發(fā)布時間：2023-09-20 18:10:36
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的身體素質教育的重要性樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
身體素質教育是素質教育的基礎與前提,體現(xiàn)著現(xiàn)代綜合素質教育的理想。當下,評價校內教育業(yè)績仍然是以升學率、優(yōu)秀率、學生合格率等硬性指標為尺度的,至于學生綜合素質、身心的全面發(fā)展、教育的宗旨與意義,則懸而不論。基礎教育時期,青少年身心發(fā)展迅速,在某種的程度上,學生的身體健康比學習文化應該更為重要,它是一生生活與事業(yè)發(fā)展的基礎。正常的、負責任的教育應該時刻意識到小學生身體素質發(fā)展的重要性。身體素質教育是素質教育的重要內容,校外身體素質教育在某些方面有著校內身體素質教育不可替代作用和校內教育無法比擬的優(yōu)勢。青少年素質教育,校內、校外有別。
一、校外身體素質教育是能動的教育
校外教育中,學生是學習的真正主人,占有主導地位,他們可以按照自己的意愿和自身條件做自己喜歡做的事情,獨立地發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。校外教育工作者的職責就是盡可能,盡最大的努力為他們創(chuàng)造良好的鍛煉環(huán)境,使他們在創(chuàng)造的環(huán)境中學習、鍛煉、不斷地自我完善。校外身體素質鍛煉項目有較多的自主性,教師可以根據(jù)對不同年齡層次的同學進行長期的教學研究和了解,設計和整合出一套適合各個年齡段孩子的教學體系并進行教學輔導。在為孩子們設立的各種體能鍛煉的項目中,教師所扮演的角色是通過鼓勵、表揚或者建議給學生進行指導,而學生學習是自發(fā)、主動、有效地進行。校內教育則側重文化課的學習,身體素質鍛煉只能按照國家教育部頒發(fā)的《教學課程標準》進行教學,教師教什么,學生就學什么,學生個性表現(xiàn)的機會很少,因為體能鍛煉學生沒有更多的自主性。長此以往,也就漸漸對體能鍛煉失去應有的興趣。
二、校外身體素質教育是靈活的教育
校外教育活動場所為孩子們創(chuàng)造配備了各種體能鍛煉的項目,他們可以根據(jù)自己的年齡、身體素質的強弱、個人的興趣愛好而自由選擇鍛煉項目。教師在教學中再采用靈活多變,學生感興趣的教學方法啟迪學生,使學生在學習過程中全身心放松,如在乒乓球教學中用少部分的時間進行技術性指導,用大部分的時間根據(jù)學生水平高低,讓學生組合進行練習,練習中再穿插些競技對抗賽,使學生在比賽中感覺到在某方面還存在技巧上的不足,在實踐中不斷總結完善,把積極的熱情投入到學習當中,在鍛煉中學習掌握提高乒乓球技藝。與此同時,也充分體驗體能鍛煉的快樂,不會有畏難、畏懼心理。
三、校外身體素質教育是趣味的教育
校外教育活動場所不但能鍛煉孩子們的體魄,還可以開發(fā)培養(yǎng)孩子們的特長和愛好,我們根據(jù)絕大部分孩子們的興趣和愛好,選擇一些興趣性較強的運動項目,組建各種體育團隊,如圍棋隊、游泳隊、中國象棋隊、乒乓球隊、羽毛球隊等。這些運動團隊可打破常規(guī)制定訓練計劃,訓練難度,團隊內開展豐富多彩的比賽活動,訓練有素的團隊還可參加市級、省級乃之全國比賽,以最大空間發(fā)揮孩子們的特長,為孩子們提供廣闊施展才華的平臺。而且隨著身體素質鍛煉,運動水平的不斷提高,學生增強了自信心激發(fā)了學習的興趣和欲望,從而印證了大科學家愛恩斯坦所說的“興趣是最好的老師”。我國古代教育家孔子也曾說過:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者?！碑攲W生對學習產(chǎn)生了濃厚興趣,就利于提高同學們的身體素質,教學質量也有了保障。
四、校外身體素質教育也是性情的教育
關鍵詞:學生 身體素質 對策
引言
當前,各級各類學校正全面推行素質教育。體育教育是素質教育的重要組成部分。因此,各級各類學校都對學校體育進行了大手筆的改革,但絕大多數(shù)都是針對體育教學改革方面的研究。而缺乏對課外體育活動方面的研究,相反,課外體育活動卻是影響學生身體素質的重要原因,現(xiàn)就學生身體素質的下降與課外體育活動的開展提出本人的看法。
1. 現(xiàn)行大中學生的身體素質的現(xiàn)狀
現(xiàn)行大眾學生身體素質整體呈下降趨勢,主要表現(xiàn)在耐力、體力(短跑50米)、肺活量和爆發(fā)力水平降低。
2002年教育部啟動“全國學生體質健康監(jiān)測網(wǎng)絡”后的第一次監(jiān)測研究報告。對來自于全國14個省、自治區(qū)和直轄市設立的38個監(jiān)控站的監(jiān)控數(shù)據(jù)與前4次全國性的學生體質健康調查結果進行了分析。本次監(jiān)測對象為了歲至22歲漢族城鄉(xiāng)男女學生,監(jiān)測人數(shù)為176844人,監(jiān)測內容包括身體形態(tài)、生理機能、體能素質、健康狀況4個方面的13項指標。監(jiān)測結果顯示,我國學生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標均呈現(xiàn)持續(xù)增長趨勢,而學生肺活量卻明顯下降。
2005年由教育部、國家體育總局、衛(wèi)生部、國家民族事務委員會、科學技術部共同組織“全國學生體質與健康調研”。此次調研對兒童青少年(學生)進行了包括身體形態(tài)、機能、素質和健康狀況四個方面24項指標的體質監(jiān)測,涵蓋了31個省、自治區(qū)、直轄市,25個民族、1320余所學校的383216人。9月18日國家體育總局召開的第二次國民體質監(jiān)測結果會上,記者獲悉,我國學生在體質健康得到繼續(xù)改善的同時,耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質繼續(xù)呈下降趨勢,學生超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加,視力不良檢出率居高不下。
2. 大中學生身體素質下降現(xiàn)狀的原因分析
2.1 廣大學生缺乏經(jīng)常有效的課外體育鍛煉。主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
