發(fā)布時間：2023-03-07 15:05:36
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的高考計劃樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
一、從我校實際出發(fā)，立足高考新形勢，新特點，統(tǒng)一思想，提高認識。
目前，我校高考工作面臨的具體形勢是：學生思想認識明確，學習態(tài)度端正，勁頭足，教師的敬業(yè)與奉獻精神好。但生源差，基礎薄，師資力量弱，高考各科目之間發(fā)展不平衡，教學設施簡陋，信息閉塞，高考名牌效應難以在短期內形成。
首先就學生而言，本屆學生在高一入校時，正錄生錄取成績位于全縣下游，補錄生比例大約占錄取學生總數(shù)35%、較差的生源致使學生中尖子生少，后進生絕對數(shù)量大，整體質量差，基礎薄，偏科現(xiàn)象嚴重。另外今年復讀班整體質量不高，復讀班共招生40人，文科25人，理科15人，文科高考成績均在500分以下，其中8人是環(huán)縣考生，理科450分以下13人。
第二，就教師而言，高三九科中有英、化、物、生四科教師青黃不接，語、地兩科均為初上高三講臺的新手，教學經(jīng)驗不足。英、物、化、生高考成績連年滯后，理綜師資力量薄弱，許多老師帶病堅持上課，一旦有事，則出現(xiàn)停課現(xiàn)象。
第三，教育教學設施簡陋，理化生實驗教學無法保質保量開設，高考信息閉塞。針對我校生源差，學生學習自覺性差，量師資力量匱乏等現(xiàn)實情況，我們在思想上要形成團結協(xié)作，迎難而上，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)的共識，全力以赴，力爭打破高三級教育教學工作步履維艱的局面。
二、強化管理，整章建制，優(yōu)化服務，確保高三教育教學工作的有序化。
～年我校高考備戰(zhàn)工作要繼續(xù)堅持以教學工作為主攻中心，以科學、規(guī)范、高效的管理要教學的高質量與高效益。在具體工作上倡導開拓進取與求實創(chuàng)新的精神，以優(yōu)質的服務營造良好的高考環(huán)境，全員參與，群策群力，團結一致，全力以赴，共同奪取這場實力懸殊的攻堅戰(zhàn)的全面勝利。
(一)加強領導，整章建制，從制度上和組織上確保高三級教育教學及管理工作進一步實現(xiàn)制度化和有序化。
首先，要繼續(xù)貫徹落實“校長親自抓，班子全參與，一名中層領導包級，年級組長具體管理”的模式，在此基礎上，分工負責，責任到人。
其次，制訂、完善和貫徹落實好各項相關制度和規(guī)范。今年要結合高考新形勢及以往經(jīng)驗教訓，制訂并完善《三岔中學～年高考獎懲制度》，《高三級學生目標管理責任書》、《高三級學生管理暫行規(guī)定》、《高三級班主任職責》等規(guī)章制度，狠抓落實，量化考核，保證日常教學與管理工作做到有章可循，有據(jù)可依。
(二)強化管理，主攻教學，全面提高教育教學質量。
首先，學生管理要做到嚴而有序，管而不死。教育和引導他們以積極的心態(tài)，健全的人格和規(guī)范的行為全力以赴地投入到學習狀態(tài)之中，并最大限度地調動和激發(fā)其學習的積極性與主動性，從而形成“思想上求先，學習上求尖，紀律上求嚴”的學習主體。一方面，堅持“德育為首”的教育思想，充分利用學校、級組、班主任與班委會四位一體的德育網(wǎng)絡，通過采取各種會議，集體訓導、個別談話、家長座談等形式，深入細致并扎實有效地對學生進行理想前途教育、愛國主義教育及科學人文思想教育，努力使學生形成健全的人格，良好的心理素質，高尚的道德情操和規(guī)范文明的行為舉止，引導其處理好做人與做學問的關系，從而為迎接高考奠定堅實的思想基礎和可靠的信念支持。另一方面，要全面實施“三全”管理模式，使學生管理做到“縱到底、橫到邊、不留死角和空白地帶”。年級組要按照“查糾并舉，及時反辣的工作思路，積極推行“全員參與，全程管理，全面負責”的管理模式，形成“分工負責，責任到人，同心協(xié)力，齊抓共管”的管理格局。管理人員既要認真貫徹落實各項管理制度和規(guī)范，又要與學生打成一片，注意摸清學生的思想脈搏，對其進行分類指導，個別談心，幫其排憂解難，加強情感交流;日常教育要以鼓勵為主，批評為輔，促其放下思想包袱，減輕心理壓力，真正成為全體學生的“知心人”與“引路人”。
其次，教師要以提高教學質量為中心，轉變教學思想，改進教學方法，調整復習策略，有的放矢并卓有成效地開展教學工作，全面提高復習效益。
