發(fā)布時間：2023-10-13 09:37:50
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的心理健康課程建設(shè)樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
一、“向日葵”心理健康教育校本課程建設(shè)的必要性和意義
雖然心理健康教育在廣州市眾多中小學(xué)校里受到廣泛的關(guān)注，但在實踐過程中還有很多值得商榷的問題。最主要的問題是：很多學(xué)校只是將心理健康教育作為僅僅是帶有治療性的心理咨詢，缺乏系統(tǒng)性，所以不能產(chǎn)生具有廣泛性的效果，甚至有部分學(xué)校對心理健康教育所謂的關(guān)注只是流于形式。
學(xué)校心理健康教育想要有效地達成其教育目標，一個很重要的途徑就是開設(shè)專門課程。學(xué)校心理健康教育的主要對象是全體學(xué)生的共性問題，發(fā)展性和預(yù)防性是其主要特點，目的在于及時滿足學(xué)生的動態(tài)發(fā)展需要，使心理健康教育活動符合中小學(xué)生心理成長的共同規(guī)律，增強學(xué)生不斷正確認識自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。當(dāng)然，專門課程也有其局限性，如難以顧及個體在遺傳、生活環(huán)境、教育和個人經(jīng)歷等方面的差異性和需要，但這可以通過個別輔導(dǎo)等途徑彌補。將學(xué)校心理健康教育課程納入課程體系中是真正有效開展心理健康教育的基本保障。
我國關(guān)于心理健康教育校本課程現(xiàn)有的研究中，大多涉及心理健康校本課程開發(fā)的依據(jù)、意義、模式、過程等方面，涉及具體心理健康校本課程開發(fā)的并不多。有的只是單純的心理健康課程開發(fā)和實施，如福建泉州第五中學(xué)和惠州商貿(mào)旅游高級職業(yè)技術(shù)學(xué)校。有的除了課程開發(fā)和實施之外，還建立相關(guān)的評價制度，像南京師范大學(xué)胡文宇的研究。有的除了心理健康課程開發(fā)、實施、評價之外，還涉及到課程建設(shè)的其他的輔助分析，如江陰市要塞實驗小學(xué)編撰課外讀本、武術(shù)讀本。再如南京師范大學(xué)李華冬首先關(guān)注網(wǎng)絡(luò)空間與學(xué)生心理空間的對話，其次以“校園人”的心理健康意識構(gòu)建影響學(xué)生心理空間的人文氛圍，最后是心理健康教育校本評價中“3+1”評估機制與自主性“心理成長足跡”日記的設(shè)計與管理。
由已有的具體心理健康校本課程的研究可以看出，它們所覆蓋的面及采取的方式上都有一定的欠缺，并不適合引入直接借用。所以，我校想在借鑒現(xiàn)有的幾種教材和已有研究的基礎(chǔ)上，開發(fā)一套適合兩校實際的使用課程，重點將放在以下幾個方面：①心理健康校本課程所包含的模塊；②心理健康校本課程設(shè)計的研究；③心理健康校本課程實施與評價模式的研究。
二、“向日葵”心理健康教育校本課程建設(shè)的開發(fā)模式
（一）學(xué)生心理現(xiàn)狀調(diào)查分析
“向日葵”心理健康教育校本課程的開發(fā)依托于兩所試驗學(xué)校，對象均是兩校七八年級學(xué)生，使用《中學(xué)生心理健康問卷（MHT）》進行學(xué)生心理現(xiàn)狀調(diào)查和分析。分析時，除去效度表項目，將余下的全部問卷項目得分累加起來，即可得到全量表分。全量表分從整體上表示焦慮程度、焦慮范圍。若全量表分在65分以上、某個因子分高于8分，可認為該生存在一定的心理問題。各因子3分以下的說明該生能較好地應(yīng)對，基本上沒有問題。而介于3～8分之間，若學(xué)生遇上不能應(yīng)對的問題或情境時，會出現(xiàn)心理不適。
由表1可以看出，在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責(zé)傾向和身體癥狀方面，兩校的平均分均高3分，學(xué)習(xí)焦慮尤甚；在沖動傾向因子上，廣州市江南外國語學(xué)校高于低分，而廣州市第四十一中學(xué)屬于低分范疇。經(jīng)分析這些因子的關(guān)系，確定“學(xué)習(xí)焦慮”和“自我認識”兩個模塊是兩校學(xué)生存在的主要問題。
（二）兩校的實際情況和現(xiàn)有資源分析
1. 兩校生源實際情況分析
兩校一直重視德育工作，心理健康教育是德育的重要組成部分，因此，對心理健康教育十分重視。廣州市第四十一中學(xué)為廣東省一級學(xué)校，學(xué)生總體素質(zhì)不錯，但歷年的心理指標測量監(jiān)控仍反映出學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮等心理問題；而廣州市第四十九中學(xué)與廣州市江南中學(xué)合并（即廣州市江南外國語學(xué)校）后，雖然生源開始出現(xiàn)趨好的苗頭，但其基本面仍是普通電腦派位生，學(xué)生的差異性明顯，呈現(xiàn)的顯問題仍然較為值得關(guān)注。另外，兩校行政主管重視本課題的研究，為研究提供保障條件。再者，兩校的課題組骨干成員均為持證的心理咨詢師，具有開展課題研究的技術(shù)力量。
2. 兩校現(xiàn)有資源情況分析
廣州市江南外國語學(xué)校南校區(qū)為保證心理健康教育的有效開展，投入20多萬元建成面積170O的心理健康教育中心，包括教師辦公室、測驗室、咨詢室、沙盤室、放松室、團體輔導(dǎo)室，功能齊備，在海珠區(qū)學(xué)校中首屈一指；有心理咨詢師三名，取得B級證書3人，C級證書39人。另外，兩名駐校社工在學(xué)校開展個案咨詢、團體輔導(dǎo)、講座等服務(wù)項目。2013年3月，海珠區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心在南校區(qū)成立，提供相應(yīng)的家庭教育和心理健康教育指導(dǎo)，服務(wù)的對象是個人或者小團體。
廣州市第四十一中學(xué)有專職心理教師1人，為學(xué)生提供咨詢、團體輔導(dǎo)，給特定的年級上心理健康課，形成本校的心理健康校本課程，如《積極心理學(xué)》《創(chuàng)造力》《色彩心理學(xué)》，等等。同時，廣州市第四十一中學(xué)也是社工定點駐校提供個案咨詢、團體輔導(dǎo)、講座等服務(wù)，相應(yīng)的場室配備也比較完善。
三、“向日葵”心理健康教育校本課程建設(shè)的基本架構(gòu)
【關(guān)鍵詞】高職；心理健康；課程
一、時代背景要求關(guān)注心理健康
當(dāng)今時代，人類已步入了信息社會。在信息社會中，信息成為比物質(zhì)和能源更為重要的資源。大量的信息給人類的觀念帶來巨大的沖擊，人類所創(chuàng)造的社會制度如法規(guī)、道德規(guī)范也隨之急劇變化?？梢哉f，我們正處于一個社會制度急劇變革、倫理道德觀念猛烈碰撞的時期。
信息社會的生產(chǎn)力的特征，要求人們能不斷地獲取信息、建構(gòu)意義、發(fā)明創(chuàng)新，對人的智力要求較高，需要更多時間用于智力活動，導(dǎo)致體力活動減少，危害人的健康。適量信息可以使我們增長知識，開闊視野，但當(dāng)信息大大超過了人們的實際需求和能力時，不僅不能使人充分地、有效地選擇、吸收、利用信息，反而會使人無所適從，陷入盲目與思維混亂的狀態(tài)。信息過量還會使人慢慢失去思考的興趣，思維變得懶惰。同時，人們終日與信息終端設(shè)備打交道，極易導(dǎo)致人際關(guān)系的疏遠，對外界刺激缺乏反應(yīng)，不知道如何與同伴交往，產(chǎn)生緊張、孤僻、冷漠及其它健康問題。信息網(wǎng)絡(luò)的匿名特征，易產(chǎn)生“去個性化”現(xiàn)象，現(xiàn)實中的“天使”，卻成為網(wǎng)絡(luò)中的“惡魔”，網(wǎng)上漫罵、人身攻擊、不負責(zé)任地傳播不良和無聊信息。在信息社會，心理健康問題尤為突出，急需關(guān)注。
二、高職院校心理健康教育課程建設(shè)的緊迫性
許多高職院校認為，高職辦學(xué)的目的是培養(yǎng)社會所需的高技能型人才，主要應(yīng)關(guān)注學(xué)生的動手能力、實踐能力。這實為一種社會本位的教育目的觀，眼中無人。沒有看到作為人，第一重要的是健康，更沒有意識到在信息社會心理健康教育的重要性。盡管教育部在2011年《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，對心理健康教育課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容等進行明確規(guī)定，但在執(zhí)行過程中，很多學(xué)校持抵制態(tài)度，有的以《高等教育法》為借口，說高校有辦學(xué)的自，“高等學(xué)校根據(jù)教學(xué)需要，自主制定教學(xué)計劃、選編教材、組織實施教學(xué)活動”，因此部分高職院校并沒有執(zhí)行教育部的規(guī)定。
