發(fā)布時(shí)間：2022-02-06 00:49:50
序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的體操教學(xué)論文樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
新時(shí)期體操的概念就是指運(yùn)動(dòng)員自己通過徒手,在器械上做出難度比較大或類型不同的單個(gè)動(dòng)作,成套動(dòng)作或組合動(dòng)作,并通過這些動(dòng)作使人們不斷提高自己的控制能力,充分挖掘自身的潛能。如今隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人們?cè)絹碓阶⒅劐憻?從而使得新時(shí)期體操越來越具有廣泛的群眾性,使我國(guó)廣大人民群眾可以根據(jù)自己的需求而有針對(duì)性地鍛煉身體;而且它也可以使廣大人民群眾將其運(yùn)用到自身保護(hù)中去。由于新時(shí)期的體操它是結(jié)合音樂、舞蹈和美學(xué)等為一體的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此它具有較強(qiáng)的藝術(shù)性,而且需要技術(shù)的不斷創(chuàng)新,以適應(yīng)新的情況。在新時(shí)期創(chuàng)編體操的時(shí)候,人民也是時(shí)刻遵循針對(duì)性的原則、創(chuàng)新的原則和科學(xué)性的原則。而對(duì)于新時(shí)期的體操,我們根據(jù)在練習(xí)的時(shí)候所采取的練習(xí)形式的不同,把體操可以分為徒手體操、器械體操、輕器械體操和專門器械體操;而根據(jù)我們學(xué)習(xí)體操的目的和任務(wù),將體操可以分為基本體操,表演體操和競(jìng)技體操,而我們?cè)诮虒W(xué)當(dāng)中采用的則是動(dòng)作比較簡(jiǎn)單的體操,和體育運(yùn)動(dòng)中的體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大的區(qū)別。
2探索新時(shí)期體操教學(xué)新思路作用和意義
2.1在身體方面
在新時(shí)期,我們努力探索體操教學(xué)的新思路,有助于幫助我國(guó)廣大學(xué)生在教學(xué)中培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),使學(xué)生更好地發(fā)展自身的柔韌性,提高自身身體的協(xié)調(diào)性,增加自身身體的靈敏性;而且更有利于幫助我國(guó)廣大學(xué)生增強(qiáng)自身肌肉群的力量,尤其是男同學(xué),更好地改善他們平衡器官的功能幫助他們更好地提高動(dòng)作的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性;探索體操教學(xué)的新思路更有助于幫助提高我國(guó)廣大學(xué)生的體能,提高他們的基本運(yùn)動(dòng)能力,幫助我國(guó)廣大學(xué)生儲(chǔ)備終身學(xué)習(xí)體育健身的基本能力,幫助他們更好地鍛煉身體。
2.2在心理方面
我們都知道,體操運(yùn)動(dòng)本身就具有優(yōu)美性和技巧性,所以總會(huì)吸引大量的學(xué)生去學(xué)習(xí),但是由于體操本身有許多難度比較大的動(dòng)作,學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中遇到很多學(xué)習(xí)困難,甚至還會(huì)給一些心理素質(zhì)不是很好的學(xué)生造成不同程度的心理障礙,這就需要我們體操教師在教學(xué)的過程中給這些學(xué)生相應(yīng)的心理疏導(dǎo),以幫助學(xué)生排除他們所產(chǎn)生的心理情緒障礙,幫助他們更好地提高抗干擾的應(yīng)變能力,而在這個(gè)過程中,有利于幫助學(xué)生培養(yǎng)一種堅(jiān)忍不拔、刻苦耐勞的良好品質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)不屈的拼搏的精神;更有助于幫助學(xué)生培養(yǎng)一種遇事勇敢果斷面對(duì)的心理,幫助他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),為以后自身更好地發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
3新時(shí)期我國(guó)體操教學(xué)的現(xiàn)狀
3.1教學(xué)目標(biāo)方面
目前在我國(guó)體操教學(xué)中普遍存在著許多問題,嚴(yán)重影響我國(guó)體操教學(xué)的發(fā)展,影響我國(guó)體操教學(xué)質(zhì)量的提高,而主要存在以下問題:我國(guó)部分學(xué)校的體操教學(xué)目標(biāo)不夠明確,對(duì)具體的教學(xué)目標(biāo)的定位與社會(huì)實(shí)際的具體需求相差比較大；不是十分重視學(xué)生對(duì)體操實(shí)際實(shí)用技能的學(xué)習(xí)和掌握；關(guān)于體操的知識(shí)結(jié)構(gòu)存在著不合理的現(xiàn)象,教學(xué)評(píng)價(jià)也不合理,一般都遵循以學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)作為教學(xué)評(píng)價(jià)的對(duì)象,忽視真正評(píng)價(jià)的依據(jù)是體操的教學(xué)目標(biāo)。
3.2教學(xué)形式方面
無論是什么課程,學(xué)生都要以學(xué)習(xí)為主要過程,而且學(xué)校在教學(xué)中還要十分重視學(xué)生學(xué)習(xí)的整個(gè)過程,但如今部分學(xué)校在體操教學(xué)的形式與創(chuàng)編中,缺乏對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)主動(dòng)性的培養(yǎng),更缺乏對(duì)學(xué)生思維和自身創(chuàng)造力的鍛煉,學(xué)校并沒有通過教學(xué)形式方面不斷更新體操技術(shù),不斷地推陳出新,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,使學(xué)生在學(xué)習(xí)體操方面存在很大的問題。
3.3教學(xué)內(nèi)容方面
就我國(guó)體操教學(xué)目前的現(xiàn)狀來看,在教學(xué)內(nèi)容方面,我國(guó)許多學(xué)校仍然存在著一定的缺陷,無論是小學(xué)、初中、高中或是一些高校,在體操教學(xué)內(nèi)容方面仍舊存在著以下嚴(yán)重的問題:主要表現(xiàn)為學(xué)校不是十分重視學(xué)生對(duì)體操基本技能的訓(xùn)練和對(duì)體操基本動(dòng)作的掌握;而且在具體的體操教學(xué)過程中沒有更好地做到因材施教,不注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng);而且體操現(xiàn)有的教學(xué)手法比較單一,教學(xué)的方法也缺乏創(chuàng)新,仍然沿用以前那種比較傳統(tǒng)的教學(xué)方式,不能更好地吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)體操的興趣。
3.4體操基礎(chǔ)設(shè)施方面
任何教學(xué)的順利進(jìn)行都離不開相應(yīng)的基層設(shè)施,當(dāng)然體操教學(xué)也不例外。但是從總體上來看,我國(guó)在體操教學(xué)中仍然存在著體操相關(guān)的基礎(chǔ)設(shè)施不完善的現(xiàn)狀,而且各校在體操基礎(chǔ)設(shè)施方面都存在著較大的缺陷,而基礎(chǔ)設(shè)施對(duì)于體操教學(xué)的順利開展卻十分的重要,而目前我國(guó)體操硬件軟件環(huán)境無法更好地達(dá)到體操教學(xué)的需求,從而導(dǎo)致體操在我國(guó)部分學(xué)校中無法更好地得到全面開展。
4新時(shí)期如何更好地探索體操教學(xué)的新思路
4.1加強(qiáng)學(xué)生自己對(duì)體操理論知識(shí)的理解
在新時(shí)期,探索體操教學(xué)的新思路就是不斷加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體操理論知識(shí)的理解,通過自己對(duì)體操理論知識(shí)的思考和分析,判斷和比較,更好地了解體操動(dòng)作要領(lǐng),從而更牢固掌握所學(xué)的體操理論知識(shí),促進(jìn)自身思維能力的提高的同時(shí)提高運(yùn)用理論知識(shí)的能力,以更好地掌握體操知識(shí),為學(xué)習(xí)體操動(dòng)作打下牢固的理論基礎(chǔ)。
4.2教學(xué)理念
探索體操教學(xué)新時(shí)期的新思路就要始終堅(jiān)持體操普修課的課程設(shè)計(jì)理念和教學(xué)理念,學(xué)校要加大資金投入,合理規(guī)劃學(xué)校的體操場(chǎng)地,充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的各種體育資源,讓學(xué)生在學(xué)校有限的體育場(chǎng)地中達(dá)到更好的練習(xí)效果;學(xué)校在體操教學(xué)中要努力突出學(xué)生特色教育以及學(xué)生技術(shù)能力的培養(yǎng);在體操教學(xué)中始終堅(jiān)持對(duì)學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng),對(duì)學(xué)生具體實(shí)踐能力的培養(yǎng),同時(shí)注重提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。為了更好地探索體操教學(xué)新時(shí)期的新思路,就要在體操教學(xué)中重點(diǎn)突出對(duì)學(xué)生基本技能的培養(yǎng),具有針對(duì)性的設(shè)置體操教學(xué)的內(nèi)容,盡量達(dá)到讓學(xué)生滿意;注重讓學(xué)生保持充沛的體力,積極參與到體操實(shí)踐課堂中來,能夠主動(dòng)向老師提出課堂上的質(zhì)疑,同時(shí)提出自己獨(dú)特的意見或建議。探索體操教學(xué)新時(shí)期的新思路就要在體操教學(xué)中,體操教師就要始終堅(jiān)持和貫徹的教學(xué)理念,始終堅(jiān)持以學(xué)生自身的發(fā)展為中心,注重對(duì)學(xué)生自身能力的培養(yǎng);注重以綜合評(píng)價(jià)更好地促進(jìn)學(xué)生自身發(fā)展;注重學(xué)生之間競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng),使他們通過競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)自己對(duì)體操的學(xué)習(xí)興趣,提高自己的能力;堅(jiān)持學(xué)生之間進(jìn)行合作學(xué)習(xí)的體操教學(xué)理念,鼓勵(lì)他們進(jìn)行合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的合作意識(shí),同時(shí)更好地激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣。
4.3努力樹立健全的體操教學(xué)觀念,完善現(xiàn)有的體操教學(xué)體系
為了更好地探索體操教學(xué)新時(shí)期的新思路,就要做到在體操教學(xué)中,體操老師要結(jié)合學(xué)生自身所具有的素質(zhì)特性,設(shè)計(jì)相應(yīng)的體操教學(xué)內(nèi)容,并進(jìn)行合理規(guī)劃,以更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展;同時(shí)學(xué)校應(yīng)該樹立起健全的體操教學(xué)觀念,相應(yīng)地建立起一套比較完善的體操教學(xué)體系,使體操教學(xué)內(nèi)容符合各個(gè)層次學(xué)生的需求,符合時(shí)代對(duì)學(xué)生的要求;而且作為新時(shí)期的體操老師,應(yīng)該格外重視理論與實(shí)踐的完美結(jié)合,努力做到讓學(xué)生在實(shí)踐當(dāng)中掌握理論,進(jìn)而不斷提升他們的體操技能和體操水平。
4.4努力加大體操教學(xué)隊(duì)伍的建設(shè)力度
新時(shí)期探索體操教學(xué)的新思路就要不斷提升體操教學(xué)的質(zhì)量,而為了更好地提升體操教學(xué)的質(zhì)量,學(xué)校就必須對(duì)加大體操教學(xué)隊(duì)伍的建設(shè)力度,尤其是針對(duì)體操教學(xué)人才相對(duì)不足的學(xué)校,如果沒有屬于自己的高標(biāo)準(zhǔn)的體操教學(xué)隊(duì)伍,學(xué)校教學(xué)工作是很難順利開展的。而為了更好地加大體操教學(xué)隊(duì)伍的建設(shè),我國(guó)各學(xué)校要注重對(duì)體操教師的培養(yǎng),加大對(duì)體操老師的專業(yè)培訓(xùn)力度。提高其體操技能和水平,促進(jìn)學(xué)校體操教師不斷更新自己的教學(xué)理念,提高自己專業(yè)知識(shí)的水平,以更好地做到與時(shí)俱進(jìn)。
4.5體操老師要引導(dǎo)教學(xué),激發(fā)學(xué)生對(duì)體操的學(xué)習(xí)興趣
探索體操教學(xué)新時(shí)期的新思路就要在體操教學(xué)中,體操老師始終做到引導(dǎo)教學(xué),不僅要努力解決學(xué)生對(duì)體操專項(xiàng)問題和對(duì)體操知識(shí)掌握程度問題,同時(shí)還要時(shí)刻注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體操學(xué)習(xí)的興趣,因?yàn)榕d趣始終是人們進(jìn)行學(xué)習(xí)的最好的記憶助手,促進(jìn)學(xué)生自身個(gè)性的發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生自身社會(huì)適應(yīng)能力的提高,由于體操在某種程度上是藝術(shù)的一種,可以幫助人們陶冶情操,培養(yǎng)氣質(zhì),塑造更好的形象,所以體操老師要十分注重塑造學(xué)生的健美體態(tài),努力做到在體操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生感受美和表現(xiàn)美的意識(shí)和能力,提高學(xué)生對(duì)美的鑒賞能力。
4.6努力加強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)教育