1、注重信息反饋，策略應對高考。
重視有關指導高考工作方面的雜志、報刊的征訂工作，為高三教師訂閱《考試報》、《中國考試》、《試題研究》陜西師大多種教學參考雜志以及《考試說明》，從中收集具有較強針對性和較高實用性的信息，增強對教學、復習、考試的有效調控。
一方面，經(jīng)常與西峰、北京、湖北、山西等高考資料發(fā)行中心取得聯(lián)系，搜集有價值的高考模擬試題，供師生在教學中參考。
另一方面與兄弟學校聯(lián)系，利用他們信息廣、辦學條件好等優(yōu)勢，從中獲取有益信息，并與孟壩等校通過聯(lián)考，綜合比較，發(fā)現(xiàn)差距，查缺補漏，以有效的指導高考。
3、組織月考，及時召開教學質量分析會，評估學生每月復習效率，分析存在問題，研討對策，共同制定復習策略。派相關學科的科任教師參加盛地召開的高考研討會等，獲取高考改革的有效信息，并及時集會反饋給全體高三師生，以提高高考復習指導的信度與效度。
三、家庭的配合與社會的支持，對鞏固學生的高考信念，增進學生的體質發(fā)展，保證學生的營養(yǎng)補給都有不可低估的作用。必須及時和家長取得聯(lián)系，使其明確責任，做好學生參加高考的后援供給和后勤保障工作。
要認真組織好高考報名、體檢、考試、填報志愿、補錄報名等一系列工作。尤其對估分、填報志愿等關鍵性工作，科任教師、班主任要共同參與，當好學生的高參，確保學生被錄取到其理
想的院校。
三、采取激勵機制，激活教育教學、提升教學質量
1、根據(jù)縣局下達高考任務，針對高三級科任教師，制定了《三岔中學～年高考獎懲制度》，對于成績突出的教師將予以重獎。
以《考試說明》和《教學大綱》為依據(jù)，以市區(qū)文件精神為指導，全面提高學生聽、說、讀、寫的基本技能;根據(jù)新課標，瞄準新高考，采取有效措施，認真貫徹精 講多練，夯實基礎，強化訓練，提高能力的教學思路;針對學校實際，抓好邊緣生，落實幫促，做好分類推進。為此，我們高三英語組的全體教師經(jīng)過認真討論，研究制定了高三英語復習計劃，
二、復習安排
1、時間安排
20XX年10月底結束新授課模塊10、模塊11。
一輪復習：XX年11月-20XX年2月底，復習完1-8模塊;基礎能力過關
二輪復習：XX年3月-4月中旬，結束課本復習，模塊訓練;綜合能力突破
三輪復習：XX年4月下旬-5月底，精選習題，模擬訓練。提高應用能力。
2、復習要求：
第一輪復習：以教材為藍本，夯實基礎知識，對照《考綱》和《考試說明》，全面排查和梳理知識點，幫助學生全面且系統(tǒng)地掌握高中所學英語基礎知識，讓學生溫 故而知新，查缺補漏，通過對已經(jīng)學過的知識進行歸納擴展，歸類辨析，幫助學生構建堅實可靠的知識框架，不留盲點;抓好詞匯，語法教學，加強聽力訓練，提高 學生語篇閱讀能力，培養(yǎng)其正確的應試技巧，進一步落實規(guī)范答題，提高學生的應試能力。
第二輪復習：深化、拓展基礎知識，進行專題復習，強化專項訓練，促進學生知識的進一步深化，重點提高學生對知識的應用能力，學生專項解題能力和聽讀寫綜合能力的提高。
第三輪復習：瞄準高考，模擬練兵。選做各地模擬題，強調規(guī)范，提高做題速度，側重于查漏補缺，通過高考模擬調適心態(tài)，學生掌握一定的應試策略。力爭通過高考復習使盡可能多的學生達到高考能力要求，信心十足地走進考場。
高三課堂教學始終堅持的三個原則
A.滲透三維目標的原則。即始終關注知識與技能，過程與方法，情感態(tài)度與價值觀三維目標的落實與達成。
B.堅持學生主體的原則。少講多練，精講精練，力爭做到習題講評過程中三講三不講，即講清重點，難點，疑點;學生會的不講，學生能自己解決的不講，估計講了也不能理解的則不講。此外，對于基礎知題還要做到：先練后講，逢講必連，講后再練。
C.堅持抓主要矛盾的原則。始終把學生的詞匯積累與閱讀的限時理解能力放在最重要的位置加以思考。通過單詞輪回讀憶和長期的閱讀訓練，幫助學生拓展詞匯量，拓寬知識面，重點提高概括，推斷能力和長句理解能力。
三、方法策略：
1、激發(fā)學生潛能，提高學生學習的積極性、主動性
俗話說磨刀不誤砍柴功，學生的學習積極性主動性是學習成功的關鍵，是老師教學任務得以實現(xiàn)的保證，在教學過程中，應通過各種方式去激發(fā)和調動學生的積極性，讓學生在快樂、積極的狀態(tài)中去學習，去進步，去成功。
2、明確方向，加強研究，提高復習備考工作的針對性
