序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的親子關(guān)系心理輔導(dǎo)樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。

第1篇

背景介紹

職高生頻繁走向不歸路使從事教育工作的我們對現(xiàn)代職高生的心理現(xiàn)狀有了一個更深刻的認識，對職高生的心理健康教育有了一個新的認識，我們的目標究竟是要造就什么樣的人才，用什么標準來衡量我們教育的成功與失?。坑檬裁礄z驗我們教育的得與失？在新形勢下，我們不得不對這些問題重新加以思考。當前的學(xué)校教育更關(guān)心的是學(xué)生的學(xué)習成績，而忽略了學(xué)生的自身發(fā)展和心理需要，忽視了學(xué)生的心理健康教育。由此，筆者作為一線的教師，深深地想了解當今職高生具體的心理現(xiàn)狀，并根據(jù)職高生存在的具體心理問題加以分析，盡量尋找到解決的方法，給以后的教學(xué)和管理工作以指導(dǎo)。

調(diào)查方法

筆者采用《職高生心理健康綜合測量》對某市職業(yè)高職高生進行問卷調(diào)查，發(fā)出192份問卷，共收回有效問卷181份。筆者著重對職高生的學(xué)習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向八個方面進行調(diào)查。每項調(diào)查都有相應(yīng)的標準分，如果某一項調(diào)查的標準分≥8分，屬高分，說明學(xué)生在該項目上有困擾或障礙，需要給予特別輔導(dǎo)。如果標準分＜3分，屬低分，說明學(xué)生在該項目上正常。隨標準分分值增加，程度也依次增強。

調(diào)查結(jié)果分析

在這八項調(diào)查中，引起筆者特別關(guān)注的是學(xué)生的對人焦慮、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向五個方面的調(diào)查結(jié)果。在這些調(diào)查問卷中，對人焦慮高分的學(xué)生為5.1%，此類學(xué)生過分注重自己的形象，害怕與人交往，退縮；過敏傾向高分的學(xué)生為6.7%，此類學(xué)生過于敏感，容易為一些小事而煩惱；身體癥狀高分的學(xué)生為8.9%，此類學(xué)生在極度焦慮的時候，會出現(xiàn)嘔吐失眠、小便失禁等明顯癥狀；恐怖傾向高分的學(xué)生為5.6%，此類學(xué)生對某些日常事物，如黑暗等，有較嚴重的恐懼感；沖動傾向高分的學(xué)生為11.6%，此類學(xué)生十分沖動，自制力較差。

分析討論

某一項高分的學(xué)生必須接受為他制定的有針對性的特別指導(dǎo)計劃，他們已經(jīng)產(chǎn)生某些方面的嚴重的心理障礙，如果不及時調(diào)節(jié)，有可能產(chǎn)生心理疾病。那么當代職高生為什么會出現(xiàn)此種心理狀況呢？分析一下，可能有以下幾種原因：

（一）職高生心理年齡特色

高中階段上與少年后期相接，下與青年中期相連，因此，在身心發(fā)育和社會成熟方面與之互有一些交叉。作為少年期的結(jié)束、青年期的開始的高中階段心理的發(fā)展具有明顯的特點。

（1）不平衡性。青年期是個體在生物性和社會性的發(fā)展上走向成熟的時期。作為青年初期的高中生，正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的時期，處于與兒童的外界獲得時期相對應(yīng)的內(nèi)部獲得時期。在這一時期、高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展，他們在理智、情感、道德和社交等方面，都還未達到成熟的指標，還處在人格化的過程中。也就是說，高中生的生理與心理、心理與社會關(guān)系的發(fā)展是不同步的，具有異時性和較大的不平衡性。

