發(fā)布時間：2024-01-23 15:43:57
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的舞蹈教學(xué)體系樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
只有具備了科學(xué)的教學(xué)方法體系,才能保障我國體育舞蹈教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量,體育舞蹈本身是一門非常受歡迎的運動健身項目,近年來在我國的發(fā)展也非常迅速。當前我國對體育舞蹈教學(xué)方法體系的研究尚處于起步階段,應(yīng)該對體育舞蹈教學(xué)中的經(jīng)驗與教訓(xùn)進行總結(jié),對體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀進行改善,構(gòu)建科學(xué)的體育舞蹈教學(xué)方法體系,對體育舞蹈教學(xué)進行指導(dǎo)。
1體育舞蹈教學(xué)方法體系
體育舞蹈的教學(xué)方法應(yīng)該包括教學(xué)任務(wù)的完成手段和教學(xué)任務(wù)本身兩個主要部分。具體來說,體育舞蹈的教學(xué)方法就是為了達到教學(xué)目的,使學(xué)生對體育舞蹈的相關(guān)知識和技能進行掌握,教師有目的、有計劃地對學(xué)生進行安排、指導(dǎo)和啟示,并要求學(xué)生進行思考、觀察和練習(xí)。在教與學(xué)的過程中還要著力培養(yǎng)學(xué)生的道德、思想和品質(zhì)[1]。
1.1體育舞蹈教學(xué)的自身特點
要構(gòu)建體育舞蹈的教學(xué)方法體系應(yīng)該對體育舞蹈教學(xué)的自身特點有所掌握,由于體育舞蹈本身具有較多的種類,這也使其具有靈活的教學(xué)方法和豐富的教學(xué)內(nèi)容。體育舞蹈本身具有社交性和自娛性的特點,其具有明確的藝術(shù)規(guī)范、嚴格的動作規(guī)范和賽場規(guī)則,具有競技性、健身性、表演性和娛樂性,在教學(xué)的過程中應(yīng)該對這些特點有所體現(xiàn)。在選擇教學(xué)方法時,應(yīng)該盡量結(jié)合舞步和音樂,指導(dǎo)學(xué)生通過舞步來表現(xiàn)音樂的內(nèi)涵。同時體育舞蹈講究男女配合,在訓(xùn)練的過程中要發(fā)揮男生的領(lǐng)舞作用,要求男生能夠通過領(lǐng)舞來傳遞和表達信息。在初期教學(xué)時可以采取男女分開的過渡期教學(xué),然后再進行交換舞步練習(xí),最后進行男女合舞練習(xí)。
1.2體育舞蹈的認知過程
體育舞蹈的學(xué)習(xí)要經(jīng)歷從模仿到創(chuàng)造的過程。學(xué)習(xí)者先要學(xué)習(xí)單一的基本動作,在掌握一定數(shù)量的單一基本動作之后才能對其進行組合,從感性知識過渡到理性知識。在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)生必須總結(jié)和歸納所學(xué)的技能,并具備一定的邏輯能力、總結(jié)能力和推理能力。學(xué)生必須以某一項已經(jīng)掌握的知識技能為基礎(chǔ),才能學(xué)習(xí)新的知識技能。在對教師示范的體育舞蹈技能進行模仿和熟悉之后,才能以此為基礎(chǔ)進行創(chuàng)造[2]。
2當前體育舞蹈教學(xué)方法體系存在的問題
2.1體育舞蹈教學(xué)方法脫離人才培養(yǎng)目標
作為一門新興的綜合性學(xué)科,體育舞蹈涉及的學(xué)科包括美學(xué)、音樂學(xué)和舞蹈學(xué),既有理論知識也有技術(shù)結(jié)構(gòu)。而且國際體育舞蹈的發(fā)展趨勢也會影響體育舞蹈教學(xué)。然而當前使用的體育舞蹈教學(xué)方法相對比較機械,體育教學(xué)的內(nèi)容未能得到及時的更新與豐富。一些體育舞蹈教師甚至只能通過網(wǎng)絡(luò)、錄像帶來學(xué)習(xí)體育舞蹈,然后再按部就班地傳授給學(xué)生。這種機械的教學(xué)方式往往難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也難以對教學(xué)質(zhì)量和效果進行保障。
2.2體育舞蹈教學(xué)方法過于職業(yè)化
當前一些體育舞蹈教師往往圍繞著如何將學(xué)生培養(yǎng)成為技能水平高的職業(yè)體育舞蹈表演人才來進行教學(xué),對職業(yè)化體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的模式進行了借鑒,這種教學(xué)方法的弊端也非常明顯。造成學(xué)生不能對理論知識進行掌握,具有較低的技能分析和問題解決能力。而且這種教學(xué)方法沒有體現(xiàn)體育舞蹈的美育功能,不能使學(xué)生通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)來感受心靈的愉悅。
3構(gòu)建體育舞蹈教學(xué)方法體系的具體措施
構(gòu)建體育舞蹈教學(xué)方法體系能夠改善體育舞蹈教學(xué)方法過于職業(yè)化的問題,提高體育舞蹈教學(xué)的質(zhì)量,從而促進體育舞蹈項目的健康發(fā)展。
3.1體育舞蹈教學(xué)方法體現(xiàn)的理性方法分類
理性方法分類是體育舞蹈教學(xué)方法體系的一個重要組成部分,其主要包括課程評價、課程實施、課程目標和課程編定幾個層面。立足于體育舞蹈的課程教學(xué)目標,對體育舞蹈的教學(xué)方法進行分類。在體育舞蹈教學(xué)總目標的前提下,還可以設(shè)立若干數(shù)量的分目標,針對各分目標的不同來選擇合適的教學(xué)方法。例如某次體育舞蹈教學(xué)中,將培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力作為分目標,那么就可以選擇啟發(fā)式教學(xué)法、誘導(dǎo)式教學(xué)法等教學(xué)方法。如果某次體育舞蹈教學(xué)將提高學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力作為分目標,那么可以選擇舞蹈欣賞法、表演法、示范法等教學(xué)方法。如果某次體育舞蹈教學(xué)將要求學(xué)生掌握某個基本動作技能作為分目標,那么就應(yīng)該將示范法、模仿練習(xí)法結(jié)合起來。立足于體育舞蹈的教學(xué)內(nèi)容,對體育舞蹈的教學(xué)方法進行分類。體育舞蹈的教材內(nèi)容,可以分為競技性體育舞蹈和大眾性體育舞蹈兩個主要部分,各個舞種都有不同的發(fā)展淵源和風(fēng)格特點,教學(xué)方法和教材內(nèi)容相互制約。為了使學(xué)生對教材內(nèi)容進行準確、快速的理解,教師應(yīng)該選擇合適的教學(xué)方法來對不同的教材內(nèi)容進行教學(xué)[3]。立足于體育舞蹈的教學(xué)計劃對體育舞蹈的教學(xué)方法進行分類。體育舞蹈教學(xué)中最常用的教學(xué)計劃是單元式計劃,連續(xù)的課時計劃能夠組成相互關(guān)聯(lián)的單元式計劃,而若干個單元式計劃就能夠組成全年的教學(xué)計劃。
3.2體育舞蹈教學(xué)方法體現(xiàn)的實踐方法分類
現(xiàn)代教學(xué)理論對于充分發(fā)揮導(dǎo)師的指導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力非常重視。因此體育舞蹈的教學(xué)方法體系應(yīng)該包括教師的教法和學(xué)生的學(xué)法。
3.2.1教師的教法
在體育舞蹈教學(xué)中教師的教導(dǎo)法又可以分為程序教學(xué)法、預(yù)防和糾錯、完整與分解法、語言法和直觀法等不同的教學(xué)方法。在實際教學(xué)中,完整與分解法運用得最為普遍,這也是因為體育舞蹈中具有很多組合動作和單個動作[4]。教師要對學(xué)生進行引導(dǎo),此時可以運用啟發(fā)法、發(fā)現(xiàn)法和誘導(dǎo)法等教學(xué)方法。在對技術(shù)套路進行學(xué)習(xí)時,教師要立足于學(xué)生的基本技術(shù)情況對學(xué)生進行啟發(fā),引導(dǎo)學(xué)生通過編排套路動作,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。模仿法和正反對比法也是比較實用的體育舞蹈教學(xué)方法,使用模仿法時,教師能夠通過自我形象來影響學(xué)生,包括體育舞蹈技能、自身形象氣質(zhì)和行為方面的影響。而用正反對比法能夠使學(xué)生更為直觀地掌握舞步中的難點,更好地突破教學(xué)重難點。
3.2.2學(xué)生的學(xué)習(xí)方法
學(xué)生要在教師的引導(dǎo)之下進行積極的學(xué)習(xí),對各種體育舞蹈的技能進行認識和掌握。學(xué)生可以應(yīng)用重復(fù)練習(xí)法、強化練習(xí)法、念動練習(xí)法、變換練習(xí)法、完整練習(xí)法、分解練習(xí)法、對鏡練習(xí)法、比賽法、舞蹈欣賞法、測驗法等多種學(xué)習(xí)方法來進行學(xué)習(xí)。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該將明確的學(xué)習(xí)目標確定下來,提高自身的學(xué)習(xí)積極性,能夠在教師的指導(dǎo)下進行獨立學(xué)習(xí)。同時也要注意選擇合適的學(xué)習(xí)方法,積極學(xué)習(xí)體育舞蹈的理論,在訓(xùn)練的過程中要學(xué)會尊重舞伴,積極參加各種比賽。
4結(jié)語
體育舞蹈項目受到了廣大學(xué)生的廣泛歡迎,其不僅能夠使學(xué)生掌握一定的體育舞蹈技能,還能夠?qū)W(xué)生的協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、社交能力等各方面能力進行培養(yǎng),有利于學(xué)生放松身心,培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。要進一步提高體育舞蹈教學(xué)的質(zhì)量和效果,就必須對體育舞蹈教學(xué)方法體系進行進一步的優(yōu)化和改進,構(gòu)建理論與實踐結(jié)合的體育舞蹈教學(xué)方法體系,對教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)進行指導(dǎo)。
作者:唐紅兵 單位:湖南涉外經(jīng)濟學(xué)院體育學(xué)院表演系
參考文獻:
[1]王煥利,王春麗.普通高校體育舞蹈教學(xué)方法體系的構(gòu)建研究[J].體育世界(下旬刊)，2014(3):81.