高職學(xué)生的心理健康問題比較突出，與普通本科院校大學(xué)生相比，高職學(xué)生的心理健康水平普遍較低，其中自卑、厭學(xué)和抑郁焦慮等心理問題尤其突出。首先，很多學(xué)生認為高職教育是“三流教育、次等教育”，從而產(chǎn)生嚴重的自卑心理。其次，高職學(xué)生的厭學(xué)情緒相當(dāng)嚴重。學(xué)生的知識基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)方法不恰當(dāng)，造成學(xué)習(xí)上存在諸多障礙，進而對自己的智力和能力能否學(xué)好專業(yè)知識和技能產(chǎn)生懷疑，最終形成厭學(xué)情緒。最后，高職學(xué)生的抑郁焦慮情緒也非常突出。
三、對高職大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的建議
1.學(xué)校管理部門應(yīng)高度重視，嚴格執(zhí)行教育部的規(guī)定
2011年的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》中明確規(guī)定“要把高校學(xué)生心理健康教育課程納入教學(xué)計劃和培養(yǎng)方案。主干教育課程作為公共必修課設(shè)置2個學(xué)分，32-36個學(xué)時。延伸教育課程可根據(jù)學(xué)生情況和需要分布在不同學(xué)期開設(shè)。”高職管理人員要從思想上意識到大學(xué)生心理健康教育課程的重要性，避免使這門課程處于邊緣狀態(tài)，導(dǎo)致在課程建設(shè)上投入不足，影響課程建設(shè)科學(xué)化，影響教師積極性的發(fā)揮。
2.教學(xué)部門根據(jù)課程性質(zhì)，搞好課程資源建設(shè)
對于大學(xué)生心理健康教育的課程性質(zhì)，《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》中也有明確的說明，“高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓(xùn)練為一體的公共課程。”這說明大學(xué)生心理健康教育不是一門學(xué)科課程，不是以傳授知識為主的課程，應(yīng)該被建設(shè)為“綜合課程”，避免單純的心理健康知識的傳授。
3.教師教學(xué)應(yīng)注重實效性，避免理論說教
高校心理健康教育課程既有知識的傳授，心理調(diào)適技能的訓(xùn)練，還有心理活動的體驗等，是集知識、訓(xùn)練和體驗為一體的綜合課程。教學(xué)時要充分發(fā)揮師生的創(chuàng)造性與主動性，以學(xué)生為中心，尊重學(xué)生的主體性，采用多種方法，調(diào)動學(xué)生參與，開展課堂互動活動，避免無效的理論說教。貫徹教育性原則，教學(xué)要有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，防患于未然。遵循發(fā)展性原則，對大學(xué)生心理健康成長、發(fā)展起著積極的促進作用，幫助學(xué)生學(xué)用發(fā)展的眼光看待心理問題，科學(xué)地對待心理問題，為他們今后的工作、學(xué)習(xí)、生活奠定和夯實心理健康素質(zhì)基底。遵循實用性原則，注重實效，讓學(xué)生掌握實用的心理調(diào)適技能，及時消除心理問題。
參考文獻：
[1]宋尚桂.信息化生活方式對心理健康的影響[J].濟南大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版)，2001（2）：50-53.
【關(guān)鍵詞】高校心理健康教育 必修課 課程設(shè)置
【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）32-0009-01
一、高校心理健康教育必課程建設(shè)的必要性
1.大學(xué)生心理健康問題頻發(fā)的要求。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，2015年全球的抑郁癥患者已經(jīng)達到了3.4億，抑郁癥已成為世界第四大疾病。到2020年時，抑郁癥很有可能成為僅次于心臟病的人類第二大疾患。而當(dāng)前我國大學(xué)生心理健康情況并不樂觀，有過心理問題的大學(xué)生占90%以上，心理健康問題在大學(xué)生群體中是個普遍問題，這就要求高校必須有所作為。
2.已有心理健康課程作用甚微。2016年，中國高校傳媒聯(lián)盟隨機抽取全國381名大學(xué)生，發(fā)放“大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀”的調(diào)查問卷。86.35%的受訪者表示所在高校開設(shè)了心理健康教育課。但令人擔(dān)憂的是，很多人認為，高校心理健康教育課的作用不大。
3.健康心理是大學(xué)生求學(xué)就業(yè)的必備條件。青年大學(xué)生是現(xiàn)代化建設(shè)和實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重要人力資源，其擁有健康心理是關(guān)鍵?，F(xiàn)代心理學(xué)和成功學(xué)的研究逐漸證明，擁有一個健康的心理，對人一生的成功至關(guān)重要。大學(xué)生心理健康教育課程是用科學(xué)的方法有針對性地對大學(xué)生展開心理健康指導(dǎo)，能夠從實際操作中改善大學(xué)生心理健康問題，為大學(xué)生求學(xué)就業(yè)提供健康心理保障。
4.國家政策要求做好高校學(xué)生心理健康教育。2011年，教育部下發(fā)的《普通高等學(xué)校心理健康教育課程教學(xué)要求》明確了高校心理健康教育課程的教學(xué)目標、內(nèi)容及方法，對高校心理健康課程具有指導(dǎo)作用。各地區(qū)各高校要根據(jù)自己學(xué)生的實際情況，結(jié)合心理測評結(jié)果，設(shè)定好自己的心理健康校本課程，有效針對本校學(xué)生進行心理健康建設(shè)。
二、高校心理健康教育必修課程存在的問題
1.開課形式選修課多于必修課。絕大部分高校都設(shè)有心理健康課程，但是多為選修課形式，與絕大多數(shù)學(xué)生的需要相比，心理健康教育必修課普遍性程度較低，對于非專業(yè)學(xué)生的開放廣度不夠。
2.課程內(nèi)容及模式不適合高校學(xué)生。大部分心理健康課程目標是培養(yǎng)專業(yè)型人才，以傳授傳統(tǒng)的學(xué)科知識為內(nèi)容，沒有把發(fā)展完美人格作為課程建設(shè)的重要目標。
3.心理健康必修課程師資隊伍不穩(wěn)定，以輔導(dǎo)員為主，包括思想政治教師、心理學(xué)相關(guān)專業(yè)教師、以及心理健康專任教師、外聘兼職教師等形式。師資隊伍不穩(wěn)定，流動性大，專職性不夠。
4.授課模式以傳統(tǒng)型課堂講授為主，課堂學(xué)生容量較大，教師主體性多與學(xué)生主體性，多以灌輸?shù)男问较驅(qū)W生傳授心理健康知識點，對學(xué)生的現(xiàn)實指導(dǎo)意義不大。
三、構(gòu)建“療效型”心理健康必修課程的設(shè)想
所謂“療效型”心理健康必修課程即：在全體高校學(xué)生中開設(shè)的，通過集中授課和實踐課程、實驗課程等多種形式開展的，針對每個學(xué)生不同心理問題而進行的知識傳授與心理疏導(dǎo)相結(jié)合的必修課程，以達到解決高校學(xué)生心理問題的良好效果。具體課程設(shè)置如下：
1.課程性質(zhì)必須是必修課，在所有學(xué)生中開展普遍的心理健康教育，把握所有學(xué)生的心理狀態(tài)，不但有助于幫助心理出現(xiàn)問題的學(xué)生解決其心理問題，更有助于高校學(xué)生管理，保障學(xué)生身心健康發(fā)展的前提下，幫助其順利完成學(xué)業(yè)。
2.課程開展的時間，從大學(xué)一年級開始，貫穿四個學(xué)年。一年級開設(shè)課程，以把握新生入學(xué)后的心理變化，以便幫助其盡快適應(yīng)大學(xué)生活。二、三年級把握學(xué)生的心理成長，幫助其順利完成學(xué)業(yè)。四年級有針對性對考研和就業(yè)心理壓力進行疏導(dǎo)。四個學(xué)年課程要有效銜接，幫助學(xué)生構(gòu)建自己的心理健康需要。
