發(fā)布時(shí)間：2022-11-29 01:25:42
序言：寫(xiě)作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的心理健康教育周活動(dòng)樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
一、健全網(wǎng)絡(luò)，明確分工職責(zé)
幾年來(lái)，學(xué)校一貫注重心理健康教育，并堅(jiān)持納入學(xué)校長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃之中，建立較強(qiáng)的組織網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組，不斷調(diào)整完善學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍，已基本形成了校長(zhǎng)室、中層、教師、家長(zhǎng)、學(xué)生、后勤六級(jí)組織管理教育網(wǎng)絡(luò)，做到層層把關(guān)，職責(zé)分明。
每學(xué)期制訂心理健康教育計(jì)劃，組織全體教師進(jìn)行心理健康教育理論知識(shí)和輔導(dǎo)技能、技巧的培訓(xùn)。由專(zhuān)職心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)心理咨詢(xún)室的個(gè)別輔導(dǎo)及心理放松室的工作，建立“秦老師信箱”，并設(shè)立“歐陽(yáng)熱線(xiàn)”。召開(kāi)心理骨干教師會(huì)議，明確心理健康課題研究任務(wù)。結(jié)合區(qū)教育局進(jìn)行“導(dǎo)師制”的研究工作，培養(yǎng)受導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)好“成長(zhǎng)日記”，“導(dǎo)師”認(rèn)真記載輔導(dǎo)過(guò)程，記錄成功個(gè)案。由大隊(duì)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo)委員會(huì)，利用紅領(lǐng)巾廣播、紅領(lǐng)巾電視，利用大隊(duì)部黑板報(bào)，大中小隊(duì)活動(dòng)等陣地開(kāi)展富有趣味的、輕松愉快的心理健康活動(dòng)及心理健康知識(shí)宣傳。
組織開(kāi)展好家長(zhǎng)學(xué)校，向家長(zhǎng)宣傳優(yōu)秀的心理教育方法，讓每個(gè)家長(zhǎng)都能初步了解心理教育的知識(shí)和途徑，避免不良問(wèn)題行為的發(fā)生。2003年至今，共舉辦12期“優(yōu)質(zhì)家教，心理健康公民道德教育”專(zhuān)題輔導(dǎo)班，其中包括聘請(qǐng)“知心姐姐”雜志社專(zhuān)家向家長(zhǎng)傳授心理健康教育知識(shí)，聘請(qǐng)成功家長(zhǎng)親歷講授育兒經(jīng)驗(yàn)。
多層次、全方位喚起師生、家長(zhǎng)，乃至整個(gè)社會(huì)對(duì)心理健康教育的重視，提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一思想，使孩子有個(gè)水晶般美麗、可愛(ài)的心靈。
二、營(yíng)造三大氛圍，陶冶愉快心境
為讓學(xué)生在舒適輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，我們著力營(yíng)造三大氛圍：輕松愉快的音樂(lè)氛圍，親切友善的人文氛圍以及賞心悅目的環(huán)境氛圍，讓孩子們從中擁有快樂(lè)的心境。
1.營(yíng)造輕松愉快的音樂(lè)氛圍。我們的“三唱兩跳一隊(duì)日”活動(dòng)，早晨，周一唱國(guó)歌，周二唱隊(duì)歌，周三周四跳歡樂(lè)健身舞，周五唱校歌。午后校園響起輕松愉快的音樂(lè)，這是“小小心育團(tuán)”的成員為大家播放的音樂(lè)，讓大家在音樂(lè)中舒緩、調(diào)節(jié)半天來(lái)的緊張心情。美妙、動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)中，學(xué)生時(shí)而欣喜、時(shí)而低唱、時(shí)而陶醉、時(shí)而遐想……此時(shí)的世界是屬于他們的，他們則是真正屬于自己的。放學(xué)時(shí)，悠揚(yáng)的薩克斯旋律“回家”送孩子們離開(kāi)校園。
2.營(yíng)造親切友善的人文氛圍。我們提倡師生之間民主相處、朋友相待，對(duì)于不良的問(wèn)題行為，也建議教師正面引導(dǎo)，用心去交流，以情染情，讓學(xué)生在溫暖和親切，尊敬而又友好的氛圍中自覺(jué)地變得健康、守紀(jì)、活潑。創(chuàng)設(shè)良好的人文環(huán)境，還必須在同學(xué)間創(chuàng)設(shè)友好熱情、溫暖而無(wú)歧視的氛圍，我們?cè)诖笾嘘?duì)干部中設(shè)立學(xué)生輔導(dǎo)委員會(huì)，讓委員會(huì)的學(xué)生和大中隊(duì)隊(duì)干部發(fā)動(dòng)隊(duì)員開(kāi)展“營(yíng)造友善、溫暖、文明而無(wú)歧視的環(huán)境”、“手拉手，為需要幫助的伙伴出力”、“讓世界充滿(mǎn)愛(ài)”等系列活動(dòng)，讓一些缺乏家庭溫暖和孤僻的兒童、家境貧困的自卑兒童，有行為問(wèn)題的兒童感受到同學(xué)的親情、集體的溫暖，從而變得自信、開(kāi)朗而健康。
3.營(yíng)造賞心悅目的綠化氛圍。青青的草、紅紅的花、高高的樹(shù)、平整的草坪，還有一塊塊寫(xiě)著各種名言和富有詩(shī)意的優(yōu)美句子、立在花叢中的各具形狀的牌子。那是后勤處的同志為了讓學(xué)生一年四季都能看到美麗的綠色，領(lǐng)略到大自然之美和校園環(huán)境之美，感受到生活的美好，從而營(yíng)造愉悅的心境而布置的。
三、優(yōu)化陣地建設(shè)，健全學(xué)生心理
心理健康教育，必須有自己的陣地，我們開(kāi)設(shè)了心理咨詢(xún)室和心理放松室，讓心理專(zhuān)職老師歐陽(yáng)玲在心理咨詢(xún)室接待，對(duì)于前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，并進(jìn)行記錄和資料積累。另外，我們對(duì)全體學(xué)生開(kāi)設(shè)了心理放松室，讓學(xué)生在課間、午后去心理放松室捶捶沙袋、玩玩撲克和玩具，進(jìn)行正常的心理宣泄，減緩心理壓力。
其次，我們建立了“秦老師信箱”和“歐陽(yáng)熱線(xiàn)”，讓學(xué)生有什么心理困惑和疑問(wèn)可以直接給“秦老師信箱”寫(xiě)信或與歐陽(yáng)老師通電話(huà)。對(duì)于學(xué)生來(lái)信，秦老師都一一找他們談話(huà)進(jìn)行了個(gè)別心理輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生的電話(huà)咨詢(xún)，歐陽(yáng)老師也進(jìn)行了耐心而親切的輔導(dǎo)，使受輔導(dǎo)的學(xué)生大多都解決了心理困擾。
再次，我們充分利用紅領(lǐng)巾廣播站的陣地，每周三中午通過(guò)廣播教全體學(xué)生學(xué)做心理保健操，讓全體學(xué)生從中獲得舒暢平靜的心情。由大隊(duì)輔導(dǎo)員秦老師負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo)委員會(huì)，利用紅領(lǐng)巾廣播對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)專(zhuān)題廣播，利用紅領(lǐng)巾電視播放孩子們自編自導(dǎo)自演的心理健康教育小品，利用大隊(duì)部黑板報(bào)出心理健康知識(shí)，組織開(kāi)展富有特色的大隊(duì)活動(dòng)，布置并輔導(dǎo)各中隊(duì)長(zhǎng)開(kāi)展富有趣味的、輕松愉快的心理健康中小隊(duì)活動(dòng)，并在黑板報(bào)的一角開(kāi)設(shè)心理健康專(zhuān)欄。
四、抓好“心輔”隊(duì)伍，提高心育質(zhì)量
一所學(xué)校的心理健康教育，不僅在于對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理輔導(dǎo)，更在于面向全體學(xué)生，進(jìn)行全面的心理健康教育，使全體學(xué)生充分發(fā)揮潛力，達(dá)到最佳水平。為了對(duì)全校三千多名學(xué)生進(jìn)行切實(shí)有效的心理健康教育，我們重視抓好班主任隊(duì)伍，努力提高心育質(zhì)量。
1.加強(qiáng)心理健康教育理論培訓(xùn)
我們?cè)诿總€(gè)學(xué)期初對(duì)班主任進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，聘請(qǐng)心理教育專(zhuān)家孫義農(nóng)教授作專(zhuān)題講座，組織全體教師觀(guān)看“心理健康專(zhuān)家報(bào)告”錄像；由持心理上崗證的錢(qián)琴副校長(zhǎng)和輔導(dǎo)員秦老師以及教科所主任、心理骨干教師倪學(xué)文、教導(dǎo)主任呂雁南等為大家分別上了《教師怎樣擁有一個(gè)健康的心態(tài)》、《心理輔導(dǎo)的意義、內(nèi)容和方法》、《心理輔導(dǎo)優(yōu)秀教案舉例》、《人際交往的良好方法》、《教師禮儀》等。逐步引導(dǎo)教師走進(jìn)心理健康教育，意識(shí)到心理健康教育的重要性，掌握一些進(jìn)行心理健康教育方法和技巧。同時(shí)我們還采用聘請(qǐng)心理教育專(zhuān)家來(lái)校作講座，邀請(qǐng)知心姐姐心理健康教育報(bào)告團(tuán)沈農(nóng)華教授作《學(xué)會(huì)欣賞自己的孩子》講座。讓專(zhuān)家站在理論的高度引領(lǐng)大家高起點(diǎn)看心育，扎扎實(shí)實(shí)從一點(diǎn)一滴搭建心育工程。同時(shí)學(xué)校還派教師多次參加全國(guó)、省、市等各種心理健康教育培訓(xùn)和研討活動(dòng)，讓外出學(xué)習(xí)回來(lái)的教師采用講座、示范課等形式向全校教師作匯報(bào)，實(shí)現(xiàn)資源共享，共同提高。鼓勵(lì)年輕教師參加心理健康教育上崗證書(shū)自學(xué)考試。通過(guò)一系列舉措，提升教師的心教理論水平和輔導(dǎo)技巧，從而涌現(xiàn)了一批心理健康教育的“土專(zhuān)家”。
