓(xùn)練的經(jīng)歷對(duì)青少年的成長有著非常重要的意義。然而什么樣的訓(xùn)練策略和訓(xùn)練方式可以有效的提高少年足球的訓(xùn)練效率？特別是女子少年足球的訓(xùn)練更應(yīng)該注意訓(xùn)練方式和訓(xùn)練策略的選擇，本文就針對(duì)女子少年足球的訓(xùn)練策略問題，做出了簡要的探討。
一、根據(jù)女子隊(duì)員的特點(diǎn)，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容
在訓(xùn)練過程中，教練員在安排訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)，要根據(jù)隊(duì)員的具體情況做出安排，如隊(duì)員的年齡因素、身體特點(diǎn)等都要考慮進(jìn)去。
女子少年足球訓(xùn)練過程中，教練員必須要考慮到女生與男生之間的差異，在安排訓(xùn)練內(nèi)容的過程中以及訓(xùn)練實(shí)際進(jìn)行的過程中，注意女生與男生身體素質(zhì)、情緒心理等的差別。這是訓(xùn)練能否順利而有效的進(jìn)行的重要因素。如果教練員在日常訓(xùn)練安排中，忽視女生所特有的特點(diǎn)，會(huì)造成隊(duì)員的優(yōu)勢無法得到訓(xùn)練和拓展，且容易產(chǎn)生挫折感，不利于訓(xùn)練效率的提高，長此以往，有些隊(duì)員甚至?xí)?duì)訓(xùn)練產(chǎn)生厭煩的心理，這是教練員在安排訓(xùn)練任內(nèi)容時(shí)必須要考慮的一個(gè)重要問題。
二、根據(jù)隊(duì)員的年齡特點(diǎn)，科學(xué)設(shè)置訓(xùn)練任務(wù)
隊(duì)員的年齡是設(shè)置訓(xùn)練內(nèi)容所需參考的另外一個(gè)重要因素。一般來說，粗略的劃分的話，可以將隊(duì)員按年齡分為三組。即：啟蒙和基礎(chǔ)階段、基礎(chǔ)和提高階段、提高和過渡階段。
在啟蒙和基礎(chǔ)階段，教練員主要的訓(xùn)練任務(wù)是：激發(fā)隊(duì)員對(duì)足球的興趣，在日常訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員對(duì)足球的興趣和熱愛，培養(yǎng)正面積極的情感，并同時(shí)使隊(duì)員在訓(xùn)練過程中發(fā)展自己的個(gè)性；學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，并使隊(duì)員的素質(zhì)在訓(xùn)練中得到協(xié)調(diào)有效的發(fā)展。處于這個(gè)階段的7-8歲的隊(duì)員，教練員應(yīng)著重培養(yǎng)他們的觀察習(xí)慣，讓他們?cè)谟?xùn)練中熟悉球性，充分發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)。9-10歲的隊(duì)員，教練員對(duì)他們的訓(xùn)練則應(yīng)側(cè)重于提高技術(shù)連接和應(yīng)變能力，同時(shí)繼續(xù)培養(yǎng)他們的觀察能力和運(yùn)用能力。在為處于本階段的隊(duì)員設(shè)置訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)，教練員可按照本年齡段隊(duì)員的特點(diǎn)，進(jìn)行簡化和趣味化，使之成為符合隊(duì)員身心特點(diǎn)的小型訓(xùn)練項(xiàng)目。
處于基礎(chǔ)和提高階段的隊(duì)員，是反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、奔跑速度、動(dòng)作頻率、時(shí)間知覺、空間知覺、協(xié)調(diào)等諸多運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展的重要時(shí)期。在這個(gè)階段隊(duì)員的接受能力較強(qiáng)，適合全面學(xué)習(xí)足球技術(shù)動(dòng)作，是提高足球技術(shù)和水平的重要階段。在這個(gè)階段，教練員在安排訓(xùn)練內(nèi)容或訓(xùn)練任務(wù)時(shí)，要始終把球技作為所有訓(xùn)練的中心內(nèi)容。與此同時(shí)，還要教授比賽過程中的攻守意識(shí)，為以后的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)打好基礎(chǔ)。
在對(duì)處于提高和過渡階段的隊(duì)員，教練員在對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練時(shí)，則要注意應(yīng)該以當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)的高水平需要作為指導(dǎo)，要有意識(shí)的培養(yǎng)隊(duì)員的足球技巧和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)能力向著高水平的方向發(fā)展，并要有效的對(duì)隊(duì)員進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)，引導(dǎo)他們形成個(gè)人特色。在對(duì)有效引導(dǎo)隊(duì)員個(gè)人水平全面提高的同時(shí)，還要注意加強(qiáng)全隊(duì)的整體攻守訓(xùn)練，在引導(dǎo)隊(duì)員形成個(gè)人特色的同時(shí)，逐步培養(yǎng)全隊(duì)的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，向高水平發(fā)展過渡。在對(duì)處于此階段的隊(duì)員進(jìn)行日常訓(xùn)練的過程中，教練員一定要加強(qiáng)訓(xùn)練隊(duì)員的速度、耐力、爆發(fā)力等，讓這些專項(xiàng)身體素質(zhì)得到有效的鍛煉和提高，并同時(shí)促進(jìn)隊(duì)員身體素質(zhì)的全面發(fā)展。
三、采用科學(xué)的訓(xùn)練方法，保持訓(xùn)練課組織的嚴(yán)謹(jǐn)性，及時(shí)有效的對(duì)隊(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)
教練員在日常的訓(xùn)練過程中，一定要采用科學(xué)的訓(xùn)練方法，切忌急功近利，不符合實(shí)際。在確定日常訓(xùn)練目標(biāo)時(shí)，一定要在符合足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，與當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，隊(duì)員的實(shí)際情況，與女隊(duì)員的特點(diǎn)相結(jié)合，來確定科學(xué)合適的訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練進(jìn)程。
訓(xùn)練要注意從基礎(chǔ)開始做起，由簡單到復(fù)雜，由易到難逐步推進(jìn)。而且在訓(xùn)練的過程中，教練員一定要隨時(shí)注意保持訓(xùn)練過程組織的嚴(yán)謹(jǐn)性，在訓(xùn)練過程中，要解決的總是發(fā)生在訓(xùn)練過程中和比賽過程中的問題，所以說，對(duì)過程中出現(xiàn)的問題是進(jìn)行徹底分析是必要的，但是卻不易耽擱太長的時(shí)間，中途講解的時(shí)間過長，會(huì)影響訓(xùn)練課組織的嚴(yán)謹(jǐn)性，讓訓(xùn)練過程顯得松散，所以教練員的中途講解時(shí)間不宜太長，應(yīng)該抓住問題的重點(diǎn)，盡量簡明扼要的對(duì)問題做出描述，不要拖泥帶水。而且訓(xùn)練中每個(gè)項(xiàng)目之間的銜接也要盡量緊湊，每次更換訓(xùn)練項(xiàng)目也不宜耽擱太久，訓(xùn)練課中組織的嚴(yán)謹(jǐn)性是管理隊(duì)員的一種有效手段，也是訓(xùn)練質(zhì)量的一個(gè)有效保證。
在訓(xùn)練過程中，還會(huì)出現(xiàn)一些其它的問題，比如：隊(duì)員缺乏清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不夠清晰，由于體能原因不適合打某個(gè)位置，心理素質(zhì)不佳等等，所以，在訓(xùn)練過程中教練員要隨時(shí)保持自身敏感性，及時(shí)發(fā)現(xiàn)隊(duì)員出現(xiàn)的問題，并做出有效引導(dǎo)。在引導(dǎo)的過程中教練員要注意自己的態(tài)度、語言及相關(guān)的溝通方式，從而讓隊(duì)員容易理解、易于接受，只有這樣才能不斷的開拓隊(duì)員的思路，在提高訓(xùn)練效率的同時(shí)，促進(jìn)隊(duì)員身心的健康全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
[1]鄶淑娥.少年足球運(yùn)動(dòng)員意識(shí)培養(yǎng)與訓(xùn)練研究[J].才智.2010.11.