[2]楊紳.體育舞蹈教學(xué)方法體系的構(gòu)建研究[J].大家，2011(8):71-72.
關(guān)鍵詞： 高校 體育舞蹈 教學(xué) 思考
前言
體育舞蹈是集休閑娛樂、健身健美、社交禮儀于一體的體育藝術(shù)項目。自1984年以來先后有日本、英國、美國、香港、臺灣等國家和地區(qū)的體育舞蹈專家前來我國進行表演與教學(xué)。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應(yīng)活動，掀起了全國各地學(xué)習(xí)與推廣體育舞蹈的熱潮。體育舞蹈作為一種特殊的體育項目，它的興起和發(fā)展深受社會廣大群眾的青睞，顯示出不可估量的作用和強大的生命力，特別在高校中受到學(xué)生的喜愛和參與。正因為其涵蓋了社會學(xué)、人文學(xué)、人體運動科學(xué)、心理學(xué)和美學(xué)特征，以及其所包含的舞蹈藝術(shù)、形體藝術(shù)和造型藝術(shù)等，具有多元的教育功能，現(xiàn)代高等教育引進了這個新興的項目，教育部于1997年將體育舞蹈這一科目正式列為全國高校體育院系課程。然而，受師資緊缺，學(xué)生了解程度不高，學(xué)校重視程度不夠等因素的影響，體育舞蹈教學(xué)教研水平提高緩慢，教學(xué)質(zhì)量普遍不高。從開展的情況來看，這個項目受喜愛的程度非常高。但是，當今高校體育舞蹈教學(xué)還存在較多的問題，如教學(xué)過程與手段單一，缺乏對音樂感知、審美情趣等元素的教育，教學(xué)內(nèi)容不規(guī)范、不科學(xué)等。本文通過對體育舞蹈的深層文化，審美特點，學(xué)生掌握技能以及教學(xué)的客觀規(guī)律的分析，期望廣大體育舞蹈工作者有所啟發(fā)，以提高教學(xué)水平。作為高校體育教學(xué)內(nèi)容的一部分，體育舞蹈課的教學(xué)教研水平直接影響著體育教學(xué)總體水平的提高，所以如何有效地提高這門新興學(xué)科的教學(xué)教研水平和教學(xué)質(zhì)量，就成為亟待解決的問題。
1.研究對象與方法
1.1研究對象。
以武漢體育學(xué)院、湖北省美術(shù)學(xué)院、武漢理工大學(xué)華夏學(xué)院等多所高校體育舞蹈選修課為研究對象。
1.2研究方法。
1.2.1調(diào)查法
調(diào)查130名學(xué)生對體育舞蹈課的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)效果，側(cè)面調(diào)查體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀。發(fā)放問卷130份，回收126份，回收率為96.9％。
1.2.2專家訪談法
采訪體育舞蹈資深教師。
1.2.3文獻資料法
閱讀有關(guān)教育學(xué)、心理學(xué)、教學(xué)評價等專著以及文獻，為本文分析提供理論依據(jù)。
2.研究結(jié)果與分析
2.1教學(xué)手段較為單一。
目前我國體育舞蹈水平相對有所提高，在教學(xué)手段上也較前幾年有所改善，但還是顯得比較單一。常用的教學(xué)方法有：講解法，示范法，表演法，對比法。
通過走訪調(diào)查武漢市部分高校的體育舞蹈選修課的教學(xué)發(fā)現(xiàn)：目前武漢市絕大部分高校的體育舞蹈選修課都只停留在基礎(chǔ)階段，教學(xué)內(nèi)容和方法還停留在國外上世紀80年代的水平。
2.2缺乏對音樂感知，審美情趣等藝術(shù)元素的深度教育。
體育舞蹈是一項體育與藝術(shù)相結(jié)合的項目，深藏在舞蹈動作后面的藝術(shù)感染力是有著深厚的歷史積累和文化底蘊的。而且國際標準舞的起源與發(fā)展各不相同，代表的文化也有很大的差別，包括音樂的節(jié)拍與風(fēng)格以及舞蹈的勻律等等，這些都不是通過單一的動作教學(xué)就能讓學(xué)生掌握其精髓的。而縱觀武漢市大部分高校的體育舞蹈教學(xué)，除了武漢體育學(xué)院體育藝術(shù)系體育舞蹈專選理論課以外，80%的被調(diào)查學(xué)校都只是在訓(xùn)練課上偶有提及專業(yè)理論知識，沒有系統(tǒng)的理論課程。
2.3教學(xué)內(nèi)容不夠規(guī)范。
體育舞蹈項目的一個很鮮明特點就是它的規(guī)范性。這種規(guī)范包括舞蹈運動的方向、反身動作、腳法、升降和引導(dǎo)等技術(shù)的準確運用。每個動作移動時是滑步還是走步，旋轉(zhuǎn)時是腳掌轉(zhuǎn)還是腳跟轉(zhuǎn)，升降時是腳跟升降還是身體的律動升降，擺動時是身體的帶動還是腳的帶動，引導(dǎo)時是肩的引導(dǎo)還是中段的引導(dǎo)等，都有非常明確的要求。另外，體育舞蹈的規(guī)范性也體現(xiàn)在音樂上，每支舞蹈的音樂節(jié)拍和各組別比賽的音樂速度都是有明確規(guī)定的，在比賽或表演時，對選手動作與音樂的配合要求是絲絲入扣的。但是，通過文獻資料發(fā)現(xiàn)，目前大部分體育舞蹈教師的理論水平相對比較低，這就造成了在教學(xué)過程中對教學(xué)內(nèi)容的安排上不規(guī)范，在教學(xué)過程中對動作風(fēng)格、音樂和動作的規(guī)格講解不明確。
2.4教學(xué)方法不夠科學(xué)。
體育舞蹈是一項集體育與藝術(shù)于一體的項目，我們既不能置體育舞蹈的文化內(nèi)涵和審美教育于不顧，更不能忽略這個項目運動性的一面，因為舞蹈動作的實現(xiàn)最終是要以身體運動作為表現(xiàn)手段的。現(xiàn)在很多體育舞蹈教師在教學(xué)的過程中把體育舞蹈當成純粹的藝術(shù)，而忽略了學(xué)生在掌握技術(shù)技能過程中的反應(yīng)和規(guī)律，以及選手在運動中、運動后各項生理指標變化的特點。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當前的體育舞蹈教學(xué)中除了部分教師進行一點柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練外，沒有體育舞蹈教師把提高學(xué)生力量、心肺功能、代謝能力作為舞蹈訓(xùn)練的目標之一。
3.結(jié)論
目前武漢市部分高校體育舞蹈教學(xué)單一，教學(xué)內(nèi)容不夠規(guī)范，包括具體動作的虎規(guī)范和理論教學(xué)的不規(guī)范；教學(xué)過程中既缺乏對舞蹈藝術(shù)（如音樂理論、舞蹈歷史、審美教育等）的教育，又缺乏從運動的角度去訓(xùn)練和教學(xué)的觀念與意識。因此，體育舞蹈教師應(yīng)該積極加強自身素質(zhì)，通過科學(xué)研究、情報搜集等方式，從最深層理解和掌握舞蹈的藝術(shù)情感、音樂、美學(xué)、歷史文化、風(fēng)格等特點。另外，對教學(xué)訓(xùn)練的方式和方法的掌握，也是一名優(yōu)秀體育舞蹈教師必須具備的素質(zhì)，特別是要在教學(xué)訓(xùn)練過程中，通過對生理生化知識的掌握來科學(xué)地制定教學(xué)訓(xùn)練計劃和監(jiān)控訓(xùn)練過程，使訓(xùn)練達到最科學(xué)的效果。為此，本人采訪了在體育舞蹈教學(xué)方面資深教師，綜合以上的陳述，提出了相應(yīng)的對策與建議：（1）體育舞蹈教師應(yīng)該積極參與科研和體育舞蹈情報的搜集；（2）體育舞蹈教師在教學(xué)過程中應(yīng)該注意理論與技術(shù)并重；（3）體育舞蹈教師在教學(xué)中應(yīng)加強運動訓(xùn)練學(xué)和生理生化知識的運用；（4）運用科學(xué)的教學(xué)方法。
3.1體育舞蹈教師應(yīng)該積極參與科研和對體育舞蹈情報的搜集。
教師自身業(yè)務(wù)水平和知識結(jié)構(gòu)是決定教學(xué)水平的關(guān)鍵因素。教師不但要對學(xué)習(xí)的內(nèi)容了如指掌，具有準確優(yōu)美的示范能力，而且要有精辟的講解才能和風(fēng)格獨特的教學(xué)技巧，才能吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生體育舞蹈的興趣。而這些能力，只有通過鉆研體育舞蹈專業(yè)理論知識才能獲得。對體育舞蹈藝術(shù)的探求，對教學(xué)與訓(xùn)練方法的精益求精，是一名優(yōu)秀的體育舞蹈教師所具備的專業(yè)精神。另外，體育舞蹈技術(shù)和風(fēng)格始終是隨著社會文化的發(fā)展而發(fā)展的，所以，體育舞蹈教師必須做好情報搜集工作，隨時掌握國內(nèi)外體育舞蹈最新的動向，才能圓滿地完成教學(xué)工作。
3.2體育舞蹈教師在教學(xué)過程中應(yīng)該注意理論與技術(shù)并重。
體育舞蹈是一項高雅的藝術(shù)，在進行體育舞蹈教學(xué)的過程中，更應(yīng)該結(jié)合音樂、審美、舞蹈、歷史文化、舞蹈技術(shù)理論等方面的教育，這樣，才能避免在教學(xué)過程中出現(xiàn)動作方位角度不明確，跟掌變化不精準，重心起伏與音樂節(jié)奏混亂，特別是對舞蹈動作表現(xiàn)的藝術(shù)內(nèi)涵不清楚的現(xiàn)象。通過進行體育舞蹈理論的教學(xué)，可以解決學(xué)生對舞蹈風(fēng)格的深層文化理解不夠的問題，讓教師教起來有指向，學(xué)生學(xué)起來也有目標。
3.3體育舞蹈教師在教學(xué)中應(yīng)加強運動訓(xùn)練學(xué)和生理生化知識的運用。
