發(fā)布時(shí)間：2022-08-03 04:26:32
序言：寫作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了1篇的論大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
摘要：進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)德育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育所必須的。充分認(rèn)識(shí)大學(xué)心理健康教育的必要性和緊迫性，對(duì)于加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展都具有非常重要的作用。開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，可以有效地緩解大學(xué)生的心理障礙和心理危機(jī)，促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。如何能更切實(shí)的進(jìn)行大學(xué)心理健康教育就成為了必須要研究的內(nèi)容。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育
大學(xué)生這一群體具有一定的特殊性，其心理狀態(tài)較為復(fù)雜，變化也較大，其心態(tài)既不同于入學(xué)前的高中時(shí)代，也不同于一般高校的在校生，這是因?yàn)樗麄儎倓偪缛氪髮W(xué)校門，在生活環(huán)境人際關(guān)系學(xué)習(xí)方法等方面都面臨著一個(gè)新的問(wèn)題，這一時(shí)期心理方面產(chǎn)生的問(wèn)題也比較多，如不能及時(shí)加以解決，則對(duì)今后的學(xué)習(xí)，生活工作都會(huì)產(chǎn)生消極影響。我國(guó)過(guò)去只重專業(yè)技能的培養(yǎng)和思想政治教育，單一的教育模式和簡(jiǎn)單的教育方式已無(wú)法適應(yīng)新形勢(shì)的發(fā)展變化。因此，創(chuàng)造新的教育理念，探索大學(xué)心理健康教育實(shí)踐的新模式、新途徑和新方法，既是我國(guó)教育理論發(fā)展的需要，也是我國(guó)教育現(xiàn)實(shí)發(fā)展的必然要求。
（一）心理健康教育應(yīng)成為大學(xué)教育重中之重
心理健康教育不僅僅是一套方法和技術(shù)，更重要的是體現(xiàn)一種先進(jìn)的和科學(xué)的教育觀念。雖然心理健康教育工作的重要性己開(kāi)始受到我國(guó)大學(xué)的重視，但目前它在一部分大學(xué)中仍只是形式而已，并且心理健康教育機(jī)構(gòu)都是單獨(dú)作戰(zhàn)，與大學(xué)其他課程內(nèi)容并無(wú)聯(lián)系。原因來(lái)自兩方面：一方面是我們對(duì)心理健康實(shí)質(zhì)內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)有所偏離；另一方面來(lái)自心理健康教育工作人員的服務(wù)意識(shí)，即心理健康問(wèn)題應(yīng)由心理工作人員來(lái)解決而不需要與其它部門進(jìn)行合作。隨著我們對(duì)心理健康實(shí)質(zhì)的深入研究與理解，人們?cè)絹?lái)越清楚地認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是大學(xué)教育應(yīng)有的必要之一。隨著這種觀念的深入人心，心理健康教育將最終成為高校整體工作的組成部分之一，二者互相促進(jìn)、互相影響，形成一個(gè)良好的教育體系。從國(guó)際和國(guó)內(nèi)的形勢(shì)看，針對(duì)青少年的心理健康教育將逐步融入普通教育，雙軌合一的趨勢(shì)越來(lái)越明顯。
（二）構(gòu)建大學(xué)校園心理健康教育系統(tǒng)
要有效地促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，大學(xué)還應(yīng)注重學(xué)校生態(tài)環(huán)境的建設(shè)和完善。首先，樹(shù)立完善的心理健康教育制度，通過(guò)教育糾正學(xué)生的缺點(diǎn)、培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)，使學(xué)生具有一定的知識(shí)、能力和社會(huì)道德，使大學(xué)生的潛力得到充分地發(fā)揮并把生活幸福作為高校教育奮斗的目標(biāo)。其次，優(yōu)化校園環(huán)境，通過(guò)綠化、建筑等美化校園。注重學(xué)生在校生活的生活質(zhì)量的改善，特別要關(guān)注貧困生，通過(guò)提供助學(xué)貸款、勤工助學(xué)崗位等方式予以幫助，使他們自強(qiáng)自立，順利完成學(xué)業(yè)。營(yíng)造良好的校園文化氛圍，陶冶大學(xué)生的情操、愉悅其身心，提高其校園生活的滿意感，同時(shí)還可以通過(guò)板報(bào)、廣播、社團(tuán)活動(dòng)、以及心理健康活動(dòng)月等來(lái)宣傳積極的心理健康內(nèi)容，引導(dǎo)大學(xué)生發(fā)揮自身的力量和潛能，預(yù)防心理問(wèn)題，促進(jìn)心理健康。
（三）完善大學(xué)心理健康教育內(nèi)容體系
大學(xué)生心理健康教育應(yīng)結(jié)合本校大學(xué)生特點(diǎn)，以圍繞大學(xué)生健康成長(zhǎng)為第一目標(biāo)制定切實(shí)可行且科學(xué)的規(guī)劃。
1、行為規(guī)范教育
行為規(guī)范教育不但影響一個(gè)人的為人之道，更能影響一個(gè)人以后的綜合素質(zhì)，由于應(yīng)試教育的傳統(tǒng)思想影響，當(dāng)代大學(xué)生的行為規(guī)范教育有許多不足之處，表現(xiàn)出一些不良現(xiàn)象，如不良網(wǎng)絡(luò)行為、抄襲、不誠(chéng)實(shí)、浪費(fèi)、感情用事等等都是行為教育和道德教育問(wèn)題。隨著影響大學(xué)生心理健康教育因素的增多和復(fù)雜化，進(jìn)行大學(xué)生行為規(guī)范教育刻不容緩。
2、提高適應(yīng)與創(chuàng)新能力
適應(yīng)能力與創(chuàng)新能力是當(dāng)代大學(xué)生成功的最重要要素之一，大力開(kāi)展學(xué)生創(chuàng)新教育，是各個(gè)大學(xué)適應(yīng)時(shí)代要求的全新人才培養(yǎng)模式的重要手段和主要內(nèi)容。創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。大學(xué)生適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)不論是對(duì)國(guó)家、民族，還是對(duì)大學(xué)生個(gè)人的健康發(fā)展、成功就業(yè)等都是極其重要的。
3.個(gè)性培養(yǎng)
健全個(gè)性的培養(yǎng)和教育大學(xué)生健全個(gè)性是心理健康教育的基本要求和基本內(nèi)容，其主要標(biāo)志是：具有科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，具有良好的道德品質(zhì)和自我修養(yǎng)，具有和諧的人際關(guān)系，具有積極的自我觀念等等。
4.社會(huì)關(guān)系的培養(yǎng)
