發(fā)布時(shí)間：2022-04-19 17:48:53
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的中學(xué)籃球論文樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
【關(guān)鍵詞】持球突破 籃球教學(xué)訓(xùn)練 學(xué)生 注意的問題
【中圖分類號】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2012）20-0046-01
持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動作和運(yùn)球技術(shù)等相結(jié)合，快速超越對手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)，是現(xiàn)代籃球進(jìn)攻、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的一個重要標(biāo)志。現(xiàn)代籃球運(yùn)動的最大特點(diǎn)是發(fā)展為高速度、高強(qiáng)度、高空優(yōu)勢的激烈對抗性爭奪，而且全場緊逼人盯人技術(shù)廣泛使用和技術(shù)素質(zhì)的提高，要在比賽中取得主動，必須提高對持球突破重要性的認(rèn)識，要有所創(chuàng)新并提高技術(shù)素質(zhì)，這是當(dāng)代籃球運(yùn)動發(fā)展的趨勢和要求。持球突破可以打亂對手的防守部署，為本方創(chuàng)新更多、更好的攻擊機(jī)會。突破若巧妙地與投籃、傳球、假動作等技術(shù)動作有機(jī)結(jié)合起來運(yùn)用，將使突破技術(shù)更加靈活多變，從而顯示出突破技術(shù)的攻擊性。在NBA聯(lián)賽中，NBA球星的眼花繚亂的持球突破技術(shù)動作漂亮、瀟灑，引起同學(xué)們的極大興趣，從而使同學(xué)們?nèi)ッつ磕７隆５?，由于沒有經(jīng)過教師的正確指導(dǎo)，同學(xué)們在學(xué)習(xí)、實(shí)踐中總是遇到這樣那樣的問題，如走步、動作脫節(jié)、突破不了防守等。因此，在進(jìn)行持球突破的教學(xué)中應(yīng)注意以下四個問題。
一 注意持球突破技術(shù)的教學(xué)步驟
在持球突破技術(shù)教學(xué)中，應(yīng)注意持球突破技術(shù)教學(xué)的教學(xué)步驟，應(yīng)先教交叉步突破，接著教同側(cè)步突破，最后教前轉(zhuǎn)身突破和后轉(zhuǎn)身突破等難度較大的動作。
在具體教學(xué)中，教師應(yīng)首先通過形象的講解、正確的示范指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)踐，使學(xué)生建立正確的動作概念，不要在細(xì)節(jié)上花費(fèi)過多精力，以免因過強(qiáng)或過弱的刺激引起泛化現(xiàn)象，應(yīng)強(qiáng)調(diào)掌握動作的主要環(huán)節(jié)，以取得重點(diǎn)突破的效果。隨著學(xué)習(xí)的深入，大腦皮層中分化抑制逐步發(fā)展，大腦皮層運(yùn)動區(qū)的興奮、抑制過程在時(shí)空上的分化都日趨完善精確，運(yùn)動技能也逐漸準(zhǔn)確、熟練，學(xué)生基本上學(xué)會了動作，前后動作連貫準(zhǔn)確，初步形成運(yùn)動力定型。這時(shí)，教師應(yīng)該強(qiáng)調(diào)對持球突破動作細(xì)節(jié)的要求，加強(qiáng)對持球突破動作的分析和思考，并糾正整套動作不合理和不正確的部分，以促進(jìn)其分化抑制進(jìn)一步發(fā)展。通過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生運(yùn)動動力定型趨向鞏固，皮層運(yùn)動區(qū)興奮與抑制過程不論在空間和時(shí)間上都更集中，動作更精確、協(xié)調(diào)、省力，動作細(xì)節(jié)也正確無誤，初步形成了自動化，在不利條件下運(yùn)動形式也不致遭到破壞，植物性神經(jīng)功能的協(xié)調(diào)配合已成為整個運(yùn)動技能的組成部分。在這一階段中，教師要要求學(xué)生對動作技術(shù)理論和力學(xué)原理進(jìn)行探討，以加深學(xué)生對動作內(nèi)在聯(lián)系的認(rèn)識，防止運(yùn)動動力定型消退，并配合運(yùn)動實(shí)踐最終促進(jìn)持球突破動作達(dá)到自動化程度。
二 學(xué)生學(xué)習(xí)持球突破技術(shù)時(shí)易犯的錯誤
第一，交叉步持球突破時(shí)，由于跨步腳尖方向不對，造成轉(zhuǎn)體過大。
第二，突破時(shí)側(cè)身、探肩不夠，身體重心高，后蹬無力，加速不快。
第三，運(yùn)動突破時(shí)球的落點(diǎn)靠后，沒有放在腳的側(cè)前方。
第四，中樞腳離地面過早或中樞腳不以前腳掌作軸，突破瞬間為提踵，造成走步違例。
三 學(xué)生學(xué)習(xí)持球突破技術(shù)的糾正方法
反復(fù)示范正確動作，講清動作關(guān)鍵，明確中樞腳概念，剖析造成錯誤動作的原因，建立正確動作的表象。
多做徒手模仿練習(xí)，體會正確的要領(lǐng)，再在慢速中持球突破練習(xí)，逐步提高突破速度。
借助障礙架（或由他人用兩手平舉站立代替）進(jìn)行練習(xí)。并提醒轉(zhuǎn)身探肩和降低重心，強(qiáng)調(diào)加快速度和蹬地力量。
四 對學(xué)生學(xué)習(xí)持球突破技術(shù)的教學(xué)與建議
持球突破教學(xué)，首先要講清楚其動作結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與在競賽中的作用，強(qiáng)調(diào)各技術(shù)環(huán)節(jié)間的相互聯(lián)系及競賽規(guī)則對持球移動的限制。
通過教學(xué)使學(xué)生掌握兩腳都能做中樞腳，并能及時(shí)合理地向不同方向突破。
在掌握持球突破技術(shù)的基礎(chǔ)上，要把突破技術(shù)與其他技術(shù)進(jìn)行組合訓(xùn)練，提高突破與投籃、突破與傳球的結(jié)合運(yùn)用能力。
教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生勇猛頑強(qiáng)、敢打敢拼的精神，加強(qiáng)突破意識和運(yùn)用能力的培養(yǎng)。
參考文獻(xiàn)
[1]王家宏.球類運(yùn)動—籃球[M].北京：高等教育出版社，2005
論文摘要：農(nóng)村中學(xué)生絲比較熱愛籃球，怎樣提高學(xué)生的籃球運(yùn)球上籃技術(shù)水平？采用合理的教學(xué)順序、科學(xué)的教學(xué)程序和加強(qiáng)課外輔導(dǎo)是行之有效的一種手段。
籃球在體育教學(xué)中占有比較重要的地位，是農(nóng)村中學(xué)開展比較廣泛的一項(xiàng)運(yùn)動，深受農(nóng)村中學(xué)生的歡迎。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。而籃球運(yùn)球上籃是籃球運(yùn)動中最基本的一項(xiàng)技術(shù)之一。下面是我在體育教學(xué)中籃球運(yùn)球上籃之淺見。