2.1.1 學校對體育課和課外體育活動的重視不夠
目前學校的課外體育活動都是自發(fā)無序的,對學生沒有約束力:學校對學校體育的理念仍然僅僅停留在體育課上,對課外體育活動和課余訓練均未引起高度重視,這是導致現(xiàn)行學生體能素質下降的重要原因之一。
2.1.2學生對課外體育活動的重要性認識不足
由于長期受到應試教育的影響,傳統(tǒng)觀念在學生心中根深蒂固,他們對學校體育缺乏科學認識,認為學校體育就是體育課,而課外體育活動是體育積極分子和學校運動隊的訓練時間,與己無關,因此對課外體育活動的重要性認識不足,是導致學生體能素質下降的主觀原因。
2.1.3家庭體育開展較差
家庭是人生的第一所學校,是學校教育的基礎和重要補充。目前的家庭教育工作開展較好,但家庭體育工作由于受到世襲觀念的影響開展的較差,這是導致學生身體素質下降的原因之一。
2.1.4社區(qū)體育開展的力度不夠
目前的社區(qū)體育,表面上看似開展的不錯,但實際上大都是自發(fā)無序的,缺乏合理的組織、知道,缺乏合理測評手段,缺乏合理管理手段和方法。從而導致學校體育同社區(qū)體育嚴重脫鉤,這是影響學生身體素質下降的原因之一。
2.1.5體育教學無法滿足學生的興趣、愛好和需求
每周兩節(jié)體育課根本無法滿足學生的鍛煉需求,體育課是以班為單位進行授課,一個體育教師根本無法顧及幾十個學生的鍛煉、需求和無法滿足沒個學生的興趣、愛好和需求,體育課僅僅能傳授鍛煉的方法和手段,而沒有更多的時間讓學生去鍛煉,這是影響學生體能下降的原因之一。
2.1.6重智輕體現(xiàn)象嚴重
近幾年來,我國就業(yè)形式不容樂觀,人才競爭日益激烈,不少學生及家長重智輕體的思想更加嚴重,淡化了以體育促健康的價值觀念,導致絕大多數(shù)學生身體素質指標下降。
2.2 學生觀念意識因素分析
2.2.1部分學生根本沒有需要保持并提高身體素質,強身健體的概念。
如某些學生是獨生子女,從小受家長的過分溺愛,一點不如意就覺得委屈,根本不愿意參加體育鍛煉,絲毫沒有健身健體的意識。
2.2.2部分學生明白鍛煉身體是很重要的,但不夠重視,沒有行動,這些學生往往天氣稍有不好,心情稍有不順暢就在床上睡大覺,平日里情緒波動較大,較容易采用暴力飲食等各種方式自虐。
2.2.3意志力薄弱,少數(shù)學生思想上重視了也有行動,但往往缺乏自控能力,意志力不夠堅強,三天打魚兩天曬網(wǎng),缺乏恒心。
2.3 學校體育鍛煉方針和措施因素
2.3.1思想不重視
當代各大專院校往往過分注重成績,例如部分高校必須通過英語六級或者綜合排名前50才能拿到學位,確定年度獎學金和各類獎項也都是成績優(yōu)秀者包攬,無論這些學生身體素質有多差。學校另外重視的便是社會工作,但凡入黨、獎學金評定時都把這看做基本條件之一,全然疏忽學生有沒有把身體鍛煉看作其生活的必要組成部分。學校的思想不重視形成了一個高校體育教學總方向上的錯誤引導。
2.3.2沒有正確發(fā)揮體育課的作用
2.3.2.1欠缺科學衛(wèi)生保健知識普及教育
高校體育課教師往往會教育學生達標通過的重要性(達標成績只要過就好),也會讓學生課堂內有點活動,如打打籃球、排球和羽毛球等,但卻始終忘記對學生進行科學衛(wèi)生保健知識的教育。事實上新一代國家青年學要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,需要對各類基本保健知識有較好的了解,需要讓學生對自己的身體素質情況及提高方法有一定的掌握。
2.3.2.2忽視身體素質教育理念的推行
身體素質教育是指傳授和掌握健身知識技能,并在此基礎上培養(yǎng)學生身體素質教育意識和身體素質教育能力的教、學、練相統(tǒng)一的過程,最終達到增進學生身心健康的目的。讓學生在教師有目的、有計劃的指導下,積極主動的掌握系統(tǒng)的身體素質教育、基本技術和基本技能,發(fā)展運動能力,鍛煉身體,增強體質,強調將身體鍛煉看做是一個有自身規(guī)律、內容、方法體系的過程;提倡防范于未然。
2.3.2.3忽視健身興趣培養(yǎng)的重要性
很多興趣是可以培養(yǎng)出來的,面對當前大學生普遍不愿意身體鍛煉的情況,體育老師的關鍵任務是培養(yǎng)學生的鍛煉熱情和興趣,這是當今體育教師的核心任務之一。
2.3.3學校某系輔助體育鍛煉方案落實的無效
例如學校的晨跑,學生通過蓋章就算實際分數(shù)計入期末成績,然而,結果往往是每天早上學生拿著張晨跑卡沒跑,蓋了章就完事了。像這類學校所謂的提高學生身體素質方案的落實情況是糟糕的。
2.3.4學校的運動場地不夠健全,運動設施不夠完善
2.3.4.1體育運動場地不夠
隨著學校的整合以及新校區(qū)的建設,高校活動東場地已經(jīng)越來越完備,然而我們也不難發(fā)現(xiàn),相當一大批?？萍案呗氃盒５幕顒訄龅匾廊皇窍喈斁o缺的,特別的室內運動場所以及某些特殊運動項目場所等。
2.3.4.2體育運動器材太少
作為校方,應盡可能的滿足學生在體育鍛煉方面借用器材的需求,基本的如乒乓球、羽毛球、籃球等,其他的如杠鈴、啞鈴、單雙杠等。這些器材都可以給學生提供一個完整的運動氛圍,這樣對學生身體素質的提高有很大的幫助。球類運動器材學校一般只提供足球、籃球、排球。對于小球的器材往往都是過于簡陋,這樣學生的喜好不同也隨著器材的缺乏而提不起興趣。
2.3.4.3非完善的器材借用制度
有些學校器材借用制度過松,導致學校擁有的器材越來越少;有些學校的制度又太嚴,學生想活動卻手續(xù)重重,大大減少了學生鍛煉的欲望;有些則是器材借用制度極為不合理,如借用時間規(guī)定和限制上、器材種類設置上、不同人的手續(xù)繁簡上等等。
2.3.5學校領導對學生身體素質的重視不夠
學校領導只重視學生的文化素質,卻忽略了學生身體素質的提高,往往學校組織一些體育活動或體育競技比賽的時候,學校的反應都不是很支持。甚至有的教師還刻意的制止這種行為,這樣極度影響了同學們對體育活動的向往,從而抑制了學生身體素質的發(fā)展。而學生身體素質的發(fā)展得不到積極的配合便導致了現(xiàn)在學生身體素質的下降。2.4學校食宿等后勤管理因素
學校維持學生能源供應的主要場所是食堂,所以學生身體素質下降食堂伙食的主要原因之一。
2.4.1飲食價格不合理
