發(fā)布時(shí)間：2023-07-25 16:49:59
序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的高中生心理健康教育樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
關(guān)鍵詞：高中生；心理健康教育；現(xiàn)狀調(diào)查分析
一、調(diào)查過程
1.被試選擇
本次調(diào)查在河南省各地市部分高中展開。本課題組在全省隨機(jī)選擇了16所高中，分別對(duì)這些學(xué)校高一和高二年級(jí)的一個(gè)班進(jìn)行調(diào)研。所選的學(xué)校當(dāng)中有重點(diǎn)高中6所，普通高中8所(城區(qū)及縣城高中5所，鄉(xiāng)級(jí)高中3所)，職業(yè)高中2所。被試的人數(shù)分布如表1所示。
2.研究工具
本研究采用自編的《高中學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查問卷》對(duì)被試進(jìn)行調(diào)查。問卷題目體系中既有封閉式的選擇題目，也有開放式的問答題目，既有利于準(zhǔn)確揭示學(xué)生可能存在的心理問題，又能夠充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生展示內(nèi)心的矛盾沖突。同時(shí)，對(duì)學(xué)生和部分高中任課教師及班主任進(jìn)行談話交流。發(fā)放的問卷題目清晰，表述準(zhǔn)確，整體效果較好，除個(gè)別問卷中的個(gè)別題目有部分學(xué)生由于答題方式的原因造成答案無效外，其余的題目均起到了調(diào)查應(yīng)有的作用。
3.統(tǒng)計(jì)方法
采用定性研究和定量研究相結(jié)合的方法進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
二、調(diào)查結(jié)果與分析
第一題“您認(rèn)為本校學(xué)生整體心理健康狀況如何”，回答“比較好”的有227人，占答題人數(shù)的27．8％；回答“一般”的有529人，占64．8％；回答“較差”的有60人，占7．4％。第二題“您認(rèn)為學(xué)校開展心理健康教育的必要性”，回答“亟待開展”的有514人，占63．0％；認(rèn)為“可有可無”的有227人，占27．8％；認(rèn)為“沒有必要”的有75人，占9．2％。第三題要求學(xué)生把幾種常見的心理現(xiàn)象按照出現(xiàn)頻率排序，有15份試卷本題無效。通過對(duì)801份有效試卷的分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生把“學(xué)習(xí)壓力過大”、“缺乏學(xué)習(xí)興趣”、“情緒不穩(wěn)定”列為最常見的心理問題，比例分別為52．9％、43．1％、41．2％。第四題“上網(wǎng)對(duì)高中學(xué)生有影響嗎”，回答嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的有20人；回答只要把握好度，不會(huì)影響學(xué)習(xí)的有709人，占87．0％。與此相關(guān)的第五題，對(duì)學(xué)生上網(wǎng)持肯定態(tài)度的(“可以”或“支持”)的有665人，占81．5％；認(rèn)為“無所謂”的占18．5％。第六題“關(guān)于青春期性知識(shí)的獲得途徑”，回答“學(xué)校開設(shè)課程”的有91人，占11．1％；回答“父母的教育”的有75人，占9．2％；回答“朋友、同學(xué)”的有257人，占31．5％；回答“電影、電視、書報(bào)等媒體”的有393人，占48．2％。第七題“對(duì)高中存在的考試壓力的看法”，認(rèn)為“考試壓力太大，影響學(xué)生生活學(xué)習(xí)”的有197人，占24．1％；認(rèn)為“有考試壓力但學(xué)生能接受”的有392人，占48．1％；認(rèn)為“考試壓力雖大，但正是學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力”的有227人，占27．8％。
從調(diào)查中筆者發(fā)現(xiàn)，從完整的意義上來說，僅有一所學(xué)校開設(shè)心理健康教育課，配備有專業(yè)的心理學(xué)教師；而其他的學(xué)校僅僅是從心理健康教育工作方面做了一些努力，但這些努力與學(xué)生的需求相比，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，86．27％的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校應(yīng)及時(shí)開展心理健康教育，以解決學(xué)生的心理問題，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
從總體上來說，高中生心理健康教育的現(xiàn)狀表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1.“花瓶式”心理教育課
不少學(xué)校在上級(jí)要求必須開設(shè)心理健康教育課的前提下，都將心理健康教育課列于課表之中，但很多學(xué)校僅僅是在剛開始的時(shí)候上一段時(shí)間，不久就將心理課的時(shí)間讓給數(shù)理化等科目。對(duì)于這種情況，部分高中管理人員解釋說，這是因?yàn)楦咧猩鷮W(xué)習(xí)時(shí)間緊張，開設(shè)心理課會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)，進(jìn)而影響升學(xué)率，影響學(xué)校的聲譽(yù)。一些學(xué)校將心理健康教育課作為擺設(shè)列在課表之上，卻并沒有真正開展和實(shí)施，結(jié)果使心理健康教育變成了高中課程中的“花瓶”。
2.“短期培訓(xùn)式”的教學(xué)
有部分高中也意識(shí)到了心理健康教育課的重要性，但他們更看重的是心理健康教育課的實(shí)效性。比如在考試前開設(shè)心理講座，“目的是為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)”。也有的學(xué)校在學(xué)生剛開學(xué)的時(shí)候開課，給學(xué)生講一些有關(guān)心理健康方面的知識(shí)，但僅僅開了一段時(shí)間，就被取消了。
3.“思想政治教育式”心理課
在調(diào)查過程中，筆者發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生都不清楚“思想政治教育”和心理健康教育之間到底有什么樣的關(guān)系，有6961％的學(xué)生認(rèn)為，教師在班會(huì)上講的一些有關(guān)心理方面的東西或者進(jìn)行一些心理談話活動(dòng)就是心理健康教育。主要原因是現(xiàn)在學(xué)校做心理教育工作的教師大多來自學(xué)校德育工作者或者班主任。有學(xué)生在訪談中說：“很希望能有一次真正意義上的專業(yè)的心理座談會(huì)。”說明心理健康教育課在執(zhí)行的過程中給學(xué)生帶來了很多負(fù)面的心理影響。
4.“醫(yī)、心”不分的心理咨詢
一些高中雖然名義上設(shè)立了心理咨詢室，但并沒有真正發(fā)揮作用。還有的學(xué)校把心理咨詢室和醫(yī)務(wù)室放在一個(gè)房間，讓校醫(yī)做心理咨詢工作。不少教師和學(xué)生甚至形成了這種認(rèn)識(shí)，即認(rèn)為“走進(jìn)咨詢室的人和走進(jìn)醫(yī)務(wù)室的人一樣都是‘有病’之人”。這就導(dǎo)致學(xué)生對(duì)心理咨詢產(chǎn)生一種偏見，這種偏見，必然影響到他們遇到心理問題時(shí)應(yīng)對(duì)策略和應(yīng)對(duì)方式的合理產(chǎn)生。
三、討論與建議
1.心理健康教育出現(xiàn)偏差的原因
(1)缺乏專業(yè)牲。學(xué)校在開展心理健康教育的過程中，出現(xiàn)了“思想政治教育”式的心理學(xué)和“醫(yī)、心”不分的心理學(xué)，主要的原因在于在開展心理健康教育的過程中缺乏專業(yè)性。由于心理學(xué)教師相對(duì)較少，再加上人們的認(rèn)識(shí)偏差，許多人都認(rèn)為誰都能做心理教育工作。因此，學(xué)校在配備心理健康教育課教師時(shí)，并不注重教師的專業(yè)性，而是利用本校的空閑人力資源，將其他部門的閑置人員或者做思想政治工作的老師，轉(zhuǎn)而聘為心理學(xué)教師。因此，心理課在學(xué)生的眼中和思想政治教育工作并沒有什么兩樣。