2.重視心理健康教育實(shí)踐操作
在各班主任有了一定的理論知識(shí)后，該如何將心理健康教育滲透到我們的教育教學(xué)之中，讓心育真真正正地服務(wù)于學(xué)生呢？為此我校采用了各種各樣的形式：結(jié)合科研課題注重經(jīng)驗(yàn)積累，平時(shí)讓教師寫(xiě)教育隨筆，讓學(xué)生寫(xiě)成長(zhǎng)日記，每一學(xué)期上交心理健康教育論文和優(yōu)秀教案。注重資料的積累，成果的展示，每個(gè)教研組自編的《心理健康教育教案集》、政教處編的《導(dǎo)師制案例集》等成為我校心育工程的成果推出，更是成為引領(lǐng)教師繼續(xù)做好心理健康教育工作的值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)。
3.做好骨干教師的示范引領(lǐng)工作
骨干教師的示范課在整個(gè)心理健康教育研究中無(wú)疑取到拋磚引玉的作用。在2002年11月倪學(xué)文老師和章九英老師的兩堂課《學(xué)會(huì)合作》及《笑對(duì)人生》，作為我校心理健康教育課的起步，使大家深深地感受到心理健康教育對(duì)教育學(xué)生的重要性和實(shí)效性，于是大家一起嘗試、探索。終于在2003年心理健康教育在我校大規(guī)模展開(kāi)，四五年級(jí)每班一堂心理健康教育課。特別是在2005年5月舉辦的四年級(jí)心理健康教育大展示和五六年級(jí)的心理健康小品設(shè)計(jì)和拍攝中，我們深深地意識(shí)到，心理健康教育實(shí)實(shí)在在地走進(jìn)了我們的教育教學(xué)。同時(shí)我校在心理健康教育中不僅僅限于對(duì)本校教師的引領(lǐng)，同時(shí)也引領(lǐng)了南潯區(qū)的心理健康教育。
4.每?jī)芍苌虾靡还?jié)心理輔導(dǎo)課
為了讓心理健康教育在我們的“服務(wù)學(xué)生”宗旨中得到普及，取得更廣泛的作用，每學(xué)期，各班主任還將心理健康教育納入自己的班級(jí)管理計(jì)劃。每?jī)芍芙Y(jié)合班級(jí)學(xué)生心理健康教育實(shí)際，舉行一次高質(zhì)量的心理輔導(dǎo)課，及時(shí)有效地為學(xué)生解決心理困惑，釋放心理，獲得一份良好的心理素質(zhì)。
五、結(jié)合團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，開(kāi)展同伴輔導(dǎo)
少先隊(duì)活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)和心理健康教育之間有一共同點(diǎn)，那就是重活動(dòng)、重體驗(yàn)。為了在各種實(shí)踐活動(dòng)中，充分發(fā)揮隊(duì)員的主體作用和主觀(guān)能動(dòng)性，使學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中塑造完美的心靈和人格，我們注意把心理健康教育活動(dòng)與社團(tuán)活動(dòng)、少先隊(duì)密切結(jié)合起來(lái)，使之具有可行性、生動(dòng)性、活潑性和可接受性。
在活動(dòng)中，開(kāi)展孩子們喜愛(ài)的同伴輔導(dǎo)活動(dòng)，如“趕走煩惱小妖精”、“快樂(lè)你我他”、“幽默笑話(huà)賽一賽”等生動(dòng)有趣的小隊(duì)活動(dòng)。在中隊(duì)活動(dòng)中，如“歡樂(lè)大本營(yíng)”、“爭(zhēng)做自信的好隊(duì)員”、“面對(duì)挫折我不怕”等生動(dòng)有效的中隊(duì)活動(dòng)。本學(xué)期我校還在各中隊(duì)心理輔導(dǎo)隊(duì)活動(dòng)地基礎(chǔ)上，開(kāi)展了“感受快樂(lè)好處多”的大隊(duì)活動(dòng)。活動(dòng)中，大隊(duì)長(zhǎng)對(duì)各年級(jí)的隊(duì)員代表分別抽查了各方面的心理知識(shí)，隊(duì)員們應(yīng)答如流。隊(duì)員們還談了自己怎樣從失敗到成功，從自卑到自信的心理感受，從而呼喚每位隊(duì)員都大膽自信地喊出：“我能行，我很棒”，把大隊(duì)活動(dòng)推向。
我們還充分利用少先隊(duì)宣傳陣地進(jìn)行教育，如利用廣播進(jìn)行“心靈之約”專(zhuān)題廣播，教《快樂(lè)屬于你》等輕松活潑的歌曲；利用大隊(duì)部板報(bào)宣傳心理健康知識(shí)；利用紅領(lǐng)巾電視向全體學(xué)生播放心理健康教育小品，這些小品都是隊(duì)員在輔導(dǎo)員指導(dǎo)下自編自排的，既培養(yǎng)了隊(duì)員的能力，又行之有效地對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了形象生動(dòng)的教育。結(jié)合“書(shū)香校園”的創(chuàng)建，本學(xué)期全校開(kāi)展了經(jīng)典詩(shī)文表演比賽，61個(gè)班，61個(gè)節(jié)目，精彩紛呈，在經(jīng)典詩(shī)文的或歌或誦中，領(lǐng)略中國(guó)文化的精髓，陶冶健康的情操。
此外，我們還注意發(fā)揮紅領(lǐng)巾小記者的作用，讓小記者們積極向新聞媒體宣傳我校心理健康教育信息和成果，加強(qiáng)了心理健康教育與外界的交流。
六、辛勤澆灌心花，結(jié)出累累碩果
在長(zhǎng)期的、全面的、系統(tǒng)的、務(wù)實(shí)的心理健康教育實(shí)踐研究中，取得碩果累累，具體表現(xiàn)在：
1.教師心理素質(zhì)增強(qiáng)、心育理論和技巧日益豐富
“擁有一份快樂(lè)的心情就擁有世界的一切”，教師在心理輔導(dǎo)孩子的過(guò)程中也深深地感受到了這一點(diǎn)，心懷感激和心存幸福的教師越來(lái)越多。這份心境使得教師能從正面，親切、友善地對(duì)待孩子，使孩子們心靈得到陽(yáng)光的照耀，讓孩子倍感溫馨和快樂(lè)。
其次，教師的理論水平也獲得提高，各級(jí)各類(lèi)獲獎(jiǎng)甚多。其中，倪學(xué)文老師的公開(kāi)課《放飛想像》獲市首屆心理教育輔導(dǎo)課賽課一等獎(jiǎng)，優(yōu)秀教案《學(xué)會(huì)合作》也獲市一等獎(jiǎng)?！斗棚w想像》、《我的朋友在哪里》、《學(xué)會(huì)合作》等課在區(qū)、市觀(guān)摩課中或好評(píng)。陳小鄉(xiāng)老師的心理教案《我能行》獲市三等獎(jiǎng)，個(gè)案設(shè)計(jì)《讓孩子心里充滿(mǎn)陽(yáng)光》獲市二等獎(jiǎng)。章九英老師的優(yōu)秀教案《笑對(duì)生活》獲市二等獎(jiǎng)。秦玉琴老師的論文《在活動(dòng)中培養(yǎng)自信心》在市少先隊(duì)論文評(píng)比上獲獎(jiǎng)，秦玉琴老師的論文《寓心理健康教育于多彩的活動(dòng)之中》在區(qū)心理健康交流會(huì)上交流。周建榮老師《談健康心理品質(zhì)和培養(yǎng)》、《幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)》等多篇于《小學(xué)教學(xué)改革小實(shí)驗(yàn)》等報(bào)刊。2007年學(xué)校有9位老師的心理健康教育論文還在全國(guó)“健康杯”中獲二、三等獎(jiǎng)。學(xué)校同時(shí)還被評(píng)為市心理健康教育先進(jìn)單位。
2.學(xué)生身心得到發(fā)展，自信心得以提高
許多學(xué)生在教師的心理輔導(dǎo)后，情緒變得積極了，自信心也增強(qiáng)了，人在積極的情緒下總能把潛力最大限度地發(fā)揮出來(lái)，于是大多數(shù)學(xué)生的潛力都發(fā)揮出來(lái)了，學(xué)習(xí)成績(jī)提高了，區(qū)里每年的學(xué)科質(zhì)量抽測(cè)，我校成績(jī)一直名列前茅。經(jīng)長(zhǎng)期的心理健康教育，大多數(shù)學(xué)生不僅具有樂(lè)觀(guān)、向上、健康的心理品質(zhì)和健全的人格，還能促進(jìn)學(xué)生的智力和身體的發(fā)展，使身心獲得最大限度的發(fā)展。
3.心理健康教育開(kāi)展得深入細(xì)致，學(xué)生問(wèn)題性、攻擊明顯減少
學(xué)生偶爾發(fā)生的攻擊，教師能及時(shí)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，以心輔心，以情染情，使學(xué)生在良好情感的熏陶下變得正氣、健康、活潑、開(kāi)朗。心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生良好道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成，促使學(xué)生健康人格的形成，我校學(xué)生呈現(xiàn)自信向上，富有朝氣的精神面貌。
4.心理健康教育促進(jìn)美育的發(fā)展
自信活潑開(kāi)朗的學(xué)生踴躍報(bào)名參加各項(xiàng)藝術(shù)類(lèi)的比賽，如“十佳小歌手”、“十佳小樂(lè)手”比賽，舞蹈比賽，小品比賽，合唱比賽及鼓號(hào)隊(duì)、銅管樂(lè)隊(duì)比賽。由于學(xué)生的心理素質(zhì)好，各項(xiàng)競(jìng)賽都取得優(yōu)異的成績(jī)舞蹈獲市區(qū)一等獎(jiǎng)，鼓號(hào)隊(duì)獲市、區(qū)金獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)，田徑、三棋獲區(qū)比賽第一名。學(xué)校連續(xù)多年獲區(qū)藝術(shù)教育先進(jìn)集體稱(chēng)號(hào)。
回顧心育歷程，滴滴汗水，點(diǎn)點(diǎn)收獲，我們深感成果來(lái)之不易；展望未來(lái)日子，我們深感心育永無(wú)止境。相信有我們的精誠(chéng)所至，一定讓校園更亮麗，使水晶般的心靈更熠熠生輝。
【關(guān) 鍵 詞】 高中教育；心理健康；教育活動(dòng)；高中生