隨著中國新一輪通貨膨脹的引起,本就昂貴的伙食更讓人擔憂,某些學校甚至引起了學生的統(tǒng)一罷餐,事實上這已經(jīng)是各大學校共存的問題。有些學生家境不好,每天每餐都只吃便宜的同樣幾個菜,時間一長自然營養(yǎng)跟不上。
2.4.2飲食質量及衛(wèi)生存在問題
食堂由于數(shù)量提供需求多,往往對伙食質量衛(wèi)生忽視,經(jīng)?？梢栽诟鞔蟾咝Ｕ搲峡吹綄W生對飯菜里發(fā)現(xiàn)頭發(fā)、石頭,甚至創(chuàng)可貼、昆蟲等方面的抱怨,某些學校嚴重的甚至導致學生食物中毒而被電視媒體曝光。
2.4.3飲食結構不合理
學生菜肴需要葷素搭配,有菜有湯,可食堂往往注重經(jīng)濟利益,過度大加葷菜數(shù)量,而所謂的葷菜又往往是一盤素菜里一點點甚至根本找不著的肉末。學生吃飯也要干糧雜糧互補,可學校一年到頭很少提供雜糧類食品或面點。
3. 對策
要把實施《學校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》真正落到實處,不走過場,并定期做評估工作,以評估促進改革,不斷完善學校體育管理工作機制。學校應把體育工作列為重要的議事日程,樹立全新的教育理念,加強經(jīng)常性的檢查和督促,徹底改變以考分和名次作為衡量學生唯一標準的錯誤傾向,真正引導學生樹立健康第一的思想。要健全以套能激勵學生積極參加鍛煉的評價體系,不斷改革和完善體育考試制度,在重視技能考核的同時還要加大學生身體素質方面考試的比重,尤其是對當前許多學校開展選項課和俱樂部教學模式,顯得更為重要。
各級地方政府要加大教育經(jīng)費投入的力度,要保證體育經(jīng)費應有的投入,充分調動社會各方面的力量。如體育彩票、海外僑資以及省內名牌公司捐贈等,多渠道籌借學校體育經(jīng)費,不斷完善學校體育館和體育器材設施。
建立一套完善的檢查與監(jiān)督制度,切實減輕學生學業(yè)負擔。要確保體育課程教學時數(shù)和足夠的課外體育活動時間,必須切實減輕學生的課業(yè)負擔,并把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外活動、運動訓練納入體育課程,形成課內外有機聯(lián)系的課程結構,為廣大中小學生強身健體創(chuàng)造良好的條件。
家庭和學校共同配合,注重培養(yǎng)學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。家庭教育要培養(yǎng)子女主動的能力,學校體育教育要注意學生心里、生理方面的特點,不斷探索創(chuàng)新,深化教學改革,使學生參與具有一定負荷的運動項目,改善學生的心肺功能,努力提高耐力項目的教學效果。要防止教學手段的單一和枯燥無味的現(xiàn)象,講究聯(lián)系趣味教學,吸引廣大中小學生積極地參加耐力項目的鍛煉,不斷增強自身的耐力素質。
4. 小結
學生是祖國未來都希望,要有一個健康的身體,才能作出貢獻,展現(xiàn)出自身的價值。然而當前學生身體素質呈下降趨勢,又怎能在未來的日子里施展自己才華?因此,堅持加強自身的體育鍛煉,提高耐力素質,從而推遲“極點”的出現(xiàn)和減弱“極點”的反應,盡快獲得“第二次呼吸”,進而達到提高心肺功能和身體素質的目的。
社會主義建設需要跨世紀的人才,學校在這一人才培養(yǎng)過程中擔當著無可替代的基石作用,身體是知識與智慧的載體,沒有良好的載體,知識要么載入不足,要么難以最大限度發(fā)揮其應有的作用。這對社會對國家都是一種人力資源的浪費。因此,學校體育教育應主動適應社會
關鍵詞 高校體育教學 素質教育 方法
教師在高校體育的教學過程當中最重要的就是對學生運動能力能力的培養(yǎng)，而為了達到這樣的標準就需要教師以積極的態(tài)度來教育學生并在自身的教學過程中包含著素質教育，從而讓學生能夠在有限的上課時間內得到最大化的提高。
一、素質教育在高校體育教學中應用的意義
隨著教育的發(fā)展，許多新的教育模式應運而生，這些新的教學模式都是由多名老師經(jīng)過長期的實踐而總結出的教學模式，而素質教育在體育教學當中的廣泛應用就是其中之一，它要求教師在對學生體育的教學過程當中不斷提升學生的能力素養(yǎng)。教師在教學過程當中可以將學生進行一定的分組并根據(jù)每個小組的興趣對每一個學生小組進行一定的體育教學，在教學之后讓每個小組進行一定的運動比賽，這種教育方式就是真正意義上的因材施教，是素質教育的應用，使學生的各方面能力得到全面而快速的提升。
高校時期是人的青年時期和成熟時期之間的轉變，學生很多方面的能力都在此時得到充分的提高。因此，把握好這個階段來提高自身的能力十分重要。教師可以采用將素質教育融入到體育教學當中的方式來對學生的體育運動進行教學。在這個過程當中，學生不僅會收獲身體素質的提升，更是能使自身的文化素養(yǎng)大大增強，這對于學生來說十分重要，這種教育方法可以幫助學生養(yǎng)成天天鍛煉的好習慣，符合學生的身心健康發(fā)展規(guī)律。傳統(tǒng)的體育教訓模式并不利于學生的能力提高，傳統(tǒng)的教師認為，學生只要在體育課上自由活動就可以使自身的身體素質得到提高而忽視了對學生素質教育的重要性，降低學生對于體育課的積極性，對學生的發(fā)展起到不利的作用。
體育課中的素質教育對人們來說有著重要的幫助，體育運動與人們的生活息息相關，因此，人們在高校時期就要接受體育課中素質教學的學習，使人們的很多能力都在此時得到一定的提高。由于素質教育有著容易實施的特點，就需要教師在這個過程當中更多的起一個引導人的作用，引導學生認識到體育運動的重要性，和學生多交流，多溝通，在和學生交流的過程中了解學生，根據(jù)學生的能力不同，而進行不同的教學方法，使每個同學都能在有限的時間內得到最大的提升。
二、素質教育的應用方式
（一）在田徑教學當中的應用
由于田徑的教學需要的場地支持并不大，每個學校的操場都有讓學生進行趣味田徑練習的條件，對場地的要求不高就在一定程度上減少了田徑教學進行的難度。教師在教學過程中要注意對學生素質的培養(yǎng)，教師可以組織學生進行蛙跳和跑步的練習，在滿足運動量的基礎上盡最大可能讓學生體會到體育學習的樂趣。提高學生的身體素質，達到使學生的各項能力全面均衡發(fā)展的目的。
（二）籃球教學中素質教學的應用