3.課程目標設(shè)置要圍繞心理健康知識、自我心理探索技能以及自我調(diào)解三者統(tǒng)一進行設(shè)置。教授學(xué)生心理健康的理論知識，區(qū)分心理健康和心理不健康，達到通過案例判斷心理異常的學(xué)習(xí)目的;幫助學(xué)生掌握自我心理探索的技能，包括自我認知的技能、情緒管理技能及人際交往技能等;最終目標則是幫助學(xué)生自我調(diào)節(jié)，明確認識自我、接納自我，適應(yīng)學(xué)校和社會生活。
4.授課形式應(yīng)采用集中串講、實踐課程與實驗課程相結(jié)合的形式。集中傳授學(xué)生理論知識，配合實踐與心理測驗，讓學(xué)生全面感知自我心理動態(tài)，收集學(xué)生心理信息并針對每個學(xué)生心理課程做出計劃。
5.課程內(nèi)容以心理學(xué)理論為支撐，以實際學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗作為案例及分析內(nèi)容。讓學(xué)生多接觸心理學(xué)研究成果，以積極人生觀的樹立、積極社會組織的構(gòu)建、幸福感的形成等正面向上的內(nèi)容為主，增強內(nèi)容的針對性和感染力。
6.評價體系要改變原有的一紙試卷為主的考試方法。評價體系分為兩部分，一部分是學(xué)生對心理健康知識的掌握程度，可以通過案例分析來測評;一部分是自我心理健康程度，可以通過心理測試來測評，針對每個學(xué)生的測評結(jié)果，教師要有反饋教學(xué)，即幫助有心理問題的學(xué)生進行心理疏導(dǎo)。
7.師資力量是高校心理健康課程的主導(dǎo)，擔(dān)任心理健康課程的教師，本身要具備良好的心理健康狀態(tài)及素質(zhì)，必須是專業(yè)的心理教育工作從事者，必須取得一定的心理健康教育及咨詢資格，熱愛心理健康教育，能夠用自己積極的人格品質(zhì)和樂觀的生活態(tài)度感染學(xué)生。學(xué)校要組織好心理健康教育師資隊伍建設(shè)。
8.心理檔案是高校心理健康教育的重要組成部分，心理健康課程要給每個學(xué)生建設(shè)心理檔案，定期對學(xué)生進行心理健康測試，歸檔進行分析，把握學(xué)生整個大學(xué)生活的心理狀態(tài)及變化，并通過有針對性的幫助，使每個學(xué)生都達到良好的心理狀態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度面對高校學(xué)習(xí)生活及社會生活。
參考文獻：
[1]黃月勝，曹資立.高校心理健康教育課程教學(xué)的現(xiàn)實思考[J].企業(yè)家天地?理論前沿，2006（3）：121-123
如今學(xué)生的心理教育越老越得到重視，心理健康教育也在越來越多的學(xué)校中被融入到了課程表當(dāng)中，作為心理教育啟蒙的小學(xué)更應(yīng)當(dāng)首當(dāng)其沖《。中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》當(dāng)中指出“:心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動為主,營造樂學(xué)、合群的良好氛圍?！彼?，小學(xué)生心理健康教育只要在輕松愉悅的游戲中度過就可以了。心理游戲一般都是由團隊完成，這樣可以提高每一位學(xué)生的參與度，在參與游戲的過程中認識到團隊的力量，增強學(xué)生團結(jié)力量和心理素質(zhì)。
二、發(fā)展性心理健康教育課程模式設(shè)計
1.以培養(yǎng)小學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)為目標
小學(xué)生心理健康教育課重在挖掘?qū)W生們的潛能，這種潛能除了在學(xué)習(xí)上的積極探索，提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，也是開發(fā)小學(xué)生心理素質(zhì)和人格養(yǎng)成的過程。以長遠發(fā)展性的視野設(shè)計小學(xué)心理健康教育課程，才會使心理教育課變得有意義，引導(dǎo)小學(xué)生積極、進取、團結(jié)、向上的精神，并為未來全面發(fā)展帶來良好的影響。
2.以符合學(xué)生發(fā)展特點為原則明確教學(xué)對象
小學(xué)是學(xué)生們身體和智力發(fā)展的重要過程，也是從兒童期走向青少年的重要過渡階段，這個階段之所以格外關(guān)鍵，也是因為走向青春期情緒波動大，尤其是到了五六年級時，學(xué)習(xí)壓力也接踵而至，以及由于家庭因素造成的心理壓力，如果不能及時調(diào)整心理狀態(tài)，很容易產(chǎn)生嚴重叛逆等心理問題。心理健康教育課雖然面對的是一個整體，但是應(yīng)以整體中得個體作為培養(yǎng)對象，有針對性的對心理健康教育課的內(nèi)容進行設(shè)計，開展全面性發(fā)展性的心理教育模式。
3.以學(xué)生心理需求為基礎(chǔ)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容
小學(xué)從一年級到六年級，每個階段的學(xué)生性格特點都不同。心理健康教育課程的教育目標和課程內(nèi)容首先應(yīng)根據(jù)學(xué)生所處階段的性格特點和身心發(fā)展情況為基礎(chǔ)而定，以確保心理教育課真正的起到心理教育的意義。例如對于小學(xué)低年級學(xué)生就可以通過各種新鮮的事物和游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的友愛精神，發(fā)散學(xué)生的思維創(chuàng)新等等。對于小學(xué)高年級的學(xué)生，就可以稍微加深心理教育的內(nèi)容，例如教育學(xué)生如何面臨學(xué)習(xí)壓力，敢于面對困難和問題，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的精神和進取態(tài)度。通過小學(xué)的心理健康啟蒙教育，相信學(xué)生在未來的發(fā)展中會成為一名品格健全、善于學(xué)習(xí)、性格積極、團結(jié)自愛的人。
4.教學(xué)方法多樣化
（1）榜樣引導(dǎo)法樹立一個榜樣在小學(xué)教育中屢見不鮮，無論是學(xué)習(xí)榜樣還是道德標兵，榜樣引導(dǎo)法在小學(xué)教育中非常適用。教師通過引導(dǎo)小學(xué)生們對榜樣進行觀察和模仿等行為，對自身的學(xué)習(xí)和行為進行強化。學(xué)?？梢酝ㄟ^挑選各方面優(yōu)秀的學(xué)生作為榜樣樹立出來，也可以通過帶學(xué)生到各處參觀訪問親身體會，當(dāng)然也可以通過多媒體教學(xué)，通過圖片、視頻等方式將故事精彩呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生從中進行思考、學(xué)習(xí)和改變。在心理健康教育課上，教師也可以通過引導(dǎo)學(xué)生找出別人的優(yōu)點，讓學(xué)生主動尋找學(xué)習(xí)的榜樣。
（2）角色扮演法教師可以篩選一些有趣的有教育意義的小故事，讓學(xué)生們扮演其中的各色人物來將故事進行情景表演，這種角色表演可以加深學(xué)生對劇中人物內(nèi)心活動和情感的切身感受，從而達到對某種行為方式和態(tài)度的思考與改變的目的。角色扮演的具體形式有相聲表演、啞劇表演、角色互換、小品表演等類型。
（3）價值觀辨析法這是一種在教師的安排下,我們可以安排我們的學(xué)生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗來檢查自己的行為模式,將自己的行為模式與他人對比,解決價值沖突,進而調(diào)整自己的價值觀符合社會要求。通過這樣的教學(xué)方式我們可以取得很好的教育效果，實現(xiàn)我們的教育目標，這也是我們在這里所要求的教育目標。
5.多角度評估學(xué)生各方面的能力
與此同時我們來研究小學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)效果的評價主張人性化、多重性的評價,在這里我們需要重視全程參與并且在最終實現(xiàn)效果的體驗。著眼于學(xué)生解決問題和實際操作的方式與能力;在這里我們要求我們實現(xiàn)對學(xué)生自立能力的培養(yǎng)，實現(xiàn)自我的管理，實現(xiàn)這一教育目標是我們現(xiàn)在教育的重要價值之一，著眼于學(xué)生情緒認知和情緒管理能力的提升。