(2)缺乏長(zhǎng)期性。目前我國(guó)的教育不是“以學(xué)生為主體”，而是以“教學(xué)大綱”為主體，以分?jǐn)?shù)和升學(xué)率來衡量學(xué)生、老師和學(xué)校，忽視了道德品質(zhì)和人生觀的教育，這是一種“功利主義”片面教育。同時(shí)，學(xué)校受社會(huì)和家長(zhǎng)“看重學(xué)校升學(xué)率”的觀念的影響，“想開設(shè)心理健康教育也是心有余而力不足”。
（3）缺乏針對(duì)性。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校在開展心理健康教育工作的時(shí)候，缺乏對(duì)學(xué)生的實(shí)際心理問題和心理需要的了解，因此在學(xué)生看來總是泛泛而談，缺乏針對(duì)性。比如，有的學(xué)生由于考試成績(jī)不理想，情緒受到很大的影響，在考試結(jié)束后情緒波動(dòng)比較厲害，“但學(xué)校和老師總是談學(xué)習(xí)，談考試，沒有人談到如何調(diào)節(jié)情緒，覺得很郁悶”。還有的學(xué)生在遇到戀愛問題的時(shí)候，面對(duì)學(xué)校、教師和家長(zhǎng)“談此色變”的態(tài)度和“一棒子打死”的策略，深感苦悶，卻找不到可以傾訴和請(qǐng)教的人。
另外，不同階段的學(xué)生具有不同的心理發(fā)展特點(diǎn)，就高中生而言，高中三年每個(gè)階段面臨的主要問題各不相同，這就要求心理健康教育工作要有針對(duì)性，針對(duì)不同階段不同學(xué)生的不同問題作專門的輔導(dǎo)和咨詢。
(4)缺乏全面性。目前的青少年心理健康教育、尤其是中小學(xué)生的心理健康教育，其主要落腳點(diǎn)建立在為智育成績(jī)提高服務(wù)的基礎(chǔ)之上。對(duì)如何幫助學(xué)生解決考試焦慮、調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)、提高自信心等方面探討較多，而對(duì)于心理健康教育的其他方面則時(shí)有忽視，對(duì)學(xué)生的情感、氣質(zhì)、性格等問題考慮較少。對(duì)于學(xué)生的虛榮、嫉妒、自私、賣弄、順從、專橫等心理隱患缺少關(guān)注。究其原因，與長(zhǎng)期以來存在于人們心目中的“教學(xué)質(zhì)量＝學(xué)業(yè)成績(jī)＝考試分?jǐn)?shù)”的觀念有千絲萬縷的聯(lián)系。由此出現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：作為素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作的心理健康教育，其最終的體現(xiàn)不是人的全面主動(dòng)發(fā)展，而是應(yīng)試的結(jié)果，這無疑是對(duì)心理健康教育的一種功利性的曲解。
2．開展心理健康教育的措施
(1)明確心理健康教育的獨(dú)立實(shí)體地位。心理健康教育不僅可以為學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)方法、調(diào)節(jié)情緒的方法、應(yīng)對(duì)考試的策略，更重要的是能夠使學(xué)生成為和諧發(fā)展的、適應(yīng)社會(huì)的人。學(xué)生只有心理素質(zhì)好，才能適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)，否則一切都是空談。作為學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，都應(yīng)明確心理健康教育的獨(dú)立實(shí)體地位以及心理健康教育過程中的專業(yè)性，明確心理健康教育并不是其他課程的附庸。因此應(yīng)聘用具有心理學(xué)專業(yè)背景的人才擔(dān)任心理課教師，設(shè)立專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)，聘請(qǐng)心理學(xué)教師開展講座；作為班主任或思想政治教育工作的教師，在做學(xué)生思想工作的時(shí)候，不要打著“心理學(xué)”的旗號(hào)進(jìn)行說服教育，以免混淆學(xué)生的認(rèn)識(shí)。
(2)相關(guān)教育部門應(yīng)高度重視。要想使心理健康教育真正落到實(shí)處，相應(yīng)的教育部門在轉(zhuǎn)變思想觀念的同時(shí)，更應(yīng)該立足于現(xiàn)實(shí)，制定相應(yīng)的政策；同時(shí)還應(yīng)成立相應(yīng)的督察小組，隨時(shí)檢查心理健康教育開展的情況，讓學(xué)校在執(zhí)行政策的時(shí)候無空隙可鉆。更重要的是，在開展工作的過程中，要收到成效，讓學(xué)生、家長(zhǎng)、教師都能看到心理健康教育帶來的益處，只有這樣心理健康教育工作才能順利地進(jìn)行。
(3)采用多種形式開展心理健康教育。第一，系統(tǒng)理論課的講述。在調(diào)查中，大部分學(xué)生認(rèn)為心理健康教育的理論課應(yīng)該堅(jiān)持連續(xù)講授，因?yàn)橹挥薪?jīng)過理論的學(xué)習(xí)，學(xué)生才可能從思想上形成一套心理學(xué)的理論體系?；蛟S這些理論當(dāng)時(shí)并不能完全理解，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)來看，它有利于學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)的完善，有利于學(xué)生知識(shí)面的擴(kuò)展，也有利于學(xué)生自身心理素質(zhì)的發(fā)展。第二，針對(duì)不同時(shí)期不同問題開展心理講座。在開展心理健康教育的時(shí)候，應(yīng)力求依據(jù)高中生的心理發(fā)展特點(diǎn)及其關(guān)注的心理問題，利用發(fā)展的眼光全面地看待學(xué)生，避免僅從某些方面(如學(xué)習(xí)、考試等問題)開展工作。如學(xué)生在剛踏進(jìn)高中大門的時(shí)候，需要了解如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活；文理科分班之后，面對(duì)陌生的同學(xué)和老師，他們希望知道該如何和同學(xué)交往，和教師交往；考試前，如何應(yīng)對(duì)考試，緩解考試壓力；遇到挫折時(shí)，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)才能讓自己重新站起來等等。第三，采用不同形式開展心理健康教育。心理健康教育的形式應(yīng)該是靈活多樣的。如開設(shè)書信來往的專欄、心理咨詢專線等，讓學(xué)生在遇到心理困惑的時(shí)候，采取個(gè)人隱私得到保密的形式得以傾訴、得到解答等。還可以給學(xué)生發(fā)放相關(guān)的書籍，讓學(xué)生能通過閱讀書籍，開闊心理空間，主動(dòng)調(diào)節(jié)自身問題。開設(shè)心理課堂，經(jīng)過對(duì)某些問題的模擬演練，讓學(xué)生在實(shí)踐當(dāng)中得到心靈的啟發(fā)，獲得一些相應(yīng)的技能。
總之，高中生心理健康教育是高中生身心健康、人格健全、和諧發(fā)展以及社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展的需要。這既是高中生現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)、工作之必需，也是社會(huì)對(duì)未來建設(shè)者、參與者素質(zhì)的要求。我們的心理健康教育工作就是要使他們學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)、工作和生活中有意識(shí)地提高自己的心理發(fā)展水平和社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)個(gè)性的健康發(fā)展，最終成為國(guó)家、社會(huì)和人民所需要的高素質(zhì)人才。
參考文獻(xiàn)：
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教育,一直都是時(shí)代的焦點(diǎn),同時(shí)伴隨著時(shí)代的變遷而不斷發(fā)展,教育的科學(xué)性也在不斷提升,同時(shí)對(duì)于一些學(xué)科教育來說,除了不斷提升知識(shí)技能教育以外“,以學(xué)生為本”的理念轉(zhuǎn)化也讓一些特殊的輔助教育體現(xiàn)出重要的價(jià)值。而心理健康教育就是一種特殊的輔助教育方式,而這種教育方式的好處改變傳統(tǒng)教育的出發(fā)點(diǎn),即強(qiáng)化學(xué)生的心理正確引導(dǎo),以達(dá)到感染教育的效果,因而具有重要的意義。
關(guān)鍵詞:
高中生物；心理教育；健康教育；分析探索
高中時(shí)期,是學(xué)生人格形成的重要過渡期,也是學(xué)生極其容易出現(xiàn)心理問題的時(shí)期。特別是對(duì)于一些專業(yè)的科目教育,即如生物教育,教育的難度和知識(shí)的深度往往會(huì)讓學(xué)生受到更多挫折和影響,進(jìn)而也容易產(chǎn)生一些負(fù)面的心理問題,所以心理教育的重要性也是不可忽視,特別是對(duì)于一些負(fù)面情緒的疏導(dǎo)以及正確心理的引導(dǎo)。而筆者將通過本文,就高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育方面,展開詳細(xì)的分析與研究。
1高中生物教學(xué)融合心理健康教育的原則
1.1引導(dǎo)性原則
對(duì)于高中生物教學(xué)來說,要加入心理健康輔助教育,還需要遵循引導(dǎo)性原則。即對(duì)學(xué)生進(jìn)行循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。因?yàn)榫湍壳按蟛糠指咧猩锝虒W(xué)而言,對(duì)于學(xué)生往往存在較多的盲目教學(xué)內(nèi)容,特別是在教育的評(píng)估過程中教師往往會(huì)以成績(jī)?nèi)ズ饬繉W(xué)生的能力,也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)一些負(fù)面的心理。即如抵觸心理、厭學(xué)心理等等,這也導(dǎo)致學(xué)生的興趣喪失。
1.2趣味性原則
趣味性的原則主要是指在傳統(tǒng)的教育流程中添加一些能夠?qū)W(xué)生健康心理和學(xué)習(xí)態(tài)度產(chǎn)生輔助效果的活動(dòng),而為了保證活動(dòng)的效果,特別是聚集學(xué)生的注意力及強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)熱情,則需要添加更多的趣味項(xiàng)目在其中[1]。
1.3針對(duì)性原則
對(duì)于心理健康教育來說,教師還需要保證教育具有針對(duì)性,即對(duì)學(xué)生不同的心理,還需要根據(jù)學(xué)生的心理情況,提出針對(duì)性的策略。例如學(xué)生兩個(gè)極端心理,自卑心理以及自負(fù)心理,前者產(chǎn)生原因可能是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到較大的困難或者歷經(jīng)多次失敗產(chǎn)生了挫敗感,久而久之就會(huì)形成自卑心理;而自負(fù)心理形成則是由于學(xué)生過于以自我為中心。所以針對(duì)性的教育策略也存在一定的差異性。
2高中生物教學(xué)融合心理健康教育的原則
2.1強(qiáng)化交互特征,添加對(duì)話交流
要在高中生物教學(xué)中配合心理健康教育,首先需要強(qiáng)化教學(xué)過程中交互特征,也需要強(qiáng)化師生之間的情感交流,而交互則可以通過師生對(duì)話進(jìn)行開展教學(xué),即如在“關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)”的課程教學(xué)初,教師可以設(shè)置相應(yīng)的預(yù)習(xí)的作業(yè),要求學(xué)生提交一份符合科學(xué)性且營(yíng)養(yǎng)均衡的中餐食譜,然后可以拓展相應(yīng)的對(duì)話教學(xué),即如教師:D同學(xué),你的中餐食譜食物都具有豐富的色彩,有胡蘿卜、青椒、青菜以及玉米,但是為什么都是蔬菜,卻沒有加入肉類？學(xué)生A:我太胖,所以需要攝入更多的蔬菜保持營(yíng)養(yǎng)均衡,不加入肉類是為了控制脂肪的攝入。教師:不攝取肉類是不科學(xué)的,因?yàn)槭卟酥胁⒉话忸惖牡鞍踪|(zhì),所以你的食譜應(yīng)該要適當(dāng)加入少量的肉類;如果你真的不喜歡肉類,可以加入一些魚類以及蛋類的食物作為替換。通過以上對(duì)話交互,學(xué)生不僅能夠通過食譜中的生物知識(shí)提取科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入方案,同時(shí)還能夠在充分的交流互動(dòng)中產(chǎn)生生物學(xué)習(xí)的熱情,對(duì)于一些抵觸的情緒也具有一定的引導(dǎo)和舒緩的效用。
2.2有效課程引導(dǎo),強(qiáng)化心理素質(zhì)
心理素質(zhì)缺乏葉酸目前很多學(xué)生在生物學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的問題,特別是在一些實(shí)驗(yàn)課程學(xué)習(xí),往往會(huì)因?yàn)閷?shí)驗(yàn)的失敗或者長(zhǎng)時(shí)間未能觀察到實(shí)驗(yàn)結(jié)果,進(jìn)而產(chǎn)生自暴自棄或者挫敗心理。所以針對(duì)這些心理問題,教師則需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的課程引導(dǎo),即如“葉綠素的提取與分離”的實(shí)驗(yàn)教學(xué)為例,教師首先可以與學(xué)生進(jìn)行交流,找出實(shí)驗(yàn)失敗的癥結(jié),一般來說可以劃分為兩個(gè)方面,首先是研磨花費(fèi)太多時(shí)間,綠葉中的主要物質(zhì)出現(xiàn)流失;再者就是葉綠素通過研磨后暴露在空氣環(huán)境中,從而發(fā)生了一些特殊的化學(xué)反應(yīng),進(jìn)而導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)結(jié)果不明顯;這時(shí)教師可以通過問題引導(dǎo)學(xué)生思考改進(jìn)方案,即“假設(shè)我們以上的推斷都是真的,我們應(yīng)該分別運(yùn)用怎么樣的策略來避免上面的問題產(chǎn)生？”學(xué)生們通過反復(fù)探討和實(shí)驗(yàn)研究,最終也得出了改進(jìn)策略,即在原本實(shí)驗(yàn)組在加入一個(gè)步驟,即在研磨過程中加入石英砂;而針對(duì)解決策略的不足,教師不需要進(jìn)行立刻否定,而是應(yīng)該通過問題再次引導(dǎo)學(xué)生思考,即提出問題:這樣只能解決研磨過程的物質(zhì)流失,并不能避免研磨后的綠葉與空氣中的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)。而學(xué)生通過一些翻閱資料則可以很快找到解決方案,即在研磨后還可以加入適量的碳酸鈣粉末,進(jìn)而阻止葉綠素與空氣發(fā)生反應(yīng),進(jìn)而達(dá)到保護(hù)效果。而層層遞進(jìn)的引導(dǎo)教學(xué),可以保證學(xué)生一步一步解決問題,從而也能夠讓學(xué)生的心理和情緒始終保持積極狀態(tài),有效減少負(fù)面情緒和心理的產(chǎn)生[2]。
2.3引入趣味活動(dòng),促進(jìn)健康心理
對(duì)于高中生物教學(xué)融入心理健康教育,教師還可以通過教學(xué)過程中融入一些趣味性的活動(dòng),以幫助學(xué)生形成樂觀、積極的健康心理。即如在“生命的基本單位--細(xì)胞”的課程教學(xué)中,教師除了需要向?qū)W生介紹一些簡(jiǎn)單的細(xì)胞概念以及構(gòu)成,同時(shí)還可以通過一些趣味的活動(dòng)讓學(xué)生了解細(xì)胞。即如戶外活動(dòng)配合實(shí)驗(yàn)活動(dòng),首先組織學(xué)生去戶外,然后進(jìn)入大自然收集不同的植物、動(dòng)物細(xì)胞;然后教師則通過實(shí)驗(yàn)課的方式引導(dǎo)學(xué)生將細(xì)胞制成觀察標(biāo)本,最后讓學(xué)生觀察不同的細(xì)胞特征,最后寫出觀察的新的。例如一些學(xué)生觀察植物的細(xì)胞和動(dòng)物的細(xì)胞,通過對(duì)比很快就能得出兩者的差異在于,前者有細(xì)胞壁而后者沒有[3]。
3結(jié)語
對(duì)于高中生物教學(xué)來說,由于其深度性和難度性,也讓教學(xué)工作陷入到瓶頸階段。而要突破這一階段,僅僅在教學(xué)方法的創(chuàng)新是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行的。教師還需要在教學(xué)過程中融入更多的心理健康教育策略,這樣才是真正關(guān)注學(xué)生全面的發(fā)展。
作者：曹鋒 單位：湖北枝江一中生物組
參考文獻(xiàn)
[1]顧赟珺.高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育的策略[J].新課程導(dǎo)學(xué)(中旬刊),201511(11):62.
