發(fā)布時間：2023-03-22 17:36:27
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的中學體育論文樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
1.練就健康的體魄
中學生的身體正在處于發(fā)育階段，加強體育鍛煉可以促進學生身體的正常發(fā)育。學生在面對沉重的學習壓力時迫切需要有一個健康的體魄，那么，進行體育運動鍛煉可以練就好的身體。
2.培養(yǎng)集體主義精神
體育課上的集體活動對培養(yǎng)學生的集體主義精神起著很重要的作用，這會讓學生逐漸改掉自私自利、心胸狹隘、不合群等病態(tài)性格，例如，接力賽、打羽毛球、踢足球、打籃球等。這些團體活動項目，不但鍛煉身體還能增進同學間的交流，使其不再以自我為中心，而是把集體的榮辱放在首位。
3.形成良好的性格
現(xiàn)在有的中學生性格內(nèi)向，沉默寡言，缺乏良好的溝通交流。在他們的臉上展現(xiàn)最多的往往是淡漠。很顯然，沉默的學生內(nèi)心是孤獨的、痛苦的，這對他們的身心成長極其不利。其實性格內(nèi)心的學生心里還是渴望和同學、朋友、老師及父母交流的，也很希望融入班級這樣的大集體中。
4.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)
現(xiàn)在許多中學生心理承受能力比較差，即使是一些小挫折也會使他們小小的心靈不能承受，更會令他們的情緒無法控制，那么，為了培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，增強體育課上的各項訓練、比賽就勢在必行。在體育課上多進行比賽并評出勝負，會為提高學生心理承受力提供鍛煉的好機會。
二、體育教學中家庭作業(yè)的重要性
1.豐富學生的課余體育生活
社會上和教育部門推行學生的“減負”工作，使學生每天回到家里有許多剩余時間，很多學生都把這些剩余的精力和時間用在上網(wǎng)、看電視、打游戲等上面，無形中缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)也上不去。而體育家庭作業(yè)正好可以在這個時間段派上用場，不僅鍛煉了身體又培養(yǎng)了健康的生活好習慣。體育家庭作業(yè)不僅讓學生在課外時間獲得鍛煉身體的機會，還可以了解更多課外知識；不僅可以拓寬學生的學習思路，還可以加大各科的知識面。這使得體育家庭作業(yè)在整個嘗試過程中得到了大多數(shù)家長們的認可。
2.促進了家長與孩子之間的交流
隨著社會生活節(jié)奏的加快，家長們都忙于事業(yè)，孩子的課業(yè)負擔也越來越重，屬于孩子自己的空間更是少之又少。而體育家庭作業(yè)可以促使家長與孩子一起進行體育鍛煉，在增強身體素質(zhì)的同時，加強了家長與孩子之間的溝通。
3.促使學生積極鍛煉，增強體質(zhì)
在現(xiàn)在的中學體育課中，把課堂作業(yè)和學校的小型體育比賽、運動會的比賽、體育課上的體育活動等項目有效結(jié)合，讓課堂作業(yè)和體育活動同時進行，能更好培養(yǎng)學生的學習精神、團隊精神。例如：在去年的學生體育質(zhì)量抽測和模擬測驗中顯示，學生的爆發(fā)能力、柔韌素質(zhì)、肺活量指數(shù)等都有了明顯的提高。所以，體育家庭作業(yè)是推進素質(zhì)教育過程中一個非常重要的組成部分。
4.課堂教學在課外的有效延伸
體育教學中學生剛學到的知識、動作技術(shù)如果不及時復習鞏固就會逐漸忘記，所以，布置體育家庭作業(yè)必不可少。它不僅是體育課堂教學內(nèi)容和教學效果的延伸，更有利于學生體育運動習慣的培養(yǎng)和運動能力的提升。
5.促進學生終身體育意識的形成
有的學生跑步能力很差，這不一定是身體不好或者意志力不夠堅定的緣故，很有可能是體質(zhì)特殊不適合跑步這項運動，但是中學體育課堂的所有內(nèi)容幾乎都需要通過慢跑熱身，導致很大一部分學生無法很快進入課堂狀態(tài)。所以我在進行課堂訓練的時候，會把學生分成幾個部分，讓喜歡跑步的同學跑步，喜歡跳繩的同學跳繩，而對于喜歡健身操或搏擊操的學生，就簡單地教授一些動作，這樣分門別類地將學生分組，熱身環(huán)節(jié)就不顯得多余和無聊。課堂上，我寧愿用更多時間帶領(lǐng)學生做游戲，如傳籃球游戲，雖然簡單，但是非常容易調(diào)動學生的課堂情緒。一般情況下，一個班級的學生人數(shù)在四十到五十人左右，我把學生分成兩組，每組選出一名組長，從組長開始點名傳遞給下一名同學，如果下一名同學反應不及時或接球不及時，無需什么懲罰，游戲教學的目的就是讓學生盡快進入課堂角色。傳籃球的游戲貌似簡單，但要保證組內(nèi)二十幾名學生都被點名到并且都有權(quán)力傳球給別人，是非常有挑戰(zhàn)性和趣味性的。力氣小的女學生一般選擇離自己距離近的同學，而力氣大的男學生則更愿意向遠處學生點名傳球。需要注意的是，我不贊同男女學生同性一組，這樣的分組無形中會給男女同學交流造成心理負擔。
