序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的養(yǎng)精蓄銳樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。

第1篇

小寒

養(yǎng)生應(yīng)潛陽(yáng)、護(hù)陽(yáng)、閉精斂氣

小寒與大寒是相對(duì)而言的。之所以稱為小寒，是指天氣漸寒，尚未大寒。從字義上講，大寒應(yīng)比小寒冷，但在氣象記錄中，小寒卻比大寒冷，可以講是24個(gè)節(jié)氣中最冷的時(shí)節(jié)，從“冬至”進(jìn)三九算起，其時(shí)正處歷來(lái)認(rèn)為最冷的“三九”之內(nèi)。究其原因，是因?yàn)楣?jié)氣的推算起源于黃河流域，《月令七十二侯集解》說(shuō)：“月初寒尚小……月半則大矣”，故一直按當(dāng)時(shí)的情況延續(xù)至今。

小寒既為冬季陰寒很盛的時(shí)節(jié)，其養(yǎng)生就要順應(yīng)自然，應(yīng)以潛陽(yáng)、護(hù)陽(yáng)、閉精斂氣為主，起居調(diào)養(yǎng)上應(yīng)重在“養(yǎng)藏”，應(yīng)早睡晚起，保證充足睡眠，節(jié)制夫妻生活；衣著上不可過于單薄，注意御寒保暖，也不宜穿過多、過厚；同時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，常曬太陽(yáng)，臨睡前可用溫水泡腳，以壯陽(yáng)氣、溫通經(jīng)脈。

【藥膳指南】 飲食與藥養(yǎng)上，應(yīng)以溫陽(yáng)、益氣養(yǎng)血和益精為養(yǎng)生原則。適度選用部分偏于溫性的藥物和食物，如羊肉、狗肉、雞肉、鵝肉、海參、金針菇、生姜、胡椒、蔥、蒜、蘿卜，以及黃芪、當(dāng)歸、核桃肉、枸杞子、紅棗、龍眼肉、蓮子、山藥、杜仲或鹿膠、阿膠之類等，以守“養(yǎng)藏”之道。

大寒

養(yǎng)生以溫陽(yáng)斂精、養(yǎng)精蓄銳為主

所謂大寒，是言其寒風(fēng)凜冽至極，但在氣象記錄中，卻不如從大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷，只是仍處于寒冷時(shí)節(jié)，在某些年份和少數(shù)地區(qū)，全年最低氣溫仍然會(huì)出現(xiàn)在大寒節(jié)氣內(nèi)。

加之，不少年份的春節(jié)亦在大寒節(jié)氣內(nèi)，按照我國(guó)的風(fēng)俗，特別是農(nóng)村，每到大寒時(shí)節(jié)，人們便開始準(zhǔn)備除舊布新、腌制臘貨，購(gòu)買過年物資，使人們隱約提前感受到，大地將要回春的景象。

第2篇

張先生結(jié)婚多年未能生育,查數(shù)量正常,但活動(dòng)率很差,只有10%,A級(jí)缺如。詢問病史,原來(lái)患者多年來(lái)為了生育可謂花費(fèi)了無(wú)數(shù)的心血,求診不少醫(yī)院,遵循醫(yī)生的建議:平時(shí)“養(yǎng)精蓄銳”不敢性生活,只有在女方排卵期才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地進(jìn)行一至二次,然后就是充滿期望地等待,每每以女方月經(jīng)的再次到來(lái)而沮喪不已:“又放空炮了!”于是又是一輪新的“偃旗息鼓”以便“養(yǎng)精蓄銳”,至今多年女方的肚子仍舊未見動(dòng)靜?？芍^整個(gè)性生活被排卵期所掌控?；颊邥r(shí)常在排卵期出現(xiàn)興趣索然,不堅(jiān)不久窘態(tài),患者講再這樣下去估計(jì)自己的“功夫”要廢了。

知道患者的情況,我擬就方藥囑他認(rèn)真服用,性生活方面“隨心所欲”盡管放開。

據(jù)有關(guān)研究報(bào)道:新婚夫婦在婚后的半年中,每周性生活次數(shù)在4次以上者,懷孕比例為82%;每周性生活在3次,懷孕比例為40%;每周性生活1次,懷孕比例只有11%?？梢姾玫娜松芰ν容^高,而低下的人往往生育能力也不佳。

