發(fā)布時間：2023-10-13 09:37:46
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的青春期孩子的心理教育樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
近兩年我一直擔(dān)任學(xué)校心理健康教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容涉及了一些青春期的知識，發(fā)現(xiàn)這部分內(nèi)容很有必要，青春期是孩子由兒童向成人過度的時期，一切對他們來說似乎都明白，一切又是那么新奇和陌生。正是由于這種矛盾，造成了在現(xiàn)實生活中的很多不應(yīng)該發(fā)生的問題，所以我對小學(xué)生的青春期心理教育進(jìn)行了研究，也有了一些粗淺的認(rèn)識。
一、青春期教育的必要性
早在五十年代，敬愛的就提出青春期教育的問題。各種媒體、書刊就沒有中斷地建議、呼吁此事。但是卻出現(xiàn)了許多不應(yīng)該發(fā)生的問題：進(jìn)入青春期的孩子對自己的身體發(fā)育恐懼、早戀、未婚先孕……追源溯本都是青春期培育的落點不佳，知識零落甚至缺乏所至。青春期，是少年男女的身體發(fā)生巨大變化，開始顯現(xiàn)出各自鮮明的性別特征的時期。青春期的特征表現(xiàn)為生理、心理、行為的突變，而生殖系統(tǒng)是身體最后發(fā)育的一個系統(tǒng)，在青春期發(fā)育迅速并漸趨成熟，開始對兩性問題產(chǎn)生興趣，逐漸有了戀愛甚至性的要求，但這又與社會要求處于矛盾甚至沖突的地步。如果不及時進(jìn)行正面引導(dǎo)，就有可能造成不必要的損失，以至于影響他們的一生健康、行為以及學(xué)習(xí)、工作能力，甚至有個別人將嚴(yán)重危害家庭和社會。
有很多慘痛的事例給了我們太多的教訓(xùn)。北方晨報曾報道了一個這樣的事例，人們在小區(qū)里散步的時候一個塑料袋從天而降，而更讓人們驚異的是袋中居然裝了一個剛生下的嬰兒，原來是16歲的小女孩在家中生下了這個孩子，她想都沒有想便把孩子從樓上拋出，一個小生命消失了，可是又給她本身帶來多少傷痛呢？
大家都知道，人類在一生不斷接受教育的長期過程中，有兩個特別重要的教育時期，一個是從出生后至四歲的嬰幼兒時期，這時要進(jìn)行智力開發(fā)的早期教育；一個是對十歲至十五歲的青少年進(jìn)行青春期教育。為什么要進(jìn)行青春期性教育？的確，青春期性健康教育是一個讓很多人覺得尷尬，而在現(xiàn)實生活中卻又不能回避的問題。因為這個時期的青少年性器官逐漸發(fā)育成熟，出現(xiàn)男性或女性的特征（稱為第二性征，即外觀上的各種特征），生理和心理發(fā)生急劇的變化。其變化之快、幅度之大，往往是人們難以預(yù)測的。在這一時期他們有許多問題希望得到解答、指導(dǎo)和幫助，他們的好奇心往往促使他們迫切地尋找答案。
由此可見，兒童少年不僅需要生理衛(wèi)生保健知識，他們還有一個如何面對大眾傳媒及社會各種信息的問題，、繁殖、戀愛、接吻等已成為他們熟悉的字眼。所以伴隨著孩子的成長現(xiàn)象，對學(xué)生進(jìn)行早期青春期教育很有必要。
二、青春期教育的落腳點
按照世界衛(wèi)生組織的定義，青春期是指10至20歲的青少年。小學(xué)生青春期教育-心理學(xué)家調(diào)查通查表明：男孩一般15歲左右，女孩13歲左右都已大部分進(jìn)來了青春期，而人的生理變化必將又會引發(fā)心理上的變化。有專家認(rèn)為，幼兒和孩子上小學(xué)一二年級時就應(yīng)該讓他們知道自己的性別角色，認(rèn)識自己的性器官。隨著孩子年齡的增長，再逐步開展青春期性生理知識、性心理知識、性保健知識、性道德知識、性病防治以及避孕知識等教育。
隨著認(rèn)識的深入，我們的教育部門已經(jīng)逐漸加深了認(rèn)識，也開始了行之有效的行動。在三年級開設(shè)的生命教育一課中，第一課就是《媽媽肚子里的我》，在課前我問孩子們他們是從哪里來的？回答不一：有的說是從媽媽肚子里出來的，有的說是爸爸的變的，當(dāng)我說出答案―――孩子由爸爸的與媽媽的卵子結(jié)合，胚胎在媽媽的子宮里成長十個月，最后分娩，孩子們聽得非常認(rèn)真。可見孩子們對青春期教育非?？释?。
我認(rèn)為在小學(xué)四五年級對學(xué)生進(jìn)行青春期教育教育是教育的最佳時期。因為此刻的孩子知識容量和知道記憶才能均已達(dá)到了一定水平，又不會在青春期教育的同時引起生理上條件折射，更不大會引起心理攔截，可以免去不適時期而引起的諸多負(fù)面效應(yīng)。
三、青春期教育的遺漏處
作為一名心理教育工作者，我欣喜的看到我們國家的教育專家們已經(jīng)意識到了青春期教育的必要性，我們的青春期教育已經(jīng)走入課堂，《公共衛(wèi)生教育》一書已經(jīng)在五、六年級安排了青春期教育的內(nèi)容，我們近年又開始對學(xué)生進(jìn)行生命教育并且有了正規(guī)的生命教育教材。我國的小學(xué)教育開始了對青春期教育的關(guān)注，但是我們還存在著一些遺漏問題：
1.學(xué)生缺少必要的性生理衛(wèi)生知識
由于長期以來對青少年性教育的忽視，致使相當(dāng)一部分的青少年處在性無知狀態(tài)，對已出現(xiàn)在月經(jīng)初潮、遺精等生理現(xiàn)象既無思想準(zhǔn)備，又缺乏必要的生理衛(wèi)生知識。由于不懂是怎么回事，不知該怎么辦，就會造成緊張、恐怖的情緒。由于許多青少年對遺精、手浮、第二性征發(fā)育等性知識毫無所知，不知道這是青春期性發(fā)育逐漸走向成熟的標(biāo)志，反而一味責(zé)備自己等。有的孩子隱約感到這些與性的問題有關(guān)，更羞于啟齒，甚至引起類似犯罪的心理。
據(jù)有關(guān)凋查資料顯示，有50%左右的女生和30%左右的男生對她（他）們的月經(jīng)初潮和首次遺精感到神秘、緊張、害羞和恐懼。有50%的女生和16%的男生對青春期出現(xiàn)的第二性征變化感到害羞、不安和不理解。
我的孩子今年十三歲了，有一天他突然問我：媽媽，我的小最近怎么大了，是不是有什么問題了？“可見孩子開始對自己的第二性征變化關(guān)注了。還有一些女孩子對自己來月經(jīng)、男孩子對自己遺精覺得是恥辱的事情，所以我覺得教師對學(xué)生的青春期性教育很有必要。
2.學(xué)校忽視對生理衛(wèi)生教材的應(yīng)用
北京曾對中學(xué)生實施青春期性教育的基本現(xiàn)狀作了一次調(diào)查，情況如下：有32.8%的母親在女兒第一次來月經(jīng)之前，沒有告訴過孩子如何處理；有56.9%的中學(xué)生明確反對“孩子長大后自然會懂得性，用不著教育”這一觀點；59%的中學(xué)生明確反對“性教育會導(dǎo)致孩子有更多的”；76.6%的初中生認(rèn)為“如果他們能在學(xué)校里接受好的性教育，等他們長大了會對性問題做出更聰明的策略”。