6.完整的教學(xué)過程
【關(guān)鍵詞】高職生 應(yīng)激源 心理健康課程 設(shè)計
【中圖分類號】G424 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）06-0011-02
一 高職生的主要應(yīng)激源
1.問題的提出
高職學(xué)生正處在從青春期步入成年初期的時間段，在生理完成成熟過程的同時，社會性也在日臻發(fā)展。與普通高中的學(xué)生不同，高職學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力相對較小，但也不容忽視。并且少了高考這道門檻的高職學(xué)生在學(xué)校、家庭、社會生活上所花費的精力要比普通高中生多出許多。沒有了高考的壓力，許多高職學(xué)生的家長也更傾向于把各類生活問題不過多回避地呈現(xiàn)在子女的面前。然而高職學(xué)生尚處在心理延緩償付期，離社會成熟還有一段距離，所以面對過多或者程度過深的應(yīng)激事件還沒有應(yīng)對處理的能力，解決不好就有可能對身心產(chǎn)生影響。
2.應(yīng)激源的定義及分類
應(yīng)激源是作用于個體，使之產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，并處于應(yīng)激狀態(tài)下的各種刺激。應(yīng)激源主要來源于外部物質(zhì)環(huán)境、個體的內(nèi)環(huán)境、心理社會環(huán)境三個方面。根據(jù)筆者在高職院校從教幾年的經(jīng)歷和工作實踐來看，高職生普遍面臨的應(yīng)激源主要有以下幾種：（1）學(xué)習(xí)壓力：主要包括專業(yè)并非自己選擇，對學(xué)習(xí)不感興趣；成績不理想，考證屢屢通不過；不適應(yīng)教師的教學(xué)方法，對學(xué)習(xí)內(nèi)容難以理解等。（2）教師壓力：主要包括不適應(yīng)教師的教育方法、懷疑教師不公平公正等。（3）家庭環(huán)境壓力：主要包括家庭經(jīng)濟狀況不佳、與父母關(guān)系不良、家庭氛圍不和諧、家人健康狀況不良等。（4）人際社交壓力：主要包括與同學(xué)發(fā)生矛盾、交不到朋友、與校外交往過于雜亂等。（5）戀愛壓力：主要包括戀愛中情侶雙方產(chǎn)生的矛盾、單戀產(chǎn)生的不良情緒、失戀以及戀愛關(guān)系過于復(fù)雜造成的壓力。（6）自我身心壓力：主要包括情緒不穩(wěn)定、意志不堅定、自我統(tǒng)一性混亂以及睡眠障礙等。
3.應(yīng)激與個體身心健康的關(guān)系
應(yīng)激是一個涉及個體生理、心理、行為等各個方面的復(fù)雜過程。人在一定的社會環(huán)境中生活，各種各樣的情境變化或刺激事件總會對人施以影響，如果機體感知到刺激的存在，必然會產(chǎn)生主觀的評價，同時引起一系列相應(yīng)的心理、生理的變化，并通過信息加工對刺激做出相應(yīng)的反應(yīng)，因此，應(yīng)激狀態(tài)是人類不可避免的。適度的應(yīng)激是人成長與發(fā)展的必要條件。人的生存與發(fā)展均離不開適度刺激的作用，如能力的獲得、發(fā)展與培養(yǎng)。同時適度的刺激是維持人正常功能活動的必要條件。適度的緊張有利于機體維持活力，提高效率。但是頻繁且高強度的應(yīng)激對人體則會產(chǎn)生較大的傷害，主要的影響包括：使機體的免疫功能下降、引發(fā)身心疾病、容易引起自殺及其他事故等。
二 基于高職生應(yīng)激源的心理健康課程設(shè)計
1.確立具有實效性的教學(xué)目標
心理健康教育課在高職院校普遍作為一門考查學(xué)科開設(shè)，其目的除了讓學(xué)生掌握一些基本的心理學(xué)理論知識外，在筆者看來更重要的目的是要培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的一種意識。更具有實效性的教學(xué)目標應(yīng)該包括教會高職學(xué)生時刻洞察自己的心理狀態(tài)，能夠用行之有效的方法去調(diào)節(jié)自己的知、情、意，并更好地去了解自己、悅納自己。能夠做到這些，那么也就學(xué)會了如何合理應(yīng)對應(yīng)激源。
2.改進課堂教學(xué)設(shè)計原則
第一，科學(xué)性原則。作為心理健康教育的教師應(yīng)該時刻把握這一原則，要徹底將心理健康教育課與傳統(tǒng)的思想政治課加以區(qū)分。首先，教師應(yīng)該深入鉆研心理學(xué)理論、教材大綱以及各種教學(xué)參考書，從而完整、科學(xué)地把握專業(yè)的心理概念、原理和理論，并能夠在課堂上嚴謹無誤地教授；其次，教師要尊重學(xué)生的客觀心理事實，以實事求是的態(tài)度對待學(xué)生。
教師不當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法對于學(xué)生來說本身就是一種應(yīng)激源，心理健康教育課作為一門教會學(xué)生調(diào)節(jié)身心健康的科普學(xué)科更不應(yīng)該犯原則性的錯誤?？茖W(xué)性是心理健康教育教師首要堅持的原則。
第二，學(xué)生主體性原則。在教學(xué)過程中應(yīng)注重激發(fā)學(xué)生的主觀能動性，尋找適當(dāng)?shù)摹扒腥朦c”或興奮點。要增加學(xué)生的參與性，切忌將課堂變成教師的“一言堂”。提升學(xué)生的課堂參與感本身也是消除學(xué)生厭學(xué)情緒的一種有效方式，讓學(xué)生真正動手、動腦，他就能夠?qū)W有所得，而學(xué)習(xí)成果是最好的強化物，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)課堂是一個有趣的場所，學(xué)習(xí)是一種獲得成就感的行為，那么厭學(xué)情緒也就自動消除了。
第三，整體性原則。整體性原則包含三重含義：（1）心理健康課堂教學(xué)應(yīng)該符合大綱的要求，使整個學(xué)期或者學(xué)年的教學(xué)具有完整性。課程教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該涵蓋學(xué)生普遍面臨較多的心理問題。（2）在一堂課45分鐘的教學(xué)時間內(nèi)應(yīng)呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的整體性。心理健康課的教學(xué)方法是多樣化的，教師在一節(jié)課上可能采用的教學(xué)方法包括：講授法、討論法、啟發(fā)感悟法、角色游戲法、視聽材料穿插法、心理訓(xùn)練法等。然而所有的這些方法都應(yīng)該圍繞一節(jié)課、一個主題開展，在看似形散的教學(xué)方法之下有著神不散的教學(xué)目標。（3）心理健康課教學(xué)應(yīng)該達到促進學(xué)生智能發(fā)展整體性的要求。職業(yè)學(xué)校的教育特點是知識與技能并重，心理健康課的教學(xué)也應(yīng)該體現(xiàn)這一特點，課堂的教學(xué)應(yīng)該實現(xiàn)促進學(xué)生在知識、技能、情感、價值觀方面的全面發(fā)展，幫助學(xué)生改善心理機能、提高心理素質(zhì)和學(xué)會合理應(yīng)對生活負性事件的能力。
3.正確選擇教學(xué)方法
前面提到心理健康課能夠采用的教學(xué)方法是多樣化的，那么怎樣在一節(jié)課有限的時間內(nèi)更好地達成教學(xué)目標則要求教師每節(jié)課都要合理選擇最為行之有效的教學(xué)方法。下面筆者就以應(yīng)對高職生各種應(yīng)激源的主題為例，來談?wù)劷虒W(xué)方法的運用。
第一，學(xué)習(xí)壓力?？梢砸越巧螒蚍▽?dǎo)入，讓學(xué)生以選擇社團的模擬游戲找到自己的興趣與突出才能。感悟法則是基于上一個游戲的思考，讓學(xué)生體會自己的才能是否得到了發(fā)揮，如果沒有又是什么原因的阻礙。到這里許多學(xué)生厭學(xué)的原因就自然而然地被歸納了出來。再以講授法介紹多元智能，讓學(xué)生更清楚地了解自己的智能情況，然后運用討論及心理訓(xùn)練的方法讓學(xué)生制訂智能發(fā)展計劃。針對學(xué)習(xí)方法有問題而成績不理想引起的應(yīng)激問題可以采用講授法和心理訓(xùn)練法讓學(xué)生掌握記憶規(guī)律、時間分配法等科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
