序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的沉浸式勞動教育樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。

第1篇

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生；心理偏差；校正方法；“動”法 ；“靜”法 ；“動靜結(jié)合”

目前的高職教育所面對的群體已經(jīng)是“90”后了，他們的心理健康狀況將影響著對社會的認(rèn)知和健康人格的塑造。進(jìn)入大學(xué)后，面對新的生活環(huán)境，新的學(xué)業(yè)環(huán)境、新的人際環(huán)境產(chǎn)生焦慮、恐懼等情緒在所難免。我們也不乏聽到因心理偏差未獲得及時校正而產(chǎn)生的嚴(yán)重事故。心理偏差的校正迫在眉睫。

一、高職院校學(xué)生容易產(chǎn)生心理偏差的方面

1.認(rèn)識偏差。高職學(xué)生的認(rèn)知偏差包括對社會的認(rèn)知偏差和對自身的認(rèn)知偏差。中國正處于轉(zhuǎn)型期，當(dāng)學(xué)生進(jìn)入大學(xué)校門之后，脫離了中學(xué)相對單一的學(xué)習(xí)環(huán)境，社會的多方位信息像海水一樣涌向了還未做好準(zhǔn)備的學(xué)生。這些信息泥沙俱下，使人生觀和社會觀還未完全成熟的學(xué)生很容易盲目跟從了他人的思維和觀點，導(dǎo)致對社會某些方面認(rèn)識的偏差，影響了其為人處事的方式；而對自身偏差的認(rèn)識，則源于自身身份轉(zhuǎn)換的不適應(yīng)，心態(tài)調(diào)整的不到位，常使學(xué)生處于內(nèi)心的糾結(jié)和矛盾中。

2.學(xué)業(yè)偏差。與本科院校相比，高職學(xué)生高考成績普遍偏低是不可回避的事實，這使得很多高職生有很強(qiáng)的自卑心理；進(jìn)入大學(xué)校園后，督促之聲少聞，使得惰性上升，無法約束自己，整天沉浸于游戲之中，學(xué)業(yè)無從談起；有些學(xué)生想學(xué)，卻不能合理安排好時間，都想嘗試，卻什么都沒做好，從而對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生了嚴(yán)重懷疑。如此種種，使學(xué)生產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張焦慮、無所適從，壓力之下對所學(xué)專業(yè)失去興趣，進(jìn)而喪失學(xué)習(xí)動力，開始厭學(xué)逃課，最后引發(fā)一系列其他心理問題。

3.人際偏差?！?0后”的學(xué)生獨生子女居多，遠(yuǎn)離父母親友，獨自到達(dá)一個陌生的環(huán)境，接觸一些原來從未接觸的人和事，一切人際關(guān)系的構(gòu)建全靠自己。失去對父母的依戀，入住集體宿舍，擁有前所未有的自由度，這是“得”，其后也發(fā)現(xiàn) 了“失”。班上的同學(xué)，怎樣才能歡迎我；寢室的室友怎樣才能喜歡我；我交友應(yīng)該謹(jǐn)慎些，還是豪氣些；遇到我不喜歡的人怎么辦，遇到心儀的人又怎么辦……如此等等，因為家庭環(huán)境的不同，個人性格的差異，導(dǎo)致有的學(xué)生人際關(guān)系如魚得水，有的卻與本寢室的同學(xué)都劍拔弩張，更有甚者，因為感情關(guān)系的處理偏差，導(dǎo)致一失足成千古恨。

二、對學(xué)生心理偏差的校正

1.“靜”法。“靜”法包括強(qiáng)化理想、青春期教育法和心理咨詢疏導(dǎo)法，在給予學(xué)生更多的傾聽、理解和鼓勵，在學(xué)生在日常生活中得到潛移默化的影響，讓他們主動的去思考問題，增強(qiáng)心理的承受能力，當(dāng)然有時老師也必須給予相應(yīng)的指導(dǎo)。