（2）動蕩性。高中生生理、心理發(fā)展的不平衡性，以及生理和某些心理發(fā)展同道德或其他社會意識發(fā)展之間的不平衡性。一方面創(chuàng)造了個性發(fā)展以及道德和社會意識發(fā)展的條件，但另一方面也造成了高中生心理過程的種種矛盾和沖突，表現(xiàn)出一種成熟前的動蕩性。正如別林斯基所說的：“青年期也就是向成年過渡的時期，這種過渡往往總是分裂、不調(diào)和的……一個人已經(jīng)不滿足于自然的意識和樸素的感覺，他想知道更多?？墒且驗樗讷@得令人滿意的知識之前，必須經(jīng)過千百次的迷誤，必須對自己作斗爭，所以他也有磋跌的時候。這一點無論對于個人或是對于人類，都是一個確定不移的法則?！备咧猩睦戆l(fā)展的動蕩性表現(xiàn)在知、情、意、行等各個方面。例如，他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激；他們熱情，但容易沖動，有極大的波動性；他們的意志品質(zhì)也在發(fā)展，但在克服困難中毅力還不夠，往往把堅定與執(zhí)拗，勇敢與蠻干、冒險混同起來；在行為舉止上表現(xiàn)出明顯的沖動性，是意外傷亡率最高的年齡階段，在對社會、他人與自我之間的關(guān)系上，常易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮，對家長、教師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。另外，生理上的劇烈變化，會帶來所謂“青春期騷動”，出現(xiàn)強烈的情緒反應(yīng)和劇烈的“性困擾”，心理疾病的發(fā)病率逐年增高。有人說，青年既不是一切顯露無遺、明明白白的“白箱”，也不是一切不可知、看不見內(nèi)部結(jié)構(gòu)的“黑箱”，而是一個以模糊不定、動蕩多變?yōu)橹饕卣鞯摹盎蚁洹薄?/p>

（二）獨生子女特色

目前我國高職高生的年齡大部分在十六歲至十九歲之間，獨生子女占了大多數(shù)。這些孩子從小就受到父母的百般呵護，特別是一些家庭中孩子儼然就是“小皇帝、小公主”，一切以自我為中心、以自己為主宰，心理脆弱，經(jīng)受不住風雨和磨練。根據(jù)上海市、遼寧省教育科學(xué)研究所調(diào)查，發(fā)現(xiàn)獨生子女在社會性行為方面，存在問題的比例高于非獨生子女23－40％。應(yīng)該正視我國獨生子女存在的弊端：

（1）依賴性。對父母、家庭、環(huán)境的過度依賴，是獨生子女的一個通病，這主要是家長的過度管制造成的?！坝螒蚴莾和钫?shù)男袨?，玩具是兒童的天使?！焙脛邮莾和奶煨?，他們可以通過親身接觸來提高認知能力，可是父母由于過分擔憂，隔斷了孩子同周圍環(huán)境的接觸。孩子們自我探索活動都變成了在父母精心照管下的附屬活動。同時，由于父母的過分疼愛，對孩子大包大攬，從而使獨生子女在父母的一系列的替代活動中，最終喪失了自我，養(yǎng)成很大的依賴性。

（2）利己性。首先，由于父母對他們過分寵愛，使他們習慣于接受他人的關(guān)心、愛護，而不知道去關(guān)心、愛護他人；沒有兄弟姐妹相互謙讓的生活體驗，使他們不能感到關(guān)心、遷就他人也是一種責任。其次，父母怕自己孩子在與他人交往中吃虧，有意無意地教了一些自私的觀念和方法。此外，社會上各種不良風氣，如走后門，拉關(guān)系以達到自己的目的等，也強化了孩子“自我中心”的意識，形成了自私心理，功利主義較強。獨生子女的利已性一旦形成，往往很難糾正，自己得不到幸福，也害了周圍人。

（3）反抗性與任性?！皟和男U橫── 其野蠻和破壞程度并不很小── 往往與父母的專制同時存在，這種專制往往表現(xiàn)于濫用威權(quán)，遇事過分：過分的愛、過分的嚴厲、過分的溫和、過分的嬌養(yǎng)、過分的急躁、過分的盲目和自作聰明?？墒且院竽兀B固不再是一種反抗，而成了父母和子女之間永久性的，習以為常的接觸方式了?！庇捎讵毶优畯男【吞幵诩彝サ暮诵牡匚?，是家中的“小皇帝”，呼風喚雨，往往憑感情辦事，自我約束力差，意志力薄弱，情緒波動大，容易形成對他人的反抗性和任性。