而從生長(zhǎng)的過程來(lái)看,成熟后在附睪里留存時(shí)間過長(zhǎng),就會(huì)老化,活力下降,畸形增加,隨之而來(lái)的就是授精能力的下降。這樣的“養(yǎng)精蓄銳”效果適得其反。有研究報(bào)道稱,一個(gè)晚上兩次性生活,往往第二次性生活排出的活率(力)比第一次要高很多。換句話說(shuō),重復(fù)性生活可提高授精能力。我認(rèn)為,主要是因?yàn)檫@部分人由于較長(zhǎng)時(shí)間的“養(yǎng)精蓄銳”,第一次排出的往往是久儲(chǔ)附睪里的老弱病殘,第二次性生活才是后續(xù)的新生,這些往往充滿活力才更容易授孕。

曾有國(guó)外研究報(bào)道,讓一批未婚軍人每天“”一次,取精進(jìn)行常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn):第一天的數(shù)量最多,活率正常范圍偏低;第二天數(shù)量略有降低,但活率正常;第三、四、五天數(shù)量進(jìn)一步下降,但是在正常范圍里;第六、七天維持在正常的低范圍,但是活率正常。一般認(rèn)為,的活率有時(shí)要比的數(shù)量重要得多。

鑒于以上的科學(xué)論據(jù),所以我鼓勵(lì)男子不育癥患者“隨心所欲”想做就做,每周可性生活三至五次,可謂恣情了,妻子也可在多年以后嘗到了的滋味,受孕的機(jī)會(huì)也會(huì)大大增加。

小貼士:中醫(yī)藥治療不明原因性男子不育癥

形胖體豐,責(zé)之痰濕不明原因不育伴肥胖癥者,一責(zé)之脾陽(yáng)不振,患者多素體脾虛,或過食生冷肥甘,耗傷脾陽(yáng),脾運(yùn)失健,痰濕留滯,則形體肥胖;二責(zé)之脾胃濕熱,濕熱下注擾精,患者多嗜食肥甘厚味辛辣,醇酒煙毒,日久濕熱與痰飲蘊(yùn)生,而形胖體豐。脾陽(yáng)不振,痰濕留滯者,則先以溫化痰飲,健脾利濕之法治之,方用苓桂術(shù)甘湯合二陳湯化裁,藥用茯苓、桂枝、白術(shù)、半夏、陳皮、澤瀉、生姜、甘草等;脾胃濕熱下注擾精者,則先以清利濕熱之法,運(yùn)用自擬驗(yàn)方“清精沖劑”治之,該方主要由萆、紅藤、丹參、車前子、黃柏、知母、柴胡、制大黃、丹皮、白花蛇舌草等組成。到后期常予補(bǔ)中益氣合補(bǔ)腎強(qiáng)精法,并囑患者鍛煉身體、調(diào)節(jié)飲食、減肥強(qiáng)身等調(diào)理善后,待痰飲化、濕熱清、脾運(yùn)健,則多能有子。

筋瘤作祟,責(zé)之血瘀精索靜脈曲張屬中醫(yī)“筋瘤”范疇,不育癥患者中約21%~41%患有筋瘤。血瘀是筋瘤的主要病因病機(jī),常用活血通精法治之,運(yùn)用自擬的驗(yàn)方“通精沖劑”,該沖劑主要由丹參、莪術(shù)、牛膝、當(dāng)歸、桃仁、柴胡、黃芪、牡蠣等組成。如質(zhì)地偏軟,則活血補(bǔ)腎同治,可加補(bǔ)腎強(qiáng)精之品,如金剛丸、右歸丸等;如脹墜不舒,青筋暴露嚴(yán)重,為血瘀氣滯、經(jīng)絡(luò)不暢較甚,則活血通絡(luò)與理氣散結(jié)同治,可加六香丸或橘核丸等,如此效果更佳。經(jīng)治療后,瘀散滯消、陳去新生、腎藏精足,則生育之機(jī)可期。