理想的教育。傳統(tǒng)上的理想教育有許多合理之處，但從現(xiàn)實的社會情況及學(xué)生情況看，強(qiáng)調(diào)學(xué)生認(rèn)清社會的現(xiàn)實和個人情況，明白每個人的生活實際不一樣，這將會對個人教育、就業(yè)、生活帶來不一樣的影響。讓學(xué)生清楚這些，并能夠坦然接受，才能夠確立正確、務(wù)實的理想。當(dāng)面對問題時才能夠有足夠的心理準(zhǔn)備，不致于因理想和現(xiàn)實差異太大而產(chǎn)生心理障礙。

青春期的教育。學(xué)生容易產(chǎn)生的異性情感和對異性的想往，甚至做不切實際的追求。此時不應(yīng)使用簡單、粗暴的方法來解決這類問題，或做過早的定性。因為現(xiàn)代傳播的手段的豐富，學(xué)生對于一些事物的了解渠道也是多種多樣，所以與其“堵”不如“疏”，讓學(xué)生通過正規(guī)的渠道來了解青春期有關(guān)常識，讓他們明白產(chǎn)生異性情感的正常性，區(qū)分開各種感情之間的差異。引導(dǎo)學(xué)生以一種正確的心態(tài)來和異性相處。

心理咨詢疏導(dǎo)法。學(xué)校應(yīng)設(shè)立心理咨詢處、心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話等，在學(xué)校的心理咨詢活動中，要注意給有心理問題的學(xué)生以安慰，以疏導(dǎo)，不僅要使其開心，更要力圖使其將不愉快的經(jīng)歷當(dāng)作自我成長的良機(jī)。心理咨詢活動要竭力使學(xué)生以積極的態(tài)度看待個人所經(jīng)受的挫折與磨難，從危機(jī)中看到生機(jī)，從困難中看到希望。要竭力使來心理咨詢的學(xué)生自己想通問題，自己認(rèn)清問題的本質(zhì)，知道該怎么做，達(dá)到了人們常言的心理平衡。要使學(xué)生從挫折中認(rèn)真反省自我，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，增強(qiáng)生活智慧，以更好的應(yīng)付日后生活中可能出現(xiàn)的各種困難挫折。要使學(xué)生能夠更好的認(rèn)識自我，開發(fā)自我，激勵自我，避免依賴他人，增強(qiáng)個人的獨立性與自主性，形成健康的心理。

2. “動”法。“動”法包括勞動、體育等方法，以身體的健康來促進(jìn)心理的健康。

適量的勞動是心理健康的重要基礎(chǔ)。對勞動的需要是人的正常的心理需求，但高職學(xué)生幾乎沒有相應(yīng)的勞動，也是造成他們心理失衡的一個重要原因。長時間不承擔(dān)一定的勞動，就習(xí)慣把別人對自己的照顧和保護(hù)看做理所當(dāng)然，漸漸地，以自我為中心，忽視他人的存在。只想到索取，忽視付出，這本身就是一種不健康心理。只有成功的勞動教育才能使學(xué)生體會到勞動者勞動的辛苦，才能培養(yǎng)出穩(wěn)定的家庭責(zé)任感和社會責(zé)任感。因此，讓高職學(xué)生通過校內(nèi)外的志愿者活動承擔(dān)適當(dāng)?shù)膭趧优囵B(yǎng)其社會責(zé)任感，懷有一顆感恩之心是獲得健康心理的基礎(chǔ)。

體育鍛煉。利用體育鍛煉促進(jìn)學(xué)生心理健康。體育鍛煉改善心理環(huán)境，增進(jìn)心理健康，是進(jìn)行心理健康教育的重要手段之一。如游泳、跨欄等項目的鍛煉，可心克服膽怯、害怕心理，從而增強(qiáng)了自信心。足球、籃球等，可增強(qiáng)融入同學(xué)的能力，建立良好的人際關(guān)系。太極拳、越野等則可有效緩解和改善急躁、易怒、沖動等不良情緒，增強(qiáng)自我控制能力。

3.“動靜”結(jié)合法。“動靜”結(jié)合法很重要的一個方面是讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)。一個人的心理健康和個人的善于調(diào)節(jié)有極大的關(guān)系。在對學(xué)生的心理偏差進(jìn)行校正時，可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一些簡單易行自我調(diào)節(jié)：比如學(xué)會微笑，微笑能使人心情舒暢，精神振奮，充滿信心。多想些開心的、曾做成功的事，那是個人實力的明證，是個人最佳狀態(tài)的證明。深呼吸身心放松法，做深呼吸，吸氣要緩慢，自然順暢，然后慢慢呼氣，呼氣要細(xì)、長，反復(fù)幾十個深呼吸，會使人感到身心放松。欣賞音樂法，當(dāng)情緒低沉，信心缺乏的時候，選擇適當(dāng)?shù)囊魳沸蕾p，能幫助人振奮精神。