一、培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣
興趣是最好的教師。培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動的興趣，對學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)是非常重要的。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星，比賽集錦，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的，這樣有利于對學(xué)生進(jìn)行耐力、速度、力量等身體素質(zhì)練習(xí)，為學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃打下良好的基礎(chǔ)。教師也可以講一些籃球運(yùn)動的發(fā)展概況，做一些籃球的游戲，讓學(xué)生看一些籃球比賽的教學(xué)片。
二、合理的教學(xué)順序
籃球運(yùn)球上籃是由行進(jìn)間運(yùn)球與投籃兩個技術(shù)部分組成，可安排的教學(xué)順序如下：1、熟悉球性；2、原地的高低運(yùn)球；3、行進(jìn)間（先慢后快）直線高低運(yùn)球；4、運(yùn)球急停急起；5、原地的雙手或單手肩上投籃；6、行進(jìn)間（先慢后快）雙手或單手肩上投籃；7、完整的運(yùn)球上籃練習(xí)。
三、科學(xué)的教學(xué)程序
籃球教學(xué)與其他運(yùn)動項(xiàng)目一樣都有其教學(xué)程序，要想教好學(xué)生又使學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)，教師必須了解它的教學(xué)程序：
1、講解示范
講解示范是籃球教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，講解時(shí)教師要層次分明、系統(tǒng)連貫生動形象。示范時(shí)，教師動作正確，又要舒展大方。
2、選擇、組織合理的練習(xí)形式
講解與示范后，采用什么形式進(jìn)行練習(xí)，是一個重要問題。因?yàn)閷W(xué)習(xí)任何一個技術(shù)動作都需要通過一定的練習(xí)形式。而練習(xí)形式的選擇與組織的合理與否，將直接影響學(xué)習(xí)的效果。因此，在籃球教學(xué)中選擇和組織哪種練習(xí)形式是很重要的。如運(yùn)用籃球游戲來提高學(xué)生的運(yùn)球能力。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力；營造良好寬松的課堂氛圍。如運(yùn)球作為籃球基本技術(shù)的一部分，是籃球運(yùn)動中的基礎(chǔ)動作，因此應(yīng)重視學(xué)生運(yùn)球能力的提高，而中學(xué)生運(yùn)球能力的提高必須經(jīng)過長期反復(fù)的練習(xí)。
但是，由于中學(xué)生年齡、生理和心理上的特點(diǎn)，決定了他們的大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞耐久力差，不易長時(shí)間地將注意力集中于一種活動上。因此，將某一種動作單調(diào)重復(fù)地進(jìn)行練習(xí)會使中學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，影響教學(xué)效果。針對這一特點(diǎn)，提高中學(xué)生運(yùn)球能力過程中將適量的籃球游戲與運(yùn)球技術(shù)練習(xí)相結(jié)合，有利于激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài)。這樣不僅能創(chuàng)造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境、達(dá)到提高運(yùn)球能力的目的，還可以增強(qiáng)學(xué)生提高運(yùn)球能力的信心，取得良好的教學(xué)效果。
3、在練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作
在學(xué)生練習(xí)的過程中，教師的主要任務(wù)是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作，并分析產(chǎn)生錯誤的原因，尋找到糾正錯誤的方法。糾正時(shí)教師可采用重新講解與示范，或模仿學(xué)生出現(xiàn)的錯誤動作，及時(shí)糾正或讓學(xué)生觀看其他同學(xué)的正確動作。如運(yùn)球時(shí)用手去打球，而不是用手腕、手指動作去拍按球。糾正方法：講解并示范運(yùn)球經(jīng)肩（或肘）關(guān)節(jié)為軸，手腕隨球的上下起付柔和地觸球的正確動作要領(lǐng)。然后在教師的指導(dǎo)下先采用原地運(yùn)球練習(xí)，體會動作；后進(jìn)行行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。通過反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生逐步形成并掌握正確的運(yùn)球技術(shù)。
4、在練習(xí)中鞏固與提高相結(jié)合。
當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中正確地掌握技術(shù)動作時(shí)，應(yīng)轉(zhuǎn)入提高強(qiáng)度的難度的條件下進(jìn)行練習(xí)。在進(jìn)行練習(xí)時(shí)教師要注意貫徹和運(yùn)用由簡到繁、由慢到快、由原地到行進(jìn)、由單個技術(shù)練習(xí)到綜合技術(shù)練習(xí)的原則。這樣做有利于鞏固和提高技術(shù)。
四、加強(qiáng)課外輔導(dǎo)
由于農(nóng)村中學(xué)相比城市中學(xué)來說體育器材較缺乏，一個五十人左右的學(xué)生上一堂籃球課也就有五六個籃球，一兩個籃球場；再加上農(nóng)村學(xué)生沒有城里學(xué)生有機(jī)會參加少兒籃球俱樂部，因此要想在課堂上好籃球運(yùn)球上籃教學(xué)很難，只有平時(shí)加強(qiáng)課外輔導(dǎo)籃球基本功，使學(xué)生熟悉球性、原地的高低手運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、原地單手肩上投籃等基本功。這些基本功學(xué)好，教學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃技術(shù)自然就水到渠成，起到事半功倍的效果。
終上所述，在籃球運(yùn)球上籃教學(xué)中，由易到難、循序漸進(jìn)的原則是學(xué)生學(xué)好籃球技術(shù)的有效途徑。
參考文獻(xiàn)：
[1]于振峰·《籃球》·廣西師范大學(xué)出版社2006年8月34～74.