在中國隊(duì)現(xiàn)有的陣容當(dāng)中，有幾名隊(duì)員雖然年紀(jì)輕輕，但是早已馳騁在賽場之上，甚至有的隊(duì)員已經(jīng)挑起了國家隊(duì)的大梁。比如王霜、宋思橙、李影、黃旖旎等。對(duì)于這些年輕的女足姑娘們來說，能參加世青賽這樣的大型比賽的機(jī)會(huì)非常寶貴，因?yàn)閷?duì)手都是有實(shí)力的。中國隊(duì)在本屆世青賽的賽程也已確定，分別是8月20日在廣島對(duì)陣德國隊(duì)，8月23日在廣島對(duì)陣美國隊(duì)，8月27日在埼玉對(duì)陣加納隊(duì)。中國隊(duì)要想小組出線，必須在前兩場比賽中有出色的發(fā)揮，而這就得靠那些核心球員在隊(duì)中發(fā)揮出重要作用。
12歲入選國少隊(duì)的王霜
2006年夏天，武漢市漢陽區(qū)西大街小學(xué)學(xué)生王霜正式成為中國中學(xué)生女子足球希望隊(duì)（國家女子足球少年隊(duì)）的一員。在當(dāng)時(shí)，她不僅是湖北省惟一入選國少女隊(duì)的球員，而且還是惟一一名小學(xué)生，在15名集訓(xùn)隊(duì)員里她的年齡最小。
從小學(xué)二年級(jí)開始，活潑好動(dòng)的王霜就在啟蒙教練徐義龍的教導(dǎo)下開始了系統(tǒng)訓(xùn)練。在徐指導(dǎo)的眼中，王霜是一個(gè)懂事而且能吃苦的孩子。由于王霜家住漢陽沌口體育中心附近，訓(xùn)練結(jié)束后回到家里已經(jīng)很晚了，第二天早上6點(diǎn)還要上學(xué)，但是她每周始終是風(fēng)雨無阻地堅(jiān)持訓(xùn)練，沒有毅力是難以堅(jiān)持下去的。有時(shí)候王霜練得實(shí)在太晚，徐指導(dǎo)就讓她去自己家休息，“我把王霜當(dāng)自己女兒一樣看待，我期待著她能成材。”
據(jù)徐指導(dǎo)介紹，王霜是一名左腳選手，因?yàn)橥黄坪蛶蚰芰Ρ容^強(qiáng)，所以在俱樂部里王霜既能踢前鋒也能打后衛(wèi)。王霜的身體素質(zhì)比較出色，奔跑能力和技術(shù)甚至比同年齡段的男孩子還要強(qiáng)。徐義龍介紹說：“由于所在的騰龍足球俱樂部里沒有女球員，王霜又特別愛踢足球，為了更好地訓(xùn)練她，就允許她和男孩子一起打比賽，其實(shí)在中國女足界如此訓(xùn)練是很正常的，當(dāng)今女子足球發(fā)展的趨勢就是朝著‘女子運(yùn)動(dòng)男性化’發(fā)展，馬曉旭就是這樣隊(duì)員的代表?！?/p>
據(jù)了解，王霜的家庭環(huán)境不是很好，父親依靠打工謀生，母親沒有固定收入，王霜主要是在姨媽家生活，好動(dòng)的王霜總喜歡和姨媽家愛踢球的表哥一起玩。恰巧王霜的表哥曾是徐義龍的學(xué)生，哥哥在踢球訓(xùn)練的時(shí)候，王霜也總是跟著來，因此被徐指導(dǎo)慧眼發(fā)現(xiàn)。
徐義龍和王霜的姨父都表示，王霜是一個(gè)很有想法的孩子，她一直有一個(gè)夢想，那就是能去美國女足職業(yè)大聯(lián)盟踢球。對(duì)此，徐義龍感到非常高興。不過作為教練，他對(duì)弟子的水平如何心中有數(shù)，徐教練也指出了弟子需要注意提高的地方：首先，王霜的水平已經(jīng)超過了同年齡的孩子，但是就怕她驕傲不合群，畢竟足球是個(gè)集體項(xiàng)目，要多培養(yǎng)合作意識(shí)，需要所有隊(duì)員一起努力。第二，王霜要加強(qiáng)右腳的能力，不能只靠一只腳踢球。最后，她還要加強(qiáng)英語水平的學(xué)習(xí)，要去美國不會(huì)英語是萬萬不行的。
2012年1月14日和17日，中國女足國家隊(duì)和女足國青隊(duì)進(jìn)行了兩場內(nèi)部教學(xué)賽，結(jié)果，大姐姐們分別以0比0和2比1的比分保持不敗。值得一提的是，在第二場比賽中，為國家隊(duì)貢獻(xiàn)兩粒進(jìn)球的分別是來自河南女足的婁佳惠和天津女足的韓鵬，而為國青隊(duì)扳回一城的正是來自武漢女足的王霜。
迷戀哈維的宋思橙
現(xiàn)如今選擇踢球的女孩子越來越少了，而那些對(duì)足球有情懷的家長也許愿意送女兒踢球?，F(xiàn)役中國女足國青隊(duì)隊(duì)長、江蘇華泰女足一隊(duì)隊(duì)員宋思橙，就是在父母的企盼中成為了一名足球運(yùn)動(dòng)員?；蛟S是由于父母都曾踢過球的緣故，宋思橙對(duì)足球領(lǐng)悟很快，進(jìn)步也很大，她16歲就入選了江蘇華泰女足一隊(duì)，還曾經(jīng)兩度入選中國國青隊(duì)，并幫助中國女青打進(jìn)了世青賽……至于未來的目標(biāo)，這位徐州姑娘說，“2013年全運(yùn)會(huì)，我希望江蘇女足能夠奪冠吧?！?/p>
宋思橙出生于1992年，值得一提的是，她的父母都曾是足球運(yùn)動(dòng)員?！鞍职种耙蔡咔颍硇熘菔凶闱蜿?duì)和江蘇省足球隊(duì)打過比賽；媽媽曾經(jīng)的身份也是球員，但每當(dāng)我問她這事兒的時(shí)候，她都不愿意多說，可能她之前當(dāng)替補(bǔ)的時(shí)候多些。”宋思橙笑著說道。
有意思的是，宋思橙在5歲的時(shí)候，曾自己做主練過乒乓球。“在足球之前，我練過乒乓球，那是在5歲的時(shí)候。當(dāng)時(shí)看電視上轉(zhuǎn)播乒乓球賽，覺得蠻好玩的，于是就迷上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。然后，我就和父母說，我要學(xué)習(xí)乒乓球?！焙髞?，宋思橙跟著徐州市體校曾經(jīng)教過楊影的教練學(xué)習(xí)乒乓球，但是半年之后，宋思橙決定放棄，“我覺得自己不是這方面的材料，媽媽也說練乒乓球比練足球要辛苦得多?！?/p>
6歲的時(shí)候，宋思橙開始正式接受足球訓(xùn)練，而在她的身上有著父親企盼的目光。“一開始我并不知道，有一次聽到爸爸和朋友聊天，爸爸說自己踢球沒有踢出來，所以一定要讓女兒踢球，實(shí)現(xiàn)他當(dāng)年沒有實(shí)現(xiàn)的理想?！彼嗡汲日f出了自己走上足球運(yùn)動(dòng)員之路的原因。于是，父親帶著對(duì)女兒的期望，親自當(dāng)上了女兒的足球啟蒙教練?！靶〉臅r(shí)候，爸爸要去踢業(yè)余足球比賽時(shí)，每次都會(huì)把我?guī)??！彼嗡汲葟男【褪窃谶@樣的足球氛圍中被熏陶。
由于父親有意識(shí)地培養(yǎng)宋思橙成為一名足球運(yùn)動(dòng)員，因此父母在女兒的營養(yǎng)方面絲毫不敢松懈。也許是這個(gè)原因，宋思橙自踢球以來并沒有遇到大的傷病，“小時(shí)候吃得很好，還有自我保護(hù)意識(shí)也比較強(qiáng)，踢球以來都蠻順利的?！?/p>
16歲時(shí)，宋思橙就升入江蘇華泰女足一隊(duì)，成為隊(duì)中年齡最小的隊(duì)員。2009年，宋思橙就代表中國女青參加了在武漢舉行的女足亞青賽，而那支隊(duì)伍中隊(duì)員的年齡都是1990年或1991年的?！捌鋵?shí)2009年，國青隊(duì)的狀態(tài)挺好的，但是最終沒有出線，只能說人家的狀態(tài)更好?！彼嗡汲冗z憾地表示。在宋思橙的心目中，雖然入選中國國家隊(duì)是她的目標(biāo)之一，但是她目前的目標(biāo)還是在全運(yùn)會(huì)上為江蘇女足爭奪冠軍。宋思橙的偶像是哈維，她說：“雖然哈維的身材不高，但是他踢球的意識(shí)很好，頭腦特別清楚?！?/p>
關(guān)鍵詞：青少年足球運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)訓(xùn)練訓(xùn)練原則方法
中國足球的改革經(jīng)過了9年職業(yè)化的洗禮與競賽的檢驗(yàn)，已營造了一個(gè)嶄新的環(huán)境，但水平卻沒有本質(zhì)的提高，而議論最多的就是足球人才的匱乏，后備力量的不足．沒有一個(gè)雄厚的后備人才基礎(chǔ)，沒有源源不斷的人才大軍，我們?cè)诟偁幹芯蜁?huì)始終處于下風(fēng)．一些足球先進(jìn)國家十分重視青少年的基礎(chǔ)訓(xùn)練，堅(jiān)持不懈地抓青少年足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，并且不斷地增加后備力量的雄厚基礎(chǔ)．我國足球后備力量的培養(yǎng)長期以來一直被許多專家、學(xué)者反復(fù)強(qiáng)調(diào)，近年來，我國提出的“1316”計(jì)劃，以及中國走向2002年夏令營等形式，其目的就是造就我國的新一代球星，盡可能地與世界足球強(qiáng)國共上一條起跑線，打造出一條科學(xué)化、系統(tǒng)化，適合于中國國情的青少年訓(xùn)練體系。
一、不要過早追求成績．打好基礎(chǔ)是搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練的前提
無數(shù)事實(shí)證明，哪個(gè)國家的青少年足球訓(xùn)練抓得好，哪個(gè)國家的足球上去得就快、要打好基礎(chǔ)，就必須扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行全面系統(tǒng)的訓(xùn)練，不能急于求成目前我國青少年運(yùn)動(dòng)員的基本功不過硬，訓(xùn)練比較粗糙，除業(yè)務(wù)水平方面的素質(zhì)外，與很多教練員過多考慮眼前的比賽成績有很大關(guān)系．不少球隊(duì)為了急功近利，極力在某些應(yīng)急的身體素質(zhì)(主要是力量和耐力)方面，或某些馬上能用得上的技、戰(zhàn)術(shù)上下功夫。