關(guān)鍵詞:高中生物心理教育健康教育分析探索
高中時(shí)期,是學(xué)生人格形成的重要過渡期,也是學(xué)生極其容易出現(xiàn)心理問題的時(shí)期。特別是對(duì)于一些專業(yè)的科目教育,即如生物教育,教育的難度和知識(shí)的深度往往會(huì)讓學(xué)生受到更多挫折和影響,進(jìn)而也容易產(chǎn)生一些負(fù)面的心理問題,所以心理教育的重要性也是不可忽視,特別是對(duì)于一些負(fù)面情緒的疏導(dǎo)以及正確心理的引導(dǎo)。而筆者將通過本文,就高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育方面,展開詳細(xì)的分析與研究。
1高中生物教學(xué)融合心理健康教育的原則
1.1引導(dǎo)性原則
對(duì)于高中生物教學(xué)來說,要加入心理健康輔助教育,還需要遵循引導(dǎo)性原則。即對(duì)學(xué)生進(jìn)行循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。因?yàn)榫湍壳按蟛糠指咧猩锝虒W(xué)而言,對(duì)于學(xué)生往往存在較多的盲目教學(xué)內(nèi)容,特別是在教育的評(píng)估過程中教師往往會(huì)以成績(jī)?nèi)ズ饬繉W(xué)生的能力,也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)一些負(fù)面的心理。即如抵觸心理、厭學(xué)心理等等,這也導(dǎo)致學(xué)生的興趣喪失。
1.2趣味性原則
趣味性的原則主要是指在傳統(tǒng)的教育流程中添加一些能夠?qū)W(xué)生健康心理和學(xué)習(xí)態(tài)度產(chǎn)生輔助效果的活動(dòng),而為了保證活動(dòng)的效果,特別是聚集學(xué)生的注意力及強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)熱情,則需要添加更多的趣味項(xiàng)目在其中[1]。
1.3針對(duì)性原則
對(duì)于心理健康教育來說,教師還需要保證教育具有針對(duì)性,即對(duì)學(xué)生不同的心理,還需要根據(jù)學(xué)生的心理情況,提出針對(duì)性的策略。例如學(xué)生兩個(gè)極端心理,自卑心理以及自負(fù)心理,前者產(chǎn)生原因可能是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到較大的困難或者歷經(jīng)多次失敗產(chǎn)生了挫敗感,久而久之就會(huì)形成自卑心理;而自負(fù)心理形成則是由于學(xué)生過于以自我為中心。所以針對(duì)性的教育策略也存在一定的差異性。
2高中生物教學(xué)融合心理健康教育的原則
2.1強(qiáng)化交互特征,添加對(duì)話交流
要在高中生物教學(xué)中配合心理健康教育,首先需要強(qiáng)化教學(xué)過程中交互特征,也需要強(qiáng)化師生之間的情感交流,而交互則可以通過師生對(duì)話進(jìn)行開展教學(xué),即如在“關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)”的課程教學(xué)初,教師可以設(shè)置相應(yīng)的預(yù)習(xí)的作業(yè),要求學(xué)生提交一份符合科學(xué)性且營(yíng)養(yǎng)均衡的中餐食譜,然后可以拓展相應(yīng)的對(duì)話教學(xué),即如教師:D同學(xué),你的中餐食譜食物都具有豐富的色彩,有胡蘿卜、青椒、青菜以及玉米,但是為什么都是蔬菜,卻沒有加入肉類？學(xué)生A:我太胖,所以需要攝入更多的蔬菜保持營(yíng)養(yǎng)均衡,不加入肉類是為了控制脂肪的攝入。教師:不攝取肉類是不科學(xué)的,因?yàn)槭卟酥胁⒉话忸惖牡鞍踪|(zhì),所以你的食譜應(yīng)該要適當(dāng)加入少量的肉類;如果你真的不喜歡肉類,可以加入一些魚類以及蛋類的食物作為替換。通過以上對(duì)話交互,學(xué)生不僅能夠通過食譜中的生物知識(shí)提取科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入方案,同時(shí)還能夠在充分的交流互動(dòng)中產(chǎn)生生物學(xué)習(xí)的熱情,對(duì)于一些抵觸的情緒也具有一定的引導(dǎo)和舒緩的效用。
2.2有效課程引導(dǎo),強(qiáng)化心理素質(zhì)
心理素質(zhì)缺乏葉酸目前很多學(xué)生在生物學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的問題,特別是在一些實(shí)驗(yàn)課程學(xué)習(xí),往往會(huì)因?yàn)閷?shí)驗(yàn)的失敗或者長(zhǎng)時(shí)間未能觀察到實(shí)驗(yàn)結(jié)果,進(jìn)而產(chǎn)生自暴自棄或者挫敗心理。所以針對(duì)這些心理問題,教師則需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的課程引導(dǎo),即如“葉綠素的提取與分離”的實(shí)驗(yàn)教學(xué)為例,教師首先可以與學(xué)生進(jìn)行交流,找出實(shí)驗(yàn)失敗的癥結(jié),一般來說可以劃分為兩個(gè)方面,首先是研磨花費(fèi)太多時(shí)間,綠葉中的主要物質(zhì)出現(xiàn)流失;再者就是葉綠素通過研磨后暴露在空氣環(huán)境中,從而發(fā)生了一些特殊的化學(xué)反應(yīng),進(jìn)而導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)結(jié)果不明顯;這時(shí)教師可以通過問題引導(dǎo)學(xué)生思考改進(jìn)方案,即“假設(shè)我們以上的推斷都是真的,我們應(yīng)該分別運(yùn)用怎么樣的策略來避免上面的問題產(chǎn)生？”學(xué)生們通過反復(fù)探討和實(shí)驗(yàn)研究,最終也得出了改進(jìn)策略,即在原本實(shí)驗(yàn)組在加入一個(gè)步驟,即在研磨過程中加入石英砂;而針對(duì)解決策略的不足,教師不需要進(jìn)行立刻否定,而是應(yīng)該通過問題再次引導(dǎo)學(xué)生思考,即提出問題:這樣只能解決研磨過程的物質(zhì)流失,并不能避免研磨后的綠葉與空氣中的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)。而學(xué)生通過一些翻閱資料則可以很快找到解決方案,即在研磨后還可以加入適量的碳酸鈣粉末,進(jìn)而阻止葉綠素與空氣發(fā)生反應(yīng),進(jìn)而達(dá)到保護(hù)效果。而層層遞進(jìn)的引導(dǎo)教學(xué),可以保證學(xué)生一步一步解決問題,從而也能夠讓學(xué)生的心理和情緒始終保持積極狀態(tài),有效減少負(fù)面情緒和心理的產(chǎn)生[2]。
2.3引入趣味活動(dòng),促進(jìn)健康心理
對(duì)于高中生物教學(xué)融入心理健康教育,教師還可以通過教學(xué)過程中融入一些趣味性的活動(dòng),以幫助學(xué)生形成樂觀、積極的健康心理。即如在“生命的基本單位--細(xì)胞”的課程教學(xué)中,教師除了需要向?qū)W生介紹一些簡(jiǎn)單的細(xì)胞概念以及構(gòu)成,同時(shí)還可以通過一些趣味的活動(dòng)讓學(xué)生了解細(xì)胞。即如戶外活動(dòng)配合實(shí)驗(yàn)活動(dòng),首先組織學(xué)生去戶外,然后進(jìn)入大自然收集不同的植物、動(dòng)物細(xì)胞;然后教師則通過實(shí)驗(yàn)課的方式引導(dǎo)學(xué)生將細(xì)胞制成觀察標(biāo)本,最后讓學(xué)生觀察不同的細(xì)胞特征,最后寫出觀察的新的。例如一些學(xué)生觀察植物的細(xì)胞和動(dòng)物的細(xì)胞,通過對(duì)比很快就能得出兩者的差異在于,前者有細(xì)胞壁而后者沒有[3]。
3結(jié)語
對(duì)于高中生物教學(xué)來說,由于其深度性和難度性,也讓教學(xué)工作陷入到瓶頸階段。而要突破這一階段,僅僅在教學(xué)方法的創(chuàng)新是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行的。教師還需要在教學(xué)過程中融入更多的心理健康教育策略,這樣才是真正關(guān)注學(xué)生全面的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
[1]顧赟珺.高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育的策略[J].新課程導(dǎo)學(xué)(中旬刊),201511(11):62.
[2]吳愛英.心理健康教育在高中生物教學(xué)的滲透分析[J].赤子(上旬刊),2015(07):153.