總之，獨生子女存在的問題刻不容緩。依賴性排斥了自主性和創(chuàng)造性，利已性排斥了社會性和利他性，反抗性和任性排斥了和諧性和理智性。

（三）網(wǎng)絡(luò)游戲的沖擊

網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)，使很多家長都將之視為洪水猛獸。對于辨別力和自控力較弱的青少年來說，他們的心理正處于迅速發(fā)展的時期，心理上的動蕩不安使他們對新鮮事物非常感興趣，網(wǎng)絡(luò)正好符合了他們渴望自由與成熟的心理需要。職高生思想單純，現(xiàn)實中無法得到的東西在網(wǎng)絡(luò)中都可以得以滿足，有時，孩子對網(wǎng)絡(luò)的迷戀程度往往出乎家長的意料。

據(jù)一項全國青少年媒介接觸調(diào)查顯示，早在1998年，僅北京城區(qū)就有超過20％的青少年在網(wǎng)吧等場所上網(wǎng)，此后各地青少年進入網(wǎng)吧上網(wǎng)的人數(shù)均在逐年上升。到2004年，80.8％的學(xué)生均有過上網(wǎng)經(jīng)歷，而其中56.1％的學(xué)生一周上網(wǎng)時間在1至4小時之間。另據(jù)一組針對1.7萬網(wǎng)民的調(diào)查顯示，10％的人一段時間不上網(wǎng)就會有空虛感，更有高達30％的人承認上網(wǎng)已成為逃避現(xiàn)實的重要手段?！熬W(wǎng)絡(luò)心理障礙”導(dǎo)致的情緒低落、自我評價低、混淆現(xiàn)實生活和虛擬生活等癥狀嚴重影響了上網(wǎng)學(xué)生的生活，嚴重者還可能出現(xiàn)自殘意識和自殘行為。有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，未成年人進網(wǎng)吧，90％以上的活動是打電子游戲或聊天。網(wǎng)絡(luò)游戲中很多都有嚴重的暴力傾向，很容易使玩者產(chǎn)生沖動傾向，而且在網(wǎng)絡(luò)游戲中，人的命是不值錢的，可以隨心所欲地燒殺搶奪，在滿足玩者的某種心理后，也很容易讓其反觀自身：我的命如何。這樣很容易產(chǎn)生恐怖傾向。

（四）對學(xué)習沒有興趣

根據(jù)筆者的調(diào)查顯示：只有4.9%的學(xué)生感覺自己每天的心情還可以，有61.4%的學(xué)生不同程度地感到苦悶，煩躁，33.7%學(xué)生嚴重地感到自己苦悶、煩躁、心里不舒服。在心里不高興時，會向別人傾訴的調(diào)查中，只有18.5%的學(xué)生會傾訴，38%的學(xué)生不會傾訴，43.5%的學(xué)生偶爾會傾訴。在對課業(yè)負擔的調(diào)查中，只有27.2%學(xué)生認為課業(yè)負擔還可以，18%的學(xué)生認為課業(yè)負擔能承受，54.9%的學(xué)生認為課業(yè)負擔太重。嚴重的課業(yè)負擔影響了學(xué)生參加學(xué)校社團以及課外活動的機會，49.2%的學(xué)生從不參加社團活動，41.9%的學(xué)生偶爾參加，只有9%的學(xué)生經(jīng)常參加。嚴重的課業(yè)負擔使很多學(xué)生產(chǎn)生不同程度的厭學(xué)的傾向，調(diào)查中顯示：只22.3%的學(xué)生沒有厭學(xué)心理，28.3%的學(xué)生有嚴重的厭學(xué)傾向，其余的49.4%的學(xué)生有不同程度的厭學(xué)傾向。學(xué)生每天都忙于學(xué)業(yè)，與家長交流時間也比較少，調(diào)查中顯示：平均每天與父母交流的時間，1個小時以上的為10.4%，半個小時以內(nèi)的為57%，5.6%的學(xué)生從不與父母交流。筆者在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)一個問題：學(xué)生對教師價值的忽視，這不能不說也是對學(xué)生心理影響的一種不小的因素，學(xué)習上有困難時，15.8%的學(xué)生不求助任何人，只有25.5%的學(xué)生會向老師求助。生活上有困難時，19%的學(xué)生不求助任何人，只有4.3%的學(xué)生向老師求助。