新時(shí)期探索體操教學(xué)的新思路就要做到體操老師在體操教學(xué)的過程中,要注重加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育,通過具體的體操教學(xué),讓還沒有步入社會(huì)的學(xué)生深刻地了解到社會(huì)在不斷發(fā)展的過程中,其自身的需要、社會(huì)發(fā)展過程中文化自身的特點(diǎn)以及文化所具備的文化價(jià)值,從而促進(jìn)對(duì)學(xué)生的全面教育和學(xué)生自身的全面發(fā)展。
4.7體操老師要合理應(yīng)用相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制
在競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境之下,人們會(huì)產(chǎn)生努力奮斗的動(dòng)力不斷地拼搏,所以在體操課堂上,體操老師要善于運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)能促進(jìn)學(xué)習(xí)的特點(diǎn),在體操技能學(xué)習(xí)中引入競(jìng)爭(zhēng)練習(xí)的方法,適當(dāng)運(yùn)用相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,哪怕只是口頭上的夸獎(jiǎng)也好,使學(xué)生產(chǎn)生一種競(jìng)爭(zhēng)心理,從而通過自身的學(xué)習(xí),促進(jìn)體操動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化。
4.8建立新型的和諧友好的師生關(guān)系
探索體操教學(xué)新時(shí)期的新思路,在體操教學(xué)中,體操老師在體操課堂上要努力丟棄那種呆板說教的教學(xué)方法,積極主動(dòng)地和學(xué)生建立起新型的和諧友好的師生關(guān)系,像朋友一樣幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體操,經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生努力練習(xí)體操動(dòng)作,以使動(dòng)作達(dá)到優(yōu)美的標(biāo)準(zhǔn),同時(shí)要做到讓優(yōu)秀的學(xué)生帶領(lǐng)部分后進(jìn)同學(xué)練習(xí)一些比較復(fù)雜的體操動(dòng)作,這樣老師也可以省力一些,而且體操老師要做到一視同仁,絕不能歧視班級(jí)里的后進(jìn)生,更不嬌慣那些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生,要讓他們更好地融入到體操課堂中來,老師在課堂上努力帶動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,從而更好地提高體操課的教學(xué)質(zhì)量,保證體操課堂的教學(xué)效率。
5結(jié)語(yǔ)
1.1對(duì)體操課程內(nèi)容的選擇的研究
體操項(xiàng)目包括的內(nèi)容相當(dāng)豐富，那么就需要有一個(gè)原則來確定從中選擇的內(nèi)容，也可以理解為是最終學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)什么樣的目的，那么這個(gè)原則就是探討的首個(gè)問題。確定好教學(xué)內(nèi)容后，需要把這些內(nèi)容進(jìn)行層次的劃分，使內(nèi)容清晰明確，每部分內(nèi)容適合的群體及作用。最后進(jìn)行內(nèi)容的編排，對(duì)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)的構(gòu)想實(shí)踐于課堂中，使教學(xué)目標(biāo)最大優(yōu)化。對(duì)體操內(nèi)容的選擇需要遵循一定的原則，不能隨意的安排體操課程的內(nèi)容，尊重學(xué)生的主體意識(shí)，呼喚學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力是當(dāng)今世界各國(guó)課程改革的發(fā)展趨勢(shì)。這樣一個(gè)大的目標(biāo)，具體到體操教學(xué)方面，最重要的是要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要，而位居首位的就是健身性，這表明，體操教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)以促進(jìn)學(xué)生的身心健康為主要依據(jù)，考慮并確定其教學(xué)內(nèi)容與方法。從體操的教學(xué)內(nèi)容的鍛煉價(jià)值，不同階段的學(xué)生有不同的而選擇依據(jù)。學(xué)生需求的多樣性：由于學(xué)生的性格、年齡、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)環(huán)境等不相同，形成了多種多樣的體育愛好和興趣，對(duì)體操教學(xué)內(nèi)容的需求也呈現(xiàn)出多樣性。比如有的學(xué)生為追求“難”與“美”而樂意學(xué)習(xí)競(jìng)技性體操動(dòng)作；有的學(xué)生為了娛樂身心而愿意學(xué)習(xí)趣味性體操內(nèi)容；有的學(xué)生為塑造形體美而堅(jiān)持不懈地進(jìn)行輕器械體操練習(xí)；有的學(xué)生受全民健身活動(dòng)的影響而不失時(shí)機(jī)地在全民健身路徑上進(jìn)行鍛煉；有的學(xué)生為了增強(qiáng)與同學(xué)間的交流而廣泛地參加多類型的體操活動(dòng)。以上是綜合了幾位研究者的觀點(diǎn)，這些表明，選擇體操教學(xué)內(nèi)容要有基礎(chǔ)性、健身性、娛樂性和系統(tǒng)性。
1.2對(duì)體操課程組織實(shí)施的研究
在進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的編排上，也就是體操課程的組織，學(xué)生的主題地位首當(dāng)其沖，教師要很好的指導(dǎo)。例如，在教授廣播體操時(shí)，教師可將學(xué)生分為幾組，對(duì)每組學(xué)生教授不同的節(jié)操，然后每組學(xué)生負(fù)責(zé)把其他組的學(xué)生教會(huì)，依次類推，這種教法，就是充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，同時(shí)也高度培養(yǎng)他們的責(zé)任心?？傊?，教學(xué)內(nèi)容的編排一定要靈活多變，豐富多彩。首先，小學(xué)主要教授各類內(nèi)容的基本動(dòng)作，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有一點(diǎn)感性認(rèn)識(shí)，著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體操的興趣；初中主要教授各類內(nèi)容的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作，滿足學(xué)生的求知欲望；高中可以教授一些稍微復(fù)雜的動(dòng)作和組合練習(xí)，同時(shí)讓學(xué)生體會(huì)體操教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)涵所在。因此，教師要滿足學(xué)生的不同需求，教會(huì)學(xué)生鍛煉身體的方法，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)?？傊?，要注意各學(xué)段教學(xué)內(nèi)容的選擇和排列，防止各學(xué)段教學(xué)內(nèi)容的低級(jí)重復(fù)。結(jié)合上述內(nèi)容，不同階段的體操教師可對(duì)體操課的結(jié)構(gòu)的內(nèi)容進(jìn)行編排。另外，有研究表明，適當(dāng)安排些校際間的體操比賽，可以激發(fā)學(xué)生認(rèn)真并自覺的學(xué)習(xí)體操內(nèi)容，這也是體操內(nèi)容編排的亮點(diǎn)。
1.3對(duì)不同群體體操教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容層次劃分的研究
從體操理論知識(shí)可知道，體操的分類方法有幾種，根據(jù)不同的依據(jù)進(jìn)行分類，而學(xué)校體育里的體操內(nèi)容包括隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操、技巧、器械體操和理論知識(shí)。明顯區(qū)別于其他體育項(xiàng)目的特點(diǎn)就是有保護(hù)和幫助。根據(jù)毛振明先生對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容的劃分方法將體操教學(xué)內(nèi)容劃分為以下四類：精學(xué)類內(nèi)容、粗學(xué)類內(nèi)容、介紹類內(nèi)容和鍛煉類內(nèi)容。精學(xué)類內(nèi)容—以掌握運(yùn)動(dòng)技能為主，兼顧其它領(lǐng)域目標(biāo)。其特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)技能的可操作性比較強(qiáng)，內(nèi)容較簡(jiǎn)單，利于學(xué)生掌握，能夠滿足學(xué)生的“成功感”，就容易激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有利于“運(yùn)動(dòng)技能”“運(yùn)動(dòng)參與”課程目標(biāo)的達(dá)成。例如廣播體操、跳馬等。粗學(xué)類內(nèi)容—掌握運(yùn)動(dòng)技能身心全面發(fā)展。學(xué)習(xí)這類內(nèi)容，要求學(xué)生能夠初步掌握，學(xué)有所得，在以后的體育鍛煉中能夠?qū)W以致用。同時(shí)，讓學(xué)生了解體操文化的博大精深，體驗(yàn)體操運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)的精神。在達(dá)成“運(yùn)動(dòng)技能”目標(biāo)的同時(shí)，重在“身體健康”“心理健康”“社會(huì)適應(yīng)”等目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。例如技巧中的滾翻類動(dòng)作在現(xiàn)實(shí)生活中的作用、保護(hù)與幫助、隊(duì)列隊(duì)形等。介紹類內(nèi)容—主要介紹體操運(yùn)動(dòng)文化和項(xiàng)目知識(shí)，可采用理論教學(xué)和多媒體教學(xué)，向?qū)W生介紹更多的內(nèi)容。既增長(zhǎng)學(xué)生的知識(shí)面，又使學(xué)生從理性的層面深刻地認(rèn)識(shí)體操運(yùn)動(dòng)的實(shí)質(zhì)。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)這些項(xiàng)目，如果以后有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)，他們能會(huì)更快更好地掌握，有利于完成“運(yùn)動(dòng)參與”“社會(huì)適應(yīng)”的課程目標(biāo)。例如體操理論知識(shí)。鍛煉類內(nèi)容—以提高身體素質(zhì)為主。主要發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌等專項(xiàng)素質(zhì)以及身體基本活動(dòng)能力，為學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能打下良好的基礎(chǔ)。為實(shí)現(xiàn)“身體健康”和“運(yùn)動(dòng)技能”的課程目標(biāo)服務(wù)。例如技巧、器械體操。根據(jù)中小學(xué)生的身心特點(diǎn)及各方面的影響因素，教學(xué)設(shè)計(jì)更多的是從隊(duì)列隊(duì)形和徒手體操出發(fā)，也就是精學(xué)類的內(nèi)容，其他類動(dòng)作教授非常有限，不能滿足中小學(xué)生日常生活的需求和發(fā)展。
2總結(jié)
在體操內(nèi)容的選擇依據(jù)方面，必須得了解學(xué)生的需求，依據(jù)這樣一個(gè)原則來選擇教學(xué)內(nèi)容，但是，實(shí)踐則不是，每個(gè)階段的內(nèi)容都以規(guī)定，體育教師不會(huì)去考慮每位學(xué)生的需求來安排內(nèi)容，按部就班，低級(jí)重復(fù)。因此，就要求教師有自己的創(chuàng)新，要滿足學(xué)生的不同需求，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。體操內(nèi)容的劃分，本文是依據(jù)毛振明先生提出的方法，這種方法是對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容的整體劃分，這種劃分方法并不是絕對(duì)的，教師要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。這種有利于明確對(duì)象，明白能達(dá)到什么樣的目標(biāo)。精學(xué)類、粗學(xué)類、介紹類和鍛煉類這四種類型是把體操教學(xué)內(nèi)容作為手段和載體的形式結(jié)構(gòu)，除此之外，我們還要考慮體操教學(xué)內(nèi)容的實(shí)質(zhì)結(jié)構(gòu)即技能與價(jià)值目標(biāo)。要把每一類能實(shí)現(xiàn)多個(gè)目標(biāo)作為劃分的重中之重。在體操教學(xué)內(nèi)容的編排上，就是最能夠體現(xiàn)教師教學(xué)能力的部分。通過以體操課的結(jié)構(gòu)為主題進(jìn)行檢索，對(duì)著方面的研究是數(shù)量很少，筆者對(duì)這個(gè)主題有很大興趣，在教學(xué)過程中，按照基本步驟：準(zhǔn)備部分—基本部分—結(jié)束部分進(jìn)行，總是這樣，缺乏創(chuàng)新，久而久之，學(xué)生也會(huì)失去興趣，覺得枯燥。筆者舉的例子就是一個(gè)很好的突破方法，在各個(gè)部分的教學(xué)內(nèi)容，體育教師要勇于突破常規(guī)，內(nèi)容形式要豐富，激發(fā)學(xué)生的興趣，那樣教學(xué)目標(biāo)就能最大化的實(shí)現(xiàn)。
3體操教學(xué)設(shè)計(jì)的發(fā)展趨勢(shì)
健美操可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富學(xué)生的課后生活，陶冶學(xué)生的藝術(shù)情操等起到了一定的積極作用，另一方面健美操項(xiàng)目對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造能力以及想象能力的培養(yǎng)，有非常重要的作用，為學(xué)生日后的生活提供了一個(gè)很好的發(fā)展空間，有助于學(xué)生創(chuàng)造性、個(gè)性、能力的全方位發(fā)展。高校健美操教育教學(xué)的重要特點(diǎn)有：健美操的流暢性、協(xié)調(diào)性、藝術(shù)性的特點(diǎn)、健美操的節(jié)奏感強(qiáng)、健美操的安全系數(shù)較高、健美操可以提高身體的協(xié)調(diào)性和耐受性。