如果感覺實在過不去某個坎了，不良情緒累積到一個極限了，也可以借一些方法去渲瀉一下，比如站在山頂大聲，無目的的呼喊，從而減輕精神上的壓力。也可以借助自己喜歡的某些體育運(yùn)動項目，通過運(yùn)動來減輕身上的包袱。

高職學(xué)生的心理偏差有其原因和共性，只有能抓住其核心所在，并具備一顆愛生之心，掌握一定的基礎(chǔ)知識，及時干預(yù)，就可以將一些心理偏差消除在萌芽狀態(tài)，杜絕嚴(yán)重后果的產(chǎn)生。學(xué)生有了健康的心理才能指導(dǎo)他們有正確的行動，為學(xué)生創(chuàng)造良好的成長環(huán)境和發(fā)展空間，才能使我們的國家取得健康長足的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉靜，高職學(xué)生心理健康，石油工業(yè)出版社，2008.1.

第2篇

寄宿制學(xué)校實行定期“放假”制度。這里的“假期”不單單指“寒暑假”，更指平時的“小假”，即學(xué)生在學(xué)校生活學(xué)習(xí)一段時間后可回一次家，每次大概四五天時間。放假了，一場父母與孩子之間關(guān)于上網(wǎng)問題的博弈也開始了?！胺偶倭?，我終于可以痛痛快快地玩電腦了”，代表了很多青少年學(xué)生的心聲。但是孩子放假，許多家長卻左右為難，憂心忡忡：“一放假，孩子就一頭鉆到電腦網(wǎng)絡(luò)里。真怕孩子陷在其中拔不出來。”而有的家長干脆一刀切：不僅嚴(yán)格控制上網(wǎng)時間，甚至還切斷了家中的寬帶網(wǎng)絡(luò)。

對孩子使用網(wǎng)絡(luò)，家長過于擔(dān)心于事無補(bǔ)，而堅決禁止也不可取。那么，在假期里，孩子如何被家長“網(wǎng)”住，而不是讓電腦網(wǎng)絡(luò)“網(wǎng)”??？筆者認(rèn)為，家長應(yīng)該這樣做：改變認(rèn)知，尊重孩子玩游戲的權(quán)利；自我提高，在引導(dǎo)教育孩子上掌握主動權(quán)；營造家庭溫暖氛圍，讓孩子回歸現(xiàn)實；成為孩子的“網(wǎng)友”；豐富孩子的生活，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

一、改變認(rèn)知，尊重孩子玩游戲的權(quán)利

現(xiàn)在仍然有許多家長認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)是禍害，是洪水猛獸，弊遠(yuǎn)大于利。當(dāng)孩子出現(xiàn)不良問題，厭學(xué)、逃學(xué)、離家出走、自殘甚至自殺時，家長動不動就把矛頭指向網(wǎng)絡(luò)，“都是游戲惹的禍”。似乎形成了這樣的公式：缺少自制力的孩子+魔鬼般的電腦網(wǎng)絡(luò)＝問題孩子。有的家長完全將網(wǎng)絡(luò)游戲“妖魔化”。實際上，在信息時代，電腦和網(wǎng)絡(luò)是每個人生活和工作不可缺少的工具，可以這樣說，讓孩子掌握互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，為他將來發(fā)展打下了良好基礎(chǔ)，也意味著讓他站在了未來發(fā)展的制高點上。教育家孫云曉明確指出，游戲是青少年天然的伙伴和最親密的朋友。他認(rèn)為，電子游戲在視野、內(nèi)容、技術(shù)等方面都具有傳統(tǒng)游戲無法比擬的優(yōu)勢，通過游戲，孩子們可以實現(xiàn)自己的理想、提高自己的技能、培養(yǎng)優(yōu)良的品質(zhì)，更重要的是，很多事情在現(xiàn)實情況中是不具實驗性的，而在游戲中可以完成這一點。他大力倡導(dǎo)要“把游戲的權(quán)利還給孩子”。為此，家長要改變認(rèn)知，轉(zhuǎn)變觀念，不能患“深度近視”，而要“高瞻遠(yuǎn)矚”。孩子上網(wǎng)和玩網(wǎng)絡(luò)游戲的問題，并非讓不讓上網(wǎng)、讓不讓玩游戲的問題，而應(yīng)是怎么上、玩哪些游戲、玩多長時間的問題。