要想使對學生的素質教育融入到學生的籃球課中，學生就必須要加注到和老師的互動中去，學生的能力只有在和老師的互動中才能得到提高。學生和教師的互動越多，掌握的知識也就越多，才能使素質教育深入貫徹到體育教學過程中。在教師的教育過程當中，可以以游戲的形式來讓學生得到能力的提升。教師可以進行傳球，接球和投籃之類的游戲，在這個過程中，不僅可以使學生的能力得到提高，更能使學生感受到籃球的魅力和帶給他們的歡樂，提高了學生對于籃球的興趣，讓學生在游戲的過程完成了教師的素質教育，為日后的發(fā)展打下了堅實的基礎。
（三）足球教學中素質教育的應用
教師在對足球的教學過程當中，怎樣才能使素質教育滲透到教學過程當中呢，由于目前大多數(shù)學生都十分熱愛足球這一項運動，所以教師要緊緊地圍繞這一點來進行教學，教師在其中對素質教學法的應用可以在很大程度上避免學生在激烈的運動過程中受傷或者發(fā)生沖突等情況的發(fā)生，更容易的激發(fā)起學生對于足球的興趣和積極性，這對提升課教師的教學質量和教學效率有著很大的幫助，是素質教育在體育教學當中的一種有效應用。
（四）幫助學生產(chǎn)生正確的認識
高校時期作為大多數(shù)學生學習生活的結束階段，高校教學更多的是對學生各方面能力的培養(yǎng)，而對學生身體素質的培養(yǎng)更是所有教學當中的重中之重，因為學生只有以一個良好的身體素質才能讓自身的面對著日后激烈的社會競爭中脫穎而出。教師在體育課的教學過程當中最重要的就是要將素質教育得到應用，讓學生可以在這個過程當中各個方面的能力都能得到全面而均衡的發(fā)展。
在高校教師對體育的教學過程當中融入素質教育對學生來說是十分重要的，這種教學方式不僅能使學生更全面的發(fā)展，還能大大提高自己的教學效率，讓學生在身體素質提升的同時得到各方面多方位的提升。因此，教師只有在體育教學當中將素質教育和自身的教學過程緊密的結合起來才能讓學生在發(fā)展的道路上走的更遠，早日成為一個對社會有用的人。
參考文獻：
關鍵詞：中小學；體育教學；現(xiàn)狀與發(fā)展；對策
一、加強中小學體育教學的重要性
隨著新課程改革的不斷推進，我國對中小學的素質教育的重視程度逐漸增加，對學生的身體素質有了更高的要求。中小學生都尚未成年，不管是心理還是生理都處于正在成長和塑造的過程，在中小學教育中，加強體育教學，是中小學生身體素質提高的一條有效途徑，也是新課改對素質教育的具體的踐行體現(xiàn)。中小學生作為國家未來發(fā)展的主力軍，需要有健康的體魄和身體素質來滿足社會對人才的需要，因此，提高和加強中小學的體育教學水平和質量，也是滿足社會對人才需求的一種人才培養(yǎng)方式。
二、當前中小學體育的教學現(xiàn)狀分析
（一）對體育教學的重視程度不夠，體育教學過于功利化
隨著我國教育領域中提出的素質教育的不斷深入，中小學的素質教育，特別是體育教學也得到了較大的發(fā)展和進步。但是，由于應試教育長期以來的影響，在中小學中加強體育教學的困難也依然存在，中小學生面臨著升學以及分班等文化課的壓力，再加之良好教育資源的稀缺，使學生的文化課之間的競爭也日益激烈。學校和家長對學生的文化課的重視程度遠遠大于身體素質的教育，這就造成了對中小學體育教學的重視程度不夠，而將體育考試作為升學的一部分，也帶來了在初三階段對學生集中訓練，而在其他學習階段文化課占用體育課，造成學生對體育課的排斥。
（二）先進的體育器材使用率不高，現(xiàn)代資源利用不夠
國家近年來對教育的投入在不斷增強，中小學的教學設施也得到了很大的改善，體育教學器材也在不斷地更新和完善，但是由于體育在中小學教育中所占的位置，導致不少的先進的體育器材并沒有得到使用，有些是沒有及時派發(fā)投入到中小學體育教學中，有些是體育老師為了減輕教學任務，在教學過程中不使用體育器材，造成體育教學器材資源的浪費。
（三）教學方式過于僵化，缺乏創(chuàng)新性
體育教學不同于文化課教學，體育教學更多的側重于根據(jù)學生的實際情況來安排相應的教學內容和教學方式，而不能夠采取一刀切的方式。然而，在中小學體育教學中，體育老師往往在教學過程中，在不了解學生的基礎上對學生的課程進行隨意的安排，沿用以往的教學方式來完成教學大綱的要求，這就使學生對體育課的興趣提不起來，最終導致中小學體育教學的質量得不到提高。
三、提高中小學體育教學發(fā)展水平的對策分析
（一）重視中小學的體育教學，提高學生的身體素質
提高中小學體育教學發(fā)展水平，就需要從思想意識上對中小學體育教學重視起來，認識到中小學生提高身體素質的重要性。學校的領導層應該認識到中小學體育教育對中小學生未來發(fā)展的重要影響，以及未來社會的人才需求發(fā)展趨勢，在學校的各項決策中將中小學的體育教學納入考量。作為教學第一線的中小學體育老師，應該在教學過程中重視自己的教學，通過提高體育教學水平來不斷增強體育教學在中小學教育中所占的位置。
（二）提高先進的體育教材使用率，充分利用現(xiàn)代資源
在中小學體育教學中，體育老師應該在教學過程中充分利用先進的體育器材，使其能夠與中小學體育教材配套，提高學生對體育的重視和認識，從而培養(yǎng)學生對體育的積極性和興趣。同時，在中小學體育教學中，體育老師還應該充分利用現(xiàn)代化的教學資源，在枯燥的體育教學中為學生提供良好的愉悅的學習氛圍。例如，體育老師可以通過播放一些奧運會或者是其他具有難度的體育視頻，讓學生體會到體育的魅力，加深學生對體育的認識和理解。
（三）根據(jù)實際教學，創(chuàng)新教學方式
中小學體育老師在教學過程中應該根據(jù)學生的實際情況來對教學方式進行改進，而不能一套教案用到底。針對小學體育教學，應該多采用游戲以及激勵的方式讓小學生的身體素質得到一定的鍛煉，同時對學生的體育意識有所培養(yǎng)。針對中學生，根據(jù)他們的身體快速發(fā)展的實際情況，可以多增加一些比賽和競技的教學內容，加強學生的身體素質和培養(yǎng)他們的體育鍛煉興趣和習慣。中小學生的身體素質的個體差異較大，中小學的體育老師應該在尊重個體差異的基礎上，對教學內容和教學方式有所調整和側重，從而提高中小學體育教學水平。
提高中小學體育教學水平，需要學校和老師的配合和合作，中小學的學校和體育老師可以通過在意識上重視體育教學，在教學上充分利用資源以及創(chuàng)新教學方式來實現(xiàn)。
參考文獻：
[1]再排爾古力?衣的力斯.小學體育教育現(xiàn)狀與發(fā)展對策[J].山海經(jīng)，2016.