人際關(guān)系和正確的婚戀觀教育人際交往和人際關(guān)系問(wèn)題是影響大學(xué)生心理健康的重要因素，提高人際交往的能力和水平是大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容。和諧良好的人際關(guān)系是維持和促進(jìn)大學(xué)生心理健康的前提條件之一，也是當(dāng)代大學(xué)生最關(guān)注的問(wèn)題之一。大學(xué)階段正處于性生理機(jī)能成熟而性心理發(fā)展相對(duì)滯后的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期對(duì)大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的婚戀觀教育是非常必要和及時(shí)的。
心理健康教育作為大學(xué)重點(diǎn)之一，影響著大學(xué)生今后的生活與成長(zhǎng)，如何完善大學(xué)生心理健康教育給各大學(xué)提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。事實(shí)證明，心理健康教育不能只是生搬硬套，而是需要根據(jù)實(shí)際需要研究出適合大學(xué)生心理健康的方法和技術(shù)，只有這樣才能有效地維護(hù)大學(xué)生心理健康，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。
【摘 要】高校大學(xué)生心理健康教育工作對(duì)于大學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用，構(gòu)建高校大學(xué)生心理健康教育體系是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。大學(xué)生心理健康教育體系，主要包括組織體系、隊(duì)伍體系、課程體系、活動(dòng)體系、 心理普查、建檔及咨詢體系、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系和心理健康科研工作等，體系的構(gòu)建與完善對(duì)提高大學(xué)生心理健康教育都有至關(guān)重要的作用。
【關(guān)鍵詞】心理健康 體系 構(gòu)建
1 工作目標(biāo)與思路
著力構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育工作體系，通過(guò)完善心理健康教育相關(guān)設(shè)施，以“5?25――我愛(ài)我”心理健康教育月活動(dòng)為主要載體，廣泛宣傳心理健康教育對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要性，大力營(yíng)造良好的心理健康氛圍，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀念，強(qiáng)化心理健康意識(shí)；通過(guò)普及心理健康知識(shí)，及時(shí)化解心理疑惑，預(yù)防心理疾患，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，加強(qiáng)社會(huì)價(jià)值的行為規(guī)范，助推大學(xué)生實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
2 黨委重視，心理健康教育組織、設(shè)施健全
2.1組織體系健全
學(xué)校成立了大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，主管學(xué)生工作的學(xué)校黨委副書記擔(dān)任組長(zhǎng)，學(xué)工部長(zhǎng)、心理學(xué)教研室主任擔(dān)任副組長(zhǎng)，各分院黨總支書記為組員。成立大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心（簡(jiǎn)稱心理中心），負(fù)責(zé)組織、策劃和實(shí)施全校性的大學(xué)生心理健康普查、建檔、研究及教育，并指導(dǎo)學(xué)院開(kāi)展心理健康教育工作[1]。下設(shè)大學(xué)生心理健康互助協(xié)會(huì)和朋輩心理熱線；二級(jí)學(xué)院設(shè)立心理輔導(dǎo)員，具體負(fù)責(zé)本院系的心理工作，與學(xué)校的心理中心呼應(yīng)，形成工作協(xié)同機(jī)制；三級(jí)班級(jí)設(shè)置心理委員，負(fù)責(zé)落實(shí)校、院的各項(xiàng)心理工作。四級(jí)建立心理危機(jī)轉(zhuǎn)介機(jī)制。與當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生醫(yī)院建立聯(lián)系，防止心理危機(jī)事件的發(fā)生。
2.2硬件設(shè)施完備
心理中心占地面積720平方米，設(shè)有心理咨詢室、沙盤治療室、心理測(cè)驗(yàn)室、團(tuán)體咨詢室、宣泄治療室、行為訓(xùn)練室，放松治療室、基礎(chǔ)心理實(shí)驗(yàn)室、圖書資料室、接待室、辦公室和宣傳欄。配有心理測(cè)試電腦21臺(tái)，裝有70多個(gè)心理測(cè)試單機(jī)版和網(wǎng)絡(luò)版軟件及各種心理訓(xùn)練軟件，購(gòu)置普通心理實(shí)驗(yàn)儀器17臺(tái)，生物反饋儀2件，音樂(lè)治療儀、腦電波治療儀各1套，總投資100萬(wàn)元。
2.3師資隊(duì)伍專業(yè)
按照教育部文件要求給心理中心配備2名專職教師，負(fù)責(zé)全校的大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作，心理教師有心理學(xué)及其相關(guān)教育背景，具備國(guó)家二級(jí)心理咨詢師證書，同時(shí)邀請(qǐng)心理教研室有資格證的老師兼職做心理咨詢，為學(xué)生排憂解難。二級(jí)學(xué)院的心理輔導(dǎo)員具備心理健康教育方面的專業(yè)知識(shí)，定期組織培訓(xùn)，鼓勵(lì)考取國(guó)家級(jí)心理咨詢證書，建立職業(yè)化、專業(yè)化的大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍。
3 課程體系
一是開(kāi)設(shè)了公共必修課。開(kāi)設(shè)了“大學(xué)生心理健康教育”課程，有完整的課程計(jì)劃、大綱和教材，課程設(shè)置1學(xué)分，全校學(xué)生必修，大學(xué)生心理咨詢中心和心理教研室的老師共同授課，心理健康教育課堂教學(xué)是一種以“體驗(yàn)性”教學(xué)為主的教育，課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)情境或設(shè)計(jì)專門活動(dòng)讓學(xué)生在做中學(xué)，在參與中體驗(yàn)，在感悟中獲得成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)[2]。確保了大學(xué)生在校期間系統(tǒng)接受心理健康教育，幫助學(xué)生建立科學(xué)的心理健康觀和自我心理保健意識(shí)，獲得心理健康的基本理論知識(shí)和心理調(diào)適的基本方法與技巧，促進(jìn)學(xué)生完善自我，健全人格，全面提高心理素質(zhì)。
二是開(kāi)設(shè)選修課。開(kāi)設(shè)了“面對(duì)抑郁”、“變態(tài)心理學(xué)案例”、“青年心理極其調(diào)節(jié)”和“現(xiàn)代社會(huì)心理學(xué)”、“愛(ài)情心理學(xué)”、“心理學(xué)與生活”、“成功心理學(xué)”、“心理學(xué)英語(yǔ)”等選修課，每年有近一半在校生選修，豐富了大學(xué)生的心靈世界。
4 活動(dòng)體系
每年組織“5.25――我愛(ài)我”心理健康教育月活動(dòng)。
一是開(kāi)展心理健康知識(shí)講座、“分享陽(yáng)光，分擔(dān)風(fēng)雨”心理情景劇大賽、心理主題班會(huì)、心理影片賞析、學(xué)校十佳心理使者和優(yōu)秀心理使者評(píng)選、大型心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，制作心理宣傳欄、心理漫畫展、心理微電影，世界睡眠日條幅簽名儀式，“給你一只手”公益活動(dòng)、“愛(ài)的抱抱”愛(ài)心活動(dòng)“畫心情”書畫比賽，征集心理格言軟筆、硬筆書法作品、“心理歷程”文章、最美笑臉征集等系列活動(dòng)。