體育舞蹈既是藝術(shù)項目，同時它又是以人體的運動為藝術(shù)表現(xiàn)載體的項目，因此身體的訓(xùn)練無疑占有重要的地位。學(xué)生在掌握運動技能的時候，有特定的規(guī)律，如學(xué)生對動作的掌握，先要熟練掌握局部動作，才能達到全套動作運用自如的階段。因此，教師要注意在教學(xué)中內(nèi)容安排的系統(tǒng)有序性，注意在教學(xué)過程中了解學(xué)生掌握動作一般都是先通過觀察教師的示范動作與他人的動作來建立自己的視覺表象，隨著動作的熟練，動覺表象開始處于突出的地位。這時，教師的訓(xùn)練計劃就應(yīng)該偏向于通過適宜的大運動量的訓(xùn)練來鞏固視覺表象，反復(fù)鞏固到一定程度，學(xué)生就會達到運用自如的階段。此時，教師就應(yīng)該把訓(xùn)練的方向側(cè)重于細節(jié)的感覺和個人風(fēng)格的建立上。在運用運動訓(xùn)練學(xué)知識的同時，也要以生理生化知識作為教師的教學(xué)的業(yè)務(wù)手段之一，因為要達到以科學(xué)的方法來訓(xùn)練，生理生化知識的運用必不可少。比如，在指定教學(xué)訓(xùn)練計劃時，就可以通過預(yù)定的目標來確定應(yīng)該達到的各項身體指標；在課堂教學(xué)中，可以通過對學(xué)生心率及吸氧量的測定來進行監(jiān)督，合理安排訓(xùn)練的復(fù)核強度；也可以通過晨起心率和體溫等指標的測定來監(jiān)控學(xué)生的疲勞的恢復(fù)。
3.4運用科學(xué)的教學(xué)方法。
在體育舞蹈的傳統(tǒng)教學(xué)中，教師按照“講解―示范―練習(xí)―糾正錯誤―鞏固提高”的程序，將教學(xué)內(nèi)容灌輸給學(xué)生，從學(xué)生掌握體育舞蹈的基本動作，成套動作的難度、熟練程度、音樂和動作是否合拍等方面來評價體育舞蹈教學(xué)的效果，忽視了學(xué)生學(xué)的過程和能力的培養(yǎng)。而創(chuàng)新教學(xué)則采用啟發(fā)式教學(xué)，不僅能傳授基本技術(shù)、技能、理論，更重要的是在課堂上能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，激發(fā)學(xué)生積極思維，達到開發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神的教學(xué)目的。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的關(guān)鍵是實施教學(xué)方法的改革。體育教學(xué)方法體系包括教法、學(xué)法、創(chuàng)造法、考試法。教法、學(xué)法是教學(xué)方法的基礎(chǔ)，創(chuàng)造法是教學(xué)的目標，考試法是教學(xué)效果的檢驗，實行啟發(fā)式教學(xué)和探索式教學(xué)是體育教學(xué)方法改革的重要內(nèi)容。
參考文獻：
［1］翟林.體育舞蹈教程［M］.昆明：云南科學(xué)技術(shù)出版社，2002.
關(guān)鍵詞:舞蹈;教學(xué)工作;基本功
時光就要進入21世紀的第二個十年,中國的經(jīng)濟發(fā)展經(jīng)過三十多年的改革開放,已經(jīng)取得了巨大的成就,然而,在經(jīng)濟高速發(fā)展、物質(zhì)文明高度發(fā)達的同時,精神文明建設(shè)卻沒有與物質(zhì)文明建設(shè)達到同步的高度,社會上頻頻出現(xiàn)物質(zhì)生活極大豐富而精神世界極度空虛導(dǎo)致的種種案例,這都是精神文明建設(shè)不足的結(jié)果。為解決這一問題,加速精神文明建設(shè),國家教育部提出,構(gòu)建充滿生機和活力的有中國特色的教育體系,將素質(zhì)教育的重點放在培養(yǎng)學(xué)生精神世界和樹立正確的人生價值觀方面,培養(yǎng)適合21世紀的創(chuàng)新人才。作為在高等院校從事舞蹈教學(xué)工作的教師,應(yīng)當充分認識到自己所工作的領(lǐng)域是構(gòu)建社會精神文明的重要組成部分,將國家對精神文明建設(shè)的指導(dǎo)融入到日常的教學(xué)工作當中去,把舞蹈教學(xué)打造成學(xué)生精神文明的有機組成部分,提升學(xué)生對美學(xué)的認識,拓展學(xué)生的藝術(shù)鑒賞能力與藝術(shù)創(chuàng)造能力。
然而,古人云:“知易而行難?！泵鎸θ藬?shù)眾多的學(xué)生,如何才能通過舞蹈教學(xué)有效的提升他們對于這門藝術(shù)的認識?如何才能有效地拓展學(xué)生的藝術(shù)鑒賞能力與藝術(shù)創(chuàng)造能力?這些都是擺在舞蹈教學(xué)工作面前的一些困難和問題,具體說來,有以下幾個方面:
一、學(xué)生水平參差不齊
學(xué)生參加舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)的時間長短不一,其接受的教學(xué)內(nèi)容和對舞蹈的認識水平也不一,如何在四年的教學(xué)時間中,把他們由不同基礎(chǔ)的狀態(tài),培養(yǎng)成為具有豐富的舞蹈文化、熟練掌握各種復(fù)雜的舞蹈動作,具有一定程度藝術(shù)審美眼光的人才?這是各綜合大學(xué)舞蹈教學(xué)所普遍面臨的難題。
二、知識技能發(fā)展不同步
與許多大學(xué)專業(yè)有所不同,往常我們所聽到的評論多是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中要注意知識的應(yīng)用,要注意手腦結(jié)合,培養(yǎng)成為綜合型、應(yīng)用型人才,強調(diào)學(xué)生不能光學(xué)習(xí)書本知識,要多運用,多體會。然而,對于舞蹈專業(yè)來說,情況卻恰恰相反,從社會到教師,對于舞蹈專業(yè)的認識多停留在一項運動、一項肢體技能的認識層面上,因此,在舞蹈教學(xué)工作中,往往基礎(chǔ)功、動作訓(xùn)練等方面的教學(xué)占用了大量的時間,而對于舞蹈的知識理論及其它教學(xué)理論卻較少涉及,由此也造成了學(xué)生對于舞蹈的藝術(shù)理解深度不足,難以進一步深造,同時也造成了舞蹈的創(chuàng)造和編導(dǎo)想像力不足的問題。
三、教學(xué)風(fēng)格變化不足
多年來,舞蹈課程的教學(xué)模式仍然是傳統(tǒng)教學(xué)方法占據(jù)主體地位,教師在教學(xué)時,注重技術(shù)訓(xùn)練與風(fēng)格養(yǎng)成,而忽視理論教學(xué)與語言技能培訓(xùn),在授課時,仍以灌輸方法為主,啟發(fā)式的教學(xué)較少,簡單重復(fù),沒有更多地讓學(xué)生參與創(chuàng)造性的藝術(shù)活動。而藝術(shù),卻是一種需要一定理論知識功底和想像力才能從事創(chuàng)造的工作,這也是當前教學(xué)工作面臨的一個問題。
針對上述這些問題,我們應(yīng)當在教學(xué)工作中做出如下改進工作:
1.因材施教
對于學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)不一的狀況,應(yīng)當針對學(xué)生舞蹈技巧、舞蹈知識掌握水平和身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性的不同,將學(xué)生分為擁有一定基礎(chǔ)和基礎(chǔ)較為薄弱兩種類型,采用不同的教學(xué)方法來施教,其措施分別如下:
對于基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生,應(yīng)當從基本功和基礎(chǔ)舞蹈知識兩個方面加以著手。其中基本功練習(xí)要包括舞蹈的各類素質(zhì),如力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性以及靈活性等等,這些素質(zhì)沒有捷徑可以走,必須持之以恒,天天練習(xí),從一開始的四肢僵硬到后來的抱腿動作熟練,這些訓(xùn)練科目不僅是必須進行的訓(xùn)練,而且應(yīng)當是基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生舞蹈的首要任務(wù)。加大這些基礎(chǔ)功練習(xí)在教學(xué)中的比重,輔以其它課程學(xué)習(xí)。
對于基礎(chǔ)較好的學(xué)生,第一步工作就是緊抓訓(xùn)練的鞏固和提高,防止身體素質(zhì)、能力和舞蹈技巧下滑退化。同時也要注意到的是,由于學(xué)生們原來的舞蹈學(xué)習(xí)來源廣泛,沒有統(tǒng)一的教師教學(xué),可能在同樣的動作上存在不同的理解,因此在鞏固和提高的過程中,教師要統(tǒng)一學(xué)生的理解,如什么動作用什么勁、到哪就收等,但由于大學(xué)時期學(xué)生人格形成,有著較強的自主意識,看問題也有自己的見解,因此教師點到就行,不必反復(fù)強調(diào)。
第二步則是注意培養(yǎng)學(xué)生的表演技巧,這需要從外部的技巧和內(nèi)部情態(tài)兩個方面著手,其中外部技巧比較好培養(yǎng),可以通過加強訓(xùn)練的方式來實現(xiàn),而來自內(nèi)心的內(nèi)部情態(tài),則需要在日常教學(xué)工作中,引導(dǎo)學(xué)生感受韻律的美,激發(fā)他們的藝術(shù)想像力,這需要從理論學(xué)習(xí)和實踐編排入手方能實現(xiàn)。須知,如果沒有內(nèi)心情感,任何舞蹈都是蒼白的,沒有藝術(shù)生命力的。