關鍵詞：素質教育；體育教學；終身體育意識
一、體育與教育的緊密聯(lián)系
狹義的體育即體育運動，是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質為目的的活動，可以說自始至終貫穿于人類社會的發(fā)展。隨著社會的進步和發(fā)展，體育成為教育和培養(yǎng)人才的必要手段，成為教育的重要組成部分，體育便與教育有了緊密且不可分割的聯(lián)系，這便是我們所說的廣義的體育，包括體育技巧、體育意識、體育品德和意志力等。而學校的體育教學變成了體育教育的重要途徑，成了國民體育的基礎，尤其是初中階段的體育教學，正是學生身體發(fā)育成長的關鍵階段，在學生的體育教育中扮演著重要角色，在此階段培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，樹立終身體育意識顯得尤為重要。
二、初中體育教育的重要性和責任
從小學開始就開設體育課程，但學生年齡較小，所進行的體育教育的用意和意義學生不能體會，而高中在如今激烈的學業(yè)壓力和競爭下，學生又缺少充足的時間和精力投放到體育教學上，只有在小學、高中的過渡階段，便是初中體育教學，它是承上啟下最為關鍵的一環(huán)，體育教育的責任也十分重大。首先，初中體育教育是民族體質的基礎，人的生長發(fā)育離不開體育鍛煉，一個民族無論科技社會再發(fā)達，如果缺少良好的身體素質，也完全不足以立于世界民族之林。其次，初中體育教育是素質教育的必需內容，現(xiàn)今已將體育教學納入學生的成績考核，只有在體育成績上不落后不拉后腿，才能不影響學生的升學之路。最后，體育在教育中發(fā)揮著重要作用，體育教育可以增強學生的體魄，讓學生擁有健康的身體，同時給學生樹立終身的體育意識；體育教育可以促進人的智力開發(fā)和大腦發(fā)育，能提高學生的創(chuàng)造力、想象力；體育教育可以培養(yǎng)學生的競爭意識和上進心，可以培養(yǎng)學生的協(xié)調能力，增強學生的團結意識；體育教育可以增強學生的意志力和良好的情商情操。
三、培養(yǎng)終身體育意識的遠見性
初中體育教育是體育教育的關鍵時段，但時間只有短短的三年，而體育鍛煉不僅是三年的結果，而是長期學習，受益終身的行為習慣。培養(yǎng)體育終身意識，不局限于時間，將體育的精神貫穿每個學生的人生，而人身體素質是社會國家發(fā)展的根本和基本保障，只有樹立體育意識，才能為國家為社會提供具有良好身體素質的優(yōu)秀人才。
四、培養(yǎng)體育終身意識的方法與途徑
首先，要讓學生真正理解體育的價值，體育是用來提高身體素質，滿足精神需求的有效方法，讓學生知道人的身體狀況并不是一成不變的，只有終身熱愛體育，堅持體育鍛煉才能長期擁有健康的身體。其次，注重學生運動興趣的培養(yǎng)，人與人存在愛好的差異，有人活潑愛動，也自然有人文靜內向，但體育鍛煉并不與人的任何性格相矛盾，而是每個人都應該熱愛，每個人生活所必需的。在課堂上，教師要多組織有趣的集體體育活動，讓學生互相學習、互相引導，幫助那些不愛運動的同學培養(yǎng)興趣。再次，靈活教學模式，比如組織比賽競賽，讓學生有自我展示的平臺，獲得認可感，激發(fā)學生的動力。第四，適度掌握教學力度和體育項目的難度，教師要把握適度，不可讓運動項目難度過大，打擊學生的信心，也不可過于輕松，起不到鍛煉的身體，磨煉意志的作用。最后，學校有必要堅持每日的早操晨練，做到讓學生習慣每日運動，每日鍛煉。
運動與我們的生活息息相關，重視運動，抓牢初中體育教育的關鍵環(huán)節(jié)，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，樹立學生體育終身意識，是素質教育的要求，更是國家昌盛社會繁榮的保障，也是每個教師和學生義不容辭的責任和義務。
天津職業(yè)大學基礎課教學部天津300000
摘要 素質教育工作的開展對學校來說是一項重要的工程，素質教育的落實涉及到了多方面的問題。對大學體育教育而言，要樹立正確的素質教育觀和注重學生潛能力的培養(yǎng)，除了要符合教育的本質外，更要體現(xiàn)體育教學的內在價值。大學體育素質教育的目標也就是為了培養(yǎng)能夠適應社會發(fā)展需要，德智體美全面發(fā)展的現(xiàn)代化人才。本文通過研究大學體育素質教育的現(xiàn)狀，進一步探索強化大學體育素質教育的有效措施。
關鍵詞 大學體育；素質教育；現(xiàn)狀；措施
0 引言
素質教育的開展，大學體育教學對學生綜合素質的提升也越來越重視，大學體育教師要針對學生自身的實際情況進行教學設計，使得學生能夠在參與體育運動項目鍛煉的過程中進一步提升身體素質，同時通過耐力鍛煉提升他們的心理素質，體育教師要在鍛煉中讓學生充分全面的認識到體育鍛煉的重要意義，調動學生的學習興趣，采用正確的方式進行學生指導，做好體育項目的鍛煉，達到提升身體素質和體育技能的目的，實現(xiàn)真正的素質教育。
1 大學體育教學中素質教育的缺失
1.1 大學體育教學過于重視體能的培養(yǎng)
受傳統(tǒng)應試教育的方式的影響，大學體育教學還僅僅是采用傳統(tǒng)的體育教學和培養(yǎng)方式，沒有實現(xiàn)與素質教育相互聯(lián)系，盡管目前我國在實施全國范圍內的教學改革，也取得了一定的效果，但是由于長期受應試教育方式和理念的影響，使得目前我國體育教學觀念并沒有得到更高的改善，還是存在很大的素質教育的局限，在很多方面沒有進行創(chuàng)新，缺乏對素質教育開展的意識。
1.2 在大學的基礎課程中忽視體育概念的灌輸