二是發(fā)行心理期刊。學(xué)校心理健康教育?？D―《心晴》已發(fā)行4年。該刊物著眼于普及心理常識(shí)，刊登“美麗心靈”主題征文優(yōu)秀作品，解答熱點(diǎn)心理問(wèn)題等內(nèi)容。
三是校報(bào)開(kāi)辟“心理平臺(tái)”專欄。每期校報(bào)安排心理指導(dǎo)老師撰稿，分析學(xué)生心理案例，介紹心理健康知識(shí)。
四是開(kāi)通了心理健康教育網(wǎng)站。網(wǎng)站設(shè)有“心聞快報(bào)”、“心靈雞湯”等專欄，宣傳心理健康知識(shí)，介紹自我心理調(diào)解的方法。
五是拓寬心理信息傳播渠道。開(kāi)通了心理骨干QQ群、飛信群、微信圈，利用學(xué)校廣播站定期宣傳心理健康知識(shí)。
5 開(kāi)展心理普查、建檔和咨詢工作
每年新生入校后，逐一接受 SCL-90和UPI問(wèn)卷普查。發(fā)現(xiàn)異常者，由心理指導(dǎo)老師單獨(dú)約談，結(jié)合心理委輔導(dǎo)員和班級(jí)心理委員平時(shí)觀察，最后確定是心理問(wèn)題重點(diǎn)人的建立重點(diǎn)學(xué)生追蹤檔案，同時(shí)指定本班或本寢的同學(xué)作對(duì)該同學(xué)進(jìn)行心理幫扶，實(shí)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。對(duì)于心理問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)及時(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)介，防止重要的危機(jī)事件發(fā)生。
在日常的生活學(xué)習(xí)過(guò)程中面向全體學(xué)生咨詢，根據(jù)情況采用個(gè)體和團(tuán)體的方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
6 心理科研工作
心理中心的老師在工作過(guò)程針對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)項(xiàng)課題立項(xiàng)、發(fā)表文章，有力的支持了學(xué)生心理健康教育工作。
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)艱苦、長(zhǎng)期的工作，需要形成“全員參與、全過(guò)程教育、全方位服務(wù)、全面覆蓋”的心理健康教育格局，實(shí)現(xiàn)教育對(duì)象的全體化、教育主體的多元化和教育方法的多樣化[3]。為大學(xué)生的心理健康教育保駕護(hù)航。
摘 要 針對(duì)高校大學(xué)生心理問(wèn)題頻發(fā)，本文結(jié)合作者實(shí)際工作情況，分析大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及成因，提出構(gòu)建網(wǎng)格化的大學(xué)生心理健康教育模式，通過(guò)橫向建立課程化心理健康教育體系，縱向完善層次性心理健康教育體系，加大投入力度，營(yíng)造心理健康教育整體氛圍等方式大力提升大學(xué)生心理健康教育水平。
關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康教育 體系 網(wǎng)格
大學(xué)生是處于人生重要轉(zhuǎn)折期的特殊群體，他們生理發(fā)展?jié)u趨成熟但心理卻未達(dá)到真正成熟。①在競(jìng)爭(zhēng)激烈的21世紀(jì)，大學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為制約和諧校園建設(shè)和高等教育發(fā)展的重要因素之一。大學(xué)生心理健康教育，不僅關(guān)系著學(xué)生的成長(zhǎng)成才、學(xué)生自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，更關(guān)系著整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。
這樣的形勢(shì)下，要求我們必須更加重視大學(xué)生心理健康教育，切實(shí)幫助學(xué)生樹(shù)立積極的世界觀、價(jià)值觀、人生觀和健康的人格?；诖耍P者結(jié)合實(shí)際工作案例和有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)，分析大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀，了解大學(xué)生對(duì)心理健康教育的具體需求，以期改善目前大學(xué)生心理健康教育的方式方法，建立更加有效的大學(xué)生心理健康教育體系。
1 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及成因分析
近年來(lái)，高校大學(xué)生因心理問(wèn)題引發(fā)的自傷現(xiàn)象屢有發(fā)生，據(jù)各大高校新生心理測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)顯示：大一新生中存在不同程度心理問(wèn)題的學(xué)生大約占學(xué)生總數(shù)的8%左右，且該數(shù)據(jù)有上升趨勢(shì)。筆者以國(guó)內(nèi)某大學(xué)學(xué)生為對(duì)象做了一次心理健康狀況調(diào)查。調(diào)查人數(shù)98人，其中男生38人、女生60人;研究生48人，本科生50人。調(diào)查結(jié)果顯示，認(rèn)為自己心理很健康的學(xué)生比例占31.6%，認(rèn)為自己心理比較健康的占62.2%，83.7%的受訪學(xué)生承認(rèn)曾受到心理問(wèn)題困擾，而在調(diào)查人群中，對(duì)于“你認(rèn)為大學(xué)生的心理問(wèn)題主要來(lái)自于哪里”的問(wèn)題，67.3%的學(xué)生選擇了人際交往壓力，59.2%的學(xué)生選擇了學(xué)習(xí)壓力，72.5%的學(xué)生選擇了情感問(wèn)題，80.6%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力，35.7%的學(xué)生選擇了家庭原因，43.9%的學(xué)生選擇了對(duì)周圍環(huán)境的不適應(yīng)。20.4%的學(xué)生認(rèn)為如果身邊的朋友存在心理問(wèn)題自己會(huì)受到影響。調(diào)查結(jié)果表明，造成大學(xué)生心理問(wèn)題的因素是多方面的，但學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)的求助主動(dòng)性較差。因此對(duì)大學(xué)生進(jìn)行全方位、立體化的心理健康教育并掌握工作的主動(dòng)性具有十分重要的意義。
2 當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育情況
自2001年以來(lái)，國(guó)家教育部、團(tuán)中央等部門對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育工作高度重視，并進(jìn)行了全面部署。全國(guó)各高校根據(jù)學(xué)校自身特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)開(kāi)展了形式多樣的心理健康教育工作，通過(guò)心理教育工作體系和平臺(tái)的整體構(gòu)建，以及專業(yè)化心理咨詢師隊(duì)伍、心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍，學(xué)生骨干隊(duì)伍等多維工作力量的發(fā)展不斷增強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，并通過(guò)開(kāi)設(shè)各種講座、建設(shè)心理健康網(wǎng)站等形式系統(tǒng)預(yù)防，綜合服務(wù)，精細(xì)提升學(xué)生心理素質(zhì)。