2.加強學(xué)習(xí)舞蹈知識
綜合型舞蹈人才并非僅僅能歌善舞,考慮到舞蹈是一項運動,運動有著其特有的周期性,因此,學(xué)習(xí)舞蹈并不意味著僅僅是從事表演工作,學(xué)習(xí)舞蹈表演技巧,更重要的是學(xué)習(xí)舞蹈理論和文化知識,加強學(xué)生的文化知識與文化修養(yǎng),養(yǎng)成其勇于探索、敢于創(chuàng)造的學(xué)風(fēng),加強對舞蹈理論的研究和專業(yè)知識的學(xué)習(xí),從而成為具備舞蹈實踐能力與舞蹈設(shè)計能力的綜合型人才。
3.加強理論與實踐的聯(lián)系
除了在課堂的日常訓(xùn)練中進行演練外,舞蹈專業(yè)的學(xué)生還需要多參加各類文藝演出表演活動,做到課堂與實踐相結(jié)合,讓學(xué)生在校期間就領(lǐng)悟到舞臺生活,為將來的工作打下堅實的基礎(chǔ)。這就需要學(xué)校和教師組織學(xué)生參加各種演出活動,平時小演不斷,大型節(jié)日演出活動定期安排,讓學(xué)生感受舞臺生活,融進舞臺藝術(shù),從內(nèi)心的認識和情感層面接受舞臺生活,這樣在他們未來的職業(yè)生涯中,才會展現(xiàn)出富有生命力的、充滿想像力的舞蹈形象。
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【關(guān)鍵詞】舞蹈教學(xué);高校體育;調(diào)查分析;對策
前言
體育舞蹈是一門具有很高審美價值和健身娛樂價值的綜合性藝術(shù)，它是集體育、音樂、舞蹈、服飾等于一體的新興體育運動項目，不僅能強身健體、愉悅身心，而且還能增強大學(xué)生的社會交往能力與親社會行為。自開展以來，深受高校大學(xué)生的喜愛。近年來許多高校紛紛開設(shè)了這門課程，但是由于體育舞蹈在我國起步晚，在開展過程中受到諸多因素的影響，使得這門課程在高校開展過程中還需要進一步地改革與完善。針對這一現(xiàn)狀，筆者通過走訪調(diào)查，同時結(jié)合自己多年來的教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗回顧，提出了相應(yīng)的對策探討，以期能為廣大同仁提供點有益的參考與借鑒。
1.當前高校體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析
本文以高校體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀為研究對象，采用了專家訪談法設(shè)計了調(diào)查問卷表，然后隨機抽取了湖南省的5所普通高校的大學(xué)生150名。共發(fā)放了調(diào)查問卷表150份，有效回收147份，有效回收率為98%。后經(jīng)信度和效度檢驗，均符合統(tǒng)計學(xué)要求。運用文獻資料法在網(wǎng)絡(luò)、圖書館參閱了相關(guān)文獻，采用邏輯學(xué)方法、進行了如下的歸納與分析，發(fā)現(xiàn)制約當前高校體育舞蹈教學(xué)效果的原因如下：
1.1師資缺位
由于體育舞蹈是個“舶來品”，在我國起步較晚，調(diào)查統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，目前有51.7%的體育教師是“半路出家”，由于自己喜歡體育舞蹈從而轉(zhuǎn)項到體育舞蹈。體育舞蹈技術(shù)水平淺薄，從專項的深度和廣度上講，都直接影響體育舞蹈課的教學(xué)效果和質(zhì)量。其主要原因是專業(yè)院校培養(yǎng)的體育舞蹈專項的人才比較少，其次，近年才有專業(yè)的體育研究生到校任教，但在教學(xué)經(jīng)驗、科研能力等方面需要進一步地提高。
1.2場地設(shè)施不達標
體育場地設(shè)施是體育舞蹈課教學(xué)活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，是完成教學(xué)任務(wù)、確保教學(xué)質(zhì)量的重要保證。高校體育舞蹈教學(xué)應(yīng)在體操館、健美操室等室內(nèi)進行，這是體育舞蹈教學(xué)設(shè)施區(qū)別于其他體育項目的特點。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，目前75%的高校體育舞蹈教學(xué)設(shè)備較為簡陋，沒有專門的體育舞蹈教學(xué)練習(xí)場地，甚至有時在體育館籃球場地學(xué)練等，且音響設(shè)備及墻鏡等都比較落后，很難保證正常教學(xué)的順利開展與教學(xué)目標的高效完成。為此，教學(xué)場地與設(shè)備急需改善。
1.3教學(xué)內(nèi)容可操作性不強
走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，筆者抽樣走訪的三所高校沒有專門的體育舞蹈教學(xué)教材，原因是目前的體育舞蹈教材多是為體育舞蹈專業(yè)所編定的教材，教材普遍內(nèi)容繁雜、動作難度大。例如倫巴、恰恰、桑巴、牛仔，街舞、維也納華爾茲舞等，不論是學(xué)習(xí)哪一種舞，在不充裕的教學(xué)時里要想學(xué)好都困難，何況是多個舞種，普通高校選項課的大學(xué)生，由于協(xié)調(diào)性、音樂節(jié)奏感、舞蹈基礎(chǔ)等原因在有限的時間內(nèi)根本達不到那個程度?？傮w來說，且目前普通高校體育舞蹈教學(xué)并沒有材，導(dǎo)致教學(xué)目標缺乏明確性，授課的內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性與可操作性，不利于體育舞蹈運動在高校的蓬勃發(fā)展。
1.4教學(xué)方法陳舊
教學(xué)方法是貫徹教與學(xué)的紐帶，教學(xué)方法選擇的適當與否將直接影響教學(xué)效果的優(yōu)劣與教學(xué)目標的完成，調(diào)查顯示，有48.5%的大學(xué)生認為體育舞蹈教師教學(xué)方法較為陳舊。因此，在進行體育舞蹈教學(xué)時，只有根據(jù)其教學(xué)內(nèi)容本身的特點，并結(jié)合教學(xué)對象的基礎(chǔ)與教學(xué)的進度，科學(xué)地選擇和運用合理的教學(xué)方法，才能保證體育舞蹈教學(xué)的順利展開。調(diào)查統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，目前多數(shù)體育舞蹈課教師教學(xué)經(jīng)驗尚且不足，在當前的教學(xué)過程中存在教學(xué)方法單一、教學(xué)程式化等問題，制約了大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈興趣的形成。
1.5考評方案不科學(xué)
本次調(diào)查統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，有35.6%的大學(xué)生對考評方案持不滿意態(tài)度。據(jù)大學(xué)生反映，教學(xué)時完成后，體育舞蹈教師就會對大學(xué)生進行考核。一般情況下，體育舞蹈教學(xué)成績大部分以學(xué)生最終某套舞蹈考核得分和平時出勤得分記入總分，對于大學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的進步幅度、學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)及課后的鍛煉情況等不予重視，此舉不利于促進大學(xué)生課后鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和終身體育鍛煉習(xí)慣的形成。教學(xué)評價中只重視對體育舞蹈運動技能的評價，忽略了對大學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度、情感以及價值觀的培養(yǎng)，從前面發(fā)展觀來看，需要進一步完善評價體系。
1.6體育舞蹈氛圍缺失
體育氛圍是由體育文化、運動環(huán)境和人文因素的培養(yǎng)等構(gòu)成的，對人們從事體育活動產(chǎn)生一定積極影響的體育環(huán)境。在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生對體育舞蹈的認識還停留在普通交際舞的層面上，缺乏對體育舞蹈實質(zhì)意義上的認識，而各高校針對這一現(xiàn)象大都沒有采取一些積極有效的推廣措施，而是以常規(guī)開展課堂教學(xué)為主，大學(xué)生在課余時間，愿意鞏固課堂所學(xué)的就自發(fā)組織學(xué)練，不愿意的也沒有相應(yīng)的要求與引導(dǎo)措施，直接導(dǎo)致部分大學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，不僅影響了大學(xué)生終身體育舞蹈意識的形成，也直接影響到了教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量的提高。對此，高校應(yīng)該提高認識、完善教學(xué)制度，積極采取各種措施，多組織開展相關(guān)的課余舞蹈活動。例如舉辦觀摩表演、校園體育舞蹈比賽等多種形式的活動，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生去了解體育舞蹈、喜愛體育舞蹈的一種氛圍。只有這樣，才能調(diào)動大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，也才有利于教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量的提高。