目前，高中生正處于生理發(fā)育與心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，加上學(xué)業(yè)比較重，面臨著高考升學(xué)等方面的壓力，因此針對(duì)高中生的心理健康教育至關(guān)重要，直接關(guān)系到高中生的健康成長(zhǎng)。心理健康教育活動(dòng)課及其課外實(shí)踐活動(dòng)是對(duì)高中學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的主要陣地，但目前的開(kāi)展現(xiàn)狀卻不容樂(lè)觀(guān)，其影響因素是多方面的，這就要求高中學(xué)校的心理健康教育工作者一定要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，能夠準(zhǔn)確把握心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展的目標(biāo)和方向，在主題選擇、觀(guān)念轉(zhuǎn)變、教育技能提高等方面作出更大的努力，這樣才能不斷提高高中心理健康教育的有效性，實(shí)現(xiàn)高中生心理素質(zhì)的不斷提高。
一、高中心理健康教育活動(dòng)中存在的問(wèn)題
（一）對(duì)心理健康教育缺乏足夠的重視
長(zhǎng)期以來(lái)，由于受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀(guān)念的影響，高中課程體系的設(shè)置都是以提高高考升學(xué)率為導(dǎo)向的，所以心理健康教育課程的授課數(shù)量非常少，有的學(xué)校甚至直接將心理健康教育課取消掉或者讓班主任在課外時(shí)間組織開(kāi)展，這顯然是不合理的。隨著素質(zhì)教育觀(guān)念的不斷實(shí)施，雖然許多高中學(xué)校在心理健康教育方面的投入不斷增加，也取得了很好的成效，但是仍有很多學(xué)校和教師對(duì)學(xué)生心理健康教育不夠重視，未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在情緒和心理上的變化，不注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和健全人格的塑造，未能從心理學(xué)的角度對(duì)學(xué)生的各種“不正常”行為進(jìn)行有效分析，并及時(shí)采取有針對(duì)性的教育策略，有可能會(huì)延誤了最佳的教育時(shí)機(jī)，甚至?xí)箤W(xué)生走上了不正確的人生道路。
（二）忽視了對(duì)教育活動(dòng)氛圍的營(yíng)造與管理
高中心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展的有效與否，與教育工作者創(chuàng)造的氛圍有很大關(guān)系，有的教師未能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，師生之間的關(guān)系不夠融洽，未能營(yíng)造出一個(gè)相對(duì)寬松、自由、理解、信任、尊重的教育氛圍，使得學(xué)生的思想和內(nèi)心還處于相對(duì)封閉的狀態(tài)，無(wú)法做到對(duì)學(xué)生心理健康狀況的準(zhǔn)確把握和了解。
（三）未能緊貼高中心理健康教育的實(shí)際需求
有的教師在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)時(shí)，單純靠經(jīng)驗(yàn)和直覺(jué)對(duì)學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題進(jìn)行判斷，然后根據(jù)自己的意愿組織和設(shè)計(jì)一些主題內(nèi)容或活動(dòng)，但這有可能脫離了學(xué)生的實(shí)際需求，無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和積極性；同時(shí)，有的教師則是對(duì)心理健康活動(dòng)主題的選擇過(guò)于寬泛，如要對(duì)生活充滿(mǎn)自信、對(duì)世界充滿(mǎn)愛(ài)等，這很難在短時(shí)間內(nèi)取得良好的教學(xué)效果，也未能緊貼高中生心理健康教育的實(shí)際需求。
二、改進(jìn)高中心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展質(zhì)量的有效對(duì)策
（一）充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育活動(dòng)的重要性
高中心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，它既不是一般的活動(dòng)，也不是一般的課程，我們應(yīng)當(dāng)將其看作是對(duì)高中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一個(gè)重要手段，是高中生實(shí)現(xiàn)心靈成長(zhǎng)和健康發(fā)展過(guò)程中必不可少的一部分。同時(shí)，高中教師要認(rèn)識(shí)到心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，不要僅僅是停留在形式上或者口頭上，而是應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況，將各項(xiàng)教育措施落到實(shí)處，要給學(xué)生更多的關(guān)愛(ài)和支持，提高學(xué)生的認(rèn)知水平和情感素養(yǎng)。
（二）對(duì)活動(dòng)主題和教育內(nèi)容進(jìn)行合理的選擇
高中心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，應(yīng)當(dāng)緊貼學(xué)生最感興趣或者最想解決的問(wèn)題，這樣才能保證師生之間能夠?qū)崿F(xiàn)良好的互動(dòng)效果。教師為了增強(qiáng)心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展主題和教育內(nèi)容選擇的有效性，可以在前期對(duì)高中生的心理需求進(jìn)行調(diào)查，然后選擇最重要的一個(gè)主題進(jìn)行開(kāi)展，且要避免主題的過(guò)多或單個(gè)主題過(guò)大等問(wèn)題。
（三）提高教師的綜合教育素質(zhì)
在高中心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程中，教師的作用是主導(dǎo)性的，教師的綜合教育素質(zhì)在很大程度上決定了心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展質(zhì)量。因此，相關(guān)教育部門(mén)一定要重視對(duì)高中教師與心理健康教育相關(guān)的綜合教育素質(zhì)的培訓(xùn)和提高。首先，要重視對(duì)教師心理健康的教育，讓教育工作者時(shí)刻保持一個(gè)健康的心理，這是開(kāi)展高質(zhì)量心理健康教育活動(dòng)的前提；其次，要讓教師認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，能夠在課堂內(nèi)外自覺(jué)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育；再次，要讓教師在心理健康教育過(guò)程中掌握正確的心理輔導(dǎo)原則、技能技巧和方式方法，提高自身在心理學(xué)、教育學(xué)等方面的理論修養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)自身教育素質(zhì)的不斷提升。
三、總結(jié)
基于以上所述，高中生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，生理和心理素質(zhì)還不夠健全，心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。對(duì)高中教育工作者而言，需要及時(shí)轉(zhuǎn)變對(duì)心理健康教育的教學(xué)觀(guān)念，能夠全面認(rèn)識(shí)到自身在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中存在的問(wèn)題，并采取有針對(duì)性的教育措施，這樣才能為高中階段學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的條件和氛圍，為我國(guó)高素質(zhì)人才的培養(yǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。
【參考文獻(xiàn)】
[1] 田國(guó)勝. 淺析心理健康教育活動(dòng)課中的“分享”[J]. 考試周刊，2011（29）.
[2] 肖觀(guān)仁. 當(dāng)前心理健康教育活動(dòng)課存在的問(wèn)題及對(duì)策[J]. 中小學(xué)心理健康教育，2010（23）.
【關(guān)鍵詞】心理健康教育課；活動(dòng)；小學(xué)生The tray talks about the effective approach that elementary school mental health educates to an activity class
【Abstract】Other mental health educates approach relatively in elementary school lining ， mental health education activity class if inpidual consult about， the special subject lecture waits to have whose unique advantage. The class the main body of a book is educated having exactly been a characteristic owing to pupil's mentality and age ， having brought forward centering on "activity" mental health puts approach into practice ， method and the course put the external condition demanding into practice.