盡管這些運(yùn)動(dòng)員一時(shí)憑借身強(qiáng)體壯能取得較好成績，但從長遠(yuǎn)來看這是嚴(yán)重違背足球發(fā)展規(guī)律的．許多運(yùn)動(dòng)員曇花一現(xiàn)，正是這種“加速”訓(xùn)練所造成的惡果．從很多球隊(duì)的成長過程來看，也明顯地反映了這一點(diǎn)．北京隊(duì)、上海隊(duì)在這方面有比較好的經(jīng)驗(yàn)，他們的運(yùn)動(dòng)員在少年時(shí)期的成績，較某些球隊(duì)并不算突出，但到了一定的年齡階段以后，他們卻能一直保持全國較好水平，這正是青少年時(shí)期基礎(chǔ)打得比較好的緣故．我們要早出人才，快出人才，但是我們一定要按照客觀訓(xùn)練規(guī)律辦事，否則，就會(huì)得到完全相反的結(jié)果．因此我們一定要根據(jù)足球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和發(fā)展趨勢，對(duì)青少年進(jìn)行多年系統(tǒng)的全面訓(xùn)練，一定要改變那種單純?yōu)榱藨?yīng)付比賽，過早地片面地追求成績的錯(cuò)誤傾向。
二、發(fā)展青少年個(gè)性培養(yǎng)。突出重點(diǎn)是搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練的關(guān)鍵
為了打好基礎(chǔ)，我們要在思想作風(fēng)，身體素質(zhì)及技、戰(zhàn)術(shù)等各方面對(duì)運(yùn)動(dòng)員全面進(jìn)行訓(xùn)練．但是全面訓(xùn)練一定要抓住關(guān)鍵，突出重點(diǎn)，不能面面俱到，主次不分．這才更有利于運(yùn)動(dòng)員的全面提高。
2．1根據(jù)年齡特點(diǎn)，注重靈活性培養(yǎng)
一方面，這是足球運(yùn)動(dòng)本身特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律的需要；另一方面，是由于青少年的年齡特征所決定的，青少年時(shí)期，神經(jīng)活動(dòng)的興奮性和靈活性都比較高，可塑性大，特別有利于速度和靈巧性的發(fā)展．如果運(yùn)動(dòng)員小的時(shí)候這方面的訓(xùn)練抓得好，就給日后進(jìn)一步提高技、戰(zhàn)術(shù)水平打下了良好的基礎(chǔ)。
在發(fā)展速度方面，不僅要抓奔跑速度，而且要特別注意提高運(yùn)動(dòng)員的快速反應(yīng)能力和完成各種動(dòng)作與配合的速度．在訓(xùn)練中，不論練習(xí)沖刺跑或完成其它各種動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作速率是非常重要的．如果一個(gè)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作速率不快，長大以后就很難改變其慢速的動(dòng)力定型．發(fā)展靈巧，要著重提高運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)變能力．在訓(xùn)練過程中，除相應(yīng)抓好腿部力量的發(fā)展外，還應(yīng)特別注意腰腹力量的訓(xùn)練，以提高運(yùn)動(dòng)員重心移動(dòng)的靈活性，增強(qiáng)其變速、變向的能力．在優(yōu)先發(fā)展速度與靈巧的同時(shí)，我們還必須注意其它素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展．如靈巧方面，若沒有一定的力量和較好的柔韌性作基礎(chǔ)，靈巧性就難以提高。
2．2基本技術(shù)要以控制球和腳法為主
在青少年訓(xùn)練中要著重抓好控制球和腳法的訓(xùn)練，這是全面提高技術(shù)水平的關(guān)鍵．尤其是啟蒙階段的少年兒童，首先要練好以帶球?yàn)橹鞯目刂魄蚣夹g(shù)，這是進(jìn)一步掌握其它技術(shù)的基礎(chǔ)．因?yàn)橐粋€(gè)球性熟、靈活性好的運(yùn)動(dòng)員，學(xué)習(xí)和掌握其它技術(shù)一般是比較容易的。由于青少年運(yùn)動(dòng)員的模仿能力強(qiáng)，接受能力快，因此也最容易掌握一些高難度的技術(shù)動(dòng)作，如果我們?cè)谟?xùn)練中不能很好的抓住這一點(diǎn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員FI后整體技術(shù)水平的提高將是很不利的。其次，腳法的訓(xùn)練也十分重要，沒有過硬的腳法，傳球和射門就不可能有好的效果，所以我們?cè)诩夹g(shù)訓(xùn)練中，還應(yīng)著重抓好腳法訓(xùn)練。
制球的訓(xùn)練，要以熟練掌握各種帶球動(dòng)作為基礎(chǔ)．隨著運(yùn)動(dòng)員對(duì)球性的逐步熟悉，進(jìn)而不斷加強(qiáng)接球擺脫、帶球突破能力的訓(xùn)練．腳法訓(xùn)練也一定要從實(shí)戰(zhàn)需要出發(fā)，盡可能在接近比賽的情況下進(jìn)行．在少年兒童中廣泛采用小球，小場地進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，是促進(jìn)打好基礎(chǔ)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的一項(xiàng)重要措施。
2．3戰(zhàn)術(shù)上應(yīng)加強(qiáng)基本意識(shí)與基礎(chǔ)配合的訓(xùn)練
基本意識(shí)的培養(yǎng)，要貫穿于技術(shù)訓(xùn)練之中，運(yùn)動(dòng)員明確了解了每個(gè)動(dòng)作的目的，在比賽時(shí)才能合理運(yùn)用．另一方面，要加強(qiáng)局部的攻防配合的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)員觀察、判斷、正確行動(dòng)、協(xié)同配合和隨機(jī)應(yīng)變的能力．在足球比賽中，局部的基礎(chǔ)配合是構(gòu)成復(fù)雜的整體戰(zhàn)術(shù)配合的基本因素，根據(jù)足球運(yùn)動(dòng)易守難攻的特點(diǎn)，基礎(chǔ)配合訓(xùn)練的重點(diǎn)應(yīng)著力于兩三人間的進(jìn)攻配合，特別是“二過一”戰(zhàn)術(shù)配合．在所有“二過一”的配合中，踢墻式“二過一”又是最重要的。每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都必須熟練的掌握和運(yùn)用它。
三、多打比賽是搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要手段
體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是比賽，運(yùn)動(dòng)員在比賽中反映的能力是我們搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練工作的依據(jù)，多打比賽是近幾年我國青少年隊(duì)伍迅速發(fā)展的一條經(jīng)驗(yàn)，但是與足球較先進(jìn)的國家相比，我們的比賽仍然少得可憐，例如，巴西青少年隊(duì)員一年可以打80-90場比賽，而我們僅只有20場左右，并且比賽質(zhì)量不高．中國足協(xié)早在北京紅山口召開的全國青少年足球工作會(huì)議中再三強(qiáng)調(diào)“讓更多的青少年到陽光下，到操場上去踢球”，并提出了兩個(gè)決定和一個(gè)通知，但由于我國的體制、組織機(jī)構(gòu)等方面原因，造成了“體字號(hào)”孤掌難鳴，青少年隊(duì)伍少，經(jīng)費(fèi)不足是諸多問題中突出的問題，而且這些都不是球隊(duì)及運(yùn)動(dòng)員自身努力所能改變的．我們認(rèn)為有兩種解決的辦法：(1)是找比自己強(qiáng)的隊(duì)伍打；(2)在比賽中提出相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)要求。
前者是讓人家?guī)е?，提高運(yùn)動(dòng)員的積極性，通過比賽學(xué)些東西，有利于比賽；后者雖然沒有強(qiáng)隊(duì)的條件，但要在比賽中提出一些技、戰(zhàn)術(shù)指標(biāo)和要求，要求隊(duì)員去做，這樣即使比賽的質(zhì)量，激烈程度不高，但能在技、戰(zhàn)術(shù)方面達(dá)到要求也是有收獲的。多打比賽，認(rèn)真比賽加上刻苦訓(xùn)練是青少年運(yùn)動(dòng)員迅速成長的雙翼，所以教練員應(yīng)該重視這一問題。:
四、對(duì)青少年基礎(chǔ)訓(xùn)練工作中的幾點(diǎn)建議
4．1處理好基本技術(shù)訓(xùn)練與實(shí)踐訓(xùn)練的關(guān)系
從實(shí)戰(zhàn)需要出發(fā)進(jìn)行訓(xùn)練，這是我們搞好運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一個(gè)根本原則，但是，我們?cè)谟?xùn)練中也不能因?yàn)檫^分強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，而忽視基本技術(shù)的練習(xí)，不然各種技術(shù)動(dòng)作重復(fù)次數(shù)太少，缺乏細(xì)致的磨練，是不利于掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能的．在青少年訓(xùn)練中，我們一定要按照運(yùn)動(dòng)技能形成的基本規(guī)律，由慢到快，由簡到繁，由易到難，由非對(duì)抗到對(duì)抗，逐步提高難度．一定要正確處理好上述兩者之間的關(guān)系，不能片面地強(qiáng)調(diào)某一面，而忽略了另外一面。