結合課標，認真研究《考綱》變化，探索命題原則，結構、內容和特點，多渠道搜集最新的高考信息及訓練材料，認真落實市區(qū)精神，做到科學備考。
3、加強集體備課
按照教研室和學校的安排，每周進行兩次集體備課，主備課人依據(jù)雙綱，精心排查、梳理知識點，對要點、重點、難點、考點及學情進行綜合分析，大家共同探 討教法與學法，然后精選配套的練習題，以主備人主講與集體研討相結合。復習統(tǒng)一進度，統(tǒng)一練習，統(tǒng)一授課內容，統(tǒng)一重點、難點，統(tǒng)一查補。
4、搞好導學案教學
導學案教學是一個行之有效的科學方法，也是我們學校要求堅持使用的。我們根據(jù)學生實際、學科特點和授課內容，在利用好市編學案的基礎上，集思廣益，科 學編排，狠抓落實，大膽創(chuàng)新。一輪復習，我們將以單元學案為主，輔以檢查驗收、查缺補漏等手段，從而發(fā)揮了導學案應有的作用。
5、 新授與復習結合，以練為主
高三上學期的英語新授課。 根據(jù)高考中閱讀題比重逐年加大的情況，帶著學生有效地處理新教材中的文章是很有必要的。因為教材中閱讀 信息量多，題材體裁廣泛，是教師提高學生閱讀能力的最好教材。例如：在學習介紹人物的課文時先讓學生歸納文章的主題及每節(jié)的大意，幫助學生了解文章的結 構，再讓學生根據(jù)時間順序找出不同時期所發(fā)生的事情，讓學生了解文章的線索，從而更準確地深層地理解全篇課文意思。采用新授與復習結合的辦法在講授新課中 鞏固學生基礎知識及提高閱讀能力可以使教學更有針對性，避免盲目低效的單一復習方式。
在講新課的同時，穿行與高考題型一致的綜合練習，聽力專項訓練和寫作專項，使學生在運用中熟練掌握所學知識，逐漸加強高考意識。
正式復習階段，采用講練結合的辦法，堅持先練后講，在練習中找問題，然后有針對性地輔導，講解。以求能準確地發(fā)現(xiàn)學生存在的普遍問題，準確地采取補救措施，起到事半功倍的復習效果。
6、以學定教，落實幫扶，提高復習效率
整個復習過程要緊緊把握以學生為主體，教師為主導的原則，深入了解學情，分析學情，尤其要了解英語為弱科的邊緣生，選擇恰當?shù)慕谭?，進行學法指導，補弱促強，提高授課、訓練、講評的針對性，并有針對性地做好學生的思想工作，從而大幅度提高復習效率。
7、發(fā)現(xiàn)問題、對癥下藥、注重方法指導
通過檢測、和學生個別談話、同其他老師交流情況等方式使學生復習中的問題不斷顯現(xiàn)出來，進而追究產(chǎn)生問題的原因，提高復習的效度。
1)注重在教學中基礎知識的訓練和持之以恒的學習習慣的培養(yǎng)
2)加強復習方法及做題技巧的指導
學習習慣的好壞直接影響效果，在復習過程中，要不斷指導學生積累知識。讓學生知道零散的時間與大塊時間在英語復習中同等重要。同時充分必要的物質準備是保障復習順利進行，提高學習效率的重要前提。要求學生建立起袖珍型詞匯本、作文檔案、錯題檔案等等。
8、嚴格評價制度，加強批閱、檢查
根據(jù)我校學生的實際水平，我們的教學必須做到穩(wěn)扎穩(wěn)打，因此，每周我們拿出一節(jié)課的時間來檢查鞏固本周所學的內容，并認真批閱學生的試卷作業(yè)。做到有發(fā)必 收，有收必改，根據(jù)批閱所了解的情況，分析錯因，找準試題的切入點，透徹講解，制定補救措施，以起到舉一反三的作用，提高課堂效率。
9、突出語篇，強化聽力訓練
高考試題中，語篇考查所占比重極大，因此高三復習中要增強語篇意識，強化閱讀限時訓練，及時指出閱讀中的問題，指導做題方法，使精讀與泛讀相結合。通過選做各種題材和體裁、不同難度的文章，讓學生體會到閱讀的樂趣，提高學生的閱讀能力，增強學生克服閱讀困難的信心。
聽力較差是農村學生普遍存在的問題，鑒于這種情況，我們精心挑選聽力材料，《藍海英語》。每周安排三節(jié)課的訓練，在星期二，四下午，周五早預習進行。同時在課堂適當穿插限時精聽訓練。
10、精選習題，狠抓落實
充分發(fā)揮集體力量，廣泛涉獵各種材料，嚴把習題質量關，力求選出內容新穎、質量較高的試題，讓學生做好題、精題，使學生少做冤枉題，少走彎路，提高效率。
2、做練習題模擬題時學會取舍，比方說文科數(shù)學里面特別難的部分不要花太多時間往死里鉆，要做到熟悉高考的考試節(jié)奏。
3、早上起早背書，英語單詞放在第一位。早讀可以一個星期內語文政治歷史地理輪流背誦。
4、老師布置的首先要有質量地完成，弱勢科目數(shù)學要多做。做題貴在堅持，嚴格要求自己每天完成一定的題目量，在高考前每一天都不松懈。