久病致郁,責(zé)之肝結(jié)婚后不育而致心情抑郁,久則肝郁氣滯日甚,此乃“久病致郁”。肝腎同源,精血互生,若肝之疏泄無(wú)權(quán),藏血失常,則臟腑功能失調(diào),而腎藏精、主生殖亦受影響,此乃“郁久致病”。此類患者,先解其情結(jié),再以疏肝解郁,調(diào)理氣機(jī)之法治之,常用自擬驗(yàn)方“六香丸”治之,該藥由大茴香、小茴香、木香、丁香、降香、沉香、川楝子、烏藥、白芍、甘草、制香附等組成。經(jīng)過一段時(shí)間治療,患者肝氣得以條達(dá),氣血沖和,則易于有子。

無(wú)證可辨,責(zé)之腎虛不明原因性不育癥無(wú)證可辨者,責(zé)之腎虛,治當(dāng)以補(bǔ)腎強(qiáng)精為主。待患者腎氣盛,腎精強(qiáng),腎藏健,則生育有望。多以補(bǔ)腎強(qiáng)精法治之,常用自擬的驗(yàn)方“強(qiáng)精沖劑”治之,該沖劑主要成分為炒蜂房、羊藿、鹿角片、肉蓯蓉、當(dāng)歸、熟地、潼蒺藜、制首烏、制黃精等組成。

第3篇

2、以逸待勞：指在戰(zhàn)爭(zhēng)中做好充分準(zhǔn)備，養(yǎng)精蓄銳，等疲乏的敵人來(lái)犯時(shí)給以迎頭痛擊。

3、好逸惡勞：貪圖安逸，厭惡勞動(dòng)。

4、不敢告勞：努力做事，不訴說(shuō)自己的勞苦。比喻勤勤懇懇，不辭辛勞。

第4篇

今天，傍晚回家之后，我真的是被媽媽快要折騰死了。

那是因?yàn)槊魈煳覀兙鸵K達(dá)標(biāo)了，媽媽為了能夠讓我跳出好的成績(jī)來(lái)，就讓我多練習(xí)一下?？墒?，跳多了，我會(huì)累呀！我對(duì)媽媽說(shuō)，老師叫我們?cè)琰c(diǎn)休息，養(yǎng)精蓄銳。媽媽一開始還不信。不過，幸好后來(lái)老師發(fā)了一條家校通，媽媽才相信了。其實(shí)，媽媽以為我想偷懶，故意找個(gè)借口罷了。

不過，現(xiàn)在媽媽看了老師的信息后，就讓我休息了，而且媽媽還叫我早點(diǎn)睡覺，養(yǎng)足精神，爭(zhēng)取在明天的達(dá)標(biāo)賽中跳出優(yōu)異的成績(jī)來(lái)。

第5篇

從開始的兢兢業(yè)業(yè)到以后的浮躁散漫，從開始的小心謹(jǐn)慎到后來(lái)的盲目自大，從開始的謙虛平和到后來(lái)的唯我獨(dú)尊，從開始的調(diào)查研究到后來(lái)的脫離實(shí)際，從開始的內(nèi)斂慎獨(dú)到后來(lái)的飛揚(yáng)跋扈、目空一切，這都是其成功之后沒有嚴(yán)格要求自己，沒有遵循古人內(nèi)圣外王的哲學(xué)管理和處世理念造成的。

“庖丁解?！钡墓适略钦f(shuō)養(yǎng)生的道理，但更是揭示了管理者如何王者歸來(lái)的自處之道和處事之道。

這則寓言故事說(shuō)明了管理者要想取得成功必須經(jīng)歷管理的三個(gè)階段。庖丁開始解牛時(shí)：目有全牛，不懂規(guī)律；三年之后：目無(wú)全牛，懂得規(guī)律。方今之時(shí)：游刃有余，應(yīng)用規(guī)律。管理只有經(jīng)歷“不懂規(guī)律，懂得規(guī)律和正確應(yīng)用規(guī)律”這三個(gè)階段，管理才漸入佳境。管理者在此基礎(chǔ)上方可取得成功。

除此之外這則故事還揭示了成功管理者成功后必須把握的自處及處世之道。同時(shí)說(shuō)明了管理者要想達(dá)到內(nèi)圣外王管理境界所必備的幾個(gè)哲學(xué)理念。

首先，干事一定要了解事物的內(nèi)在規(guī)律，即使很成功也要按規(guī)律辦事。

庖丁順著自然的紋理去解剖筋骨盤結(jié)的牛，指出世事、事物的復(fù)雜，只要能順乎事物的自然規(guī)律去做，乃可迎刃而解。這說(shuō)明了處事之道：勿強(qiáng)行、妄為；否則往往會(huì)使成功得而復(fù)失。

