發(fā)布時間：2023-03-23 15:12:28
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的小學(xué)生心理健康論文樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
對于聾啞小學(xué)生，在聽力和語言上，存在生理方面的障礙，所以，沒辦法很好地和在學(xué)校的其他小伙伴以及家人進行表達與交流，而我們的社會，也沒有很好地關(guān)注他們的發(fā)展情況，尤其有的人，對待他們不好，總是小看他們。
1.聾啞小學(xué)生的心理特點與普通小學(xué)生相比
聾啞小學(xué)生的內(nèi)心很脆弱，他們的心靈很容易被摧毀，因此，聾啞小學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題。因此，我們要深入了解聾啞小學(xué)生的心理健康情況和影響因素。通過開展有效的、心理健康教育、心理咨詢等工作，對于聾啞小學(xué)生來說,真正為提高其心理健康水平給予了有利的幫助。為了了解聾啞小學(xué)生心理與行為，在其發(fā)展方面的特點，在國內(nèi)，受到很多學(xué)者的關(guān)注，都進行了認真的調(diào)查和研究。
2.聾啞小學(xué)生的行為特點
對于聾啞小學(xué)生，較高傾向在“精神質(zhì)”方面，原因可能是：“內(nèi)心比較孤獨，很少關(guān)注別人的行為，不能很好適應(yīng)外部的環(huán)境生活，反應(yīng)比較遲緩、麻木，與他人相處不隨和，而是喜歡挑事、鬧情緒，愛做有危險的事。對于男生，大多數(shù)是內(nèi)向的性格，即在人格上，很內(nèi)向，喜歡安靜、不喜歡集體活動，對一般人沒有感情很冷淡，喜歡平淡的生活方式。而對于神經(jīng)質(zhì)聾啞小學(xué)生，其情緒、反應(yīng)表現(xiàn)的是：緩慢、輕微，即使在高級動下，感情、情緒很快得到平穩(wěn)、安靜，所以，他們通常表現(xiàn)的是穩(wěn)重、性情溫和、自我平和。
3.調(diào)查研究對于其他研究人員
有新的發(fā)現(xiàn)。由于聾啞小學(xué)生，存在聽覺、生理的缺陷，不能與外界正常的人進行感情的傳遞，因此，其認知水平的發(fā)展也比較慢。又由于聾啞青少年，沒有辦法體會聲音的強弱，所以，找不到相關(guān)事物，代替其情感的變化，更不能很好地感知“事、物、情”的內(nèi)在意義，對于抽象思維能力更不用說，在學(xué)習(xí)語言方面，尤為困難,即很難使知覺與語言保持一致，在注意力方面，不能集中比較分散,不明白口頭的指導(dǎo)和命令?？傊?，他們的感知和思維，沒有統(tǒng)一起來,在感知活動上，沒有思維和語言的配合。因此，他們主要借助于個體、直接的經(jīng)驗,不能利用間接的經(jīng)驗。對于感性知識變得“貧乏、膚淺、零亂”；被當前的情、境約束了,這樣就表現(xiàn)出：“思維的僵頓、固執(zhí)狀態(tài),遲鈍的思維”。所以，根據(jù)聾啞小學(xué)生的心理與行為的發(fā)展，有其特殊性，在聾啞青少年的心理健康教育和咨詢方面，提出了更高的要求。我們要關(guān)注特教學(xué)生的心理健康，從課堂教育開始，提高其心理的健康，教育的有效性，而在思想品德教學(xué)中,我們要明確其心理素質(zhì)，培養(yǎng)其素質(zhì)具有很重要的意義,從把握心理素質(zhì)開始培養(yǎng),這能夠提高德育的實及效果,這也是實施素質(zhì)教育的前提。所以，在思想、品德教學(xué)中,我們必須重視、培養(yǎng)聾啞小學(xué)生的在政治方面的素質(zhì),才能真正提高人才的質(zhì)量,下面從工作的實踐中，提出幾點看法供大家參考。
二、加強德育,注重學(xué)生的心理素質(zhì)
1.認真學(xué)習(xí)、轉(zhuǎn)變思想我們把德育工作
放在學(xué)校教育的第一位,除了組織教師認真學(xué)習(xí)外；還要學(xué)習(xí)教育方針、教育理論；轉(zhuǎn)變自己的思想；改變舊的教學(xué)觀念，即重點是提高全民族的素質(zhì)。在新時期小學(xué)德育工作，依據(jù)其特點和規(guī)律,通過多渠道、多層次，去培養(yǎng)學(xué)生，尤其是心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
2.開展教育活動,滲透心理素質(zhì)
在思想品德的教育方面，我們要根據(jù)小學(xué)生的年齡特點，通過開展各種教育活動,學(xué)生知道和掌握一些道德、觀念,再根據(jù)其心理的需求,來引導(dǎo)、激發(fā)起興趣,激起他們的感情,使得他們的個性得到發(fā)展；他們的意志得到鍛煉,從而擺脫壞的心理素質(zhì),在學(xué)生心理素質(zhì)方面，正常發(fā)展。3.實行共同教育。思想、品德教育的效果好還是壞,學(xué)校教育是一方面，需要嚴格要求；而社會、學(xué)校和家庭，要共同教育、要求一致。因此,我們要發(fā)動各方面的力量,、各種渠道的力量，才能使思想、品德教育和心理素質(zhì)的培養(yǎng)一致,雖然，在學(xué)校的教育是主要的,但兒童隱形的學(xué)校是家庭的環(huán)境,家長是兒童的第一個老師,對學(xué)生的影響起著很重要的作用。只有家庭的密切、配合,共同抓好在小學(xué)生的、思想、品德和心理素質(zhì)方面的教育。
三、挖掘思想品德課中心理素質(zhì)因素
對于低年級學(xué)生，由于年齡小，又是獨生子、女,家長把他們看的很重要，他們要什么，家長給什么,他們要怎樣，家長就怎樣,加上，在家庭生活環(huán)境中，沒有伙伴,養(yǎng)成了一種“惟我、獨尊,我行、我素”的壞習(xí)慣,這樣一來，以“我”為中心的思想，助長了自己的固執(zhí)，不考慮別人，不喜歡集體的心態(tài)，在入學(xué)時,對學(xué)校的所有，都感到不熟悉，不喜歡在學(xué)校過集體的生活,而不喜歡集體的心態(tài)，養(yǎng)成了他們孤立的性格，在社會上，與他人不能很好相處,從而，影響了他們身心的發(fā)展。所有，從低年級開始，培養(yǎng)學(xué)生合群的心理,在人際交往中教育,這就有利于形成其良好的、健康的氛圍,在愉快的心境下，接受教育,有利于形成良好的班集體,學(xué)生的個性得到發(fā)展。
四、總結(jié)
1．1基本途徑———“全面滲透”我校的心理健康教育正向“全面滲透”的方向前行，所謂“全面滲透”是指心理健康教育滲透和融合到整個學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各種教育活動、校園環(huán)境等方方面面，都注重對學(xué)生進行心理健康教育，這是學(xué)校心理健康教育最基本的途徑?！叭鏉B透”體現(xiàn)在以下幾個方面。
1．1．1學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育：課堂是學(xué)生知識、情感、價值觀等成長變化的重要陣地，而心理健康教育的許多重要資源也蘊藏其中。如果加以利用不僅可以豐富心理健康教育的內(nèi)涵，拓寬心理健康教育的輻射面，同時可以充分調(diào)動更多的人力資源參與其中，借以打破過去僅靠心理健康教育專職教師單槍匹馬的局面，讓全體教師參與其中，從而形成良性循環(huán)，才能真正體現(xiàn)全員參與。學(xué)科滲透體現(xiàn)在兩個方面：一是在學(xué)科內(nèi)容中滲透。二是在學(xué)科教學(xué)過程中滲透。如在學(xué)科課堂教學(xué)中，我們在自主—合作理念的指導(dǎo)下，大力構(gòu)建學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、主體學(xué)習(xí)的課堂環(huán)境，在促進學(xué)習(xí)發(fā)展的同時，對建立學(xué)生的自信心、促進人際交流、團隊協(xié)作等均有積極的促進作用。