二、把握教學大綱韌性調(diào)節(jié)，游戲名目多樣
有的教學是大綱硬性規(guī)定的，只需要學生達標，而不考慮學生的實際情況，如中學一年級擲實心球的考核就是體育教學的難點。女性教師具備的優(yōu)勢無非是給女學生更標準的動作示范，而且在動作糾正過程中不至于讓學生感到尷尬。我的班級在剛剛開始擲實心球練習時，可以說幾乎沒有女學生愿意積極參與，僅僅3.7米的及格成績居然大部分學生都沒辦法達到，更讓我吃驚的是很多身高超過165公分的女生居然只擲出了一兩米的距離。和同組男性教師交流這樣的問題時，他們也是叫苦不迭，本來女學生就排斥男教師管教，更不要說聽從體育教學指導。對于這樣的現(xiàn)象我在課堂教學時會先和學生溝通清楚，這個成績是必須達到的，尤其現(xiàn)在實行新課標改革之后，對于體育成績非常重視，如果真的因為體育成績拖了大家后腿太得不償失。而且擲實心球的動作很容易舒展身體，學習勞累之余當做消遣動作也完全可以，為了減輕女學生的心理負擔，我把女學生稱為打小怪物的女英雄，只要投擲到3.7米就可以解救一位“王子”，然后安排男學生站在投擲目標的后面，對于怎么都理解不了動作規(guī)范的女學生只有一句話：“砸不中人就可以。”即便那些必須達到的硬性規(guī)定，也可以采用一種愉快的方式加以解決，獲得的效果也許會更理想。營造愉快的教學氛圍，可以讓學生卸下沉重的心理負擔，以更輕松的狀態(tài)實現(xiàn)教學目標。記得班上一位身高不到160公分的女生，在實心球投擲考核中投出6米的好成績，因此贏得全班所有學生熱烈的掌聲。由此可見，在體育教學過程中利用游戲方式或許更容易達標。
三、關(guān)注學生心理變化，游戲強度難度適宜
倘若在中學一、二年級時就有足夠的游戲儲備，以此激發(fā)學生對體育課的學習興趣。那么，等到初三體育考核的時候，就沒有任何困難。以往體育考試的麻煩在于，學生平時不聽講、不鍛煉，到了考試的時候抹著眼淚求教師，每一個體育教師都不愿意面對這樣的問題，所以就要在平時課堂上將這些潛在因素都解決掉。而體育教師的另一項本領(lǐng)就是“察言觀色”地不斷改進教學游戲內(nèi)容和方式。教師對游戲內(nèi)容和形式有自己的看法，有的教師認為游戲內(nèi)容還是相對固定的好，因為學生反復練習后可以掌握一些技巧?？墒峭瑯右豢钣螒?，真的有學生興致勃勃地玩上三年嗎？這似乎不太可能，所以我們有必要隨著學生年齡的增長適當調(diào)整游戲內(nèi)容和形式，以保持學生的學習熱情，讓課堂始終充滿歡樂。就像前面提到的傳籃球游戲，一年級學生可能玩得很開心，可是三年級的畢業(yè)生就會覺得這樣的游戲很幼稚。須知，中學三年級的學生面臨著中考的巨大壓力，如何讓學生在體育課堂上盡情地釋放日積月累的負面情緒，是教師要充分考慮的問題。事實上，即便不進行體育運動，只要疏導學生心理也是非常好的，如我會讓學生玩這樣一個游戲，點名一個學生做俯臥撐，另一個學生背誦語文課程規(guī)定的詩句或課文，只要被點名的學生背誦不出下一句就要做俯臥撐一個，背出五次之后自動換人。常常一節(jié)課下來，有的學生一個俯臥撐也不用做，而有的學生根本起不來，這樣把體育課融入其他課堂內(nèi)容，不僅可以調(diào)動學生的積極情緒，還可以幫助學生理順學習其他學科的思路。雖然不敢說這樣的方式能夠讓學生的成績提高多少，但至少在臨考階段給學生緩解和調(diào)整的機會。
四、結(jié)語
論文關(guān)鍵詞：高中體育教學，厭學，假厭學
學習厭倦即厭學，厭學往往是一種不自覺的心理行為。厭學的學生總是不自覺地對學習感到厭倦。主要表現(xiàn)為對學習感到乏味，對學習任務有抵觸情緒，缺乏興趣和學習積極性，上課精神渙散，注意力不集中。有的學生還對老師和家長有厭煩情緒，有的學生則表現(xiàn)為消沉、不安，甚至有的學生經(jīng)常逃學，厭煩學校等等。如果要求厭學的學生學習，往往會使他們感到痛苦、緊張、急躁，甚至引起語言行為上的對抗和無所謂的態(tài)度。
這些年來，在片面追求升學率的應試教育的導向下，各門文化課教學中都有學生厭學的問題，甚至體育課上同樣有“厭學”的現(xiàn)象。但是，無論是從理論或者實踐上來講，青少年都應是最喜歡體育的人群。在我十一年的教學中，發(fā)現(xiàn)對體育課有真正厭學情緒的只是極個別的學生，這些孩子是因為各科的學習基礎(chǔ)太差，自知根本沒有考上大學的可能，從而產(chǎn)生厭學情緒，并把這種情緒蔓延到各個學科當中，其中當然包括體育。然而，絕大部分為對體育學習感到乏味體育論文，對體育學習任務有抵觸情緒的學生，可以被列入到“假厭學”中，何以見得？請看以下鏡頭：
鏡頭一：教師布置跑步練習，部分學生以傷、病為由申請見習。練習完畢，進入球類練習，這部分學生卻個個生龍活虎……
鏡頭二：籃球教學課上做練習，大部分女生往后躲，不愿參與。自由活動時，見到鄰班女生踩著健身車，呼拉一聲，全都圍著老師：“我要玩那個。”……