【Key words】Mental health educates class; Use personal influence; Pupil在眾多實(shí)施心理健康教育的途徑中，心理健康教育活動(dòng)課是一種行之有效的方式。心理健康教育活動(dòng)課是有目的地運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，形成心理技能，在心理健康教育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的課程，其總目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)發(fā)展的心理素質(zhì)和健全的人格，它要符合小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和需要?；谛W(xué)生的年齡特點(diǎn)及心理特點(diǎn)，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)課更要緊緊地以活動(dòng)為中心，開(kāi)展一些適合小學(xué)生，又能真正起到教育作用的活動(dòng)。結(jié)合理論及實(shí)踐的一些經(jīng)驗(yàn)，筆者下面就心理健康教育活動(dòng)課的途徑、方法和外部條件談一些自己的認(rèn)識(shí)。
1開(kāi)展小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課的途徑
1.1利用童話(huà)、寓言故事、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。童話(huà)、寓言故事通俗易懂，其中的人物生動(dòng)活潑，富有童趣，深受兒童喜愛(ài)。另外，童話(huà)、寓言故事能把現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的事和社會(huì)所倡導(dǎo)的主流價(jià)值觀(guān)，用肯有代表意義的形象(如灰姑娘、天線(xiàn)寶寶等)傳遞給兒童，可以使兒童開(kāi)闊視野，豐富情感。因此，教師可以根據(jù)不同年齡價(jià)段學(xué)生的特點(diǎn)，選編培養(yǎng)學(xué)生同情心、毅力、樂(lè)觀(guān)向上、誠(chéng)實(shí)、獨(dú)立等心理品質(zhì)的國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀童話(huà)、寓言故事，推薦給學(xué)生閱讀，并鼓勵(lì)學(xué)生每學(xué)期利用班隊(duì)活動(dòng)課和校園藝術(shù)節(jié)的機(jī)會(huì)，選取喜歡的童話(huà)故事自由組合進(jìn)行編排和表演。教師通過(guò)觀(guān)察學(xué)生在劇中的表演，來(lái)判斷學(xué)生的心理狀況，并采取相應(yīng)的教育對(duì)策。
1.2利用錄音、錄像、碟片等多媒體手段，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)。由于小學(xué)生天真活潑，樂(lè)于接受鼓勵(lì)，樂(lè)于參加活動(dòng)，能大膽地與教師、同學(xué)交流，有的同學(xué)甚至還把心中的秘密告訴大家。
1.3在具體情境中培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)。教師要善于觀(guān)察，在生活中汲取教學(xué)內(nèi)容，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，在課程中創(chuàng)設(shè)具體情境，引導(dǎo)學(xué)生計(jì)論、思考，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)。
2開(kāi)展小學(xué)心理健康教育活動(dòng)的方法心理健康教育活動(dòng)課，其最顯著的特點(diǎn)就在于“活動(dòng)”二字。在心理健康教育活動(dòng)課上應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，讓學(xué)生的手腳和大腦都動(dòng)起來(lái)。良好心理素質(zhì)的形成源泉于學(xué)生的主體活動(dòng)。心理健康教育活動(dòng)課應(yīng)當(dāng)采取情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲等多種方法，把小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題，能促進(jìn)小學(xué)生人格健康發(fā)展的內(nèi)容等融入到各種活動(dòng)之中，讓他們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中提高心理素質(zhì)、掌握心理調(diào)節(jié)的方法和技能。
2.1角色扮演訓(xùn)練法。角色扮演訓(xùn)練法，就是由學(xué)生扮演各種角色，讓學(xué)生根據(jù)自己所處的環(huán)境，來(lái)調(diào)節(jié)、變換自己的角色，適應(yīng)不同社會(huì)環(huán)境，學(xué)會(huì)社交技巧。在角色扮演中，學(xué)生通過(guò)扮演某一特定的角色，模仿現(xiàn)實(shí)生活情景，可以宣泄和釋放壓抑的情感，達(dá)到排心理困擾和心理障礙的目的。
2.2游戲法。將游戲寓于心理健康教育活動(dòng)課之中，通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲形式，讓學(xué)生在娛樂(lè)中領(lǐng)悟心理體驗(yàn)，克服自卑、自私、嫉妒等不良心理，養(yǎng)成真誠(chéng)、寬容、謙讓、合作、自律等良好心理品質(zhì)，掌握人際交往的技巧，提高溝通能力、合作能力、協(xié)調(diào)能力和表達(dá)能力等。
轉(zhuǎn)貼于
2.3情境創(chuàng)設(shè)法。通過(guò)問(wèn)題的創(chuàng)設(shè)，使學(xué)生置身其中，如身臨其境，形成情感互動(dòng)、感悟體驗(yàn)的氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。心理健康教育活動(dòng)課就是要提供創(chuàng)設(shè)和模擬學(xué)生的生活實(shí)踐，讓他們?cè)凇皩?shí)踐”中去鍛煉，形成良好的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。
2.4求知法。認(rèn)知法即依靠學(xué)生的感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來(lái)達(dá)到活動(dòng)目標(biāo)，因?yàn)樾W(xué)生天性活潑、好動(dòng)、感性思維豐富而缺乏理性思維，年齡特點(diǎn)決定了小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課要形式多樣，輕松活潑。在活動(dòng)中，盡量融入音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式，讓學(xué)生不會(huì)感到厭倦、枯燥。
3開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課的外部條件
3.1人心理健康教育活動(dòng)課提供必要的時(shí)間。 既然開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，就要保證開(kāi)課時(shí)間。一般每周安排1課時(shí)，或者每?jī)芍馨才?課時(shí)。學(xué)校要把心理健康教育活動(dòng)課排進(jìn)課程表，無(wú)特殊情況不得侵占，學(xué)校要根據(jù)本地、本校教育教學(xué)實(shí)際，保證心理健康教育活動(dòng)時(shí)間，課時(shí)在地方課程時(shí)間中安排。
3.2給心理健康教育活動(dòng)課提供必要的物質(zhì)條件。 心理健康教育活動(dòng)課以活動(dòng)為主，對(duì)場(chǎng)地、設(shè)備等有一些特殊的要求，如有些學(xué)校設(shè)置了專(zhuān)門(mén)為心理健康教育活動(dòng)課使用的小班化教室，以保證讓所有學(xué)生都有機(jī)會(huì)參與活動(dòng)教室內(nèi)的桌椅、環(huán)境等都進(jìn)行特殊布置，以保證活動(dòng)的有效性。
3.3給心理健康教育活動(dòng)課提供必要的經(jīng)費(fèi)支持。心理健康教育活動(dòng)課的任課教師要提高自身業(yè)務(wù)素養(yǎng)，需要經(jīng)常外出學(xué)習(xí)、交流，需要購(gòu)買(mǎi)相關(guān)的圖書(shū)、訂閱相關(guān)的報(bào)刊，經(jīng)常要制作一些訂件，要開(kāi)展科研活動(dòng)等，這些都是提高教學(xué)水平的必要措施，學(xué)校應(yīng)當(dāng)在經(jīng)費(fèi)上給予支持。
【關(guān)鍵詞】心理健康教育課 活動(dòng) 小學(xué)生
在眾多實(shí)施心理健康教育的途徑中，心理健康教育活動(dòng)課是一種行之有效的方式。心理健康教育活動(dòng)課是有目的地運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，形成心理技能，在心理健康教育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的課程，其總目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)發(fā)展的心理素質(zhì)和健全的人格，它要符合小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和需要。基于小學(xué)生的年齡特點(diǎn)及心理特點(diǎn)，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)課更要緊緊地以活動(dòng)為中心，開(kāi)展一些適合小學(xué)生，又能真正起到教育作用的活動(dòng)。結(jié)合理論及實(shí)踐的一些經(jīng)驗(yàn)，筆者下面就心理健康教育活動(dòng)課的途徑、方法和外部條件談一些自己的認(rèn)識(shí)。
1.開(kāi)展小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課的途徑
1.1 利用童話(huà)、寓言故事、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)
童話(huà)、寓言故事通俗易懂，其中的人物生動(dòng)活潑，富有童趣，深受兒童喜愛(ài)。另外，童話(huà)、寓言故事能把現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的事和社會(huì)所倡導(dǎo)的主流價(jià)值觀(guān)，用肯有代表意義的形象(如灰姑娘、天線(xiàn)寶寶等)傳遞給兒童，可以使兒童開(kāi)闊視野，豐富情感。因此，教師可以根據(jù)不同年齡價(jià)段學(xué)生的特點(diǎn)，選編培養(yǎng)學(xué)生同情心、毅力、樂(lè)觀(guān)向上、誠(chéng)實(shí)、獨(dú)立等心理品質(zhì)的國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀童話(huà)、寓言故事，推薦給學(xué)生閱讀，并鼓勵(lì)學(xué)生每學(xué)期利用班隊(duì)活動(dòng)課和校園藝術(shù)節(jié)的機(jī)會(huì)，選取喜歡的童話(huà)故事自由組合進(jìn)行編排和表演。教師通過(guò)觀(guān)察學(xué)生在劇中的表演，來(lái)判斷學(xué)生的心理狀況，并采取相應(yīng)的教育對(duì)策。
1.2 利用錄音、錄像、碟片等多媒體手段，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)
由于小學(xué)生天真活潑，樂(lè)于接受鼓勵(lì)，樂(lè)于參加活動(dòng)，能大膽地與教師、同學(xué)交流，有的同學(xué)甚至還把心中的秘密告訴大家。
1.3 在具體情境中培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)
教師要善于觀(guān)察，在生活中汲取教學(xué)內(nèi)容，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，在課程中創(chuàng)設(shè)具體情境，引導(dǎo)學(xué)生計(jì)論、思考，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)。
2.開(kāi)展小學(xué)心理健康教育活動(dòng)的方法
心理健康教育活動(dòng)課，其最顯著的特點(diǎn)就在于"活動(dòng)"二字。在心理健康教育活動(dòng)課上應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，讓學(xué)生的手腳和大腦都動(dòng)起來(lái)。良好心理素質(zhì)的形成源泉于學(xué)生的主體活動(dòng)。心理健康教育活動(dòng)課應(yīng)當(dāng)采取情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲等多種方法，把小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題，能促進(jìn)小學(xué)生人格健康發(fā)展的內(nèi)容等融入到各種活動(dòng)之中，讓他們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中提高心理素質(zhì)、掌握心理調(diào)節(jié)的方法和技能。