4．2應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)量的安排
10月29日，北京國安隊(duì)老將邵佳一召開新聞會(huì)。正式宣布結(jié)束職業(yè)球員生涯，10月31日與恒大的比賽也成為他職業(yè)生涯的最后一戰(zhàn)。
離別總是傷感的，“亞洲金左腳”邵佳一的退役儀式更是如此。在退役新聞會(huì)上。邵佳一的6聲感謝和6次鞠躬感動(dòng)眾人。
“首先在這里，我要謝謝我的爸爸媽媽，我從5歲時(shí)開始踢球。父母給了我+很好的職業(yè)。我感謝他們！我也要感謝我的家人，在我職業(yè)生涯這么多年的陪伴?！奂岩坏牡谝淮尉瞎歉兄x家人。
“我感謝我的幾位啟蒙教練、青年隊(duì)教練。感謝沈祥福、魏克興、郭瑞龍、陳金剛、李輝指導(dǎo)，國家隊(duì)的金志揚(yáng)、遲尚斌指導(dǎo)。感謝我在德國的11位教練。以及在國安帶過我的彼德、喬利奇、帕切科、斯塔諾、曼薩諾這些教練們。感謝米盧先生把我召入國家隊(duì)，感謝阿里漢、朱廣滬、杜伊、福拉多、高洪波這些國家隊(duì)教練。你們永遠(yuǎn)是我的教練！我永遠(yuǎn)感激你們！我走到今天。缺少不了球迷的支持。今天我在這里和球迷告別。感謝你們對(duì)我的信任和厚愛。”細(xì)數(shù)完畢。邵佳一第二次鞠躬。
“我比大多數(shù)球員多了一份在德國踢球的經(jīng)歷。我必須要感謝俱樂部對(duì)我這么多年的培養(yǎng)。在我出國那會(huì)，如果沒有俱樂部的支持與幫助，出國是不可想象的?！鄙奂岩坏谌尉瞎兄x國安俱樂部。
“在這里也跟球迷道別。這么多年。感謝你們對(duì)我的信任和厚愛。為你們踢球是一種幸福。感謝你們?！睂?duì)于曾經(jīng)在球場上高喊自己名字的球迷。邵佳一第四次鞠躬。
“當(dāng)然。我更要感謝我這幫隊(duì)友兄弟了。我很榮幸和你們成為隊(duì)友。和你們踢球。我學(xué)會(huì)了很多。是你們?cè)趫錾系膭?dòng)力讓我享受到了足球帶給我的快樂。我們一起訓(xùn)練、比賽、吹牛，我經(jīng)常說，這堂訓(xùn)練課。我僅僅用了兩成功力。你們也說，只發(fā)揮了20%。但是。我今天真正想說的是。我也只有這20%了！但你們，卻還有80%的潛力，希望今后你們把這80%都發(fā)揮出來。再為國安拿幾個(gè)冠軍。我謝謝你們！我給你們鞠躬了！我今天還要感謝支持我的媒體朋友們，我也給你們鞠個(gè)躬！”邵佳一的第五次和第六次鞠躬獻(xiàn)給了曾經(jīng)一起踢球的隊(duì)友和一直陪伴他足球生涯的媒體。
作為北京本土球員，邵佳一1993年進(jìn)入北京少年隊(duì)。5年之后。邵佳一加盟北京國安，迅速成長為球隊(duì)的主力。當(dāng)時(shí)，邵佳一與楊璞、徐云龍并稱為“國安三少”。他不僅具有英俊的長相。而且還有出色的球技。也成為國安球迷心目中的偶像。
對(duì)于愛徒邵佳一的退役。國安隊(duì)主教練曼薩諾送上了特別的贊揚(yáng)：“他是中國足球史上最出色的球員之一。也是北京國安傳奇球員之一。佳一不僅贏得我們團(tuán)隊(duì)的關(guān)愛。更贏得了對(duì)手的尊重。我想代表國安隊(duì)的所有球員和教練。希望佳一在未來的人生道路上有最好的運(yùn)氣?！眹簿銟凡恳餐瞥龊?bào)致敬邵佳一：佳一。此刻難說再見！感謝！祝福！
比賽安排在中午進(jìn)行，在這個(gè)普通的小學(xué)班級(jí)足球聯(lián)賽中，我們看到的是這樣一幅景象：場上5名隊(duì)員參賽，場下5名替補(bǔ)隨時(shí)待命，其他男生在場外加油，而女生們則組成拉拉隊(duì)為場上的同學(xué)助威，場邊拉著橫幅、旗幟，班主任、老師和家長們?cè)趫鲞呌^戰(zhàn)，體育老師在場上吹裁判，換人以及戰(zhàn)術(shù)調(diào)整幾乎都是學(xué)生家長在執(zhí)行。每個(gè)參賽的班級(jí)皆是如此，通過一場班級(jí)足球賽事，將所有學(xué)生、老師和家長都調(diào)動(dòng)了起來，完全就是全體總動(dòng)員。這樣的壯觀場面，這樣的聲勢、氛圍，不說在國內(nèi)校園足球賽事中少見，就算在一些專業(yè)級(jí)、職業(yè)級(jí)的比賽中也不多見。
位于漢口解放大道北側(cè)的同濟(jì)附小，以往以教學(xué)質(zhì)量聞名。據(jù)同濟(jì)附小校長汪蓓介紹，同濟(jì)附小真正開展校園足球的歷史很短，以前學(xué)校只是有足球興趣班，在校園足球納入教育部主管后，同濟(jì)附小于2015年秋季才開始開展班級(jí)校園足球聯(lián)賽。
教學(xué)強(qiáng)校，足球進(jìn)校園
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬小學(xué)建校歷史悠久，創(chuàng)建于1953年，其前身為武漢醫(yī)學(xué)院附屬小學(xué)，1985年更名為同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)附屬小學(xué)，2000年同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)與華中理工大學(xué)合并后定為現(xiàn)名。記者本人曾就讀于華中理工大學(xué)，在兩校合并那年畢業(yè)，在記者印象中，同濟(jì)附小的辦學(xué)質(zhì)量在~口區(qū)、乃至武漢市都享有較高聲譽(yù)。作為全國校園足球示范區(qū)，~口區(qū)足球久負(fù)盛名，前健力寶名將鄭斌、王文華均為~口區(qū)培養(yǎng)，但過往人們關(guān)注的也只是新合村小學(xué)、安徽街小學(xué)等足球項(xiàng)目傳統(tǒng)學(xué)校，同濟(jì)附小算是~口區(qū)校園足球的新鮮血液。
據(jù)同濟(jì)附小校長汪蓓介紹，在~口區(qū)被列為全國校園足球示范區(qū)后，同濟(jì)附小開始重視校園足球，于2015年下半年開始組織全校性的班級(jí)足球聯(lián)賽，上學(xué)期舉行了高年級(jí)段的聯(lián)賽（四至六年級(jí)），這學(xué)期則為低年級(jí)段（一至三年級(jí)）。相比于~口區(qū)、武漢市其他小學(xué)，同濟(jì)附小搞足球有得天獨(dú)厚的場地條件，學(xué)校門口對(duì)面就是大學(xué)的足球場，標(biāo)準(zhǔn)的十一人制體育場，同濟(jì)附小的足球訓(xùn)練、比賽均在這塊場地上進(jìn)行。
同濟(jì)附小現(xiàn)有六名體育教師，其中向永杰、李強(qiáng)為足球?qū)I(yè)。同濟(jì)附小以前在學(xué)校設(shè)學(xué)生社團(tuán)性質(zhì)的足球興趣班時(shí)，向永杰、李強(qiáng)便是足球教練。在校園足球于去年下半年全面鋪開后，二人便主要負(fù)責(zé)“足球進(jìn)課堂”以及校隊(duì)的訓(xùn)練工作。
學(xué)生、家長、老師，全體參與校園足球
在校園足球普及開來后，汪蓓發(fā)現(xiàn)，孩子們對(duì)足球的興趣非常濃，即便是未進(jìn)足球隊(duì)的其他學(xué)生，班上的女生也在班級(jí)足球聯(lián)賽中對(duì)足球產(chǎn)生了極大的興趣，他們或當(dāng)觀眾，或組織拉拉隊(duì)。而在組織班級(jí)足球聯(lián)賽過程中，班主任、學(xué)科老師以及學(xué)生家長也幾乎是全體參與了進(jìn)來，尤其是學(xué)生家長的踴躍是之前預(yù)料不到的。據(jù)汪蓓介紹，在班級(jí)足球聯(lián)賽期間，小球員的家長們會(huì)親自帶著孩子們?cè)谡n余進(jìn)行訓(xùn)練，有的家長還通過自己的資源找來專業(yè)足球教練協(xié)助，為孩子們的訓(xùn)練制定方案、計(jì)劃，而在比賽前，一些家長甚至?xí)鶕?jù)對(duì)手的情況、對(duì)方個(gè)別突出的隊(duì)員制定有針對(duì)性的技戰(zhàn)術(shù)、打法。而班上女生的媽媽們，則在賽前組織拉拉隊(duì)排練。在比賽時(shí)，孩子們的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶甚至外公、外婆都會(huì)前來觀戰(zhàn)。比賽過程中，家長們更多的臨時(shí)擔(dān)當(dāng)場邊教練的角色，不停的提醒孩子們的站位、跑位和攻防轉(zhuǎn)換，有位或許不太懂足球規(guī)則的老爺爺甚至跑到比賽場中指揮自己的孫子。
二（1）班足球隊(duì)員姚墨林的爸爸姚智剛，被孩子和家長們稱為“姚教練”，他是同濟(jì)附中的一名教師，孩子踢球后，他開始客串二（1）班足球隊(duì)的教練。據(jù)姚智剛介紹，在班上，兒子姚墨林體能好，天生愛動(dòng)，曾為他在課堂上坐不住頭疼。兒子踢足球后，做父親的發(fā)現(xiàn)孩子在自我控制能力上有了很明顯的變化：在比賽中，一個(gè)球隊(duì)就是一個(gè)整體，隊(duì)員的個(gè)性要在集體中展示，即便是在比分落后的情況下，孩子們也沒有互相指責(zé)，而是共同勉勵(lì)。在姚智剛看來：參與足球，讓孩子們身體力行的明白了什么叫集體，足球給孩子帶來的收獲更多的是在足球之外的，這種效果比課堂上去教要好得多。姚智剛在接受記者采訪時(shí)還舉了一個(gè)兒子的例子?！拔逡弧惫?jié)期間，父親對(duì)兒子道：“假期帶你出去好好玩一下呢！”兒子搖頭：“不出去玩，我要復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備其中考試，不然打比賽時(shí)我就沒有時(shí)間復(fù)習(xí)了。”踢足球后，兒子有了成長有了進(jìn)步，足球?qū)τ诤⒆泳C合能力的培養(yǎng)顯然是大有益處的。