可見，這些學生內(nèi)心并不討厭體育活動或體育課，而是對體育課上教師所教的內(nèi)容、方法感到枯燥厭倦。體育是一個來自于游戲、發(fā)展于游戲的學科，體育受到學生的喜愛本是天經(jīng)地義的事情，是什么原因使他們不喜歡體育教學呢？對于這一問題的分析與認識不單單是使學生喜歡體育課的問題，而且與教學內(nèi)容、教學目標、教學方向之間都有非常密切的聯(lián)系，是一個影響我們推進體育教學科學化進程的重要問題，因此這部分“假厭學”學生值得我們重視并認真地去加以分析與解決論文開題報告范例。
一、研究教材教法，根據(jù)學生的年齡、性別特征，結(jié)合學校的場地器材情況，認真挑選多數(shù)學生喜歡的教學內(nèi)容
教學摘要求不符合。如圖所示：
項目
重復年級
跨年級個數(shù)
30/50/100米
小一～高三
12個年級
800/1000米
初一～高三
6個年級
蹲距式跳遠
小三～六、初二～三、
高二～三
8個年級
跨越式跳高
小三～六、初二～三、
高一～二
8個年級
拋實心球
小二～六、初一、高一～三
9個年級
推鉛球
1.現(xiàn)有的體育教學觀念不符合新課程要求
筆者分析教學現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)體育教學仍然秉持著傳統(tǒng)的教學理念，主要表現(xiàn)為重競技、輕普及、重育體、輕育心，不能有效提高中學體育教學的水平。這些現(xiàn)象都說明體育教學尚處于淺層次教學中，沒有培養(yǎng)出學生的精神意識和心理承受能力。
2.體育教師的教學形式單一，學生參與度低
隨著科學技術(shù)的不斷提高，多媒體教學已逐漸得到了廣泛應用。但是，中學體育教學依舊以傳統(tǒng)的教學方式為主，主要表現(xiàn)為教學是主要的，學生是次要的。這種單調(diào)、枯燥的教學方法，導致學生在體育教學中的參與度較低，教學效果不明顯。
3.學校體育教學設(shè)施不完善，不能滿足體育教學的需求
近年來，中學體育教學的硬件設(shè)施有了很大的提高，但部分學校的硬件設(shè)施還不能滿足體育教學的需求。甚至有學校的體育教學場地太小，教學器材破損嚴重，嚴重影響了中學體育教學的質(zhì)量。
4.教師素質(zhì)水平不高，有待進一步提高
作為中學體育教學的引導者、實施者和組織者，教師的個人素質(zhì)極大地影響了體育教學的質(zhì)量和效率。這就要求體育教師要具備很好的組織能力、創(chuàng)新能力和溝通能力，組織安排合理、有趣的體育活動，既能激發(fā)學生的學習興趣，又能提高學生的體育技能和身體素質(zhì)。
二、新課程背景下提高初中體育教學水平的措施
1.加深對體育教學的認識，認識體育教學的價值
無論是學校、教師，還是學生、家長，都應該正確地認識體育教學的作用，除了提高對體育教學重要性的認識，還要在行動上支持初中體育教學。一方面，體育教師要摒棄落后的教學觀念，巧妙地將游戲融入教學；另一方面，學生也要懂得勞逸結(jié)合，利用體育課加強鍛煉身體，不斷提高身體素質(zhì)。
2.加強對體育教師的培訓，提高體育教師的素質(zhì)水平
體育教師應備好課，合理規(guī)劃體育教學內(nèi)容，突出教學重點，根據(jù)學生身心發(fā)展特點，把握好訓練強度。此外，學校還要重視體育教師的業(yè)務水平，定期對教師進行教學培訓，做好教師的考核工作，不斷提高教師的教學水平，不斷更新教師的教學觀念，并鼓勵教師積極地將教學理念和方法運用到體育教學中。
3.不斷更新和引進體育教學設(shè)備，滿足體育教學的需求
作為初中體育教學的重要輔助手段，體育教學設(shè)備必不可少。首先，針對初中體育教學設(shè)備落后的問題，地方財政部門應根據(jù)實際情況，專項撥款以完善體育基礎(chǔ)設(shè)施；其次，學校也要規(guī)劃經(jīng)費，更新體育教學設(shè)備，還要做好舊設(shè)備的檢修工作，以保障體育教學的正常運行；最后，教師要合理安排和使用體育教學設(shè)備，以發(fā)揮教學資源的作用。
4.有效利用新教學媒體，豐富體育教學形式
陽光體育運動從輿論宣傳入手，致力于學生陽光體育運動的深入開展。它掀起學習、普及身體健康知識、體育運動知識、體育欣賞知識、運動營養(yǎng)知識等的，廣泛傳播了健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，“幸福生活一輩子”等口號深入人心，，掀起了中學生陽光體育運動的。
2、突出學生個性和提高學生的參與度
很多學校在開展陽光體育運動時，都注重從本地區(qū)的實際出發(fā)，結(jié)合地方的實際情況突出個性，展現(xiàn)特色。從學生的興趣出發(fā)，制定了適合本校學校陽光體育運動實施方案、并與學校整體工作目標緊密結(jié)合，促進學校整體工作的開展。同時，結(jié)合學校實際，重點在體育特點項目活動上大做文章，通過特點活動的開展不但要提高學生身體素質(zhì)，還要培養(yǎng)每個學生的體育特長。通過學?；顒禹椖康亩鄻有裕瑥亩烁嗟膶W生投入其中。
3、著重以課堂教學為主渠道、以課外活動為載體開展多樣體育活動