2.1 角色扮演訓(xùn)練法
角色扮演訓(xùn)練法，就是由學(xué)生扮演各種角色，讓學(xué)生根據(jù)自己所處的環(huán)境，來(lái)調(diào)節(jié)、變換自己的角色，適應(yīng)不同社會(huì)環(huán)境，學(xué)會(huì)社交技巧。在角色扮演中，學(xué)生通過(guò)扮演某一特定的角色，模仿現(xiàn)實(shí)生活情景，可以宣泄和釋放壓抑的情感，達(dá)到排心理困擾和心理障礙的目的。
2.2 游戲法
將游戲寓于心理健康教育活動(dòng)課之中，通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲形式，讓學(xué)生在娛樂(lè)中領(lǐng)悟心理體驗(yàn)，克服自卑、自私、嫉妒等不良心理，養(yǎng)成真誠(chéng)、寬容、謙讓、合作、自律等良好心理品質(zhì)，掌握人際交往的技巧，提高溝通能力、合作能力、協(xié)調(diào)能力和表達(dá)能力等。
2.3 情境創(chuàng)設(shè)法
通過(guò)問(wèn)題的創(chuàng)設(shè)，使學(xué)生置身其中，如身臨其境，形成情感互動(dòng)、感悟體驗(yàn)的氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。心理健康教育活動(dòng)課就是要提供創(chuàng)設(shè)和模擬學(xué)生的生活實(shí)踐，讓他們?cè)?實(shí)踐"中去鍛煉，形成良好的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。
2.4 求知法
認(rèn)知法即依靠學(xué)生的感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來(lái)達(dá)到活動(dòng)目標(biāo)，因?yàn)樾W(xué)生天性活潑、好動(dòng)、感性思維豐富而缺乏理性思維，年齡特點(diǎn)決定了小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課要形式多樣，輕松活潑。在活動(dòng)中，盡量融入音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式，讓學(xué)生不會(huì)感到厭倦、枯燥。
3.開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課的外部條件
3.1 人心理健康教育活動(dòng)課提供必要的時(shí)間
既然開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，就要保證開(kāi)課時(shí)間。一般每周安排1課時(shí)，或者每?jī)芍馨才?課時(shí)。學(xué)校要把心理健康教育活動(dòng)課排進(jìn)課程表，無(wú)特殊情況不得侵占，學(xué)校要根據(jù)本地、本校教育教學(xué)實(shí)際，保證心理健康教育活動(dòng)時(shí)間，課時(shí)在地方課程時(shí)間中安排。
3.2 給心理健康教育活動(dòng)課提供必要的物質(zhì)條件
心理健康教育活動(dòng)課以活動(dòng)為主，對(duì)場(chǎng)地、設(shè)備等有一些特殊的要求，如有些學(xué)校設(shè)置了專(zhuān)門(mén)為心理健康教育活動(dòng)課使用的小班化教室，以保證讓所有學(xué)生都有機(jī)會(huì)參與活動(dòng)教室內(nèi)的桌椅、環(huán)境等都進(jìn)行特殊布置，以保證活動(dòng)的有效性。
4.開(kāi)展各種活動(dòng)訓(xùn)練
一、中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀
（一）教育形式簡(jiǎn)單化
中小學(xué)心理健康教育太過(guò)形式化、表面化，很難服務(wù)于全體學(xué)生。部分學(xué)校的心理健康教育系統(tǒng)還不完善，尚未配備心理健康咨詢(xún)室，教師的專(zhuān)業(yè)水平相對(duì)不足，無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的實(shí)際需求，甚至讓學(xué)生產(chǎn)生不同程度的抵觸情緒[1]。師生關(guān)系不融洽，教育環(huán)境不和諧，心理健康教育效果始終不盡人意，中小學(xué)生的心理問(wèn)題比較突出。
（二）教師知識(shí)碎片化
教師是心理健康教育活動(dòng)的組織者，也是學(xué)生獲取心理健康知識(shí)的引導(dǎo)者，由專(zhuān)業(yè)教師進(jìn)行教育指導(dǎo)，學(xué)生才會(huì)更加樂(lè)于接受。但是目前，部分中小學(xué)校缺乏專(zhuān)業(yè)的心理健康教育老師，義務(wù)教育階段的學(xué)校尚未設(shè)有心理健康教師的編制，擔(dān)任心理健康教育的老師大多是在優(yōu)秀的教師骨干中選出來(lái)的，他們?nèi)狈ο到y(tǒng)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，難得的心理教育知識(shí)的培訓(xùn)，常常時(shí)間短、內(nèi)容單一，使教師的心理教育專(zhuān)業(yè)技能不到位，不能有效展開(kāi)心理健康教育的輔導(dǎo)。
（三）教育途徑單一化
大多數(shù)的中小學(xué)校都會(huì)使用講課的方式開(kāi)展心理健康教育，學(xué)生常常被迫接受一些心理健康知識(shí)，在叛逆心理的作祟下，會(huì)十分厭惡教師的規(guī)范指導(dǎo)。教師授課時(shí)難以把控節(jié)奏及力度，學(xué)生的認(rèn)知程度不夠，沒(méi)有真正感受到心理教育的那種探及心底的溫暖與力量。還有一些學(xué)校會(huì)把心理健康教育作為一門(mén)考試課，要求學(xué)生通過(guò)死記硬背了解心理健康知識(shí)，學(xué)生無(wú)法實(shí)際的體會(huì)學(xué)習(xí)，負(fù)面情緒明顯：這樣的心理健康指導(dǎo)效果是適得其反的。
二、中小學(xué)心理健康教育的有效策略
（一）開(kāi)展體驗(yàn)活動(dòng)，引入團(tuán)體拓展訓(xùn)練
活動(dòng)即體驗(yàn)，是實(shí)施心理健康教育的一大載體。在活動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)具體的情境，引導(dǎo)學(xué)生參與其中，從中獲得體驗(yàn)和感悟，改變認(rèn)知觀(guān)點(diǎn)、調(diào)節(jié)情緒，接受行為訓(xùn)練，從而提高心理健康水平[2]?；顒?dòng)形式有個(gè)體、小組、團(tuán)體活動(dòng)等多種?；顒?dòng)期間，學(xué)?？砷_(kāi)展系列的心理健康教育工作。如：袋鼠接力跳、二人捆綁接力跳、二人捆綁踩氣球等心理健康活動(dòng)游戲，通過(guò)激烈、快樂(lè)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生感受團(tuán)隊(duì)溝通合作的力量；征集“我愛(ài)我、開(kāi)心笑臉”圖像，將征集來(lái)的單人、多人微笑、開(kāi)懷大笑的正面或側(cè)面像，制作成“微笑墻”，展示在校園，以此引導(dǎo)學(xué)生們開(kāi)心面對(duì)生活，保持心理健康；制作“心愿墻”，讓同學(xué)們把自己的愿望和想對(duì)他人說(shuō)的話(huà)寫(xiě)在便利貼上，貼于可移動(dòng)黑板上，制作成“心愿墻”，通過(guò)這種形式，給同學(xué)們一個(gè)情感表達(dá)的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)同學(xué)、師生之間的交流；舉行集體簽名儀式，將心理健康活動(dòng)周主題“5.25我愛(ài)我心理健康日”制作成橫幅，讓全體的師生簽名，通過(guò)這一鄭重的儀式，來(lái)增加呵護(hù)自身心理健康的意識(shí)。這些活動(dòng)的開(kāi)展，不僅活躍了校園文化氛圍，更能有效促進(jìn)全體同學(xué)心理健康。
引入團(tuán)體拓展訓(xùn)練也是很易操作又有實(shí)效的策略。近期，我市教體局組織部分心理健康輔導(dǎo)教師集體觀(guān)摩羅老師對(duì)滁州中學(xué)高三學(xué)生的減壓訓(xùn)練，更有了具體的感悟。本次拓展環(huán)節(jié)為：“異掌同聲”，調(diào)動(dòng)注意力，營(yíng)造氛圍；“班級(jí)口號(hào)大比拼”，展示班級(jí)風(fēng)采，激發(fā)集體凝聚力；“龍卷風(fēng)”，塑造不拋棄、不放棄的意志品質(zhì)；“動(dòng)力圈”，感受集體的動(dòng)力與能量；“勵(lì)志手語(yǔ)操”，勵(lì)志和形成積極的心理暗示；“心語(yǔ)心愿”，團(tuán)隊(duì)成員勇敢表達(dá)，互相鼓勵(lì)；再一次“異掌同聲”，最終檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的精神狀態(tài)，驗(yàn)證拓展訓(xùn)練對(duì)團(tuán)隊(duì)合作起到積極作用。短短的一個(gè)多小時(shí)時(shí)間，但學(xué)生在活動(dòng)中放松了心情，改變了狀態(tài)，打開(kāi)了心靈。
有心人可以有針對(duì)性的整理出適合不同階段的體驗(yàn)活動(dòng)，拓展訓(xùn)練活動(dòng)，編冊(cè)，讓不是專(zhuān)業(yè)的心理人也能操作、推廣。
（二）融合校園養(yǎng)成教育，拉近心理健康教育
提到心理健康教育，總是會(huì)讓有些人誤解，會(huì)認(rèn)為與精神病有關(guān)，會(huì)躲避、會(huì)少談。其實(shí)，心理健康教育是幫助個(gè)體提高身心素質(zhì)，維護(hù)心理平衡和保持心理健康的一種教育過(guò)程，它幫助學(xué)生有效改變消極情緒、行為和認(rèn)知。與規(guī)范學(xué)生的言行舉止、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的養(yǎng)成教育關(guān)系非常密切。將心理健康教育與校園養(yǎng)成教育結(jié)合在一起，有利于人們接近心理健康教育，有利于學(xué)生全面發(fā)展目標(biāo)的更好、更快實(shí)現(xiàn)。
首先，我們要尊重學(xué)生的個(gè)體差異，有過(guò)程、分階段的解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題。其次，我們要不斷調(diào)整引導(dǎo)方向，對(duì)心理健康教育與養(yǎng)成教育內(nèi)容做出調(diào)整，在情感教育、挫折教育的輔助下，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化的發(fā)展需求。啟發(fā)學(xué)生的自助意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自新能力。再次，針對(duì)具體問(wèn)題進(jìn)行具體分析，及時(shí)為學(xué)生解疑答惑，“春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲”，不指責(zé)學(xué)生、不恐嚇學(xué)生，使其順其自然的步入一條健康的成長(zhǎng)軌道。最后，教師也要精心組織，讓心理健康教育有物、有序，生動(dòng)、受歡迎。
（三）利用多方位平臺(tái)，建立教育網(wǎng)絡(luò)
學(xué)生至少有一半的時(shí)間在學(xué)校以外的地方度過(guò)，很多的心理問(wèn)題均來(lái)源于家庭和社會(huì)，因此單靠學(xué)校的力量來(lái)開(kāi)展心理健康教育，效果是很有限的[3]。適時(shí)舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，對(duì)家庭教育進(jìn)行引導(dǎo)，使家長(zhǎng)掌握心理健康教育的基本知識(shí)，規(guī)范教子行為，在家庭生活中創(chuàng)建健康的家庭氛圍；學(xué)校還要爭(zhēng)取社會(huì)力量的支持，充分利用各種社會(huì)資源，比如醫(yī)療機(jī)構(gòu)、少年活動(dòng)中心等，開(kāi)展多形式、多渠道的心理健康教育活動(dòng)。我市的青少年活動(dòng)中心積極引入心理健康教育活動(dòng)，面向教師，面向?qū)W生，面向大眾，有講座、有活動(dòng)、有體驗(yàn)，收到了良好的效果。只有學(xué)校、家庭、社會(huì)三種教育形成合力，才能取得最佳的教育效果。
目前，還能充分利用的平臺(tái)如微信群、校園網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等，在這里可以實(shí)現(xiàn)集體聊天，也能有針對(duì)性的一對(duì)一咨詢(xún)，易操作，也方便交流。
結(jié)語(yǔ)
以往的心理健康教育普遍存有教師能力不高、教育途徑單一、指導(dǎo)方法固化等問(wèn)題，為此，我們有必要轉(zhuǎn)變自身的思想觀(guān)念，加深對(duì)中小學(xué)生心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)及理解，開(kāi)展體驗(yàn)活動(dòng)，引入拓展訓(xùn)練，與學(xué)校的教育機(jī)制融合，利用好多方位的教育平臺(tái)，注重實(shí)效，使學(xué)生們能走出迷惑、回歸快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)：
[1]王蘭.淺談心理健康活動(dòng)課對(duì)中職生的影響作用[J].才智，2017（32）265-265.