1．1．2各種教育活動中滲透心理健康教育：校園的集體活動是也是促進學(xué)生身心和諧發(fā)展的有效途徑。我校素來有藝術(shù)教育的優(yōu)良傳統(tǒng)，學(xué)校一年春秋兩屆校園文化節(jié)，師生文藝匯演、校園文化衫展、學(xué)生美術(shù)作品展大大豐富了師生的文化生活。“印時話劇社“”沐聆心理社”“春暉廣播社”“藍球社”等學(xué)生社團深受學(xué)生歡迎，他們在這些豐富多彩的活動中學(xué)會了與人協(xié)作、溝通，也培育了他們積極向上的心理品質(zhì)。
1．2支持保障近年來學(xué)校注重加強學(xué)校的心理健康教育制度的建立和完善，把教育者的心理健康水平看作是學(xué)校心理健康能否順利實施的重要保障。
1．2．1完善的學(xué)校心理健康教育制度：學(xué)校建立完善的學(xué)校心理健康教育工作制度，并成為我校整體發(fā)展規(guī)劃和計劃的一個重要部分。學(xué)校已建立起了完善的心理健康教育的組織機構(gòu)、網(wǎng)絡(luò)和人員培訓(xùn)，每年都有充足的經(jīng)費投入，近兩年我校投入大量經(jīng)費，建立了功能完善的心理健康指導(dǎo)中心。心理健康指導(dǎo)中心面積400多平方米，建立了包括個體心理輔導(dǎo)室、箱庭室、教師心理解壓工作坊、音樂放松室、心理社團活動室等11個功能室。這些完備的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)為廣大師生提供全方位優(yōu)質(zhì)心理健康服務(wù)。
1．2．2加強心理健康師資隊伍的建設(shè)：一個學(xué)校的心理健康教育如果僅憑幾個專職老師來進行，它的影響力是非常有限的。作為教師，教書育人是本職工作。育人最重要的是“育人心”，如此推論，心理健康教育工作是每一個教師的重要職責(zé)。教師在參與心理輔導(dǎo)的同時，也是提高自己的人格素養(yǎng)和教育能力的過程。只有全體教育工作者都樹立起積極的心理健康教育理念，心理健康教育才會落到實處，產(chǎn)生效果。我校在新教師培訓(xùn)、班主任培訓(xùn)、青年教師培訓(xùn)中無一例外都把完善教師隊伍的心理健康觀念和提高教師心理健康水平放在首位。大力提高他們心理健康的意識、應(yīng)對生活困擾能力及提高他們心理輔導(dǎo)活動的組織、設(shè)計的技巧，不斷提升廣大教師對心理健康教育的重視程度和駕馭能力。
1．2．3開展家庭心理健康教育：家庭教育對學(xué)生的心理健康的成長有著學(xué)校教育無法比擬的影響力，為促進家校聯(lián)動，形成合力，我校從2010年起開設(shè)家長教育系列課程，分年段、分類型、分階段開展培訓(xùn)。學(xué)校還創(chuàng)辦了家教專刊、根據(jù)3個年級的不同特點及家長在教育中可能碰到的難題和重點編輯家教輔助教材，分發(fā)給每位家長閱讀。這一系列的做法對他們形成正確的教養(yǎng)觀念和教養(yǎng)方式、提高親子溝通的質(zhì)量有積極的意義，同時也有利于教師、家長、學(xué)生三方和諧關(guān)系的構(gòu)建，使得我校的家校合作進入了新的境地。
2心理健康教育成效顯著
學(xué)校以“培育學(xué)生積極心理品質(zhì)”為工作理念，形成不拘一格，全面開花的心理健康教育形式，并認真總結(jié)實踐經(jīng)驗教訓(xùn)，確立專項課題研究，取得階段性的成果。此外學(xué)校的心理健康教研組的老師們多年來還在本校和本地區(qū)召開了心理健康觀摩示范課、送教下鄉(xiāng)等活動，為條件不足的學(xué)校提供幫助，我校的心理健康教育在本地發(fā)揮著示范、輻射、帶動的積極作用，廣受學(xué)生、同行和領(lǐng)導(dǎo)的好評。我校的心理健康教育已經(jīng)形成具有開創(chuàng)性的獨具特色一套模式，這一模式走在了全市、甚至全省的前列，得到了相關(guān)部門的廣泛認同。
3今后的工作方向
1.主客體評估指標
心理健康教育的主客體評估指標包含主體評估指標和客體評估指標，分值25分。主體評估指標包括主體構(gòu)成評估指標體系和主體素質(zhì)評估指標體系?？腕w評估指標體系主要包含學(xué)生的基本心理素質(zhì)。
（1）主體評估指標體系包含主體構(gòu)成和主體素質(zhì)兩個指標。主體構(gòu)成主要是心理健康教育隊伍的建設(shè)情況，這是開展心理健康教育的保障，是執(zhí)行者。包含四個方面，其一專兼職心理咨詢隊伍的建設(shè)，考察的內(nèi)容主要是否按照相關(guān)文件精神設(shè)置專兼職心理咨詢隊伍，設(shè)置的比例是否按照1:3000來執(zhí)行，評估的組織人員是否滿足心理健康教育活動的需要。其二，心理健康教育授課教師隊伍建設(shè)，考察的主要是心理健康教育授課教師的職稱、年齡、師生比例等內(nèi)容。其三，學(xué)生心理社團組織的建設(shè)，指學(xué)校時候成立了心理社團，學(xué)生社團機構(gòu)是否健全，社團時候開展了相關(guān)的心理健康活動。其四專兼職人員的心理知識培訓(xùn)，考察的是心理咨詢?nèi)藛T是否接受持續(xù)的接受相關(guān)的培訓(xùn)，加強再教育。主體素質(zhì)主要是指心理健康教育主體在開展心理健康教育中所具備的基本素質(zhì)，是開展心理健康教育的前提條件，具有指導(dǎo)性和方向性的功能。主要是指負責(zé)心理健康教育的工作人員的基本素質(zhì)情況，心理健康教育工作人員指授課教師和咨詢工作隊伍。考察的素質(zhì)包含政治素質(zhì)、理論知識、能力素質(zhì)和身體素質(zhì)，必須愛國愛校，具備扎實的理論功底，能夠以身作則，言傳身教，起到模范帶頭作用。
（2）學(xué)生的心理素質(zhì)評價指標
主要考察學(xué)生心理知識的掌握情況，以及學(xué)校在心理健康知識普及層面的工作?？疾斓闹饕绞娇梢越柚鷨柧碚{(diào)查和學(xué)生座談來進行，考察過程中注意隨機性。
2.環(huán)境評估指標。
（1）內(nèi)在環(huán)境評估指標
分值8分，主要包括心理健康教育的制度建設(shè)和管理監(jiān)督體系。制度建設(shè)包含了心理健康教育隊伍的選拔、培訓(xùn)以及管理機制的完善情況。管理監(jiān)督體系主要是指是否定期對相關(guān)職能部門以及相關(guān)教育工作進行定期考評。主要是考察開展心理健康教育的過程中制度化情況以及決策監(jiān)督體系是否健全。
（2）外在環(huán)境評估指標
分值8分。主要包括心理健康教育的宣傳工作、機構(gòu)設(shè)施以及專項經(jīng)費提供等指標。宣傳指標考察的開展多種渠道、多媒體的宣傳活動，包含網(wǎng)站建設(shè)、?？?、校報、宣傳板以及廣播等渠道，心理健康知識的普及的途徑應(yīng)該多種多樣，有自己的宣傳陣地。機構(gòu)設(shè)施主要是指有無心理咨詢室、監(jiān)督部門的辦公場所、心理咨詢檔案室和活動場所，以及基本的滿足需要的儀器設(shè)備、測評設(shè)備，這些設(shè)備是否能符合標準。經(jīng)費指標，主要是開展心理健康教育的經(jīng)費投入情況，經(jīng)費支持是開展工作的保障和動力。