全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標(biāo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。
二、 工作目標(biāo)任務(wù)：
1、充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)并提高學(xué)生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃、運(yùn)動隊(duì)長年訓(xùn)練計(jì)劃，并積極貫徹落實(shí)到位。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。
5、加強(qiáng)教研活動，青年教師多開實(shí)踐課，努力用新課改理論來指導(dǎo)實(shí)踐，同組成員互幫互學(xué)，共同提高。本學(xué)期每人開1-2次校級公開課，市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學(xué)期開2次校級公開課。
體育組開課表
姓名周次星期節(jié)次班級
張?bào)w成8三2九（5）
15四3九（6）
邵繼忠11一4八（8）
常玉春15一2八（9）
張征兵17三3七（4）
於海燕16三3七（1）
劉岳松12三2七（12）
翟慶梅12二6八（2）
15三3八（7）
宣揚(yáng)14三3七（3）
16三3七（3）
朱月芳13二 3九（7）
18二3九（7）
6、加強(qiáng)聽課評課活動，有教師開課時(shí)，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進(jìn)課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認(rèn)真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，努力提高教研水平。
7、各位教師要認(rèn)真做好教學(xué)總結(jié)工作，積極參與各類論文與教學(xué)案例的撰寫與評比，每人每學(xué)期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學(xué)論文，并養(yǎng)成及時(shí)寫教后感的習(xí)慣。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、 本組的基本情況及重點(diǎn)工作：
（一）本組的基本情況
新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單
姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長項(xiàng)目
宣 揚(yáng)蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級總教練，負(fù)責(zé)運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運(yùn)動后的恢復(fù)手段
翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級大型運(yùn)動會入場式及群體運(yùn)動會的方陣訓(xùn)練。籃球隊(duì)技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)
王桂林江蘇教育學(xué)院1954.5大專中學(xué)一級群體運(yùn)動會的方陣訓(xùn)練，田徑裁判
邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969.1大專中學(xué)一級短跑，田徑裁判
張征兵蘇州大學(xué)1973.3本科
中學(xué)一級投擲，中長跑，體育心理及健康。
朱月芳揚(yáng)州大學(xué)1974、3本科
學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項(xiàng)”
常玉春揚(yáng)州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級短跑及跳躍，籃球隊(duì)
於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級教研組副組長，年輕運(yùn)動員的選拔及長跑
劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級主攻方向：“冬鍛三項(xiàng)”
張?bào)w成揚(yáng)州大學(xué)1980.5本科
學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練
四、 教科研安排
每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時(shí)間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕 初二備課組組長：翟慶梅 初三備課組組長：邵繼忠
鼓勵教師積極進(jìn)行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。
組織相關(guān)人員進(jìn)行市級課題《多種力量訓(xùn)練方法對初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實(shí)驗(yàn)研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、 以老帶新，一幫一活動安排
張?bào)w成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo),運(yùn)動訓(xùn)練方面由宣揚(yáng)指導(dǎo)。
六、 本組具體工作安排：
1、制定教研組計(jì)劃及科研計(jì)劃，上傳本組公開課計(jì)劃表
2、各人上傳教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度。
3、制定校田徑隊(duì)常年訓(xùn)練計(jì)劃。
4、加強(qiáng)運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動會。
5、做好鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動會的報(bào)名工作。
6、參加鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動會。
7、各人按期開課，本組成員做好聽課、評課工作。
8、繼續(xù)加強(qiáng)校運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練工作，對市運(yùn)動會所取得的成績和不進(jìn)行總結(jié)。
9、準(zhǔn)備參加鎮(zhèn)江市第七屆“冬鍛三項(xiàng)”比賽。
10、全面總結(jié)校運(yùn)動隊(duì)工作，寫心得體會。
摘 要 籃球游戲能夠使學(xué)生產(chǎn)生良好的興趣，合理的運(yùn)用體育游戲，能夠有效提高教學(xué)效果，使學(xué)生在心理、生理上進(jìn)行調(diào)整與訓(xùn)練，讓學(xué)生體會運(yùn)動后的舒適感覺，以輕松、愉快的心理和生理狀態(tài)進(jìn)行一節(jié)課的學(xué)習(xí)，從而很好地完成教學(xué)任務(wù)。本文主要對籃球游戲在籃球教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行論述，兼及籃球游戲的特點(diǎn)、組織教學(xué)和注意事項(xiàng)，以提高教學(xué)質(zhì)量。
關(guān)鍵詞 籃球教學(xué) 應(yīng)用 籃球游戲