二、自我提高，在引導(dǎo)教育孩子上掌握主動權(quán)

對電腦網(wǎng)絡(luò)知之甚少甚至一竅不通的家長有很多。很多家長反映，為滿足孩子對現(xiàn)代化信息技術(shù)的學(xué)習(xí)要求，家里買了電腦安裝了寬帶網(wǎng)絡(luò)，但孩子們到底是在學(xué)習(xí)還是在聊天、玩游戲，家長根本不知道，至于哪個網(wǎng)站能上，哪個網(wǎng)站不宜上，家長們更是不懂。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，甚至出現(xiàn)成癮現(xiàn)象，說到底是家長沒能正確而有效地給予引導(dǎo)與教育。而這源于很多家長是“網(wǎng)盲”。

作為家長，可以不利用網(wǎng)絡(luò)，但是至少要了解網(wǎng)絡(luò)文化，這樣才能和孩子有共同的交流平臺。家長掌握電腦知識，甚至做一個互聯(lián)網(wǎng)的“內(nèi)行人”，不是讓家長偷偷摸摸地監(jiān)控孩子的上網(wǎng)信息，偷窺孩子的隱私，而是通過有意或無意的瀏覽，來了解孩子使用電腦網(wǎng)絡(luò)的情況，從而為增進(jìn)親子關(guān)系采取有針對性的措施，給孩子提供正確的引導(dǎo)與教育。

三、營造溫暖的家庭氛圍，讓孩子回歸現(xiàn)實

專家們一致的觀點是，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)是家庭造成的，因為家庭沒有給他足夠的溫暖。孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，很多情況下是因為現(xiàn)實生活中得不到父母的關(guān)注，體會不到家庭的溫暖?，F(xiàn)在家長們關(guān)注的主要是孩子的物質(zhì)需求，往往忽視孩子心理上的需求，沒有給予足夠的支持與關(guān)心。為滿足某種需要，逃避不良感覺，孩子就到網(wǎng)上尋找慰藉，玩網(wǎng)絡(luò)游戲，找網(wǎng)友聊天，沉浸在虛擬的世界中。

要使孩子回歸現(xiàn)實生活，被家長“網(wǎng)”住，家長一定要高度重視和諧的家庭氛圍的營造。不僅僅是在物質(zhì)上滿足孩子的要求，更要在心理上給予關(guān)心與支持。不管工作多少忙，家長也要想方設(shè)法地擠出時間多陪陪孩子，多與孩子交流溝通，更多地了解他們的想法、觀點、興趣愛好。孩子心情不好時，如果孩子愿意說出來，家長就做一個傾聽者，耐心地傾聽他訴說，而不要顯得不耐煩；如果孩子不愿意說，只想一個人靜一靜，那就讓他一個人待一會；同時，在不招致孩子反感的情況下，想辦法讓孩子把心中的不快宣泄出來。孩子快樂的時候，家長與孩子一起分享快樂，而不是沒有任何“感覺”，否則因為得不到回應(yīng)、肯定，孩子就會轉(zhuǎn)向其他對象，包括網(wǎng)絡(luò)。

在網(wǎng)絡(luò)使用上，家長要教育孩子正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，引導(dǎo)他們適當(dāng)?shù)厥褂镁W(wǎng)絡(luò)、玩游戲。對于已經(jīng)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，家長盡量減少責(zé)備，盡可能在平等交流協(xié)商的基礎(chǔ)上與孩子一起努力，通過制訂上網(wǎng)契約、規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)使用計劃、提高孩子的自我監(jiān)督能力等途徑，引導(dǎo)孩子走出網(wǎng)癮，將他們引向更廣闊的現(xiàn)實世界。