第二，家庭環(huán)境壓力。家庭環(huán)境的壓力大多來源于與父母溝通不良、父母教養(yǎng)方式的問題，針對這兩個方面來設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，可采用心理訓(xùn)練法，讓學(xué)生來畫一畫父母與自己的意象，通過這個方法可以讓學(xué)生更好地認識自己的親子關(guān)系，也就能更好地去理解父母。問卷法可以直觀地向每個學(xué)生展示他們與父母的溝通情況是否良好，同時問卷本身也可以作為溝通的指導(dǎo)原則告訴學(xué)生該如何應(yīng)對各種溝通狀況。針對家庭經(jīng)濟不良以及家人身體狀況不佳引發(fā)的應(yīng)激可以采用心理訓(xùn)練的方法教會學(xué)生宣泄不良情緒，還可以以講授法教會他們重組自己的認知，學(xué)會在消極的事件中找尋積極的因素從而充滿正能量。
第三，人際社交壓力、教師壓力。這兩類應(yīng)激事件大多都是由于溝通不善引起的，所以設(shè)計以有效溝通為主題的教學(xué)內(nèi)容就能解決這兩方面的問題。首先可采用故事法導(dǎo)入，突出溝通的重要性，再以游戲法讓學(xué)生體會有效溝通與無效溝通的區(qū)別，然后再用講授法、案例法介紹有效溝通的原則、不同的溝通風(fēng)格以及學(xué)會正確的批判與贊美。
第四，戀愛壓力。戀愛壓力也是困擾高職生的一個重要方面，有戀愛關(guān)系和缺乏戀愛關(guān)系都會成為他們的應(yīng)激源，針對這方面的壓力，正確認識愛情是教學(xué)設(shè)計的重點?？刹捎玫慕虒W(xué)方法有案例法、講授法，介紹愛情的類型、愛情的內(nèi)涵以及真愛的要素，量表法測驗每個人的愛情類型，數(shù)據(jù)法展示男女擇偶觀以及在感情需求上的差異，認知重組法介紹正確看待失戀。
第五，自我身心壓力。自我統(tǒng)一性混亂是高職學(xué)生普遍面臨的問題，他們不了解自己，無法對自己正確定位，理想自我與現(xiàn)實自我之間有著差距與矛盾，因此焦慮、抑郁、恐懼、失眠等不良情緒和問題也就隨之而來。要讓他們合理應(yīng)對這一應(yīng)激源首先要教會他們正確認識自己。（1）心理訓(xùn)練法：“我是……”和“我要……”是一個很好的導(dǎo)入，很多學(xué)生在這一訓(xùn)練上會花費較長的時間甚至?xí)a(chǎn)生阻抗，而這是非常有意義的，經(jīng)過長時間的思考，戰(zhàn)勝阻抗完成這個練習(xí)會讓個體對自我有一個更完整的認識。（2）量表法也是很好的輔助，借助量表學(xué)生可以更科學(xué)直觀地了解自己的性格、氣質(zhì)類型等，為他將來選擇工作崗位提供科學(xué)依據(jù)。（3）游戲法：自畫像、價值拍賣則可以讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己認為很重要的特點以及自我價值取向。自我探索這部分內(nèi)容的涉及面非常廣泛，因此，需要的課時也相對較多，它也是整個課程中相當(dāng)關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。
三 結(jié)束語
要讓心理健康教育課具有實效性，能夠讓高職生學(xué)會合理應(yīng)對應(yīng)激源除了有針對性的課程設(shè)計以外，教師的作用也不容忽視，心理健康教育不同于一般的文化課，對于教師的課堂把控能力有著更專業(yè)的要求，特別是教師識別和引導(dǎo)學(xué)生在各種游戲、心理訓(xùn)練中表現(xiàn)出來的解決問題的能力并不是一朝一夕可以練成的。所以對于教師專業(yè)能力和素養(yǎng)的訓(xùn)練也是讓心理健康課具有實效性的有效方式。在高職生合理應(yīng)對應(yīng)激源問題上僅僅靠學(xué)校心理健康教育課單一的方面是遠遠不夠的，這一問題的改善需要學(xué)校、家庭乃至社會的多方面幫助。作為學(xué)校方面建立健全學(xué)校心理服務(wù)體系是不可忽略的一個重要方面。家庭是學(xué)生最初的學(xué)校也是每個人的港灣，父母家人在孩子經(jīng)歷負性事件時給予的支持也是不可或缺的。而社會擁有和諧良好的風(fēng)氣和氛圍也將避免學(xué)生面對一些不必要的應(yīng)激源。
參考文獻
[1]劉瑤、張伯華.心身醫(yī)學(xué)概論[M].安徽大學(xué)出版社、北京科學(xué)技術(shù)出版社聯(lián)合出版，2004
授課班級：255班
授課時間：2014年3月15日
一、指導(dǎo)思想
本課主要圍繞“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的新課程理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以實施《體育與健康》課程標準為依據(jù)，培養(yǎng)學(xué)生主體意識，結(jié)合中學(xué)教學(xué)形式，讓學(xué)生在主動、民主、和諧、輕松愉快的課堂氛圍中。激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)思維、主動探究掌握技術(shù)技能的方法。培養(yǎng)體育骨干，提高學(xué)生的應(yīng)變能力及實施能力。注重身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。
二、教學(xué)目標
1、通過各種發(fā)展跑動作速度的游戲來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，興趣性，增強學(xué)習(xí)的自信心。
2、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑的能力，發(fā)展動作速度，靈巧和下肢力量素質(zhì)，提高動作節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)克服困難，堅持到底的意志品質(zhì)。
三、教材選擇與分析
本單元是依據(jù)人教版水平二的要求設(shè)計的。通過多樣的跑、跳躍練習(xí)和貼近學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的一些情景或主題性的游戲活動。本課時主要是依據(jù)教材選取了50米、30米、各種跑的情景游戲來發(fā)展學(xué)生的速度能力。
四、學(xué)情分析：
七年級255班45名學(xué)生，學(xué)生跑的素質(zhì)普遍較好，而且學(xué)生對快速跑的學(xué)習(xí)熱情高漲，能積極參與練習(xí)，但是學(xué)生對跑的相關(guān)知識了解的少，比如起動反應(yīng)動作、怎么樣才能跑的快、接力跑游戲中的技巧等等，因此在教學(xué)中適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生傳授跑的相關(guān)知識，讓學(xué)生了解更多的關(guān)于跑的知識。
五、本次課的教學(xué)重點與難點：
重點：加快學(xué)生快速跑反應(yīng)；
難點：提高學(xué)生的反應(yīng)能力；
六、組織與方法
本課首先通過汶川大地震故事為引導(dǎo)話題在通過爭當(dāng)逃生勇者為情景將學(xué)生帶進跑的教學(xué)環(huán)境中，讓學(xué)生認識快速跑的重要性和對快速跑的興趣。
七、教學(xué)反思
速跑的技術(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個部分；起跑是為了擺脫靜止狀態(tài)，需要快速的反應(yīng)能力，起動以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達到最大的速度；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速；沖刺跑要求有較強的沖刺意識，身體前傾并且快速的通過終點。
1、運用游戲法和比賽的形式，激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情。在課堂教學(xué)一開始，就創(chuàng)設(shè)游戲和比賽的情境，讓同學(xué)置身于一種愉快的易于接受的學(xué)習(xí)氣氛中。整堂課同學(xué)在快樂的游戲中拉開了序幕：先通過提問的方式強調(diào)課的主題，“劉翔是跑什么項目？”、“哪位同學(xué)知道做好站立式起跑的關(guān)鍵是什么？”“反應(yīng)迅速、快速啟動”。然后抓住“反應(yīng)迅速”是做好起跑的關(guān)鍵，安排了“叫號跑圈”和“猜拳跑圈”的熱身小游戲，既起到了鍛煉反應(yīng)能力又預(yù)熱了身體，使同學(xué)身心完全投入到課堂里。