籃球游戲是一種以籃球?yàn)橹饕ぞ撸刑囟康?、任?wù)，并在特定的規(guī)則和范圍內(nèi)實(shí)施的某種活動形式和方法的總稱。在中學(xué)中經(jīng)常開展籃球游戲可以發(fā)展學(xué)生的體能和智力，同時(shí)可以培養(yǎng)學(xué)生的興趣。通過籃球游戲的教學(xué)，可以提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，使大腦皮層始終處于良好的興奮狀態(tài)。
一、研究對象與方法
（一）研究對象
西安市某中學(xué)一年級2個教學(xué)班的男生，其中1班為實(shí)驗(yàn)班，2班為對照班。實(shí)驗(yàn)前對兩個班級學(xué)生數(shù)量以及身高、年齡、體重做了統(tǒng)計(jì)，并用Excel軟件計(jì)算出平均數(shù)據(jù)。
（二）研究方法
1.文獻(xiàn)資料法。通過學(xué)院圖書館、電子閱覽室閱讀一些期刊，另外在中國知網(wǎng)進(jìn)行文獻(xiàn)索引，查閱了與本論文相關(guān)的體育論文20余篇，了解@球教學(xué)中一些游戲教學(xué)法的應(yīng)用。
2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對實(shí)驗(yàn)得出的數(shù)據(jù)用電腦軟件（Excel）進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、處理、比較，繼而得出結(jié)論來分析。
二、結(jié)果與分析
（一）實(shí)驗(yàn)組和對照組基本技術(shù)的差異分析
在實(shí)驗(yàn)過程中，教師對高一籃球教材的內(nèi)容做出整合，就籃球運(yùn)動的特點(diǎn)結(jié)合教材的要求，綜合安排和考慮單元教學(xué)的目標(biāo)。在教學(xué)過程中對教材的搭配與學(xué)生實(shí)際情況做出判斷，并合理有效地安排每節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。按照課堂結(jié)構(gòu)分別實(shí)施不同的游戲來貫穿教學(xué)過程，在準(zhǔn)備活動部分、基本部分、結(jié)束部分分別有所側(cè)重，但要結(jié)合教材內(nèi)容的安排。在基本部分實(shí)施中，強(qiáng)化技術(shù)動作的糾正與示范，用游戲貫穿課堂教學(xué)的全過程。
1.實(shí)驗(yàn)組和對照組雙手胸前傳球技術(shù)的差異分析。實(shí)驗(yàn)組在雙手胸前傳球這項(xiàng)技術(shù)上比對照組及格率高。傳接球是籃球比賽中組織進(jìn)攻配合、實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的關(guān)鍵，是一切組織進(jìn)攻的基礎(chǔ)。學(xué)生在傳接球次數(shù)、成功率、運(yùn)動負(fù)荷、應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力方面都有提高，對技術(shù)掌握快，學(xué)習(xí)積極性高，從而把被動的興趣愛好轉(zhuǎn)化成主動的動機(jī)追求。
2.實(shí)驗(yàn)組和對照組在運(yùn)球技術(shù)上的差異分析。實(shí)驗(yàn)組與對照組在采用不同教學(xué)法后在運(yùn)球上有明顯差異。這充分說明在籃球教學(xué)過程中采用有針對性的籃球游戲，既有利于學(xué)生對基本功技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握，也有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
3.實(shí)驗(yàn)組和對照組在投籃命中率上的差異分析。實(shí)驗(yàn)組的單手肩上投籃命中率明顯高于對照組。在進(jìn)行投籃技術(shù)訓(xùn)練時(shí)，可以在課的基本部分和結(jié)束部分實(shí)施“跳投接力”“罰球比多”“投籃比多”等游戲，學(xué)生不僅能全身心的投入到籃球教學(xué)過程中去，而且命中率高，自信心更強(qiáng)，教學(xué)效果更明顯。
（二）籃球游戲教學(xué)法前、中、后考核項(xiàng)目比較與分析
教材中考核項(xiàng)目為行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃，方法是：①從場地右側(cè)中線后運(yùn)球跑動，到籃下接做行進(jìn)間單手肩上投籃。②每人做五次。③個人成績=（技評+達(dá)標(biāo)）÷2。④60分為及格線，技評和達(dá)標(biāo)兩項(xiàng)其中一項(xiàng)不滿60分者，為考核不及格，須補(bǔ)考單項(xiàng)后方能計(jì)算考核成績。
1.籃球游戲在技戰(zhàn)術(shù)技能教學(xué)中的應(yīng)用。籃球游戲在基本部分的技術(shù)教學(xué)中，能改變單調(diào)枯燥的傳、接球練習(xí)形式，使之變得主動、活潑，起到誘導(dǎo)、輔助練習(xí)的作用，加快技戰(zhàn)術(shù)技能的意識形成與掌握，從而使戰(zhàn)術(shù)完成動力定型?；@球教學(xué)中的“一人運(yùn)兩球”“投籃晉級”“傳接球接力”“運(yùn)球繞障礙物”等游戲，并提高加快動作技術(shù)的節(jié)奏。
2.籃球游戲在身體素質(zhì)教學(xué)中的應(yīng)用。在傳統(tǒng)的身體素質(zhì)練習(xí)中這種難度小負(fù)荷大，在教學(xué)過程中是比較單調(diào)的，而將游戲插入其中，可以增加練習(xí)的趣味性，充分調(diào)動學(xué)生的練習(xí)、學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生在練習(xí)中體會到樂趣，從而達(dá)到事半功倍的效果。
3.籃球游戲在結(jié)束部分的應(yīng)用。在課程結(jié)束部分應(yīng)用籃球游戲，首先有助于消除疲勞，促進(jìn)身體機(jī)能盡快恢復(fù)，使人體更快的由緊張狀態(tài)過渡到相對安靜狀態(tài)。再加上基本部分的身體練習(xí)，學(xué)生的肌肉已經(jīng)疲勞，因此安排運(yùn)動負(fù)荷不大且趣味性強(qiáng)的游戲，使學(xué)生感到輕松愉快。然后另外一對也依次進(jìn)行。
三、結(jié)論與建議
（一）結(jié)論
1.籃球游戲教學(xué)法對籃球教學(xué)有明顯的效果，教師可根據(jù)籃球教學(xué)的各個環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些針對性強(qiáng)且易于接受的游戲來貫穿教學(xué)過程，能夠更加有效的調(diào)動學(xué)生的積極性，進(jìn)而提高教學(xué)效果。2.學(xué)生喜歡籃球項(xiàng)目，更多的原因還是喜歡籃球這項(xiàng)游戲，所以在籃球教學(xué)中從籃球游戲入手來讓學(xué)生學(xué)習(xí)籃球這個項(xiàng)目的教學(xué)方法是有效的。3.籃球游戲的教學(xué)應(yīng)與籃球教學(xué)緊密結(jié)合起來，不能將其孤立，應(yīng)將其視為籃球教學(xué)中不可分割的部分。
（二）建議
1.游戲的選擇應(yīng)具有教育意義，以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的精神，將其自身融入到集體中，培養(yǎng)集體主義觀念，培養(yǎng)學(xué)生懂得協(xié)調(diào)競爭與合作的關(guān)系。2.游戲的選擇應(yīng)考慮到男女學(xué)生的年齡特征、生理與心理特點(diǎn)等方面的差異性，對不同基礎(chǔ)水平，不同身體素質(zhì)的教學(xué)對象，應(yīng)選用適當(dāng)?shù)挠螒蛐问胶秃侠淼纳?、心理?fù)荷。
參考文獻(xiàn)：
[1] 毛振明.體育教學(xué)科學(xué)化探索教學(xué)參考書[M].1999.