1.1健美操的流暢性、協(xié)調(diào)性、藝術(shù)性的特點(diǎn)
各大高校紛紛開展健美操教育以后，其主要的目的是提升學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富學(xué)生的課后生活，陶冶學(xué)生的藝術(shù)情操，健美操教學(xué)中包含大量的藝術(shù)因素，其動(dòng)作具有流暢性、協(xié)調(diào)性、藝術(shù)性的特點(diǎn)，使學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時(shí)還能得到美的享受，充分的培養(yǎng)了學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)以及審美標(biāo)準(zhǔn)的樹立。
1.2健美操的節(jié)奏感強(qiáng)
健美操和其他的體育項(xiàng)目有所不同，健美操的訓(xùn)練可以隨著優(yōu)美的音樂進(jìn)行身體的舞動(dòng)，對(duì)學(xué)生自身的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感有所提高。同時(shí)，在優(yōu)美的音樂氣氛的烘托下，健美操具有無限的感染力，可以把健美操表演者和觀眾之間建立起積極的互動(dòng)，使得健美操表演者的表演極具觀賞性，給予觀眾美的、視覺上的享受。
1.3健美操的安全系數(shù)較高
當(dāng)前體育鍛煉的項(xiàng)目非常的多，在進(jìn)行具體的鍛煉之前，一定要進(jìn)行正確的準(zhǔn)備活動(dòng)，避免在鍛煉中出現(xiàn)不良的受傷情況。但是健美操項(xiàng)目對(duì)于人體的傷害較小，其屬于有氧運(yùn)動(dòng)，所以，能夠滿足眾多人群進(jìn)行健美操的鍛煉，健美操運(yùn)動(dòng)員可以伴隨著優(yōu)美的音樂進(jìn)行健美操的鍛煉，且安全系數(shù)較高。
1.4健美操可以提高身體的協(xié)調(diào)性和耐受性
健美操所需要的教學(xué)場(chǎng)所、教學(xué)設(shè)備設(shè)施、教學(xué)器材等不受任何條件的限制，不同年齡段，不同身體素質(zhì)的學(xué)生都可以進(jìn)行健美操鍛煉，在進(jìn)行一段時(shí)間的健美操訓(xùn)練之后，健美操運(yùn)動(dòng)員可以找到適合自己的獨(dú)特的方式，在鍛煉學(xué)生身體的同時(shí)，能起到娛樂的作用。健美操運(yùn)動(dòng)員還可以學(xué)習(xí)一些較高難度的動(dòng)作，用以提高身體的協(xié)調(diào)性和耐受性，對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)員增強(qiáng)自信心有十分重要的作用。
2高校健美操教育教學(xué)的意義
2.1對(duì)學(xué)生來說健美操具有思想品德方面的教育
健美操是競(jìng)技項(xiàng)目的一種，經(jīng)過一段時(shí)間的健美操練習(xí)過后，小學(xué)?？梢越M織學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的表演類的且公平公正的比賽，具有一定的傳播體育能量的作用，同時(shí)還可以對(duì)學(xué)生的思想品德進(jìn)行教育，根據(jù)當(dāng)前競(jìng)技比賽的特點(diǎn)，高校教師可以采取有計(jì)劃的、目的的方式組織學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的比賽，同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范化的思想品德教育。健美操的作用非常多，在提高學(xué)生自身素質(zhì)的同時(shí)，還對(duì)學(xué)生在知、情、意、行方面進(jìn)行全面的培養(yǎng)。
2.2健美操教育教學(xué)的特色
傳統(tǒng)的教學(xué)方式對(duì)于學(xué)生的興趣以及思維發(fā)展造成了一定的限制作用，但是眾多高校在舉辦健美操教育教學(xué)之后，不僅給學(xué)生提供一個(gè)歡快和諧的教學(xué)環(huán)境，還給學(xué)生的精神帶來享受，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，大腦始終處于一種歡樂的氣氛中，有助于學(xué)生創(chuàng)新思維的發(fā)展，掌握知識(shí)的能力也有所提高，在此基礎(chǔ)上促使學(xué)生個(gè)性化發(fā)展。
2.3教師把團(tuán)隊(duì)合作思想融入健美操的教學(xué)中
面對(duì)當(dāng)前的社會(huì)化發(fā)展進(jìn)程，團(tuán)隊(duì)合作是十分重要的，能夠發(fā)揮強(qiáng)大力量，教師在進(jìn)行健美操教學(xué)過程中，把這一因素融入到健美操的教學(xué)中，是十分有必要的，可以使學(xué)生能夠盡快的掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)觀念。健美操的練習(xí)需要團(tuán)隊(duì)合作，通過各種隊(duì)形動(dòng)作的變換，使觀眾得到美的享受。教師把團(tuán)隊(duì)合作的理念融入到教學(xué)中，會(huì)給學(xué)生以后的生活工作帶來巨大的正面影響，同時(shí)，對(duì)于學(xué)生社會(huì)意識(shí)的提高起到積極的促進(jìn)作用。
3高校健美操教育教學(xué)中出現(xiàn)的弊端
目前，眾多高校中，紛紛開展健美操的教學(xué)，高校的目的在于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的審美標(biāo)準(zhǔn)。高校健美操教學(xué)中，教師教授學(xué)生一整套的健美操動(dòng)作，要求學(xué)生達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是使學(xué)生完全掌握整套健美操的學(xué)習(xí)。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)時(shí)，沒有考慮學(xué)生的認(rèn)知程度以及接受能力，學(xué)生進(jìn)行健美操的練習(xí)與學(xué)習(xí)時(shí)，沒有進(jìn)行思考和研究。在這種情況下，雖然學(xué)生經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的刻苦訓(xùn)練，達(dá)到一定的成果，但是這種僵化的、單一的訓(xùn)練，使學(xué)生失去了創(chuàng)新精神，同時(shí)阻礙了學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，忽略了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，在無形間把學(xué)生的個(gè)性扼殺在搖籃里，使學(xué)生失去創(chuàng)造性、個(gè)性，同時(shí)也就違背了素質(zhì)教育的真實(shí)意義，很難培養(yǎng)出具有獨(dú)特思維的、創(chuàng)新意識(shí)的人才。所以，目前健美操教學(xué)中仍然存在不足，其具體表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面。
3.1高校開展健美操教學(xué)意識(shí)淺薄
高校健美操教學(xué)要求以培養(yǎng)學(xué)生的主體性發(fā)展為目標(biāo)。在目前的健美操教學(xué)中，各大高校僅僅是開了這門健美操課程，但是相關(guān)學(xué)校沒有針對(duì)其主要目的展開積極的教學(xué)，各大高校教師對(duì)健美操的理解淺薄，僅僅把她當(dāng)成是普通的體育鍛煉或者僅僅是滿足學(xué)校工程的砝碼，沒有達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求。
3.2各大高校對(duì)于健美操教學(xué)內(nèi)容重視程度不夠
當(dāng)前我國(guó)的教育體制中存在一定的弊端，學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力非常大。健美操教學(xué)的目的不僅要發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維以及能力，同時(shí)還要緩解學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的壓力。但是大多數(shù)健美操的教學(xué)課程設(shè)置中，對(duì)于健美操的理解是把其當(dāng)成是娛樂項(xiàng)目的一種，一旦健美操和其他教學(xué)課程出現(xiàn)矛盾時(shí)，教師義無反顧的把健美操項(xiàng)目取消，這種行為會(huì)使學(xué)生認(rèn)為健美操課程不重要，使學(xué)生的內(nèi)心產(chǎn)生不良的印象，同時(shí)，再加上學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的無形壓力，致使學(xué)生的心理會(huì)有不同程度的影響。
3.3健美操的教學(xué)中束縛學(xué)生的能力與創(chuàng)造力
目前，已經(jīng)設(shè)立健美操課程的各大高校中，又很少的學(xué)校能保證學(xué)生具有充足的時(shí)間來練習(xí)健美操，但是課時(shí)安排的少，且內(nèi)容繁雜，使學(xué)生把大量的精力都放在學(xué)習(xí)與練習(xí)健美操的過程中，極大的束縛了學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力。雖然這樣的教學(xué)方法也會(huì)產(chǎn)生一定的教學(xué)效果，但是所達(dá)到的僅是學(xué)校方面期待的效果，而不是真正意義上的效果。
4高校健美操教學(xué)中學(xué)生主體性發(fā)展的有效措施
各大高校積極開展健美操教學(xué)的主要目的，是學(xué)生在健康成長(zhǎng)的同時(shí)，能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)以及綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的主流是健康，健康問題的提出指的不僅僅是身體健康，更多層次上指的是精神上的心理健康?，F(xiàn)在大多數(shù)家庭中獨(dú)生子女較多，學(xué)校方面對(duì)于學(xué)生的教育一旦出現(xiàn)失誤，就容易使學(xué)生的心理產(chǎn)生很大的影響，這個(gè)時(shí)候，需要教師進(jìn)行心理教育，所以，要求教師要適當(dāng)?shù)膶?duì)學(xué)生加以關(guān)注。
4.1教師做好課程優(yōu)化措施
新課改的背景下，進(jìn)行課程優(yōu)化的目的是為了提高課堂的教學(xué)效果，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。目前健美操的教學(xué)過程中，仍然存在重視規(guī)范、教師講解、課內(nèi)教學(xué)等，對(duì)于原創(chuàng)、課堂以外教學(xué)、學(xué)生進(jìn)行原創(chuàng)等問題幾乎不考慮，這樣墨守成規(guī)的教學(xué)模式嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，學(xué)生的思維和個(gè)性不能得到有效的利用與激發(fā)。所以，教師在教學(xué)過程中要做好相應(yīng)的課程優(yōu)化教學(xué)。首先，教師在健美操的教學(xué)活動(dòng)中，課堂初期，教師可以先放音樂，使學(xué)生處于一種輕松愉快的音樂中，學(xué)生可以根據(jù)音樂進(jìn)行創(chuàng)作。然后教師再鼓勵(lì)學(xué)生、引導(dǎo)其大膽的放開自己，跟著音樂以及教師布置的教學(xué)任務(wù)把教師規(guī)定的基本動(dòng)作做到位，學(xué)生在做健美操動(dòng)作時(shí)，教師要及時(shí)予以指導(dǎo)，而不是要求每個(gè)學(xué)生都做一樣的動(dòng)作。最后學(xué)生在掌握基本動(dòng)作之后，讓學(xué)生進(jìn)行自我創(chuàng)作，把所學(xué)的基本動(dòng)作加以改良，形成創(chuàng)新的健美操，滿足學(xué)生的個(gè)性需要，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，并提高其建立一定的藝術(shù)修養(yǎng)與審美標(biāo)準(zhǔn)。
4.2引導(dǎo)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作培養(yǎng)其責(zé)任感
一個(gè)合格的優(yōu)美的健美操表演團(tuán)隊(duì)，要求每個(gè)人，每個(gè)動(dòng)作，每個(gè)環(huán)節(jié)都要做到極致，這些工作沒有做好，會(huì)影響著表演是否成功，所以，教師要積極培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作以及集體主義感，換句話說，就是提高學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)和無上的責(zé)任感。教師在進(jìn)行健美操教學(xué)過程中，教師把學(xué)生分成若干個(gè)小組，進(jìn)行小組評(píng)定考核，使小組之間建立成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有助于學(xué)生處理人際關(guān)系問題，培養(yǎng)學(xué)生互相接納、相互理解的意識(shí)。
5結(jié)語(yǔ)
通過多媒體技術(shù)在高校健美操教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用，能夠有效的對(duì)學(xué)生興趣得以激發(fā)，由于多媒體技術(shù)的應(yīng)用和以往的教學(xué)方式相比較而言在方法上比較靈活多變，在教學(xué)的氛圍上也比較活躍，老師可以一邊示范一邊講解，這對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)模式是一種很大的突破.在多媒體技術(shù)的實(shí)際應(yīng)用下，能夠?qū)W(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的積極性得到充分的激發(fā)，使其能夠積極主動(dòng)的模仿.另外就是能夠?qū)W(xué)生的觀察能力以及分析能力得到很大程度上的提升，在多媒體技術(shù)的支持下，可對(duì)實(shí)踐當(dāng)中的一些正確或者是錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行重復(fù)的播放，這樣就能夠保證學(xué)生對(duì)健美操的動(dòng)作準(zhǔn)確的把握[3].在對(duì)其中的動(dòng)作進(jìn)行分析過程中能夠有效的將學(xué)生的觀察能力得到提升，這樣就能夠?qū)W(xué)生自身的技術(shù)動(dòng)作水平加以有效提高.