但目前國(guó)內(nèi)高校的心理健康教育工作體系研究依舊存在“短板”，如大學(xué)生心理健康教育體系的主體力量不足，大學(xué)生心理健康教育課程體系建設(shè)不完善，大學(xué)生心理健康教育體系的客體缺少參與熱情等。調(diào)查顯示，只有24.5%的學(xué)生明確表示遇到心理問(wèn)題時(shí)會(huì)主動(dòng)求助，60.2%的學(xué)生僅表示可能會(huì)求助，其他學(xué)生均表示不會(huì)求助。如何提升大學(xué)生心理健康教育的水平，從根源上幫助大學(xué)生解決心理困擾，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生，防患于未然，是高校心理健康教育工作者的根本任務(wù)。筆者認(rèn)為，大學(xué)生心理健康教育需要向?qū)I(yè)化、普及化、人性化的方向發(fā)展，高校心理健康教育工作亟待加強(qiáng)。
3 構(gòu)建網(wǎng)格化的大學(xué)生心理健康教育模式，大力提升大學(xué)生心理健康教育水平
大學(xué)生心理健康問(wèn)題層出不窮，這種情況在全國(guó)高校中普遍存在。大學(xué)生心理健康教育工作上的缺失與不足需要我們正視，更重要的是要不斷付出努力，改善現(xiàn)狀。筆者認(rèn)為：構(gòu)建網(wǎng)格化的大學(xué)生心理健康教育模式是提升大學(xué)生心理健康教育水平的有效途徑。網(wǎng)格化的心理健康教育模式主要包括：橫向建立課程化心理健康教育體系，縱向完善層次性心理健康教育體系，全面營(yíng)造心理健康教育整體氛圍。
3.1 橫向建立課程化心理健康教育體系
近年來(lái)，高校普遍開(kāi)設(shè)心理學(xué)范疇公共限選課。以某大學(xué)為例，開(kāi)設(shè)的社會(huì)心理學(xué)、戀愛(ài)與婚姻等心理學(xué)相關(guān)課程均受到在校生的普遍歡迎，每學(xué)期選課均為爆滿。筆者調(diào)查顯示：約86.7%的學(xué)生上過(guò)或想上心理健康類的課程，76.5%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該將心理健康知識(shí)類的課程列為大學(xué)必修課，69.39%的學(xué)生獲取心理學(xué)知識(shí)的途徑是看書或上網(wǎng)獲得信息，只有3.06%的學(xué)生表示自己曾通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)掌握心理學(xué)知識(shí)。
在心理健康教育課程中，絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為大學(xué)心理健康教育應(yīng)當(dāng)涵蓋“在我面臨人生重大選擇時(shí)提供參考意見(jiàn)”、“解答一些思想問(wèn)題”、“介紹一些為人處世的經(jīng)驗(yàn)”、“介紹和開(kāi)放校內(nèi)外資源”、“在我難以自我控制時(shí)給予警醒”等內(nèi)容。這充分說(shuō)明學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)具有強(qiáng)烈的好奇心與求知欲，并且對(duì)高校的心理健康教育工作者有極大地信賴感和期望值。
而現(xiàn)狀是，高校當(dāng)前開(kāi)設(shè)的心理學(xué)限選課、不定期的心理學(xué)講座等課堂容量無(wú)法完全滿足全體大學(xué)生對(duì)心理健康教育的實(shí)際需求。且學(xué)生對(duì)心理健康教育的需求具有隨機(jī)性、長(zhǎng)期性等特點(diǎn)。只有通過(guò)設(shè)置橫向到邊的心理學(xué)課程，普及科學(xué)的心理健康知識(shí)，才能讓心理學(xué)知識(shí)長(zhǎng)期、穩(wěn)定的伴隨大學(xué)生的成長(zhǎng)。心理學(xué)課程體系建設(shè)應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生年級(jí)從低到高依次實(shí)施通識(shí)教育、活動(dòng)教育、專題教育及提升教育，以增強(qiáng)知識(shí)層面與學(xué)生需求的匹配度。同時(shí)，還要加大對(duì)心理學(xué)課程師資力量的建設(shè)，滿足課程講授的需求。
通過(guò)專業(yè)化的授課，學(xué)生可以系統(tǒng)掌握科學(xué)的心理健康知識(shí)，能正確看待自身心理健康狀況，使他們消除對(duì)心理學(xué)的陌生感，增強(qiáng)對(duì)心理健康教育的信任度。而系統(tǒng)的掌握基本的心理調(diào)適方法，可使大學(xué)生在需要心理自助或心理幫扶時(shí)能及時(shí)有效的做出正確判斷并付諸正確的行為，達(dá)到既能自助也能助人的效果，更能較大的改善高校心理健康教育的現(xiàn)狀。
3.2 縱向完善層次性心理健康教育體系
大學(xué)生心理問(wèn)題有不同層次，解決問(wèn)題的方式方法也有很大區(qū)別。有明顯抑郁、自殺等傾向的個(gè)案需要學(xué)校心理咨詢中心從專業(yè)角度介入，由具體事件引發(fā)的偶然性心理障礙也許只需要同齡人的開(kāi)導(dǎo)幫助。調(diào)查顯示，當(dāng)面臨壓力或煩心事時(shí)，67.34%的學(xué)生愿意向朋友訴說(shuō)，41.83%的學(xué)生愿意選擇自己認(rèn)識(shí)或了解的老師進(jìn)行心理咨詢，58.17%的學(xué)生愿意選擇完全不認(rèn)識(shí)的老師或?qū)＜疫M(jìn)行求助。而有65.3%的學(xué)生明確表示當(dāng)自己遇到心理問(wèn)題時(shí)不會(huì)去學(xué)校心理咨詢中心求助。因此大學(xué)心理健康教育應(yīng)當(dāng)具有不同層次的制度、團(tuán)隊(duì)和載體，縱向設(shè)置學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、宿舍四級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。
縱向的層次性心理健康教育體系主要包括：學(xué)校心理咨詢中心應(yīng)具有專職教師，并具備臨床心理治療的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及從事心理專業(yè)教學(xué)研究的能力，總體掌握全校心理健康教育情況，整體規(guī)劃和安排心理工作;學(xué)院輔導(dǎo)員、班主任、研究生導(dǎo)師對(duì)學(xué)生的家庭情況、個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習(xí)工作及人際交往狀況等了解較多，應(yīng)當(dāng)具備基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí)，作為兼職心理老師幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、交往、適應(yīng)和發(fā)展等方面面臨的一般性心理問(wèn)題，并具有及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題、應(yīng)急處理突發(fā)狀況的能力;班級(jí)和宿舍層面應(yīng)設(shè)有心理委員和心理信息員并做好對(duì)他們的培訓(xùn)教育，重視他們的作用，建立學(xué)生之間的互助機(jī)制，通過(guò)開(kāi)展朋輩互助、同伴教育，建立心理工作一線的監(jiān)督和預(yù)警機(jī)制，預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生，控制心理危機(jī)的發(fā)展。②