論文摘要：在中學(xué)段的籃球教學(xué)實(shí)踐活動中，采用游戲教學(xué)法，可以起到集中學(xué)生注意力和提高學(xué)生興奮性的作用，從而有利于學(xué)生能在較短的時(shí)間內(nèi)較快地掌握籃球運(yùn)動的各項(xiàng)技術(shù)與技能，對籃球教學(xué)工作起到良好的促進(jìn)作用。
籃球游戲是一種以籃球?yàn)橹饕ぞ撸刑囟康摹⑷蝿?wù)，并在特定規(guī)則和范圍內(nèi)實(shí)施的某種活動形式和方法的總稱。中學(xué)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)說明，在中學(xué)段的籃球教學(xué)實(shí)踐活動中，以讓學(xué)生自主地去感受和體驗(yàn)其特征價(jià)值和樂趣為主線，不過分追求其技戰(zhàn)術(shù)細(xì)節(jié)。采用游戲教學(xué)法可以起到集中學(xué)生注意力和提高學(xué)生興奮性的作用，從而有利于學(xué)生能在較短的時(shí)間內(nèi)較快地掌握籃球運(yùn)動的各項(xiàng)技術(shù)與技能，對籃球教學(xué)工作起到良好的促進(jìn)作用。
一、游戲在籃球教學(xué)中運(yùn)用的原則
1.教育性原則
游戲的本身就是一種教育手段，學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)過程中就是在接受教育的過程。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、動機(jī)、情感、需要、意志、信念等諸多因素在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中起主導(dǎo)作用，教師的教學(xué)對這些因素的發(fā)展形成起著重要的作用。所以在選擇籃球游戲教學(xué)中應(yīng)注意選擇有教育意義的，以培養(yǎng)學(xué)生懂得協(xié)調(diào)競爭與合作的關(guān)系，掌握團(tuán)結(jié)協(xié)作、尊重、忍耐、服從等人際交往間的心理準(zhǔn)則與社會情感，以達(dá)到教學(xué)的最終目的。例：體側(cè)、頭上、胯下的傳球練習(xí)游戲，這類游戲可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義思想。
2.目的性原則
采用籃球游戲旨在提高學(xué)生身體素質(zhì)，使學(xué)生掌握籃球技能，提高心理素質(zhì)和道德品質(zhì)，并增強(qiáng)他們的集體主義榮譽(yù)感和意志品質(zhì)。
3.健康性原則
具有教育意義的籃球游戲有利于教學(xué)任務(wù)的完成，有利于學(xué)生規(guī)范的技術(shù)動作的形成。教學(xué)者要嚴(yán)格禁止采用那些有損學(xué)生身心、過于復(fù)雜而又違背衛(wèi)生原則的游戲。游戲的選用要以促進(jìn)學(xué)生身心健康為出發(fā)點(diǎn)。
4.趣味性原則
所運(yùn)用的體育游戲，從內(nèi)容到形式上都應(yīng)該富有趣味性，對學(xué)生具有吸引力，難度適中。這樣才能激發(fā)學(xué)生參與的興趣，使學(xué)生全身心投入到教學(xué)中。選用的游戲在具有趣味性的同時(shí)，不能缺少競爭性，因?yàn)楦偁幨求w育最大的魅力。
二、在籃球教學(xué)中應(yīng)突出游戲特點(diǎn)
所謂突出籃球教學(xué)的游戲特點(diǎn)并不是不要籃球教學(xué)的基本方法，關(guān)鍵是結(jié)合中學(xué)生的身心特點(diǎn)，從游戲入手，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，突出項(xiàng)目特點(diǎn)，形成教學(xué)合力，挖掘隱藏內(nèi)涵，提高教學(xué)效果。通過籃球游戲，可以把籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)有機(jī)結(jié)合起來。沒有一定方法的游戲是激發(fā)不了學(xué)生興趣的，方法過于復(fù)雜也會使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣。
傳統(tǒng)的中學(xué)籃球技術(shù)教學(xué)方法，對促使學(xué)生籃球技術(shù)的掌握和規(guī)范動作的形成有一定的效果，但同時(shí)也存在一個比較突出的問題，即學(xué)生對所學(xué)技術(shù)動作缺乏足夠的興趣或者沒興趣。比如學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)，如果教師對傳球技術(shù)規(guī)范性要求過高，摳動作細(xì)節(jié)多，要想達(dá)到理想的教學(xué)效果，沒有足夠的教學(xué)時(shí)數(shù)做保證，是無法完成的。如此一節(jié)課，單個動作的反復(fù)練習(xí)，學(xué)生即使對籃球有一定的興趣，對這樣的教學(xué)方法也會失去興趣。結(jié)果可能是這樣的，有的學(xué)生按照自己的意愿組織小隊(duì)背著教師打起比賽。
在籃球教學(xué)中突出游戲的特點(diǎn)，從學(xué)生心理活動出發(fā)，注意按照激發(fā)興趣——引導(dǎo)興趣——主動參與——積極發(fā)展——有所追求的教學(xué)程序，以此來調(diào)動學(xué)生的積極性，從而讓學(xué)生達(dá)到愛學(xué)——會學(xué)——學(xué)會。
在教學(xué)手段和方法的選擇上，要圍繞突出教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際水平相結(jié)合，重在實(shí)際效果，方法由易到難，要求從低到高。對于不同性別、年級、基礎(chǔ)水平的學(xué)生提供可供選擇的機(jī)會。教學(xué)方法要突出特點(diǎn)，練習(xí)方法重在實(shí)效，學(xué)生參與性高，知識、能力、興趣、技術(shù)同步協(xié)調(diào)發(fā)展。
由于是游戲，而不是正式的籃球運(yùn)動，這樣就給師生在游戲活動中提供了可創(chuàng)造的條件，因此更有利于因材施教，更容易接近學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，使學(xué)生樂于接受和主動要求發(fā)展。比如無板籃球，這種玩法不僅沒有籃板，也沒有籃網(wǎng)。它是一項(xiàng)7人制的籃球賽。這種籃球只有籃圈而無籃板，學(xué)生將球投中懸掛在3m高、30cm直徑的籃圈內(nèi)便算得分。球場長30m、寬15m，雙方各有7人上場，其中3人為前鋒，1人為中衛(wèi)，3人為后衛(wèi)，只有2名前鋒可以進(jìn)入對方籃下的投球區(qū)內(nèi)投球，其他球員不能投籃得分，隊(duì)員持球不得超過3秒鐘，不得運(yùn)球，只負(fù)責(zé)在本活動區(qū)域內(nèi)傳球和防守。規(guī)則限制不允許身體接觸，深受女同學(xué)的喜愛。如此根據(jù)籃球運(yùn)動的基本技術(shù)和規(guī)則結(jié)合教學(xué)實(shí)際創(chuàng)造性地進(jìn)行籃球教學(xué)，在提高學(xué)生對籃球游戲興趣的基礎(chǔ)上，使他們對籃球運(yùn)動產(chǎn)生向往，向著更高的運(yùn)動目標(biāo)追求。
三、小結(jié)