二（1）班足球隊(duì)員李心羽的媽媽唐慧，說自己以前不說是偽球迷，連球迷都不算，兒子踢球后，也開始關(guān)注足球，在跟一些懂球的孩子的家長交流后，自己對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的了解也在增加。在她看來，學(xué)校搞校園足球，不僅對(duì)孩子，對(duì)家長來說也是個(gè)提升（對(duì)足球的了解）。據(jù)唐慧介紹，孩子個(gè)子小，但速度快，動(dòng)作靈活，是班上的體育委員，以前參加過學(xué)校的足球興趣班，算是足球啟蒙。當(dāng)初班上選拔足球隊(duì)員時(shí)，原本沒有抱什么希望，孩子的父親給他打氣：“梅西個(gè)子也不高嘛?！边M(jìn)入足球隊(duì)后，孩子有了很大的改變，除了能自己踢，還知道要跟隊(duì)友進(jìn)行傳球、配合。唐慧在接受記者采訪時(shí)說道：“現(xiàn)在孩子的自覺性也很強(qiáng)，很多時(shí)候放學(xué)后自己到場上去踢球，體質(zhì)明顯增強(qiáng)了，這樣下去，從國家層面上說，我們的足球算是有了點(diǎn)希望。”
二（1）班班主任潘莎，原本班上有些小男生很好動(dòng)很鬧騰，怎么管理好這幫孩子？頗有些顧慮。當(dāng)?shù)弥w育老師要在班上選一些男生進(jìn)足球隊(duì)時(shí)，潘老師還在想：會(huì)不會(huì)都是那幾個(gè)鬧騰的伢？結(jié)果選進(jìn)足球隊(duì)的果然是那幾個(gè)學(xué)生，教練說：“都是好苗子?！睈埕[騰的學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)是身體素質(zhì)好，喜歡運(yùn)動(dòng)，有了足球，自然吸引了他們的興趣，也將他們的“鬧騰”轉(zhuǎn)移了。進(jìn)隊(duì)訓(xùn)練一段時(shí)間后，潘老師發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)谡n堂上變安靜了，自覺性也強(qiáng)了。還有一個(gè)變化家長，以前除非開家長會(huì)很少有跟家長接觸，而家長也極少主動(dòng)接觸老師，除非孩子表現(xiàn)不好被老師通知請(qǐng)家長。而在足球隊(duì)組建后，足球隊(duì)員的訓(xùn)練、拉拉隊(duì)的排練，都是家長們親自操持，家長們更多的會(huì)主動(dòng)跟老師交流孩子的情況。在潘莎看來，足球給教學(xué)工作帶來的是滿滿的正能量。
啟示：星星之火，是否可以燎原？
全球著名早教專家瑪格麗特?薩特認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是孩子最好的“啟蒙老師”和減壓方式，運(yùn)動(dòng)落后，孩子的認(rèn)知和語言便會(huì)落后，智能發(fā)展也會(huì)相對(duì)滯后，這些都是后天彌補(bǔ)不了的。為了改變身邊的這些“小胖墩”、“懶孩子”，遼寧盤錦90后女孩姜欣辰，自費(fèi)舉辦了國內(nèi)最大規(guī)模的青少年足球聯(lián)賽。她要做的其實(shí)很簡單，就是讓孩子們動(dòng)起來，讓笑容重新回到孩子們臉上。
“懶孩子”都來排排隊(duì)
姜欣辰，1990年2月出生于遼寧省盤錦市。小時(shí)候，她身體不好經(jīng)常感冒，父母就讓她加強(qiáng)鍛煉。幾年下來，不僅身體好了，姜欣辰也養(yǎng)成了愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。高考時(shí)，她如愿考取了成都體育學(xué)院體育外語專業(yè)。沒事時(shí)，姜欣辰就喜歡跟朋友探討各種體育賽事，恨不得天天待在運(yùn)動(dòng)場上。朋友笑話她：“像你這種性格，最適合當(dāng)體育老師，又愛體育，又愛孩子，肯定稱職。”雖是玩笑話，可姜欣辰卻聽進(jìn)了心里。2012年9月，大學(xué)畢業(yè)后，她成為成都金沙小學(xué)的一名英語老師。
和孩子接觸久了，姜欣辰發(fā)現(xiàn)一些孩子身體不太好，上體育課時(shí)，孩子們興趣也不大。姜欣辰認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是孩子幼時(shí)最好的啟蒙老師，它不僅能鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)能力，還能開發(fā)右腦發(fā)育。雖是英語老師，可姜欣辰也會(huì)跟家長傳播運(yùn)動(dòng)的好處。沒想到，家長們興趣都不大，開家長會(huì)時(shí)，全都圍著語文、數(shù)學(xué)老師，從來沒有人去問體育老師，自己的孩子體育成績?cè)鯓印?/p>
跟父母說起這事，姜欣辰忍不住唉聲嘆氣。父母笑著安慰她：“現(xiàn)在孩子競爭壓力大，家長們也很為難。”“就是因?yàn)楹⒆訅毫Υ?，才更需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最好的減壓方式。我曾在報(bào)紙上看到，現(xiàn)在有的孩子甚至患上了抑郁癥，你們想想這多可怕！”爸媽告訴姜欣辰，她可以從身邊的人開始改變，小區(qū)里有不少孩子，寒暑假的時(shí)候，可以把他們組織在一起，踢踢球，打打比賽。
姜欣辰覺得這個(gè)辦法可行。2012年寒假，她在小區(qū)公告欄里貼了張“消息啟事”，大致的意思就是有想踢球、想運(yùn)動(dòng)的孩子，可以找她，免費(fèi)教學(xué)。因?yàn)樵谛^(qū)內(nèi)，假期里倒是來了不少孩子。可因?yàn)槿狈ο到y(tǒng)的規(guī)劃，缺少正規(guī)訓(xùn)練，沒幾天不少孩子便主動(dòng)退隊(duì)了。姜欣辰明顯感到自己能力不足。2013年7月，姜欣辰?jīng)Q定繼續(xù)深造，考取了成都體育學(xué)院的研究生。
學(xué)習(xí)的同時(shí)，姜欣辰?jīng)]有放棄之前的想法，如何才能幫到更多的孩子，讓他們愛上運(yùn)動(dòng)。她決定從足球比賽入手，一來足球比賽參與的人多，二來足球比賽需要跑和跳，身體得到鍛煉的地方多。姜欣辰特意拉來本校的兩個(gè)學(xué)弟幫忙，幾個(gè)人組建了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)。一切準(zhǔn)備就緒后，姜欣辰打算先招一批孩子進(jìn)行訓(xùn)練，等家長們看到效果后，自然會(huì)幫著宣傳。這次，她把范圍擴(kuò)大到了學(xué)校附近的幾所小學(xué)。姜欣辰留下了自己的電話，耐心地跟家長們解釋運(yùn)動(dòng)的好處。半個(gè)月后，來了13個(gè)孩子，組建了一支臨時(shí)足球隊(duì)。
讓運(yùn)動(dòng)掃去心靈的陰霾
姜欣辰是這支足球隊(duì)的教練，她把訓(xùn)練的時(shí)間定在了周末。第一次訓(xùn)練，原本約好下午1點(diǎn)半集合，可到了集合時(shí)間，才來了3個(gè)孩子。姜欣辰?jīng)]辦法，只能一個(gè)個(gè)地給孩子家長打電話。一位母親直言不諱地說：“我知道多運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子有好處，可是我們不敢冒這個(gè)險(xiǎn)，如果孩子學(xué)習(xí)成績下降了，老師要是知道了，肯定會(huì)怪我們家長不用心的?！苯莱街荒芡硕笃浯蔚卣f：“要不這樣，你們先把孩子送來學(xué)，如果1個(gè)月之后，孩子的身體素質(zhì)沒有提高，學(xué)習(xí)成績又下降了，你們就把孩子領(lǐng)回去?！蓖ㄟ^這種辦法，13個(gè)孩子才最終被送來。
開始的兩節(jié)課，姜欣辰什么也沒多做，只是讓孩子撒了歡地跑。一個(gè)8歲的小男孩，小心翼翼地問：“姜老師，我能脫掉鞋襪，在草地上跑跑嗎？”姜欣辰點(diǎn)點(diǎn)頭，并帶頭脫去了鞋襪。踩在軟軟的草地上，腳一點(diǎn)兒也不疼，反而有種抓癢癢的觸感。孩子們玩得特別開心，在草地上滾來滾去，像一只只撒歡的小動(dòng)物。中場休息時(shí)，姜欣辰跟孩子們玩起了猜四字成語的游戲?；蛟S是因?yàn)樵诳諘绲牟賵錾?，亦或是氣氛特別好，孩子們都很開心，絲毫沒感覺到壓力?？粗⒆觽兊男θ?，姜欣辰這才松了口氣。只要能讓孩子們開心解壓，前面的路再難，她都會(huì)堅(jiān)持走下去。
6節(jié)課后，基礎(chǔ)訓(xùn)練基本完成了，姜欣辰開始教孩子們踢足球的要領(lǐng)。講解的同時(shí)，她還順帶說了足球的歷史，以及足球史上的那些名人，孩子們聽得都很帶勁。通過這種寓教于樂的辦法，半年下來，13個(gè)孩子不僅足球踢得不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績也沒有下降。更多家長看到了甜頭，都愿意把孩子送到姜欣辰這里來“玩”。
2014年8月的一天，一個(gè)叫韋偉的中年男人找到姜欣辰，說自己9歲的兒子毛毛因?yàn)閻劭措娨?、打游戲，不僅眼睛近視了，還不愛跟人交流。他希望通過踢足球，能讓孩子開心一點(diǎn)。
在相處中，姜欣辰發(fā)現(xiàn)了毛毛和別的孩子不同的地方。小小年紀(jì)的他特別愛想，別人的一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作，都能讓他聯(lián)想很多，并且大多是悲觀的。
為了改善毛毛和隊(duì)友的關(guān)系，讓他懂得信任和友愛，姜欣辰經(jīng)常會(huì)安排一些合作的小游戲。一次，她對(duì)毛毛說：“不要太在意別人的看法，踢球就是為了讓我們釋放身體里那個(gè)真實(shí)的自己，開心就笑，不開心就哭，不需要壓抑。當(dāng)然，足球講究的是團(tuán)隊(duì)精神，只有齊心協(xié)力，才能最終贏得比賽。你要學(xué)的是信任，只有相信了別人，別人才會(huì)相信你，才會(huì)真正跟你走到一起。”