2當(dāng)前我國(guó)高校健美操教學(xué)問題及多媒體下健美操教學(xué)發(fā)展
2.1現(xiàn)階段我國(guó)高校健美操教學(xué)問題分析
現(xiàn)階段，我國(guó)高校健美操教學(xué)過程中還有著諸多問題，其中的教學(xué)模式滯后是首要問題，從實(shí)際情況來看，高校的健美操教學(xué)采用的還是以往的教學(xué)模式，也就是先讓老師進(jìn)行親身示范，再進(jìn)行講解動(dòng)作的要領(lǐng)，接著就是學(xué)生個(gè)人的練習(xí)以及分組進(jìn)行的練習(xí)，在這些基礎(chǔ)上配合音樂再進(jìn)行集體式的練習(xí).通過這一模式的實(shí)踐就能夠看出，其主要是是以老師為中心，學(xué)生處在被動(dòng)的狀態(tài)，在實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容上也相對(duì)比較單一.在這一教學(xué)模式下，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性就會(huì)受到很大程度上的阻礙，并逐漸的失去學(xué)習(xí)的興趣.另外就是在高校的健美操教學(xué)過程中，對(duì)于理論的教學(xué)比較缺乏，有些老師對(duì)這方面的理論知識(shí)得不到充分的重視，將時(shí)間都花費(fèi)在了實(shí)踐教學(xué)以及課堂教學(xué)當(dāng)中，這樣學(xué)生就對(duì)教材的理解程度得不到有效提升，對(duì)學(xué)生的實(shí)踐教學(xué)也會(huì)存在著一定影響，從而在教學(xué)質(zhì)量方面的提升也會(huì)形成難以逾越的阻礙[4].再者就是健美操教師的隊(duì)伍建設(shè)還有待進(jìn)一步加強(qiáng)，健美操的教師是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的主要指導(dǎo)對(duì)象，倘若在這一方面沒有得到完善的建設(shè)，就勢(shì)必會(huì)影響學(xué)生的訓(xùn)練.從目前我國(guó)高校的健美操教師隊(duì)伍的建設(shè)情況來看，還存在著諸多問題有待進(jìn)一步解決，主要體現(xiàn)在高校的健美操教師在數(shù)量上比較缺乏，不能夠有效的滿足實(shí)際需求.另外就是專業(yè)化水平程度不高，有些老師并非這一專業(yè)畢業(yè)的，在自身的專業(yè)素質(zhì)方面還需要進(jìn)一步的強(qiáng)化.最后就是健美操教師在專業(yè)化的培養(yǎng)機(jī)制方面還沒有得到完善，在培養(yǎng)規(guī)劃上只是短時(shí)期的培養(yǎng)計(jì)劃實(shí)施，并沒有從長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展戰(zhàn)略進(jìn)行著手.
2.2多媒體下的健美操教學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀分析
我國(guó)的科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展使得教學(xué)的質(zhì)量也有著很大的提升，多媒體技術(shù)在高校健美操教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用，從很大程度上提升了教學(xué)的水平.但還是存在著一些問題沒有得到及時(shí)的解決，首先就是信息技術(shù)的能力還需要進(jìn)一步的提升，這對(duì)多媒體技術(shù)的實(shí)際發(fā)展有著一定影響.雖然多媒體技術(shù)在健美操教學(xué)中有了應(yīng)用，但相對(duì)來說普及率不高，有的還只是停留在PPT以及Word軟件的層面，這樣就對(duì)多媒體技術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展有著很大影響.并在多媒體技術(shù)的培訓(xùn)方面比較缺少，教學(xué)的創(chuàng)新思想的融入還比較缺乏[5].再者就是多媒體技術(shù)在健美操教學(xué)中的實(shí)際應(yīng)用缺乏靈活性以及社會(huì)性，在實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中比較僵硬.由于健美操的教學(xué)活動(dòng)最能夠體現(xiàn)的就是靈活性，但是多媒體技術(shù)就是固定單一的模式設(shè)計(jì)，沒有很強(qiáng)的變通性，在實(shí)際教學(xué)中的互動(dòng)環(huán)節(jié)也沒有得到體現(xiàn)，缺乏了社會(huì)性教育的屬性，這不僅對(duì)學(xué)生的自身學(xué)習(xí)有著一定影響，同時(shí)也會(huì)對(duì)多媒體技術(shù)的廣泛傳播造成影響.其次就是在對(duì)多媒體技術(shù)的實(shí)際應(yīng)用過程中，還缺少了系統(tǒng)的教學(xué)設(shè)計(jì)，健美操對(duì)學(xué)生的體型以及體格的發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用，為能夠有效的將這一教學(xué)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)，在對(duì)多媒體應(yīng)用同時(shí)就需要對(duì)其本質(zhì)進(jìn)行重視.從多媒體技術(shù)在高校健美操的實(shí)際應(yīng)用情況來看，老師將多媒體作為了主要的教學(xué)方式，在這一技術(shù)上的依賴性較強(qiáng)，從而忽視了傳統(tǒng)教學(xué)的有益部分，在教學(xué)的系統(tǒng)設(shè)計(jì)方面還比較缺乏，這也對(duì)多媒體技術(shù)的應(yīng)用效果產(chǎn)生很大的影響.
3多媒體技術(shù)在高校健美操教學(xué)應(yīng)用策略及注意事項(xiàng)
3.1多媒體技術(shù)在高校健美操教學(xué)應(yīng)用中的注意事項(xiàng)
在對(duì)多媒體技術(shù)應(yīng)用過程中，要能夠堅(jiān)持以學(xué)生為主，將學(xué)生作為教學(xué)的主體，老師起到主要的指導(dǎo)作用，這也是在新課程改革背景下的重要理念.與此同時(shí)也不能對(duì)多媒體技術(shù)過度的依賴，要能夠注重傳統(tǒng)教學(xué)和多媒體教學(xué)的結(jié)合，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行提高學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)能力，教師要能夠把健美操教學(xué)的內(nèi)容和多媒體技術(shù)特點(diǎn)相結(jié)合，針對(duì)性的提高課件的質(zhì)量.另外就是要注意健美操師資隊(duì)伍素質(zhì)和觀念能力的有效統(tǒng)一，老師和學(xué)生的溝通交流要能夠平等、多樣化的展開，通過多媒體技術(shù)對(duì)健美操的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行全面講解[6].
3.2多媒體技術(shù)在高校健美操教學(xué)中的具體應(yīng)用策略探究
在對(duì)多媒體技術(shù)進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用過程中，首先就要對(duì)健美操教學(xué)的觀念思想進(jìn)行及時(shí)轉(zhuǎn)變，對(duì)多媒體技術(shù)加以重視，新時(shí)代的發(fā)展對(duì)教學(xué)也有著要求上的提高，這就需要將我國(guó)的科學(xué)技術(shù)進(jìn)行應(yīng)用到教學(xué)當(dāng)中來，從而提高教學(xué)的質(zhì)量促進(jìn)我國(guó)的教育進(jìn)步.對(duì)高校的健美操教學(xué)應(yīng)用多媒體技術(shù)在思想觀念轉(zhuǎn)變的具體措施上，主要就是校領(lǐng)導(dǎo)要對(duì)這一技術(shù)在健美操教學(xué)中應(yīng)用的重要性進(jìn)行重視，在這一方面要能夠加大投入，從而確保其能夠滿足實(shí)際的需求.然后就是相關(guān)的教師要能夠?qū)ζ涞玫匠浞种匾?，要能夠?qū)⒍嗝襟w技術(shù)的應(yīng)用作為提升健美操教學(xué)水平的重要工具，采取多種途徑對(duì)教學(xué)內(nèi)容加以設(shè)計(jì)，注意和多媒體技術(shù)特點(diǎn)相結(jié)合，將這一技術(shù)的優(yōu)勢(shì)得到最大化的發(fā)揮.還有就是要能夠?qū)W(wǎng)絡(luò)資源的利用得以重視，從而讓教學(xué)的內(nèi)容更加的豐富化.其次，要能夠?qū)Ω咝＝∶啦俳虒W(xué)中的多媒體應(yīng)用在軟件和硬件方面進(jìn)行加強(qiáng)，從這一層面來說，主要可以在多媒體技術(shù)的建設(shè)資金投入方面進(jìn)行加強(qiáng)，要能夠在技術(shù)資金方面進(jìn)行保障.同時(shí)要能夠注意對(duì)計(jì)算機(jī)的管理以及維護(hù)，這是多媒體技術(shù)應(yīng)用的基礎(chǔ)條件，只有在設(shè)備上能夠安全有效的運(yùn)行，才能夠促進(jìn)健美操教學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展[7].對(duì)健美操教學(xué)的軟件采購(gòu)要能夠得到充分重視，在教學(xué)上要能夠具備屬于自己的教學(xué)風(fēng)格，對(duì)健美操的教學(xué)資源進(jìn)行豐富，在健美操教學(xué)的網(wǎng)站建設(shè)方面要進(jìn)行加強(qiáng)，從而將教學(xué)信息和健美操的教學(xué)資源進(jìn)行充分有效的共享.再者就是要能夠提高健美操老師自身的專業(yè)素質(zhì)，從而更好的指導(dǎo)學(xué)生.在時(shí)代的不斷發(fā)展過程中，對(duì)于健美操教學(xué)的老師自身的專業(yè)知識(shí)技能的要求也在不斷的提升，面對(duì)多媒體技術(shù)在健美操教學(xué)中的應(yīng)用愈來愈廣泛，這對(duì)健美操老師也是一次挑戰(zhàn)，由于在傳統(tǒng)的教學(xué)思想下還沒有及時(shí)得到轉(zhuǎn)變，對(duì)新的事物還沒能夠得到迅速的融入.所以在這一方面就需要做出更大的努力，要對(duì)多媒體技術(shù)的運(yùn)用能力進(jìn)行加強(qiáng)，將自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行重新構(gòu)建，順應(yīng)時(shí)展的潮流.在具體的多媒體技術(shù)的掌握方面，要能夠?qū)⒁魳芬约耙曨l和圖像等相關(guān)的技術(shù)得到熟練掌握，并要能夠?qū)⑵溥M(jìn)行有效的組合，形成自己的教學(xué)風(fēng)格.同時(shí)在傳統(tǒng)的教學(xué)方式基礎(chǔ)上，吸取一些好的教學(xué)方法和理論，與多媒體技術(shù)的教學(xué)得到有機(jī)融合，從而提高健美操教學(xué)的整體質(zhì)量.要在多媒體信息技術(shù)的培訓(xùn)方面進(jìn)行有效的加強(qiáng)，從而提高健美操多媒體教學(xué)的質(zhì)量和效率.由于信息的快速發(fā)展，技術(shù)和知識(shí)間的更換速度也愈來愈快，面對(duì)多媒體技術(shù)的掌握程度參差不齊的現(xiàn)狀，要能夠進(jìn)行有效的加強(qiáng)，在培訓(xùn)制度上進(jìn)行建立，嚴(yán)格的按照制度進(jìn)行培訓(xùn)，將一些教學(xué)中的專業(yè)軟件和相關(guān)的知識(shí)融入到實(shí)際的教學(xué)理念當(dāng)中.要能夠?qū)⒍嗝襟w技術(shù)和傳統(tǒng)教學(xué)得到結(jié)合并用，重視雙邊活動(dòng)，從而對(duì)學(xué)生自身的積極性進(jìn)行調(diào)動(dòng)，將教學(xué)的實(shí)效性進(jìn)行充分調(diào)動(dòng)[8].最后就是要能夠在多媒體技術(shù)的實(shí)際應(yīng)用過程中，對(duì)老師和學(xué)生間的溝通進(jìn)行重視并加強(qiáng)，多媒體的應(yīng)用就是老師和學(xué)生之間溝通的一個(gè)重要橋梁，但倘若是將其視作提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵工具，而對(duì)學(xué)生和老師之間的共同交流沒有得到重視，那么多媒體技術(shù)的應(yīng)用也就在很大程度上失去了其應(yīng)用的意義.所以不能夠?qū)Χ嗝襟w過分的依賴，要將其看做是教學(xué)中的一個(gè)輔助工具，學(xué)生才是教學(xué)中的主體，老師和學(xué)生的互動(dòng)溝通是促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，只有依靠老師和學(xué)生的共同努力才能夠?qū)⒔∶啦俳虒W(xué)的質(zhì)量和學(xué)生的全面發(fā)展得到雙向提高[9].