調(diào)查還顯示：21.3%的學(xué)校沒有有關(guān)性教育教材，即便有教材也只是青春期生理衛(wèi)生簡單的一節(jié)內(nèi)容，而且學(xué)校對這方面的教育并不重視，有的老師甚至忽略不講。
四、青春期教育的關(guān)注場
1.青春期教育要改變觀念
青春期教育歸根結(jié)蒂要落實到態(tài)度和行為上。但是，獲得知識是基礎(chǔ)。如果沒有性生理、心理和道德知識的基礎(chǔ)，態(tài)度和行為就不可能改變，那樣的教育就沒有力量，就沒有說服力。
我們發(fā)現(xiàn)教育界許多人談?wù)撔越逃际窃诤⒆由砩献鑫恼?，很少強調(diào)對家長和教師進(jìn)行性教育?？v觀近幾年的學(xué)校青春期教育，我們發(fā)現(xiàn)部分家長和教師對性教育始終持保守的態(tài)度，頭腦中還是存在著“無師自通論”、“教育誘發(fā)論”、“素質(zhì)無關(guān)論”等錯誤思想，不同程度地阻礙了兒童的性教育。按照心理教育始祖--佛洛依德”泛性論”理論，性教育伴隨著人的整個一生的發(fā)展。因此，家長和老師一定要轉(zhuǎn)變觀念，端正性態(tài)度，重視和支持青少年的性教育，建議家庭、學(xué)校和社會密切結(jié)合，共同承擔(dān)性教育的重?fù)?dān)，一方面坦誠地把性的基本知識原原本本地告訴孩子們，另一方面，要旗幟鮮明地反對性，正確引導(dǎo)青少年建立健康的性道德。學(xué)校社區(qū)可以通過舉辦各種形式的講座，對教師家長進(jìn)行如何做好孩子青春前期教育的輔導(dǎo)，讓他們了解孩子各年齡段的身心發(fā)展規(guī)律及特點，理解孩子，尊重孩子，提高性教育的科學(xué)性和實效性。
2.青春期教育要適時適度
適時、適度、適當(dāng)三原則是在1988年8月由國家教委、國家計生委聯(lián)合發(fā)出的《關(guān)于在中學(xué)開展青春期教育的通知》中指出的。它要求學(xué)校、教師恰到好處地向?qū)W生傳授青春的教育知識，使青春期教育事半而功倍，卓有成效。因此，“三適”既是青春期教育中的重要原則，也是青春期教育工作者必須掌握的基本方法。如何來改革傳統(tǒng)的性教育模式、內(nèi)容和方法來應(yīng)對挑戰(zhàn)，這些將是我們廣大教師家長值得思考的一個問題。
3.青春期教育要男女平等
對于青春期女孩，無論是家長還是教師均給予莫大的關(guān)心與呵護(hù)，而對此期的男孩，相比之下則關(guān)心程度遠(yuǎn)不如女孩。在學(xué)校，一般都是女老師來教性知識，而女教師主要面對女生，時間長了，一種觀點習(xí)慣成自然：性教育不是男人們的事兒。英國性教育論壇的西蒙布雷克說："男孩子們覺得性教育與他們關(guān)系不大，往往都忽略了。而在家中，男孩子們也得不到足夠的性知識。母親一般都會給女兒講講那方面的知識，但也主要偏重于女人問題，女孩們對于男人的了解并不多。而父親則很少能夠坐下來同兒子來探討性。對于家有少女的家庭，告誡女兒小心懷孕成了母親的當(dāng)務(wù)之急。而對于兒子，家長們放心得多，他們只是提醒兒子不能荒唐，要小心謹(jǐn)慎。因此，建議學(xué)校家長在對女孩進(jìn)行“花季少女”教育的同時，別忽略了男孩的”陽剛之氣”教育，否則就會造成男孩在青春期的迷茫，所以切勿重女輕男。
總之，青春期教育使學(xué)生從認(rèn)識自己開始，學(xué)會把握自己，保護(hù)自己，理智調(diào)節(jié)自己的心理，從而規(guī)范自己的行為。作為一名教育工作者，我們身上的責(zé)任是任重而道遠(yuǎn)。我要大力呼吁青春期教育越早越好，有必要從小學(xué)抓起。
關(guān)鍵詞：青春期；心理健康教育；途徑；方法
一、青春期學(xué)生普遍存在的威脅心理健康的問題
（一）學(xué)習(xí)的壓力
在中國，青春期學(xué)生必須要面臨來自學(xué)習(xí)的重大壓力，學(xué)生被寄予殷切期望，要考入重點高中，升入重點本科。所以很多學(xué)校都會給學(xué)生布置非常多的作業(yè)，僅僅是作業(yè)就幾乎占據(jù)了學(xué)生所有的生活，讓他們無暇再去做自己感興趣的事情。另外，學(xué)校還會一個月甚至一周對學(xué)生進(jìn)行測評，青春期學(xué)生必須要承擔(dān)各種考試的壓力，讓學(xué)生長期處于智力超負(fù)荷運轉(zhuǎn)的緊張狀態(tài)，甚至有學(xué)生會因為考試而出現(xiàn)焦慮的情況。面對如此繁重的學(xué)習(xí)壓力，反而會導(dǎo)致學(xué)生無法投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，出現(xiàn)成績下滑的情況。特別是對于那些學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生，他們可能不得不進(jìn)入中職或高職學(xué)校，早早地進(jìn)入社會，這對于他們來說是非常殘忍的，他們會更容易陷入重重心理矛盾之中，引發(fā)心理問題。
（二）人際關(guān)系
首先是親子關(guān)系，學(xué)生在青春期與父母的關(guān)系很容易惡化，一方面是因為家長對于學(xué)生的期望過高，給學(xué)生太大的壓力。子女的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和考試成績一直都是家長非常重視的問題，家長始終希望學(xué)生能夠名列前茅，一旦學(xué)生成績下滑就會選擇責(zé)罵學(xué)生。另一方面是父母不能接受孩子的成長，在孩童時期，孩子一般會非常依賴父母，也非常聽父母的話。但是到了青春期，孩子有了自己的想法，和家長也存在一些思想上的差別，所以就很容易覺得父母跟不上時代或者認(rèn)為父母的某些想法是錯誤的，漸漸與家長關(guān)系疏遠(yuǎn)。其次是同學(xué)關(guān)系，青少年時期學(xué)生漸漸與父母疏遠(yuǎn)，而更加傾向于與同齡人交流。同時青春期的學(xué)生漸漸有了異性意識，青春期的懵懂會讓他們喜歡上異性朋友，但是學(xué)習(xí)的壓力，父母老師的反對，心理上的羞澀很容易使學(xué)生感到不安，不知道應(yīng)當(dāng)如何正確地處理與異性的關(guān)系。最后是師生關(guān)系，在學(xué)校學(xué)生遇到問題，其實最好的途徑就是向老師求助，但是青春期的學(xué)生大多不愿意向老師吐露自己的心事。一方面是因為學(xué)生對于老師存在畏懼心理，另一方面是因為師生之間缺乏必要的交流與溝通，教師對學(xué)生的生活關(guān)心不足，只重視學(xué)生的成績。這就到導(dǎo)致學(xué)生感覺與老師存在距離，老師不可能會理解自己的煩惱。更嚴(yán)重的是，有時教師會嚴(yán)厲地批評學(xué)生，但是青春期學(xué)生很容易沖動，很容易直接與老師發(fā)生沖突，惡化師生關(guān)系。