首先鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下。學校要把開展豐富多彩、形式多樣的課外體育活動作為日常教育工作和校園文化建設(shè)的有機組成部分，并納入教育教學活動安排，同時，積極探索適應青少年特點的體育課程體系，積極組織開展學生陽光體育運動，探索學生有興趣、學校有特色的群體活動，提高課外體育活動的吸引力，進而增強廣大學生的體育健身意識，激勵他們自覺參加體育鍛煉，真正形成“人人有項目、班班有活動、周周有安排、月月有比賽”的活躍的校園體育文化氛圍。所有班級的下午課外活動時間為法定課外鍛煉時間，安排體育教師組織輔導，學生課外體育鍛煉輔導等課外體育活動組織形式，并負責到人，使學生每天鍛煉一小時有指導、有監(jiān)督、有目標、落到實處。
4、“陽光體育運動”刺激體育教師教師轉(zhuǎn)變觀念
陽光體育運動的開展、堅持了健康第一的理念。從促進學生身體健康水平、心理健康水平和社會適應能力的提高的角度出發(fā)。依照這樣的理念，運用生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、營養(yǎng)等學科領(lǐng)域的有關(guān)知識和技能，這勢必打破了傳統(tǒng)的身體健康老思想。同時，陽光體育運動激發(fā)從運動興趣出發(fā)，培養(yǎng)學生終身體育的意識為目標、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位充分注意學生個體差異來進行針對性教育。這些都會完善中學體育教學模式、有助于青少年身心健康。
一、終身體育的概念及與大學體育的關(guān)系
（一）終身體育的由來
終身體育這一概念最早是在20世紀60年代由法國的教育家保羅•郎格郎在其著作《終身教育引論》中提出的。我國于20世紀80年代才產(chǎn)生終身體育這個概念。我國終身體育相對于國外來說起步比較晚，且經(jīng)驗還不夠豐富。
（二）終身體育的概念
針對終身體育，國內(nèi)外體育理論專家有著不同的定義。國外體育理論專家比較傾向于將終身體育定義為人的一生堅持接受體育教育，并進行體育鍛煉。并把終身體育的含義分為兩方面來闡述：一方面，終身體育作為一種行為模式，是指人的一生都接受體育教育，并堅持體育鍛煉，在體育鍛煉中提高身體素質(zhì)和對于體育的熱情，并能夠依據(jù)自身的身體素質(zhì)制定長期的、有效的、適合自己的練習計劃；另一方面，終身體育作為一種思想，是指人們通過樹立終身體育的意識和信念來影響其一生的體育行為。國內(nèi)體育理論專家將其定義為：終身體育是指人通過接受階段性的體育教育之后，能夠在之后的學習生活中樹立終身體育的意識，并長期進行體育鍛煉，使體育伴隨一生。終身體育教育是終身教育理論的創(chuàng)新和進步，它是將終身教育的理論應用于體育教育的創(chuàng)新成果。終身體育的目標是使得學生在接受小學、中學、大學不同階段的體育教育過程中培養(yǎng)體育熱情、增強身體素質(zhì)、培養(yǎng)終身體育的意識，使學生真正掌握體育鍛煉的技能和方法，培養(yǎng)體育鍛煉的習慣，在自己離開學校步入社會之后，能夠應用在學校學到的體育鍛煉的技能和方法堅持鍛煉身體，進一步增強體質(zhì)，并且針對社會體育活動要具備應有的組織和裁判能力，使體育伴隨一生。
（三）終身體育與大學體育的關(guān)系
大學體育是學生在校期間接受體育教育的最高階段也是最后階段，它是體育教育從學校向社會的過渡階段。因此，在這一階段，做好大學體育與社會體育的銜接工作十分必要。大學是培養(yǎng)學生終身體育觀的最重要場所，大學的體育教育的設(shè)施、項目、課程設(shè)置是充分考慮到學生步出校門之后的社會體育而制定的，其一般都具有周密的時間計劃和課程強度安排，這對于學生培養(yǎng)體育熱情、掌握體育鍛煉的技能和知識、樹立終身體育觀將具有積極作用。因此大學體育教育是學校體育教育的最后階段，也是社會體育教育的前一階段，它銜接著學校體育教育與社會體育教育，其體育教育的成敗將直接影響到學生之后的體育鍛煉。因此，做好大學體育教育是終身體育的前提與保證。
二、大學體育教育中終身體育教育的現(xiàn)狀
（一）取得的成績
在全面貫徹素質(zhì)教育的實踐中，各項體育活動都取得了長足發(fā)展，體育教育中的終身體育教育也取得了一些成績。
1.多樣化的課程設(shè)置
終身體育教育開展以來，我國各大高校進一步豐富了體育課程中的體育項目，在傳統(tǒng)的籃球、足球、排球等體育項目的基礎(chǔ)上增設(shè)了健美、太極劍、中國武術(shù)、跆拳道、體操等體育項目，新增的體育項目進一步滿足了學生的體育愛好，有利于提高學生的體育熱情和參與體育教學的積極性。
2.靈活的教學方式
大學體育教學避免了傳統(tǒng)的強制性課程安排、不分學生身體素質(zhì)差異，不考慮學生體育興趣愛好的教學方式，采用的是學生自主選擇體育課程的方式，這種教學方式極大地考慮到了學生身體素質(zhì)的差異，滿足了學生的興趣愛好，并且學生選擇了自己感興趣的體育項目，也有利于提高其課堂積極性，也提高了教師的授課效率。學生通過自選體育課程的方式與和自己有相同體育愛好的同學聚在一起，會更容易、更高效地掌握體育技能和方法，在課下還可以與同學切磋技藝、交流經(jīng)驗，必定會進一步提高體育課程的教學效果。