縱向分層的工作體系，為學(xué)校動(dòng)態(tài)了解和掌握學(xué)生的心理現(xiàn)狀創(chuàng)造了多渠道的空間和途徑，也為大學(xué)生尋求心理幫扶提供了最順暢最人性化的渠道，為落實(shí)大學(xué)生心理健康教育工作提供了有力的組織保證。
3.3 加大投入力度，營(yíng)造心理健康教育整體氛圍
盡管大多數(shù)高校均設(shè)有專門機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育，但由于我國(guó)心理學(xué)研究和教育整體起步較晚，目前其在校園中的影響力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。在不愿意求助學(xué)校心理咨詢中心的學(xué)生中，25.76%是因?yàn)楹ε卤┞蹲约旱碾[私，34.84%是因?yàn)椴恢佬睦碜稍冎行牡穆?lián)系方式和預(yù)約方式，還有39.4是因?yàn)椴幌嘈判睦碜稍兛梢越鉀Q問(wèn)題。此外，35.71%的學(xué)生不知道“525”的含義，只有29.59%的學(xué)生參加過(guò)心理活動(dòng)，50%的學(xué)生可以通過(guò)校園網(wǎng)和心理咨詢中心的宣傳了解中心的辦公地點(diǎn)和聯(lián)系方式，但仍有38.78%的學(xué)生認(rèn)為自己沒(méi)有心理健康求助要求，因此不關(guān)注也不知道心理咨詢中心的聯(lián)系方式。這說(shuō)明大學(xué)生群體對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)還不夠深入，對(duì)用心理學(xué)方法解決實(shí)際問(wèn)題缺乏信任，有些甚至完全不知心理學(xué)是什么，更不能對(duì)自身的心理健康狀況做出正確的判斷。因此，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)當(dāng)在今后一段時(shí)期內(nèi)繼續(xù)加大投入力度，注重對(duì)心理健康教育的整體氛圍營(yíng)造。加強(qiáng)對(duì)專兼職師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，提升學(xué)校整體教師隊(duì)伍的心理學(xué)素養(yǎng)，尤其不可忽視對(duì)專業(yè)教師和研究生導(dǎo)師的心理學(xué)教育。學(xué)校同時(shí)應(yīng)重視心理健康協(xié)會(huì)等學(xué)生社團(tuán)的作用，并依托他們，以充分開(kāi)展各類學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的校園心理活動(dòng)為載體，提升心理學(xué)知識(shí)和心理健康教育的影響力。
此外，大學(xué)生心理健康除應(yīng)引起學(xué)校的高度重視以外，還需要家長(zhǎng)、社會(huì)的理解、支持和幫助。應(yīng)當(dāng)在做好校園內(nèi)工作的前提下，盡可能爭(zhēng)取更廣闊的平臺(tái)和更豐富的資源，通過(guò)新生家長(zhǎng)見(jiàn)面會(huì)、個(gè)別溝通等方式多與學(xué)生家庭建立聯(lián)系，讓更多的人和機(jī)構(gòu)關(guān)心和關(guān)注大學(xué)生心理健康教育，并參與到實(shí)際工作中來(lái)，形成良性的工作氛圍和工作機(jī)制，共同為大學(xué)生打造輕松、愉快的心理成長(zhǎng)空間，讓健康的心理伴隨大學(xué)生成長(zhǎng)成才。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)、文化形態(tài)、價(jià)值觀念等均發(fā)生深刻變化?？焖僮兓耐獠凯h(huán)境對(duì)人們的社會(huì)心理產(chǎn)生強(qiáng)烈沖擊。對(duì)于正值世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成期的大學(xué)生，其心理健康狀況不僅關(guān)乎自身的成長(zhǎng)成才，也影響高校和社會(huì)的穩(wěn)定與發(fā)展。構(gòu)建行之有效的大學(xué)生心理健康教育體系，積極開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理健康水平，已經(jīng)成為高校共同關(guān)注的焦點(diǎn)。
一轉(zhuǎn)變教育觀念，將心理健康教育納入德育工作
與西方發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育起步較晚，大學(xué)生心理健康教育一度被人們所忽視。擴(kuò)招帶來(lái)大學(xué)生就業(yè)壓力的增加、不良社會(huì)風(fēng)氣對(duì)大學(xué)生的消極影響、社會(huì)轉(zhuǎn)型期價(jià)值觀念多元的沖擊等，對(duì)大學(xué)生的思想觀念、行為方式和心理狀況都產(chǎn)生了重要影響。社會(huì)對(duì)大學(xué)生的適應(yīng)能力、抗挫折能力、自我心理調(diào)適能力以及人際關(guān)系處理能力均提出了更高的要求。由于心理健康問(wèn)題引發(fā)的惡性事件呈逐年上升的趨勢(shì)，心理健康問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。當(dāng)今社會(huì)人才的競(jìng)爭(zhēng)不僅是知識(shí)、技術(shù)和能力的競(jìng)爭(zhēng)，更是個(gè)體心理素質(zhì)水平的競(jìng)爭(zhēng)。良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、交往以及發(fā)展的基礎(chǔ)，是大學(xué)生綜合素質(zhì)構(gòu)成中的核心成分。高校應(yīng)積極轉(zhuǎn)變教育觀念，樹(shù)立科學(xué)的素質(zhì)教育觀，將大學(xué)生心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，并納入德育工作的重要內(nèi)容，建立全面素質(zhì)教育的理念。
二強(qiáng)化組織建設(shè)，構(gòu)建“校―院―班”三維一體的心理健康體系
堅(jiān)強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、完善的制度體系，是大學(xué)生心理健康教育順利開(kāi)展的重要保障。沒(méi)有完善的制度保障，高校大學(xué)生心理健康教育則難以落到實(shí)處，難以實(shí)現(xiàn)心理健康教育的規(guī)范化、制度化和長(zhǎng)效化。高校應(yīng)切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)工作，將心理健康教育工作納入學(xué)校大學(xué)生思想政治教育與管理體系之中，在人力、物力和財(cái)力等方面給予專項(xiàng)支持，確保大學(xué)生心理健康工作的有效運(yùn)行。
一是在學(xué)校層面應(yīng)成立一級(jí)“大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”，負(fù)責(zé)組織、策劃和實(shí)施全校性的大學(xué)生心理健康普查、建檔、研究及教育，并指導(dǎo)學(xué)院開(kāi)展心理健康教育工作。同時(shí)，為“中心”劃撥專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，配齊配強(qiáng)心理學(xué)專業(yè)師資隊(duì)伍，設(shè)立專門工作場(chǎng)所，確保大學(xué)生心理健康教育工作在全校的順利開(kāi)展。