二、對青春期學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑和方法
（一）提高班主任和家長的心理健康素養(yǎng)
在學(xué)生的心理成長過程中，班主任和家長無疑是施加最大影響力的兩個方面。首先是班主任，班主任想要開展心理健康教育，自己必須要具備好的心理素質(zhì)以及掌握心理健康教育技能。老師要在日常生活中多多閱讀心理健康的相關(guān)書籍，了解最有效的心理健康教育方法，同時將這些知識運用在日常教學(xué)當(dāng)中。班主任要更加認(rèn)真仔細(xì)地觀察學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上的發(fā)展變化，經(jīng)常與學(xué)生聊天談心，了解學(xué)生發(fā)生心理變化的原因，然后站在學(xué)生的立場去正確地引導(dǎo)學(xué)生。班主任還應(yīng)當(dāng)定期開展有關(guān)心理健康教育的主題班會，班會上可以首先向?qū)W生介紹心理健康的基本知識，然后讓學(xué)生將自己最近的煩惱匿名寫在小紙條上，隨機抽取幾張小紙條，與同學(xué)們一起討論解除煩惱的有效辦法。其次是家長，青春期的到來，學(xué)生會表現(xiàn)出自我意識高漲、逆反心理、情緒起伏大等情況。首先，家長要多多閱讀書籍和觀看網(wǎng)絡(luò)上的相關(guān)教育視頻，深入了解青春期學(xué)生的特點，學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)采取怎樣的方式去指導(dǎo)孩子，幫助他們解決青春期的煩惱。其次，家長在教育孩子的過程中一定要有耐心。青春期的孩子很容易出現(xiàn)逆反心理，不愿意聽從父母的話，家長要耐心地與孩子溝通，了解其反對的原因，給予孩子充分的理解與支持。最后，家長要與老師常常溝通，了解學(xué)生在校的情況，溝通一些心理健康教育的經(jīng)驗與心得。
（二）學(xué)校加強心理健康教育課程
雖然中學(xué)時期學(xué)生的學(xué)業(yè)繁忙，但是學(xué)校仍然應(yīng)當(dāng)安排心理健康教育的相關(guān)課程，可以采取低年級一周一節(jié)，高年級兩周一節(jié)的方式，靈活地安排課程表。心理健康教育老師要盡可能豐富教學(xué)方法，例如情景設(shè)置、角色扮演、游戲教學(xué)等方式，讓心理健康教育課堂盡可能變得生動有趣，吸引學(xué)生的注意力。除了心理教師的上課以外，學(xué)校還可以聘請具有豐富知識的心理健康教育專家來校進(jìn)行中學(xué)生心理健康教育知識講座，向?qū)W生講授心理健康教育的基本知識，然后教會學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何在面對成長過程中遇到的各種問題及時調(diào)整自己的心態(tài)，消除不良情緒，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。另外，學(xué)校還應(yīng)當(dāng)開設(shè)一個專門的心理輔導(dǎo)室，針對學(xué)生的各種煩惱開展個人的心理咨詢與輔導(dǎo)，主要是幫助學(xué)生學(xué)會解決青春期心理發(fā)展中的各種自己無法解決的問題，幫助學(xué)生排解心中的壓力。特別對于校園中戀愛現(xiàn)象，學(xué)校要正確對待。很多學(xué)校對于學(xué)生的戀愛現(xiàn)象是非常反對的，一旦發(fā)現(xiàn)都會給予十分嚴(yán)厲的批評。但其實這是這個時期學(xué)生的正常表現(xiàn)，所以學(xué)校應(yīng)當(dāng)改變之前的態(tài)度，一方面對學(xué)生及時開展青春期教育，對學(xué)生進(jìn)行性健康教育，讓學(xué)生懂得保護(hù)自己的辦法。另一方面也要及時地與學(xué)生溝通，表明自己理解的態(tài)度，但是也要向?qū)W生強調(diào)在這一時期學(xué)習(xí)也同樣重要，不能因為青春期心理發(fā)展中的各種問題而荒廢了學(xué)習(xí)。
參考文獻(xiàn)：
［1］鄰強，全莉娟，姚本先．淺析中小學(xué)生危機心理輔導(dǎo)的實施［J］．現(xiàn)代中小學(xué)教育，2015（02）．
［2］于海濤，張建平，秦秋霞．構(gòu)建中小學(xué)學(xué)生心理危機分級預(yù)警機制［J］．當(dāng)代教育論壇學(xué)科教育研究，2016（02）．
【關(guān)鍵詞】青春期學(xué)生；心理特點；心理教育
青春期是指以生殖器官發(fā)育成熟，第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時期，是由兒童逐漸發(fā)育為成年人的過渡時期，是人體迅速成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是繼嬰兒期后，第二個生長發(fā)育的高峰期。由于這個期間的發(fā)展是非常復(fù)雜的、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險期”“第二反抗期”。青春期是最容易出問題的時期，也是老師、家長們最心疼，最頭疼的時期，是人生的分水嶺。
一、青春期學(xué)生的特點
青春期：大約在11、12歲――15、16歲（女孩比男孩早二年左右）
特點：
1.生理的變化
急速成長。個子長高了，體重增加了，體形和面部特征都發(fā)生了明顯變化，特別是生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟，他們覺得自己已經(jīng)長大成人了。
2.情緒的變化
青春期少年的表現(xiàn)，有時相當(dāng)激烈，粗暴甚至?xí)Э?，有人用“疾風(fēng)暴雨”來形容，大人認(rèn)為平常的事，卻在他們那里引發(fā)出高強度的反應(yīng)。特別是在父母面前情緒更容易失控，做出不理智的事，雖然平靜下來之后也會感到后悔、自責(zé)。他們還會出現(xiàn)青春期躁動，會出現(xiàn)想接近異性的愿望。男生會偷偷喜歡女生，女生也會暗戀某個男生，但一般都不將對方的情感表露出來，多數(shù)都成為一個永久的秘密。
3.心理的變化