2、鼓勵同學(xué)親身體驗，比賽氣氛貫穿教學(xué)始終。在教學(xué)中要重視激發(fā)同學(xué)的情感體驗，讓游戲伴隨著同學(xué)學(xué)習(xí)與活動是體育新課標的一種嘗試，體育課的教學(xué)過程應(yīng)該是同學(xué)活動、體驗、心情都能達到鍛煉過程。在同學(xué)試做一次站立式起跑后，針對發(fā)現(xiàn)的錯誤動作，馬上用口訣的方法讓同學(xué)復(fù)習(xí)動作過程?！皟赡_前后站，兩臂正相反，前腳稍蹲，后腳成弓，上身前傾。信號一響，擺臂快，后腳蹬地比箭快。”這樣既記住了要領(lǐng)又饒有趣味，重復(fù)了多次練習(xí)后心里還是很高興。接著用不同姿勢的起跑再次提高同學(xué)的練習(xí)興趣，又鍛煉了同學(xué)的反應(yīng)能力，達到了一定的活動量。在鞏固練習(xí)中安排了“巧奪體操棒”的游戲，邊鞏固起跑動作又有角力對抗，同學(xué)更加感受到起跑迅速的重要性。
3、主動參與學(xué)習(xí)，產(chǎn)生教、學(xué)互動其樂融融。為了讓同學(xué)能主動、積極地參與到活動中來，請同學(xué)當(dāng)起“小裁判”，在做示范和練習(xí)時同學(xué)嘗試發(fā)令。設(shè)計不同信號的起跑練習(xí)。如在小組合作、玩“巧奪體操棒”游戲時，和同學(xué)一起玩游戲，讓“小裁判”做出公正判決。
一堂課下來，收獲很多，但也找到了許多不足的地方：
按照上述指導(dǎo)思想和奮斗目標，縣委將明年確定為產(chǎn)業(yè)項目建設(shè)年、合作經(jīng)營推進年和城鄉(xiāng)建設(shè)提升年。全縣各級組織和廣大干部將準確把握縣委發(fā)展思路和工作重點，攻堅克難求突破，創(chuàng)新務(wù)實謀發(fā)展，全力把我縣經(jīng)濟社會建設(shè)推向一個嶄新的歷史階段。
一、堅持產(chǎn)業(yè)項目集群發(fā)展，全力壯大工業(yè)經(jīng)濟。產(chǎn)業(yè)項目是經(jīng)濟發(fā)展的引擎，是龍江未來發(fā)展的希望所在。堅持以園區(qū)建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)，以強化招商為途徑，推進產(chǎn)業(yè)集群發(fā)展。一是集中力量建園區(qū)。本著節(jié)約集約用地的原則，統(tǒng)籌考慮產(chǎn)業(yè)布局、產(chǎn)業(yè)配套、產(chǎn)品物流等因素，聘請專業(yè)設(shè)計院對三個園區(qū)進行高標準規(guī)劃，引領(lǐng)園區(qū)建設(shè)和發(fā)展；做好園區(qū)土地收儲，加快園區(qū)建設(shè)步伐，積極探索和搭建融資平臺。二是全力以赴抓招商。堅持廣泛招商與項目建設(shè)同步推進，排好時間，高效運作，確保項目建設(shè)進度。明確招商方向，明確招商產(chǎn)業(yè)，明確招商具體企業(yè)，廣泛宣傳推介龍江，營造全民招商氛圍。加快項目建設(shè)步伐，確保扎實有序推進。三是千方百計促生產(chǎn)?，F(xiàn)有企業(yè)是我縣工業(yè)和財政的基礎(chǔ)。完善包扶企業(yè)制度，重視本土企業(yè)發(fā)展，出臺扶持政策，培育行業(yè)帶頭人，開展生產(chǎn)協(xié)作，實現(xiàn)抱團發(fā)展、集群發(fā)展。四是不遺余力優(yōu)環(huán)境。牢固樹立“環(huán)境是第一生產(chǎn)力”的理念，大力推進政務(wù)公開，全面提高辦事效率，把龍江建成投資的沃土、創(chuàng)業(yè)的樂園。
二、堅持轉(zhuǎn)變農(nóng)業(yè)發(fā)展方式，全面提升農(nóng)村經(jīng)濟。轉(zhuǎn)變農(nóng)業(yè)發(fā)展方式是建設(shè)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的內(nèi)在要求。要以推進合作經(jīng)營為突破口，帶動水利化、農(nóng)機化、科技化、產(chǎn)業(yè)化、市場化同步發(fā)展，力促農(nóng)業(yè)增效和農(nóng)民增收。一是堅持合作經(jīng)營引領(lǐng)。按照市委“兩年內(nèi)使農(nóng)民全部入社”的要求，鼓勵農(nóng)民組建種植、養(yǎng)殖、林業(yè)、營銷等合作社，既要注重數(shù)量，更要注重質(zhì)量，增強合作社的發(fā)展活力。在種植業(yè)上，重點發(fā)展以大型農(nóng)機為主的各類農(nóng)業(yè)合作社，扎實做好16個千萬元農(nóng)機合作社的完善和提高工作，重點做好東方紅、平安等農(nóng)機合作社的升級達標工作，穩(wěn)步擴大規(guī)模經(jīng)營面積；大力推廣山泉模式，通過算細賬、算大賬，讓合作社和農(nóng)民都看到效益，提升合作社的吸引力。在養(yǎng)殖業(yè)上，堅持規(guī)模養(yǎng)殖方向，以專業(yè)村屯、養(yǎng)殖小區(qū)、榨乳站為重點組建合作社，提升養(yǎng)殖水平和效益。在林業(yè)建設(shè)上，以興玉果業(yè)合作社為依托，不斷擴大經(jīng)濟林規(guī)模，探索發(fā)展林下經(jīng)濟，鞏固退耕還林成果，推進生態(tài)經(jīng)濟大發(fā)展。二是堅持政策項目驅(qū)動。上級政策和項目是我們加快建設(shè)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的有效途徑。要依托產(chǎn)糧大縣的“品牌”，積極向上爭項目、爭資金，農(nóng)口各部門要做到認識到位、溝通到位、爭取到位，重點圍繞節(jié)水灌溉、標準種植、高產(chǎn)創(chuàng)建、養(yǎng)殖補貼、林業(yè)開發(fā)等方面進行爭取，力爭更多的項目落戶我縣。要用好農(nóng)業(yè)各類項目和資金，重點向合作社和種糧大戶傾斜。堅持造林與規(guī)模經(jīng)營相結(jié)合，爭得上級支持，按照“占補平衡”的原則，加快林網(wǎng)改造步伐，為大型機械作業(yè)奠定基礎(chǔ)。三是堅持服務(wù)體系保證。進一步完善農(nóng)技推廣體系，大力實施“科技入戶”工程，完善科技指導(dǎo)直接到戶、良種良法直接到田、技術(shù)要領(lǐng)直接到人的農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣機制，真正把先進的生產(chǎn)技術(shù)帶到農(nóng)村，促進增產(chǎn)增收。要立足玉米、水稻等主栽作物，大力實施規(guī)范化栽培，推廣等離子處理、玉米覆膜、通透栽培等新技術(shù)，向良種良法要效益。加快科技人才隊伍建設(shè)，通過培訓(xùn)和引進等措施，壯大農(nóng)業(yè)科技人才隊伍，不斷提高服務(wù)能力。
三、堅持構(gòu)建現(xiàn)代商貿(mào)體系，加快發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)?，F(xiàn)代商貿(mào)是衡量經(jīng)濟社會發(fā)展水平的重要標志。要把第三產(chǎn)業(yè)作為繁榮縣域經(jīng)濟的重要支撐，通過整合與引進并舉，扶持與開發(fā)并重，力促三次產(chǎn)業(yè)戰(zhàn)略升級和協(xié)調(diào)發(fā)展。一要構(gòu)建快捷通暢的現(xiàn)代物流。加快建設(shè)電子商務(wù)平臺，加快市場信息化建設(shè)，整合現(xiàn)有物流資源，形成功能齊全、覆蓋面廣、輻射力強的現(xiàn)代物流網(wǎng)絡(luò)。二要打造新穎獨特的旅游產(chǎn)業(yè)。旅游產(chǎn)業(yè)是朝陽產(chǎn)業(yè)、富民產(chǎn)業(yè)和綠色產(chǎn)業(yè)。完善旅游總體規(guī)劃、具體景點開發(fā)規(guī)劃，堅持多策并舉，通過向上爭取項目、開展招商引資、鼓勵各類資本進入等措施，加大旅游景點開發(fā)和建設(shè)步伐。推動旅游與文化深度融合，提升文化對旅游的支撐力。發(fā)揮旅游產(chǎn)業(yè)關(guān)聯(lián)廣泛的實際，突出旅游特色，打造旅游優(yōu)勢，廣泛宣傳，叫響龍江旅游品牌。三要搭建靈活便捷的融資平臺。經(jīng)濟發(fā)展離不開資金支撐，離不開融資平臺保障。針對園區(qū)和城市建設(shè)，探索建設(shè)新的融資機構(gòu)，確保全縣重點工作有序推進。鼓勵銀行創(chuàng)新金融產(chǎn)品，拓展服務(wù)領(lǐng)域。大力推進誠信體系建設(shè)，營造誠信光榮、失信可恥的良好氛圍。