二是在學(xué)院層面成立二級(jí)“心理健康輔導(dǎo)站”，配備專門指導(dǎo)教師，具體負(fù)責(zé)本學(xué)院的大學(xué)生心理健康咨詢與教育工作。由于辦學(xué)規(guī)模的日益擴(kuò)大，高校大學(xué)生的數(shù)量不斷增加，單一校級(jí)的大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心無(wú)法滿足學(xué)生的需求和新形勢(shì)的需要。因此，應(yīng)成立學(xué)院層面的二級(jí)“心理健康輔導(dǎo)站”，與校級(jí)的“大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”形成工作協(xié)同聯(lián)動(dòng)機(jī)制。
三是在學(xué)生班級(jí)班委中設(shè)置“心理健康委員”，負(fù)責(zé)落實(shí)學(xué)校、學(xué)院的各項(xiàng)心理健康工作，建立“校―院―班”三維一體的工作機(jī)制，實(shí)行了各級(jí)心理健康教育的無(wú)縫對(duì)接，使高校大學(xué)生心理健康工作層層落實(shí)，確保心理健康教育的工作成效。
三以學(xué)生為本，構(gòu)建心理健康教育實(shí)施路徑
1建立專業(yè)化的心理健康教育師資隊(duì)伍
專業(yè)化的心理健康教育師資隊(duì)伍是大學(xué)生心理健康教育的重要保障。當(dāng)前國(guó)內(nèi)高校從事大學(xué)生心理健康教育的師資主體是輔導(dǎo)員，而輔導(dǎo)員的專業(yè)背景復(fù)雜多樣，具有心理學(xué)方面專業(yè)的輔導(dǎo)員則尚顯不足。專業(yè)的不對(duì)稱性和絕對(duì)數(shù)量的不足性，要求高校必須立足現(xiàn)有的輔導(dǎo)員實(shí)情，強(qiáng)化心理健康教育師資的專業(yè)培訓(xùn)和職業(yè)資格認(rèn)證，培養(yǎng)一批具有國(guó)家專門機(jī)構(gòu)認(rèn)證的心理健康咨詢師，建立一支從事大學(xué)生心理健康教育的專業(yè)化、專家化隊(duì)伍。
為此，學(xué)校應(yīng)依托校級(jí)“大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”對(duì)各二級(jí)學(xué)院的“心理健康輔導(dǎo)站”負(fù)責(zé)老師開(kāi)展集中性、專業(yè)化的心理健康教育專項(xiàng)培訓(xùn)。通過(guò)訓(xùn)，確保學(xué)院“二級(jí)心理輔導(dǎo)站”指導(dǎo)老師均具備心理健康教育方面的專業(yè)知識(shí)。同時(shí)，對(duì)專業(yè)水平較高的指導(dǎo)教師，學(xué)校資助其考取“國(guó)家級(jí)心理咨詢師”職業(yè)資格證，通過(guò)內(nèi)部培養(yǎng)一批專業(yè)化、職業(yè)化和專家化的大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍。
2采取多樣化的心理健康教育形式
一是開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程。課堂是高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的重要陣地。高校應(yīng)根據(jù)師資力量開(kāi)設(shè)全校性的大學(xué)生心理健康教育必修課或選修課，面對(duì)全校學(xué)生普及心理健康知識(shí)，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的常態(tài)化、穩(wěn)定化和持續(xù)化。
二是開(kāi)設(shè)心理知識(shí)專題講座。不同性別、年級(jí)和家庭環(huán)境的大學(xué)生，其呈現(xiàn)出的心理健康問(wèn)題以及對(duì)心理知識(shí)的需求存在較大差異。譬如，大學(xué)新生主要存在大學(xué)學(xué)習(xí)與生活的心理適應(yīng)性問(wèn)題；大二、大三年級(jí)學(xué)生主要面臨發(fā)展方向模糊、人際關(guān)系緊張、情感戀愛(ài)困惑等心理問(wèn)題；大四學(xué)生主要存在就業(yè)壓力、擇業(yè)困惑、社會(huì)角色轉(zhuǎn)變等心理問(wèn)題；貧困生內(nèi)心自卑，缺乏自信問(wèn)題，等等。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)開(kāi)設(shè)心理健康專題講座，有針對(duì)性地解決學(xué)生中出現(xiàn)不同心理健康問(wèn)題，提高心理健康教育的實(shí)效性。
三是開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)指年齡相當(dāng)者對(duì)周圍需要心理幫助的同學(xué)和朋友給予心理開(kāi)導(dǎo)、安慰與支持，提供一種類似心理咨詢的幫助。研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生遇到心理困擾，最先向朋友傾訴和尋找?guī)椭?，極少數(shù)人尋求專業(yè)的幫助。因此，學(xué)校各級(jí)心理健康輔導(dǎo)中心可以充分利用學(xué)生資源，從中招募一批熱心助人、熱愛(ài)心理的大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員。通過(guò)強(qiáng)化培訓(xùn)，讓朋輩心理輔導(dǎo)員了解心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，掌握大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題識(shí)別，提高朋輩心理輔導(dǎo)員的工作能力。讓更多的學(xué)生成為高校心理咨詢的主體，充分發(fā)揮學(xué)生心理健康教育的主動(dòng)性。
四是個(gè)體咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)有機(jī)結(jié)合。根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)以及不同的心理健康問(wèn)題，個(gè)體咨詢能夠有針對(duì)性為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。由于高校大學(xué)生數(shù)量的不斷增加，單一的個(gè)體咨詢無(wú)法滿足現(xiàn)實(shí)的需要，對(duì)于學(xué)生中出現(xiàn)的心理健康共性問(wèn)題，團(tuán)體輔導(dǎo)則可以讓更多的學(xué)生受益。
五是積極開(kāi)拓學(xué)生“第二課堂”。形式新穎的心理健康教育活動(dòng)，能夠有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教育的效果。例如，高校可以開(kāi)展心理話劇比賽、心理電影觀賞、心理沙龍等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心理健康教育形式。
3實(shí)施大學(xué)生心理健康教育進(jìn)社區(qū)
學(xué)生社區(qū)是大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的主要場(chǎng)所，是開(kāi)展大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育的重要陣地。社區(qū)里學(xué)生的言行舉止、喜怒哀樂(lè)、思想狀況等更加趨于具體真實(shí)。當(dāng)前國(guó)內(nèi)高校大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)與咨詢機(jī)構(gòu)多與學(xué)校行政機(jī)構(gòu)設(shè)在一起，物理距離上遠(yuǎn)離學(xué)生社區(qū)，在學(xué)生社區(qū)內(nèi)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)相對(duì)薄弱。