4結(jié)語(yǔ)
健美操既是大眾健身的方式也是一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，具有鮮明的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，融體操、音樂和舞蹈為一體。為了更好地發(fā)展健美操項(xiàng)目，需對(duì)健美操的教學(xué)進(jìn)行不斷的改革和創(chuàng)新。如何提高健美操課的教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣等為健美操課的教學(xué)模式改革提出了新的要求。而多爾的后現(xiàn)代課程觀——“4R”理論豐富性、回歸性、關(guān)聯(lián)性和嚴(yán)密性是在總結(jié)了多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，并與他人進(jìn)行教育交流的基礎(chǔ)上提出的[1]。這個(gè)理論出自多爾1993年出版的《后現(xiàn)代課程觀》，主要批判了現(xiàn)代封閉式的教學(xué)模式和方法，創(chuàng)造性地提出了教育界著名的“4R”理論，即“豐富性（richness）”、“回歸性（recursive）”、“關(guān)聯(lián)性（relational）”和“嚴(yán)密性（rigor）”的后現(xiàn)代課程教育模型[2]。
支架式教學(xué)是在建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論影響下形成的比較成熟的教學(xué)模式[3]。建構(gòu)主義是在認(rèn)知主義基礎(chǔ)上形成的獨(dú)特學(xué)習(xí)觀，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程是在教師設(shè)定的情境下，借助自己掌握的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過探索和交流建立新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)過程[4]。支架式教學(xué)模式是在構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論下形成，是為學(xué)習(xí)者構(gòu)建對(duì)知識(shí)的理解提供的概念構(gòu)架。此模式事先把一些復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)加以分解，以便于把學(xué)習(xí)者對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解逐步引向深入。支架式教學(xué)模式借用建筑業(yè)中的“腳手架”作為概念的形象比喻，其實(shí)質(zhì)是建立學(xué)習(xí)過程中的“腳手架”。支架式教學(xué)模式的基本環(huán)節(jié)包括構(gòu)建支架、進(jìn)入情境、自我探索、效果評(píng)估和反饋教學(xué)。在健美操教學(xué)中，教師依據(jù)支架式教學(xué)模式，構(gòu)建健美操教學(xué)中的支架。支架式教學(xué)能促進(jìn)教師和學(xué)生愉快合作，共同解決問題，同時(shí)教師給學(xué)生提供適當(dāng)?shù)膸椭?，促進(jìn)學(xué)生提高，當(dāng)學(xué)生提高時(shí)，再讓其完成更多的任務(wù)，從而培養(yǎng)學(xué)生的自立、自治、自主和自發(fā)性。支架式教學(xué)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、實(shí)踐性、創(chuàng)造性及其社會(huì)性。本研究設(shè)想在多爾“4R”理論指導(dǎo)下進(jìn)行健美操的支架式教學(xué)，這個(gè)教學(xué)模式既新穎又實(shí)用。于是本研究采用多爾“4R”理論和支架式教學(xué)模式相結(jié)合，實(shí)施到健美教學(xué)中，提高教學(xué)質(zhì)量、開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力及提出問題、分析問題和解決問題的能力。使學(xué)生掌握知識(shí)的同時(shí)，體會(huì)到健美操學(xué)習(xí)的樂趣。
1 研究對(duì)象與方法
1.1 研究對(duì)象
以某高校2011級(jí)健美操選修課的女大學(xué)生為研究對(duì)象，分為對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組，對(duì)照組95人，實(shí)驗(yàn)組93人，各為2個(gè)教學(xué)班。對(duì)照組采用傳統(tǒng)教學(xué)模式。實(shí)驗(yàn)組采用多爾“4R”理論指導(dǎo)下的支架式教學(xué)模式，實(shí)驗(yàn)持續(xù)兩個(gè)學(xué)期，時(shí)間為2012年9月至2013年1月和2013年2月至2013年6月。
授課內(nèi)容主要為《大眾健美操鍛煉等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》1級(jí)和2級(jí)，每個(gè)學(xué)期保證完成一個(gè)級(jí)別的教學(xué)，另外，內(nèi)容還包括學(xué)生的自我創(chuàng)編部分。授課教師不變，考核組成員由4位教師組成，對(duì)考核內(nèi)容（包括規(guī)定套路和小組自編套路）進(jìn)行把關(guān)。
1.2 研究方法
1）教學(xué)模式設(shè)計(jì)。
傳統(tǒng)教法主要以教師示范為主，學(xué)生跟著學(xué)習(xí)，隨后學(xué)生自主練習(xí)，教師指導(dǎo)。
多爾“4R”理論指導(dǎo)下支架式教學(xué)模式，以“學(xué)生為主體”。（1）在多爾“4R”理論“豐富性”和 “嚴(yán)密性”的指導(dǎo)下，圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)問題情境，在學(xué)習(xí)開始前，學(xué)生需完成套路DVD的欣賞，并給學(xué)生講解健美操的動(dòng)作組成、項(xiàng)目特點(diǎn)及分類，還有健美操的健身效應(yīng)，完成動(dòng)作時(shí)的注意事項(xiàng)等。另外，教師要根據(jù)學(xué)生的基本情況進(jìn)行分組，為下面的正式學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，這是教師搭好的第1個(gè)支架。在這個(gè)支架構(gòu)建中教師注重采用多種手段和方法為正式學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，并注重手段和方法間的結(jié)合和效果，這些體現(xiàn)了多爾“4R”理論“豐富性”和“嚴(yán)密性”。（2）在多爾“4R”理論“關(guān)聯(lián)性”的指導(dǎo)下，教師采用講解、啟發(fā)式提問、開放式討論、示范等方法，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行講解，學(xué)生分組練習(xí)，在練習(xí)中不斷提高技能，這就是教師為學(xué)生搭建的第2個(gè)支架。在這個(gè)支架的教學(xué)中，教師和學(xué)生要注意教師指導(dǎo)與學(xué)生練習(xí)間的聯(lián)系，要注意前面學(xué)習(xí)內(nèi)容與后面學(xué)習(xí)內(nèi)容的聯(lián)系，要注意小組內(nèi)不同學(xué)生間練習(xí)的聯(lián)系等，這體現(xiàn)了多爾“4R”理論里“關(guān)聯(lián)性”。（3）在多爾“4R”理論“回歸性”的指導(dǎo)下，教師指導(dǎo)繼續(xù)跟進(jìn)，動(dòng)作掌握熟練程度提高，隨著技能的提高，教師提出要求，有學(xué)生以小組的形式進(jìn)行動(dòng)作創(chuàng)編，這是教師為學(xué)生搭建的第3個(gè)支架。在這個(gè)支架教學(xué)中，學(xué)生既要注重反復(fù)練習(xí)，又要結(jié)合回看套路DVD，回看小組錄像等達(dá)到對(duì)正確動(dòng)作的把握。此外，同學(xué)間的互相指導(dǎo)，對(duì)所練習(xí)內(nèi)容的不斷反思整理等也是提高技能的有效手段，這體現(xiàn)了多爾“4R”理論的“回歸性”。（4）在多爾“4R”理論中的“嚴(yán)密性”的指導(dǎo)下，教師根據(jù)課的安排進(jìn)行考核。這是教師為學(xué)生搭建的第4個(gè)支架?？己诉^程要求學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己的每一個(gè)動(dòng)作。另外，小組創(chuàng)編動(dòng)作不能有重復(fù)，隊(duì)形變化要多樣，還要有開始和結(jié)束的造型。這體現(xiàn)了多爾“4R”理論中的“嚴(yán)密性”?？傊?，多爾“4R”理論指導(dǎo)下的支架式教學(xué)模式是巧妙靈活地運(yùn)用支架式教學(xué)來提高教學(xué)效率和健身效果的一種模式。
2）實(shí)驗(yàn)指標(biāo)測(cè)定。
實(shí)驗(yàn)指標(biāo)測(cè)定包括以下幾項(xiàng)：不同教學(xué)模式下心率、學(xué)生健康體適能指標(biāo)（仰臥起坐次數(shù)、最大攝氧量值、體脂率、坐位體前屈值）、健美操技能成績(jī)（評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)健美操競(jìng)賽規(guī)則，根據(jù)學(xué)生完成動(dòng)作的質(zhì)量和熟練程度，以動(dòng)作規(guī)整、協(xié)調(diào)連貫、風(fēng)格鮮明為主要評(píng)價(jià)內(nèi)容）考核。
（1）健康體適能指標(biāo)測(cè)定：①身體成分測(cè)定（體脂率）：采用韓國(guó)ZEUS9.9人體成分分析儀測(cè)定受試者早晨起床后空腹時(shí)的身體成分。②仰臥起坐的測(cè)定：受試者1 min屈腿90°仰臥起坐次數(shù)。③心肺耐力測(cè)定：采用心肺功能測(cè)試系統(tǒng)（AZN-Ⅱ）直接測(cè)定受試者的最大攝氧量值。④柔韌性測(cè)定：測(cè)量坐位體前屈。
（2）生理負(fù)荷（心率）測(cè)定：實(shí)驗(yàn)期間，從對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組中， 隨機(jī)各抽取20人，男女各半，進(jìn)行不同課的生理負(fù)荷的測(cè)定。用Polar-PE-4000型運(yùn)動(dòng)心率遙測(cè)系統(tǒng)（芬蘭）對(duì)不同授課形式的學(xué)生進(jìn)行實(shí)時(shí)采樣，從上課開始采樣，采樣頻率為每2 min 1次，直至下課。測(cè)試結(jié)束后，將記錄貯存的心率信號(hào)通過PE-4000系統(tǒng)進(jìn)行處理統(tǒng)計(jì)，測(cè)定時(shí)間90 min。
3）問卷調(diào)查。
采用課題組自編的健美操教學(xué)情況調(diào)查問卷，調(diào)查了學(xué)生對(duì)健美操課堂參與的主體感覺。調(diào)查問卷涉及學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性、學(xué)習(xí)的主體意識(shí)、互助和學(xué)習(xí)效果，及課堂氣氛等。該問卷經(jīng)過10位專家檢驗(yàn)，并采用了信度檢驗(yàn)，問卷被認(rèn)為具有較好的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)效度。
4）統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。
數(shù)據(jù)處理均用SPSS11.0統(tǒng)計(jì)分析軟件由計(jì)算機(jī)完成，以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示，兩組間的比較采用t檢驗(yàn)。
2 結(jié)果與分析
2.1 不同授課形式下的心率指數(shù)
心率指數(shù)是客觀檢驗(yàn)體育課生理負(fù)荷安排合理性的一項(xiàng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)指標(biāo)。為了檢測(cè)多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式的課堂生理負(fù)荷是否符合要求，本實(shí)驗(yàn)分別測(cè)定了對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組受試者的心率指數(shù)。結(jié)果顯示，對(duì)照組受試者的心率指數(shù)為1.44±0.06，實(shí)驗(yàn)組受試者為1.74±0.04，實(shí)驗(yàn)組明顯高于對(duì)照組，差異具有顯著性（P<0.05）。表明多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式中受試者的平均負(fù)荷強(qiáng)度在中等強(qiáng)度范圍內(nèi)，而對(duì)照班的略偏低，說明實(shí)驗(yàn)班在負(fù)荷安排上更加合理。
2.2 健康體適能指標(biāo)的變化
結(jié)果顯示，對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組受試者的體脂率之間沒有差異（P﹥0.05）；對(duì)照組受試者的仰臥起坐為（26.70±6.29） 次/min，實(shí)驗(yàn)組受試者為（30.11±5.24） 次/min，實(shí)驗(yàn)組明顯高于對(duì)照組，差異具有顯著性（P<0.05）；對(duì)照組受試者的最大攝氧量為（41.01±4.98） mL/（kg·min），實(shí)驗(yàn)組受試者為（46.37±6.02） mL/（kg·min），實(shí)驗(yàn)組明顯高于對(duì)照組，差異具有顯著性（P<0.05）；對(duì)照組受試者的坐位體前屈為（60.20±9.07） cm，實(shí)驗(yàn)組受試者為（69.10±10.48） cm，實(shí)驗(yàn)組明顯高于對(duì)照組，差異具有非常顯著性（P<0.01）。
2.3 健美操技能成績(jī)的比較
為了分析多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式的教學(xué)效果，本研究對(duì)健美操課進(jìn)行了考核，考核包括規(guī)定套路和小組自編套路兩塊。具體健美操技能成績(jī)的比較結(jié)果顯示，對(duì)照組受試者健美操課期末考試成績(jī)?yōu)椋?0.25±11.01）分，實(shí)驗(yàn)組受試者為（81.56±9.06）分，實(shí)驗(yàn)組成績(jī)明顯高于對(duì)照組，差異具有非常顯著性（P<0.01），說明多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式的教學(xué)效果明顯好于傳統(tǒng)教學(xué)模式。
2.4 學(xué)生對(duì)不同授課形式的主體感覺