其次、雖然對(duì)事物內(nèi)在的規(guī)律很了解，成竹在胸，事業(yè)達(dá)到了一個(gè)高度，但還要小心謹(jǐn)慎，如履薄冰，并且還要收斂鋒芒，低調(diào)做人。庖丁解牛，雖然“游刃有余”，但是每次解牛的時(shí)候，他總是小心謹(jǐn)慎。解完牛，雖然“躊躇滿志”，但不露鋒這種心里上的警覺和行為上的收斂便是自處之道。海爾的張瑞敏和聯(lián)想的柳傳志之所以能走到今天，就是遵循了雖然功成名就，卻依然小心翼翼和謙虛謹(jǐn)慎的處事之道。

第三，辦事一定要避開鋒芒，從長(zhǎng)計(jì)議，并且要以己之利攻彼之弊，還要休養(yǎng)生息，養(yǎng)精蓄銳。

第6篇

生活在中原地區(qū)的民族，究竟是從什么時(shí)候開始稱自己為漢人的呢？

著名作家、漢中市文聯(lián)主席王蓬告訴我：“是從漢代以后。劉邦稱王漢中，隨后揮戈北上，建立了在政治、經(jīng)濟(jì)和文化上直接影響了兩千多年中國(guó)封建社會(huì)歷史的西漢王朝之后，人們便自豪地稱自己為大漢王朝的子民。于是就有了后來(lái)的漢人、漢字。漢，成了一個(gè)民族的代名詞。

劉邦和劉備成就大事的根據(jù)地

這個(gè)夏天，我從四川省廣元市境內(nèi)的劍門關(guān)，經(jīng)穿越秦巴山區(qū)的古蜀道北上，再經(jīng)寧強(qiáng)，從勉縣進(jìn)入漢中。

廣元和漢中之間，東西橫亙的秦嶺南部余脈，是從甘肅隴南山區(qū)綿延而來(lái)的米倉(cāng)山。從廣元市區(qū)出來(lái)不久，在朝天區(qū)與寧強(qiáng)之間，便擁起一堆一堆縱橫起伏的山嶺。古代溝通川陜的金牛道，就從這里穿山越嶺，蜿蜒北上。

在朝天區(qū)的嘉陵江邊上，從車窗里可以隱約看到古代棧道的痕跡，沿途還盡是明月峽、棋盤關(guān)、五丁關(guān)、金鎖關(guān)、牢固關(guān)、黃壩驛這類充滿刀光劍影的地名。

這里的秦嶺，雖不似寶雞一線的北部秦嶺陡峭險(xiǎn)峻，但縱橫交織，貌似獨(dú)立，卻又有溝壑相通的山嶺，其險(xiǎn)峻之狀，不要說(shuō)古代，就是現(xiàn)代交通發(fā)達(dá)的今天，要飛渡這樣的天塹也非易事。所以從劍門關(guān)、略陽(yáng)城、陽(yáng)平關(guān)到勉縣一帶，最家喻戶曉的歷史人物是諸葛亮和劉備，最熱門的旅游路線，就是諸葛亮北定中原時(shí)用將士尸骨堆積起來(lái)的古戰(zhàn)場(chǎng)。

多年前從廣元到漢中的公路，基本上就走在當(dāng)年諸葛亮六出祁山挺進(jìn)漢中的古蜀道上。那次乘車經(jīng)過高懸在嘉陵江半空中的明月峽老虎口時(shí)，下面是奔涌的江水，頭頂是懸在空中的巨石危崖。當(dāng)汽車小心翼翼地從半空中經(jīng)過，我已經(jīng)被驚出一身冷汗。江對(duì)面的峽谷上，隱隱約約環(huán)繞著的，是當(dāng)年諸葛亮為扎駐在漢中的北伐大軍運(yùn)送給養(yǎng)的棧道。為了爭(zhēng)奪漢中，蜀魏之間你來(lái)我往，戰(zhàn)事不斷。諸葛亮更是把蜀國(guó)安危和北伐成敗的全部希望，都寄托在漢中根據(jù)地的存亡上。