姜欣辰也不知道毛毛有沒有聽進(jìn)去，可在之后的日子里，毛毛開始試著和隊(duì)友一起打鬧，一起開玩笑了。毛毛爸爸看到孩子的變化，十分感慨：“要是可以回到前幾年，我一定會(huì)讓毛毛多參加集體活動(dòng)。因?yàn)楸绕鸷⒆拥目鞓?，其他一切都不重要。?/p>
經(jīng)過1年多的努力培訓(xùn)，這支臨時(shí)組建的足球隊(duì)開始像模像樣了。姜欣辰帶著他們?nèi)ヌ吡藥讏霰荣?，取得了不俗的成績。這下，大家的興頭更足了。隨著前來“挑戰(zhàn)”的隊(duì)伍越來越多。姜欣辰有了舉辦足球聯(lián)賽的想法。這樣，就會(huì)有更多的孩子參與進(jìn)來，不僅是愛上足球，也會(huì)明白運(yùn)動(dòng)的好處。
動(dòng)起來才更快樂
說干就干，2015年8月，姜欣辰研究生畢業(yè)，她沒有急著去找工作，而是召集了學(xué)校的幾個(gè)同學(xué)，成立了“華宜天下聯(lián)賽組委會(huì)”，決定1個(gè)月后舉辦第一屆“華宜天下國際青少年足球聯(lián)盟聯(lián)賽”。既然決定舉辦足球聯(lián)賽，就要有場地，也要有足夠多的參賽隊(duì)伍，這些只能靠姜欣辰自己去跑。
一天，姜欣辰來到成都花園國際小學(xué)，跟校方商討場地的事，學(xué)校一位領(lǐng)導(dǎo)接待了她。得知姜欣辰是義務(wù)來做這些事，對(duì)方很吃驚：“把精力放到這上面，你不怕耽誤自己找工作嗎？”姜欣辰笑著搖搖頭，她指著遠(yuǎn)處上課的孩子說：“現(xiàn)在的孩子太累了，我希望通過辦足球聯(lián)賽，給他們帶去快樂。當(dāng)然，我也不是圣人，也有自己的未來要去闖，在此之前，我希望能為孩子多做一些事。”校領(lǐng)導(dǎo)被姜欣辰的話打動(dòng)，最終同意把場地免費(fèi)借給她。
沒過多久，一位做保溫杯生意的老板聯(lián)系上姜欣辰，說要給她的足球聯(lián)賽贊助。這位老板也是一位父親，他說：“我兒子是獨(dú)生子，沒多少一起玩耍的伙伴，天天回到家就喜歡看動(dòng)畫片。不僅我家孩子，也有很多別人家的孩子也如此。長此以往，孩子們一個(gè)個(gè)都成了小胖墩，男孩子缺少陽剛之氣，女孩子弱不禁風(fēng)，哪能扛得住事呢！我希望你們能把比賽辦好，讓更多的孩子從家里走出來?！睘榱瞬还钾?fù)眾人的期望，姜欣辰拿出2萬元積蓄，印傳單，四處宣傳。
2015年12月19日，以“用心運(yùn)動(dòng)，快樂成長”為理念，第一屆“華宜天下國際青少年足球聯(lián)盟聯(lián)賽”拉開序幕。比賽特邀原國足隊(duì)長馬明宇先生開球，鄒侑根指導(dǎo)也來觀看比賽。一共有8支隊(duì)伍、160多名青少年小朋友參加了聯(lián)賽。在不斷摸索中，聯(lián)賽每逢周末舉行，小組賽階段采取雙循環(huán)積分制方式進(jìn)行，小組賽結(jié)束以后，各小組進(jìn)行同名次決賽。全場比賽70分鐘，上下半場各35分鐘。
為了讓每個(gè)參加比賽的小朋友都有機(jī)會(huì)上場，姜欣辰特別將比賽設(shè)計(jì)成沒有換人名額限制，教練隨時(shí)都可以換人，讓每個(gè)小朋友都能夠玩得開心。第一屆比賽一直持續(xù)到2016年1月中旬，雖然天氣比較寒冷，有時(shí)候還會(huì)下雨，可孩子們卻熱情高漲，沒有一個(gè)退縮的。
第一屆聯(lián)賽的成功舉辦，吸引了更多家長帶著孩子參與進(jìn)來。第二屆光是報(bào)名的孩子就有600多名，管理難度增大，同時(shí)開銷也增大了。實(shí)在沒辦法，姜欣辰只好向父母求助。爸媽二話沒說，支持了她6萬元，比賽才得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
2016年7月16日，第二屆“華宜天下國際青少年足球聯(lián)盟聯(lián)賽”正式開始。這次比賽將舉行到2016年12月底，現(xiàn)在已經(jīng)舉行200多場，全部結(jié)束將有500多場比賽，會(huì)有上千名孩子參與進(jìn)來，其中最小的孩子只有4歲，最大的也只有12歲，這也成為了國內(nèi)目前最大規(guī)模的青少年足球聯(lián)賽。姜欣辰說：“我的初衷是將體育運(yùn)動(dòng)變成一種生活常態(tài)，重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的興趣，比賽的勝負(fù)并不太重要。我希望孩子們能自由地在賽場上奔跑，就算不能進(jìn)球都沒事，只要能參與進(jìn)來，并且堅(jiān)持下去，就已經(jīng)很棒！”姜欣辰?jīng)Q定，把舉辦足球聯(lián)賽當(dāng)成自己的一份事業(yè)去操作。這份事業(yè)，她希望能做到老，讓越來越多的孩子動(dòng)起來，少幾分陰霾，多幾分快樂。
（文中除姜欣辰外均為化名。未經(jīng)作者同意，本文禁止轉(zhuǎn)載，網(wǎng)摘）
我國足球運(yùn)動(dòng)水平落后是客觀存在的現(xiàn)實(shí)，原因是多方面的，其一是我國從事足球運(yùn)動(dòng)人數(shù)所占人口總數(shù)比例太小，尤其是青少年的足球人口，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到普及的程度。地方青少年足球的發(fā)展是整個(gè)國家足球發(fā)展的基礎(chǔ)。對(duì)重慶市萬州區(qū)中學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，找出影響中學(xué)足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的因素，并結(jié)合本地區(qū)條件提出一些切實(shí)可行的對(duì)策，通過對(duì)策提出對(duì)擴(kuò)大足球人口基數(shù)具有重要意義。
一、 研究對(duì)象與方法
重慶市萬州區(qū)五所重點(diǎn)中學(xué)，分別是：萬一中，萬二中，萬三中，萬五中，萬州中學(xué)；從五所學(xué)校中隨機(jī)調(diào)查20名體育教師，以及各區(qū)的足球網(wǎng)點(diǎn)中學(xué)校的足球教師、校長、教練、學(xué)生和家長進(jìn)行了全面、系統(tǒng)的調(diào)查。分別采用了文獻(xiàn)綜述法、對(duì)比分析法、以及訪談法。
二、 重慶市萬州區(qū)足球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育中開展現(xiàn)狀
1、中學(xué)體育老師專業(yè)結(jié)構(gòu)分布
表1中學(xué)體育老師專業(yè)結(jié)構(gòu)分布表（調(diào)查人數(shù)：20人）
2、足球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育中的開展?fàn)顩r
三、 制約重慶市萬州區(qū)中學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的主要因素
1、政策保障不足
當(dāng)前既存在著有政策但未落實(shí)的現(xiàn)實(shí)問題，也存在著缺少政策規(guī)定的現(xiàn)實(shí)問題。如將中學(xué)體育教師課余訓(xùn)練和比賽時(shí)數(shù)納入工作量，予以工資補(bǔ)助、政策有的學(xué)校執(zhí)行了，有的學(xué)校還沒有按要求執(zhí)行。更重要的是，如何解決好"體教結(jié)合"依然是困擾中學(xué)足球發(fā)展的老問題。兩大機(jī)構(gòu)的聯(lián)手本來是一絕配，但屬于不同系統(tǒng)的兩個(gè)行政部門如何搞好分工合作，整合資源使出合力，還需要有一套切實(shí)可行的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。而目前，中學(xué)體育教學(xué)與比賽的主管部門是教育部門，起主導(dǎo)作用的是各省市教育局，體育部門只是起到業(yè)務(wù)指導(dǎo)作用。體教結(jié)合中"兩條戰(zhàn)線"的關(guān)系不理順，中學(xué)生足球的未來發(fā)展很難得到有效保障。
2、中學(xué)體育教師業(yè)務(wù)水平不高和訓(xùn)練積極性低