5、政治歷史地理可以在節(jié)假日上午或晚上進行系統(tǒng)地背誦，下午不要背書，效率太低。
教練:盧衛(wèi)民一、年度計劃的目標
首先要明確列出具體的絕對性評價的指標成績。(一)、技術目標
在跑項目中,技術能力檢查是很重要的。所謂的技術能力檢查,就是能正確分析自己的技術,并能用語言文字準確表達出來。如:前半段的目標時間如何或后半段目標時間應怎樣。前半
段技術如何發(fā)揮或后半段技術特點如何等,都要具體而明確地列出來。
(二)、體質目標
體態(tài)方面:身高、體重、胸圍、脂肪厚度等。
力量方面:握力、背肌力量、腿部肌肉力量、柔韌性、縱跳反應速度。
根據(jù)體質、檢測、醫(yī)學檢查結果、設定具體目標。
(三)戰(zhàn)術目標
心理方面:強化心理訓練,杜絕在重大比賽中發(fā)揮失常的現(xiàn)象。
調整方面:通過各輪次比賽(預決賽)來逐漸提高成績。為達到比賽目標所進行準備活動的內容及比例應體現(xiàn)出來。
明確各訓練期的界別
在年度訓練計劃構成中分為:準備期、比賽(考試)的準備期、比賽期、過渡期(關于上述內容參照年度訓練計劃)。
各訓練期的目標
①準備期(強化階段)
作為一般的準備階段,需全面提高身體素質。
均衡地發(fā)展力量、耐力、速度、技術等。訓練強度不要過大,但運動量要大。
在理論學習方面,要提高對訓練知識的理解。心理準備方面,這一時期沉著冷靜很重要注重培養(yǎng)學習的動機,尤其是內在的動機(如練習內容的趣味性等)。
訓練環(huán)境最好不要總在變化(外部條件如溫度、濕度、壓、訓練器械;內部條件如教練員、訓練手段、方法等)。
進行身體素質測試、醫(yī)療檢查,把握現(xiàn)狀,制定訓練目標。
②比賽(考試)準備期(強化訓練階段)
作為專項的準備階段,以一般性身體訓練為基礎,提高項性身體素質。以速度、技術為中心,增加技術訓練。運動負荷由量的變化,轉化為質的變化。作為心理準備,有意識避免因準備期的負荷反作用所起的過度疲勞,提高克服困難的意志品質,逐漸有針對性地實一些相對于比賽而言的心理演示。由于環(huán)境的改善,運動成績會急速提高,所以要密切注集中強化訓練等環(huán)境的變化。
在訓練后期,比賽(或考試)前,積極參加一些競爭不是很激烈的身賽。在這一時期所得到的成績對將來的比賽很重要。
③比賽(考試)期(保持、調整階段)
調整出良好的競技狀態(tài),并通過訓練,使之保持下去。
在這一時期要想實現(xiàn)預期成果的條件,是逐漸增大訓練強度、訓練內容的多樣性及合適的比賽次數(shù)。這一時期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績。利用參加該時期的其他比賽作為訓練手段。
在比賽期和(考試)的前半段時間內比賽中,不要害怕失敗,在比中積累經(jīng)驗,并將其運用于重要比賽,以便取得更好的成績。
作為技術的一個重要因素,就是在任何情況下都能穩(wěn)地發(fā)揮競技能力。因此要提高大賽的發(fā)揮能力。在心理狀態(tài)方面,要消除不穩(wěn)定因素,緩解疲勞狀態(tài),具有強烈的自信和求勝欲望,無論遇到什么困難都不氣餒。
比賽前不要安排兩天以上的完全休息。
各訓練期的訓練計劃
(1)準備期
訓練階段……強化階段
肌肉力量……最大肌肉力量(以最大力量的發(fā)揮為目標)
耐久性……速度耐力(進行超多項距離的速度耐力訓練)
速度……速度的持續(xù)能力—)節(jié)奏跑(定時跑)
爆發(fā)……瞬間的爆發(fā)力訓練
7月份:休整期(可根據(jù)學生情況調整)
8月份——10月份
周一:力量訓練(按綜合程序表的內容進行較輕量訓練)
周二:耐力跑2400—3200米
周三:力量訓練同周一(加:發(fā)展彈跳方面的練習)
周四:耐力跑2000—5000米
周五:同周一(加:發(fā)展速度方面的練習)
周六:休息(或測驗)
周日:休息
[一周的訓練內容比例]
力量訓練——3天(加:發(fā)展彈跳方面的練習)
耐久跑——2天
樹立質量意識，狠抓過程管理，落實備考要求，力爭完成任務。
樹立質量意識，就是要牢固樹立高考質量意識，堅持以追求高考的高質量為高三工作的中心。
狠抓過程管理，就是要圍繞“追求高考的高質量”這個中心，狠抓學生學習過程管理，狠抓教師教學過程管理，狠抓教研、訓練過程管理。
落實備考要求，就是要備考中落實科學備考、合作備考、激情備考和人文備考。