3.豐富的社團活動
隨著素質(zhì)教育的進一步深入，大學中的社團活動也越來越多，其中有關(guān)體育活動的社團也越來越多，社團活動越來越豐富，活動內(nèi)容越來越新穎。這些社團，如滑板、街舞、輪滑、臺球、拳擊、健美操等，它們在豐富學生的體育生活的同時也進一步培養(yǎng)了學生對于體育的興趣和能力。學生們通過參加這些社團活動，在各種競技比賽中進一步提高了自己相關(guān)方面的體育技能，又能在組織這些社團活動中提高自己的組織和協(xié)調(diào)能力，這在自己步入社會之后的體育實踐中都是十分有利的。另外，在社團之中，學生們又可以結(jié)識很多與自己有著相同體育愛好的同學，這對于提高自己的體育水平意義重大。
（二）有待解決的問題
1.對于終身體育的重視程度不夠
目前，我國大學體育教育中終身體育的意識普遍比較薄弱，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因主要有：首先，體育教師作為體育教學的重要角色，在進行體育教學時還是采用傳統(tǒng)的教學方式和單一的教學方法。在體育教學中，教師只注重教授體育項目的運動技巧，教學內(nèi)容只針對考試范圍，同時教學方法也比較單一，根本無法激發(fā)學生的學習熱情和參與體育教學的積極性。另外，教師只注重體育教育在學校教育中的部分，而忽視了終身體育的重要性，導致終身體育教育沒有受到應有的重視。其次，學生沒有端正對體育教育的態(tài)度。有些學生認為進入大學學習好專業(yè)知識就足夠了，對于體育教育根本不予重視，沒有把體育課程當做正規(guī)課程來對待，參加體育教學完全出于一種隨便、散漫的心態(tài)，有些男同學沉迷于網(wǎng)絡(luò)、游戲，長期不進行體育鍛煉；女同學則整天擔心體重增加，又怕苦怕累，不愿參加體育鍛煉，于是采用節(jié)食的方式來控制體重，導致營養(yǎng)不良，使身體素質(zhì)越來越差。
2.基礎(chǔ)設(shè)施不全
有些大學對體育教學的重視程度不高，或沒有真正理解終身體育的理念和重要意義。在教學活動中削減或擠占體育教學經(jīng)費，以節(jié)省辦學資金，這使得體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不全，甚至因基礎(chǔ)設(shè)施配備不完整，或經(jīng)費不足而無法開展部分體育課程。體育基礎(chǔ)設(shè)施是開展體育課程的物質(zhì)基礎(chǔ)和保障，基礎(chǔ)設(shè)施配備不全，必然會導致師生的部分體育教學要求無法得到滿足?；疽蠖紵o法滿足，更無從談起體育興趣、愛好和終身體育教育。這將嚴重影響高校體育教學的教學質(zhì)量，使得終身體育教育不能得到真正的貫徹和落實。
3.考評機制有待健全
目前，大部分高校在評價學生的體育水平時只注重學生在體育考試中，相關(guān)課程的運動技能是否達標，把體育考試成績作為唯一的考核標準，而忽視了學生是否通過參與體育教學提高了體育熱情，增強了身體素質(zhì)，掌握了體育鍛煉的技能和方法，樹立了終身體育觀，這是一種只重結(jié)果，不重過程的表現(xiàn)，是不合理的、不科學的。由于學生的身體素質(zhì)本身就存在差異，在參與體育教學過程中，有些學生的身體素質(zhì)本來就比較好，那么其掌握運動技能的速度就比較快，可能不需要付出多少努力就可以在體育考試中拿到優(yōu)秀的成績。相反，有些學生本身體制就比較弱，或體育水平比較低，可能其經(jīng)過刻苦努力，體育考試成績也不夠理想。因此，如果只單一地將體育考試成績作為考核和評價標準必然有失公平，也不利于教師實時了解學生對于體育知識的掌握情況，不利于因材施教。
三、解決方法與對策
（一）樹立終身體育的意識
1.提高重視程度
教師作為體育教學的主導和終身體育教育的重要實踐者，一定要從自身做起，提高對于終身體育的重視程度，樹立終身體育觀。并且要對學生做好正面教育與引導，采用多種形式使學生真正了解終身體育的內(nèi)涵和重要意義，促進其增強體育鍛煉，形成終身學習的觀念。
2.改進教學方式，豐富教學方法
大學體育課程的設(shè)置要在符合學生自身發(fā)展和社會需求的基礎(chǔ)上，注重激發(fā)學生的求知欲，使學生真正勤于鍛煉、樂于鍛煉。教師要改變單一死板的教學方式，可以通過組織游戲性、趣味性比較強的體育競賽或體育活動讓學生在輕松愉快的氛圍中學習知識、掌握技能。教師也要注意講解知識時語言的生動性和動作示范時動作的優(yōu)美性。另外，教師要多肯定和表揚學生的進步，增強其學習信心，對于學習速度比較慢的學生千萬不可諷刺挖苦，要給予其更多的關(guān)注和幫助。
3.培養(yǎng)體育鍛煉的習慣