從表1中可以看出，重慶市萬州區(qū)從事足球?qū)I(yè)的體育老師較少。長期以來體育局，足協(xié)在教練員培訓(xùn)方面力度不大，造成了我市基層教練員水平不高的局面。而且教練員待遇低，數(shù)量嚴(yán)重不足。中學(xué)生足球的推廣在一定程度上增加了踢球孩子的數(shù)量，基層教練數(shù)量不足的問題就暴露出來。從現(xiàn)有資料來看：我市中小學(xué)的體育教練員大部分都畢業(yè)于體育院校的體育教育學(xué)專業(yè)，只有一小部分畢業(yè)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)。教練員缺乏訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)、缺乏運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理方法，訓(xùn)練方法陳舊、方式單一、缺乏新意、調(diào)動(dòng)不了學(xué)生的積極性，訓(xùn)練手段缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性，影響訓(xùn)練質(zhì)量和比賽成績。并且，很多學(xué)校里的教練員不是足球?qū)I(yè)畢業(yè)的體育老師，只能摸索著帶學(xué)生練習(xí)，進(jìn)行啟蒙式的教學(xué)，又缺少相應(yīng)的教學(xué)輔助材料，一些不規(guī)范的教學(xué)成了訓(xùn)練或比賽中的安全隱患。中學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作形成，足球意識(shí)培養(yǎng)，以及現(xiàn)代足球理念的掌握，得不到正確的引導(dǎo)，勢必會(huì)影響他們以后對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的理解和水平的提高。同時(shí)，具有較高運(yùn)動(dòng)水平和較長執(zhí)教年限的中學(xué)體育老師又偏少，體育教師的教學(xué)與訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重不足，將極大的影響中學(xué)生從事足球運(yùn)動(dòng)的熱情，在一定程度上制約了我市足球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育中的發(fā)展進(jìn)程。
3、中學(xué)生的參與足球運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)時(shí)間少
從表3中可以看出，現(xiàn)在我市中學(xué)體育教學(xué)中，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)技能教學(xué)十分欠缺，"放羊式"的體育教學(xué)已被許多教師冠之予"快樂體育"的美名，場地、器材的現(xiàn)狀，已成為大部分中學(xué)不能正常開展相關(guān)體育活動(dòng)；各校體育教研組未能將新課改很好的實(shí)行；在組織訓(xùn)練和比賽過程中怕出現(xiàn)意外傷害事故，不能得到領(lǐng)導(dǎo)的支持和肯定；以上諸多原因阻礙了我市中學(xué)體育中足球運(yùn)動(dòng)的開展、課外訓(xùn)練的形成以及賽事的組辦。
從表4中可以看出，我市中學(xué)體育場地、器材設(shè)備是保證體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)和課余體育練習(xí)正常進(jìn)行必不可少的物質(zhì)條件。長時(shí)以來，學(xué)校場地設(shè)備不完善嚴(yán)重影響到了學(xué)生體育活動(dòng)和鍛煉的興趣。同樣也影響到了中學(xué)生足球活動(dòng)的開展。不可否認(rèn)，我市足球活動(dòng)場地嚴(yán)重缺乏早已成為制約發(fā)展的瓶頸。目前社區(qū)場地貧乏、教育與體育部門的場地開放不足等都直接制約了我市校園足球活動(dòng)的開展。努力擴(kuò)大場地?cái)?shù)量已迫在眉睫。市內(nèi)較為正規(guī)的足球場地很少，而且多數(shù)集中在城市中學(xué)和大學(xué)校園。公共開放的足球場僅有體育中心一個(gè)，但那里只有周末開放。所以，對(duì)于大多數(shù)學(xué)校的中學(xué)學(xué)生來說只有在籃球上和一些空曠的場地上進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。這也對(duì)中小學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的積極性帶來了消極的影響。
5發(fā)展重慶市萬州區(qū)中學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的對(duì)策與建議
推動(dòng)中學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的持續(xù)發(fā)展，制度建設(shè)是關(guān)鍵、是根本。要用改革的精神、創(chuàng)新的思路，逐步建立健全有利于中學(xué)足球運(yùn)動(dòng)開展的體制，促進(jìn)中學(xué)生足球健康發(fā)展。
1、加大資金投入建設(shè)場地和利用現(xiàn)有場地資源開展足球運(yùn)動(dòng)
在充分挖掘和提高利用現(xiàn)有社會(huì)、體育和教育部門場地使用率的基礎(chǔ)上，應(yīng)會(huì)同政府其他部門利用城市空間和綠地合理修建足球場地，要充分利用各校運(yùn)動(dòng)場和社會(huì)公共體育場地為青少年足球活動(dòng)服務(wù)，體育局應(yīng)設(shè)置專項(xiàng)場地建設(shè)資金，與區(qū)縣，學(xué)校合作加快足球場地的建設(shè)。除了教育和體育部門要對(duì)中學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的正常開展給予必要的配套資金支持，學(xué)校本身也可與企業(yè)合作或?yàn)槠髽I(yè)做廣告獲得一定的酬金。另外學(xué)校也可以向"用人"單位或上一級(jí)學(xué)校收取一定的"培訓(xùn)費(fèi)"?？偠灾?，我們要兩條腿走路，一個(gè)是市場機(jī)制，一個(gè)是政府調(diào)控。
小型足球比賽（五人制足球賽、三人制無守門員足球賽等比賽）時(shí)間短，場地、器材簡單，球隊(duì)人數(shù)組成簡便，組織較易，同時(shí)比賽中不易受傷，球員觸球機(jī)會(huì)較多，能極大提高青少年參與的熱情，另外應(yīng)與各校合作把足球單項(xiàng)技術(shù)比賽或足球游戲（擺脫獵人游戲，螃蟹足球游戲等）引進(jìn)校園，讓更多親少年親身感受足球給他們帶來的快樂，從而培養(yǎng)良好的足球氛圍，為重慶市萬州區(qū)今后足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展建立廣泛的基礎(chǔ)。
2、找好體教結(jié)合的點(diǎn)
開展中學(xué)生足球活動(dòng)本身就是學(xué)校教育的重要內(nèi)容，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的必然要求而目前中學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)面臨的最大問題就是"體教結(jié)合"的問題，當(dāng)然，這并不是指學(xué)校的體育、教育結(jié)合，正相反，現(xiàn)在大部分學(xué)校已經(jīng)意識(shí)到了足球運(yùn)動(dòng)在促進(jìn)素質(zhì)教育方面的積極作用，各區(qū)縣的體育部門、教育部門也有不錯(cuò)的溝通和合作，真正的關(guān)鍵，還是人們思想認(rèn)識(shí)的提高，找好體教結(jié)合的點(diǎn)，如共同舉辦符合中學(xué)學(xué)生身心特點(diǎn)的賽事，從中發(fā)現(xiàn)體育人才；體育和教育部門的經(jīng)費(fèi)結(jié)合起來用在刀刃上，做到你中有我，我中有你；培養(yǎng)人才上的結(jié)合，強(qiáng)化體育的教育功能，體育服務(wù)于素質(zhì)教育的目標(biāo)；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員文化素質(zhì)的培養(yǎng)，將參與的學(xué)校定性為教育主體，以學(xué)生的全面發(fā)展為參與足球活動(dòng)的前提，將傳播足球文化和培養(yǎng)終身技能和愛好作為宗旨，而不是以犧牲學(xué)業(yè)為代價(jià)來踢球，縮小社會(huì)對(duì)中學(xué)生參與足球活動(dòng)的認(rèn)知差距。
3、建立高水平的教練員和管理人員隊(duì)伍
要想提高中學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)整體水平，擴(kuò)大足球人口是最基本的，同時(shí)仍然不能忽視教練隊(duì)伍和管理隊(duì)伍的重要性。一個(gè)優(yōu)秀的足球教練體現(xiàn)在： ①善于發(fā)現(xiàn)有天分的年輕球員；②善于最大限度地激發(fā)球員潛能；③善于處理與球員之間的關(guān)系；④善于整合球員，達(dá)到1 + 1 > 2的效果；⑤善于在球隊(duì)處于被動(dòng)時(shí)能夠通過換人調(diào)整扭轉(zhuǎn)比賽局面；⑥善于學(xué)習(xí)并吸收最先進(jìn)的足球理念，為自己的球隊(duì)找到最合適的足球戰(zhàn)術(shù)。只是教練隊(duì)伍的建設(shè)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，學(xué)校足球的管理者在中學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展過程中同樣扮演著重要的角色。一方面，我們需要中學(xué)生足球管理者給教練、球員們創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)寬松的環(huán)境，讓他們?cè)谶@樣的大環(huán)境中能夠最大限度地發(fā)揮自己的水平。另一方面，體育局足球管理中心和足協(xié)需要提高中學(xué)生足球聯(lián)賽的管理水平，通過段宣傳足球，以吸引更多的青少年足球愛好者關(guān)注足球或從事足球運(yùn)動(dòng)。
參考文獻(xiàn)：
[1] 張?zhí)旆?"體教結(jié)合"培育體育人才的優(yōu)化模式研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004，（02）：67-69.