不同授課形式下學(xué)生對(duì)健美操課的主體感覺結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組受試者對(duì)健美操課教學(xué)方式的評(píng)價(jià)為2.12±0.44，而對(duì)照組的為2.47±0.25，差異具有顯著性（P<0.05）；實(shí)驗(yàn)組對(duì)健美操課課堂氣氛的評(píng)價(jià)為2.08±0.54，對(duì)照組為2.30±0.39，差異具有顯著性（P<0.05）；實(shí)驗(yàn)組對(duì)健美操課學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的評(píng)價(jià)為1.83±0.42，對(duì)照組為1.98±0.71，差異具有顯著性（P<0.05）；實(shí)驗(yàn)組對(duì)健美操課的主體感受評(píng)價(jià)為1.67±0.68，對(duì)照組為1.95±0.67，差異具有顯著性（P<0.05）。實(shí)驗(yàn)組對(duì)教學(xué)方式和課堂氣氛的滿意度更高，認(rèn)為多爾“4R”理論指導(dǎo)下健美操支架式教學(xué)模式的教學(xué)方式更好，課堂氣氛更加活躍。且實(shí)驗(yàn)組對(duì)健美操課的學(xué)習(xí)興趣更加濃厚，更喜歡健美操課。
3 討論
3.1 提高了教學(xué)質(zhì)量
與傳統(tǒng)的教學(xué)模式相比，多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式使健美操的課堂教學(xué)更加豐富，保證了學(xué)生能更高質(zhì)量完成教學(xué)內(nèi)容；在健美操課堂教學(xué)中能通過同學(xué)間的幫助、教師的指導(dǎo)及自我反思等形成自我感知的過程，體現(xiàn)了課堂教學(xué)的回歸性；教學(xué)中，注重學(xué)習(xí)內(nèi)容間的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)課程結(jié)構(gòu)的理解，體現(xiàn)了課程的關(guān)聯(lián)性；課的組成包括很多個(gè)方面，課程目的、教學(xué)內(nèi)容、實(shí)施方法、教學(xué)效果等，必須有機(jī)結(jié)合好，做到有張有弛，體現(xiàn)課的嚴(yán)密性。在多爾“4R”理論指導(dǎo)下實(shí)施健美操課的支架式教學(xué)[5]，使健美操教學(xué)更有理論可依，增加了學(xué)生自我創(chuàng)新的積極性，使學(xué)生更加大膽地參加到學(xué)習(xí)中來，鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立編創(chuàng)、獨(dú)立組織、獨(dú)立練習(xí)等，增加了學(xué)生的獨(dú)立自主性[6]，而不是傳統(tǒng)的教師教到哪里，點(diǎn)到哪里，學(xué)生學(xué)到哪里。這一課程教學(xué)模式提高了健美操課的教學(xué)質(zhì)量，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。本研究結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組健美操課的期末成績(jī)明顯高于對(duì)照組。
3.2 負(fù)荷強(qiáng)度更加合理
體育課生理負(fù)荷，既是評(píng)價(jià)體育課教學(xué)質(zhì)量的一項(xiàng)定量分析的效果指標(biāo)，又是客觀檢驗(yàn)體育課生理負(fù)荷安排合理性的一項(xiàng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)指標(biāo)。本實(shí)驗(yàn)分別測(cè)定了對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組受試者的心率指數(shù)。心率指數(shù)被分成5等：1.2～1.4最小強(qiáng)度、1.4～1.6小強(qiáng)度、1.6～1.8中等強(qiáng)度、1.8～2.0大強(qiáng)度、2.0以上極大強(qiáng)度[7]。依據(jù)心率指數(shù)等級(jí)可以看出，多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式中受試者的平均負(fù)荷強(qiáng)度在中等強(qiáng)度范圍內(nèi)，說明在負(fù)荷安排上比較合理，而對(duì)照組受試者的心率指數(shù)偏低。同樣的教學(xué)內(nèi)容，不同的教學(xué)模式使健美操課的負(fù)荷強(qiáng)度也有所不同，說明多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增大了的練習(xí)強(qiáng)度，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，提高了教學(xué)效果。
3.3 改善了受試者的健康體適能指標(biāo)
多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式能改善受試者的健康體適能指標(biāo)，提高受試者的柔韌性、心肺功能身體素質(zhì)和消除多余的脂肪等。本研究發(fā)現(xiàn)，多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式組的仰臥的研究結(jié)果有一致性，說明多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué) 模式在注重課程內(nèi)容設(shè)置、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，也注重學(xué)生的鍛煉效果，通過內(nèi)容和方法的多樣性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生的鍛煉效果，改善了學(xué)生的健康指標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)。
3.4 改善了學(xué)生對(duì)課的主體感覺
多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式受到了更多學(xué)生的喜愛，學(xué)生認(rèn)為這種授課方式更能活躍課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生們的主體意識(shí)和學(xué)習(xí)興趣。在“4R”理論“豐富性”、“回歸性”、“關(guān)聯(lián)性”和“嚴(yán)密性”等幾個(gè)內(nèi)容的指導(dǎo)下，教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，給學(xué)生打好支架，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的學(xué)習(xí)情境，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在教學(xué)中注重與學(xué)生進(jìn)行相互交流、相互探討，一起體驗(yàn)、一起感受，呈現(xiàn)出平等、合作和交流的伙伴式關(guān)系，在更好的保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心的基礎(chǔ)上，充分提高學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和表達(dá)能力。這說明“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式注重以學(xué)生為中心提高學(xué)生學(xué)習(xí)的樂趣，讓學(xué)生在享受學(xué)習(xí)的過程中掌握知識(shí)。
總之，在多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式的授課質(zhì)量明顯提高，課堂氣氛更加活躍，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣大大增強(qiáng)；另外，健美操課的負(fù)荷強(qiáng)度更加合理，改善了大學(xué)生的體質(zhì)，提高了大學(xué)生的健康體適能水平。提示在多爾“4R”理論指導(dǎo)下的健美操支架式教學(xué)模式是可行的、有效的，此教學(xué)模式拓寬了學(xué)生的思路，豐富了健美操的授課方式。
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二中是一所10年創(chuàng)辦的市級(jí)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，建校年來為國(guó)家培養(yǎng)了大批體育優(yōu)秀人才，特別是年與原民辦實(shí)驗(yàn)中學(xué)合并成新的二中以來，學(xué)校大力推進(jìn)素質(zhì)教育，全面落實(shí)新課程方案，體育基礎(chǔ)設(shè)施不斷加強(qiáng)。高起點(diǎn)，學(xué)校采取高標(biāo)準(zhǔn)、大群體、多項(xiàng)并存，競(jìng)技訓(xùn)練多渠道開發(fā)學(xué)生體育訓(xùn)練項(xiàng)目。己形成了體育特色，受到縣體育局、教育局多次表?yè)P(yáng)。法國(guó)地?cái)S球隊(duì)和我國(guó)國(guó)家地?cái)S球隊(duì)先后來校訪問交流。團(tuán)省委、市教育局以及縣各領(lǐng)導(dǎo)先后巡視我校體育訓(xùn)練工作，并給予了高度評(píng)價(jià)。在開足國(guó)家規(guī)定的體育課時(shí)外，還大力開展課外體育活動(dòng)，“廣播體操”、和“太極拳”等體育校本課程實(shí)施良好，“武術(shù)操”、“健美操”如火如荼的開展。地?cái)S球成為了學(xué)校的一大亮點(diǎn)，中長(zhǎng)跑、乒乓球、籃球等為中學(xué)生競(jìng)技體育已步入聊城的先進(jìn)行列。學(xué)?，F(xiàn)有田徑場(chǎng)一處，籃球場(chǎng)六處，乒乓球案二十五張，排球場(chǎng)一處，地?cái)S球場(chǎng)四處，乒乓球訓(xùn)練室三個(gè)。
二、建立建全各項(xiàng)組織
學(xué)校一貫重視體育工作，校長(zhǎng)均親自抓體育衛(wèi)生工作，并由分管領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)，從思想上、組織上、物質(zhì)上為體育與健康課程的教學(xué)與開展群眾性體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育人才提供保證。為了更好的推動(dòng)學(xué)校體育工作有序開展，健全了組織機(jī)構(gòu)，成立了分管校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，德育主任、班主任和體育教師為成員的學(xué)校體育工作機(jī)構(gòu)，為有計(jì)劃、實(shí)施體育教學(xué)與訓(xùn)練提供了可靠保障。
三、管理制度規(guī)范
我校全面貫徹教育方針，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，模范執(zhí)行《全民健身計(jì)劃綱要》、《中華人民共和國(guó)體育法》、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》及《〈學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）〉實(shí)施辦法》等各項(xiàng)學(xué)校體育法規(guī)，學(xué)校引進(jìn)ISO000管理體系，使我校的管理更加科學(xué)化和制度化。學(xué)校采取多項(xiàng)有力措施，積極增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生掌握體育基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力和習(xí)慣，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，為國(guó)家培養(yǎng)體育后備人才，對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)、進(jìn)取精神，培養(yǎng)學(xué)生終身健體的習(xí)慣作為體育工作的出發(fā)點(diǎn)與歸宿，形成了一套有序有效的管理評(píng)價(jià)制度，目前每周至少安排4次課外活動(dòng)，并保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，全校體育合格率達(dá)7％以上。
四、體育科研冒尖
學(xué)校重視體育教研、教改和培訓(xùn)活動(dòng)，積極參加各級(jí)組織的教研活動(dòng)、論文報(bào)告會(huì)、業(yè)務(wù)進(jìn)修和業(yè)務(wù)競(jìng)賽，體育教育教學(xué)論文及教案多次在市區(qū)獲獎(jiǎng)；積極支持體育教師舉行公開教學(xué)、在職進(jìn)修及教學(xué)創(chuàng)新；支持上級(jí)教育部門抽調(diào)教師外出進(jìn)修培訓(xùn)和有關(guān)賽事的裁判抽調(diào)工作。
五、碩果飄香，前景喜人。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，加上體育教師的努力工作，我校體育工作取得了如下成績(jī)：
年、年年連續(xù)三年獲得縣乒乓球團(tuán)體第一名。
年月，被授予聊城市田徑體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校
年月，年月兩次獲得縣中學(xué)生男子籃球賽甲組第一名。
年月，被評(píng)為縣體育工作先進(jìn)單位。
年月，獲得校園集體舞大賽第一名
年月，在慶千年職工長(zhǎng)跑活動(dòng)中勇奪團(tuán)體第一名
年月，縣委、縣政府授予群眾體育工作先進(jìn)單位。
年月，獲得縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體第一名。
年月，獲得縣女子健身舞第二名
月，參加在市舉行的全國(guó)地?cái)S球青年錦標(biāo)賽，聶同學(xué)在大金屬球準(zhǔn)確拋擊比賽中勇奪冠軍，團(tuán)體獲得體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)，另外還獲得兩個(gè)季軍，一個(gè)第四名，四個(gè)第六名，三個(gè)第七名的好成績(jī)
年月，獲聊城市業(yè)余訓(xùn)練先進(jìn)單位。
月，參加在省衢州舉行的全國(guó)地?cái)S球青年錦標(biāo)賽，共獲得兩項(xiàng)亞軍，三個(gè)第三名，一個(gè)第四名，一個(gè)第五名，兩個(gè)第六名，四個(gè)第七名，一個(gè)第八名，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)，一個(gè)裁判員體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。
述職報(bào)告屬于應(yīng)用寫作，有著報(bào)告者陳述自己任職情況，評(píng)價(jià)自己工作能力，接受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)檢驗(yàn)和各部門監(jiān)督的功能，主要具有具有匯報(bào)性、總結(jié)性和理論性的主要特點(diǎn)。下面就讓小編帶你去看看體育職稱年度工作述職報(bào)告范文，希望能幫助到大家!