2.提高當前高校體育舞蹈教學(xué)實效性的對策方案
2.1加強師資隊伍建設(shè)，提升師資專業(yè)水平
加強舞蹈師資隊伍建設(shè)，是提高我市高校舞蹈教學(xué)與訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵，建設(shè)一支數(shù)量充足、水平較高的舞蹈師資隊伍是目前高校著力解決的首要問題。因此，教育主管部門要把加強舞蹈師資隊伍建設(shè)當作基礎(chǔ)環(huán)節(jié)來抓，強化舞蹈教師在職培訓(xùn)是提高師資隊伍建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。各級教育主管部門聯(lián)合各級舞蹈協(xié)會應(yīng)經(jīng)常舉辦針對高校舞蹈教師的在職培訓(xùn)，實施分級培養(yǎng)，逐步提高，系統(tǒng)傳授舞蹈教學(xué)、訓(xùn)練以及競賽規(guī)則與裁判的有關(guān)知識，著重培養(yǎng)體育舞蹈教師的分析問題、解決問題以及組織競賽與裁判的工作能力，使體育舞蹈教師的在職培訓(xùn)達到充實其知識、增強其認識、發(fā)展其能力的目的。加大舞蹈教師的人才引進是提高師資隊伍水平的快捷方式。再次，加強與體育院校的聯(lián)系與合作，根據(jù)人才管理的優(yōu)勢互補、資源共享的原則，聘請校外長期或短期兼職教師或教練員，以緩解舞蹈師資的燃眉之急。同時，并制定一些優(yōu)惠政策，吸引更多的舞蹈優(yōu)秀人才進入高校，促進高校舞蹈運動的高效開展和大學(xué)生體育舞蹈水平的提高。
2.2改善場地器材，提高場地設(shè)施的利用率
場地、器材是教學(xué)、訓(xùn)練活動的物質(zhì)保障，也是學(xué)校辦學(xué)規(guī)模和辦學(xué)水平的硬性指標。近年來，由于受高校擴招、校內(nèi)發(fā)展規(guī)劃的不協(xié)調(diào)及經(jīng)費緊張等因素的影響，場地器材建設(shè)始終沒有跟上高校擴招的步伐，像場地占地多、投資大、器材耗費高的舞蹈項目，場地器材建設(shè)更是發(fā)展緩慢。為此，各高校要與時俱進，創(chuàng)新觀念，切實搞好舞蹈場地、器材建設(shè)的規(guī)劃，充分發(fā)揮高校的優(yōu)勢，利用企業(yè)贊助或全作等形式，多渠道、多形式籌集資金，改善舞蹈教學(xué)和訓(xùn)練環(huán)境。同時應(yīng)當在合理組織和管理體育舞蹈課外活動場地資源，實施科學(xué)管理，提高場地利用率。各高校要加強體育舞蹈場地管理，在保證體育教學(xué)、訓(xùn)練工作順利進行的前提下，充分利用早、中、晚、雙休日和節(jié)假日時間對師生開放，開放形式要靈活多樣，在制定收費標準時，要根據(jù)大學(xué)生的消費承受能力，采用靈活的收費政策，對經(jīng)濟困難的大學(xué)生可采用月票、季票等靈活的優(yōu)惠價格政策，使廣大學(xué)生參與到體育舞蹈運動中來。
2.3整合體育舞蹈教材
教材是課程改革的重要組成部分。在體育舞蹈教學(xué)中，教材的選擇應(yīng)考慮兩個層面的問題：一要有利于大學(xué)生提高基本理論知識和運動技能，二要適合大學(xué)生的身心特點，滿足大學(xué)生的運動興趣和現(xiàn)實與未來的體育需要，為大學(xué)生未來生活和工作服務(wù)。由于體育舞蹈運動在我國開展時間短，專門研究初學(xué)者體育舞蹈教材少，因此，高校體育舞蹈教材建設(shè)方面還應(yīng)當加強統(tǒng)一的調(diào)研，整合教學(xué)內(nèi)容。目前針對高校相對統(tǒng)一的教學(xué)特點，建議體育舞蹈界、體育教育界的專家泰斗要集眾智慧，制定出一套規(guī)范化的指導(dǎo)性教材，有效地促進和加強高校體育舞蹈教材建設(shè)間的合作和交流，提高教材建設(shè)的科學(xué)性和實用性，配置多媒體光盤等教學(xué)媒介，讓大學(xué)生更形象直觀的利用課本教材學(xué)習(xí)體育舞蹈、認識體育舞蹈、更好的參與到體育舞蹈運動的各項活動之中，養(yǎng)成體育舞蹈鍛煉習(xí)慣。
2.4靈活運用多種方法進行變式教學(xué)
長期運用傳統(tǒng)的“示范-學(xué)練”教學(xué)方法，大學(xué)生會感到枯燥乏味，提不起學(xué)習(xí)的興致。為此，在體育舞蹈教學(xué)方法上，要理論聯(lián)系實際，加強實踐環(huán)節(jié)，注重科學(xué)性和實效性，從大學(xué)生的實際出發(fā)，靈活運用多種教學(xué)方法進行變式教學(xué)，啟發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，培養(yǎng)大學(xué)生勇于探索、獨立思考的能力。在教授類方法上體育舞蹈任課教師應(yīng)多采取演示法和讀書指導(dǎo)法等多種方法，啟發(fā)大學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，鼓勵學(xué)生積極發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)竅門和發(fā)揮創(chuàng)新能力，并指導(dǎo)大學(xué)生課外閱讀有關(guān)參考書目，以擴寬知識面。在能力類教法上體育舞蹈任課教師應(yīng)考慮到對學(xué)生思維能力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)。應(yīng)尊重學(xué)生的人格，承認大學(xué)生的個體差異，進行因材施教。使不同水平的大學(xué)生都學(xué)有所得，學(xué)有所成，學(xué)有所樂。理論課上，可根據(jù)不同教材內(nèi)容的需要，教師可作重點講授，然后給學(xué)生一定的時間進行討論。也可以根據(jù)情況，讓大學(xué)生去查找資料，寫出書面作業(yè)?？傊?，教學(xué)的形式應(yīng)靈活多樣，不拘一格，應(yīng)以學(xué)生真正掌握知識、融會貫通為目的，使大學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。
2.5完善考核體系，科學(xué)評價大學(xué)生
教學(xué)評價作為教學(xué)的一個重要環(huán)節(jié)，對教學(xué)起調(diào)節(jié)和控制作用。教學(xué)評價是用來為教師提供反饋信息，教師依據(jù)反饋情況，然后調(diào)整自己的教學(xué)思路，更好地提高效率?，F(xiàn)代教學(xué)評價主張在教學(xué)中采用診斷性評價，形成性評價和總結(jié)性評價相結(jié)合，很好的發(fā)揮了評價的反饋功能。診斷性評價為教師發(fā)現(xiàn)需要解決的問題，制定有效的行動方案提供了依據(jù);形成性評價則為師生提供了教學(xué)進程中的反饋信息，更好的調(diào)控教學(xué)和改進學(xué)習(xí)：總結(jié)性評價是對教學(xué)過程和學(xué)習(xí)過程的效果和質(zhì)量做出客觀的結(jié)論。這三種評價方式的有機結(jié)合，為更高質(zhì)量的教學(xué)提供了保障。此外，在教學(xué)評價的主體上，也不應(yīng)僅僅局限于教師的評價，大學(xué)生大多具有很強的自主意識和自我認識能力，“學(xué)生互評”和“學(xué)生自評”也能給大學(xué)生提供很大的發(fā)展空間，不僅提高了他們的參與意識，同時也提高了體育舞蹈教學(xué)的實效性。
2.6多參加課外舞蹈活動，營造良好的體育舞蹈氛圍
課外活動是課堂教學(xué)的有效延伸。多組織大學(xué)生多參加課外舞蹈活動，可以營造出良好的體育舞蹈氛圍。為了體育舞蹈氛圍的營造，不能依靠有限的課堂教學(xué)，需要從多開展組織豐富多彩的課外活動開始。例如校方為了豐富大學(xué)生校園文化生活，可以有計劃、有目的、有組織地廣泛開展各類形式多樣的舞蹈藝術(shù)活動和舞蹈晚會，以努力實現(xiàn)課內(nèi)外舞蹈教學(xué)的有機結(jié)合。使得舞蹈教學(xué)即不脫離學(xué)生的生活，也不偏離體育舞蹈教學(xué)改革和時展的需求。如各校、院、系可以成立舞蹈運動隊、體育舞蹈協(xié)會、舞蹈藝術(shù)沙龍等。通過開展一系列豐富多彩的校園舞蹈文藝活動，不僅能為大學(xué)生創(chuàng)造參加舞蹈藝術(shù)活動的實踐機會，使他們能學(xué)以致用。并且使學(xué)生在實踐中逐步提高對體育舞蹈的興趣，加深對舞蹈藝術(shù)的認識，并且充分享受舞蹈藝術(shù)所帶來的愉。因此，營造濃郁的校園舞蹈文化的氛圍，積極開展各種體育舞蹈的活動，是進一步深化體育舞蹈教學(xué)和豐富校園體育文化的重要途徑。
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但是，很多教師沒有真正重視這個環(huán)節(jié)并賦予實質(zhì)性的內(nèi)容，致使教學(xué)效益大大降低，學(xué)生的興趣日漸淡薄.解決這個問題必須處理好習(xí)題設(shè)計、習(xí)題批改、診斷反饋三方面問題，以此來發(fā)揮習(xí)題“導(dǎo)”學(xué)的作用.