力爭完成任務，就是要以過程工作目標為評價依據(jù)，以《過程獎勵方案》為激勵手段，激勵教師合作、進取，激勵班級完成或超額完成工作任務，力爭年級2011年高考成績超額完成武昌區(qū)下達的重點線指標任務，力爭600分以上人數(shù)在中心城區(qū)重點中學實現(xiàn)相關目標。
二、工作思路
以備考為中心，以學生為主體，以過程為抓手。
三、工作措施
1，明確備考要求：科學備考、合作備考、激情備考、人文備考
1）科學備考：明確目標加強研究
要做到：根據(jù)教學進展、學生發(fā)展狀態(tài)，分階段確定指標并采取恰當措施保證完成與逐步提高，力爭完成或超額完成；研究學科最切合學生實際最見實效的教法學法，研究調劑學生學習、運動與休息以及教師身心的辦法；研究教學、檢測考試、質量分析以及調整改進各個環(huán)節(jié)最省事、直接、有效的辦法。
2）合作備考：學科內合作班級內合作綜合學科合作
要做到：學科備課組要合理分工、合作研究，教學內容、方法、過程、資料等有共用、共享、基本一致的資源；班級內班主任與科任教師、科任教師之間對共性的問題協(xié)商解決，對時間、作業(yè)、重點對象協(xié)商統(tǒng)籌安排；文科綜合、理科綜合做好學科之間的溝通、協(xié)作。
3）激情備考：信心恒心勇氣豪氣
要做到：學生對學習對老師充滿信心，老師對班級對學生充滿信心；通過問題的得以解決、方法的得以運用、效果的得以顯現(xiàn)增強教的自信、學的自信。有計劃、有步驟、有達成度地堅持做完、做透、做好每一項教的事、學的事，讓恒心在耐心、細心、專心、熱心中體現(xiàn)出來。敢面對現(xiàn)實與困難，不松懈、不停滯、不放棄，用堅毅的精神去尋求解決的辦法。保持樂觀心、平常心、進取心，精神飽滿，精力旺盛，不服輸、不言敗、敢爭先。
4）人文備考：知行和諧學科和諧人際和諧
要做到：學生在老師指導督促下將懂知識、知方法與重訓練、講規(guī)范、見效果融合統(tǒng)一起來；老師將老經(jīng)驗、新想法切實轉化為實際有效的行動，體現(xiàn)在學生學習的過程與效果上；學科內注重基礎、落實知識與講究方法、提升能力相協(xié)調，學科之間注意均衡發(fā)展與突出優(yōu)勢；加強相互溝通與交流，學會寬容與欣賞他人，能夠反思與嚴律自己，師生和諧、師師和諧、生生和諧、干群和諧。
2，樹立三種意識：目標意識、責任意識、奉獻意識
年級根據(jù)階段、班級等情況，找準工作面、工作點，抓好“600門”、“重點門”目標落實的過程；班級根據(jù)年級要求與班級特點，將目標與學生掛鉤，注意學生的分別提高、分類達標；學科根據(jù)班級與學生狀況，努力保證保優(yōu)率與有效率；讓學生也明確自己的可能目標并為之努力奮斗；用目標明確責任，用責任心、奉獻精神努力追求目標。
3，強調工作紀律：有序、規(guī)范、嚴謹
包括辦公室工作紀律、集體備課要求、班主任一日工作常規(guī)、課堂管理要求、周訓練要求、常規(guī)教學管理規(guī)定、會議和上交材料及收費規(guī)定、請假程序、資料訂購程序、油印資料審批程序、考試分析小結要求等。
4，抓好過程管理：抓落實、重細節(jié)
備課與教研：
1）各備課組要結合新大綱、考綱，根據(jù)教學實際，制定出切實可行的教學計劃。計劃的制定要體現(xiàn)“兩結合”：總體計劃與階段計劃相結合。
2）統(tǒng)一高考三輪復習進度。第一輪復習：2011年9月1日至2011年2月中旬；第二輪復習：2011年2月中旬至4月底；第三輪：09月5月上旬至5月底。
3)各備課組要明確各輪復習的常規(guī)要求。
第一輪復習：要求各科要堅持基礎性、系統(tǒng)性、全面性、全體性、層次性的原則。在構建學科知識體系同時還要兼顧能力滲透。以一本資料為主，注意各科高考知識點的全面復習和梳理，常見題型解題方法的理解和掌握，扎扎實實地夯實基礎。在“實”中求活，在“實”中提高能力，幫助學生整理知識結構，形成知識網(wǎng)絡，突出重點，抓住關鍵，突破難點，重視學法指導,重在夯實基礎。
第二輪復習：各學科以學科知識為主線，構建學科內容完整體系，完善知識網(wǎng)絡。要著重抓學生的知識遷移能力的培養(yǎng)，抓綜合學科考試方法，技巧的培養(yǎng)與提高，第二輪復習是以專題講座和綜合訓練相結合，使學生對所學知識能融會貫通，提高分析問題和解決問題的能力，實現(xiàn)學生能力的突破與提高,重在培養(yǎng)的學生綜合能力。
第三輪復習：考前熱身訓練階段，各學科在研究高考有關信息基礎上，按高考要求，盡可能覆蓋所有知識點，突出某些能力的訓練，本階段著重做各地模擬試題、信息卷，注意強化學生考試方法的指導，注重學生考試技能與心理素質的訓練，同時注重查漏補缺，重在培養(yǎng)學生的考試技能。