體育職稱述職報(bào)告
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們，大家晚上好!
時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間，我在中文系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)的第二年又飛快地過去了。在這一年里，在領(lǐng)導(dǎo)，老師的悉心栽培下，在學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的鞭策下，在同學(xué)們的鼎力支持下，我和體育部一起茁壯成長(zhǎng)，一路走來，有困難，有挫折，也有豐收的喜悅，幸福的淚水?？梢哉f，能在團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)任體育部部長(zhǎng)一年，是我大學(xué)期間最寶貴的經(jīng)歷。那么，下面請(qǐng)?jiān)试S我花一點(diǎn)時(shí)間來介紹體育部這一年的具體工作情況。
1、組織并帶領(lǐng)我系同學(xué)參加學(xué)校組織的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在第十三屆校園田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我系運(yùn)動(dòng)健兒發(fā)揚(yáng)奮勇爭(zhēng)先，不甘人后的運(yùn)動(dòng)拼搏精神，在上屆取得的男女團(tuán)體總分第八名的基礎(chǔ)上再接再厲，取得了男女團(tuán)體總分第六名的突破性成績(jī)。在這里，我要感謝所有為運(yùn)動(dòng)會(huì)傾注過心血的工作人員和在賽場(chǎng)上拼搏的運(yùn)動(dòng)員，沒有你們，就不會(huì)有這面來之不易的錦旗!
2、組織三月學(xué)雷鋒系列活動(dòng)之“感恩母親，尊重女性”主題活動(dòng)，主要內(nèi)容是征集同學(xué)們關(guān)于母親的愛的心語(yǔ)制作祝福墻，以及為各棟寢室樓阿姨送祝福。在10，11級(jí)班長(zhǎng)團(tuán)支書的全力配合下，活動(dòng)開展得非常順利，收到的反響也特別好，贏得了寢室樓阿姨對(duì)中文系的交口稱贊;
3、組織并帶領(lǐng)中文系男女籃球隊(duì)參加學(xué)校系際籃球比賽。這是我系第一年來組隊(duì)參加籃球賽，訓(xùn)練、隊(duì)服等等一系列事務(wù)都是從零開始，但隊(duì)員們沒有因?yàn)槲覀兗疾蝗缛硕丝s，每一場(chǎng)比賽都全力以赴，打出了精神，打出了風(fēng)格;正因?yàn)槿绱?，即使最后的成?jī)不盡如人意，我們還是得到了組委會(huì)授予的“精神文明獎(jiǎng)”。我謹(jǐn)代表體育部向每一位刻苦訓(xùn)練，努力參賽的隊(duì)員致敬!
回首過往，在記錄我成長(zhǎng)的檔案里，寫滿了領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)我的信賴和鼓勵(lì)，以及廣大同學(xué)對(duì)我的認(rèn)可與支持。在擔(dān)任體育部部長(zhǎng)的這一年里，我不僅提高了自己的工作能力，變得更有效率更有目的性，更培養(yǎng)了自己的人際交往能力，讓我在與形形的人打交道的時(shí)候都游刃有余。從助理到部長(zhǎng)，是一個(gè)飛躍，我邁上了一個(gè)新的臺(tái)階;從部長(zhǎng)的位子上退下來，是一次轉(zhuǎn)身，也許不華麗，但足夠穩(wěn)健。每一次轉(zhuǎn)型，都是一次成長(zhǎng)，不管我能否在團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)中繼續(xù)任職，我都將會(huì)永遠(yuǎn)銘記這一段令人難忘的時(shí)光!
最后，還是要感謝兩位書記，兩位輔導(dǎo)員老師，以及諸位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，沒有你們對(duì)我的支持和栽培，也許我就沒有這個(gè)機(jī)會(huì)站在這個(gè)臺(tái)上。
我的述職報(bào)告到此完畢，謝謝!
體育職稱述職報(bào)告
本人__年__月畢業(yè)于__大學(xué)__學(xué)院，分配到____小學(xué)任專職體育教師至今。從教__年，擔(dān)任班主任工作__年。
多年來本人一直堅(jiān)持在教育教學(xué)的第一線，安分守已，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勤懇踏實(shí)，精心施教，愛護(hù)學(xué)生，教書育人，無私奉獻(xiàn)，為我校的體育教育事業(yè)作出了應(yīng)有的奉獻(xiàn)。下面就我本人__年來的教育教學(xué)工作在德和勤、能和績(jī)做個(gè)小結(jié)。
一、首先從思想上嚴(yán)格要求自我。牢記“八榮”、“八恥”，以人為本，為全面實(shí)施素質(zhì)教育而不懈努力。在當(dāng)今教育現(xiàn)狀，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，領(lǐng)會(huì)其精神，努力實(shí)施新課標(biāo)，高標(biāo)準(zhǔn)培養(yǎng)新人才。作為一名體育教師我們肩負(fù)著“科教興國(guó)”的重任，我們熱愛教育事業(yè)，有終身不渝獻(xiàn)身教育的精神，為我國(guó)的教育事業(yè)，寧愿默默地在教育崗位上奉獻(xiàn)自我。在工作中尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)老師，關(guān)心學(xué)生，為人師表，言傳身教，教書育人，把師愛全部?jī)A注于學(xué)生身上。教師對(duì)學(xué)生的愛，滲透于學(xué)校每一個(gè)環(huán)節(jié)，貫穿于教書育人的全過程。作為一名教師特別是體育教師，言行舉止、儀表直接是學(xué)生仿效的對(duì)象，所以作為體育教師的我無論外表還是內(nèi)在美，都盡自己最大能力為學(xué)生樹立人之楷模，樹立效法榜樣，加強(qiáng)“身教”意識(shí)，以培養(yǎng)全面發(fā)展人才為已任。
二、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，精心施教。作為教師更應(yīng)使自己成為合格人才，除要有良好思想品德外，還要有淵博的科學(xué)文化知識(shí)，要有較高的教育教學(xué)能力，才能擔(dān)起教書育人的重任。所以自工作以來，本人嚴(yán)格要求自己，按照學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，依時(shí)坐班，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高教學(xué)能力，并通過所學(xué)到理論知識(shí)指導(dǎo)教育教學(xué)實(shí)踐。課前認(rèn)真鉆研教材和教法，制訂一系列切實(shí)可行的課時(shí)計(jì)劃。課堂認(rèn)真組織好學(xué)生，注重學(xué)生的練習(xí)過程，注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)體育骨干。在枯燥無味的素質(zhì)課進(jìn)行改革探新，通過激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，從而提高了練習(xí)積極性，練習(xí)質(zhì)量明顯提高，取得了很好的教學(xué)效果。
作為一名體育教師除上好體育課外，抓好課外體育活動(dòng)和課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也是體育教師的職責(zé)。自工作以來，每天堅(jiān)持出操，以身作則，抓好兩操，把好質(zhì)量關(guān)。另每年學(xué)校都舉辦校、班際籃球賽、乒球賽，廣播體操比賽。學(xué)校每年都舉辦一次春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和冬季越野長(zhǎng)跑比賽。還有配合學(xué)校每年一界的藝術(shù)節(jié)，舉辦各種趣味比賽。在各位教師的鼎力協(xié)助下，都能認(rèn)真組織全校的裁判工作，使比賽有條不紊地開展，既豐富了學(xué)生的課外生活，又使其身心得到了鍛煉。作為學(xué)校田徑隊(duì)教練的本人，以身作則，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，帶動(dòng)整個(gè)田徑隊(duì)按計(jì)劃積極訓(xùn)練，不怕苦，不怕累，使隊(duì)員的身心得到全面發(fā)展，提高了運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)逐年提高。作為學(xué)校的一員，積極參與學(xué)校的公共事務(wù)，每次學(xué)校有活動(dòng)時(shí)，都是跑前跑后，從不計(jì)個(gè)人得失，從不叫苦叫累。總是盡最大可能的去幫助別人。
三、任重道遠(yuǎn)，在困難中錘煉自己，為適應(yīng)新時(shí)代教育的需要，先后多次參加__級(jí)__培訓(xùn)班。連續(xù)多年擔(dān)任__運(yùn)動(dòng)會(huì)和各類球賽裁判工作。__年__月獲得__榮譽(yù)稱號(hào)。積極參與教研教改活動(dòng)，本人所寫論文《______》__年__月獲得__級(jí)__等獎(jiǎng)。在擔(dān)任班主任工作期間，我堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致、民主、求實(shí)、活潑的工作作風(fēng)，關(guān)心學(xué)生，尊重學(xué)生，因材施教。
綜上所述，在__年的教育教學(xué)工作中取得了顯著的成績(jī)，積累了較豐富的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在信息化高度發(fā)展和教育教學(xué)不斷改革的今天，我們只有不斷提高自我，完善自我，充實(shí)自我，緊跟時(shí)代的步伐，以科學(xué)的手段來武裝自己，才能適應(yīng)新時(shí)代教育教學(xué)工作的需要，為我國(guó)的教育事業(yè)盡一份光和熱。
體育職稱述職報(bào)告
做一名教師是我兒時(shí)的夢(mèng)想，做一名魅力教師更是我長(zhǎng)久的追求。自2003年畢業(yè)至今，我踏上三尺講臺(tái)也已經(jīng)是第九個(gè)年頭了。我熱愛這份平凡而偉大的工作，我更愛那些天真可愛的孩子們。為了能給學(xué)生一杯水，一直以來我不斷地給自己充電加油。20____年取得體育中學(xué)二級(jí)教師資格，現(xiàn)已滿5年。下面我就近5年來的工作作一簡(jiǎn)單總結(jié)。
一、政治思想。
作為一名普通的體育教師，我能全面貫徹黨的教育方針，忠誠(chéng)人民的教育事業(yè)，遵紀(jì)守法，教書育人，為人師表，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，做到了教書育人，為人師表，顧全大局，積極服從學(xué)校各種臨時(shí)性工作的安排。
二、教育教學(xué)工作。
五年來我一直擔(dān)任體育教學(xué)工作，在教育教學(xué)中我注重于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，堅(jiān)信良好的師生關(guān)系勝過許多教育這句話，努力構(gòu)建平等民主的師生關(guān)系。雖然有時(shí)不是班主任，我也非常注重對(duì)學(xué)生的養(yǎng)成教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和道德品質(zhì)，努力培養(yǎng)誠(chéng)信自律、自信活潑的學(xué)生。關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的身體與身心健康，愛護(hù)全體學(xué)生，平等、公正的對(duì)待學(xué)生，耐心教導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生全面、主動(dòng)、健康發(fā)展。
在平時(shí)的工作中，我積極向本教研組的老師學(xué)習(xí)，通過聽課、請(qǐng)教，讓我不斷進(jìn)步。其中每個(gè)學(xué)期，我都要上一節(jié)公開課。任現(xiàn)職以來，我在積極完成常規(guī)教學(xué)工作的同時(shí)，還認(rèn)真做好課外體育訓(xùn)練工作，訓(xùn)練工作不僅耗精力還很耗時(shí)間，但是我能積極克服困難。其中在20____年秋平湖市運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我訓(xùn)練的集體項(xiàng)目獲得了市第五名的好成績(jī)。2010年6月，我和鄭老師合作訓(xùn)練的女籃獲得了市比賽的第三名。
在完成平時(shí)的教學(xué)工作之余，我對(duì)教科研工作也非常重視。
教學(xué)論文《淺談在小學(xué)體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)》一文榮獲20____學(xué)年平湖市論文評(píng)比三等獎(jiǎng)?！缎W(xué)體育課堂評(píng)價(jià)語(yǔ)，讓課堂充滿活力》一文榮獲20____學(xué)年平湖市論文評(píng)比二等獎(jiǎng)，《淺談在小學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用多媒體技術(shù)的嘗試與實(shí)踐》一文榮獲20____學(xué)年平湖市論文評(píng)比二等獎(jiǎng)。
另外還有平湖市立項(xiàng)課題兩個(gè)，其中課題《小學(xué)低段體育生活化教學(xué)的探究與實(shí)踐》已于20____年結(jié)題，并榮獲平湖市第九屆優(yōu)秀教育教學(xué)研究成果三等獎(jiǎng)。另有課題《小學(xué)低年級(jí)學(xué)生課間文明游戲的開發(fā)之研究》去年立項(xiàng)，研究已滿一年，明年結(jié)題。
另有教學(xué)隨筆《公開課之遐想》在20____年平湖市教育博客征文中榮獲優(yōu)秀獎(jiǎng)，并入編市新教育叢書。《懷想54》在20____年嘉興港區(qū)教育博客征文活動(dòng)中榮獲一等獎(jiǎng)。《我的體育課，跟著奧運(yùn)走》發(fā)表于《南湖晚報(bào)》20____年9月17日刊，《沒有游戲的童年是不快樂的》發(fā)表于《南湖晚報(bào)》20____年12月15日刊。還有兩篇文章分別在嘉興港區(qū)管委會(huì)組織的兩次主題征文活動(dòng)中榮獲優(yōu)秀獎(jiǎng)與三等獎(jiǎng)。