關(guān)鍵詞：視頻教學(xué)；高中生；心理健康教育；有效性
? 【中圖分類號(hào)】G441
在高中生心理健康問題日益凸顯的同時(shí)，各個(gè)中學(xué)提升了對(duì)這一問題的重視程度，并且加強(qiáng)了對(duì)這一方面的教育。然而，心理健康教育仍然處于探索階段，在不斷開展的過程中，逐漸暴露出各種問題，所取得效果甚微。視頻教育作為一種利用多媒體技術(shù)的教學(xué)手段，正好適應(yīng)了高中生的心理，所產(chǎn)生的效果十分顯著。然而，有關(guān)視頻教學(xué)應(yīng)用于心理健康教育的研究還很少，本文將以此作為研究對(duì)象，著重分析其對(duì)高中生心理健康教育的有效性，旨在推動(dòng)這種教學(xué)方法的普及。
一、視頻教學(xué)的特點(diǎn)
（一）豐富性和真實(shí)性
在眾多高中生的潛意識(shí)里，心理健康教育課與其他的專業(yè)課是不一樣的，只是一種可學(xué)也可不學(xué)的課程，因此通常抱著無所謂的態(tài)度去對(duì)待，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果十分低下。視頻的教學(xué)方式，在聲音、圖像、動(dòng)畫等多種形式的感染下，能夠給予學(xué)生視覺、聽覺等多種感官的刺激，調(diào)動(dòng)學(xué)生注意力的有效集中，從而在很大程度上促進(jìn)了教學(xué)效果的提升。視頻教學(xué)的教學(xué)手段，除了在外在表現(xiàn)形式上能夠吸引學(xué)生，其本身所呈現(xiàn)內(nèi)容的豐富性對(duì)心理健康教育的有效性也十分重要。高中生心理健康問題往往呈現(xiàn)出模糊性、復(fù)雜化等方面的特征，這些都是無法用語言進(jìn)行表達(dá)的。而視頻教學(xué)，正好能夠彌補(bǔ)以上的不足和缺陷，為學(xué)生構(gòu)建更加真實(shí)的教學(xué)情境，為學(xué)生展示出更加容易理解的心理健康教育的內(nèi)容，并且加深學(xué)生對(duì)這些知識(shí)的理解，從而在以后發(fā)揮強(qiáng)大的心理健康輔導(dǎo)的作用。
（二）內(nèi)隱性
利用視頻作為心理健康教育的手段，能夠幫助學(xué)生獲得大量的隱性知識(shí)，它包含著主體所隱含的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，與一定的情境有關(guān)。這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)往往與實(shí)際生活是融為一體的，是不可以進(jìn)行分離的，因此也很難利用文字或者語言等途徑表現(xiàn)出來。根據(jù)心理學(xué)的研究來看，一個(gè)人的心理素質(zhì)和品質(zhì)往往并不是在有意識(shí)的情況下形成的，它是一個(gè)人內(nèi)在習(xí)慣的反映，其中也與主體的直覺、印象、思維等等有著緊密的聯(lián)系，而這些直覺印象等都是在一定的真實(shí)情境下逐漸形成的。在視頻教學(xué)的手段下，通過為學(xué)生創(chuàng)建多種真實(shí)可靠的情境，學(xué)生在這樣的特定環(huán)境下，能夠逐漸地提高心理調(diào)節(jié)的能力，有利于健康心理的形成。
（三）互動(dòng)性
高中生健康心理的形成離不開與人之間的交流和互動(dòng)。在面臨心理困惑的情況下，與同學(xué)、朋友、家人或者班主任來進(jìn)行交流，這是最為有效地解決心理問題的途徑。然而，心理健康教育的課堂，教師往往會(huì)由于受到各種條件的限制，會(huì)忽略掉與學(xué)生進(jìn)行心靈上的溝通，直接給學(xué)生灌輸相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)以及解決的方法，因而學(xué)生經(jīng)常會(huì)覺得反感。在視頻化的教學(xué)氛圍下，借助于現(xiàn)代化的技術(shù)手段，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的互動(dòng)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，并且在仔細(xì)傾聽他人的討論和敘事的過程中，能夠獲得更加豐富的價(jià)值觀，這對(duì)提高學(xué)生的認(rèn)知能力、激發(fā)學(xué)生的反思，幫助學(xué)生重新構(gòu)建認(rèn)知觀，從而有利于健康情感和價(jià)值觀的形成。
二、視頻教學(xué)在高中生心理健康教育中的有效性
（一）視頻教學(xué)提高了教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性
根據(jù)本人多年來從事心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)，高中生所面臨的心理健康問題是來自多方面的：人際關(guān)系、情感問題、學(xué)習(xí)問題、挫折處理等等，針對(duì)不同的部分，來有針對(duì)性的進(jìn)行視頻的教學(xué)，從而幫助學(xué)生能夠在較少的課堂上獲取更多的認(rèn)知觀念、應(yīng)對(duì)方法等等。在直觀的視頻教學(xué)手段下，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多與實(shí)際生活緊密聯(lián)系的內(nèi)容，并且?guī)椭鷮W(xué)生將其進(jìn)行具體應(yīng)用，從而實(shí)現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式的有效統(tǒng)一。
（二）視頻教學(xué)有利于學(xué)生進(jìn)行內(nèi)隱學(xué)習(xí)
根據(jù)科學(xué)的調(diào)查研究理論，在視頻所提供的聲音、圖片、視頻的情況下，學(xué)生的大腦便更加適合內(nèi)隱學(xué)習(xí)。一個(gè)人的學(xué)習(xí)，往往可以分為內(nèi)隱和外顯兩部分，同時(shí)在某些特定的條件下，內(nèi)隱學(xué)習(xí)的效果比外顯學(xué)習(xí)更加優(yōu)越，這是因?yàn)榍罢吣軌虍a(chǎn)生強(qiáng)大的心理作用。然而，在我們一般的教學(xué)方法中，通常會(huì)將教學(xué)的重點(diǎn)放在具備很強(qiáng)邏輯性的外顯知識(shí)上。內(nèi)隱學(xué)習(xí)通常是在無意識(shí)的情況下自行產(chǎn)生的，不需要發(fā)揮意識(shí)的主觀能動(dòng)性去梳理復(fù)雜的關(guān)系，也不需要建立在消耗心理資源的基礎(chǔ)之上，簡(jiǎn)言之，就是人們?cè)跓o意識(shí)的支配下，就學(xué)會(huì)了隱藏著的規(guī)則，并且能夠做出有效的應(yīng)對(duì)措施，在很大程度上突破了自身努力的局限性。
（三）視頻教學(xué)更加有利于心理健康知識(shí)的有效傳播
高中生在面臨著各種壓力的情況下，心理健康問題亟需解決。高中生不僅需要面對(duì)學(xué)習(xí)上的壓力，還需要應(yīng)對(duì)各種新的價(jià)值觀，他們經(jīng)常會(huì)在理想和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生強(qiáng)烈的矛盾，同時(shí)升學(xué)的壓力又是壓在他們頭上的另一座大山，在這些矛盾和問題不能得到有效解決的情況下，往往就會(huì)產(chǎn)生心理問題。將視頻教學(xué)的方式引用到心理健康的教學(xué)中，突破了有限的課堂教學(xué)時(shí)間的局限，為學(xué)生提供更多的心理健康的知識(shí)，大大提升了教學(xué)的效率。
結(jié)語：
視頻教學(xué)是一種新的心理健康教育的手段，它能夠通過創(chuàng)建情境的方式，為學(xué)生提供自行觀察、探和反思的機(jī)會(huì)，以促進(jìn)學(xué)生的心理健康。然而，將視頻教學(xué)應(yīng)用于高中生的心理健康教育，由于受到多方面原因的限制，導(dǎo)致所產(chǎn)生的效果并不是很明顯。隨著對(duì)心理健康教育重視程度的加深，必須探討出更加有效的應(yīng)用途徑，以幫助高中生擁有健康的心理。
參考文獻(xiàn)：
（湖南科技大學(xué)教育學(xué)院，411201）
摘 要:高中生處在身心迅速發(fā)展時(shí)期，也是一個(gè)不穩(wěn)定的過渡時(shí)期。在成長(zhǎng)過程中，面臨學(xué)習(xí)與生活中出現(xiàn)的各類問題、困難和挫折，從而引發(fā)一系列的心理適應(yīng)不良和心理障礙。提高高中生的抗挫折能力已經(jīng)成為心理健康教育急需解決的問題之一，而積極的心理健康教育旨在培養(yǎng)和發(fā)展高中生自身的積極心理品質(zhì)以達(dá)到抗挫折能力培養(yǎng)的目的。
關(guān)鍵詞 ：積極心理健康教育 高中生 抗挫折能力
1引言
高中階段的中學(xué)生處在個(gè)體發(fā)育的青年初期，也處于青春發(fā)育期。此時(shí)高中生的生理發(fā)育十分迅速，但心理發(fā)展相對(duì)緩慢，身心處于一種非平衡狀態(tài)。發(fā)展時(shí)期呈現(xiàn)出過渡性、閉鎖性、社會(huì)性和動(dòng)蕩性的特點(diǎn)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步，來自于家庭、學(xué)校和社會(huì)的各種壓力增多，而高中生所處的優(yōu)越生活環(huán)境使其自身缺乏更好的抗壓能力的培養(yǎng)和鍛煉，在整個(gè)成長(zhǎng)的過程中抗挫折能力并沒有得到充足的發(fā)展。而抗挫折能力不足會(huì)使高中生在遭遇挫折時(shí)出現(xiàn)各類心理問題和心理障礙，甚至?xí)斐晒羲?、自殺等?yán)重后果，進(jìn)而威脅到社會(huì)安全。