大學體育教育不僅僅要對學生在校期間的體育教育負責，更要傳授給學生正確的鍛煉方法和技能，培養(yǎng)其終身鍛煉的習慣，這對于學生來說是受益終生的。養(yǎng)成體育鍛煉的習慣是一個長期的過程，在此期間，學校要為學生營造良好的氛圍，教師要最大程度地激發(fā)學生參與體育鍛煉的積極性，學生要充分意識到養(yǎng)成體育鍛煉的習慣的重要意義，從日常生活做起，逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。
（二）提升基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)
高校要提高對于體育教學的重視程度，不得隨意削減、擠占體育教學經(jīng)費。與教育主管部門做好交流，進行專項資金申請，來提升基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。最大程度地滿足師生對于體育基礎(chǔ)設(shè)施的需求，并不斷完善基礎(chǔ)設(shè)施，引進先進的體育教學儀器、設(shè)備等，為體育教學活動提供支持。
（三）建立健全考核機制
高校只有建立一套科學、合理的考核評價機制才能真正掌握學生體育水平，并針對其程度完善下一步的教學方案。高校不能將成績作為唯一的考核標準，而要注重體育教學過程中學生的表現(xiàn)和變化，將學生體育興趣的提高、身體素質(zhì)的增強以及參與體育教學的積極性、主動性等加入到考核機制之中，使考核機制能夠反映學生在體育教學整個過程中的心理、身體、技術(shù)水平、體育意識等多方面的情況。對于不同層次的學生，學?？梢钥紤]采用不同的考核標準。教師要因材施教，將學生作為個性化的主體進行個性化的體育輔導。
四、結(jié)束語
關(guān)鍵詞：中學生；體育教學；心理健康教育
中圖分類號：
學生的心理健康問題，是目前教育界關(guān)注的焦點之一。學生的心理健康問題越來越突出，成為導致素質(zhì)教育不能很好落實的瓶頸。對這一問題討論的焦點是如何通過學校教育對學生進行心理健康教育。教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育若干意見》文件指出：心理健康教育要全面地滲透在學校教育的全過程中。體育課作為學校教育的重要課程，不僅對學生體育素質(zhì)的提高發(fā)揮主導作用，而且對于學生的心理健康教育有其它學科無法比擬的優(yōu)勢。
一、問題的提出
教育的目標就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括身體、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展?？梢娫趯W生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要的地位。良好的心理素質(zhì)是良好的思想品德形成的基礎(chǔ)，是有效學習知識和進行智力開發(fā)的前提，是引導學生正確交往，合作成功的重要手段，是促進學生身體健康的必備條件。
目前，學生多為獨生子女，由于社會的不良影響和家庭的影響，加上學校教育不能全面的照顧到每一個學生，導致一部分學生學習困難，情緒不穩(wěn)、孤獨膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，同時身上存在著懶惰、怯懦、自私等特點，這些問題的存在對學生的健康成長有著極大的影響。為此，這就要求在體育課教學中必須加強對學生的心理健康教育。
二、中學生心理健康的現(xiàn)狀
心理健康是一種持續(xù)、積極發(fā)展的心理狀態(tài)在這種狀態(tài)下，個體能很好的適應社會的發(fā)展，具有完整的性格特征，有積極的認知和意志行為，能調(diào)控自身認知能力正確對待外界影響保持自身心理平衡協(xié)調(diào)并充分發(fā)揮其身心潛能。青少年是祖國的花朵是國家未來的支柱，因此要非常重視青少年的心理健康教育。但由于社會的復雜性及外界各種不良因素的影響，中學生的心理健康問題仍日益凸顯。在最新一次全國4團6歲少年心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)青少年心理和行為問題的發(fā)生率高達1.39%。在對中小學生進行抽樣調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)大約有五分之二的中學生有不同程度的心理障礙。因此戶學生的心理健康教育是一項很嚴峻的任務是中國教育不容忽視的。
目前，中學生心理健康問題主要體現(xiàn)在以下幾方面：（1）人際關(guān)系。自身性格孤僻不喜或者害怕與人接觸交流，封閉自我莊要表現(xiàn)在處理師生、親子、同學及異性間的人際交往的障K。（2）學習壓力。隨著教育體制改革掌校和家長均將升學視為學生的唯一出路。面臨如此大的升學壓力，中學生不能很好處理學習問題就容易出現(xiàn)厭學、輟學、逃學、焦慮、自卑等負面情緒。（3）自我?，F(xiàn)在越來越多的獨生子女父母視為掌中寶、心頭肉始予所有能給的一切赴孩子享受優(yōu)越的家庭條件導致一些學生過于自我啟我感覺良好，以自我為中心不能正確認識自我。