轉(zhuǎn)貼于 建議對策

（一）加強學(xué)校心理健康教育工作

加強學(xué)校心理健康教育可以使學(xué)生常見的各種心理問題，在學(xué)校、家庭、社會教育的協(xié)調(diào)影響和輔導(dǎo)中得以疏導(dǎo)和排解，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到健康發(fā)展，促進學(xué)生整體素質(zhì)的提高。通過多種途徑和方法，針對學(xué)生在學(xué)習、生活、升學(xué)、人際交往、青春期心理、性格、情感等方面的心理矛盾和障礙，對學(xué)生心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理矛盾和障礙。

（1）學(xué)校營造心理健康教育重要性的氛圍。

開設(shè)心理健康教育講座，讓心理健康教育意識深入人心。開展心理健康教育宣傳周活動，全校師生共同參與，全面推進學(xué)校心理健康教育工作。

（2）組建學(xué)生社團，發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的主體作用。

發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的自助、互助作用。通過對學(xué)生中的骨干力量引導(dǎo)，然后由學(xué)生自己宣傳與行動，產(chǎn)生輻射效果，把學(xué)校對學(xué)生心理素質(zhì)的要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生們的內(nèi)在需求和自覺行動。

（3）建立學(xué)校心理健康教育三級保健網(wǎng)，做好心理危機干預(yù)工作。

一級保健網(wǎng)，成立學(xué)生心理健康教育信息員隊伍。二級保健網(wǎng)，充分發(fā)揮班主任（輔導(dǎo)員）工作優(yōu)勢。三級保健網(wǎng)，加強學(xué)校心理輔導(dǎo)室工作。

（4）建立學(xué)生心理檔案，搞好心理健康教育課題研究。

及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理障礙和心理疾病。建立心理障礙學(xué)生的跟蹤輔導(dǎo)檔案，保證心理輔導(dǎo)的實效性。對學(xué)生進行AAT測試（學(xué)習適應(yīng)性心理測試），對有輔導(dǎo)愿望的學(xué)生提供學(xué)習心理輔導(dǎo)。對教育子女存在問題并有主動要求的家長及學(xué)生進行親子關(guān)系心理測驗，找出學(xué)生成長過程中存在的問題，并為家長提出建設(shè)性意見。

（二）通過提高教師的基本素質(zhì)，使教師成為學(xué)生可以信賴的良師益友

教師要學(xué)習一些心理學(xué)知識，要充分信任、理解、尊重學(xué)生。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關(guān)心，對后進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會產(chǎn)生不良影響，嚴重影響學(xué)生的身心健康。教師對學(xué)生評價時要多鼓勵、少批評，多說溢美之詞。俗話說：好話一句三冬暖，惡語傷人六月寒。我們對待每個學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護、關(guān)心學(xué)生。

教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎(chǔ)知識、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。教師始終生活在學(xué)生之中，教師有責任和義務(wù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，在教學(xué)過程中參與心理指導(dǎo)。職高生心理失衡的一個主要原因是學(xué)習造成的心理壓力，教師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何面對挫折，提高心理承受能力。

（三）重視學(xué)校教育和家庭教育相結(jié)合

開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對家長給予適當?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。如學(xué)生應(yīng)試心理差，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些職高生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應(yīng)鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。

作為孩子的家長應(yīng)努力提高自身素質(zhì)，全面了解子女的心理世界和思維特征，注重研究孩子的情感和動作技能等特點，要以自己健康成人應(yīng)具有的心理素質(zhì)和行為規(guī)范去影響孩子、教育孩子，為孩子健全人格的形成盡力創(chuàng)造最優(yōu)的家庭環(huán)境。作為孩子成長的社會以及為孩子樹立職業(yè)形象的各行各業(yè)，都要從關(guān)心祖國下一代心理健康成長的角度出發(fā)，努力創(chuàng)設(shè)積極健康、蓬勃向上的社會發(fā)展風貌，盡力輔佐學(xué)校及家長培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，盡量減少或避免各種負面、消極的因素對孩子心理的不良影響。