現(xiàn)階段的高中心理健康教育更多的是把注意的焦點(diǎn)集中在心理問題方面，是建立在消極心理學(xué)的基礎(chǔ)上的心理健康教育。所以無論是心理健康教育課程，還是學(xué)校的心理輔導(dǎo)和咨詢，都是針對(duì)高中生已存在或易發(fā)生的心理問題和存在心理問題的個(gè)體進(jìn)行的。這就導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育無論是教育的內(nèi)容、形式和途徑, 還是教育的對(duì)象和實(shí)施者, 都偏離了心理健康教育的總目標(biāo)和基本原則, 使學(xué)校心理健康教育難于深入和擴(kuò)展, 其實(shí)效性和發(fā)展都受到一定的限制。
高中階段是一個(gè)“危險(xiǎn)期”。這個(gè)危險(xiǎn)的內(nèi)因主要源于高中生較易聚集以下心理矛盾：思維的獨(dú)立性、批判性、創(chuàng)造性與看問題的片面性、主觀性、偏激性的矛盾；"好奇、敏感、爭(zhēng)強(qiáng)好勝與感情脆弱、缺乏意志力的矛盾；自我意識(shí)的覺醒、成人感的確立與生活處理能力方面的矛盾；生理上迅速發(fā)展與心理發(fā)展滯后的矛盾；憧憬未來、富于想像與知識(shí)貧乏、缺乏判別是非能力的矛盾。而高中生所面臨的來自學(xué)習(xí)和生活的壓力，所處的環(huán)境相較于初中生而言更復(fù)雜，所需要自身面對(duì)和解決的問題更多。面臨著這樣多的矛盾的困擾，便很容易遭遇想像性及實(shí)質(zhì)性挫折。因此，培養(yǎng)高中生的抗挫折能力是心理健康教育中的必要課程。
2積極心理健康教育
2. 1 積極心理健康教育的提出
積極心理健康教育是孟萬金教授創(chuàng)立的學(xué)校心理健康教育新理念。它不是概念的主觀臆造或翻新, 而是在整合借鑒西方積極心理健康、積極心理治療、積極心理學(xué)、積極教育諸方面思想和實(shí)踐的基礎(chǔ)上提出來的。最大創(chuàng)新之處在于提出了: 沒有心理疾病不等于心理健康, 將“培養(yǎng)積極心理品質(zhì)”擺在了“克服心理與行為問題”的前面, 主張通過發(fā)展來化解問題, 充分體現(xiàn)了教育的發(fā)展性、預(yù)防性功能; 最大亮點(diǎn)是: 明確提出“開發(fā)潛能,減負(fù)增效”, 與“塑造積極向上心態(tài)和奠基幸福人生”的學(xué)校使命有機(jī)結(jié)合起來, 強(qiáng)化了與學(xué)校教學(xué)活動(dòng)主旋律的緊密結(jié)合, 從根本上克服了傳統(tǒng)心理健康教育與學(xué)校教學(xué)兩分離的被動(dòng)局面。概括地說, 積極心理健康教育就是根據(jù)教育對(duì)象的生理、心理發(fā)展特點(diǎn), 以人的向善性為價(jià)值取向, 運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段, 從正面發(fā)展和培養(yǎng)個(gè)體的積極心理品質(zhì), 防治各種心理問題, 促進(jìn)個(gè)體身心全面和諧發(fā)展的教育活動(dòng)。
2. 2 積極心理健康教育的發(fā)展
心理健康教育目標(biāo)一般劃分為三級(jí): 一級(jí)目標(biāo)是以預(yù)防教育為主, 面向全體學(xué)生, 注重潛能的開發(fā)和心理素質(zhì)的培養(yǎng); 二級(jí)目標(biāo)是以解決心理問題為主, 針對(duì)普遍的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)和咨詢,消除學(xué)生的心理障礙; 三級(jí)目標(biāo)是以治療心理疾病為主, 針對(duì)有心理障和疾病的個(gè)體進(jìn)行心理診斷和治療。長(zhǎng)期以來,心里健康教育的實(shí)踐重心通常局限于三級(jí)和二級(jí)目標(biāo), 而對(duì)一級(jí)目標(biāo)缺乏足夠的重視。因此, 積極心理健康教育的目標(biāo)就是要強(qiáng)化一級(jí)目標(biāo), 兼顧二級(jí)和三級(jí)目標(biāo), 實(shí)現(xiàn)三級(jí)目標(biāo)之間的有機(jī)統(tǒng)一, 使心理健康教育落實(shí)到全體學(xué)生, 體現(xiàn)在學(xué)生成長(zhǎng)的各個(gè)方面。積極心理健康教育不是與傳統(tǒng)心理健康教育方向相對(duì)立, 而是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育方向的矯正。積極心理健康教育也不是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的簡(jiǎn)單否定, 而是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育模式的矯正、發(fā)展和補(bǔ)充。
2.3 與現(xiàn)有心理健康教育存在的主要區(qū)別
2.3.1任務(wù)與功能
積極心理健康教育觀認(rèn)為, 人人都有積極的心理潛能, 都有自我向上的成長(zhǎng)能力。因此, 積極心理健康教育將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在積極心理品質(zhì)和開發(fā)心理潛能上, 如積極的思維品質(zhì)、積極的情緒情感體驗(yàn)、積極習(xí)慣的養(yǎng)成、積極人格的塑造、積極認(rèn)知方式的形成、積極意志品質(zhì)的磨練、積極心態(tài)的調(diào)整、積極組織與積極關(guān)系的建立等。積極心理健康教育的功能不僅包含發(fā)展性功能、預(yù)防性功能和補(bǔ)救性功能, 還致力使人具有積極的理想追求、較好的社會(huì)功能、高效率的工作狀態(tài)、建設(shè)性的人際關(guān)系、獨(dú)立自主的人格和豐富多彩的精神生活等。對(duì)學(xué)生來說, 積極心理健康教育尤其突出提高學(xué)習(xí)效能, 能幫助學(xué)生有效地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí), 提高學(xué)習(xí)熱情, 改善學(xué)習(xí)能力。
2.3.2 對(duì)象與內(nèi)容
傳統(tǒng)心理健康教育對(duì)象主要聚焦在少數(shù)問題學(xué)生身上。積極心理健康教育的對(duì)象在指向問題學(xué)生和學(xué)生的問題的基礎(chǔ)上, 特別強(qiáng)調(diào)面向全體學(xué)生, 并且還包括教師和家長(zhǎng)。使所有人既是自我教育的主體, 又是接受教育的對(duì)象, 從而構(gòu)建起新型的教育結(jié)構(gòu)內(nèi)在的雙主體的平等關(guān)系。積極心理健康教育極大地豐富和發(fā)展了傳統(tǒng)心理健康教育的內(nèi)容,根據(jù)我國(guó)國(guó)情和學(xué)校心理健康教育實(shí)際情況, 綜合考慮時(shí)間指向( 過去、現(xiàn)在、未來) 、活動(dòng)類型( 生活、學(xué)習(xí)、工作、社交) 、關(guān)系維度( 對(duì)人、對(duì)事、對(duì)己) 等。可將下列十四項(xiàng)優(yōu)先列為學(xué)校積極心理健康教育的核心內(nèi)容: 增進(jìn)主觀幸福感、提高生活滿意度、開發(fā)心理潛能、發(fā)揮智能優(yōu)勢(shì)、改善學(xué)習(xí)力、提升自我效能感、增加沉浸體驗(yàn)、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、優(yōu)化情緒智力、健全和諧關(guān)系、學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)、充滿樂觀希望、樹立自尊自信、完善積極人格。
2.4現(xiàn)有心理健康教育的不足
現(xiàn)有心理健康教育雖然開始受積極心理學(xué)的影響，逐漸將注意力轉(zhuǎn)移到全體學(xué)生的積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)上。但由于積極心理學(xué)滲透緩慢，心理健康教育在我國(guó)還處在起步發(fā)展階段，其主要還是以消極心理為基礎(chǔ)的心理健康教育模式。更多地將教學(xué)重點(diǎn)放在擺脫心理困擾和問題上，忽略了學(xué)生的主觀幸福感等積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。將教育的對(duì)象面向問題學(xué)生以及學(xué)生的問題，是圍繞問題開展的教育活動(dòng)。其教育模式主要還是停留在以教師為主體中心，教學(xué)內(nèi)容以補(bǔ)救性、治療內(nèi)容為主，解決學(xué)生挫折感產(chǎn)生的心理問題和障礙，將學(xué)生更多的關(guān)注點(diǎn)停留在問題上，重在知識(shí)的講授和咨詢輔導(dǎo)。
3積極心理健康教育中抗挫折能力的培養(yǎng)
3.1 挫折