三、體育教學對心理健康的作用
從心理學角度看，學校體育通過形式多樣的身體活動，能夠分散學生對自己在其他學科的學習活動中產(chǎn)生的憂慮和挫折的注意，從不愉快的刺激或痛苦的抱怨中解放出來，當學生在體育活動中成功地完成某項任務后，就會產(chǎn)生“我能”、“我行”的自信心，提高自我效能感，并從中體驗到滿足、舒適等運動愉、產(chǎn)生良好的心境。體育活動主要以身體語言為交往和教育手段，使交往各方產(chǎn)生親近感。
從社會健康的形成機制看，認知社會交往能力是建立在一定信念和品質(zhì)基礎(chǔ)上的。學生通過其他學科的教育，能夠?qū)χT如公共道德、社會交往的方式、方法等社會健康領(lǐng)域的問題產(chǎn)生正確的認識，并通過進一步的認知活動的強化，形成相應的道德認識。但道德相對信念和個體的品質(zhì)而言，還是不穩(wěn)定的、易變的。體育活動是學生直接參與的社會實踐活動，由于群體認同、社會強化、競賽的刺激性以及參與活動的機會等因素的影響，個體更容易為群體活動所吸引，在反復身心體驗中，學生把道德認識通過道德行為轉(zhuǎn)化為道德信念，從而成為學生個體穩(wěn)定的心理品質(zhì)，對學生的社會交往能力的提高產(chǎn)生深遠的影響。
四、在體育教學中對學生進行心理健康教育
1.加強心理健康理論知識的傳授
體育教師要充分利用體育理論課，在室內(nèi)講授體育與衛(wèi)生保健基礎(chǔ)理論知識的同時，講授心理健康知識。讓學生掌握科學心理保健和心理疾病的預防常識，使其能夠在必要時及時而恰當?shù)貙ψ约旱男睦頎顟B(tài)進行調(diào)整。體育教師還要有目的地挖掘體育教材中有心理健康價值的內(nèi)容，通過講授、學生討論等方法使學生樹立健康的新概念，重視心理健康的維護，預防心理疾病。
2.了解學生現(xiàn)狀，教學中做到有的放矢
影響學生心理健康的主要因素有家庭、學校和社會。體育教師平時應對學生家庭情況，學生的個性心理特點、興趣、愛好、習慣，心理健康狀況，運動技術(shù)和身體素質(zhì)現(xiàn)狀等有一個全面地了解，并逐一進行認真地分析，切實做到心中有數(shù)。
這樣在教學中才能給予那些由于受家庭或?qū)W校不良影響的學生多一些關(guān)心、愛護和幫助，并運用不同的鍛煉手段和方法，有針對性地引導和緩解他們的不良情緒，以免他們的不良情緒得不到發(fā)泄和正確引導而產(chǎn)生心理疾病，影響心理健康。
3.根據(jù)體育課的特點培養(yǎng)學生的健康心理
體育教學具有鮮明的特點，他必須通過身體活動與思維活動來促進身體器官、技能的發(fā)展。體育課又為學生提供了獨有的、廣闊的學習和活動環(huán)境，學生有充分的觀察、思維、實踐的機會，對于促進學生健康心理的形成和發(fā)展，具有其他學科所無法比擬的優(yōu)勢。因此，體育教師要利用體育課的教學特點，讓學生積極主動地參與到體育活動中來，使其消除封閉心理，克服恐懼、緊張心理，增強學生心理適應能力。
在體育教學中多讓學生互相交流，互幫互學，鼓勵互相幫助，讓學生體會到集體的溫暖和融洽的人際關(guān)系，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力。還可通過豐富多彩的運動競賽，給學生創(chuàng)造表現(xiàn)自我的機會，使學生從抑郁、焦慮、自卑、困難等心理陰影中走出來，產(chǎn)生積極情緒，努力完成學習任務。通過比賽還可以培養(yǎng)學生的競爭意識和集體主義精神，養(yǎng)成“勝不驕，敗不餒”的良好品質(zhì)。
4.根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律進行心理健康教育
學生年齡不同，心理發(fā)展特點也不同。兒童時期由于身體正處于快速發(fā)育期，身體各機能還不完善，特別是神經(jīng)系統(tǒng)還不成熟，因此，兒童的情緒不穩(wěn)定，比較活潑好動，易與小朋友相處，但喜怒無常。這個時期應注意對少年兒童的人際關(guān)系和合作精神的培養(yǎng)，在體育教學中應采取一些活潑、歡快的游戲和集體項目，運動強度不能太大，以培養(yǎng)他們參加活動的興趣。少年時期，由于身體的快速增長，特別是青春期第二性征的出現(xiàn)，學生的社會角色越來越強烈，爭取個性發(fā)展的要求不斷提高。在這一時期，教師在安排體育教學任務時，不但要重學生集體協(xié)作精神的培養(yǎng)，也應考慮學生個性發(fā)展的需要。這樣不僅可以滿足學生的表現(xiàn)欲，使學生的個性得到發(fā)展，還能使學生保持較大的練習興趣，促進心理健康發(fā)展。