隨著高校學(xué)生事務(wù)管理工作重心的下移，高校應(yīng)在學(xué)生社區(qū)建立“大學(xué)生心理健康服務(wù)站”，并在學(xué)生社區(qū)開(kāi)展形式多樣的心理健康宣傳、普及、教育及咨詢活動(dòng)。使高校心理健康教育工作進(jìn)一步貼近學(xué)生、融入學(xué)生，縮短了心理健康教育與學(xué)生之間的距離，增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的主動(dòng)性和學(xué)生的參與性，提高大學(xué)生心理健康意識(shí)，拓展學(xué)生社區(qū)的育人功能。
四以預(yù)防為主，建立大學(xué)生心理健康危機(jī)預(yù)警機(jī)制
完善的危機(jī)預(yù)防機(jī)制，是杜絕大學(xué)生心理健康惡性事件發(fā)生的有效途徑。首先，掌握大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生規(guī)律，做到科學(xué)防范。大學(xué)生心理健康危機(jī)事件的發(fā)生是多種因素長(zhǎng)期作用的結(jié)果，有其自身的規(guī)律性，并非是偶發(fā)事件。學(xué)業(yè)困難、家庭貧困、家庭重大變故、季節(jié)環(huán)境因素、男女情感破裂等，是導(dǎo)致大學(xué)生心理健康危機(jī)的主要原因。因此，必須了解和把握大學(xué)生心理健康危機(jī)的發(fā)生發(fā)展規(guī)律，主動(dòng)介入、提早防范，把危機(jī)控制在萌芽狀態(tài)。
其次，建立大學(xué)生心理健康檔案，實(shí)行動(dòng)態(tài)監(jiān)控。大學(xué)生心理健康狀況是一種動(dòng)態(tài)的過(guò)程，外部環(huán)境的變化與自身認(rèn)知水平的改變，都會(huì)影響到大學(xué)生的心理。在新生入學(xué)時(shí)，對(duì)全體新生開(kāi)展一次心理健康狀況測(cè)試，了解每位學(xué)生的氣質(zhì)類型、人格狀況、性格特征等，建立學(xué)生心理檔案。同時(shí)，對(duì)篩查出具有潛在心理健康問(wèn)題的學(xué)生，對(duì)其進(jìn)行專門輔導(dǎo)，解除心理危機(jī)因素。此外，將學(xué)生的家庭成員情況、經(jīng)濟(jì)條件以及不同學(xué)期的學(xué)業(yè)狀況一并納入學(xué)生心理健康檔案，對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行綜合評(píng)估，實(shí)行動(dòng)態(tài)監(jiān)控。通過(guò)建立心理健康檔案，較好地實(shí)現(xiàn)了對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r的早監(jiān)測(cè)、早評(píng)價(jià)、早預(yù)防、早介入。
再次，建立大學(xué)生心理危機(jī)轉(zhuǎn)介機(jī)制。高校開(kāi)展的大學(xué)生心理健康教育主要是運(yùn)用心理學(xué)原理與方法，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和適應(yīng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的輔導(dǎo)與教育，旨在化解大學(xué)生的心理矛盾、發(fā)揮其心理潛能，從而促進(jìn)其身心健康發(fā)展。而對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的嚴(yán)重心理障礙或重性精神疾病，例如抑郁癥、精神分裂癥、人格障礙等，學(xué)校不具備治療的資質(zhì)和條件，必須與當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)密切配合，開(kāi)展早鑒定、早轉(zhuǎn)介、早治療，避免更嚴(yán)重的心理危機(jī)事件的發(fā)生。因此，高校應(yīng)建立完善的大學(xué)生心理健康危機(jī)鑒定與轉(zhuǎn)介機(jī)制，防范危機(jī)的蔓延和造成更大的損害。
五優(yōu)化人文環(huán)境，發(fā)揮文化育人“軟實(shí)力”作用
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，受學(xué)生自身因素和外界環(huán)境因素的共同影響。整潔優(yōu)美的校園環(huán)境、積極向上的人文氛圍，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理具有潛移默化的教化與感染的作用。高校應(yīng)加強(qiáng)校園規(guī)劃和環(huán)境治理，注重人文景觀設(shè)計(jì)，凝練學(xué)校人文精神，打造校園文化品牌，充分發(fā)揮校園文化育人的“軟實(shí)力”。
摘要：
社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建著眼于當(dāng)代高校大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐，結(jié)合高校大學(xué)生的實(shí)際，強(qiáng)調(diào)高校大學(xué)生心理健康教育不是被動(dòng)地適應(yīng)，而應(yīng)積極主動(dòng)地去建構(gòu)，在合作與和諧的氛圍中，開(kāi)創(chuàng)高校大學(xué)生心理健康的新局面。提出解決高校大學(xué)生心理健康教育有效的、具有現(xiàn)實(shí)意義的途徑，幫助高校大學(xué)生提高心理健康的水平。
關(guān)鍵詞：社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué);大學(xué)生心理健康教育體系;構(gòu)建
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于健康的概念也從一開(kāi)始的身體健康沒(méi)有疾病發(fā)展到現(xiàn)在的不但身體健康、還要心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好等。高校作為人才培養(yǎng)的基地，更是要重視大學(xué)生心理健康教育。為此，高校需要不斷開(kāi)拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的新理念、新方式、新體系，努力培養(yǎng)一批適應(yīng)學(xué)校和社會(huì)發(fā)展的心理健康人才。
一、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)概述
社會(huì)建構(gòu)論是當(dāng)代西方心理學(xué)中的一股重要學(xué)術(shù)思潮。它認(rèn)為知識(shí)不是一種科學(xué)發(fā)現(xiàn)，而是一種社會(huì)建構(gòu)。社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)（social constructionist psychology）是社會(huì)建構(gòu)論作為一種新的研究范式在心理學(xué)中的反映。
社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)認(rèn)為：
第一，人的認(rèn)識(shí)過(guò)程是積極主動(dòng)的建構(gòu)過(guò)程，而不是被動(dòng)的反映過(guò)程。個(gè)人描述、解釋、說(shuō)明他們生活于其中的世界的過(guò)程是建構(gòu)的過(guò)程。