3.過程評估指標。
（1）計劃評估指標
分值5分。主要包含教育的整體規(guī)劃、計劃的有效性和針對性，計劃是否符合學(xué)生的實際，是否根據(jù)學(xué)生的實際需要以及計劃的全面性。
（2）實施方式評估指標
分值20分。主要是指心理健康教育開展的途徑。包含了教學(xué)管理、課程設(shè)置、校園文化活動、學(xué)生咨詢、舉辦報告情況等5個指標。教學(xué)管理考察心理健康教育的教學(xué)單位隸屬，教研室的設(shè)置以及教材的落實情況。課程設(shè)置和舉辦報告指標考察的是心理健康教育的選修和必修情況以及課程的覆蓋率能否滿足學(xué)生的實際需要，主要側(cè)重心理健康知識的普及情況。校園文化活動考察的是學(xué)生的第二課堂情況，心理健康教育活動是否豐富多彩。心理咨詢工作指標考察的心理咨詢工作人員針對不同的群體開展的團體咨詢、個體咨詢以及解決學(xué)生問題的實際情況。
4.績效評估指標
（1）活動成效評價指標
分值8分。主要通過在校生的滿意度、往屆畢業(yè)生的滿意度、教職工的滿意度及學(xué)生家長的滿意度來進行評價，實行縱向和橫向相結(jié)合、校內(nèi)和校外相結(jié)合的方式，縱向評價考察的是不同時期開展心理健康教育活動的效果，橫向考察的是同一時期不同群體產(chǎn)生的效果。
（2）科研和獎勵指標
分值7分。主要是指心理健康教育研究方面是否有投入及投入績效，通過科研項目和表彰獎勵的具體情況進行評估。
（3）安全穩(wěn)定指標
分值5分。主要是指在一定時間段內(nèi)，有無發(fā)生重大影響穩(wěn)定的極端事件。包含學(xué)生因心理問題發(fā)生的自殺、傷人，以及影響學(xué)校和社會的安全穩(wěn)定事件。
二、建立評估指標體系
各個指標所占分值應(yīng)該達到什么程度才合理，才能引導(dǎo)心理健康教育工作者更好地投入本職工作，不斷提高業(yè)務(wù)水平。根據(jù)目前的主要工作，對指標內(nèi)容進行細化。
三、評估注意事項
評估指標體系有效發(fā)揮需要考核結(jié)果的有效運用，也就是需要考核主體重視、輔導(dǎo)員群體的重視，否則考核就成為一種形式，有了做秀的成分。
1.及時反饋
評價部門不能將考核結(jié)果簡單進行公布，評價結(jié)果應(yīng)該和結(jié)果分析進行結(jié)合，避免出現(xiàn)只知道結(jié)果而不知道出現(xiàn)結(jié)果的原因、不知道需要改進的地方，工作中類似的情況還會不斷出現(xiàn)，甚至出現(xiàn)逆反情況，反而達不到評估的初衷，所以在評價體系中要注重及時反饋。
2.評估結(jié)果合理運用
1.1研究對象
貴陽中醫(yī)學(xué)院2012-2014級學(xué)生5406人,男1763人,女3643人。年齡17-22歲間。
1.2研究工具
使用樊富民[1]等人修訂的大學(xué)生人格量表“UPI”對入校不同時長的大學(xué)生集體使用電腦施測,該問卷由64個問題構(gòu)成,涵蓋了身體健康狀況、情緒反映、自我認識等方面,可分類解釋也可按總分評價,能較客觀地反映大學(xué)生的身心狀況。
1.3統(tǒng)計分析工具
所得數(shù)據(jù)全部在SPSS19.0軟件處理。
2.結(jié)果
不同入學(xué)時長大學(xué)生心理健康狀況差異顯著(χ2=-254.87,p=0.00<0.05)。剛?cè)雽W(xué)的心理健康狀況顯著好于1學(xué)期末(Z=-10.19,p=0.00<0.05),也顯著好于2學(xué)期末(Z=-14.58,p=0.00<0.05)和3學(xué)期末(Z=-4.426,p=0.00<0.05)。1學(xué)期末的心理健康狀況顯著好于2學(xué)期末(Z=-3.39,p=0.01<0.0)。1學(xué)期末的心理健康狀況和3學(xué)期末無顯著差異(Z=-0.77,p=0.4>0.05)。2學(xué)期末的心理健康狀況和3學(xué)期末無顯著差異(Z=-0.59,p=0.55>0.05)。
[關(guān)鍵詞]體育文化活動 大學(xué)生 心理健康
[作者簡介]聶鍇（1979- ），男，遼寧丹東人，陜西科技大學(xué)體育部，講師，碩士，研究方向為體育人文。（陜西 西安 710000）
[基金項目]本文系2011年度陜西科技大學(xué)教學(xué)改革項目“大學(xué)校園體育文化活動對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的有效干預(yù)研究”的研究成果。（項目編號：11JG68）
[中圖分類號]G444 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）11-0091-02
體育教育作為一種區(qū)別于其他教育活動的教學(xué)，在學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)方面有著其他教學(xué)所不能替代的影響和效果。國家教委調(diào)查顯示，我國部分大學(xué)生存在嚴重的心理健康問題。為了學(xué)生的身心健康，作為體育工作者，有必要進行認真的思考和研究，并積極地行動起來。
一、健康與心理健康
1.健康的定義。1949年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）成立時的章程中指出，健康不僅僅是一個人沒有疾病，不體弱，而是指人的軀體、心理和社會功能均處于良好的狀態(tài)。1989年，WHO又進一步深化了健康的概念，提出健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好的道德健康。
2.心理健康。指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理狀態(tài)。心理健康問題可以通過學(xué)校的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、思想品德教育、心理衛(wèi)生保健措施和家庭教育等多種途徑解決。體育作為現(xiàn)代教育的有機組成部分，是一種積極主動的活動過程，可以有效塑造人的行為方式，進而促進個體的心理健康，對大學(xué)生心理健康的影響和效果是任何其他方法和手段所不能代替的。
二、大學(xué)生心理健康的必要性
大學(xué)生所處的社會地位和所具有的文化層次決定了他們在現(xiàn)實生活中會不斷遇到來自各方面的壓力，從而導(dǎo)致出現(xiàn)各種各樣的心理問題。教育部近年對全國大學(xué)生心理健康的抽樣調(diào)查表明，50%以上的大學(xué)生都有不同程度的心理疾病。大學(xué)生心理健康問題表現(xiàn)在以下幾點：
1.自我為中心。目前在校的大學(xué)生幾乎都是90后，一帆風(fēng)順、父母溺愛的獨生子女生活，形成了他們或多或少的以自我為中心的生活觀，遇事總想著自己，推卸責(zé)任，不懂得反省，這種認知結(jié)構(gòu)往往會造成與他人的矛盾與交往障礙。