“教學(xué)有法，無定法，貴在得法”。充分發(fā)揮籃球游戲在教學(xué)中的作用，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而有效的完成教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生感到籃球運(yùn)動的快樂，應(yīng)當(dāng)有針對性地創(chuàng)編適合實(shí)際情況的籃球游戲；遵循體育教學(xué)的基本原則和學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，不斷探索、勇于創(chuàng)新，從而使籃球游戲的運(yùn)用得到成功。
參考文獻(xiàn)：
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論文摘要：根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的新理念，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動參與，樂于探究，勇于實(shí)踐的良好訓(xùn)練氛圍，對愛好籃球的中學(xué)女生進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，全面發(fā)展學(xué)生的體能，提高籃球運(yùn)動技能水平。
籃球運(yùn)動是在激烈的近身攻防、對抗拼搶中進(jìn)行的，運(yùn)動員必須快速地奔跑、擺脫、滑步、跳躍以及在多變復(fù)雜的條件下完成合理的沖撞，準(zhǔn)確地投、傳、運(yùn)、突和搶、打、封、斷等高難技術(shù)動作，且運(yùn)動強(qiáng)度大，能量消耗大?？膳囵B(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，具有適應(yīng)時(shí)展的競爭意識，為終身體育打下基礎(chǔ)。
強(qiáng)化基本技術(shù)的訓(xùn)練。著重從籃球知識入手，對隊(duì)員們詳細(xì)講解了籃球的規(guī)則，使隊(duì)員們明白了籃球的自身特點(diǎn)，通過觀摩，學(xué)習(xí)男隊(duì)的訓(xùn)練和比賽，加深對籃球的理解，使腦海里有了一個對籃球的初步印象。在訓(xùn)練中讓隊(duì)員明白運(yùn)球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵，通過熟練掌握傳球、運(yùn)球技術(shù)，提高技術(shù)水平，通過嫻熟的傳、接球配合，在未來的比賽中掌握比賽的主動權(quán)。運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，在快速推進(jìn)的進(jìn)攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。在訓(xùn)練中先對運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué)，安排了大量的體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之：字型以及繞“8”字型運(yùn)球練習(xí)。在原地運(yùn)球或行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)，教師打手勢，學(xué)生邊運(yùn)球邊觀察，要求在最快的速度里抱出數(shù)字，要求學(xué)生在運(yùn)球中要始終抬頭觀察，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動性，又可以在練習(xí)中逐步提高球性，達(dá)到訓(xùn)練的目的，一舉兩得。對傳、接球的訓(xùn)練要求隊(duì)員在傳、接球是要避免丟球，重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí)，主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習(xí)。訓(xùn)練中不斷提醒隊(duì)員要時(shí)時(shí)注意自己的手型，提高傳、接球的運(yùn)用能力。利用籃球場進(jìn)行運(yùn)傳搶游戲，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn))如右圖，每隊(duì)人數(shù)4——7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員，接球員接到球后，該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶，利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以得分多者為勝。規(guī)則:(1)不得推、拉、打、摔對方隊(duì)員。不得持球跑。否則，算犯規(guī)。在就近罰界外球。(2)球出界外，由對方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球(不能直接傳球給接球員)(3)雙方爭球或同時(shí)擊球出界，應(yīng)在中因跳球。4)接球員出界接球或接球后出界則不得分，應(yīng)發(fā)界外球。(5)一隊(duì)得分后，應(yīng)由另一隊(duì)在端線發(fā)界外球(接球員此時(shí)不得干擾球)。此游戲是在學(xué)習(xí)了運(yùn)球，并介紹了傳球或初步學(xué)習(xí)了傳接球后運(yùn)用運(yùn)傳球組織比賽。它對學(xué)生掌握運(yùn)傳球起到事半功倍的效果，學(xué)生的積極性特別高。
培養(yǎng)提高中學(xué)生運(yùn)動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識。培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識在中學(xué)訓(xùn)練和教學(xué)中的重要性，戰(zhàn)術(shù)意識是運(yùn)動員在比賽過程中，按照一定的戰(zhàn)術(shù)目的，正確合理地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)的自覺的心理活動?；@球戰(zhàn)術(shù)意識是運(yùn)動員對籃球運(yùn)動的基本規(guī)律的認(rèn)識和合理的運(yùn)用。戰(zhàn)術(shù)意識與運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)水平、智力能力相適應(yīng)，戰(zhàn)術(shù)意識的強(qiáng)弱，往往是衡量一個球隊(duì)水平高低的重要標(biāo)志。在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，是一個行之有效的方法和途徑。在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，無論是二、三人的配合，還是全隊(duì)的整體配合，要運(yùn)動員明確各自的職責(zé)、行動線路、配合形式，通過戰(zhàn)術(shù)分析，加深對戰(zhàn)術(shù)內(nèi)部規(guī)律的理解，提高他們的戰(zhàn)術(shù)思維能力；要不斷地加強(qiáng)訓(xùn)練的要求與難度，通過訓(xùn)練培養(yǎng)他們在復(fù)雜條件下分析判斷形勢、估計(jì)預(yù)測形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力，從而提高戰(zhàn)術(shù)意識的實(shí)效性；要根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容的不同，逐步培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，比如在快攻中各個位置的跑位意識，進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防中持球隊(duì)員與非持球隊(duì)員的進(jìn)攻線路意識以及位置意識等。