體育教學的概念并不是單純指體育能力的鍛煉和培養(yǎng)，更多時候是一種實際操作能力和動手能力的培養(yǎng)，但是目前在我國大學基礎課程的教學中，卻對體育教學概念的灌輸進行忽視，造成我國目前大學的文化課程的開展也僅限于理論知識的培養(yǎng)，大學生更多時候就只是學習理論和文化知識的機器，沒有將學到的理論知識進行充分的實踐，造成我國教學的不全面，導致體育素質教育水平不得到提升。
1.3 體育教學中忽視了“以人為本”的基本觀念
在我國目前的大學體育教學中，很多教師都只是要求學生在學習過程中嚴格按照和遵循教師制定的學習程序和方法進行體育課程的學習，這樣的體育教學方式缺乏創(chuàng)新性和趣味性，不符合“以人為本”的基本教學觀念，更造成很多大學生不能全身心的投入到體育課程的學習中去，更不能提升對體育學習的興趣，最終影響了大學體育素質教育工作的開展。
2 從素質教育出發(fā)袁做好大學體育課堂教學
在整個大學體育教學過程中，體育教師要能夠全面認識到在體育教學中滲透素質教育的重要性，讓學生能夠通過有效的體育教學掌握更多更全面的體育知識和體育技能，樹立正確的終身體育觀。同時提升學生對體育鍛煉的認識，使其養(yǎng)成正確的鍛煉習慣。此外體育教師還需要幫助學生進行指導，讓學生能夠發(fā)揮自身的特長，進行體育運動項目的創(chuàng)新，發(fā)散他們的創(chuàng)新思維。
2.1 強化學生指導，使他們樹立終身的體育觀念
伴隨著我國社會的發(fā)展，人們對健康的要求越來越高，一個健康的身體需要我們將體育鍛煉作為終身的運動，不斷的開展積極的鍛煉，全面提升自身的身體素質。在整個大學體育教學中，教師重點工作就是讓學生全面的了解和認識大學體育理論知識，樹立正確的大學體育觀念，重要的是要付出積極的努力完成體育鍛煉。在科學規(guī)范的體育方法指導下，培養(yǎng)大學生對體育鍛煉濃厚的興趣和愛好，而判斷一個人文化素質程度高低的一個重要標志就是能夠養(yǎng)成對體育良好的興趣，進行自身業(yè)余文化生活的豐富，進一步推動自己身心健康的發(fā)展。
2.2 豐富體育教學形式，引導學生發(fā)揮運動特長
素質教育本身就具備鮮明的個性化特點，更能幫助學生發(fā)展自己的興趣愛好，更是培養(yǎng)自己的獨立性、創(chuàng)造性的過程。完整的體育教學主要包括體育課以及課外體育活動兩個部分，課外體育活動不再簡單的是進行體育知識和技能的傳授，更多是讓學生結合自身的計劃、要求以及興趣愛好進行各種體育活動項目的鍛煉。在體育鍛煉的過程中，教師要進行必要的指導和規(guī)范。
目前體育課外活動的組織形式，還主要是采用選擇性自由組織的方式，主要開展一些普及性和興趣性強的體育活動項目，采用的是單項俱樂部制，各俱樂部主要是由體育特長生進行負責，在俱樂部中學生可以自由的選擇練習的方式、手段和難度，為學生更好的營造一個自主練習的氛圍，同時還聘請體育特長的文化課教師進行學生專門的輔導工作，幫助學生解決體育鍛煉過程中遇到的困難和問題，幫助學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，認識到參加體育活動的重要性，樹立一個正確的體育生活態(tài)度，更好的推動學生身體素質的提升。
2.3 強化學生的安全意識教育
除了讓學生開展自主體育鍛煉，培養(yǎng)學生的安全意識也更加重要，要求他們要能夠在確保自己身體不受傷的情況下，提升訓練的強度，要求教師除了要進行學生體育項目的指導工作外，更重要的是要結合學生身體素質為他們制定專業(yè)的練習量，改變過去傳統(tǒng)體育教學中統(tǒng)一布置練習任務的方式，而是結合學生自身的身體素質進行練習任務的制定。因為有些學生對強度較大的體育鍛煉能夠完成，而有些身體素質較差的學生卻難以完成，而且很容易造成肌肉的拉傷，所以，科學的教學方式能夠在保證學生自身安全的基礎上，完成體育教學的任務。
3 小結
在大學體育教學過程中，體育教師要提升對學生素質教育的重視，采用正確的鍛煉和引導方式，幫助他們實現(xiàn)德智體美的全面發(fā)展的教學目的。同時教師更是要進行大學體育教材內容的細致研究，在不斷提升自身專業(yè)素質的同時，做到用體育運動本身的魅力進行學生注意力的吸引，調動學生進行體育知識和技能學習的積極性，強化學生的體育項目鍛煉，讓學生能夠在教學中樹立正確的體育觀念，發(fā)揮他們各項能力，更好提升其體育綜合素質。
參考文獻
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關鍵詞：高校學生體質；體育鍛煉；學校體育資源
中圖分類號：C40-012 文獻標志碼：A 文章編號：l009―4156(2011)04―159―02
一、提高大學生身體素質的必要性與重要性
隨著社會經(jīng)濟的健康發(fā)展和人民生活水平的穩(wěn)步提高，青少年的營養(yǎng)、教育與保健水平也在提高。但是，現(xiàn)代生產(chǎn)和生活方式造成的體力活動減少和心理壓力增大，對人類健康造成了日益嚴重的威脅。在“健康第一”思想指導下，高校體育不僅要致力于為大學的終身體育奠定良好的知識、技術、技能和情感態(tài)度基礎，而且應努力通過有效的體育教學和課外體育活動，提高大學生身體體質，改善他們的身體健康狀況，為大學畢業(yè)后即將面臨的繁重的社會工作壓力奠定良好的身體基礎。
大學生基本素質包括思想素質、文化素質、專業(yè)素質和身體素質等方面。其中良好的身體素質是自身生存與發(fā)展的重要基礎。“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)”。越來越多的大學生身體素質不過關而影響了今后的生活和學習。因此，大學生養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅韌不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為自己以后的人生打下堅實基礎。