2.社交能力弱。很多高校學(xué)生面對新環(huán)境，不能很好地處理同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、舍友關(guān)系等。曾有調(diào)查顯示，相對城市大學(xué)生，農(nóng)村大學(xué)生存在更多的心理困擾和壓力，更容易存在性格內(nèi)向、心理自卑、缺乏自信、焦慮抑郁等心理問題。
3.社會適應(yīng)能力差。大多數(shù)大學(xué)生從小受到父母長輩的疼愛和庇護，很多事情都是父母幫助完成，以致他們進入校園后不能很快地進入角色，對校園生活中各種突況的應(yīng)對和處理不能很好地完成，有時甚至找各種理由逃避責(zé)任，這種策略和能力方面的限制使他們不能積極面對各種壓力，不能很快恢復(fù)心理平衡，處于心理亞健康的狀態(tài)。
4.自我意識不健全。曾有研究表明，大學(xué)生的心理困擾大部分與自我意識有關(guān)。自我意識是自己對自己身心活動的察覺，即自己對自己的認識，具體包括認識自己的心理狀況、心理特征以及自己與他人的關(guān)系?！叭速F有自知之明”，只有正確地自我認知，客觀地自我評價，才能積極地提升自我，健康地發(fā)展自我。
三、體育文化活動活動對促進學(xué)生心理健康的作用
1.體育文化活動有效緩解不良情緒。大學(xué)生身心發(fā)展處于由個體走向成熟的關(guān)鍵時期，來自學(xué)習(xí)、擇業(yè)、感情等各方面的壓力往往會造成大學(xué)生抑郁、焦慮等各種心理疾病。近年來，國內(nèi)不少從事大學(xué)體育教學(xué)的教師進行了以體育運動為主要手段干預(yù)大學(xué)生心理健康問題的實驗研究，實驗結(jié)果表明體育運動對預(yù)防和消除大學(xué)生心理健康問題具有一定的有效性和持續(xù)性。如足球、籃球、排球、健美、慢跑等各種鍛煉形式均能改善有抑郁癥和焦慮癥等心理疾病的學(xué)生。而拔河、踢毽子、跳繩、輪滑等體育文化活動能使學(xué)生通過自我宣泄、減輕或遷移來自于生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)等各方面的不良情緒，從而使學(xué)生性格開朗、樂觀、情緒振奮，起到有效的健心作用。
2.體育文化活動可以培養(yǎng)學(xué)生能力素質(zhì)。能力素質(zhì)是潛藏在人體身上的一種能動力，包括工作能力、組織能力、決策能力、應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力等素質(zhì)，是影響青年成才的一種智能要素。校園體育文化活動可以補充和延伸學(xué)生缺失的一部分能力素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識，激勵學(xué)生頑強拼搏和吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生沉著冷靜、協(xié)作交流的能力素質(zhì)。如學(xué)校間的友誼比賽和夏令營等各種形式的體育文化活動，都可以培養(yǎng)學(xué)生處理人際關(guān)系的能力和良好的集體責(zé)任感。
3.體育文化活動可以提高學(xué)生社會適應(yīng)性。從某種意義上來說社會適應(yīng)能力指社交能力、處事能力、人際關(guān)系能力。很多體育文化活動都具有集體性、協(xié)作性的特點，參與者無疑要進行有效的交往，在健身的同時，這種帶有娛樂性的體育活動能夠發(fā)展學(xué)生之間的友誼，消除不良的性格特點，提高學(xué)生對社會交往活動的適應(yīng)性，有助于培養(yǎng)良好的情商，對存在人際關(guān)系敏感等心理問題的學(xué)生有明顯的調(diào)節(jié)作用。
四、高校體育文化活動促進學(xué)生心理健康的途徑
從運動心理學(xué)看，體育教學(xué)包含多方面心理因素，既有對學(xué)生進行運動訓(xùn)練及技術(shù)動作學(xué)習(xí)的心理因素，也有通過教學(xué)過程對學(xué)生進行意志及情感教育的心理因素等。這要求體育教師不光是單純的技術(shù)訓(xùn)練，還要加強學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和塑造，通過運動促進大學(xué)生整體身心健康水平的提高，使其身心和諧發(fā)展。具體的途徑有以下幾種方式：
1.加強高校體育文化課程建設(shè)。筆者所在高校體育課設(shè)有球拍類項目（網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球），集體球類項目（足球、籃球、排球），武術(shù)類項目（武術(shù)、太極、拳擊、跆拳道），休閑類項目（健美操、形體、游泳、輪滑、腰鼓），以必修和選修的形式按一定比例分班對全校大一、大二學(xué)生開設(shè)。一些娛樂功能較強的運動項目（如輪滑、臺球、體育舞蹈、游泳等）既能夠充分調(diào)動學(xué)生的鍛煉積極性，又能滿足他們的興趣和愛好，起到調(diào)節(jié)和改善情緒狀態(tài)的作用。采用適當?shù)慕虒W(xué)方法和手段可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使體育教學(xué)中教師的教學(xué)心理和學(xué)生的學(xué)習(xí)心理相互呼應(yīng)，達到理想的教學(xué)效果。
2.在教學(xué)過程中，教師要重視學(xué)生的心理因素，了解學(xué)生的心理活動，善于從心理上調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在體育運動中，學(xué)生最能表現(xiàn)出自己的個性，合群與孤僻、好動與好靜、善斗與怕事、粗暴與文靜……都一覽無余，而這些表象在一定程度上能反映出學(xué)生的心理問題。教師只有在認識學(xué)生的基礎(chǔ)上才能因材施教，在教學(xué)每一個環(huán)節(jié)中要注意學(xué)生心理因素與生理因素的有機結(jié)合，發(fā)現(xiàn)每個可能引起生理和心理變化的現(xiàn)象，調(diào)整教學(xué)，減輕學(xué)生心理負荷，達到機體和心理的平衡。
3.豐富校園體育文化活動的形式。除基本的體育課程教學(xué)外，學(xué)校要積極開展各種類型的體育文化活動，注重活動健身的同時，也要注意娛樂性，例如花樣跳繩、舞龍舞獅等民間傳統(tǒng)體育項目，既可以豐富學(xué)生業(yè)余生活還可以豐富運動會開幕式的表演。學(xué)校還可以大膽引進特色體育課程，包括街舞、瑜伽、輪滑、國際象棋等課程，在運動健身的同時，提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)，培養(yǎng)健康活潑的校園文化，促進和諧校園的建設(shè)。
校園體育文化活動對大學(xué)生心理健康有著不容忽視的積極作用，在校園體育文化活動建設(shè)中，學(xué)校應(yīng)當加大投入，加強硬件建設(shè)，開展適合大學(xué)生心理健康的運動項目。大學(xué)體育工作者應(yīng)當發(fā)揮其特有的優(yōu)勢，努力開展各種形式的校園體育文化活動，引導(dǎo)大學(xué)生克服心理障礙，幫助他們形成正確的人生觀和價值觀，促進大學(xué)生身心全面健康發(fā)展。
[參考文獻]
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[3]周偉大，馬菲菲，高幕峰.重視高校課外體育活動對大學(xué)生身心健康的作用[J].體育科研，2002（6）.