四、堅持打造現(xiàn)代宜居城市，扎實推進城鄉(xiāng)建設(shè)。我們要認真貫徹落實市委全會精神，堅持“四高”標準，建新城，改老城，帶鄉(xiāng)鎮(zhèn)，加快城鄉(xiāng)一體化進程。在規(guī)劃先行的基礎(chǔ)上，重點抓好以下三項工作：一是強化基礎(chǔ)配套。按照“先地下、后地上”的原則，加強城鄉(xiāng)水、電、氣、路等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，無論是老城改造，還是新城開發(fā)，教育、文化、醫(yī)療等公共服務(wù)設(shè)施要一并建設(shè)，保證群眾生活和休閑需要。加快老城硬化、綠化和美化，全面提升城市形象。積極向上爭取城市建設(shè)項目，做好污水處理廠運營和垃圾處理場開工建設(shè)，加快集中供熱進程，向現(xiàn)代化城市邁進。二是加快建設(shè)速度。加快老城改造，對遺留拆遷地段要加大依法征收力度，確保明年如期施工；對新征收地段要完善征收措施，盡可能一次征收到位，為掛牌招標及加快開發(fā)奠定基礎(chǔ)；按照集中連片、整體推進的原則，實施片狀開發(fā)，確保老城煥然一新。加快新城開發(fā)，形成一批工業(yè)型、商貿(mào)型、旅游型的特色小城鎮(zhèn)。三是提升管理水平。城鄉(xiāng)環(huán)境綜合整治是一項長期工程，必須常抓不懈。要建立長效機制，重點抓好源頭治理，徹底解決臟亂差問題。要集中開展城鄉(xiāng)環(huán)境整治、交通環(huán)境整治、施工環(huán)境整治、市場秩序整治等專項行動，展現(xiàn)龍江良好形象。
五、堅持以人為本改善民生，持續(xù)繁榮社會事業(yè)。改善民生是我們一切工作的出發(fā)點和落腳點。推進教育提升工程，深化課程改革，實施素質(zhì)教育，出精品，出品牌，全面提升教育質(zhì)量。繼續(xù)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，加快基本醫(yī)療體系和公共衛(wèi)生體系建設(shè)，抓好鄉(xiāng)村一體化公立衛(wèi)生所建設(shè)，完善社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心基礎(chǔ)設(shè)施，加強醫(yī)療人才隊伍建設(shè)，滿足群眾就醫(yī)需求。加強食品安全監(jiān)管，完善三級食品安全體系，全面提高食品安全保障水平。落實計劃生育政策，提高出生人口素質(zhì)，促進人口長期均衡發(fā)展。完善社會保障體系，最大限度惠及廣大群眾。深入開展就業(yè)創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，積極開發(fā)就業(yè)崗位，多形式、多途徑促進就業(yè)再就業(yè)。關(guān)注低保戶、殘疾人等弱勢群體，積極為他們排憂解難。繁榮龍江特色文化，提煉龍江精神，塑造具有龍江特色的核心價值觀。發(fā)揮文聯(lián)及各類文化協(xié)會作用，鼓勵文化創(chuàng)作，打造一批具有影響力的文化精品。加強文化陣地建設(shè)和公共文化服務(wù)體系建設(shè)，健全三級文化設(shè)施網(wǎng)絡(luò)，推進村文化室和文體廣場建設(shè)，豐富群眾文化生活。
伴隨著中小學(xué)素質(zhì)教育工作的全面深入推進，如何使中小學(xué)心理健康教育工作得到規(guī)范有序的建設(shè)和實施，使其真正起到維護和促進全體學(xué)生身心健康發(fā)展的作用，已成為一線教育工作者研究與實踐的聚焦點。2009年以來，我們嘗試通過建設(shè)學(xué)校心理健康教育工作室的路徑，努力挖掘區(qū)域內(nèi)外的優(yōu)勢資源，力求方法科學(xué)，措施到位，全面建構(gòu)區(qū)域中小學(xué)心理健康教育體系。經(jīng)過幾年來不斷的思考、研究與實踐，現(xiàn)已顯現(xiàn)出一定的實效。
一、明晰思路，建構(gòu)體系，引領(lǐng)工作全面科學(xué)發(fā)展
教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育綱要》中明確規(guī)定：心理健康教育的總目標是“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)?！币虼?，結(jié)合中小學(xué)心理健康教育工作獨有的專業(yè)性、規(guī)律性、特殊性，在調(diào)查研究、系統(tǒng)分析現(xiàn)有師資條件和區(qū)域內(nèi)不同學(xué)校學(xué)生發(fā)展的實際需求的基礎(chǔ)上，我們將“全面布局，高端定位，追求一流質(zhì)量”確定為區(qū)域心理健康教育工作的啟動目標，構(gòu)建了以維護和促進學(xué)生心理健康發(fā)展為根本目標的區(qū)域心理健康教育體系。
我們將區(qū)域心理健康教育的工作目標分解為學(xué)生、教師、家庭、社區(qū)四個維度，圍繞這四個維度的目標設(shè)置心理健康教育的內(nèi)容。以制度確立、組織架構(gòu)、資源挖掘、平臺建設(shè)、評估實施為保障，緊緊抓住課程建設(shè)的主渠道，兼顧學(xué)科教學(xué)滲透多途徑的校際聯(lián)合、家校聯(lián)合、社區(qū)和學(xué)校聯(lián)合的教育活動，逐步優(yōu)化學(xué)校、家庭、社區(qū)教育環(huán)境，提高教師和家長自身的心理素質(zhì)和心理健康教育能力，從而提高學(xué)生的心理健康水平。
在實踐工作中，我們確定了“以科學(xué)標準導(dǎo)向區(qū)域課程，以骨干團隊促進群體提升，以基地校引領(lǐng)整體發(fā)展”的以點帶面的工作思路，重點關(guān)注“課程建設(shè)、師資培訓(xùn)、工作室建設(shè)與功能的發(fā)揮”三個興奮點，不斷加強研究，凝煉區(qū)域心理健康教育的工作特色。
二、架構(gòu)組織，建設(shè)平臺，確保工作規(guī)范有序推進
1.著力完善組織機構(gòu)
為保證心理健康教育工作的有效管理和順利推進，我們對區(qū)域內(nèi)的心理健康教育組織機構(gòu)進行了合理架構(gòu)和完善。2009年9月，大連市各縣區(qū)首個區(qū)級中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心正式成立，主要負責(zé)制定專項工作規(guī)劃，開展有關(guān)專項經(jīng)費、工作室的建設(shè)與功能等多方面的調(diào)研，以教師培訓(xùn)、課程研發(fā)、督導(dǎo)評估等項目申請的方式向教育局提出專項工作的發(fā)展建議，通過培訓(xùn)、研究、指導(dǎo)統(tǒng)領(lǐng)全區(qū)心理健康教育工作，架起了基層學(xué)校和區(qū)域行政機構(gòu)之間的橋梁，促使全區(qū)心理健康教育能夠順利、有序開展。同時，區(qū)教育局指令各校建立了由校級領(lǐng)導(dǎo)牽頭負責(zé)的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組和由德育工作主管領(lǐng)導(dǎo)、班主任、心理教師構(gòu)成的工作小組，具體落實學(xué)校心育工作。全區(qū)建構(gòu)了學(xué)校、家庭、社區(qū)聯(lián)合的青少年心理健康教育網(wǎng)絡(luò)和機制，全力打造青少年學(xué)生心理健康教育區(qū)域特色。各級組織分工明確，職責(zé)清晰，保證了工作的正常運行。
2.科學(xué)搭建工作平臺
為使學(xué)校心理健康教育工作系統(tǒng)化、規(guī)范化開展，區(qū)政府、區(qū)教育局召開了全區(qū)中小學(xué)校長工作會議，向各中小學(xué)提出了建設(shè)心理健康教育工作室的工作要求，并以此為載體，統(tǒng)籌學(xué)校的人力、物力資源，整體布局心理健康教育工作。學(xué)校心理健康教育工作室是以多個心理健康教育功能室為載體，開展多途徑的學(xué)校心理健康教育研究和實踐活動的機構(gòu)和場所。工作室按照個體咨詢、心理調(diào)節(jié)、團體訓(xùn)練等幾大功能區(qū)精心設(shè)計，由校長直接領(lǐng)導(dǎo)，以心理健康教育教師為核心，整合全校師資力量，組織實施全校心理健康教育工作。
3.不斷創(chuàng)新工作模式
為了有效地集中全區(qū)優(yōu)勢人力資源，我們突破了常規(guī)性的區(qū)進修學(xué)校心育中心研訓(xùn)教師“一元管理”模式，在區(qū)域心理健康教育機構(gòu)實施“二元管理”的工作模式：將基層學(xué)校的骨干心理教師聘任為區(qū)中心兼職教師，面向全區(qū)中小學(xué)承擔(dān)培訓(xùn)、研究、指導(dǎo)的職責(zé)，其人事管理仍在本校，中心負責(zé)其考核評價?！岸眻F隊成員固定時間參與區(qū)域研修和指導(dǎo)工作，在區(qū)域心理健康教育領(lǐng)域的研究、培訓(xùn)、指導(dǎo)活動中，發(fā)揮骨干教師和基地校的引領(lǐng)和輻射作用，不僅自身得到了快速發(fā)展，也成為了區(qū)域中小學(xué)心理健康教育工作的引領(lǐng)者。