二、如何充分利用學校體育資源增強學生體質
身體素質包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等五項基本內容，但基本的基本，是吃飯的問題。雖說每人每天都要吃飯，但能夠做到“平衡膳食”的恐怕除了健康專家就找不到幾個人了。因為大部分現(xiàn)代人在生活中早忘記了如何“活得更好”，而僅僅是“活著”。
(一)學校要充分利用學校食堂改善學生體質
什么是“平衡膳食”呢?就是一天中所吃進各種食物所含的營養(yǎng)素，與人體一天不同時段所需營養(yǎng)素相當。實際上只要注意到三個比例，便能奠定我們身體素質的良好基礎。食物種類的比例：現(xiàn)代醫(yī)學指出，蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素和水是維持人體正常生理功能的營養(yǎng)素。但早在約2000年前成書的《黃帝內經(jīng)?素問》中就提出“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”，從感性上告訴了我們不同食物的重要性，并且這種描述使得對食物比例的控制更具操作性。一日三餐的比例：這個主要是就攝入食物的熱量而言，具體講來就是早餐30％、午餐40％、晚餐30％。而且，兩餐間隔以4～6小時為宜。食物中水的比例：一般情況下主食中已含有大量的水，但決不可因此而忽視對水的攝入，應該每餐補充至少一杯水?？柿俗匀皇且鹊?，可有些人只喝可樂雪碧或是汽水綠茶，而忽略了白開水，這是不可取的行為。
(二)改善健身娛樂設施，充分利用學校運動器械
飯足意滿之后，若不進行針對性的鍛煉，我們還是無法最大限度地把從食物中榨取的精華轉化為“活得更好”所需要的各項素質。通常，各項素質的提高不是孤立的，也完全不可能孤立。跑步、打籃球、登山、體操等許多運動往往能夠綜合提高我們的身體素質。例如籃球運動，遠投可以發(fā)展力量素質，帶球上籃可以同時發(fā)展速度、靈敏和柔韌素質，大量的跑動又可以發(fā)展耐力素質。但是，科學的體育鍛煉除了需要“熱情”，還要求我們必須掌握一些基本的原則。一是自覺性原則：這是指鍛煉時首先要有明確的健身目標，能夠認真選擇適宜的鍛煉內容和方法，定期檢測鍛煉效果的信息反饋。只有實現(xiàn)從“自發(fā)”到“自覺”的轉化，才能最大限度地提高我們鍛煉的效果，并使我們在體育活動中感到有樂趣、心情舒暢。實際性原則：由于每個人都具有獨一無二的身體特質，體育鍛煉的內容和方法也應該因人而異。可即使是自己的身體，我們有時了解得也不會比其他人多，這時請求體育教師的幫助還是很有必要的。二是持久性原則：鍛煉效應具有不穩(wěn)定性，當鍛煉的系統(tǒng)性和連續(xù)性遭到破壞時，已經(jīng)獲得的鍛煉效應就會逐漸消退以至于完全喪失，使身體素質下降。因此要謹記“恒心”二字。三是漸進性原則：體育鍛煉不能急于求成，而應循序漸進。四是全面性原則：人體是在大腦皮層調節(jié)下的有機統(tǒng)一的整體，各部位、各器官系統(tǒng)的機能，各種身體素質和基本活動能力之間，是相互聯(lián)系、相互制約的。我們進行體育運動的最終目的，不是為了提高各種抽象的“素質”，而是發(fā)展通過各種“素質”反映出來的諸如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等的機能，從而健康地“活得更好”。
離子水進教室，使學生能喝上熱水、衛(wèi)生水，防止食入含有色素的冷飲。增加體育運動場所，促進鍛煉，加大運動量，調節(jié)胃腸功能，促進消化吸收。
把抓素質教育與健康衛(wèi)生課結合起來，組織全體學生投入體育鍛煉中，增強消化功能和身體素質。
三、改變教學制度和提高教師專業(yè)化水平
(一)加大教學改革的力度，對現(xiàn)行教材進行改革
為積極推進高校素質教育，必須建立和完善以全面提高學生素質為目的課程體系，優(yōu)化教學過程，組織力量對現(xiàn)行課程進行調整，積極穩(wěn)妥、有計劃、有步驟地進行課程和教材改革的研究實驗。加強體育教學的科學管理。教材與教法是進行體育教學改革、順應素質教育發(fā)展的核心問題，也是這些年在學校體育理論界爭論較多的問題?，F(xiàn)代的體育教學方法明顯的特征就是賦予身體練習以更多的智力色彩，將發(fā)展體力與開發(fā)智力結合起來，這不僅能提高體育教學的科學化水平，而且也有助于學生身心健康的發(fā)展。
(二)加強體育師資隊伍的建設，提高體育教師素質
要使體育教學成為素質教育的手段，體育教師必須轉變教育觀念，調整自身的知識結構。隨著體育科學技術的日新月異，體育教師必須及時地把新的體育科學技術知識充實到教學內容中去，用最先進的體育科學技術知識武裝學生。應培養(yǎng)學生終身參加體育的意識和能力，培養(yǎng)學生優(yōu)良的道德品質和心理素質，努力建設一支高素質的教師隊伍。抓好體育教師的培訓工作，提高教師學歷達標率指標。體育教師的素質高低直接關系著學校體育改革的成功與否，必須徹底扭轉體育教師力量的落后面貌，大力提高他們的社會地位。體育教師應根據(jù)培養(yǎng)跨世紀高素質人才的要求，更新知識結構，針對現(xiàn)在獨生子女的特點和青少年生理和心理發(fā)展的規(guī)律，培養(yǎng)學生具有終身體育的意識，從而提高中華民族的體質。
(三)增加學校課余體育訓練和課外活動的人數(shù)
擺正學校課余體育鍛煉和課外活動在學校中的地位。增加學校課余訓練的人數(shù)，增加少年級運動員。學校應將體育成績列為評“三好”的條件之一，發(fā)揮體育考核成績的杠桿作用。調查結果表明。初高中學生余暇時間隨年齡升高而增長，節(jié)假日學生以學習為主，70％以上的學生參加各種課外學習班，體育活動還沒有真正地進入學生業(yè)余生活，減輕學生負擔，這是全社會的呼聲。它需要全社會的努力，采取綜合治理，增加中小學生參加課余體育訓練和課外體育活動的人數(shù)。