摘要：大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)必不可少的重要內(nèi)容，也是高校學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分，學(xué)校心理健康教育正在成為素質(zhì)教育新的生長(zhǎng)點(diǎn)。高等師范院校是培養(yǎng)未來(lái)教師的主要陣地，結(jié)合高等師范院校心理健康教育工作的特殊性和心理健康教育發(fā)展對(duì)教師素質(zhì)的要求，探索高等師范院校心理健康教育工作的創(chuàng)新模式顯得尤為重要。
關(guān)鍵詞：心理健康教育；師范院校；模式
一、高職師范院校心理健康教育現(xiàn)狀
高等師范院校作為培養(yǎng)教師人才的高等院校，心理健康教育工作不僅關(guān)系到學(xué)校的和諧穩(wěn)定，更關(guān)系到學(xué)生的未來(lái)。目前，很多高職師范院校大體都以生命為本作為心理健康教育的理念，規(guī)劃培育了一系列心理健康教育目標(biāo)體系，已形成以心理健康教育中心為核心，以專(zhuān)兼職心理教師為主導(dǎo)，以全校師生為主體，以心理健康教育課程為載體，以課堂和校園為陣地，以幸福校園建設(shè)為特色的多元立體心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，使心理健康教育在人才培養(yǎng)方面發(fā)揮積極作用。但是很多學(xué)校的心理健康教育工作缺乏系統(tǒng)性和創(chuàng)新性，僅僅依靠心理課程，很難達(dá)到全方位關(guān)注學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的作用。尤其是高職師范院校肩負(fù)著培養(yǎng)未來(lái)教師的重任，心理健康教育的創(chuàng)新模式亟待探索。
二、高職師范院校心理健康教育的新模式
（一）科學(xué)規(guī)劃，打造健全的心育體系
學(xué)?？梢詫⑿睦斫】到逃?jì)劃納入學(xué)校年度總體計(jì)劃之中，成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。心理健康教育中心根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃，落實(shí)有關(guān)心理健康教育的各項(xiàng)工作指標(biāo)。做到有計(jì)劃、有經(jīng)費(fèi)、有督查、有考核、有總結(jié)，確保心理健康教育的順利實(shí)施，營(yíng)造健康、健全的育人環(huán)境。建立全體、全員、全過(guò)程的心理健康教育體系。
第一，建立由三級(jí)組織機(jī)構(gòu) 組成的心理健康教育體系：
一級(jí)機(jī)構(gòu)是校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由學(xué)校分管學(xué)生工作的副校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，以學(xué)校心理健康教育中心，具體負(fù)責(zé)制定心理健康教育文件、整合心理健康教育資源、對(duì)校園重大心理危機(jī)進(jìn)行決策處理并指導(dǎo)二級(jí)機(jī)構(gòu)開(kāi)展工作。
二級(jí)機(jī)構(gòu)是由心理咨詢(xún)師和心理健康教育課程任課教師組成的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)，主要通過(guò)面向全校宣傳心理健康知識(shí)、組織心理健康教育活動(dòng)、建立大學(xué)生心理健康檔案、開(kāi)展多種形式的心理咨詢(xún)活動(dòng)，收集學(xué)生的心理危機(jī)信息。
三級(jí)機(jī)構(gòu)是各年級(jí)心理教育小組，主要由年級(jí)主任、輔導(dǎo)員、學(xué)生干部組成。各年級(jí)在每班設(shè)立一名心理委員，每個(gè)宿舍設(shè)立一名宿舍心理信息員，班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員定期向班級(jí)學(xué)生宣講心理健康知識(shí)，時(shí)刻關(guān)注本班同學(xué)的心理健康狀況。
第二，構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)預(yù)警體系：
1、對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查，建立大學(xué)生心理檔案；2、在個(gè)體咨詢(xún)和團(tuán)體咨詢(xún)的基礎(chǔ)上，開(kāi)通電話(huà)咨詢(xún)和網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)；3、與輔導(dǎo)員建立定期聯(lián)系制度等途徑主動(dòng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理危機(jī)信息；4、通過(guò)與家長(zhǎng)的聯(lián)系獲得學(xué)生心理健康的其他信息；構(gòu)建“學(xué)校―年級(jí)―班級(jí)―宿舍”四級(jí)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)預(yù)警體系。
第三，建立心理危機(jī)應(yīng)急處置體系：
1、針對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)日常關(guān)注對(duì)象建立早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)的阻控系統(tǒng)；2、針對(duì)心理危機(jī)重點(diǎn)干預(yù)對(duì)象建立由輔導(dǎo)員、學(xué)生骨干和家長(zhǎng)組成的24小時(shí)監(jiān)護(hù)系統(tǒng)；3、針對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)高危對(duì)象建立由心理專(zhuān)家和精神科醫(yī)生支持的轉(zhuǎn)診快速通道；4、針對(duì)因心理危機(jī)問(wèn)題而休學(xué)的學(xué)生建立后期跟蹤制，指派專(zhuān)人對(duì)其提供康復(fù)期的輔助心理咨詢(xún)服務(wù)。
（二）優(yōu)化課程，發(fā)揮課堂的心育功能
充分發(fā)揮心理健康教育課的主渠道作用。學(xué)校按照教育部要求開(kāi)設(shè)心理健康教育必修課；成立心理健康教育教研室，用于心理健康教育的課程教學(xué)與管理工作，由心理健康教育專(zhuān)業(yè)（專(zhuān)職）教師或心理咨詢(xún)師授課，每位學(xué)生在校期間必須修滿(mǎn)課時(shí)；做到每?jī)芍芤淮涡睦斫】到逃顒?dòng)課，通過(guò)形式多樣，效果良好的心理健康教育活動(dòng)，有目的、有計(jì)劃地培養(yǎng)，訓(xùn)練，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，健全和完善學(xué)生人格品質(zhì)。
（三）活動(dòng)育人，創(chuàng)設(shè)多彩的心育環(huán)境
開(kāi)展形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng)?？梢蚤_(kāi)展 “大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)月”活動(dòng)。通過(guò)舉行征文比賽、漫畫(huà)比賽、心理沙龍等活動(dòng)，在師生中推廣幸福教育，疏導(dǎo)學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒情感上的諸多問(wèn)題和困惑，不斷提升全體師生幸福感和幸福力。創(chuàng)造條件支持校學(xué)生心理社團(tuán)，并配備專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)教師，加強(qiáng)規(guī)范管理。心理委員，心理信息員面向本班學(xué)生宣傳和普及心理健康知識(shí)，掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，進(jìn)行朋輩心理輔導(dǎo)。
（四）惠及家庭，營(yíng)造健康的心育氛圍
學(xué)生的成長(zhǎng)是系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、社會(huì)、家庭三方的有機(jī)結(jié)合。學(xué)校把家長(zhǎng)心理健康教育知識(shí)的普及作為整體工程的一個(gè)組成部分，重視家庭，引領(lǐng)家長(zhǎng)，利用家長(zhǎng)委員會(huì)和家長(zhǎng)日的有利契機(jī)，為家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)心理健康教育專(zhuān)題講座，圍繞如何學(xué)會(huì)欣賞和信任孩子、如何提高自身修養(yǎng)等方面，同家長(zhǎng)們進(jìn)行了面對(duì)面的交流，引導(dǎo)家長(zhǎng)及時(shí)了解科學(xué)育人的方法，積極配合學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生心理健康教育與家庭教育達(dá)成合力。
三、高職師范院校心理健康教育的新特色
（一）關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)的能力
師范教育是未來(lái)教師培養(yǎng)的基礎(chǔ)，教師的心理品質(zhì)和愛(ài)的能力關(guān)系著學(xué)生一生的成長(zhǎng)與幸福。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)心理健康教育課程教學(xué)、各學(xué)科滲透等形式，努力培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)的能力，幫助她們?cè)诮邮軔?ài)的同時(shí)，學(xué)會(huì)給予愛(ài)，培育愛(ài)，做正能量的傳播者。
（二）加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)
加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，支持從事心理健康教育工作的老師參與后續(xù)培訓(xùn)和督導(dǎo)，為全校師生提供更加優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)；構(gòu)建“心理咨詢(xún)師和職業(yè)指導(dǎo)師”雙師型輔導(dǎo)員隊(duì)伍和專(zhuān)任教師隊(duì)伍，鼓勵(lì)、支持輔導(dǎo)員參加培訓(xùn)，力爭(zhēng)全部拿到心理咨詢(xún)師證書(shū)；積極引進(jìn)心理健康教育方面高層次人才。
（三）開(kāi)設(shè)幸福課程，打造幸福校園
在關(guān)注心理問(wèn)題的疏導(dǎo)、心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的同時(shí)，可以更加注重學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化、心理素質(zhì)的培養(yǎng)、師生幸福感和幸福力的提升?？梢园研睦斫】到逃行慕ㄔO(shè)成幸福教育的實(shí)踐與研究中心，把心理健康教育課程作為學(xué)生的幸福課程，積極倡導(dǎo)“快樂(lè)生活”“快樂(lè)工作”“快樂(lè)學(xué)習(xí)”的理念，全面提升師生感受幸福、創(chuàng)造幸福、傳播幸福的能力，構(gòu)建幸福校園。
（四）創(chuàng)新工作思路，發(fā)揮引領(lǐng)輻射作用
在心理健康教育工作中，學(xué)?？梢园盐招睦斫】到逃那罢靶?，吸收國(guó)內(nèi)外心理學(xué)界的前沿研究成果，積極探索幸福教育，在同類(lèi)學(xué)校中發(fā)揮了引領(lǐng)、輻射作用，促進(jìn)產(chǎn)生良好的社會(huì)效應(yīng)。
【參考文獻(xiàn)】
[1]王永新.職業(yè)學(xué)校如何開(kāi)始心理健康教育[J].學(xué)周刊.教育科學(xué)，2016，（03）
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；全方位；機(jī)制
加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。
一、調(diào)動(dòng)一切可以調(diào)動(dòng)的力量，全員參與心理健康教育