4.嚴格實施規(guī)范管理
實施規(guī)范管理是保證工作順利高效開展的強有力手段。教育局先后下發(fā)了《中山區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作暫行辦法》《中山區(qū)中小學(xué)心理健康教育“二元管理”工作的有關(guān)規(guī)定》兩個文件，明確了工作室和“二元”團隊教師的職能，并將心理健康教育納入了督導(dǎo)評估體系。行政的干預(yù)，保證了課程建設(shè)的執(zhí)行和落實。
三、依托課程，強化研究，促進工作多元有效落實
在具體實施過程中，我們建構(gòu)了以心理健康教育課為主線，結(jié)合個體輔導(dǎo)、團體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、心理情景劇、專題講座等的多元學(xué)校課程，并始終堅持圍繞學(xué)生的課程需求和教師的實施能力，強調(diào)課程的研發(fā)、實施和評價，從而促進工作多元有效落實。
1.規(guī)范啟動課程建設(shè)
在工作啟動伊始，本著嚴謹、慎重的科學(xué)態(tài)度，我們作了大量的前期準備工作：一是帶領(lǐng)全體研訓(xùn)人員學(xué)習(xí)、掌握《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等國家、省、市相關(guān)綱領(lǐng)性文件的指示精神，準確把握課程實施的內(nèi)容、途徑、方法等相關(guān)要求；二是學(xué)習(xí)、了解目前國內(nèi)的先進經(jīng)驗和做法，并加以有效借鑒；三是聘請行業(yè)專家進區(qū)講學(xué)，借用外力，提高專業(yè)素養(yǎng)；四是開展大量調(diào)研活動，掌握本區(qū)學(xué)生、教師、家長的實際問題和需求、建議，為課程建設(shè)提供科學(xué)依據(jù)。在此基礎(chǔ)上，我們規(guī)范了學(xué)校心理健康教育的課程內(nèi)容，要求學(xué)生課程將省屬學(xué)生課本內(nèi)容與校本研發(fā)內(nèi)容有機結(jié)合，教師課程兼顧教師的自身能力和專業(yè)發(fā)展要求，而家長培訓(xùn)則兼顧學(xué)生的年齡特點和家庭教育中的實際問題。
2.課題牽動課程研發(fā)
現(xiàn)階段，學(xué)校心理健康教育課程的理論研究和實踐操作仍處于探索發(fā)展中。因此，我們依托研究團隊開展課題研究，促進課程的完善與科學(xué)實施。區(qū)心育指導(dǎo)中心現(xiàn)擁有省級課題“學(xué)科心育滲透研究”、市級課題“學(xué)生心理檔案建設(shè)研究”、“心理健康教育工作室建設(shè)研究”和“班主任心理健康教育課模式研究”，另有基層學(xué)校的校長、心理教師、班主任共計23個個人課題在市“十二五”課題申報中立項成功并即將結(jié)題。區(qū)指導(dǎo)中心還組建了以中小學(xué)兼職骨干教師為組長的“班主任心理健康教育課”“家庭心育”“學(xué)生團隊訓(xùn)練”“心理劇”“沙盤”“個體心理咨詢”等多個區(qū)域心育教師研究團隊。各課題研究團隊均制定了研究計劃和目標，固定研究成員，按照規(guī)范的研究思路開展了基于需求的行動研究。
3.典型引領(lǐng)課程實施
為全面推進區(qū)域中小學(xué)科學(xué)規(guī)范地實施心理健康教育工作，我們采用了挖掘典型、提供經(jīng)驗、以點帶面、高效引領(lǐng)的策略。一是突出了四所心理健康教育市級基地校的示范作用。在市教育學(xué)院中心的幫助指導(dǎo)下，我們承辦了市級基地校工作會議和心理健康教育課評優(yōu)活動，組織全體心理教師和部分班主任觀摩了青泥小學(xué)的“陽光學(xué)生使者團”活動，組織了學(xué)校德育干部和心理教師觀摩解放小學(xué)、第十六中學(xué)的校園心理情景劇，分享實驗學(xué)校的團體沙盤輔導(dǎo)活動經(jīng)驗等。二是為優(yōu)勢資源搭建了展示平臺。我們先后舉辦了有五十余名班主任和心理教師自主選課參加的區(qū)心理健康教育課評優(yōu)活動，遴選優(yōu)秀者舉辦展示會，德育校長、德育主任、心育教師、班主任現(xiàn)場觀摩了區(qū)域優(yōu)質(zhì)心理健康教育課，聆聽專家的課程點評，分享優(yōu)秀做課經(jīng)驗，帶動了區(qū)域課程的發(fā)展。三是依托于具體項目示范引路。區(qū)教育局下發(fā)了心理健康教育“五個十”活動工作通知，啟動了“十個優(yōu)秀心理健康教育工作室、十個心育亮點工作、十個優(yōu)質(zhì)心理健康教育課、十個經(jīng)典案例和十個心育優(yōu)秀報道”的評比活動，以此挖掘典型事例和培養(yǎng)典型教師，推動了區(qū)域心理健康教育工作向更高層次邁進。
四、培訓(xùn)隊伍，夯實基礎(chǔ)，追求工作專業(yè)高質(zhì)實施
心理健康教育工作的質(zhì)量取決于心理教師隊伍的專業(yè)素養(yǎng)，因此，應(yīng)加大教師隊伍建設(shè)的投入力度，從人員配備、師資培訓(xùn)上予以保障，以確保工作的順利推進。
1.師資網(wǎng)絡(luò)立體化
一是采用從高校招聘和基層競聘選拔的方式，先后為進修學(xué)校心育中心配備了三名專職研訓(xùn)教師，加強對全區(qū)工作的研究和指導(dǎo)力度。二是在現(xiàn)有的基層心理教師中遴選有一定經(jīng)驗和積極性的、擁有咨詢師資質(zhì)的教師，組建了12人的“二元管理”團隊，面向基層學(xué)校負責(zé)開展研究、示范和培訓(xùn)工作。三是要求各中小學(xué)配備專、兼職心理教師，專門負責(zé)學(xué)校以心理健康教育工作室為依托的學(xué)生心理健康教育工作的開展。
2.培訓(xùn)對象全員化
區(qū)域師資培訓(xùn)，我們分別依賴于教育局、進修學(xué)校、“二元團隊”、基層學(xué)校分層次開展，覆蓋全員。教育局負責(zé)面向中小學(xué)校級干部、德育干部、班主任開展專題培訓(xùn)；進修學(xué)校心育中心負責(zé)“二元團隊”、全體心理教師以及基層學(xué)校教師的常規(guī)教研培訓(xùn)、專題培訓(xùn)和校本個性化指導(dǎo)；“二元團隊”負責(zé)全體心理教師的專題培訓(xùn)和常規(guī)教研培訓(xùn)、基層學(xué)校教師的專題培訓(xùn)；基層學(xué)校要開展校本研修專題培訓(xùn)。
3.培訓(xùn)方式多樣化
堅持培訓(xùn)的常規(guī)化和專題化，兼顧時間和內(nèi)容的靈活多樣，使我們的培訓(xùn)效果事半功倍。一是開展專項培訓(xùn)。通過請進來，特邀國內(nèi)心理教育專家來我區(qū)面向全體校級干部、中小學(xué)班主任、心理教師進行心理健康教育基本理論、心理輔導(dǎo)操作技術(shù)等方面的培訓(xùn)。通過送出去，選送50名心理教師和班主任教師去北師大進行了為期一個月的心理健康教育專題高端培訓(xùn)，力促教師的專項技能發(fā)展，提升了校長和教師的課程駕馭能力。二是堅持開展心理教師的常規(guī)研訓(xùn)。學(xué)期初圍繞學(xué)期工作計劃解讀與重點工作部署開展專題講座，以會代訓(xùn)；每月進行一次集中培訓(xùn)，以建立QQ群、重點校展示、課題研究、校際觀摩、課程拉練、專家講座、網(wǎng)絡(luò)研修、經(jīng)驗交流、知識測驗等形式開展專項輔導(dǎo)技術(shù)、工作室建設(shè)與管理、心理知識、課程建設(shè)等專題的培訓(xùn)；間周一次圍繞課題研究的推進內(nèi)容舉行各研究團隊活動；學(xué)期末圍繞學(xué)期工作計劃完成情況召開特色提煉和總結(jié)交流活動。
以心理健康教育工作室的建設(shè)為主線，提高區(qū)域心育工作的規(guī)范性；以隊伍建設(shè)為主線，提高區(qū)域心育工作的專業(yè)性；以課程建設(shè)為主線，提高區(qū)域心育工作的內(nèi)涵性。目前，我們借助于中小學(xué)心理健康教育工作室的建設(shè)、研究和示范指導(dǎo)作用的發(fā)揮，區(qū)域心理健康教育體系初步形成，一批有志于心理健康教育事業(yè)的教師已成為市、區(qū)心育工作的先行者，基層學(xué)校在實施心育工作上既能完成區(qū)域統(tǒng)一的規(guī)定動作，也能夠創(chuàng)造自選動作，心理健康教育逐漸成為教師和學(xué)生們點擊量最高的話題。