1習(xí)題設(shè)計
1.1針對性
現(xiàn)在，部分教師無視學(xué)生課外時間的有限性，搞題海戰(zhàn)術(shù)，總以為“做得越多，記得越牢，能力也就越高”，機械重復(fù)、結(jié)果學(xué)生被動應(yīng)付，無暇專注思考，逐漸喪失了學(xué)習(xí)熱情；忽視課程標準和學(xué)生能力水平的對接，習(xí)題超范圍、超難度，追求對高考的一步到位，最終是“以其昏昏，使人昭昭”，失去了作業(yè)的診斷功能；忽視教學(xué)目標與習(xí)題的對接，知識點、能力點、方法點覆蓋面小.習(xí)題的設(shè)計要糾正上述問題，以最少作業(yè)量達到減負增效的目的，在統(tǒng)籌課程標準、教學(xué)目標、學(xué)生能力、知識點、能力點、方法點等因素中尋找支點，使習(xí)題更有針對性.
如“凸透鏡成像規(guī)律”可以結(jié)合教學(xué)要求進行知識鏈練習(xí)設(shè)計，以突破對“凸透鏡成像規(guī)律”知識的應(yīng)用和掌握.
（1）當物距大于兩倍焦距時，凸透鏡成CD#3]、CD#3]、CD#3]像；
TP4GW16.TIF，BP#]（2）當物距等于兩倍焦距時，凸透鏡成CD#3]、CD#3]、CD#3]像；
TP4GW17.TIF，BP#]（3）當物距小于兩倍焦距且大于一倍焦距時，凸透鏡成CD#3]、CD#3]、CD#3]像；
TP4GW18.TIF，BP#]（4）當物距等于一倍焦距時，凸透鏡CD#3]像；
TP4GW19.TIF，BP#]（5）當物距小于兩倍焦距時，凸透鏡成CD#3]、CD#3]、CD#3]像.
TP4GW20.TIF，BP#]然后，在教師的有機引導(dǎo)下，對凸透鏡成像規(guī)律進行總結(jié)提升.
1.2典型性
克服簡單搬用、抄襲的習(xí)慣，充分占有教材思考題、探究題、習(xí)題并把握編寫者的意圖，廣泛占有多種資料中的習(xí)題，然后加以研究、比較、篩選，在堅持針對性原則的前提下選擇典型的習(xí)題，使習(xí)題對鞏固知識、形成技能更具代表性.筆者與一些老師在課后交流時時常提出這樣的問題：課前預(yù)習(xí)、教學(xué)例題為什么是這樣幾個問題而不是其它問題，他們的回答一般不能令人滿意，同樣，問及習(xí)題為什么是這樣一些而不是其它時，答案同樣不能令人滿意.習(xí)題和問題、例題一樣，都必須典型，都必須是按當時的認識達到了“非我莫屬”的程度，這就要教師建立題庫，在充分研究、比較的基礎(chǔ)上篩選習(xí)題.有時，為了適合學(xué)生的需要，還要改編題目或自創(chuàng)新題.
例1如圖6所示，水平放置的金屬板正上方有一固定的正點電荷Q，一表面絕緣的帶電的小球（TP4GW21.TIF，Y#]可視為質(zhì)點且不影響Q的電場），從左端以初速度v0滑上金屬板，沿光滑的上表面向右運動到右端，在該運動過程中
A.小球做勻速直線運動
B.小球做先減速，后加速運動
C.小球的電勢能保持不變
D.電場力對小球所做的功為零
命題意圖考查對靜電平衡導(dǎo)體特點的理解與應(yīng)用能力B級要求.
錯解分析由于受思維定勢的影響，誤選B，沒有充分考慮到導(dǎo)體的放入.由于靜電感應(yīng)而導(dǎo)致空間電場的變化因素，思維片面化.
解題方法與技巧水平放置的金屬板處于點電荷Q的電場中而達到靜電平衡狀態(tài)，是一個等勢體，其表面處電場線處處與表面垂直，故帶電小球（表面絕緣，電量不變）在導(dǎo)體表面滑動時，電場力不做功，故小球做勻速直線運動，所以A、C、D選項正確.
1.3層次性
現(xiàn)在普遍實行的年級集備制度為保障習(xí)題設(shè)計的質(zhì)量提供了可能，但是，一個年級幾個、幾十個不同類型的班級，幾百、幾千個基礎(chǔ)、能力、技能、心理、習(xí)慣不同的鮮活個體在作業(yè)上高度統(tǒng)一，嚴重地忽視了個性特點和差異，違背了因材施教原則，不利于很多學(xué)生的進一步學(xué)習(xí).因此，習(xí)題設(shè)計應(yīng)滿足不同層次學(xué)生的需要，有必做題和選做題的選擇.必做題體現(xiàn)知識、能力、技能的基本要求，選做題體現(xiàn)出一定的綜合性、變通性的難度，但也絕不能“難”不可及.布置習(xí)題時，鼓勵學(xué)生在完成必做題的前提下向選做題挑戰(zhàn).教師大可不必懷疑學(xué)生的自覺性，以為學(xué)生會放棄選做題，其實，敢于接受挑戰(zhàn)是學(xué)生普遍具有的素養(yǎng)；以選做題的形式出現(xiàn)，反而會增加他們的好奇心和求知欲；如果一刀切要求每一個同學(xué)都做，部分學(xué)生因為能力不及，長期以往反而使他們在手忙腳亂中連必做題的水平也難以達到，在被動應(yīng)付中不斷飽嘗挫折，最終懼怕物理學(xué)科.如果真的出現(xiàn)學(xué)生大面積“偷懶”的話，教師倒真要好好反思自己對學(xué)生的關(guān)心，反思自己教學(xué)中的一切細節(jié)處理了.
例2如圖2所示，絕緣導(dǎo)體A帶正電，導(dǎo)體B不帶電，由于靜電感應(yīng)，使導(dǎo)體B的M端帶上負電，而N端則帶等量的正電荷.
TP4GW22.TIF，Y#]（1）用導(dǎo)線連接M、N，導(dǎo)線中有無電流流過？
（2）若將M、N分別用導(dǎo)線與大地相連，導(dǎo)線中有無電流流過？方向如何？
命題意圖考查對靜電平衡特點及電流產(chǎn)生條件的理解能力B級要求.
錯解分析對電流形成的條件理解不深刻，誤認為將M、N兩點相連會進行電中和現(xiàn)象，有電流通過.
解題方法與技巧A為帶正電的場源電荷，由正電荷及形成的電場的電勢分布可知：UA>UB>U地，其中，B是電場中處于靜電平衡的導(dǎo)體，UM=UN=UB.當用導(dǎo)線在不同位置間連接時，電流定由高電勢流向低電勢，而在電勢相等的兩點間連接時，則導(dǎo)線中無電流通過.所以：
（1）因為UM=UN，故導(dǎo)線中無電流.
（2）因為UM=UN=UB>U地，所以無論用導(dǎo)線將M還是N與大地相連，電流均由導(dǎo)體B流向大地.
1.4實踐性
學(xué)習(xí)的最終目的是為了運用，物理習(xí)題要貼近學(xué)生生活、聯(lián)系社會實際.家庭、學(xué)校、社會都有大量學(xué)生感興趣的物理問題，應(yīng)選擇與學(xué)生生活聯(lián)系密切的素材用于習(xí)題設(shè)計，這樣不僅培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用的能力，而且增加學(xué)生對物理課的親切感；開展跨學(xué)科的探究活動，鼓勵學(xué)生把物理知識與其他學(xué)科知識結(jié)合起來研究周圍的生活和社會現(xiàn)象，提高學(xué)生科學(xué)與經(jīng)濟、社會互動作用的認識，增強將科學(xué)服務(wù)于社會的社會責任感和使命感.
習(xí)題的設(shè)計由于發(fā)生于學(xué)生課前自學(xué)、課中學(xué)習(xí)之后，學(xué)生初步具有了基本知識和技能，因此，作業(yè)設(shè)計不能教師包辦，而要鼓勵學(xué)生創(chuàng)題；從某種角度上說，有時學(xué)生設(shè)計的習(xí)題更有價值，特別在易混淆易誤解方面，往往更具針對性、典型性和層次性.