第二，從社會(huì)建構(gòu)的觀點(diǎn)來(lái)看，心理現(xiàn)象存在于人與人之間，是人與人之間溝通、互動(dòng)、對(duì)話、協(xié)商、沖突、修辭等社會(huì)性過(guò)程，是人際互動(dòng)的結(jié)果，是社會(huì)建構(gòu)的產(chǎn)物。
第三，心理狀態(tài)、心理過(guò)程要用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，而語(yǔ)言是現(xiàn)在的，一切用語(yǔ)言表述出來(lái)的都是建構(gòu)的。
二、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)與高校大學(xué)生心理健康教育體系
從社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的角度探討大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建，主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。
第一、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)強(qiáng)調(diào)建構(gòu)積極、主動(dòng)的大學(xué)生心理健康教育體系的氛圍。
積極、主動(dòng)的大學(xué)生心理健康教育體系的氛圍需要高校開(kāi)展豐富多彩的心理活動(dòng)。5.25心理健康月活動(dòng)，心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)、大型心理情景劇表演活動(dòng)、心理健康測(cè)試活動(dòng)、心理圖片展示活動(dòng)、心理電影賞析活動(dòng)等等，這些豐富多彩的活動(dòng)可以建構(gòu)積極、活躍、健康的校園氛圍，對(duì)心理健康教育體系的構(gòu)件提供良好的基礎(chǔ)。
第二、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)強(qiáng)調(diào)建構(gòu)溝通、對(duì)話的大學(xué)生心理健康教育體系的過(guò)程。
有了豐富多彩的心理活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中去，在活動(dòng)中相互溝通、相互交流、不斷互動(dòng)，在溝通、交流、互動(dòng)中構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系。
大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建過(guò)程是不斷變化的，需要不斷調(diào)整的。大學(xué)階段對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)有著很多的不確定性，大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建正是為了幫助大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、工作的過(guò)程中解決自身遇到的各種困難和問(wèn)題。通過(guò)和大學(xué)生不斷的溝通、交流、互動(dòng)，引導(dǎo)他們正確處理問(wèn)題，不斷提升自己的心理健康水平。
三、基于社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建
基于社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建正是要在積極、主動(dòng)的大學(xué)生心理健康教育體系的氛圍中，體現(xiàn)溝通、對(duì)話、交流、互動(dòng)的大學(xué)生心理健康教育體系的過(guò)程。
第一、在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中促進(jìn)學(xué)生自身不斷學(xué)習(xí)心理知識(shí)，提高心理健康水平。
大學(xué)生通過(guò)課堂學(xué)習(xí)、課下交流互動(dòng)能夠?qū)W到許多關(guān)于心理健康的知識(shí)。在學(xué)習(xí)和互動(dòng)中，不但獲得了心理健康的相關(guān)知識(shí)，還有助于大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自身的心理健康狀況。也能夠幫助大學(xué)生在遇到一些心理問(wèn)題時(shí)，自己或求助于他人進(jìn)行很好地處理。
第二、在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中促進(jìn)家長(zhǎng)與學(xué)生的溝通，營(yíng)造良好的家庭教育環(huán)境。
大學(xué)生雖然已經(jīng)從中學(xué)階段進(jìn)入大學(xué)，但還未真正接觸過(guò)社會(huì)。他們雖是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，但卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。他們不僅需要學(xué)學(xué)的課程知識(shí)，更需要在父母、家庭的幫助下，在和家長(zhǎng)的溝通互動(dòng)中，在和諧的家庭環(huán)境中學(xué)會(huì)適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏。
第三、在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中增強(qiáng)教師與學(xué)生的相互交流。
在大學(xué)校園里，學(xué)生接受各個(gè)科目門類的教師傳到授業(yè)解惑。大學(xué)生在接受知識(shí)教育的同時(shí)，更要注重的是與教師會(huì)自己的溝通對(duì)話。在溝通對(duì)話中教師更多地了解學(xué)生，學(xué)生更多
的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
第四、在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中，媒體盡量摒除負(fù)面新聞的傳播，多給學(xué)生正面的、積極的影響。
大多數(shù)人傾向于關(guān)注負(fù)面的東西，新聞報(bào)道更是如此。很多負(fù)面的新聞報(bào)道最能博人眼球，而正面的、積極的新聞報(bào)道看得人相對(duì)較少。鑒于此，需要媒體在溝通對(duì)話的氛圍中為學(xué)生營(yíng)造積極的媒體環(huán)境。
第五、學(xué)校和教育行政部門的作用。
在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中，學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的大學(xué)生心理
健康教育活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生更多地掌握心理知識(shí)，提升心理水平。
在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中教育行政部門將心理健康教育放在一個(gè)凸顯的位置上，給予政策、資金的支持，不斷加大資金投入的力度。
如此，在學(xué)生、家長(zhǎng)、教師、媒體、學(xué)校、教育行政部門等多方面的溝通協(xié)作的基礎(chǔ)之上，構(gòu)建的大學(xué)生心理健康教育體系定能為大學(xué)生的心理健康教育成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
（作者單位：安徽理工大學(xué)，安徽 淮南 232001）