由于身體加速成長，生理迅速成熟使青少年產(chǎn)生了“成人感”――以為自己已經(jīng)成熟。所以青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一樣服從家長和老師，他們希望獲得像“大人”一樣的權(quán)利。又因為發(fā)展的不平衡，他們在知識、經(jīng)驗、能力方面并未成熟，只處于半成熟狀態(tài)。這就造成成人感與半成人現(xiàn)狀之間的矛盾。這種矛盾是造成反抗期的主要原因。
4.社會性變化
（1）過度“自我”。這個時期的孩子好像生活在舞臺上，把周圍人都視為觀眾，過度地注意自己的外表。如：高低、胖瘦、服裝，過度在意別人對自己的看法。
（2）朋友“第一”。他們的交友范圍開始縮小，一般是同性別的一至兩個人。他們內(nèi)心對父母是封閉的，但是他們需要有一個能夠傾吐煩惱并能保守秘密的地方。就是朋友。這個時候，誰講話最管用就是朋友。他們極易受身邊好朋友的影響，喜歡跟風(fēng)。如：朋友學(xué)習(xí)好，他也會關(guān)注學(xué)習(xí)；朋友上網(wǎng)吧，他也會玩游戲；朋友有什么不良嗜好，他學(xué)得很快。
（3）批判成人。代表為老師和父母。他們開始用批判的眼光看待周圍的人，父母和老師不再是榜樣和權(quán)威，他們會看到父母也有很多缺點，對老師品頭論足，從而宣告，我是大人了，我不再是小朋友了，我會看問題了，盡管很片面。
二、青春期學(xué)生的家庭教育策略
1.家長要轉(zhuǎn)變認(rèn)識，從心理深處接受孩子生理和心理上的這種發(fā)展變化
家長必須認(rèn)識到，這種變化，是孩子逐漸長大，逐漸走向成熟的正常現(xiàn)象。0――6歲的時候，孩子基本上是家長掌控。6歲以后，孩子是由家長和兒童共同掌控。一旦步入青春期，他們想顯示自己的權(quán)力和能力，所以遇事就獨斷獨行起來，就會想自己掌控自己的事。故意跟家長疏遠(yuǎn)，千萬別覺得我把你養(yǎng)那么大了，你跟我不親了。那是因為孩子孩子大了，就不希望家長再用管教幾歲兒童的方式方法來管教約束自己，不喜歡家長再那樣事無巨細(xì)，無微不至地關(guān)照自己，不喜歡家長把自己看成小孩子，他們要獲得成人感。
2.家長要轉(zhuǎn)變教育風(fēng)格，注意說話的口氣
跟孩子交流時的語言和口氣很重要。千萬不要喋喋不休地說教，千萬不要對一個問題沒完沒了地講。特別是媽媽要適度收縮自己的話，別那么嗦，別那么多話勞子。有這么一個故事：美國著名作家馬克?吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動，準(zhǔn)備捐款。過了十分鐘，牧師還沒講完，他有些不耐煩了，決定只捐些零錢。又過了十分鐘，牧師還沒有講完，于是他決定：一分錢也不捐。到牧師終于結(jié)束了冗長的演講，開始募捐時，馬克?吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，還從盤子拿走了兩元錢。這種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，稱之為“超限效應(yīng)”。我們會發(fā)現(xiàn)自己正用一種自己也不喜歡的語氣跟孩子說話，發(fā)生這種事情，不是因為缺乏愛心，而是缺乏對孩子的理解；不是因為缺乏智慧，而是缺乏知識。
因此，家長對子女的批評不能超過限度，應(yīng)對孩子“犯一次錯，只批評一次?！比绻且俅闻u，那也不應(yīng)簡單重復(fù)，而要換個角度，換種說法。這樣，孩子才不會覺得同樣的錯誤被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也會隨之降低。
3.家長要尊重、理解孩子
尊重他們所需要的隱私權(quán)，不要在外人面前提孩子的“丑事”。這個年齡的孩子有自己的隱私和秘密，需要自己足夠的空間。家長不要過多的好奇，像間諜一樣，翻抽屜、偷看日記、跟蹤調(diào)查等。青春期的孩子是非常敏感的，你這樣的做法，會被孩子發(fā)現(xiàn)，這就很容易產(chǎn)生矛盾，會讓孩子覺得父母不相信自己，不理解自己，就會拉遠(yuǎn)與你之間的心理距離，產(chǎn)生“代溝”。因此，無論童年時寶寶的天真爛漫多么令人留戀，你們的關(guān)系多么融洽和諧，這一切都已成為過去。他已經(jīng)開始邁向成人世界。相應(yīng)的，家庭關(guān)系也需要建立不同于以往的模式。要讓孩子覺得他是被尊重的，被理解的，當(dāng)一個人覺得被理解、被尊重的時候，他的內(nèi)心是溫暖的、安全的、放松的，沒有疑慮、沒有孤獨感，有什么事情就愿意和家長交流，什么秘密愿意和家長分享了。
遇事多與他們商量，傾聽他們的意見。家里的事可以征求孩子的意見。如果他們的意見合理或與大人的意見一致，就應(yīng)以他們的意見做出決定。即使一開始就不同意子女的意見，也要耐心聽完，充分了解他們的看法，以交換意見的方式發(fā)表自己的看法，而且還要考慮他們的意見，讓他覺得他也是家庭的一員，事事要為家庭著想，可增加他們的參與感和責(zé)任感。在跟孩子談?wù)撘恍﹩栴}的時候，其實對家長也是一種放松。也是一種緩解壓力的方式。即：在情感趨同的基礎(chǔ)上“掏心”、“交心”，推心置腹地交流，從而走進(jìn)孩子的心靈深處，感受長輩的博懷和真誠關(guān)愛，從而減輕或消除其對立情緒。
4.家長要把孩子的人格健全、道德完善放在首位
問問自己，我們最關(guān)心孩子什么――孩子的學(xué)習(xí)成績。幾位家長聚在一起，談?wù)摰淖疃嗟氖鞘裁?，比較最多的是什么――孩子的學(xué)習(xí)成績。你來找老師交流，最想問的是什么――孩子的學(xué)習(xí)成績。家長望子成龍的思想可以理解，學(xué)習(xí)成績的確很重要，要上大學(xué)，要分，考不上不行啊。但僅僅看成績，孩子不是一個拿成績的機器，孩子也不是實現(xiàn)我們理想的工具，孩子更不是我們攀比驕傲的資本。我們更應(yīng)該關(guān)心什么？孩子的心理健康、孩子的內(nèi)心在想什么、孩子的身體素質(zhì)、孩子是否快樂……有了這些，好成績自然而然會來的。
5.要做學(xué)習(xí)型家長，與孩子共同成長
關(guān)鍵詞：心理健康；青春期；健康教育；問題及對策
1 引言
面對社會的激烈競爭，青少年面臨的學(xué)習(xí)壓力也與日俱增，尤其是正處于青春發(fā)育期的中學(xué)生，身心發(fā)展極不平衡，面臨著多方面的困擾與考驗，非常容易引發(fā)各種各樣的心理問題，中學(xué)階段又是個體身體發(fā)育的鼎盛時期及性成熟期，生理上的成熟使中學(xué)生在心理上產(chǎn)生成就感，他們希望能變換角色。然而，由于他們的心理水平有限，許多期望不能實現(xiàn)，從而產(chǎn)生挫折感。身心發(fā)展的不平衡使中學(xué)生面臨種種心理危機，并出現(xiàn)一些心理及行為問題，很容易灰心喪氣，甚至自暴自棄，走上報復(fù)社會、危害社會、與社會對抗的違法犯罪道路。因此，作為素質(zhì)教育的主陣地，學(xué)校在重視學(xué)科基礎(chǔ)教育的同時必須加強學(xué)生心理健康教育。