加強(qiáng)學(xué)生速度素質(zhì)訓(xùn)練。對籃球運(yùn)動員身體素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)貫穿整個訓(xùn)練計(jì)劃，籃球運(yùn)動員應(yīng)以發(fā)展速度、靈敏、彈跳等素質(zhì)為主，其它身體素質(zhì)為輔。速度主要指人體進(jìn)行快速運(yùn)動的能力，是籃球比賽中爭取時(shí)間優(yōu)勢的重要條件?；@球運(yùn)動員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)抓好反應(yīng)速度和短距離的移動速度訓(xùn)練，速度又分為一般速度和專項(xiàng)速度。一般速度主要是加強(qiáng)下肢力量，步幅、步頻的訓(xùn)練。專項(xiàng)速度是結(jié)合專項(xiàng)特點(diǎn)，如反應(yīng)快、起動快、急?？?、變向加速快、動作銜接快、動作轉(zhuǎn)換快、起跳快、攻守轉(zhuǎn)換快等。專項(xiàng)速度要求與一般速度密切結(jié)合，一般速度是專項(xiàng)的基礎(chǔ)。
籃球運(yùn)動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力，其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛。能提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。科學(xué)的訓(xùn)練才能獲得有效的成果，提高學(xué)生的籃球水平。
參考文獻(xiàn)：
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在加入江蘇中天鋼鐵俱樂部之前，孟達(dá)和籃球的關(guān)系和大多數(shù)的中學(xué)生樣，課余愛好?！爱?dāng)時(shí)根本沒想過自己會成為職業(yè)球員，”孟達(dá)說，“那時(shí)我的學(xué)習(xí)成績不錯，而且父母也覺得上大學(xué)對才是未來更好的選擇?！?/p>
1999年，在和江蘇隊(duì)的初次接觸失之交臂，上高的孟達(dá)在壓力下面臨了人生的第一次的選擇：等待高中畢業(yè)然后上大學(xué)，南京大學(xué)已經(jīng)為他準(zhǔn)備好了入學(xué)通知書，或者選擇離開江蘇，到外省繼續(xù)打籃球。最終孟達(dá)選擇了后者，家人把他送到上海試訓(xùn)三天。
也許孟達(dá)天生就是為籃球而生，孟達(dá)去上海試訓(xùn)的消息很快在江蘇傳開。時(shí)任江蘇青年隊(duì)主教練的楊忠趕緊與孟達(dá)聯(lián)系，讓他趕緊回江蘇試訓(xùn)?；氐浇K，一到體院籃球場，孟達(dá)顯得信心不足?！拔艺J(rèn)為自己球打得不錯，但看場上都是2米以上的大高個，心里當(dāng)時(shí)就挺沒底的。”孟達(dá)回憶說，“如果江蘇呆不下去，那我當(dāng)時(shí)真有可能高中畢業(yè)就去南大上學(xué)了?！?。
好在孟達(dá)遇到了恩師楊忠，“盡管他的身體素質(zhì)不是特別好，但他有很高的籃球智商，對比賽有極強(qiáng)的閱讀力，投籃更是穩(wěn)定。但更重要的是，他是那種把籃球當(dāng)生命的球員，訓(xùn)練態(tài)度足以寫入教科書?！?/p>
步入職業(yè)球壇后，孟達(dá)的日子過得相當(dāng)滋潤，無論是陳孝準(zhǔn)，還是邱大宗執(zhí)掌帥印，他都是重點(diǎn)培養(yǎng)對象，青年聯(lián)賽中，他根本不用受任何條條框框的戰(zhàn)術(shù)約束，還可以隨時(shí)享受無限開火權(quán)。出色表現(xiàn)讓孟達(dá)很快成為了國青隊(duì)的員，并被委以隊(duì)長的重任，2005年，在CBA聯(lián)賽嶄露頭角后，他隨即被升入國家隊(duì)，2006―07賽季，孟達(dá)達(dá)到了職業(yè)生涯的個巔峰，場均13.3分的表現(xiàn)讓他成為了聯(lián)賽中最強(qiáng)的火之，也是在那個賽季，他首次入選CBA全明星，并在三分大賽中獲得亞軍。
這就是年輕的孟達(dá)在南京經(jīng)歷過的最初的日子，看來沒有任何壓力，幸福又快樂。但美好一切因?yàn)橐粋€夜晚完全改變了，2007年9月3日晚，海峽杯籃球賽江蘇中天與臺啤的友誼賽下半場，孟達(dá)在比賽中故意肘擊臺北隊(duì)員吳岱豪，導(dǎo)致吳岱豪鼻腔大出血，當(dāng)場被送往醫(yī)院，雙方隊(duì)員險(xiǎn)些發(fā)生大，這就是所謂的“大支事件”。之后孟達(dá)被籃協(xié)處以罰款5000元，停賽四個月的重罰。盡管在2007―08賽季，孟達(dá)中途解禁，但坐了幾個月“球監(jiān)”的他手感和自信都嚴(yán)重受挫，那個賽季的場均得分只有6.8。
“年輕的時(shí)候總會犯錯，最重要的是要吸取教訓(xùn)，哪里跌倒再從哪里爬起來?！泵线_(dá)說。
在三年的蟄伏中，孟達(dá)經(jīng)歷了喪母之痛，經(jīng)歷了球隊(duì)屢戰(zhàn)屢敗跌入谷底的陰霾，但這些壓力沒有再讓他迷茫，事實(shí)上，正是這些磨難讓步入而立之年的他變得更加成熟。在2011―12賽季中，那個曾經(jīng)的狂野少年把全部心力都投入到了如何成精英后衛(wèi)的努力中，而這恰恰是人們直期待他達(dá)到的高度。
關(guān)鍵詞：興趣，學(xué)習(xí)效果，彈性教學(xué)
興趣是一個人認(rèn)識并趨向某種事物所特有的意向，它標(biāo)志著一個人參加某種活動的積極性，是個體主管能動性的一種體現(xiàn)?，F(xiàn)在運(yùn)動生理學(xué)、體育控制論、行為科學(xué)一致認(rèn)為,興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素,是激發(fā)人們學(xué)習(xí)動機(jī)的主要內(nèi)在“激素”,他直接影響人們的學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)效果,并對人們的行為有著重要的影響.
筆者對任教班級學(xué)生做了問卷調(diào)查,試卷參考了心理學(xué)生中興趣的差異性、動機(jī)、體育興趣對其心理特征影響的試題..
1 調(diào)查結(jié)果與分析
體育項(xiàng)目本身種類繁多,又具有競技性、趣味性、娛樂性的特點(diǎn).我們調(diào)查的我院大學(xué)生,正處在青年時(shí)期,他們活潑好動,但由于他們已經(jīng)升入大學(xué),文化課學(xué)習(xí)教中學(xué)時(shí)期相對輕松,但是社會實(shí)踐能力與實(shí)踐需求加大，健身的意識增強(qiáng)，因此,對體育課的興趣極大.體育課可以有效的鍛煉學(xué)生的身體,減輕壓力,調(diào)節(jié)大腦,使他們精力充沛,思維敏捷,有足夠強(qiáng)健的身體去完成學(xué)習(xí)任務(wù)和消除緊張的壓力，而且，可以提高他們的社交能力，充分展示自我。
1.1大學(xué)生體育興趣及性別特點(diǎn)
大學(xué)生體育興趣是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的直接因素.筆者在對所教的我院420名大專班的學(xué)生進(jìn)行的問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
男生感興趣的項(xiàng)目依次為:散打、籃球、乒乓球、羽毛球、足球、武術(shù)套路、排球.