HJ1.95mm]2習(xí)題批改與診斷、反饋
習(xí)題的目的是對教和學(xué)兩個方面進行效果的檢測和教學(xué)策略的診斷，以發(fā)現(xiàn)問題，做出調(diào)整，補救當前的教學(xué)并優(yōu)化今后的教學(xué).針對現(xiàn)今的物理教學(xué)，“習(xí)題導(dǎo)練”教學(xué)要實行三項改革.
一是習(xí)題批改的改革.許多教師整天忙忙碌碌，卻不是把時間忙在研究課程標準、研究教材、研究學(xué)生、精心設(shè)計“問題導(dǎo)讀”、“例題導(dǎo)學(xué)”“習(xí)題導(dǎo)練”上，而是忙在上課講題目，下課批習(xí)題上，顛倒了輕重緩急.而且，教師包辦批改，常常不能及時，只能隔課反饋，效果可想而知；有時為了趕時間，只批不改，草草了事，有的作業(yè)思路不清、表述不規(guī)范卻因為答案正確而蒙混過關(guān)，有的作業(yè)只知結(jié)論錯誤卻不知何處出錯以及出錯的原因；以此為基礎(chǔ)的診斷也就無從談起.值得反思的是，教師辛辛苦苦批了，學(xué)生只關(guān)心教師打上的對與錯的符號，然后參照做對了的同學(xué)的作業(yè)依葫蘆畫瓢一番，不會真的花時間也沒有時間去弄懂，下次作業(yè)或考試竟然錯得一模一樣.教師一人包辦作業(yè)批改必須改革.筆者以為，作業(yè)批改應(yīng)盡量讓學(xué)生參與.一般做法是，小組合作，生生互批.每個小組6～8人，成績優(yōu)秀生、中等生、暫差生各占三分之一；課堂中教師公布參考答案，然后將作業(yè)按小組流水線批改；小組長輪流擔任，對批閱的情況做好小結(jié)，以便交流.當然課前教師也要抽取部分作業(yè)批改，以了解作業(yè)的整體情況和存在的一般問題，以便課堂診斷環(huán)節(jié)的調(diào)控.
二是習(xí)題診斷的改革.學(xué)生在習(xí)題批改后，集中精力，交流錯題，找出錯處，討論出錯的原因，以幫助出錯的同學(xué)真正弄懂、弄通.根據(jù)問題的難易，可以一幫一、一幫多，對于本組不能解決的問題，可以向其他小組或老師尋求幫助，也可以寫到黑板上向全班求援.這樣，簡單的、一般的問題就得到了基本的解決.有人認為，小組互批、學(xué)生診斷還不如教師在黑板上對作業(yè)逐一講解.其實不然，教師的講解雖然正確、規(guī)范，但對于學(xué)生出錯的地方、出錯的原因、出錯的各種想法、誤解并不清楚，也就沒有了針對性；筆者曾做過調(diào)查，在問及糾錯是老師講好還是同學(xué)講好時，同學(xué)普遍認為，教師一般從頭講到尾，很費事，而同學(xué)往往一句話就豁然開朗.是的，學(xué)生群體同處一定的水平線上，哪個地方有“卡”，容易被“卡”，他們可能更清楚些，所以，學(xué)生幫學(xué)生往往一語破的，而且更具啟發(fā)性.
關(guān)鍵詞：體育舞蹈拉丁舞教學(xué)
隨著中國社會的進步與發(fā)展，幼兒的舞蹈教育也在不斷的發(fā)展。在中國五千年的文明傳承中舞蹈有著它獨特的藝術(shù)魅力和人文價值。舞蹈藝術(shù)通過人體優(yōu)美的動作和造型、節(jié)奏和情節(jié)體現(xiàn)出人們一個時代生活中對美的享受和娛樂，使人的精神境界進一步提升，鼓舞人們?yōu)橹篮玫纳疃M行斗爭的勇氣和信心。在舞蹈藝術(shù)的熏陶下，很多學(xué)校從幼兒園到大學(xué)都開設(shè)了舞蹈課。隨著上?！拔枇执髸钡臒岵ヒ詠?，國際標準舞作為舞蹈藝術(shù)的一個分支在國內(nèi)掀起了一次舞蹈熱，其中拉丁舞幾乎是風(fēng)靡全球。特別是幼兒拉丁舞成為這一時期的主流，開展的如火如荼，作為一名幼兒拉丁舞教師，有義務(wù)讓更多的小朋友去接觸它，了解它。
1.拉丁舞的起源與發(fā)展的傳遞
拉丁舞是拉丁美洲的舞蹈，所以舞步和舞蹈風(fēng)格都源自拉丁風(fēng)，鮮明的風(fēng)格，激情的音樂，多變的舞步，熱情的身體擺動都具有較高的藝術(shù)性和技巧性，充分的表現(xiàn)了人體的曲線美和浪漫的情感。因此我們在教學(xué)中決不能缺少對拉丁舞起源與發(fā)展的介紹，只有這樣才能使學(xué)生更好的掌握拉丁舞的風(fēng)格和特點，在以后的教學(xué)中學(xué)員們才能更加準確的把握拉丁舞的感覺。
2.拉丁舞的發(fā)展前景
國際標準舞作為一項高貴優(yōu)雅的運動，不但可以調(diào)適現(xiàn)代人忙碌的生活，舒展身心，并且有良好的社交功能。我國自一九八六年正式引進后，隨著這幾年的大力推廣，發(fā)展迅速。1986年，文化部宣布成立了中國國際標準舞學(xué)會，并舉辦了第一屆全國國際標準舞會演，由此每一年舉辦一屆，如今，國標舞事業(yè)成為我國各級政府關(guān)心的社會主義精神文明建設(shè)的大項，從1998年開始，國標舞將被列入中國文化部“荷花獎”的評獎單項，國標舞事業(yè)從此又將開辟一個嶄新的篇章。跳國標舞，學(xué)國標舞的人越來越多。北京電視臺播放的國標舞教學(xué)節(jié)目收視率很高，而且跳舞的人越來越年輕化，青少年成為了國標舞的主力軍。拉丁舞作為國標舞的重要組成部分，其發(fā)展前景不容小覷。
3.拉丁舞與身心發(fā)展
青少年學(xué)習(xí)拉丁舞對于孩子身體成長是有很大幫助的，可以避免和糾正孩子彎腰駝背及抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習(xí)慣。而且拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學(xué)習(xí)之后除了形體上會有較大改變外，精神面貌也會變得更加自信、開朗大方。學(xué)習(xí)拉丁舞還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力，同時可培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)和平衡能力。拉丁舞也能促進孩子對文化課的學(xué)習(xí)，課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的，舞蹈的學(xué)習(xí)要求孩子集中精力，加強其模仿、理解、思考的能力，孩子在潛移默化中也會將這種習(xí)慣運用到文化課的學(xué)習(xí)上，許多孩子剛開始是父母逼著學(xué)習(xí)拉丁舞的，但經(jīng)過一段時間學(xué)習(xí)之后，都愛上了拉丁舞。
4.拉丁舞的興趣培養(yǎng)
青少年學(xué)習(xí)拉丁舞存在著一些特有特點，處于這個年齡段的學(xué)員，容易出現(xiàn)精神不集中，興趣變化快等現(xiàn)象，這就需要教師的細心引導(dǎo)與注重興趣培養(yǎng)。不能只是一味的灌輸舞蹈理論和一遍一遍的要學(xué)員模仿動作，這樣只會讓學(xué)員產(chǎn)生厭學(xué)心理，所以教師們需抓住這個年齡段的特殊心理與特點來教學(xué)，面對不同的學(xué)生，老師要有針對的選擇教學(xué)方法，并根據(jù)情況隨時進行調(diào)整。合理的教學(xué)計劃與融洽的課堂氛圍不僅可以集中孩子們的注意力，提高他們的學(xué)習(xí)興趣，還可以促進老師教學(xué)能力的提高。
4.1老師時刻要給孩子們一個專業(yè)舞者的形象，提高他們對舞蹈的客觀認識，這就需要老師們在服裝與技巧上的專業(yè)精神。
4.2豐富自己的肢體語言，用舞蹈去感染學(xué)生。標準漂亮的動作是引發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣的重要教學(xué)手段，這就要求老師們對自己要嚴格要求，增進自己的舞蹈技藝。
4.3學(xué)會緩和課堂氣氛，老師在講解舞蹈理論的時候可適時增加一些舞蹈動作與我們生活中常見事物的關(guān)聯(lián)。例如拉丁舞的壓垮（and）的感覺，我們在傳遞專業(yè)理論的時候就可以將身體半面身體的前后拉伸比喻成類似麻花形狀的感覺，讓學(xué)員更清楚身體的感覺，動作就會更加到位。
問題設(shè)計可謂是“問題導(dǎo)學(xué)”教學(xué)的核心環(huán)節(jié)，其作用在于將教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為具體問題，對于整個物理教學(xué)所起的作用無可替代。正因如此，初中物理教師在設(shè)計物理問題時應(yīng)投入更多精力，注意問題的科學(xué)性、適度性、系統(tǒng)性、探究性、層次性以及數(shù)量的多少，真正發(fā)揮物理問題的成效，同時增強“問題導(dǎo)學(xué)”的實效性。例如，在講“動能、勢能、機械能”時，教師可以事先給學(xué)生布置好預(yù)習(xí)任務(wù)，然后在學(xué)生預(yù)習(xí)教材的基礎(chǔ)上提出一系列問題:(1)動能、勢能、機械能的概念是什么?(2)影響動能的因素有哪些?動能和勢能之間有什么聯(lián)系?(3)哪些都屬于機械能?生活中常見的機械能有什么?請同學(xué)們舉例說明一下。上面的這幾個問題都比較簡單，但卻清楚明晰地培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、歸納總結(jié)、知識遷移、分析探究問題等能力，對初中物理教學(xué)來說意義重大。