2 心理健康的含義
心理健康是人的一種心理功能狀態(tài)，指的是個體心理在自身環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳狀態(tài)，即能使人們所具有的全部心理潛能都得到充分發(fā)揮的理想狀態(tài)。處于這種狀態(tài)下的人不論從事何種活動都能達(dá)到比較理想的水平，同時自身的發(fā)展也能達(dá)到比較充分的程度。與此相反，如果一個人在某項活動中總不能充分發(fā)揮潛能，達(dá)到較為理想水平，這就說明他在心理功能的發(fā)揮上受到了某種干擾，遇到了障礙，這也就意味著他的心理發(fā)展處于不夠健康的狀態(tài)或者稱為亞健康心理狀態(tài)。
3 影響中學(xué)生心理健康的因素及問題分析
3.1學(xué)校因素
由于課業(yè)負(fù)擔(dān)很重，特別是高中學(xué)生，高考壓力大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩?？荚囶l繁，題海戰(zhàn)術(shù)，使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣。加上教師教育方法失當(dāng)，又缺乏心理健康指導(dǎo)，使學(xué)生處于恐怖和焦慮當(dāng)中。
3.2家庭因素
一是當(dāng)代家長對子女的期望值過高，加上錯誤的家教策略，由于“代溝”的存在，缺少溝通與理解，孩子的心理矛盾不能及時排除，使孩子的心理朝畸形發(fā)展。二是單親家庭也會造成中學(xué)生在心理發(fā)育上顯得不夠健全、和諧。三是“留守兒童”使家庭教育偏離正常的軌道，這樣家庭的孩子，有相當(dāng)部分存在心理問題，有不良惡習(xí)，品德不良。
3.3社會因素
當(dāng)前，我國正外于轉(zhuǎn)型期社會，在轉(zhuǎn)型期中，由于存在著許多制度上的漏洞，許多新的游戲規(guī)則沒有建立和完善，各種不良的社會風(fēng)氣不斷出現(xiàn)，格調(diào)低下的大眾傳媒紛紛登臺，讓人喜歡讓人憂的網(wǎng)絡(luò)迅速普及，給相對純潔的學(xué)生心靈造成很大沖擊。若缺乏及時有效的引導(dǎo)，會造成學(xué)生心理的迷惘，極易損害學(xué)生的心理健康。
3.4自身因素
中學(xué)生時期是從兒童走向成人的過渡期，意味著即將離開父母、家庭的監(jiān)護(hù)，擺脫對成人的依賴，成為獨立的個體，是心理“斷乳”的關(guān)鍵階段。在這個時期，他們內(nèi)心精神生活充滿矛盾沖突，處在一種非常不穩(wěn)定、不平穩(wěn)的狀態(tài)中，有著名目繁多的心理矛盾。如渴望獨立與仍舊依賴的矛盾；理想與實現(xiàn)的矛盾；自卑與自傲的矛盾；性成熟與性心理的矛盾；心理閉鎖與渴望理解的矛盾等等。諸多矛盾沖突交織在一起，若處理不當(dāng)，就會產(chǎn)生心理問題。
4 中學(xué)生心理健康問題的對策
4.1學(xué)校要加強學(xué)生心理健康教育
學(xué)校教育是心理健康教育的主渠道，學(xué)校教育直接體現(xiàn)社會心理教育及家庭心理健康教育的要求。學(xué)校要加強對學(xué)生的心理引導(dǎo)，一是開設(shè)青春期教育或性心理教育課程，嚴(yán)防走過場，消除學(xué)生的好奇心理，培養(yǎng)正確的心態(tài)。二是設(shè)立心理咨詢室或悄悄話室，配備有經(jīng)驗的教師做好學(xué)生的思想引導(dǎo)和心理矯正工作，并尊重學(xué)生的個人隱私。三是要經(jīng)常與家長進(jìn)行溝通，及時反映學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，與家長共同做好學(xué)生的思想工作。
4.2家長要關(guān)心孩子的心理健康
家庭是心理健康教育的第一課堂，家長的品格、行為等都直接影響子女的成長。如果一個孩子生活在批評之中，他就學(xué)會了譴責(zé)；如果一個孩子生活在敵意之中，他就學(xué)會了爭斗；如果一個孩子生活在恐懼之中，他就學(xué)會了憂慮。反之，如果一個孩子生活在尊重、鼓勵、接受、表揚、誠實、安全和友愛之中，他就學(xué)會了自信、耐心、感激、相信自己和周圍的人。他就會以良好的心理品質(zhì)從事學(xué)習(xí)與生活！
4.3優(yōu)化社會環(huán)境
教師要給中學(xué)生營造健康的成長環(huán)境，最應(yīng)該優(yōu)化的是學(xué)生周邊的環(huán)境，學(xué)生耳濡目染的事物最容易影響他們的成長，如國家制定學(xué)校周邊500米不得開設(shè)網(wǎng)吧、歌廳等娛樂場所，這些場所不得接納未成年學(xué)生等。此外，國家對出版文化產(chǎn)品的嚴(yán)格把控也是必不可少的。讓那些暴力、作品退出學(xué)生的視線，出版更多內(nèi)容健康、導(dǎo)向正確，有利于激發(fā)人們奮發(fā)向上、積極樂觀的生活態(tài)度的優(yōu)秀作品。
4.4引導(dǎo)學(xué)生端正自我認(rèn)識
教師要引導(dǎo)中學(xué)生正確認(rèn)識青春期的一些問題，了解這個特殊時期自身所具有一些心理、生理特征。對面諸如身體發(fā)育、性成熟、心理焦慮等，應(yīng)坦然面對。在交往上也應(yīng)該學(xué)會多溝通，如學(xué)生厭學(xué)情緒剛開始一般是討厭學(xué)習(xí)某科目，也可能是不認(rèn)可某任課老師，應(yīng)該和老師溝通，發(fā)現(xiàn)老師上課的優(yōu)點，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常參加集體團(tuán)隊活動，消除同學(xué)之間的人際關(guān)系敏感和心理不平衡性以及敵對現(xiàn)象，在團(tuán)隊相互友愛，團(tuán)結(jié)合作中，建立良好的人際關(guān)系。
5 結(jié)束語
心理健康教育是當(dāng)代社會賦予我們的一項歷史責(zé)任，時代需要青少年都有一個健康的心理，同時也需要我們對中學(xué)生存在的不健康心理問題積極糾正，正確引導(dǎo)。中學(xué)生的心理健康教育工作是一項迫切而復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要家庭、學(xué)校、社會各方面教育力量的積極關(guān)注、高度重視、通力合作。這樣才能改變現(xiàn)狀，培養(yǎng)出心理健康的符合國家和社會需要的高素質(zhì)的人才來。
參考文獻(xiàn)：
[1]張鵬宇.中學(xué)生心理健康問題探析及對策[J].考試周刊，2011（05）