4）備課要做到“五備”“五統(tǒng)”。“五備”：備大綱、備教材、備學生、備教法、備學法；“五統(tǒng)”：同層次學生的班級要求，統(tǒng)一計劃、統(tǒng)一進度、統(tǒng)一練習、統(tǒng)一資料、統(tǒng)一測試。
5）認真研究考綱，各學科研究高考側重以下幾個方面。
①歷年試題整體研究——找共性；
②近年試題重點研究——找趨勢；
③相同試題對比研究——找變化；
④不同試題分類研究——找差別；
⑤外省試題集中研究——找新意、找動態(tài)。
上課：
1）堅決貫徹“教師為主導、學生為主體、訓練為主線”的教學原則。
2）優(yōu)化課堂教學結構，做到講練結合，要防止?jié)M堂灌、上課簡單對答案、沒有重點要點的錯誤做法。
3）努力提高課堂效益，嚴防三個誤區(qū)：以講為懂，以懂為會，以會為通。要在復習講授的過程中重視學生的積極參與，要加強訓練、運用，要讓學生對所講所練的內容進行思考，領悟、消化、反思、訂正。
4）注重把握復習課的深度和廣度。該講就講，該舍就舍，確保復習的針對性和有效性。
5）各備課組要有目的、有組織、有研究地提供不同類型、不同階段、不同考點的復習展示課，以備學科教研研究。
作業(yè)及講評：
1)應試教學中的習慣做法是“多練多講”，其后果是，由于做的太多、太濫，占用了太多的時間，造成惡性競爭，教師的講評常常停留在淺層次上，鞏固率極低！為此，我們提倡“精練深評”，對教師的課后作業(yè)將進行全程監(jiān)控，確保學生有一定量的自主復習時間。我們相信，減少練習量，深入講評，規(guī)范競爭，肯定有利于整體提高。
2）要加強練習與測試，要注意命題的科學性的研究，使練習數(shù)達到一定的量，完成備課組所下發(fā)的統(tǒng)一練習，但要防止題海戰(zhàn)術。
3）練習測試要及時批改，認真統(tǒng)計分析，講評突出重點，重點學生力求面批到位。
4）試卷講評要注意三個程序：一統(tǒng)，二找，三改。一統(tǒng)，即數(shù)據(jù)統(tǒng)計的數(shù)量分析；二找，即找出學生出現(xiàn)的知識錯誤及引出錯誤的原因；三改，即制定改進措施。講評盡量做到要及時，注意保護學生的學習積極性，有針對性，有輻射性，有指導性，有診斷性。
輔導：
1）實行班主任科任教師重點學生負責制。
2）根據(jù)不同情況，采取多種多樣的培優(yōu)補差模式，將培優(yōu)補差落到實處。
3）補差工作要體現(xiàn)立體化、全方位的特點。遵循“先查病，后治療，再進補”的原則，做到“三補五多”，即補態(tài)度、補方法、補知識，課堂多提問，課后多輔導，平時多談心，練習多面批，方法多指導。
4）認真準備培優(yōu)補差教案，悉心編制培優(yōu)補差練習。
考試：
1)本學期進行六次大考，每周目前暫時確定為兩次周練習，做到“考改評”及時到位。
2）加強考試流程管理，精心組織每次考試。
3）嚴肅考風考紀，嚴密考試環(huán)節(jié)，嚴格考試要求。
4）每次重大考試及時做好質量分析工作，查找差距，分析原因，及時整改。
5）努力消除非智力因素失分。
6）年級組統(tǒng)籌安排各科的周練習，定時間、定內容，保證質量，反饋及時。在抓好規(guī)范化管理的同時，要盡可能實行試卷的校本化，增強復習的針對性。同時將加大向各渠道收集、篩選信息的力度，以增強高考復習的針對性；周練不準使用任何形式的成套試卷；周練內容要涉及平時易錯題，可以是原題，也可以將易錯題稍加改編，充分調動學生自主學習的積極性，提高訓練的實效性。各備課組長做好考試的分析工作，發(fā)揮考試的功效，探討針對性的措施，及時調整教學，提高教學效果。
評價：
1）教師、備課組要充分利用各種評價方式診斷教學得失，激勵學生學習。
2）年級組要充分利用各種評價方式激勵教師改進工作，激勵學生努力學習。
3）教師要特別注意加強對學生學習過程的評價，包括學生平時課堂、作業(yè)、檢測情況的評價，根據(jù)評價，調整教學，教育學生。
4）備課組要特別注意加強對周練、調考、統(tǒng)考的小分分析評價，根據(jù)評價，調整教學安排。
5）年級組通過聽課，學生問卷調查，年級組和學校的值日、巡視記載，學生和家長的座談反映，班務日志記載，階段考試成績等評價教師教學情況；通過教研活動記載、教師座談、階段考試分析等評價備課組教學管理情況；通過落實過程獎勵方案等評價班級整體教學管理情況。超級秘書網(wǎng)