挫折是指人的意志行為受到無法克服的干擾或阻礙，預(yù)定目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。它包含了三層含義：挫折情景、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。當(dāng)挫折情景、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)同時(shí)存在時(shí)，人們便體驗(yàn)到了心理挫折。挫折是客觀存在的，每個(gè)人都會(huì)在生活中體驗(yàn)到各種各樣的挫折。挫折對(duì)人有弊也有利。挫折對(duì)于抵御挫折能力強(qiáng)的人來說是一種動(dòng)力，它可以激發(fā)個(gè)體的意志努力，更堅(jiān)定地朝著自己預(yù)定的目標(biāo)奮力前進(jìn)，直至達(dá)到目標(biāo)。在這個(gè)過程中，他們可以面對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)，不斷調(diào)整自己，不斷戰(zhàn)勝困難，體驗(yàn)成功的喜悅，積累成功的經(jīng)驗(yàn)，自信心不斷得到增強(qiáng)，人生價(jià)值感得到提升。但對(duì)抵御挫折能力弱的人來說，挫折是毀滅，會(huì)把人壓折了腰，他們通常表現(xiàn)為不能正視現(xiàn)實(shí)，經(jīng)常采取逃避行為來應(yīng)付自己所處的環(huán)境，在遇到外部矛盾對(duì)立面的實(shí)力強(qiáng)大時(shí)，就會(huì)把攻擊的矛頭指向自己，自虐自殘。當(dāng)代中學(xué)生的抗挫折能力較差，他們?cè)诖煺酆蟪Ｒ桩a(chǎn)生消極的心理反應(yīng)。常見的消極心理反應(yīng)有兩種：一是心理投射。即受挫后，力圖把失敗的責(zé)任、苦悶、氣惱和緊張情緒轉(zhuǎn)嫁、投射給他人或其他事物，借以保護(hù)和解脫自己。主要表現(xiàn)為：猜疑推諉、怨恨攻擊。"二是消極防衛(wèi)。即把受挫的原因歸咎于自己，自己怨恨自己、懲罰自己，以自怨自艾的方式來尋求自我解脫。主要表現(xiàn)為消沉倒退，心灰意冷，消極反抗，破罐破摔。這些消極反應(yīng)持續(xù)出現(xiàn)則會(huì)形成心理障礙。
3.2 抗挫折能力
關(guān)于抗挫折能力，目前有“抗逆力”、“挫折承受力”、“挫折忍受力”、“抗挫折能力”等不同說法，其基本含義都是指?jìng)€(gè)體忍受、抵抗和排解挫折的能力。馮邊平把挫折承受力定義為個(gè)體遭受挫折后，能夠忍受和排解挫折的程度，也是個(gè)體適應(yīng)挫折、抗御和對(duì)付挫折的一種能力，并進(jìn)一步分為挫折耐受力和挫折排解力。挫折耐受力是指?jìng)€(gè)體遭受挫折時(shí)經(jīng)受得起挫折的打擊和壓力，保持心理和行為正常的能力，是個(gè)體適應(yīng)挫折的前一階段；挫折排解力是指?jìng)€(gè)體遭受挫折后，對(duì)挫折進(jìn)行直接的調(diào)整和轉(zhuǎn)變，積極改善挫折情境，解脫挫折狀態(tài)的能力，是個(gè)體適應(yīng)挫折的后一階段。耐受力和排解力是抗挫折能力的兩個(gè)方面，二者相依相附，是個(gè)體適應(yīng)挫折情境所不可或缺的。
3.3積極心理健康教育中抗挫折能力的培養(yǎng)
積極心理健康教育中抗挫折能力的培養(yǎng)在于采取積極的心理健康教育模式，是建立在積極心理學(xué)為基礎(chǔ)的心理健康教育模式。不止將教學(xué)重點(diǎn)放在擺脫心理困擾和問題上，應(yīng)重在高中生的主觀幸福感等積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，為其幸福人生奠基。從教育的目標(biāo)、任務(wù)、功能、結(jié)構(gòu)、對(duì)象、內(nèi)容、方式與過程來區(qū)別于消極的心理健康教育模式，開展對(duì)高中生抗挫折能力的培養(yǎng)。
3.3.1 教育目標(biāo)
挫折是人生中必有的體驗(yàn)，積極心理健康教育重在培養(yǎng)高中生樹立對(duì)挫折的正確的認(rèn)知以抵御挫折，引導(dǎo)學(xué)生從挫折中成長(zhǎng)，樹立有效的積極的歸因模式，培養(yǎng)樂觀的解釋風(fēng)格。高中生在遇到挫折時(shí)容易出現(xiàn)心理及行為偏差，積極的心理健康教育的教育目標(biāo)是培養(yǎng)積極向上和幸福有成的人，利用人性的優(yōu)點(diǎn)來預(yù)防挫折感帶來的不利影響，這往往比修復(fù)遇到挫折后出現(xiàn)的心理問題更有價(jià)值。既能做到及時(shí)的防御性功能，也能更好的發(fā)展高中生抗挫折能力。
3.3.2教育方式與途徑
高中生抗挫折能力的培養(yǎng)是不能僅依靠學(xué)生本身，應(yīng)提倡全方位、全過程、全面滲透、全員參與的途徑, 形成以學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)為統(tǒng)領(lǐng), 以專業(yè)心理教師為核心, 以班主任為骨干, 以學(xué)科教師為生力軍, 以家長(zhǎng)為后援, 以正向校園文化、社會(huì)環(huán)境和媒體宣傳為積極氛圍的抗挫折能力教育的立體網(wǎng)絡(luò)。這也有利于高中生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。引導(dǎo)高中生將更多的關(guān)注放在積極品質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展上。
3.3.3教育過程
積極心理健康教育模式是以學(xué)生為中心，教師學(xué)生雙主體，發(fā)展性和預(yù)防性的教學(xué)內(nèi)容為主。倡導(dǎo)體驗(yàn)性原則，教學(xué)課堂中可進(jìn)行情境設(shè)置，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的主動(dòng)性和積極性，提升學(xué)生的自我效能感。在教育過程中注重學(xué)生體驗(yàn)的反饋，做到及時(shí)的引導(dǎo)，給予積極的關(guān)注，注重學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，提升學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力。
4思考
積極心理健康教育的實(shí)施存在一些現(xiàn)實(shí)的問題，其基礎(chǔ)積極心理學(xué)仍處在發(fā)展階段，而本身心理健康教育在全國(guó)的教育中還處在發(fā)展的階段，在各種問題下心理健康教育模式還是需要廣大心理健康教育工作者不斷探索與完善的。高中生抗挫折能力的培養(yǎng)是需要社會(huì)、學(xué)校、家庭共同合作下才能更好進(jìn)行的一項(xiàng)工作。
積極心理健康教育中注重對(duì)積極心理品質(zhì)的評(píng)價(jià)，是否可以將這種評(píng)價(jià)當(dāng)做促進(jìn)高中生抗挫折能力培養(yǎng)的有效手段，運(yùn)用在高中生抗挫折能力培養(yǎng)的課程中。不論是心理健康教育課堂還是其他課程的教學(xué)中，老師都可以通過經(jīng)常的形成性評(píng)價(jià)來監(jiān)控和調(diào)整學(xué)生的抗挫折的狀態(tài)，更好地引導(dǎo)學(xué)生不斷得到反饋和強(qiáng)化，自覺和提高學(xué)生自身的抗挫折能力。
隨著班級(jí)素質(zhì)拓展活動(dòng)在心理健康教育課程中更多的運(yùn)用?？勾煺勰芰Φ呐囵B(yǎng)也可以以班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課的方式呈現(xiàn)在高中生面前，通過增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)，更多地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的抗挫折練習(xí)，從活動(dòng)中培養(yǎng)高中生的抗挫折能力。
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一、充分了解學(xué)生的情況
高中生正處于青春發(fā)育期，在這個(gè)時(shí)期，身體發(fā)育會(huì)使學(xué)生的心理變化很人這種心理變化有能使學(xué)生產(chǎn)生積極的因素，例如，會(huì)使他們感到人自然的親近，喜歡和人進(jìn)行交流，對(duì)未來進(jìn)行美好的想象，這種積極的情感能使學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中產(chǎn)生美好的情感，更加熱愛生活同時(shí)，學(xué)生的心理變化也能產(chǎn)生一些消極的因素、例如，有些學(xué)生對(duì)青奮期身體發(fā)育情況不了解，會(huì)產(chǎn)生自卑的情緒，這種情緒會(huì)導(dǎo)致他們?cè)趯W(xué)習(xí)和與他人進(jìn)行交流時(shí)缺乏自信、所以，教師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn)，分析他們的內(nèi)心世界，對(duì)他們進(jìn)行正確的心理引導(dǎo)，使學(xué)生的心理能健康發(fā)展。
二、不斷提高教師的綜合素質(zhì)