二、引導(dǎo)學(xué)生提問
觀察“問題導(dǎo)學(xué)”四個字可以看出，“問題”和“導(dǎo)”是這種教學(xué)模式的關(guān)鍵點。上文已細致闡述了“問題”，怎樣才能做好“導(dǎo)”呢?這就要求教師鼓勵學(xué)生多多猜想、質(zhì)疑，敢于提出自己心中所想、所疑，從而達成引導(dǎo)學(xué)生提問的目的。首先，教師要營造出歡愉、和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生“敢問”，同時加強訓(xùn)練學(xué)生，最大程度地培養(yǎng)學(xué)生質(zhì)疑提問的能力。其次，教師在教學(xué)中應(yīng)教會學(xué)生提問方法，如根據(jù)實驗現(xiàn)象提問疑惑點、依據(jù)問題情境提問疑難處、針對物理問題提出矛盾之處，長此以往，學(xué)生提問的能力和質(zhì)量一定能得到提升。最后，教師還須不斷優(yōu)化教學(xué)方法，開展小組合作學(xué)習(xí)、任務(wù)教學(xué)等，增加學(xué)生之間的溝通交流，讓學(xué)生在自主思考與小組合作中提出問題。
三、誘導(dǎo)學(xué)生解答
提出問題之后就要解決問題，誘導(dǎo)學(xué)生解答問題是“問題導(dǎo)學(xué)”的重中之重。在教學(xué)中，教師應(yīng)扮演好引導(dǎo)者、領(lǐng)路人的角色，善于誘導(dǎo)學(xué)生思考問題、分析問題、解決問題，幫助學(xué)生發(fā)展思維、掌握方法、獲得真知。例如，在講“浮力”時，學(xué)生常在“100N的水能否產(chǎn)生大于100N的浮力”這一問題上犯迷糊，因而教師要及時將學(xué)生的思路引導(dǎo)至阿基米德原理的分析上來，通過實例讓學(xué)生理解此問題中涉及的重點概念，從而解決問題;在講“物態(tài)變化”時，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生去實驗室做“水沸騰”的物理實驗，讓學(xué)生在親身觀察中了解“水在沸騰前后時水中氣泡的大小變化情況”這一問題，將感性問題上升到理性層次，從而獲取正確答案。
四、善于遷移拓展
物理學(xué)科的邏輯性極強，與現(xiàn)實生活聯(lián)系比較緊密，物理知識點之間的聯(lián)系也十分復(fù)雜。在物理“問題導(dǎo)學(xué)”中，教師應(yīng)善于運用遷移拓展的方法為學(xué)生鋪路搭橋，讓學(xué)生將理論問題的解答思路應(yīng)用于現(xiàn)實實踐，以此取得優(yōu)良成效。例如，在講“光的反射”時，教師可以提出問題:黑板反光時，黑板上的字還看得清楚嗎?再結(jié)合“光的反射”示意圖，提出問題:在什么情況下，入射光束與反射光束完全重合?入射光束與反射光束之間有什么關(guān)系?隨即將學(xué)生引至“中學(xué)生應(yīng)如何保護視力”的活動上來，讓學(xué)生對新舊知識能夠有一個整合理解，進而加深課堂拓展的深度。
五、總結(jié)
【關(guān)鍵詞】高職教育；體育舞蹈；作用
高職院校不僅要注重對學(xué)生專業(yè)知識的培養(yǎng)，更要注重對學(xué)生形象氣質(zhì)和適應(yīng)社會能力的培養(yǎng)，以滿足社會對高職學(xué)生的人才需要。體育舞蹈以其獨特的鍛煉方式和感人的藝術(shù)魅力，可以激發(fā)學(xué)生從事體育活動的興趣，越來越受到學(xué)生們的喜愛，特別深受女大學(xué)生的青睞。因此，體育舞蹈對高職院校學(xué)生美育教育、社交禮儀培養(yǎng)等方面具有非常重要的作用。
一、高職教育人才培養(yǎng)目標
隨著社會的發(fā)展，對人才的需求越來越高。高職教育培養(yǎng)的不僅是具有大專理論水平、較強實踐能力的應(yīng)用型、技能型、工藝型“三型”人才，更是“素質(zhì)型”人才。素質(zhì)包括專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想素質(zhì)及身體素質(zhì)。體育舞蹈在健身、審美、交際等方面的作用符合高職體育的發(fā)展方向，也符合高職教育人才培養(yǎng)規(guī)格。
二、體育舞蹈內(nèi)涵
體育舞蹈也稱“國際標準交誼舞”，是體育運動項目之一。它是以男女為伴的一種步行式雙人舞蹈的運動項目。體育舞蹈一般包括有兩種，一是專指競技性的國際標準舞；二是泛指用來健身、健美的舞蹈。競技性標準舞包括現(xiàn)代舞、拉丁舞、團體舞在內(nèi)的三個競賽項目十個競賽舞種。它融舞蹈美、音樂美、服裝美、體態(tài)風(fēng)度美于一體的，具有自娛和表演觀賞性的競技舞蹈。
三、高職院校體育舞蹈的作用
傳統(tǒng)的體育活動項目不能充分調(diào)動學(xué)生參加體育活動的積極性和主動性。學(xué)生對追求健美的體格、優(yōu)美端莊的姿態(tài)、勻稱和諧的形態(tài)、舉止瀟灑的風(fēng)度非常重視。體育舞蹈這種集形體美、音樂美、服裝美于一體的運動可以產(chǎn)生出各種審美的心理效應(yīng)，同時養(yǎng)成文明禮貌的風(fēng)尚、習(xí)慣，體育舞蹈的項目特點適合高職院校的學(xué)生學(xué)習(xí)，有助于學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈中交流思想和增進友誼。
（一）健身作用
體育舞蹈遵循了人體運動的一般規(guī)律，是強身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動作，以人體肌肉活動特有的運動形式產(chǎn)生負荷，刺激內(nèi)臟器官，促進呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機能的增強，滿足肌肉負荷后的需要，維持機體在新的情況下的平衡。有關(guān)資料顯示，華爾茲舞最高平均心率為142.8 次/min，探戈舞為142.6次/min，恰恰舞為145.2次/min，牛仔舞為172.8次/min。體育舞蹈能加速新陳代謝過程，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，大部人都明顯感覺到身體的變化，這滿足了他們對追求健美的體格，優(yōu)美端莊的姿態(tài)，勻稱和諧的形體，舉止瀟灑風(fēng)度的需求。因此，體育舞蹈對增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)正確體態(tài)和良好的氣質(zhì)風(fēng)度有重要的作用，體育舞蹈也是一種適合易于開展的一種全面健身活動，同時能夠把體育鍛煉的理念貫穿于整個學(xué)習(xí)、生活、工作的運動項目，在人群社交中體現(xiàn)自我，有效地將終身體育實施于生活中。
（二）心理作用
目前，高職院校在學(xué)校的環(huán)境、軟硬件設(shè)施等方面跟普通高校有一定的差距，造成學(xué)生學(xué)習(xí)生活環(huán)境的差異，造成心理落差，自卑感加強。高職院校學(xué)生在面對本科生、研究生甚至博士生的競爭以及用人單位的人才挑選r，感到壓力很大、缺乏安全感以及存在更多的心理不健康。而體育舞蹈是一項中等運動強度的有氧運動，這類有氧運動對焦慮、抑郁等情緒障礙有顯著的調(diào)節(jié)作用。從心理學(xué)角度來講，人的注意是指向性刺激制約的。在跳體育舞蹈的過程中，要求人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，同時能使其他部分機體得到調(diào)整和充分的休息，可以緩和神經(jīng)肌肉的緊張，使處于緊張狀態(tài)的大腦皮層細胞得到放松。交誼舞可以讓音樂的節(jié)律與跳舞者的生物節(jié)律相互作用，能夠調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律，使它恢復(fù)平衡，以利于增強身心健康。提高心理的承受能力和適應(yīng)能力。
（三）交際作用
高職院校學(xué)生進入大學(xué)后，由于從小缺乏集體環(huán)境、獨立生活和為人處世的能力，想要和同學(xué)交往，但是卻不知道怎么樣交往或者交往失敗，就會導(dǎo)致交際出現(xiàn)困難。體育舞蹈是一項兩個人合作共同完成的體育項目，特別需要兩個人默契的配合。學(xué)生在學(xué)舞、練舞、比賽和表演等活動中，潛移默化地培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)互助、熱愛集體的精神。同時體育舞蹈舞種較多，風(fēng)格各異，學(xué)生可以根據(jù)自身情況選擇多種體育舞蹈進行鍛煉，特別是現(xiàn)代交誼舞，其活動量可自由掌握，通過逐漸的練習(xí)，既可消除疲勞，松馳緊張的情緒，又創(chuàng)造了良好的人際關(guān)系，有效地促進大學(xué)生的心理全面發(fā)展，正確的對待合作和協(xié)作的關(guān)系。因此，體育舞蹈在人際交流和社會適應(yīng)性方面有著不可替的作用。
（四）審美作用