論文摘要：本文首先論述了加強中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)實意義，之后對我國目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀進行了闡述，指出了其存在的主要問題，并于文章最后給出了一些建設(shè)性的對策。
1引言
進入21世紀之后，中國經(jīng)濟突飛猛進，國民經(jīng)濟持續(xù)增長，人民的生活水平得到了前所未有的提高。正是在這樣的良好形勢下，社會結(jié)構(gòu)開始發(fā)生變化，我們正步入一個新的社會轉(zhuǎn)型期，在這個過渡期內(nèi)，人們的行為方式、價值體系、思想觀念都發(fā)生了深刻變化，對于大部分人來說要快速適應(yīng)并不容易，特別是心理尚不成熟的中小學(xué)生對此可能更加無所適從。而在中小學(xué)生中頻繁發(fā)生的逆反心理、攻擊行為或輕生現(xiàn)象便是很好的例證，2009年一位小學(xué)生用紅領(lǐng)巾上吊的事件仍令人記憶猶新，如花般的年紀，因為心理上的障礙無法消除而選擇自殺這一最悲催的方式尋求解脫，當幼小生命隕落的時候，除了扼腕嘆息，更發(fā)人深省。如何避免此類悲劇重演，如何培養(yǎng)中小學(xué)生健康心理，乃是無法回避的問題。
讓中小學(xué)生擁有健康向上的心理，既是家庭、學(xué)校不可推卸的責(zé)任，也是全社會的共同目標。而學(xué)校作為中小學(xué)生接受科學(xué)文化知識教育最直接、最有力的地方，加強中小學(xué)生心理健康教育便顯得刻不容緩。
2中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
誠如前文所述，中小學(xué)生心理健康教育意義深遠，所以，加強中小學(xué)生心理健康教育便成為擺在學(xué)校面前的重要工作。
為了進一步指導(dǎo)和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育工作，1999年教育部頒布《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，2002年教育部制定《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。正是在這些文件精神的指引下，各地中小學(xué)都采取了積極措施加強學(xué)生心理健康教育，并且也取得了階段性的成績。但是，必須看到的是，心理健康教育工作仍然存在很大問題，許多中小學(xué)生的心理問題并沒有得到應(yīng)有的解決?？偟膩碚f，目前中小學(xué)心理健康教育存在問題有：
首先，力度依然不夠，尤其是在農(nóng)村地區(qū)。究其原因，最主要的是因為教育理念沒有轉(zhuǎn)變，仍然過分的看重學(xué)生的分數(shù)，過分強調(diào)升學(xué)率，而犧牲了學(xué)生本該重點予以加強的心理健康教育。很多學(xué)?；蛘邲]有相關(guān)課程、缺乏專門針對健康教育的師資，或者僅僅流于形式，沒有列為學(xué)校發(fā)展的重點。
其次，形式單一，課程化傾向嚴重。開設(shè)心理健康教育課程自然十分重要而且必要，但是若簡單的以為心理課程就是心理健康教育的全部，確是極其謬誤的?？墒沁@卻是當前很多中小學(xué)所持的想法。他們認為單純的通過課程就可以解決學(xué)生心理問題，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，但是很顯然這是遠遠不夠的。學(xué)校還必須用更多的專門師資，在課外對學(xué)生心理進行健康引導(dǎo)，要提供隨時可以咨詢的心理老師，多組織有益的心理健康活動等等。
最后，對心理健康教育認識不夠全面，目標不夠科學(xué)。很多學(xué)校過分強調(diào)對學(xué)生進行心理測試，以測試分數(shù)作為教育目標，而忽略心理健康教育的真正目的在于使學(xué)生擁有較強的心理承受能力和適應(yīng)能力，擁有更好的解決問題的能力，同時很多中小學(xué)忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)心理教育(如學(xué)習(xí)興趣、考試心理、學(xué)習(xí)適應(yīng)性等)和職業(yè)心理教育(如為學(xué)生在職業(yè)定向、興趣的了解與測試等方面提供咨詢服務(wù))。
3中小學(xué)生心理健康教育的改進措施
正是因為目前我國中小學(xué)心理健康教育存在上述問題，所以，需要采取更有效的措施予以改進。其對策具體包括以下幾個方面：
第一，加強中小學(xué)心理健康教育的師資隊伍建設(shè)，尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、理解學(xué)生。要培養(yǎng)一支素質(zhì)優(yōu)良的學(xué)校心理健康教育師資隊伍，對學(xué)校全體老師特別是班主任進行心理健康教育方面的培訓(xùn)，使每一個教師都要具備一定的心理健康教育的能力。[3]在此種情況下，學(xué)校的老師不僅可以關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，也能很及時的發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在的心理問題，并予以及時疏導(dǎo)、溝通，以防止學(xué)生出現(xiàn)過激行為。另外，學(xué)校可以建立心理咨詢室和心理放松室，并且配備相應(yīng)的心理咨詢員，為學(xué)生提供解決心理問題的場所和人員。
第二，積極開展各種有益的心理健康活動，充實心理健康教育內(nèi)容與模式。要不單單只開設(shè)心理健康教育課程，還應(yīng)當多組織豐富多彩的心理健康教育活動，多開展有針對性的專門心理輔導(dǎo)，并且積極提倡學(xué)生家長共同參加。例如可以組織學(xué)生走出校門到社區(qū)宣傳心理健康知識，可以通過文藝演出、字畫展覽、發(fā)放傳單等形式進行，學(xué)校還可以專門進行團體心理咨詢，如中考或高考考前心理輔導(dǎo)等，還可以舉辦家庭心理健康教育專題研討會，提高家長的心理健康教育意識，使家長主動配合學(xué)校共同維護和促進學(xué)生的心理健康?？傊瑧?yīng)當使心理健康教育的形式多樣，內(nèi)容豐富。
第三，轉(zhuǎn)變觀念，意識到心理健康教育的重要性與緊迫性。一定要改變以往只重視學(xué)習(xí)的觀念，改變分數(shù)至上的錯誤想法，真正意識到學(xué)生心理健康教育的重要性。老師要時刻關(guān)心學(xué)生、尊重學(xué)生，以學(xué)生為本，不僅重點加強其適應(yīng)能力、面對挫折的心理能力，還要加強其學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。
參考文獻：
論文摘要：在小學(xué)語文教學(xué)中開展心理健康教育具有積極的意義。對此，筆者結(jié)合自己多年的教學(xué)實際，對心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的運用進行了研究，并提出了充分利用教材中的心理教育因素，積極營造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，著力培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操，努力使學(xué)生參與第二課堂學(xué)習(xí)等策略與措施。