身體鍛煉是體育的最高境界和最終目標，是提高中華民族體質的必由之路。大學生是祖國的未來，祖國的建設者。這要求廣大大學生不但要具有廣博的知識、高尚的思想品德修養(yǎng)、頑強的意志、開拓創(chuàng)新的精神，也要有強健的體魄。因此，培養(yǎng)大學生的終身體育思想和良好的體育鍛煉習慣，對大學生走上社會后，從事建設祖國的宏偉事業(yè)有著不可低估的作用。同時，不斷完善大學生體質和健康監(jiān)測網(wǎng)絡及大學生運動健身科學指導系統(tǒng)，為增強大學生體質提供有益的手段和保證。
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摘 要 高校作為高等教育的載體，在培養(yǎng)當代大學生素質方面起著決定性作用，大學體育是高等教育中不可或缺的重要組成部分，在完善大學生素質教育上有著重要意義。如何在普通高校體育教育中進行素質教育業(yè)以成為廣大體育工作者所關注的問題，筆者通過多年高校體育教學的理論與實踐就此提出若干可操作的建議。
關鍵詞 普通高校 體育教學 學生素質
作為高校公共基礎必修課之一的體育課，它在促進學生身心健康，發(fā)展學生身體素質，培養(yǎng)學毅力等方面有著不可替代的作用。素質教育將人的思想道德素質、能力培養(yǎng)、個性發(fā)展、身體健康和心理健康作為教育的目的，是一種更為全面的教育模式。它能更好的滿足現(xiàn)代多無化社會日益增長的各種需求。在普通高校體育教學中導入素質教育不僅是現(xiàn)代高等教育的需要，也是大學體育教育自己的內在需求。
一、體育教學體育文化意識對大學生思想道德的影響
體育教學中人文意思的教育可以為思想道德教育提供一個具體析參考。體育的一個重要特點是公平競賽，競賽中要有爭取優(yōu)勢的雄心壯志，但又要注意培養(yǎng)有關競賽的道德，做到勝不驕，敗不餒，尊重裁判，尊重對方與同伴協(xié)作等。而我們傳統(tǒng)的體育課程注重的是體育技能與體育只是的傳授，很少有教師去關注引導學生重視這些道德方面的教育，教師們想當然的會認為道德教育是政治課范疇的，體育課程中用不上。其實，體育本身也是一種基于“人”的活動，從體育誕生的那一天起，體育就與道德緊密聯(lián)系到了一起，而且隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，體育道德越發(fā)的引起了人們的重視。包括加強對興奮劑的檢測，惡意犯規(guī)的懲罰，不公平裁判的處理等等，一切這些相關規(guī)則的制定和使用目的都是為了維持體育運動的公平公正。因此，教師需要利用這些環(huán)節(jié)來逐步的培養(yǎng)學生形成高尚的思想道德品質，同時還要注意體育運動最突出的特點，那就是以培養(yǎng)“德技相長，文理兼修”的適應現(xiàn)代社會文明發(fā)展的高素質人才為目的。
二、體育教學對大學生心理素質的影響
心理素質是素質教育中重要的環(huán)節(jié)，培養(yǎng)良好的心理素質是學生全面發(fā)展的前提。心理素質是以生理素質為基礎，在實踐活動中通過主體與客體的相互作用，而逐步發(fā)展和形成的心理潛能、能量、特點、品質與行為的綜合，體育運動與心理素質之間存在關系是由二者的本質所決定的。另外，心理素質還影響著人們的社會交往，決定著人們的交際能力，一個擁有健康心理的人才能在社會中擁有良好的交際圈。體育運動中，有很多都是涉及人與人之間溝通的，尤其是一些團體項目，比如排球、籃球、足球等，這些運動決定性的要素往往不是某一個隊員能力有多強，而是要看整體的能力，尤其是整體的配合是否默契，而這種默契的配合就來源于隊員之間的有效溝通，隊員之間的良好感情。所以，教師需要在集體運動中，加強學生之間的交流，讓學生擁有穩(wěn)定的心理素質，一方面是為了促進健康心理在體育比賽中的溝通，另外也是促進隊員之間的交流，同時擁有穩(wěn)定的心理素質，也會促使學生形成堅定的意志品質。比如在比賽遇到逆境時，沒有良好的心理素質，形不成堅定的意志，很可能就放棄了，但如果具備這種良好的心理，則會頑強的挺過去，最終還可能會取得比賽的勝利。
三、體育教學對大學生生理機能的影響
以往的高校體育課程更多關注的還是讓學生學到一些基本的體育技能，而且身體素質能達標即可。比如每年體育課程都要檢測男生1500米，女生800的訓練成績，看是否能達標。但測完以后也就是給個成績就了事，至于說學生為什么達標，為什么不達標，如何量化，又如何科學分析這些數(shù)據(jù)并將其運用在為學生制定合理的運動方案上，恐怕沒有教師去認真對待。而恰恰這些都是最直接影響到學生身體素質發(fā)展的因素，所以在新時期素質教育理念下，教師需要把體育課程中每一項運動都科學的轉向學生身體素質的形成上，強化學生的身體機能，避免出現(xiàn)以往重技能傳授，輕素質教育的情況，讓體育課程真正有效的服務于高校的素質教育。
四、結語
長期以來，高校體育課程處于這樣一個境地。它一方面宣傳著促進大學生身心發(fā)展，提高身體素質等等，但在實際操作中卻不免邊緣化，淪為形式。別一方面，本應該是興趣培養(yǎng)，卻以少數(shù)的體育項目，以硬性指標等使之成為了應式的形式。導致體育課程的重要性始終無法有效被開發(fā)出來，教學方法單一，教學模式簡單，學生們學習的積極性也不高。素質教育的理念給新時期高校體育課程的發(fā)展帶來了新的契機，因此，只有把新時期高校體育課程與素質教育緊密聯(lián)系在一起，我們才能更好的推動當代普通高校體育課程的發(fā)展。
參考文獻：
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