四、成為孩子的“網(wǎng)友”

俗話說，“道不同不相為謀”。在對待網(wǎng)絡(luò)使用問題上，如果家長和孩子沒有共同語言，不能談到一塊兒，勢必造成隔閡。家長在掌握一定的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的基礎(chǔ)上，和孩子一起上網(wǎng)學(xué)習(xí)，通過網(wǎng)絡(luò)交流，甚至一起玩網(wǎng)絡(luò)游戲，成為孩子的“網(wǎng)友”，是被實踐證明和專家一致認(rèn)同的密切親子關(guān)系的有效方法。家長主動地利用網(wǎng)絡(luò)和孩子進(jìn)行互動，在互動中更深地把握孩子們成長的脈搏，從而理解他們的言行，掌握他們的心理。在歐美流行一句現(xiàn)代格言，叫做“和孩子們一起敲鍵盤”，是有一定道理的。

一位教師家長的做法值得借鑒。他讀六年級的孩子對玩游戲很感興趣，這位教師經(jīng)常抽時間和孩子一起玩，有時一起玩單人積分游戲，有時玩雙人網(wǎng)絡(luò)游戲。他和孩子成了一對好“玩友”。因為他和孩子有很多共同語言，關(guān)系相當(dāng)融洽。談到讓孩子玩游戲，這位教師起初有些不放心，擔(dān)心孩子沉迷其中不能自拔。不過，畢竟是教師，這位父親還是“解放思想”“放下包袱”，理解與支持孩子玩游戲，并給予極大的信任。結(jié)果，孩子什么心里話都會跟爸爸講；對事先約定的上網(wǎng)與玩游戲的時間，孩子很遵守；對父親的勸解，孩子很“聽話”。這位朋友還利用網(wǎng)絡(luò)對孩子進(jìn)行了有效的勞動教育。他常和孩子玩QQ農(nóng)場游戲，在玩中引導(dǎo)孩子去感受、體會其中的辛苦，告訴孩子生活中的農(nóng)場其實比這還要難管理。還帶著孩子回農(nóng)村老家看家里的農(nóng)場，讓他觀察外公外婆如何經(jīng)營管理，如何辛苦。這些經(jīng)歷，使孩子在玩農(nóng)場游戲的過程中，學(xué)到了很多知識，對勞動也有了新的認(rèn)識。

雖然不是每位家長都能像這位教師一樣引導(dǎo)教育孩子，并取得良好效果，但家長要盡量與孩子打成一片。孩子自有他們的話語系統(tǒng)、生活方式、活動規(guī)律，家長只有讀懂它們，走近它們，融入其中，才能獲得孩子的信任，引起他們的共鳴，家長也才有可能與他們真誠地交流溝通。

五、豐富孩子的生活，轉(zhuǎn)移孩子的注意力

孩子之所以熱衷于上網(wǎng)聊天、玩網(wǎng)絡(luò)游戲，內(nèi)部原因主要是尋求現(xiàn)實生活中得不到的溫暖和關(guān)心，改變現(xiàn)有單調(diào)枯燥的生活方式。家長如果硬性禁止他們?nèi)プ?，只會激起他們的逆反心理，結(jié)果會適得其反。為避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)孩子的興趣點，豐富孩子的日常生活，將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到豐富多樣的現(xiàn)實活動中來。

濟(jì)南大學(xué)王本法教授指出，父母為孩子安排豐富的暑期活動，是讓他們忘掉網(wǎng)游的最好方法。孩子喜歡溜冰，家長就在這方面鼓勵和支持他，為他準(zhǔn)備裝備，抽時間定期陪孩子學(xué)習(xí)、鍛煉，甚至家長自己學(xué)習(xí)溜冰，在增進(jìn)親子關(guān)系的同時，也提高了自己的身體素質(zhì)，一舉兩得。孩子對繪畫感興趣，家長可以讓他去參加培訓(xùn)，并經(jīng)常關(guān)注進(jìn)展，時不時地給予鼓勵和肯定，適當(dāng)?shù)亟o予獎勵。當(dāng)然，也不是無條件、無限制地滿足孩子的各種要求，得根據(jù)家庭情況講究“度”和“量”。