（四）在校園網(wǎng)上開展網(wǎng)絡(luò)德育

通過網(wǎng)絡(luò)俱樂部、網(wǎng)上論壇等形式讓學(xué)生相互討論，規(guī)范自己的網(wǎng)上言行。網(wǎng)絡(luò)德育作為學(xué)校德育的延伸，與現(xiàn)行德育相比，它有其自身的特點和發(fā)展規(guī)律，歸納起來主要有以下幾點：

（1）開放性：網(wǎng)絡(luò)可以進行各種類型的信息服務(wù)，通過網(wǎng)絡(luò)信息高速公路連通學(xué)校、家庭、社會各個角落，人們可以充分利用網(wǎng)絡(luò)的開放性，建立學(xué)校、社會網(wǎng)上德育信息資料庫，使學(xué)生能根據(jù)需要選擇健康的精神食糧。

（2）交互性：開辟網(wǎng)絡(luò)聊天室，讓師生進行網(wǎng)上交流，就某一熱點問題，組織學(xué)生開展網(wǎng)上辯論，促進師生的雙向民主交流，增強學(xué)生對非主流意識的免疫力。

（3）趣味性：集文字、圖像、三維動畫及影視于一身的多媒體技術(shù)給我們的網(wǎng)上課堂帶來了無窮的樂趣，故而，網(wǎng)絡(luò)德育也使學(xué)生變得輕松起來，這里再也看不到老師嚴厲的面孔，聽不到老師枯燥乏昧的說教，學(xué)生可通過德育軟件（CAI）來感受德育內(nèi)容，使學(xué)習更愉快、更自主。

（4）預(yù)見性：網(wǎng)絡(luò)仿真實驗可以預(yù)報其結(jié)果──針對這一特性，德育仿真實驗就可以根據(jù)某一德育內(nèi)容，利用多媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)來設(shè)計模擬現(xiàn)實的德育活動，由德育管理者或教育者針對某一主題設(shè)計虛擬社區(qū)，讓受教育者進入社區(qū)活動并根據(jù)活動者不同的行為習慣和思想觀念導(dǎo)出最終結(jié)果，這樣就可以使受教育者身臨其境地去感受人生哲理和道德準則，而這些現(xiàn)行德育是無法做到的，也不允許那樣做。

（5）能動性：在網(wǎng)絡(luò)上開展德育工作，受教育者是絕對自由的，他們可以根據(jù)自己的實際情況去選擇自己想要感受的德育內(nèi)容，而不是由教育者指定和強迫他們接受什么樣的教育，這樣更容易調(diào)動他們接受教育的主動性，更容易發(fā)揮他們的能動作用，也有利于受教育者的個性發(fā)展。

（6）超時空性：在網(wǎng)絡(luò)德育中，教育工作者可隨時掌握新資料，吸取新知識，利用新材料，以優(yōu)化德育效果。網(wǎng)絡(luò)德育構(gòu)建了開放型的德育方式，可以聯(lián)合校內(nèi)外德育工作者、心理學(xué)專家等成立“網(wǎng)絡(luò)德育咨詢室”，共同會診學(xué)生的德育問題。

面對網(wǎng)絡(luò)時代的挑戰(zhàn)．學(xué)校理應(yīng)義不容辭地擔負起網(wǎng)絡(luò)德育的重任，積極發(fā)揮學(xué)校的育人功能，遏止當今學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)游戲等的迷戀。網(wǎng)絡(luò)德育是德育現(xiàn)代化發(fā)展的必然趨勢，是對傳統(tǒng)德育模式的挑戰(zhàn)，作為信息時代的產(chǎn)物，未來的網(wǎng)絡(luò)德育前景非常樂觀，提高網(wǎng)絡(luò)德育實效性的途徑還有待進一步開拓。

總之，職高生的心理現(xiàn)狀應(yīng)引起教育者、管理者、領(lǐng)導(dǎo)層們的高度重視，并采取有效措施，加以預(yù)防、矯正。本人的分析與對策只是拋磚引玉，有待深入研究，不足之處請同仁們共同探討，批評指正。

參考書目：

1．《職高生心理健康教育》，人民教育出版社政治室編，人民教育出版社．

2．《高中生心理學(xué)》，鄭和鈞、鄧京華，浙江教育出版社．

3．《馬卡連柯全集》，第四卷，人民教育出版社1957年出版．