在繼續(xù)教育方面，我能積極參加素質(zhì)提升工程與每年的暑期師德培訓(xùn)。另外2005年，我通過考試取得了心理學(xué)證書。20____年2月我取得了湖州師范學(xué)院的本科文憑，2010年4月取得《計(jì)算機(jī)新三級(jí)》證書。
作為體育教師，我不僅要求學(xué)生積極鍛煉，自己也經(jīng)常參與各種體育活動(dòng)。并且在20____年平湖市第二屆教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)上代表本校獲得了800米第三名，在20____年乍浦鎮(zhèn)首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我代表教育系統(tǒng)獲得了3000米第二名。
教師是人類文化科學(xué)知識(shí)的繼承者和傳播者。小編為您整理的《初中體育教師個(gè)人教學(xué)工作計(jì)劃【三篇】》，僅供大家查閱。
初中體育教師個(gè)人教學(xué)工作計(jì)劃本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)，新的學(xué)期，新的開始，為了搞好本期工作，制定教學(xué)工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
新學(xué)期里，本人將積極接受學(xué)校分配給自己的各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù)，以強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感投入工作。遵紀(jì)守法，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，工作任勞任怨，及時(shí)更新教育觀念，實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛教育、熱愛學(xué)校，盡職盡責(zé)、教書育人，注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德。認(rèn)真?zhèn)湔n上課，不敷衍塞責(zé)，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。
二、教學(xué)常規(guī)：
我將積極從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側(cè)面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將積極學(xué)習(xí)，翻閱有關(guān)資料，對(duì)教育理論、目標(biāo)教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，提高用理論來指導(dǎo)實(shí)踐的能力，
積極實(shí)行目標(biāo)教學(xué)，根據(jù)教材和學(xué)情確定每節(jié)課的重難點(diǎn)。平時(shí)備好課，上好課，向45分鐘要質(zhì)量。堅(jiān)持周前備課，努力做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教具，備教法學(xué)法。從知識(shí)能力兩方面精心設(shè)計(jì)教案，并積極地使用各種電教器材，提高課堂教學(xué)效益，堅(jiān)決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭(zhēng)課堂解決問題，在教學(xué)中抓關(guān)鍵，突重點(diǎn)，排疑點(diǎn)，講求教法，滲透學(xué)法，既教書更育人，使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語(yǔ)言準(zhǔn)確簡(jiǎn)潔，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使學(xué)生的聽、寫、讀等綜合能力都得到提高。
三、教研工作：
我將積極參加教學(xué)研究工作，不斷對(duì)教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究，努力探索體育教學(xué)系統(tǒng)化，注重學(xué)生的興趣的培養(yǎng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為“健康第一”打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為學(xué)生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤：
在工作中我一定要做到不遲到、不早退，按時(shí)坐班，平時(shí)團(tuán)結(jié)同志。作為一名教師，我一定自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，以教師八條師德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，工作嚴(yán)肅認(rèn)真，一絲不茍，決不應(yīng)付了事，得過且過，以工作事業(yè)為重，把個(gè)人私心雜念置之度外，按時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。
五、學(xué)期工作目標(biāo)：
通過本期教學(xué)，使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì)，為今后繼續(xù)學(xué)習(xí)打下良好的基矗使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。
初中體育教師個(gè)人教學(xué)工作計(jì)劃一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標(biāo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。
二、工作目標(biāo)任務(wù)：充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識(shí)，掌握簡(jiǎn)單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)并提高學(xué)生體育與健康的意識(shí)和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義，集體主義和社會(huì)主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)年訓(xùn)練計(jì)劃，并積極貫徹落實(shí)到位。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。
5、加強(qiáng)教研活動(dòng)，青年教師多開實(shí)踐課，努力用新課改理論來指導(dǎo)實(shí)踐，同組成員互幫互學(xué)，共同提高。
本學(xué)期每人開1-2次校級(jí)公開課，市、區(qū)級(jí)骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學(xué)期開2次校級(jí)公開課。
6、加強(qiáng)聽課評(píng)課活動(dòng)，有教師開課時(shí)，其他無課教師都應(yīng)積極主動(dòng)地走進(jìn)課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認(rèn)真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，努力提高教研水平。
7、各位教師要認(rèn)真做好教學(xué)總結(jié)工作，積極參與各類論文與教學(xué)案例的撰寫與評(píng)比，每人每學(xué)期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學(xué)論文，并養(yǎng)成及時(shí)寫教后感的習(xí)慣。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動(dòng)。
使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、本組的基本情況及重點(diǎn)工作：
(一)本組的基本情況
新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單
姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長(zhǎng)項(xiàng)目
宣揚(yáng)蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級(jí)總教練，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)手段
翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級(jí)大型運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式及群體運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣訓(xùn)練。籃球隊(duì)技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)
王桂林江蘇教育學(xué)院1954.5大專中學(xué)一級(jí)群體運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣訓(xùn)練，田徑裁判
邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969.1大專中學(xué)一級(jí)短跑，田徑裁判
張征兵蘇州大學(xué)1973.3本科
中學(xué)一級(jí)投擲，中長(zhǎng)跑，體育心理及健康。
朱月芳揚(yáng)州大學(xué)1974、3本科
學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級(jí)教研組組長(zhǎng)，長(zhǎng)跑及“冬鍛三項(xiàng)”
常玉春揚(yáng)州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級(jí)短跑及跳躍，籃球隊(duì)
於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級(jí)教研組副組長(zhǎng)，年輕運(yùn)動(dòng)員的選拔及長(zhǎng)跑
劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級(jí)主攻方向：“冬鍛三項(xiàng)”
張?bào)w成揚(yáng)州大學(xué)1980.5本科
學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級(jí)體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練
四、教科研安排
每周舉行一次集體備課，一次科研活動(dòng)，具體時(shí)間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長(zhǎng)：於海燕初二備課組組長(zhǎng)：翟慶梅初三備課組組長(zhǎng)：邵繼忠
鼓勵(lì)教師積極進(jìn)行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。
組織相關(guān)人員進(jìn)行市級(jí)課題《多種力量訓(xùn)練方法對(duì)初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實(shí)驗(yàn)研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、以老帶新，一幫一活動(dòng)安排
張?bào)w成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo),運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面由宣揚(yáng)指導(dǎo)。
初中體育教師個(gè)人教學(xué)工作計(jì)劃一，指導(dǎo)思想
采用新課程的教學(xué)理念，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為本，注重學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)，創(chuàng)造力和實(shí)踐能力。
二，工作任務(wù)
1，辦好體育課堂，家庭體育課堂管理，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生喜歡體育課堂的目的。
2，做好的課間廣播體操的教學(xué)訓(xùn)練工作。
3，用教育成就學(xué)生的人生!激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)終身體育的思想意識(shí)。
三，具體工作步驟
1，以學(xué)生自身發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。
2，努力提高團(tuán)隊(duì)精神和道德修養(yǎng)意識(shí)，加強(qiáng)敬業(yè)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
(1)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，構(gòu)建師德師風(fēng)的良好氛圍。
(2)積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過學(xué)習(xí)，溝通，不斷提高他們的思想素質(zhì)。
(3)以促進(jìn)學(xué)校體育工作，為進(jìn)一步改善和發(fā)展的前提下，不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的教育教學(xué)觀念，發(fā)現(xiàn)、積累、收集體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，開發(fā)自己的知識(shí)材料。
3，嚴(yán)抓體育課堂教學(xué)，有效提高體育教學(xué)質(zhì)量。
(1)加強(qiáng)備課管理。
(2)認(rèn)真、精密規(guī)劃新學(xué)期體育教學(xué)任務(wù)。