在咨詢中，我發(fā)現(xiàn)許多家長對孩子的性發(fā)育和隨之而來的問題，有的視而不見，任憑孩子在黑暗中自己摸索；有的對孩子正常的性表現(xiàn)大驚失色，甚至認(rèn)為孩子不道德；有的則忽視孩子的好奇心，過度暴露成人的性生活，讓孩子造成誤解……
作為家長的我們，該如何與孩子溝通性的話題呢？
無可回避的沖擊波
一個初三的學(xué)生，因為出現(xiàn)了“小便流膿”而被家長粗暴對待；一個剛剛來月經(jīng)的女生對自己突然出血感到非常恐懼，以為自己要死了；一些孩子跑到廁所去偷偷地看別人的生殖器官，跟自己對照，看看自己發(fā)育得是否正常，形成學(xué)校的“廁所文化”；一位高一的女生說，她突然對坐在前排的一位男同學(xué)非常感興趣，使得她上課不能集中精神，晚上做夢也經(jīng)常夢見他。她感到自己很“下流”，心里非?？鄲灐@些對于成年人不成問題的性問題，卻讓處在青春期的孩子們非常困惑甚至慌亂。
他們從哪里能夠得到幫助呢？通過一項對3000多人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：有93%的學(xué)生認(rèn)為自己曾經(jīng)在生活中遇到過有關(guān)“性”的問題，其中90%的學(xué)生對此產(chǎn)生過興趣，87%的學(xué)生首先向父母求解，但遺憾的是只有3%的學(xué)生表示家長給予了他們滿意的答復(fù)，學(xué)校教育也幾乎是空白。孩子們只好蒙著眼睛摸索，就像“瞎子摸象”，摸到什么就認(rèn)為是什么，如果有幸得到正確的知識，受益終生，如果不幸被誤導(dǎo)，最嚴(yán)重的可能一生的幸福被葬送。
據(jù)調(diào)查，他們獲得性知識的途徑中，“大眾傳媒”仍然是學(xué)生的性知識的首席傳播者。在對1060名高中生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生從書本當(dāng)中獲得性知識的占42.45%；“來自電視等媒體”的占34.15%，上述兩項占76.69%，居首位；“來自同伴”為19.62%，居第二位；“來自老師”為9.06%，居第三位；“來自父母”為5.85%，居第四位。
2004年10月，18歲的中學(xué)生李瞳創(chuàng)辦的青少年性心理咨詢電話“一童熱線”在吉林省長春市開通。3個多月的時間就接到了大約1000個咨詢電話，日最高量超過30個。他了解到上黃色網(wǎng)站的青少年很多，包括女生，幾乎70%～80%都有過這樣的經(jīng)歷，有相當(dāng)一部分還沉迷其中。青少年在性方面犯的錯誤，95%以上是因為性教育欠缺所引起的。
青春萌動 疏之有道
防止青少年走入性的迷途，只靠堵是不行的。青少年身體發(fā)育到一定階段，本能和激素的增加自然就會起作用，因此對異性感興趣，與異往是極其正常的心理生理現(xiàn)象。孩子畢竟要長大成人，也必將戀愛、結(jié)婚、生育……沒有哪個家長希望自己的孩子成為只會工作不會生活的掙錢機器。性心理健康與否將決定他們能否獲得正常、幸福的生活，而青春期不讓他們接受正確的性知識，就好比不讓他們學(xué)習(xí)游泳，長大后一下子把他們推入水中一樣危險。這是父母不希望看到的，因此家長也要轉(zhuǎn)變觀念。
那么，讓他們學(xué)習(xí)和知道什么呢？是知道更多性知識還是只知道如何保護(hù)自己就可以了？性知識知道得多了會不會放縱自己？這都是家長擔(dān)心的事，也是家長反對對孩子進(jìn)行性教育的理由。
實際上我們常說的“知情選擇”，就是說只有讓人們知道所有的選項，才能夠選擇自己認(rèn)為最適合自己的，例如報考大學(xué)時對學(xué)校數(shù)量和情況的了解，避孕方式有多少，怎樣使用，哪種最適合自己……有關(guān)的知識知道得越多，才能知道如何保護(hù)自己的權(quán)益和健康。
很多西方國家的性教育研究都顯示，性教育實施徹底，年輕人的發(fā)生年齡會延后；即使有，也能進(jìn)行安全和負(fù)責(zé)任的性；為孩子提供性知識，是為了讓年輕人更懂得保護(hù)自己，防止青少年受到無知導(dǎo)致的傷害。
瑞典是世界上第一個推行青春期性教育的國家，早于1942年即在義務(wù)制學(xué)校中開展了性教育，1957年又制定了性教育指導(dǎo)要領(lǐng)，1970年進(jìn)一步將性教育范圍擴大到所有學(xué)校。1975年之前，偏重于生理教育，后來逐步增加了性道德、性評價等內(nèi)容。瑞典的性教育有三個特點：非常實用、從幼兒開始和性科學(xué)教育一步到位，不兜圈子。瑞典性教育很有成效，少女妊娠和人流數(shù)明顯減少，性病、性犯罪比例不斷下降。
我曾經(jīng)采訪了一位在中國留學(xué)的美國男學(xué)生，他1.96米的個頭兒，25歲，模樣很英俊，有點像演超人的那個電影演員，他笑容非常燦爛，喜歡騎山地車，游泳和網(wǎng)球。他說了他自己的成長經(jīng)歷和觀點：“我父母在我13歲的時候，主動告訴我孩子是從哪里來的，其實那時侯我已經(jīng)知道了，我了解的途徑是從科教電影上，還有朋友告訴我，自己感到好奇到圖書館看書了解的。那時候我還在上初中，已經(jīng)開始遺精了，但是我很害羞，比較愛讀書，對女孩子沒有感覺。學(xué)校也會告訴我們，什么叫保險套，怎么用，避孕藥怎么用，但是不會故意評判孩子應(yīng)該不應(yīng)該進(jìn)行這種性關(guān)系?！?/p>
和孩子一起迎接愛
借鑒各國的成功經(jīng)驗，有的專家建議把性教育作為“國家必修科學(xué)課程”，他們提出應(yīng)按孩子不同的年齡層，把青春期性教育劃分為四個階段：第一階段，讓年齡在5～7歲的孩子初步了解人體外部各器官的名稱，知道人類可以孕育下一代，并會區(qū)分男女孩子相互間身體上的異同等；第二階段,年齡為8～10歲，主要掌握人類生命周期的各個年齡段，包括生殖、生長發(fā)育等；第三階段,年齡為11～13歲，學(xué)生應(yīng)懂得青春期所帶來的各種生理和心理變化，以及什么叫月經(jīng)和遺精等；第四階段,年齡為14～16歲，這時的學(xué)生應(yīng)開始了解荷爾蒙對人體的作用，醫(yī)學(xué)上使用荷爾蒙控制與提高生育力技術(shù)，以及男女性別決定因素等復(fù)雜問題。
【關(guān)鍵詞】心理健康;良好習(xí)慣;針對性教育
Come close a high school student， do a mentor
Huang Guang yu
【Abstract】Thought moral qualities lesson the teacher hold the post of form master work to have bigger advantage， ability from the teaching exactitude leading student， come close more in the classroom beginning high school student.