“全員”包括兩方面含義：①心理健康教育要面向全員。即不僅面向有心理障礙的學(xué)生，更要面向全體學(xué)生，還要面向?qū)W校的領(lǐng)導(dǎo)和教職員工，也要重視學(xué)生家長(zhǎng)的心理健康教育。②心理健康教育要全員參與。即調(diào)動(dòng)一切可以調(diào)動(dòng)的力量，使他們參與到心理健康教育當(dāng)中來(lái)，形成一個(gè)目標(biāo)明確、要求一致、管理嚴(yán)密的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)管理體系和全員參與、分工協(xié)作的教育群體，使全體師生員工、校外一切教育者都成為學(xué)生成長(zhǎng)的引路人。
1.凝聚校內(nèi)教育力量，共同實(shí)施心理健康教育。①學(xué)校要建立黨委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，行政全面負(fù)責(zé)，以專(zhuān)職隊(duì)伍為主，專(zhuān)兼職隊(duì)伍結(jié)合，以心理健康教育專(zhuān)職部門(mén)為主，各部門(mén)密切配合，上下齊抓共管，人人積極參與的管理體制，確保心理健康教育工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)都有人負(fù)責(zé)。②廣大教師是開(kāi)展心理健康教育的主力軍。教師是辦學(xué)的主體，在教育教學(xué)中起主導(dǎo)作用，所有教師在工作中都要做到教書(shū)與育人并重。要依據(jù)教育心理學(xué)原理，按照學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，挖掘課程中的心理健康教育因素、明確在心理健康教育方面的具體要求和做法。③培養(yǎng)學(xué)生自我教育和自我管理能力。在心理健康教育的過(guò)程中，學(xué)生不是管教的對(duì)象和接受器，而是教育過(guò)程的主體。學(xué)校要抓好學(xué)生干部的心理素質(zhì)建設(shè)，還要通過(guò)心理協(xié)會(huì)等社團(tuán)組織，通過(guò)在班級(jí)、宿舍設(shè)立心理聯(lián)絡(luò)員等形式，培養(yǎng)心理健康教育的骨干，發(fā)揮他們?cè)谛睦斫】到逃械闹匾饔谩?/p>
2.聯(lián)合校外教育力量，協(xié)同實(shí)施心理健康教育。①實(shí)行家校聯(lián)合。家庭是人生的第一站，學(xué)生從小就受著家庭的影響。父母教育方法不當(dāng)、家庭殘缺不全等因素，會(huì)使子女感受不到家庭的溫暖，承受不了家庭的壓力，極易產(chǎn)生心理問(wèn)題。為此，搞好學(xué)校與家庭的聯(lián)合教育是一項(xiàng)非常重要的工作。要通過(guò)多種形式與學(xué)生的家庭建立密切聯(lián)系，互通學(xué)生在學(xué)校、在家庭中的表現(xiàn)，共同商討教育學(xué)生的最佳方案與策略。②充分挖掘社會(huì)資源。實(shí)施心理健康教育，應(yīng)努力營(yíng)造一種以學(xué)校為中心，家庭、社會(huì)共同參與的大系統(tǒng)和大氛圍，利用媒體宣傳心理健康教育知識(shí)，動(dòng)員社會(huì)各界關(guān)注學(xué)生心理健康教育。另外，要充分利用當(dāng)?shù)氐钠渌睦斫】到逃Y源，實(shí)施資源共享，同時(shí)，對(duì)于有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，及時(shí)轉(zhuǎn)介到專(zhuān)業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)接受治療。
二、立足學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展，全程實(shí)施心理健康教育
1.把握全時(shí)段實(shí)施心理健康教育。要把心理健康教育放在學(xué)生在校的所有時(shí)間內(nèi)進(jìn)行，通盤(pán)設(shè)計(jì)整個(gè)心理健康教育計(jì)劃，包括學(xué)生整個(gè)在校期間的心理健康教育計(jì)劃，學(xué)年的心理健康教育計(jì)劃，學(xué)期的心理健康教育計(jì)劃，每月、每周、甚至是每天的心理健康教育計(jì)劃，使各時(shí)段的心理健康教育層次清楚，重點(diǎn)分明，環(huán)環(huán)相扣，螺旋上升，不斷深入。學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)就業(yè)，不同的階段有不同的心理特點(diǎn)，因此應(yīng)有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育，如新生入學(xué)時(shí)要進(jìn)行心理適應(yīng)教育，畢業(yè)生就業(yè)前要重視就業(yè)心理指導(dǎo)等。
2.建立教育、篩查、干預(yù)、跟蹤、控制全過(guò)程心理健康教育機(jī)制。教育，是指面向全體學(xué)生，進(jìn)行心理健康知識(shí)、技能、方法的普及教育。篩查，是指以心理測(cè)驗(yàn)為工具，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理普查，建立心理檔案，并根據(jù)有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)篩選可能存在心理問(wèn)題的學(xué)生。干預(yù)，是請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)員對(duì)篩查出來(lái)的學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)咨詢(xún)和進(jìn)一步診斷。跟蹤，是對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤觀(guān)察和進(jìn)一步地咨詢(xún)?？刂?，是將有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生轉(zhuǎn)介到專(zhuān)業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)接受心理治療或由其家長(zhǎng)進(jìn)行監(jiān)護(hù)，避免發(fā)生意外事件。
三、堅(jiān)持系統(tǒng)工程原理，全方位實(shí)施心理健康教育
1.心理健康教育五個(gè)結(jié)合。①堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合。既要幫助學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì)，又要幫助學(xué)生培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。②堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢(xún)相結(jié)合。既要開(kāi)展面向全體學(xué)生的心理健康教育，又要根據(jù)不同學(xué)生的情況，有針對(duì)性地開(kāi)展心理輔導(dǎo)和咨詢(xún)工作。③堅(jiān)持課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合。既要通過(guò)課堂教學(xué)傳授心理健康知識(shí)，又要組織學(xué)生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動(dòng)。④堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合。既要充分發(fā)揮教師的教育引導(dǎo)作用，又要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。⑤堅(jiān)持解決心理問(wèn)題與解決實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合。既要加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，又要為學(xué)生辦實(shí)事辦好事。
2.心理健康教育實(shí)施四大途徑。①設(shè)置專(zhuān)門(mén)課程。著眼于受教育者的心理健康水平提高、心理素質(zhì)優(yōu)化和心理潛能開(kāi)發(fā)，以心理知識(shí)傳授、心理品質(zhì)培養(yǎng)和心理問(wèn)題輔導(dǎo)為內(nèi)容，開(kāi)設(shè)心理健康教育必修課和選修課。②學(xué)科滲透。所有教師在學(xué)科教學(xué)中都要自覺(jué)地、有意識(shí)地滲透心理健康教育。③寓于活動(dòng)中。學(xué)校在課堂教學(xué)任務(wù)以外有目的、有計(jì)劃、有組織的對(duì)學(xué)生進(jìn)行多種多樣的教育活動(dòng)，它是學(xué)生課余生活的良好組織形式。④心理咨詢(xún)。咨詢(xún)者運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，給來(lái)訪(fǎng)者以啟發(fā)、幫助和教育，促進(jìn)其健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
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藝術(shù)類(lèi)高職大學(xué)生心理發(fā)展具有自己的獨(dú)特性。文章通過(guò)分析藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，在發(fā)展性心理健康教育視角下，從教學(xué)、活動(dòng)、咨詢(xún)、危機(jī)干預(yù)四個(gè)方面探討了藝術(shù)類(lèi)高職心理健康教育體系的構(gòu)建。
關(guān)鍵詞
藝術(shù)類(lèi)高職；發(fā)展性心理健康教育；體系構(gòu)建
1藝術(shù)類(lèi)高職大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)
藝術(shù)類(lèi)高職生是大學(xué)生群體中的一個(gè)特殊層面，由于藝術(shù)院校獨(dú)特的校園氛圍和藝術(shù)類(lèi)學(xué)科專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，他們的心理發(fā)展特征帶有明顯的自身特性。在人們的一般印象中，學(xué)藝術(shù)的學(xué)生通常家境殷實(shí)，獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)烈，崇尚藝術(shù)自由、行為自由，性格開(kāi)朗，喜愛(ài)交際，喜歡表現(xiàn)自我，勇于嘗試，相對(duì)而言就業(yè)壓力也沒(méi)有非藝術(shù)專(zhuān)業(yè)學(xué)生那樣大，應(yīng)該鮮有心理問(wèn)題。一些以藝術(shù)生為調(diào)查對(duì)象的研究中也確實(shí)發(fā)現(xiàn)藝術(shù)類(lèi)高職生的心理健康水平高于全國(guó)青少年常模。但值得注意的是，藝術(shù)類(lèi)高職生的心理問(wèn)題檢出率也正在逐年提高：情緒化、個(gè)人主義傾向、集體意識(shí)薄弱等不良心理，學(xué)習(xí)上重專(zhuān)業(yè)輕文化的不良觀(guān)念，以及社會(huì)實(shí)踐中接觸負(fù)面現(xiàn)象形成的錯(cuò)誤的功利化、實(shí)用主義的不良思想正在侵蝕藝術(shù)類(lèi)高職生的心理健康。如果不能夠及時(shí)對(duì)其進(jìn)行正向引導(dǎo)，很容易產(chǎn)生心理矛盾和沖突，進(jìn)而影響到藝術(shù)類(lèi)高職生的世界觀(guān)和人生觀(guān)。如何才能構(gòu)建更加適合藝術(shù)類(lèi)高職學(xué)生的心理健康教育體系？傳統(tǒng)的心理健康教育在工作中通常采用“滅火式”做法，注重各種有障礙性心理問(wèn)題的咨詢(xún)對(duì)象,提供心理援助、支持、干預(yù)、治療,這是在短期和小范圍內(nèi)解決學(xué)生的心理障礙非常有效的方式。但從藝術(shù)類(lèi)高職院校的角度來(lái)看，這種方法的局限性也十分明顯。首先，傳統(tǒng)的心理健康教育工作在挖掘藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生的心理問(wèn)題方面略顯乏力：藝術(shù)類(lèi)學(xué)生一來(lái)表演性較強(qiáng)，喜歡把心理問(wèn)題隱藏起來(lái)，異常語(yǔ)言行為等也很少表露在外；二來(lái)他們把藝術(shù)史上一些心理異常的藝術(shù)家視為偶像，在行為與創(chuàng)作上刻意模仿這種病態(tài)心理與病態(tài)思維，使得藝術(shù)高職生的真正心理狀態(tài)很難被識(shí)別；其次，藝術(shù)類(lèi)高職生整體心理健康水平較高，若過(guò)多地關(guān)注彌補(bǔ)工作、忽視對(duì)大部分學(xué)生的正向心理促進(jìn)，則容易導(dǎo)致心理健康教育中“因小失大”。藝術(shù)類(lèi)高職院校心理健康教育工作應(yīng)該著眼于建立一個(gè)以促進(jìn)與發(fā)展為主、咨詢(xún)與干預(yù)為輔的心理健康教育體系，重點(diǎn)針對(duì)藝術(shù)類(lèi)學(xué)生共同的成長(zhǎng)課題給予指導(dǎo)，幫助其開(kāi)發(fā)潛能和優(yōu)化心理素質(zhì)，同時(shí)兼顧少數(shù)有障礙的學(xué)生心理，使每一位藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生都能掌握并能有效運(yùn)用心理調(diào)適方法，完善自我，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。綜上所述，本文認(rèn)為應(yīng)在藝術(shù)類(lèi)高職院校提倡發(fā)展性心理健康教育觀(guān)念,從發(fā)展性心理健康教育的角度構(gòu)建藝術(shù)類(lèi)高職院校特色心理健康教育體系。