那么，北有秦嶺隔阻，南有巴山為屏的漢中，對(duì)于劉邦和劉備――這兩位劉漢天下的創(chuàng)立者和送終者，到底意味著什么呢？

到了勉縣，被秦嶺和巴山緊緊環(huán)圍著的漢江盆地，突然變得天開地闊。這片西起勉縣，沿漢江兩岸向東延伸到西鄉(xiāng)的河谷平地，就是西漢王朝的發(fā)跡之地和漢文化的根脈所在。

為奪取天下，劉邦在此養(yǎng)精蓄銳

公元前207年，劉邦――一個(gè)被描繪成在少年時(shí)代既不讀書，又不種田的潑皮無(wú)賴，搶在項(xiàng)羽之前攻下了秦的首都咸陽(yáng)。然而，由于與項(xiàng)羽軍事力量懸殊，鴻門宴之后，劉邦還是被項(xiàng)羽封為漢王，發(fā)配到了有秦嶺相阻，在當(dāng)時(shí)被認(rèn)為是天荒地野的荒蠻之地漢中。

當(dāng)時(shí)的漢中，雖然與關(guān)中相去并不遙遠(yuǎn)，但高大的秦嶺勝過了千軍萬(wàn)馬。項(xiàng)羽將劉邦打發(fā)到那里，自然沒有忘記他先自己攻入咸陽(yáng)，并且將秦宮里的財(cái)物搶掠一空的事情，項(xiàng)羽將劉邦封到那里為王，說(shuō)穿了既是一種提防，也是一種懲罰。然而讓項(xiàng)羽始料不及的是，有秦嶺和巴山環(huán)圍的漢中，卻給了劉邦一個(gè)養(yǎng)精蓄銳的好機(jī)會(huì)。

當(dāng)年劉邦稱漢王的王都，在現(xiàn)在的南鄭縣。從漢中市區(qū)過了濂水河和褒河上的一座橋，河南岸僅一步之隔的大坎河鎮(zhèn)，就是南鄭轄區(qū)。曾經(jīng)在歷史教科書上很有名的南鄭，是一座南依米倉(cāng)山，北臨漢水的小縣城，和秦嶺山區(qū)其他小縣城一樣，正在建設(shè)和已經(jīng)建起來(lái)的各式各樣的樓房擁擠在街道兩旁。

據(jù)司馬遷說(shuō)，劉邦去漢中時(shí)，項(xiàng)羽只撥給他3萬(wàn)人的兵馬，就是這些軍隊(duì)，在翻越秦嶺，從關(guān)中到漢中的路上還死了不少?？梢韵胂螅瑒顏?lái)到漢中的時(shí)候該是多么沮喪！

好在平民出身的劉邦，那時(shí)高低都還可以將就。有秦嶺阻擋劉邦北上東進(jìn)，作了西楚霸王的項(xiàng)羽，自然也就不擔(dān)心漢王與自己再爭(zhēng)奪天下了。有了這種天時(shí)地利，再加上張良、蕭何、韓信等一批謀臣的輔佐，劉邦便在漢中安下心來(lái)韜光養(yǎng)晦，養(yǎng)精蓄銳，屯糧練兵，壯大實(shí)力，等待東山再起的機(jī)會(huì)。

公元前206年，也就是劉邦來(lái)到漢中的第二年，劉邦在韓信鼓動(dòng)下，決定采取“明修棧道，暗渡陳倉(cāng)”的策略挺進(jìn)關(guān)中。所以在建立自己的政權(quán)以后，劉邦將自己的國(guó)號(hào)取名為“漢”，恐怕不能排除他對(duì)這塊成就自己立國(guó)大業(yè)的根據(jù)地的感念之情。

從劉邦到劉備，漢中這個(gè)地方，幾乎就是上蒼為劉漢天下崛起而準(zhǔn)備的一塊天賜息壤。

劉備設(shè)壇稱王之地

離開勉縣之前的那天上午，我去了勉縣城一個(gè)叫“劉備稱漢中王設(shè)壇處”的地方。

從秦嶺南下，到了佛坪一帶，就可以看見稻田了。翠綠的稻田簇?fù)碓跐h江兩岸，既壯觀又迷人。我穿過翠綠的稻田，來(lái)到一個(gè)叫“舊州鋪”的村子，東拐西拐，終于找到了被村上人稱為“廟”的劉備稱漢中王設(shè)壇處。