【Key words】Mental state health;Good habit;Aim at sex education
我們經(jīng)常說：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，老師是主導(dǎo)。在學(xué)習(xí)活動中，師生是無法分隔的，我們一起上課，一起完成作業(yè)，一起參加課外活動，甚至一起吃飯，一起休息……陪伴孩子們最多的當(dāng)然是班主任。孩子希望有什么樣的班主任陪同自己一起學(xué)習(xí)、生活？什么樣的班主任對孩子成長更有利呢？優(yōu)秀的班主任更應(yīng)該掌握什么樣的新的理念并指導(dǎo)孩子呢？
長期以來，社會上不少人認(rèn)為中學(xué)特別是初中的班主任老師由教語文、數(shù)學(xué)、英語、物理等主科老師擔(dān)任最為合適。新生入校時，不少家長會紛紛打聽班主任老師是教什么科目，有些家長不愿意將孩子分到由教政、史、地等科目當(dāng)班主任的班級中，家長都希望孩子享受到最優(yōu)秀的教育資源。我認(rèn)為，思想品德課老師擔(dān)任班主任，尤其是擔(dān)任初中起始年級的班主任，可以將初中的思想品德課教學(xué)內(nèi)容和班主任工作有機地結(jié)合起來，在對學(xué)生心理品質(zhì)、行為習(xí)慣的培養(yǎng)以及針對性的教育等方面有著其他學(xué)科老師不可比擬的作用和優(yōu)勢。
一、思想品德課老師擔(dān)任班主任，更有利于學(xué)生心理的健康成長
現(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生健康心理的塑造者，更應(yīng)是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”，班主任在這方面的工作尤為突出。七年級《思想品德》教材，是按照新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定在“選取現(xiàn)實中的素材”基礎(chǔ)上，根據(jù)初中學(xué)生生理、心理成長的特點和需求，結(jié)合初中生在不同年齡階段所面臨的不同問題來進(jìn)行編寫的，因此教材非常貼近初中學(xué)生的生活和心理實際。例如，初中階段的學(xué)生陸續(xù)都將進(jìn)入青春期，這一時期的學(xué)生精力旺盛，感情充沛，想象力豐富，帶有沖動性，并且缺乏克制能力，面對這些悄然而至的生理和心理方面的變化，學(xué)生沒有充分的思想準(zhǔn)備，因而往往會會產(chǎn)生一些心理上的矛盾和困惑，如果處理不好這些矛盾，它們就會成為阻礙發(fā)展的阻力。七年級《思想品德》上冊教材第七課安排了《成長的煩惱》這一課，從“走進(jìn)青春”開始，讓學(xué)生了解青春期的生理和心理變化特點，又通過“感悟青春”和“祝福青春”的教學(xué)，讓學(xué)生對青春的內(nèi)涵有了更深刻的認(rèn)識。因此，如果思想品德課老師當(dāng)班主任，就可以將思想品德課教學(xué)和班主任工作相結(jié)合，更有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。這主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1.教思想品德課的老師當(dāng)班主任，懂得學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，了解學(xué)生身心發(fā)展的特點。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)情緒反復(fù)、行為多變的時候，就會比較有充分的準(zhǔn)備，一般不會對學(xué)生采取簡單粗暴的教育方式，而是在理解學(xué)生學(xué)生身心發(fā)展特點的基礎(chǔ)上去選擇科學(xué)、有效的教育方法，因勢利導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。
2.教思想品德課的老師當(dāng)班主任，有更多的時間和機會接觸學(xué)生，對學(xué)生進(jìn)行思想教育。一般情況下，班主任都是利用班會和的時間與學(xué)生交流，而教思想品德課的老師當(dāng)班主任，除班會外，還會很好地利用思想品德課上課時間，在新課改課堂模式中有探究交流的環(huán)節(jié)，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。既有利于班主任工作的開展，又利于思想品德課教學(xué)，起到了理論聯(lián)系實際的效果，這種教學(xué)效果是其他學(xué)科所達(dá)不到的。
3.現(xiàn)在的學(xué)生基本上都是獨生子女，父母很關(guān)心孩子的健康成長，但他們并不了解這一時期的孩子的心理和生理特點，總覺得與孩子之間產(chǎn)生了“代溝”，有些事情說不到一塊兒去，有時孩子還會產(chǎn)生逆反心理，溝通起來有困難。據(jù)了解，有不少家長為此感到很無奈，也很苦惱。七年級《思想品德》課教材內(nèi)容側(cè)重于學(xué)生的心理教育，如果教思想品德課的老師當(dāng)班主任，可以利用家長會，必要時還可以搞一些專題講座，讓家長了解青春期學(xué)生的心理和生理發(fā)展特點，懂得心理教育的重要性，這樣就個有利于學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)和良好品質(zhì)的形成。家長對孩子的理解和教育，更有利于班主任工作的開展。
二、思想品德課老師擔(dān)任班主任，有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣
班主任的工作重心就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣，這和思想品德課的教學(xué)目的是完全一致的。對一個孩子來講，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，往往比明白一個道理更為重要。而習(xí)慣的養(yǎng)成并非幾節(jié)課、幾天的時間就能形成，它需要經(jīng)常不斷地提醒、督促。可每周僅有的兩節(jié)思想品德課，一般的思想品德課老師，很難監(jiān)督和檢查學(xué)生的落實情況，這就形成了思想品德課教學(xué)與學(xué)生日常生活的嚴(yán)重脫節(jié)的現(xiàn)象，直接影響了思想品德課的教學(xué)效果。如果思想品德課老師當(dāng)班主任，就可以課堂所學(xué)內(nèi)容的要求，指導(dǎo)學(xué)生的課外行為或?qū)嵺`，讓思想品德課上的行為要求在課下得到具體的落實，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的逐步形成。
三、思想品德課老師擔(dān)任主任有利于開展針對性的教育
在對少女進(jìn)行性生理教育時，我們也要幫助她們了解女孩子的性心理、生理、生態(tài)以及性生活。對青春期少女的性教育應(yīng)該是綜合性的，應(yīng)該包括多方面的內(nèi)容。它既是科學(xué)化教育，也是思想品德教育的一部分。它幫助少女從性發(fā)育開始，就接受嚴(yán)肅認(rèn)真的教育，對男女的性生理有一個全面的了解，打破性的神秘感，用一種健康的心理、正確的態(tài)度對待性騷動，從而提高自控能力。
【1】?。?厘米）：一般來說，女孩子小的平均長度為5～7厘米。經(jīng)生育的女子，會略有伸長。
【2】陰道角度（15度）：女孩子躺臥時，陰道與床的水平面，普遍呈向下的角度，一般為15度左右；向上翹或是向下垂因人而異，而且相距甚大。