所謂小學(xué)心理健康教育，就是指根據(jù)小學(xué)生的生理與心理發(fā)展特征，不斷培養(yǎng)他們的良好心理素質(zhì)，促進其身心全面健康發(fā)展，其素質(zhì)全面得到提升的一種教育教學(xué)活動。我們知道，小學(xué)生處于心理、生理發(fā)育成型的初級階段，因此，在小學(xué)開展心理健康教育，就顯得極為重要與關(guān)鍵。在小學(xué)語文教學(xué)中開展心理健康教育，不僅是時展的客觀需要，而且也是小學(xué)生健康茁壯成長的必然趨勢。實際上，在小學(xué)語文教學(xué)活動中開展心理健康教育，既能帶來教育教學(xué)質(zhì)量和效果的大幅度提高，又能使心理健康教育得到有效推進與實施。下面，筆者結(jié)合自身多年小學(xué)語文教學(xué)的實際，淺談在小學(xué)語文教學(xué)中開展心理健康教育的思考與體會，并提出了積極有效的對策與措施。
一、充分利用教材中的心理教育因素
充分利用教材中心理教育因素，是心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中運用的關(guān)鍵所在。因此，我們必須高度重視，積極在小學(xué)語文教學(xué)活動中認真組織開展心理健康教育，并確保取得實實在在的效果。我們知道，小學(xué)語文教學(xué)內(nèi)容為我們提供了豐富多彩的心理教育資源，而小學(xué)語文教學(xué)活動則提供了內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育開展渠道與途徑。所以，在小學(xué)語文教學(xué)活動與過程中，需要我們了解學(xué)生的實際情況，充分利用教材中的心理教育因素，注意分類指導(dǎo)，因人施教以及循序漸進。此外，課堂教學(xué)活動作為學(xué)生學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，我們必須要充分發(fā)揮課堂教學(xué)活動的重要作用，努力把心理健康教育貫穿于整個小學(xué)語文教學(xué)的全過程，盡量做到二者的有機結(jié)合與相互滲透，而不是處于小學(xué)語文教學(xué)活動之外，甚至相互割離開來?？傊?，我們必須著力幫助小學(xué)生解決其心理方面的困難與問題，促使他們積極認真調(diào)整好心態(tài)，不斷形成自身良好的心理素質(zhì)，進而全面提升小學(xué)生的整體素質(zhì)。
二、積極營造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境
積極營造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，是心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中運用的重要內(nèi)容。這是因為學(xué)習(xí)環(huán)境將直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒與效果。當學(xué)生處于融洽和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境中時，一般都會思維活躍，身心放松，樂于學(xué)習(xí)，積極提問，進而主動地參與學(xué)習(xí)。這時，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性被充分激發(fā)出來了，學(xué)習(xí)接收知識效率比較高，學(xué)習(xí)質(zhì)量與效率比較明顯。反之，就會極大地抑制、禁錮學(xué)生的思維，其學(xué)習(xí)積極主動性必然遭受極大的挫傷和打擊，這樣其學(xué)習(xí)質(zhì)量與效果也就必然大打折扣。因此，在小學(xué)語文教學(xué)過程中，開展心理健康教育，最根本的途徑就是通過教師運用語言文字的魅力，積極發(fā)揮語文知識的感染力等，促使學(xué)生產(chǎn)生一定程度的共鳴，進而使其人格與情感受到不斷的陶冶和熏染。總之，積極營造平等和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，需要教師在教學(xué)活動中認真地把握與分析研究，并盡量做到把心理健康教育與小學(xué)語文教學(xué)活動有機結(jié)合起來，促進學(xué)生各方面的提高與發(fā)展。
三、著力培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操
培養(yǎng)學(xué)生的高尚道德情操，是心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中運用的關(guān)鍵內(nèi)容之一。對此，教師必須在小學(xué)語文教學(xué)活動中，積極認真地創(chuàng)設(shè)集美、智、趣于一體的教育教學(xué)環(huán)境與氛圍，客觀真實地展現(xiàn)與學(xué)生實際生活緊密相關(guān)的場景，盡最大可能地縮短小學(xué)語文教學(xué)與學(xué)生之間的心理距離，讓學(xué)生身臨其境地接受知識和得到全面發(fā)展。一般情況下，小學(xué)生都比較樂意參加各種角色表演活動，他們所表現(xiàn)出來的積極性和熱情空前高漲。由此，教師就可以充分結(jié)合小學(xué)生的這些特點與規(guī)律，盡量在小學(xué)語文教學(xué)活動中，積極認真地組織開展一些具有創(chuàng)意的角色扮演等活動。這樣，不僅可以讓學(xué)生走進教材或人物的心里，進而更為真切地受到感染與啟發(fā)，而且可以使學(xué)生在不知不覺的學(xué)習(xí)、娛樂過程中受到心理健康教育。
四、努力使學(xué)生參與第二課堂學(xué)習(xí)
第二課堂不僅是小學(xué)語文教學(xué)活動的有效延續(xù)與補充，而且也是心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中運用的重要途徑之一。我們知道，小學(xué)語文教學(xué)不能局限于課堂教學(xué)活動，而必須組織開展一些具有教育意義的課外活動，進而不斷拓寬學(xué)生的視野，增加他們學(xué)習(xí)鍛煉的機會。開展第二課堂活動，就需要我們通過組織開展形式多樣、豐富多彩的興趣小組、競賽活動、知識活動、讀書活動、征文活動等，充分發(fā)揮學(xué)生的內(nèi)在潛能，達到磨練他們的人格品質(zhì)以及心理素質(zhì)的目的和效果。此外，我們還必須積極創(chuàng)造條件，進一步擴大學(xué)生的人際交往范圍，促使他們建立良好的友誼網(wǎng)絡(luò)，著力形成融洽和諧的社會環(huán)境與氛圍，不斷增強他們適應(yīng)社會的能力。
參考文獻：
關(guān)鍵詞 心理健康教育 模式 研究報告
中圖分類號：B844 文獻標識碼：A
1 前言
1.1 目的
本課題堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，以期實現(xiàn)以下目的：
（1）通過調(diào)研，了解目前中小學(xué)生心理健康狀況以及中小學(xué)心理健康教育狀況，并分析學(xué)校在心理健康教育工作開展方面已取得的成績和存在的不足。（2）弄清楚目前中小學(xué)心理健康教育的模式存在的不足和誤區(qū)，探尋有效的途徑和方法，以構(gòu)建能有效運轉(zhuǎn)的中小學(xué)心理健康教育模式。（3）讓心理健康教育真正進入課堂，并以此為突破口，帶動學(xué)校教育的整體改革，尤其要改革心理健康教育活動課程的教學(xué)模式。心理健康教育活動課程應(yīng)以學(xué)生為主體，強調(diào)讓學(xué)生親自參與活動，在活動中獲得心理體驗來改變自己的觀念，以提高心理健康水平。
1.2 意義
構(gòu)建中小學(xué)心理健康有效模式是適應(yīng)時代挑戰(zhàn)的需要，是新時期教育改革和發(fā)展的需要，也是廣大學(xué)生健康成長的需要。
要充分挖掘心理健康教育資源，構(gòu)建具有廣泛適應(yīng)性的中小學(xué)心理健康教育活動課程的教學(xué)模式和中小學(xué)心理健康教育有效模式，以提高學(xué)校學(xué)生的心理健康教育水平，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
1.3 相關(guān)文獻研究綜述