女生感興趣的項(xiàng)目依次為:乒乓球、健美操、體育舞蹈、羽毛球武術(shù)套路、排球、籃球、散打、毽球、跳繩.
從統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,男女大學(xué)生的體育興趣差異較大，男生對競技性較強(qiáng)，富有挑戰(zhàn)性的散打、籃球、足球等項(xiàng)目興趣較大，女生對韻律感強(qiáng)、將強(qiáng)身塑體結(jié)合在一體的健美操和體育舞蹈更感興趣。男女學(xué)生對體育教材中的體操,武術(shù),田徑中的投擲等項(xiàng)目普遍興趣較差,對教材中限選的足球、籃球、健美操、乒乓球等興趣較大,對大綱外的跳繩、羽毛球、毽球等也有較高的興趣.另外,絕大部分的學(xué)生認(rèn)為教師優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范和生動精練的講解，學(xué)校體育場地與器材對學(xué)生的影響較大。
大學(xué)生體育興趣對心理的影響
大學(xué)生對有濃厚興趣的體育項(xiàng)目最具學(xué)習(xí)的熱情興趣,鍛煉后也普遍反映效果良好;學(xué)校場地、器材、體育教師的個人魅力,學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，特別是教材內(nèi)容對學(xué)生的興趣起到?jīng)Q定性的作用.
2傳統(tǒng)體育教學(xué)的弊端
傳統(tǒng)教學(xué)一般采用固定班級固定教師的班級授課制,一名體育教師負(fù)責(zé)若干班級的體育教學(xué),學(xué)生被固定在某一個班級,強(qiáng)調(diào)集中統(tǒng)一,往往顯得機(jī)械刻板,極大地制約了教師的教學(xué)優(yōu)勢和積極性,并限制學(xué)生對教師和教材的選擇，從而嚴(yán)重影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與積極性，降低體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)不到好的學(xué)習(xí)和鍛煉效果。體育教學(xué)大綱是政府頒布的，具有權(quán)威性和法規(guī)性，體育教師是大綱的實(shí)施者，大綱中內(nèi)容廣泛地涉及到田徑、球類、體操、武術(shù)、健美操、舞蹈等項(xiàng)目，體育教師基本功再全面也不可能樣樣精通。由于性別差異，男教師對舞蹈、健美操相對欠缺，足球、支撐跳躍等對女教師也有示范講解的困難，因而不但影響教師教學(xué)的優(yōu)勢和積極性，也使學(xué)生失去了對教師和教材的興趣，直接影響了學(xué)習(xí)和積極性。從調(diào)查結(jié)果可以看出，教材內(nèi)容，教師魅力是影響大學(xué)生體育興趣的主要方面。僵硬、古板的傳統(tǒng)教學(xué)方式會降低學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣機(jī)械被動的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，勢必影響教學(xué)的效果。
3彈性體育教學(xué)的實(shí)施方法
有條件的學(xué)?？蓪?shí)行必修課和專選課或者說是提高課相結(jié)合的授課方式。這里所講必修課是指每一個學(xué)期抽出一定的時(shí)間，以班級授課的方式，完成教學(xué)大綱所規(guī)定的內(nèi)容；專選課或提高課是指在完成必修課的基礎(chǔ)上，從實(shí)際出發(fā)，賦予教學(xué)一定的靈活性，根據(jù)學(xué)生的興趣和愛好分成幾個教學(xué)組，實(shí)施彈性化的教學(xué)管理。教師選擇自己的特長項(xiàng)目招收學(xué)生來上課；學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好及對教師的了解，打破固定授課班級，自由選擇任課教師和運(yùn)動項(xiàng)目，這樣才能使學(xué)生興趣增強(qiáng)，才能主動自覺積極的進(jìn)行體育鍛煉，并養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的好習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。
4彈性教學(xué)的意義
4.1 實(shí)施體育課的素質(zhì)教育，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。體育教育是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的直接因素，在完成教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好選擇運(yùn)動項(xiàng)目和自己所喜愛的教師，可使他們積極主動輕松愉快的進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)，并取得較好的訓(xùn)練效果，以實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育健康第一的指導(dǎo)思想，有效地培養(yǎng)學(xué)生的個性。提高課可加深學(xué)生對運(yùn)動項(xiàng)目的喜愛，隨著技術(shù)水平的不斷提高，學(xué)生會充分體會運(yùn)動后的滿足感，會進(jìn)一步增加學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)自信心，掌握運(yùn)動規(guī)律和科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成良好鍛煉身體的習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。論文大全。
4.2 充分調(diào)動教師教的積極性和學(xué)生學(xué)得主動性
從調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，體育教師的個人魅力也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的主要因素之一。論文大全。教師在教授自己的特長項(xiàng)目時(shí)更有自信心，示范動作更準(zhǔn)確優(yōu)美。講解更生動熟練，也增加了個人魅力和對學(xué)生的吸引力；同時(shí)由于學(xué)生自己選擇授課教師，對教師也使一種壓力，會促進(jìn)教師不斷學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能，更新教法，提高組織能力，不斷提高業(yè)務(wù)水平和知識結(jié)構(gòu)。讓學(xué)生主動選擇自己喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目和體育教師也會使學(xué)生求知欲增強(qiáng)，積極主動進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉
4.3彈性教學(xué)會增進(jìn)師生感情交流，使教學(xué)氣氛更融洽，鍛煉效果更佳
教師在教授自己喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目時(shí)，會充滿信心，熱情高漲，更能釋放個人魅力，吸引學(xué)生的注意力；學(xué)生跟自己喜愛和崇拜的教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，會更加勤奮努力，這種強(qiáng)烈的求知欲又會感染教師的教學(xué)情緒。論文大全。在這樣的融洽愉快輕松的教學(xué)氣氛中，可使師生身心愉悅，身體健康，取得極佳的教學(xué)效果。
主要參考文獻(xiàn)：
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