5，注重研討反思
1）教師要經(jīng)常和學生、同事研討教學得失，反思教學過程，調整教學方法。
2）備課組要注重研討學科教學中存在的主要問題，研討學生學習中存在的主要問題，研討如何發(fā)現(xiàn)和彌補學生薄弱知識點的問題，研討學生在掌握應試技巧方面存在的主要問題，研討不同階段、不同內容的復習課的上法，研討周練的有效性和改進措施，等等。
3）班級科任教師要注重研討班級學生學習中存在的主要問題，研討激勵學生學習的主要方法，研討重點學生的教育問題，研討重點線、600分希望生的幫扶措施等。
4）年級組分階段研討研討重點班級的管理問題、重點學科的備考問題，研討有明顯成效或改進的班級管理問題、學科備考問題，研討有突出問題的班級管理問題、學科備考問題，研討文科綜合、理科綜合的溝通、協(xié)作問題，研討如何不斷激勵學生和教師的問題，研討年級管理中需要改進和加強的有關工作問題，等等。
基礎不一,訓練水平參差不齊等;主題明確——直奔高考四項考試項目。二、訓練指導思想:
(1)確立“三從一大”的訓練原則,以高考四項作為素質練習的重點,注重小肌肉群和神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的練習,提高肌間協(xié)調性。以速度發(fā)展為突破口,確立以速度發(fā)展為中心的訓練體系,一切以“快”為中心,注重速度和力量發(fā)展的均衡性。(在力量跟不上速度發(fā)展需要時就適當加強力量訓練,以解決[由網(wǎng)站收集整理]力量和速度發(fā)展的不平衡)
(2)培養(yǎng)自信、拼搏的意志品質(心理素質等)
(3)在練習中的所有動作都要求質量高,輕松,準確,快速完成.三、訓練總原則:
(1)基本訓練與高考四項技術訓練相結合原則:把技術訓練分解成套,一天練幾套,穿行。要求完成得快速、熟練、準確。每天都安排一定數(shù)量的各種素質練習,使運動員既得到全面的素質發(fā)展和技術發(fā)展,又不至于使身體某部位產(chǎn)生過度疲勞(注:一定要注意預防運動損傷)。
(2)合理的運動負荷和循序漸進原則:處理好量和強度的關系,在逐步加長訓練時間和加大動作練習數(shù)量的基礎上,自然的、適當?shù)闹鸩皆黾舆\動負荷強度,即讓運動負荷從一個經(jīng)過加大到適應,再加大到再適應的過程.負荷的增加要緩和,不要突擊增加強度,(要特別注意處理好量和強度的關系),即量是基礎,強度是保證,質是關鍵!同時要注重訓練的恢復,采用各種積極的與自然的放松恢復措施,控制好負荷的節(jié)奏.(教練員請注意:量的安排是一條波浪線,強度是一條直線)
(3)區(qū)別對待原則:
(4)訓練手段的選擇要有很強的科學性:一切從高考能力出發(fā).目的明確,不擺花招.
(5)訓練的整體觀:每個訓練分期必須有側重點。如力量訓練時大肌肉群輪流練,小肌肉群天天練。
(6)把技術、力量、速度三者協(xié)調起來,力求完美。
(7)懂得三大能量的供能特點和超量恢復的原理,合理認真安排運動負荷.(通過觀察出汗,心率指標等,來檢測訓練計劃)
(8)根據(jù)運動員的生物節(jié)奏來合理安排運動節(jié)奏(要求教練和運動員經(jīng)常溝通)
注:對于高
一、二年級的運動員來說,田徑多項訓練是個好方法,但對待高三體育高考訓練,不宜擺花架子。四、訓練計劃安排:
周期訓練計劃安排,月訓練計劃安排,周訓練計劃安排和課時訓練計劃安排:
(1)分兩個訓練周期
(2)月周期:第一周中上運動負荷,第二周大負荷,第三周中上負荷,第四周小負荷。(其實在第三周的負荷是最大的,因為第二周的負荷在第三周是得不到充分恢復的,學生在訓練時會感覺到最累)。
每周訓練內容要有重點,一般兩個素質周后接一個技術周。
(3)周訓練安排:略
周訓練計劃的安排應根據(jù)周期和每個月訓練任務和負荷的不同要求來制訂,訓練手段的選擇根據(jù)運動員的個人特點和需要安排。訓練課中要注意觀察運動員的生理現(xiàn)象,如基礎脈搏、眼神、出汗程度、睡眠等,及時調整訓練計劃,以免產(chǎn)生過度訓練。
(4)課時計劃安排:
(5)要注意重視訓練課結束后的積極性恢復原理.
總之,要注意訓練過程的宏觀調控和連續(xù)性,及時修正訓練計劃。
訓練點滴:
訓練初始需要做的幾方面訓練:
1.提高心肺功能:為下一階段技術訓練和素質訓練打基礎.但不可安排過多。
2.提高支撐器官的支撐能力
3.加強柔軟性素質練習
4.注重靈活性、協(xié)調性的訓練
5.抓好伸曲肌訓練,要輪流練不間斷.