20世紀80年代，我國心理健康教育開始起步。隨著改革開放的不斷深入，以及素質(zhì)教育的全面推進，學(xué)校心理健康教育逐漸得到關(guān)注。目前，我國很多學(xué)者對心理健康教育的理論作了深入的研究，廣大教育工作者對心理健康教育工作的實施探索了許多操作模式。如心理——德育模式、情感教育模式、誘導(dǎo)式教學(xué)模式等，這些模式有的是在德育中滲透心理健康教育，有的是從心理發(fā)展方式上建構(gòu)，有的是從心理品質(zhì)切入，心理健康教育從無到有，成績斐然。
但也存在很多問題和不足，亟待完善，表現(xiàn)如下：政策與實施脫節(jié)，落實不到位，有些學(xué)校只是為了應(yīng)付檢查和評估，敷衍了事；師資隊伍專業(yè)化程度不夠，為數(shù)不少的人是濫竽充數(shù)的；課程體系不完善，很多學(xué)校心理健康教育課有名無實；教育資源利用不充分，一方面是心理教育資源的嚴重不足，同時又有一些心理健康教育資源得不到有效利用。這些問題都需要解決。
2 方法
2.1 對象
中小學(xué)生心理健康狀況及中小學(xué)心理健康教育狀況。
2.2 研究工具
2.2.1 中學(xué)生適用的問卷
我們采用王極盛教授改編的《中國中學(xué)生心理健康量表》進行問卷調(diào)查，內(nèi)容包括：（1）強迫、（2）偏執(zhí)、（3）敵對、（4）人際關(guān)系緊張與敏感、（5）抑郁、（6）焦慮、（7）學(xué)習(xí)壓力、（8）適應(yīng)不良、（9）情緒不平衡、（10）心理不平衡等10個因子。在此量表中，確定學(xué)生心理健康問題檢出率的標準為：2～2.99分表示存在輕度心理健康問題；3～3.99分表示存在中度心理健康問題；4～4.99分表示存在較為嚴重的心理健康問題；5分表示心理健康問題嚴重。
2.2.2 小學(xué)生適用的問卷
我們采用被大多數(shù)學(xué)者使用的小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查問卷，在此基礎(chǔ)上稍做修改，共有21道題。從四個方面了解小學(xué)生的心理健康狀況，即學(xué)習(xí)生活、行為習(xí)慣、人際交往和性格。
2.3 研究過程
（1）準備階段。搜集、查閱相關(guān)文獻資料，了解相關(guān)的理論和實踐動態(tài)，把握好課題的研究方向，理清思路，對調(diào)研報告和論文即研究成果有一個基本的構(gòu)思和設(shè)想，編寫調(diào)研提綱、選定合適的調(diào)查問卷。（2）實施階段。聯(lián)系海南中學(xué)、府城中學(xué)、城西中學(xué)和萬寧二小等學(xué)校，安排好調(diào)研時間；開展調(diào)研活動。調(diào)研對象主要為心理健康教育的老師、德育教師、班主任和部分學(xué)生。（3）深化階段。整理調(diào)研材料。將調(diào)研收集到的各種資料，進行數(shù)據(jù)整理、歸納分析，發(fā)現(xiàn)亟待解決的問題，根據(jù)需要可再次調(diào)研；中期評估（研究報告、成果展示等）；匯總、分析材料，完成論文并發(fā)表。（4）總結(jié)階段。課題組關(guān)于結(jié)題的意見；課題組結(jié)題報告、申請結(jié)項，驗收；資料歸檔、成果申報。當然，在整個過程中，按照教培院和學(xué)校要求，建設(shè)好網(wǎng)絡(luò)平臺，撰寫好博客。
2.4 具體方法
（1）文獻分析法。搜集、閱讀并分析有關(guān)中小學(xué)心理健康教育方面的專著、教材、論文等，組織課題組教師加強理論學(xué)習(xí)，尤其對本課題研究有理論支撐和有重要指導(dǎo)作用的文獻資料，如《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》《學(xué)校心理輔導(dǎo)實用教程》等文獻。（2）問卷調(diào)查與訪談法。通過問卷調(diào)查與訪談對中小學(xué)心理健康教育狀況進行深入細致地了解，分析學(xué)生的心理發(fā)展狀況及未來心理健康教育的走向，發(fā)現(xiàn)問題與不足，確保研究立足于實踐、更有針對性。（3）行動研究法。以班級為研究范圍，觀察心育活動中學(xué)生的表現(xiàn)，關(guān)注心理健康教育方面的普遍性問題，對工作的實效性進行分析并加以研究。在實踐中不斷地充實和完善模式的要素和結(jié)構(gòu)，積累模式操作的實踐經(jīng)驗。（4）經(jīng)驗交流法。與工作在一線的心理健康教師、心理咨詢師和學(xué)管人員等多溝通交流，拓寬視野，啟發(fā)思路。
3 結(jié)果
2012年5月、6月期間，我們課題組成員分別到海南中學(xué)、城西中學(xué)等單位進行調(diào)研。對部分學(xué)生進行了問卷調(diào)查，同分管領(lǐng)導(dǎo)和從事心理健康教育相關(guān)教師做了訪談，將訪談和問卷調(diào)查結(jié)果整理如下：
3.1 訪談的內(nèi)容
3.1.1 心理健康教育工作機制
所訪學(xué)校對學(xué)生心理健康教育都比較重視，均有主管校領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)，一般是將心理健康教育工作和德育工作歸在一起進行管理。在設(shè)立心理咨詢室、加強心理健康教育師資隊伍建設(shè)、開展中小學(xué)生心理健康教育和科學(xué)研究等方面也做了不少工作。有經(jīng)費投入但明顯不足，硬件設(shè)施有待完善。
3.1.2 心理健康教育的師資隊伍
所訪學(xué)校一致認為班主任是學(xué)校開展心理健康教育的基本隊伍，進行心理健康教育是班主任工作的一個重要內(nèi)容，并定期對班主任進行培訓(xùn)。每班配有一名心理委員，有的學(xué)校對心理咨詢師的資格證有要求，有的無要求。
3.1.3 心理健康教育的具體形式
具體形式主要有：開設(shè)心理健康教育活動課，如海南中學(xué)設(shè)有心理教研組，五個專職教師，都有心理咨詢師資格證，專門負責(zé)上心理健康教育活動課，且有課程教學(xué)計劃，每兩周上一節(jié)課；掛靠德育網(wǎng)站進行網(wǎng)絡(luò)宣傳、黑板報（每月?lián)Q一版）、主題班會、并且根據(jù)需要不定期開展心理講座和團體心理輔導(dǎo)；學(xué)校設(shè)有心理咨詢室，每天有人值班。
校方普遍認為建設(shè)社會、學(xué)校、家庭三位一體最重要，學(xué)校離不開家庭的配合，社會的支持。
3.1.4 學(xué)生存在的主要心理健康問題
分為以下幾種：學(xué)習(xí)問題，表現(xiàn)為考試焦慮、考試舞弊、厭學(xué)逃學(xué)，初三、高一至高三都有考試壓力問題；人際關(guān)系緊張，包括同伴和師生關(guān)系緊張；青春期問題，如早戀現(xiàn)象，早戀造成成績下降；適應(yīng)問題，高一初一有入學(xué)適應(yīng)問題；情緒問題，包括情緒不穩(wěn)、心理承受力低，記憶力衰退等，個別同學(xué)行為上出現(xiàn)打架罵人、嚴重的甚至出現(xiàn)自傷或傷人等現(xiàn)象。
3.2 問卷的結(jié)果
我們課題組發(fā)放問卷870份，收回有效問卷780份。問卷的數(shù)據(jù)結(jié)果如表1：
3.2.1 中學(xué)生心理健康狀況及分析
從中學(xué)生心理健康狀況的圖（如圖1）可以看出，中學(xué)生心理健康狀況總體上有三個顯著特點：（1）心理健康水平基本良好，輕度及無癥狀占較大比例。（2）學(xué)習(xí)壓力、強迫癥狀、焦慮、情緒不平衡癥狀比較突出。（3）每一癥狀程度由輕到嚴重呈坡度減少。
3.2.2 小學(xué)生心理健康狀況及分析