馬王小學(xué)始建于1995年，1998年開始搞校園足球。從馬王小學(xué)走出了李影、沈田鋒、陳科睿、陳蒲、甘超、羅安東、鄧涵文等一大批足球人才；在馬王小學(xué)的榮譽(yù)室里，陳列著3次全國冠軍、2次全國亞軍、2次全國季軍、42次市級(jí)冠軍等無數(shù)榮譽(yù)。一所原本普通的農(nóng)民工子弟小學(xué)，為何能在短短的十來年間聲名鵲起？請(qǐng)隨足球之夜記者一起走進(jìn)馬王小學(xué)來揭開謎底吧！
認(rèn)準(zhǔn)足球，打造特色
位于重慶市大渡口區(qū)的馬王小學(xué)于1995年建校，前身為重鋼子弟學(xué)校，后來成為大渡口區(qū)指定接受農(nóng)民工子女學(xué)校。
學(xué)校建校之初，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真思索過學(xué)校的發(fā)展方向問題，就是必須要打造自己的特色，但以什么為特色呢？和重慶市主城區(qū)的一些傳統(tǒng)小學(xué)相比，教學(xué)質(zhì)量、藝術(shù)特長……基于自身的條件、生源情況，肯定是比不過的。當(dāng)時(shí)正值中國職業(yè)足球聯(lián)賽紅火的時(shí)期，在四川全興之后，重慶市也有了自己的甲A、甲B以及乙級(jí)球隊(duì)，山城有著濃厚的足球氛圍和廣泛的足球群眾基礎(chǔ)，很多小孩子都喜歡足球運(yùn)動(dòng)。馬王小學(xué)決定以校園足球?yàn)橥黄瓶?，做一些嘗試。
參與足球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生越來越多，參加校際比賽也取得了一定的成績，教師的積極性也被調(diào)動(dòng)了起來，經(jīng)過摸索和論證后，馬王小學(xué)找準(zhǔn)了自己的方向——以校園足球?yàn)樘厣?xiàng)目，把學(xué)校特色辦學(xué)理念提升為“練球、練身、練精神”。
在借鑒其他開展足球運(yùn)動(dòng)較早的學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，馬王小學(xué)因地制宜，走出了自己的特色之路。首先立足于校園足球運(yùn)動(dòng)的普及，學(xué)生從一年級(jí)進(jìn)校就開始接觸足球運(yùn)動(dòng)，從一到六年級(jí)，每個(gè)班每周開設(shè)一節(jié)專門的足球課，讓全校學(xué)生每周都大約有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間接觸足球。普及之后再抓提高，在學(xué)生自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上選拔一批有天賦的苗子進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，給其安排吃、住、訓(xùn)三位一體的訓(xùn)練模式，每天下午安排兩個(gè)小時(shí)足球訓(xùn)練，晚上由值日老師對(duì)小球員的文化學(xué)習(xí)進(jìn)行輔導(dǎo)，保證學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。
不僅限于內(nèi)部挖潛，馬王小學(xué)還從其他區(qū)、縣選拔優(yōu)秀的足球苗子進(jìn)入馬王小學(xué)培訓(xùn)，為其提供更好的培養(yǎng)條件，訓(xùn)練時(shí)間、場地都得到保障。
馬王小學(xué)目前有3個(gè)專職足球教師，還外聘了3個(gè)專業(yè)足球教練。在足球教學(xué)過程中，馬王小學(xué)自編了一套分年齡段的《快樂足球》校本教材，分為“走進(jìn)足球、了解歷史”、“掌握技能、體驗(yàn)快樂”和“感受魅力、憧憬未來”三個(gè)板塊，充分激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。圍繞足球特色，馬王小學(xué)申請(qǐng)了《快樂足球的研究》科研課題，全校師生共同參與，專家全面指導(dǎo)、全程跟進(jìn)。不少專家學(xué)者到馬王小學(xué)來考察后，對(duì)該校的校本課程贊譽(yù)有加，參與全國青少年足球發(fā)展協(xié)調(diào)的上海體育學(xué)院足球教研室主任董眾鳴教授專門從馬王小學(xué)收集了全套的校本教材，“得回去好好研究一下，馬王小學(xué)的自編校本教材也許會(huì)成為校園足球開展開天辟地的事?！?/p>
在校園足球運(yùn)動(dòng)的開展取得成績后，為了進(jìn)一步培養(yǎng)和吸引足球苗子，馬王小學(xué)還與附近的幼兒園合作，開展幼兒足球基礎(chǔ)培訓(xùn)，并通過制定各種優(yōu)惠措施吸引重慶市各區(qū)、縣學(xué)校和湖北、甘肅、江蘇、貴州、四川等省的優(yōu)秀足球苗子入校培訓(xùn)，提供給他們更好的訓(xùn)練條件。
記者在各地走訪校園足球時(shí)，一些校園足球工作者也跟記者說了實(shí)話：“在應(yīng)試教育大行于世的今天，指望考試成績和踢球水平都抓上去是不太現(xiàn)實(shí)的，足球特長生的成績普遍要比普通生差一些，因?yàn)樾『⒕托乃技骖櫜贿^來?！痹谶@一點(diǎn)上，馬王小學(xué)現(xiàn)任校長王江城在接受記者采訪時(shí)談道：“我們學(xué)校一直以來都堅(jiān)持小學(xué)階段以學(xué)習(xí)為主，對(duì)于優(yōu)秀的足球苗子，他們面臨的讀書、升學(xué)問題，學(xué)校早就考慮到了。”馬王小學(xué)與重慶九十四中簽訂了足球特長生輸送協(xié)議，學(xué)生畢業(yè)后可以通過選拔直接進(jìn)入九十四中、巴蜀中學(xué)等重點(diǎn)中學(xué)。馬王小學(xué)還與重慶市商務(wù)學(xué)校以及重慶力帆、陜西浐灞、成都謝菲聯(lián)等職業(yè)足球俱樂部聯(lián)姻，為其梯隊(duì)輸送足球人才。這些舉措，既解決了學(xué)生的去向和成長問題，也打消了家長的后顧之憂。
足球文化，校園建設(shè)
走進(jìn)馬王小學(xué)的校園，隨處可以領(lǐng)略到濃厚的足球氣息。校園正中的操場是一塊標(biāo)準(zhǔn)的塑膠足球場，教學(xué)樓下的垃圾筒均設(shè)計(jì)為黑白相間的足球造型。走進(jìn)教學(xué)樓，走廊兩側(cè)的每一面墻壁上，都掛著學(xué)生自己創(chuàng)作的書法、繪畫、小報(bào)等關(guān)于足球的作品。這些以足球?yàn)榉?hào)的載體，映襯著馬王小學(xué)的校園文化。
為了推動(dòng)足球特色建設(shè)，馬王小學(xué)將足球特色落到了實(shí)處，圍繞校園足球開展了豐富多彩的活動(dòng)。除了組隊(duì)參加重慶市足協(xié)于2009年開始主辦的重慶市校園足球聯(lián)賽，馬王小學(xué)還有自己內(nèi)部的校園足球聯(lián)賽——每年一屆的“綠茵杯”校園足球聯(lián)賽，通過班級(jí)之間的足球?qū)官悂硖岣邔W(xué)生的足球熱情。在寒暑假期間，馬王小學(xué)為學(xué)生們安排有走出去的邀請(qǐng)賽，并開展足球冬令營、夏令營活動(dòng)。2012年，馬王小學(xué)代表大渡口區(qū)參加了重慶市運(yùn)會(huì)足球賽， 2013年又代表重慶市在成都參加了全國青少年校園足球冠軍杯賽，通過讓學(xué)生多踢比賽來提高隊(duì)員之間的凝聚力。
除了訓(xùn)練和比賽，馬王小學(xué)還在每個(gè)班級(jí)開展足球小報(bào)評(píng)比、趣味足球游戲競賽、足球技能擂臺(tái)賽等活動(dòng)。
學(xué)校的每一面墻壁、每塊綠地、每個(gè)角落都成了“會(huì)說話的老師”，學(xué)生能隨時(shí)隨地受到感染與熏陶，得到無聲的教育。
足球使校園文化更豐富，足球運(yùn)動(dòng)給馬王小學(xué)師生帶來的不僅是身體素質(zhì)的改變，更有精神面貌的飛躍。以足球帶動(dòng)學(xué)生德智體全面發(fā)展，使學(xué)校形成了鮮明的辦學(xué)風(fēng)格，將足球拓展成學(xué)校的辦學(xué)個(gè)性，極大地改觀了校園的精神面貌。
長遠(yuǎn)目標(biāo)，立于足下
在確定了以校園足球?yàn)樘厣l(fā)展的方向后，馬王小學(xué)歷屆校長都大力支持校園足球工作，記者到馬王小學(xué)走訪時(shí)，現(xiàn)任校長王江城到任不過半年，但談起足球來津津樂道。據(jù)王校長介紹，馬王小學(xué)目前804名學(xué)生全部參與足球，校園足球普及面達(dá)100%，其中每月固定參加訓(xùn)練的學(xué)生有130名，學(xué)前班123人中參加足球興趣班的也達(dá)70人。
自2004年以來，馬王小學(xué)組隊(duì)參加了大渡口區(qū)、重慶市、全國等足球賽事，獲取榮譽(yù)無數(shù)，其中包括當(dāng)年獲得的重慶市U-9、U-11小學(xué)生足球比賽第一名、2012年4月獲得重慶市校園足球聯(lián)賽小學(xué)男子甲組冠軍，2013年獲得的重慶市校園足球聯(lián)賽男子甲組U—13和女子甲組U—13雙冠軍，總計(jì)3次全國冠軍、2次全國亞軍、2次全國季軍和44次市級(jí)冠軍，并連續(xù)五年獲得“重慶市足球先進(jìn)單位”稱號(hào)，成為重慶市足協(xié)命名的市重點(diǎn)足球?qū)W校，重慶市教委命名的全市三所“重慶市義務(wù)教育階段體育特色學(xué)校（足球）”之一。馬王小學(xué)有U-7、U-9、U-11、U-13四支年齡段的男子足球隊(duì)，還有一批女子足球隊(duì)員，形成了完整的梯隊(duì)結(jié)構(gòu)。成績的背后，是源源不斷涌現(xiàn)的足球人才，當(dāng)年不少為馬王小學(xué)征戰(zhàn)四方的小球員已入選國家隊(duì)、國青隊(duì)和職業(yè)俱樂部一線隊(duì)、梯隊(duì)。