6.一定要注意放松練習。它的效果占一節(jié)課的13
7.師生要經(jīng)常交流,如感覺/生理指標等,及時修正訓練計劃。
速度的訓練分期:
第一準備期:
第一階段:一般耐力
第二階段:大負荷負重力量
第一競賽期:
發(fā)展速度
第二準備期:
第一階段:負重訓練(突出快速力量)
第二階段:專項耐力
第二競賽期:
第一階段:發(fā)展速度耐力
第二階段:發(fā)展速度
力量的訓練分期:分三個周期
第一周期:(6~8周)
目的:增大肌肉面積
手段:橡皮帶、壺鈴蹲跳等
要求:重復次數(shù)15~30次
第二周期:(6~8周)
目的:增加最大力量
手段:深蹲、半蹲等第三階段:(6~12周)
1、強基計劃入圍分數(shù)線于高校招生投檔線類似，是根據(jù)高校招生計劃按照一定入圍比例劃定入圍名單，最后一名入圍者的分數(shù)即為強基入圍分數(shù)線。
2、自主招生在線答強基計劃分省競爭，各省分別劃定入圍分數(shù)線。
3、強基計劃取代以往自主招生政策的最大變化在：各高校強基計劃的準入資格只在高考出分后確認，準入資格以高考分數(shù)線劃定，并且已經(jīng)基本確認參與強基計劃的學生名額優(yōu)先錄取，這也即說明，錄取形式上接近以往的小語種或者提前批，而非強基計劃開放的部分熱門專業(yè)仍然會大比例留給以裸分上線的非強基學生。
（來源：文章屋網(wǎng) ）
一年一度的高考、中考是社會生活中的一件大事，不僅關系到廣大考生和千家萬戶的切身利益，而且關系到教育事業(yè)的健康發(fā)展和民族振興，確?？荚嚢踩?、公平、公正，責任重大、任務艱巨。因此，各有關部門必須高度重視，把確?？荚嚢踩樌M行作為一項政治任務，認真履行職責，加強協(xié)作配合，努力為廣大考生提供一個安全、穩(wěn)定、和諧的考試環(huán)境。
二、積極為高考、中考順利進行提供有力的服務保障
考試期間，縣級各有關部門要把為考試提供優(yōu)質服務保障擺在重要位置，心系群眾，服務考生，采取切實措施，確保我縣高考、中考安全順利進行。
縣教育部門負責高考、中考的宣傳教育、考試組織、考務安排、保密室設置、試題安全保密、試題運送、監(jiān)考調配、領導巡視等環(huán)節(jié)的工作，做好施考人員的培訓及考務管理工作，確保安全施考，做到萬無一失。要落實安全保衛(wèi)措施，開展安全隱患排查，確保考點安全穩(wěn)定。
縣公安部門要按照全縣高考、中考考點設置，合理調配警力，加強安全保衛(wèi)、治安管理、巡查和交通管理，確保交通暢通和考點周邊安全。要協(xié)助教育部門做好試題的安全保密工作,并嚴厲打擊利用無線電通訊設備進行考試作弊行為，確保考試公平、公正進行。
縣工商部門要加強市場監(jiān)管，嚴厲打擊兜售考試作弊工具的不法行為。
縣環(huán)保部門要在考試期間，有針對性地對影響考生考試的作業(yè)時間進行必要限制，控制噪音污染。
縣供電部門要保證各考點安全用電，并加強對考點供電應急方案的指導和線路檢修工作，確?！皟煽肌逼陂g的電力供應。
縣交通運輸部門要加強調度，增加車輛，為考生提供綠色通道；要加強營運車輛安全檢查，為考生提供安全、方便的乘車環(huán)境；要協(xié)助公安部門做好考點周邊交通秩序整治工作。
縣衛(wèi)生部門要安排一定的醫(yī)護力量做好應急準備；要做好考試期間的防疫和應急處置工作。
縣規(guī)劃建設和住房保障部門要協(xié)調各有關方面，對影響運送試卷車輛出入的施工項目責令其立即停工，確保運送試卷車輛暢通無阻。同時，協(xié)助環(huán)保部門做好考試期間建筑工地的噪音污染治理工作。
縣市容園林部門要加強考點周邊市容環(huán)境管理，扎實整治占道經(jīng)營、亂停亂放等影響考點周邊市容環(huán)境的行為。
縣招辦、保密部門要嚴密組織管理，細化防范措施，確保試題安全保密工作萬無一失，保證考試順利進行。
縣監(jiān)察部門要加大監(jiān)管力度，加強對考試保密、保衛(wèi)工作的監(jiān)督指導。
縣文體廣電部門要加強正面宣傳報道，廣泛宣傳招生考試政策、規(guī)定；要加強對校園周邊文化市場、網(wǎng)吧、歌舞廳的管理，為考生創(chuàng)造良好的環(huán)境。
縣電信部門要積極配合縣招辦在“兩考”前做好網(wǎng)絡監(jiān)控設備的維護、調試、檢修工作，確?！皟煽肌逼陂g網(wǎng)絡監(jiān)控系統(tǒng)的正常運行。同時，組織技術骨干做好網(wǎng)上不良考試信息的排查工作，嚴厲打擊利用無線電通訊破壞“兩考”的不法行為。
縣食品藥監(jiān)部門要做好考點周邊的餐飲服務業(yè)監(jiān)管，確?？忌嬍嘲踩?。
縣招生委員會各成員單位要密切配合，通力協(xié)作，確保我縣高考、中考工作安全有序進行。
三、切實加強對高考、中考服務保障工作的組織領導
縣級各有關部門要立即建立高考、中考期間服務保障工作的領導機構，落實人員，落實責任。在高考、中考期間，主管領導要親自過問，坐陣指揮，及時幫助有關部門、機構解決存在的困難和問題；要按照“誰主管、誰負責”、“誰檢查、誰負責”的工作原則，認真制定高考、中考服務保障工作方案，明確各單位的工作職責和任務，并抓緊檢查，督促落實，確保各項工作順利進行。