【3】臀部（第六位）∶對男人的誘惑力來說，臀部當(dāng)然比不上乳部，但是在性感帶之中，臀部卻排名第六位；而前五位分別是性器周圍、、嘴唇、頸及肚臍。
【4】經(jīng)血量（100毫升）：每次月經(jīng)來潮時，經(jīng)血的流量都有很大的差異，但是平均而言，約為100毫升。
【5】陰道壁（30秒）：當(dāng)受到性的刺激時，陰道壁開始分泌出所需的時間，平均為30秒鐘。換言之，只需與她深吻一次，已足可以令她進(jìn)入可以的狀態(tài)。
【6】陰道溫度（38.5℃）：陰道內(nèi)的溫度，平均為37.3～37.8℃；但是在興奮充血時，陰道內(nèi)的溫度可急升至38.5℃；在興奮充血時，陰道內(nèi)的溫度，可急升至38.5℃。血液循環(huán)較快也可令陰道的溫度升高。
【7】胸圍（81.95厘米）：二十歲前后的女孩子，胸圍的平均尺寸為81.9厘米；但是16歲的少女，亦平均有81.1厘米，相距不大，說明女孩子胸部發(fā)育，基本上在十六歲左右已定型。
【8】握力（29.61千克）：二十歲前后的女孩子平均握力為29.61千克，而男性則為47.49千克。換言之，在時，女孩子抓握床鋪之力，非同小可。
【9】（6秒）：女孩子在獲得時，那種絕頂感覺，較男性在時所獲得的長1～2秒。
【10】排卵（400～500個）：女孩子由初潮到閉經(jīng)為止（即一生中），卵巢排卵總數(shù)為400～500個。
【11】陰道痙攣（0.8秒）：當(dāng)獲得時，女孩子的陰道內(nèi)、子宮及括約肌，會發(fā)生為時0.8秒7～8次抽搐，重復(fù)收縮而產(chǎn)生。
【12】（86平方厘米）：的平均面積，按每個人而不同，身材較高者，面積可達(dá)140平方厘米；最低紀(jì)錄為21平方厘米。1平方厘米面積所生長的，約為15條；而長度平均為6～7厘米。隨著年齡增長，亦受荷爾蒙影響而脫落。
【13】（3～4倍）∶的平均直徑為6～7厘米，長為7～8厘米；若經(jīng)口舌吸吮含弄時，由于富柔軟彈性，可伸長膨脹3～4倍。
【14】（7毫米）∶過半數(shù)的女孩子，的大小為6～8厘米，平均為7厘米。但是當(dāng)有性的興奮時，與男性的一樣，其亦會。
初中階段的生涯教育側(cè)重于生涯探索。主要通過初中生涯教育課程與活動實施，促進(jìn)學(xué)生拓展自我認(rèn)識，培養(yǎng)合作能力、學(xué)習(xí)能力和生活適應(yīng)能力。在個人成長的鏈條中，初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，具有承上啟下的重要作用。對初中生而言，他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會主體的時期，尚處在生涯起步階段。但是，由于缺乏足夠的知識和生活經(jīng)驗，這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準(zhǔn)備，為將來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進(jìn)學(xué)生的生涯發(fā)展，它對青少年的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
一、主要特色。
結(jié)合我校學(xué)生實際，針對不同年齡段的學(xué)生，關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求，面向?qū)W生、家長、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動，形成我校心理活動月生涯教育主題特色項目，促進(jìn)學(xué)生健康成長，營造良好心理健康教育氛圍。
1、尋夢啟航。
利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識，呼吁全校學(xué)生探索職業(yè)，并介紹心理健康活動月系列活動，號召全校師生積極參與。
邀請優(yōu)秀畢業(yè)生，向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗。
2、我手畫我心。
組織全校學(xué)生，以班級為單位，充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動性、積極性和創(chuàng)造性，讓學(xué)生在參與的過程中，全面認(rèn)識職業(yè)，深入了解個人興趣所在，點燃職業(yè)夢想。
二、心理一條街。
通過生涯能力趣味體驗活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃，了解自己職業(yè)生涯的定位和特長，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊：
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗活動。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測試知曉自己適合什么崗位，比如動作穩(wěn)定性測試點，在一個電子圓圈里有一顆小球，參加測試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點，其間不能碰上周圍的邊框，稍有不慎便會犯規(guī)。這其實是一個動作穩(wěn)定性測試，是動作技能的一個重要指標(biāo)，它受個體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個重要的因素?？梢钥疾靷€體在緊張狀態(tài)下的動作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動區(qū)。
三、尋愛成長。
親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況，幫助家長了解青春期孩子的特點，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對他的關(guān)愛，主動與父母進(jìn)行交流溝通，改善親子關(guān)系。
1、尋愛第一站——打開心靈。
通過拳頭的碰撞體驗，領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。
通過“優(yōu)點轟炸”的活動，幫助孩子和家長更了解對方，促進(jìn)親子之間的溝通與了解。
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。
家長完成親子問卷調(diào)查，看看對于孩子是否了解，與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點，幫助家長更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見。
（1）《信任盲行》。
（2）親子互換心理劇體驗。
4、尋愛第四站——讓愛住我家。
四、尋夢之旅。
鼓勵學(xué)生參觀自己向往的大學(xué)，或是完成一次職業(yè)體驗有關(guān)的活動，收集學(xué)生活動照片，對優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。
五、心靈透視。
利用班級主題班會，擴大心理健康教育的陣地，讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級，明確生涯規(guī)劃的重要性，引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。
六、教師尋夢暖心活動。