通過對問卷結(jié)果進行分析，小學(xué)生四個方面的心理狀況分別為：（1）在學(xué)習(xí)方面，多數(shù)孩子上學(xué)讀書沒有明確的目的，在作業(yè)方面能夠認真完成；課堂上，學(xué)生的主動參與意識不夠；看重考試成績；在學(xué)習(xí)方式上，多數(shù)學(xué)生還沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)方式；希望能得到老師或家長的肯定和鼓勵；13%的學(xué)生沒能很好地適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，1%的學(xué)生厭煩學(xué)校。（2）在行為習(xí)慣方面，大多數(shù)學(xué)生能夠自覺遵守紀律，集體榮譽感強，但也存在父母過于溺愛，孩子行為受限，心智發(fā)展受到影響。（3）在性格方面：表明現(xiàn)在的小學(xué)生情感意志薄弱，低年級的同學(xué)對父母依賴強；感情上過于理性，缺乏同情心；獨立判斷的能力較差；明辨是非的能力較弱，好勝心強，處理問題感情用事。
多在人際關(guān)系方面，數(shù)學(xué)生不能夠與人很好地溝通，個人較封閉，認為學(xué)習(xí)成績是最重要的，表明家長重視孩子的學(xué)習(xí)，不太重視孩子做人的教育。
4 討論
4.1 存在問題
（1）心理健康教育意識淡薄。目前，大多數(shù)學(xué)校對心理健康教育的重要性有所認識，但對心理健康教育的涵義并沒有真正理解，大多數(shù)人認為心理健康教育只是心理老師或班主任的事，心理健康教育的氣氛不濃。實際工作中，專業(yè)心理教師較少，基本上由德育老師代替，通過班主任工作和學(xué)校德育活動來滲透心理健康教育。（2）心理健康教育專項經(jīng)費不足。就我們調(diào)研的結(jié)果表明，大多數(shù)學(xué)校沒有心理健康教育專項經(jīng)費或經(jīng)費少，缺少必要的配套場所和硬件設(shè)施、音像資料及測評軟件等。也沒有經(jīng)費組織開展心理健康教育活動以及向家長、學(xué)生發(fā)放心理健康知識宣傳材料，無力開設(shè)免費心理咨詢熱線和學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。（3）師資力量薄弱。目前，從事心理健康教育的教師大多是半路出家，而且身兼數(shù)職，沒有受過專業(yè)訓(xùn)練，對專業(yè)知識一知半解，理論功底薄，實踐經(jīng)驗少，指導(dǎo)實踐不力。因此，很難勝任學(xué)校心理健康教育工作。（4）心理健康問題被忽視。學(xué)生心理健康問題沒有引起社會、學(xué)校和家長的重視。家長最關(guān)心的是孩子的學(xué)習(xí)問題，對心理健康問題不以為然、視而不見、聽而不聞。有的認為，孩子的心理健康問題是暫時的過渡性問題，過了這個“坎”，孩子們會自動糾正過來。部分教師認為心理健康教育的對象是有心理疾病的學(xué)生，而學(xué)習(xí)成績優(yōu)良的學(xué)生都是心理健康的。這樣就嚴重削弱了心理健康教育工作的實效性。（5）心理健康教育活動課程實效低。學(xué)校心理健康教育重在促進學(xué)生心理發(fā)展和提高心理素質(zhì)，課堂是進行心理健康教育的主渠道。然而，學(xué)校心理健康教育課程開設(shè)情況卻問題多多。如有的學(xué)校沒有將心理教育課程正式納入教學(xué)管理體系，或是課程開設(shè)處于無序狀況，或者課程內(nèi)容的選擇隨意性大，課程教育缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性。（6）心理健康教育未能充分利用各種資源。學(xué)校心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要充分利用來自家庭、學(xué)校和社會的各種資源，形成教育合力。很多學(xué)校偏重于學(xué)?！皢螛屍ヱR”地開展教育，未爭取家庭與社區(qū)的配合，其教育效果大打折扣。
4.2 對策
（1）增強心理健康教育意識。心理健康教育是實施素質(zhì)教育的重要組成部分?！皾不ㄒ獫哺艘?。”中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展以及思維方式的變化，特別是面對社會競爭壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑。對中小學(xué)生及時有效地進行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務(wù)。各級教育部門和學(xué)校要充分認識加強中小學(xué)生心理健康教育的重要性，要以積極認真的態(tài)度對待這項教育工作。
（2）完善硬件設(shè)施。心理健康教育經(jīng)費應(yīng)納入預(yù)算，單獨列支。增列的經(jīng)費主要用于學(xué)校心理健康教育日常管理、教研、師資培訓(xùn)以及業(yè)務(wù)或課題研究等。根據(jù)需要，設(shè)立學(xué)校心理咨詢室。在主管部門的支持下，整體規(guī)劃，分步實施，辟出或建設(shè)專門地方作為心理健康教育的活動場所，確保學(xué)生心理健康教育教學(xué)活動正常開展。
（3）加強教師隊伍建設(shè)。首先，每個學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實際情況，引進一定比例的專業(yè)人才，配備數(shù)量適當?shù)膶Ｂ毿睦斫】到處?。這些教師應(yīng)當有專業(yè)水平，能夠勝任心理健康教育工作。另外，要積極組織開展心理健康教育教師專業(yè)培訓(xùn)和班主任心理健康知識培訓(xùn)，并將其列入年度計劃。在校本培訓(xùn)中，加強全體老師的心理健康素質(zhì)教育，逐步做到心理健康教育人人在行、個個關(guān)心的工作狀態(tài)，最終形成以專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
（4）上好心理健康教育活動課。課程是教育內(nèi)容的主要載體，課堂是教育活動的主要陣地。心理健康教育活動課有自己的特點和要求，應(yīng)將心理健康教育從班主任工作、政教工作中分離出來，獨立設(shè)置課程，建構(gòu)既能有效解決學(xué)生心理問題，促進學(xué)生身心發(fā)展，又便于教師操作，行之有效的心理健康教育課程教學(xué)模式。
（5）把心理健康教育融入各科教學(xué)。心理健康教育和學(xué)校教育教學(xué)是相互依存、相互促進、相互制約的，要通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。中小學(xué)的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容，在教學(xué)中，各科教師應(yīng)深入挖掘，對中小學(xué)生實施自覺、有意識地影響，達到潤物細無聲的效果。多給學(xué)生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快的氛圍中，增長知識和發(fā)展健康的心理。
（6）社會、學(xué)校和家庭相結(jié)合。心理健康教育是一項新興的、系統(tǒng)而復(fù)雜的工程，需要家庭、學(xué)校、社會共同努力，為中小學(xué)生營造良好的成長環(huán)境。調(diào)研情況表明，面對中小學(xué)生存在的各種心理健康問題，僅僅依靠學(xué)校的教育教學(xué)、心理咨詢和輔導(dǎo)效果不盡如人意。解決學(xué)生的心理健康問題不能僅靠學(xué)?！皢未颡毝贰保枰鐣?、學(xué)校、家庭共同關(guān)注，齊心協(xié)力，形成合力，多方給力，創(chuàng)設(shè)學(xué)校、家庭、社會相結(jié)合的心理健康教育良好氛圍。
5 結(jié)論
綜上所述，我們認為心理健康教育必須做到有的放矢，建構(gòu)中小學(xué)心理健康教育有效模式要明確中小學(xué)生心理健康教育的兩大任務(wù)：一是要面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性心理健康教育。二是要對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。且“預(yù)防勝于治療?！本唧w從以下幾個方面做起：