5.因材施教開展針對性強的專項心理訓練。在各種各樣的體育運動項目中，不同的學生對不同的體育運動項目掌握程度不一。有的學生對一些運動項目因不能做得很好或者是達不到標準就會產(chǎn)生畏懼心理打壓自身自信心，從而引發(fā)一系列的不良心理反應。體育教師就要針對這些情況舉行運動比賽針對比賽結(jié)果對不達標的學生設(shè)計專項心理訓練更多的鼓勵學生皮持其努力訓練以達到標準從而緩解學生的心理壓力，訓練學生遇到困難不退縮而是勇敢面對尋求解決方案的心理增強學生的自信心。只有針對學生的不同心理反應對癥下藥制定專項心理訓練才能解決學生的心理問題。
五、結(jié)束語
綜上所述，在體育教學過程中，學生心理處在動態(tài)之中，體育教學的特點決定了體育教學對促進學生的心理健康發(fā)展起著特殊的作用，學生心理是復雜多變的，處于主導地位的教師應明察秋毫，審時度勢，利用教學藝術(shù)，因人因材施教，滿足學生的生理心理需求，促進他們運動能力的提高，調(diào)節(jié)他們的情緒情感，陶冶他們的情操，磨練他們的意志，培養(yǎng)他們的合作、競爭的精神，完善他們的個性，促進他們身心健康發(fā)展。
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（一）在體育教學過程中貫徹思想道德教育
在初中體育教學過程中，要認真貫徹思想道德教育，通過體育教學來努力培養(yǎng)和提升學生集體主義的思想品質(zhì)，樹立正確的體育道德觀。通過體育教學，特別是團隊運動來樹立學生頑強拼搏、合作共贏的精神風貌。貫徹思想道德教育不能生拉硬套，更不能采用強行灌輸?shù)姆绞?，要通過一系列巧妙的設(shè)計與安排，通過一些集趣味性、運動性、教育性等一體的活動，讓學生在提升體育水平，提高體育技巧的過程中，不知不覺得到思想道德教育。比如以某個奧運冠軍為例，來講解他的成長軌跡，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和愛國主義情操。
（二）努力挖掘體育教學中美育因素培養(yǎng)學生的審美能力
體育中蘊藏著豐富的美育內(nèi)容，教學過程中，要努力貫徹美育教育。初中生是世界觀、價值觀等初步形成的時期，在這個年齡段中，對他們灌輸美育教育，能夠更好地培養(yǎng)他們對美的認知，提升他們的審美能力。通過體育鍛煉，來挖掘身體美和運動美，身體美主要是鼓勵中學生正確認識自己的面貌或身材，通過體育鍛煉的方式來實現(xiàn)健康減肥或束身，而不是通過節(jié)食等不健康方式。運動美是鼓勵中學生正確認識自身的能力和條件，培養(yǎng)他們從外貌美的認知逐步上升到健康美層面上。體育教師要進行言傳身教，以自我為實踐例子，努力培養(yǎng)中學生樹立高尚的情操、美好的心靈和整潔的儀表等。
二、改變傳統(tǒng)的教學組織方式和形式
興趣是最大的老師，教學過程中，教師應該根據(jù)學生的興趣和愛好，同時以學生為主體，更好的提升教學水平。
（一）改革課外體育活動貫徹以“學生為主體”
在初中體育教學過程中，往往采取班級分組的形式，這種傳統(tǒng)的組織形式容易限制學生特長的發(fā)揮。所以貫徹素質(zhì)教育應該勇于打破這種分組方式，采用年級分組或者更加自由的分組方式，根據(jù)學生的興趣愛好，來實現(xiàn)體育項目的教學。研究表明，興趣相投的學生在一起，能夠有效提升教學質(zhì)量。教師應該根據(jù)學生的興趣、特長，并結(jié)合學生自身的實際情況，予以特色教學。同時，學校體育部門應該精心策劃一些活動，來提升學生對體育課程的重視。中學體育主管部門可以按照季節(jié)、按照年度來推進一些集娛樂性、趣味性和競技性一體的陽光戶外活動。比如春季可以組織全校拔河比賽或者跳繩、踢毽子比賽，這種具有童趣的活動，很容易激發(fā)學生的興趣。在冬季可以組織一些短跑類的競技活動，當然這種田徑類的活動，要創(chuàng)新形式，不能照搬傳統(tǒng)的比賽模式。而是通過一些新穎的組織模式來包裝田徑類項目，如在短跑中，采用豬八戒背媳婦的游戲方法，男生背著女生進行短跑比賽，這樣既能吸引中學生參與，還能融洽學生之間的感情。
（二）提升教師素質(zhì)改進教學方式
在初中體育教學中，教師是教學主體，要想提高中學生的素質(zhì)教育，需要中學校不斷培養(yǎng)優(yōu)秀的體育專職教師，并提升教師的體育專業(yè)素養(yǎng)。作為體育老師要提高對體育課程的重視程度，并不斷改進教學方式，構(gòu)建多樣性的新型教學組織模式。形式新穎的組織教法，會明顯提升體育教學的效果。在體育教學上，老師的組織教法得當，學生們參與性與積極性也會得到很大程度的提高。體育教學時，必須構(gòu)建開放型、多樣性的新型教學組織形式，改變傳統(tǒng)死板的教學方式，最大程度的提升課堂的豐富性，來滿足不同學生的需求。
三、鼓勵學生樹立終身體育的思想
在初中體育教學過程中，興趣是最大的老師，要培養(yǎng)和提高學生對體育的興趣，將一些流行的或者被學生群體普遍接受的，喜聞樂見的體育教學內(nèi)容增加到體育課程當中。比如將時下最流行的一首神曲《小蘋果》帶入到課堂上，創(chuàng)立符合中學生自身個性的蘋果操，這種蘋果操的推行可以極大的提升學生的體育興趣。學生在課堂上有興趣，進而容易產(chǎn)生終身體育學習的良好風尚。
四、總結(jié)