舊州鋪村，顧名思義，就是過去州府衙門舊址。據(jù)我在當(dāng)?shù)夭殚喌降馁Y料介紹，公元218年，劉備率軍從陽(yáng)平關(guān)攻取漢中后，馬超等120余名文臣武將集體上書漢獻(xiàn)帝，推舉劉備為漢中王，以便名正言順地討伐曹操。這個(gè)地方，就是當(dāng)年劉備陳兵列陣，焚香設(shè)壇，“拜受璽綬，御王冠”之處。

緊鎖的廟門口堆滿了煤渣，在蹲在地上撿煤渣的婦女指點(diǎn)下，執(zhí)管廟門鑰匙的老太太“吱呀”一聲，門就打開了。我問老人這廟是什么時(shí)候建起的，老太太把手一揮，說(shuō)好幾百年了。院子只有一兩畝地大，到處都長(zhǎng)滿了荒草。老太太指著地上殘存的石碑基座、柱石和一座大殿房基說(shuō)，過去的房子在“破四舊”時(shí)被拆了，現(xiàn)在這些文物是近年來(lái)村民自發(fā)捐獻(xiàn)出來(lái)的。

滿院子大抵可以算得上文物的，就是一通光緒二十九年沔縣（即現(xiàn)在勉縣）楊思錫立的“先主初為漢王設(shè)壇處”的石碑了。石碑兩側(cè)還有關(guān)公、諸葛亮、張飛、趙公明、菩薩和藥王的牌位。

歷史上的劉備是不是就在這里設(shè)壇稱王，這個(gè)問題似乎沒有多少探究的必要，但劉備在事業(yè)轉(zhuǎn)入低潮的時(shí)候，在這里舉起了漢家大旗，企圖重振漢室；諸葛亮在把守住漢中的時(shí)候，蜀漢江山就一息尚存，后來(lái)蜀軍失掉了漢中，蜀漢天下就急轉(zhuǎn)而下。這中間是不是有什么因果，我不得而知。

從秦嶺南側(cè)的漢中重新崛起的劉邦，在統(tǒng)一中國(guó)后建立的西漢王朝和其后的東漢，前后整整延續(xù)了400多年。這400多年間，由楚文化、秦文化復(fù)合而形成的漢文化，也從一棵弱小的幼苗破土發(fā)芽，繼而長(zhǎng)成了參天大樹，成為在一個(gè)民族血管里流淌了兩千多年卻亙古常新的不老血液。

第7篇

一夜寬容滿枝花（組詩(shī)五首）

山東菏澤∕陽(yáng)光柔劍

《字》

人生能知幾語(yǔ)法，

三千字里有偏差；

酒囊飯袋字閑臭，

勤學(xué)苦練手當(dāng)家。

《磨詩(shī)勵(lì)志》

養(yǎng)精蓄銳曙光明，

修身寫詩(shī)墊底功；

瞬間機(jī)遇悅面迎，

天生我材必有用。

《同床異夢(mèng)》

同床異夢(mèng)日月遠(yuǎn)，

陰晴雨雪別樣天；

哭笑苦樂自造化，

難有一時(shí)夢(mèng)重圓。

《一夜寬容滿枝花》

一夜寬容滿枝花，

千年鐵樹發(fā)嫩芽；

煉道莫閑重復(fù)事，

功到必成在自壓。

《行走高處方知寒》

躲在低處只知暖，

行走高處方知寒；

不攀閑客富貴景，

第8篇

→考試進(jìn)行時(shí)…

考試持續(xù)了整整一天，結(jié)束后，大家又開始了往日的打打鬧鬧。真是本性不改~老師宣布：“在家休息三天，過后來(lái)學(xué)校拿成績(jī)冊(cè)。”同學(xué)們又歡呼……

成績(jī)冊(cè)在三天后發(fā)到了我們的手上，老師帶著一臉的興奮說(shuō)：“我們班這次三科的第一都是然，大家掌聲鼓勵(lì)！”班上的每一個(gè)同學(xué)都用羨慕的眼光看著她，巴不得自己有她一半那么聰明。

散學(xué)典禮是在下午召開的，主要是要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生頒發(fā)獎(jiǎng)學(xué)金。“六（3）班，然！”全班又使勁鼓掌。