2藝術(shù)類(lèi)高職院校發(fā)展性心理健康教育體系的構(gòu)建
發(fā)展性心理健康教育是指：以大學(xué)生的發(fā)展需求為基礎(chǔ)，根據(jù)其身心發(fā)展的一般規(guī)律和特點(diǎn),幫助他們順利完成不同發(fā)展階段的任務(wù)、掃除正常成長(zhǎng)過(guò)程中的心理障礙,從而使其得到充分的發(fā)展。尤其重視大學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)和各種經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用,最大限度地發(fā)揮他們已存在的能力,或形成更強(qiáng)的適應(yīng)能力。藝術(shù)類(lèi)高職院校構(gòu)建發(fā)展性心理健康教育體系可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
2.1藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育教學(xué)體系建設(shè)
高職院校開(kāi)展心理健康教育教學(xué)是高職院校宣傳、普及心理健康教育知識(shí)的主要方式。從發(fā)展性模式出發(fā)，藝術(shù)類(lèi)高職院校的心理健康教育教學(xué)應(yīng)有其自身的特征。從教學(xué)目標(biāo)來(lái)看，藝術(shù)類(lèi)高職心理健康教育課程應(yīng)面向全體學(xué)生，把促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展、潛能開(kāi)發(fā)和人格完善作為心理健康教育的最高目標(biāo)，把優(yōu)化藝術(shù)高職生的心理品質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展作為心理健康教育的終極使命。從內(nèi)容設(shè)置而言，藝術(shù)類(lèi)高職心理健康教育的必修課程或選修課程在內(nèi)容設(shè)置上要符合藝術(shù)高職生的心理發(fā)展階段及心理特點(diǎn)，從成長(zhǎng)中面臨的核心問(wèn)題、心理發(fā)展階段所關(guān)注的問(wèn)題切入，探索適合藝術(shù)高職生的心理健康課程內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn)化、模塊化、規(guī)范化。例如，自我意識(shí)與發(fā)展問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、情緒管理、時(shí)間管理、求職心理等等。心理健康教育的課程內(nèi)容注重形式和資源的多樣化，探索課程中的理論和實(shí)踐結(jié)合，才能夠最大程度地豐富心理健康教育的課程內(nèi)容。在教學(xué)方式上，心理健康教育課程強(qiáng)調(diào)施教者教學(xué)方法的靈活性與浸潤(rùn)性，突出學(xué)生的主體性地位和主動(dòng)轉(zhuǎn)化狀態(tài)，向更深層次的活動(dòng)課程和體驗(yàn)課程方向發(fā)展。例如，利用校外機(jī)構(gòu)資源開(kāi)展生命教育、職業(yè)規(guī)劃教育等專(zhuān)題活動(dòng)；開(kāi)展感恩課堂，情緒體驗(yàn)課堂等分享式體驗(yàn)式課堂。
2.2藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育活動(dòng)體系建設(shè)
藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育活動(dòng)體系建設(shè)主要指兩個(gè)方面。其一，以發(fā)展為目的開(kāi)發(fā)專(zhuān)項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。即針對(duì)藝術(shù)高職院校學(xué)生的心理特點(diǎn)，不斷創(chuàng)新心理健康教育形式，積極開(kāi)展心理特色活動(dòng)。例如，每年以“525”活動(dòng)月為契機(jī)，開(kāi)展普及性心理健康教育的知識(shí)競(jìng)賽；幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、了解自我的心理健康教育講座等；每年秋季針對(duì)全體新生的入學(xué)適應(yīng)性問(wèn)題開(kāi)展提高適應(yīng)性、協(xié)調(diào)人際關(guān)系為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)等。形成制式化、常規(guī)化的心理健康活動(dòng)模塊。其二，把發(fā)展性心理健康教育融入到學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)中，打造藝術(shù)特色心理健康活動(dòng)品牌。藝術(shù)類(lèi)高職院校在開(kāi)展藝術(shù)實(shí)踐和專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)活動(dòng)方面有著自己的天然優(yōu)勢(shì)，在活動(dòng)中開(kāi)展心理健康教育更能調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，使學(xué)生在活動(dòng)的潛移默化中完善個(gè)性發(fā)展。例如，結(jié)合專(zhuān)業(yè)藝術(shù)特點(diǎn)，開(kāi)展諸如“實(shí)踐大舞臺(tái)”“心理健康宣傳畫(huà)匯展”“心理健康攝影比賽”“心理劇展演”等貼合學(xué)生專(zhuān)業(yè)興趣的活動(dòng)，在實(shí)踐中宣傳普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平。這種模式還可以充分發(fā)揮發(fā)展性心理健康教育活動(dòng)中專(zhuān)業(yè)系的自主作用，更好地推動(dòng)心理健康教育活動(dòng)的形式、內(nèi)容常新。
2.3藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育心理咨詢(xún)服務(wù)體系建設(shè)
注重發(fā)展性的心理健康教育并不是忽視心理干預(yù)和治療,提供個(gè)案及團(tuán)體咨詢(xún)是心理健康教育工作的重要一環(huán)。本文對(duì)以往關(guān)于藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生心理咨詢(xún)的文獻(xiàn)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，藝術(shù)類(lèi)高職生的個(gè)案咨詢(xún)以短期咨詢(xún)?yōu)橹鳎叶嗍前l(fā)展性問(wèn)題，主要涉及人際關(guān)系、生活規(guī)劃、學(xué)習(xí)管理、情緒管理等。要切實(shí)完善發(fā)展性心理健康教育咨詢(xún)服務(wù)體系，在個(gè)案咨詢(xún)方面，需切實(shí)提高專(zhuān)、兼職心理教師的教學(xué)及心理咨詢(xún)水平為來(lái)訪(fǎng)者提供專(zhuān)業(yè)、有效的咨詢(xún)服務(wù)，幫助其克服心理問(wèn)題及發(fā)展障礙；在團(tuán)體咨詢(xún)方面，根據(jù)藝術(shù)類(lèi)高職生的共性發(fā)展性心理問(wèn)題，開(kāi)展豐富多彩的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，提高學(xué)生自我調(diào)節(jié)的能力。另針對(duì)學(xué)生需求，還可拓寬咨詢(xún)渠道，進(jìn)一步利用院級(jí)心理健康中心網(wǎng)站，微博、社交工具等，讓學(xué)生可以更加及時(shí)、便捷地尋求心理援助。
2.4藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)
藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)應(yīng)遵循預(yù)防為主的原則，形成早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、早預(yù)防、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制。在實(shí)際操作中，應(yīng)充分發(fā)揮心理健康教育工作四級(jí)網(wǎng)絡(luò)的作用。成立院級(jí)心理健康教育危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，有效保障學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)工作的正常開(kāi)展，負(fù)責(zé)心理危機(jī)干預(yù)工作機(jī)制、人員、經(jīng)費(fèi)、設(shè)施、培訓(xùn)、宣傳等問(wèn)題的落實(shí)；設(shè)立學(xué)院心理健康教育中心，建立健全完善學(xué)生心理危機(jī)篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的運(yùn)行機(jī)制，使心理危機(jī)事件的處理流程機(jī)制化、常態(tài)化。在日常工作中，通過(guò)大學(xué)生耳熟能詳?shù)奈⒉?、社交網(wǎng)絡(luò)（如心理健康微信群、QQ群），配合傳統(tǒng)的心理健康知識(shí)宣傳折頁(yè)、宣傳燈箱等多種渠道普及心理健康知識(shí)，提升大學(xué)生求助意識(shí)；提供心理危機(jī)知識(shí)培訓(xùn)，充分發(fā)揮院系、班級(jí)輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員、宿舍心理信息聯(lián)絡(luò)員等的作用，通過(guò)日常觀(guān)察、交流等手段，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理危機(jī)情況。在危機(jī)干預(yù)過(guò)程中要注重反應(yīng)迅速，處理得當(dāng)，制定適合的干預(yù)方案，有效對(duì)待處于不同心理危機(jī)事件中的當(dāng)事人。一旦危機(jī)事件不幸發(fā)生，要及時(shí)進(jìn)行事后干預(yù)，對(duì)危機(jī)對(duì)象周?chē)艿叫睦碛绊懙耐瑢W(xué)，特別是已經(jīng)實(shí)施了自殺行為的學(xué)生周?chē)耐瑢W(xué)采取相應(yīng)的安撫措施。另，根據(jù)筆者在藝術(shù)類(lèi)高職多年心理危機(jī)處理經(jīng)驗(yàn)，心理危機(jī)學(xué)生背后，往往或隱藏著同樣存在心理危機(jī)、心理問(wèn)題的家長(zhǎng)，將對(duì)家長(zhǎng)的干預(yù)引入危機(jī)干預(yù)體系中，重視對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行良好溝通及有效引導(dǎo)，能夠取得他們的信任和配合，在及時(shí)化解危機(jī)、解決危機(jī)背后的深層次問(wèn)題、防止危機(jī)事件升級(jí)等方面取得了良好的效果。心理健康教育工作是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。對(duì)于藝術(shù)類(lèi)高職院校發(fā)展性心理健康教育工作的理論、思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
作者：張叢麗 單位：湖北藝術(shù)職業(yè)學(xué)院
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