教師高尚的道德情操和綜合素質(zhì)能更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育教師在教學(xué)過程中既要提高自己的專業(yè)教學(xué)水平，還要提高自身的素質(zhì)和能力，掌握學(xué)生的心理發(fā)展知識(shí)，才能在教學(xué)中對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)他們出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行正確解決有這樣一個(gè)真實(shí)的例子:一名高中班主任教師，對(duì)學(xué)生的要求非常嚴(yán)格、班上有兩個(gè)學(xué)習(xí)很好的男女同學(xué)互有好感，經(jīng)常在上課時(shí)間傳紙條，一次在傳紙條時(shí)被這個(gè)班主任教師看到，對(duì)他們進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)，還把他們所傳紙條上的內(nèi)容當(dāng)著全班學(xué)生朗讀教師的這種做法讓這兩名學(xué)生感到十分難堪，最終放棄了學(xué)業(yè)、兩個(gè)有著人好前程的學(xué)生由于教師缺乏對(duì)高中時(shí)期學(xué)生心理情況的了解，采用不正確的手段使他們遠(yuǎn)離了學(xué)校如果教師了解高中生正是對(duì)異性產(chǎn)生好感的時(shí)期，對(duì)他們之間的情感進(jìn)行正確引導(dǎo)，那么這個(gè)事件的結(jié)果就會(huì)是另一種結(jié)果、所以，教師對(duì)心理健康教育要重視起來，學(xué)校也要定期對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，使他們?cè)谶M(jìn)行教育的過程中，能不斷使心理健康教育滲透到教學(xué)中，保證學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、開展以人為本的教育
教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的過程中，要用愛心來關(guān)心學(xué)生，在對(duì)學(xué)生的教育和引導(dǎo)過程中讓他們感受到教師的愛，從而使學(xué)生通過對(duì)教師的尊敬和愛來獲得教育的成功教師面對(duì)的學(xué)生群體是由一個(gè)個(gè)不同性格和不同心理狀況的個(gè)體組成的他們有的具有積極的心態(tài)，有的特別膽小自卑在對(duì)性格品質(zhì)較好的學(xué)生進(jìn)行教育時(shí)，教師會(huì)很輕松地完成，而對(duì)與一些性格有缺陷的學(xué)生，教師常常花費(fèi)人量的時(shí)間和精力也不能達(dá)到較好的教育效果、這時(shí)，教師往往會(huì)有一種無力感，遇到這種狀況時(shí)，教師要努力克服各種情況，尋找各種方法來教育學(xué)生，使他們能形成積極向上的思想品質(zhì)。
在學(xué)生的成長(zhǎng)過程中，他們會(huì)遇到各種各樣的問題，如果這時(shí)沒有人對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)，他們可能會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)和刺激導(dǎo)致偏離健康的成長(zhǎng)道路高中生處于青春期，他們的情感會(huì)更加敏感、例如，在與同學(xué)進(jìn)行交流中的小摩擦可能會(huì)讓他們無限放人與人交流中的困難，使他們不敢和他人進(jìn)行交流;面對(duì)教師的批評(píng)會(huì)產(chǎn)生悲觀的情緒;對(duì)自己的家庭狀況不如別人感到自卑、各種各樣的情感都可能充斥著學(xué)生的高中時(shí)期，這時(shí)，教師要了解學(xué)生的心理和情感發(fā)展變化，對(duì)他們出現(xiàn)的異常行為和消極情緒要能及時(shí)覺察到，用充滿愛心的語言和行動(dòng)來讓學(xué)生把心里話說出來，緩解學(xué)生的心理壓力，使學(xué)生面對(duì)困難能形成堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)和勇于克服困難的決心，以積極樂觀的精種態(tài)度來面對(duì)生活的每一天。
四、加強(qiáng)學(xué)生健康教育的常規(guī)工作建設(shè)
在對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康心理教育過程中，學(xué)校肩負(fù)著主要責(zé)任，在學(xué)校教育工作建設(shè)過程中，要把心理健康教育當(dāng)成一項(xiàng)常規(guī)工作來進(jìn)行建設(shè)，保證學(xué)生在學(xué)到科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，他們的心理也能健康發(fā)展，成為一個(gè)具有較高的知識(shí)能力和高素質(zhì)的人才。
(一)建立一套完整的心理健康管理體系
在學(xué)校教育中，每一個(gè)教育工作者都擔(dān)負(fù)著對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的責(zé)任所以，一是建立一套由政教處-年級(jí)組-班主任-學(xué)生干部為主體的思想管理體系通過組織各種活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，和學(xué)生進(jìn)行交流，及時(shí)了解他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)過程中遇到的問題，使這些問題都能得到很好的解決，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，使他們能在快樂的學(xué)習(xí)中健康發(fā)展二是建立由教務(wù)處-年級(jí)組-教師-學(xué)生為主體的教學(xué)管理體系每一個(gè)教師在進(jìn)行學(xué)科教學(xué)的過程中，結(jié)合心理健康教育進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在潛移默化中受到思想上的感染，培養(yǎng)他們健康的心理狀態(tài)。
(二)成立一支專業(yè)的心理健康教育隊(duì)伍
學(xué)校必須有專人主抓學(xué)生的心理健康工作，要有專業(yè)心理健康教育教師，要培訓(xùn)一批教師骨干，尤其是培訓(xùn)一批班主任，使他們成為優(yōu)秀的心理健康教育工作者同時(shí)成立心理咨詢室，開設(shè)心理信箱或心理網(wǎng)站，開通心理熱線，布置溫馨的心心小屋，讓學(xué)生在自己感到迷茫時(shí)有釋放的場(chǎng)所，并通過專業(yè)的教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，使他們能正確地看待問題，情緒獲得舒緩。
(三)開設(shè)一門心理健康教育課程
作為一名高中生物教師及學(xué)校的心理健康教育工作者，在保證教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，中學(xué)生心理健康教育更不容忽視。高中生物作為一門基礎(chǔ)自然科學(xué)，與人的心理健康教育有著密切的聯(lián)系。充分利用生物課堂教學(xué)中的心理因素，凈化學(xué)生心理環(huán)境，堅(jiān)持科學(xué)性、啟發(fā)性、循序漸進(jìn)，保證知識(shí)傳授的有效性顯得尤為重要。那么如何在高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育呢？
一、通過生物生命現(xiàn)象的教學(xué)，使學(xué)生懂得珍愛生命
長(zhǎng)期以來，我們的學(xué)校教育、家庭教育和社會(huì)教育只重視對(duì)學(xué)生的應(yīng)試教育、成才教育，而忽視了生命教育。把分?jǐn)?shù)當(dāng)成衡量教學(xué)成敗的唯一指標(biāo)，把分?jǐn)?shù)當(dāng)成檢驗(yàn)學(xué)生是否成才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，缺乏對(duì)青少年的人文關(guān)懷，成長(zhǎng)于這種環(huán)境的青少年很難懂得自己生命的價(jià)值和意義。因此在媒體上經(jīng)常看到有關(guān)中學(xué)生自殺或殺死親生父母的報(bào)道，使人心中發(fā)顫。這就要求我們必須對(duì)中學(xué)生進(jìn)行“生命教育”。在生物教學(xué)中，通過減數(shù)分裂與配子的形成、性別決定與伴性遺傳的教學(xué)，教育學(xué)生珍愛生命；通過遺傳與優(yōu)生、人口發(fā)展與生態(tài)平衡,以及專題SARS、艾滋病與的教學(xué)，教育學(xué)生關(guān)愛生命；通過教材中的新陳代謝、生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)、野生生物的保護(hù)的教學(xué)，教育學(xué)生欣賞生命。讓每一個(gè)中學(xué)生懂得生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，它是最寶貴的，要懂得生命的意義和生命的來之不易。在遇到困難和挫折時(shí)，要敢于堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)來自生活的風(fēng)雨，不要放棄生命，否則給社會(huì)、學(xué)校造成很大影響，給家庭及親人帶來巨大的悲痛。通過這些知識(shí)的介紹，可以深深地觸動(dòng)學(xué)生，讓他們感受到生命來之不易，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、珍惜生命的情感。
二、對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期性教育
中學(xué)生正處于青春期，中學(xué)生物教學(xué)中有關(guān)青春期教育的知識(shí)，很多老師在教學(xué)中一閃而過，甚至出現(xiàn)讓學(xué)生自己閱讀的現(xiàn)象，學(xué)生不能從正確的途徑獲取性知識(shí)和正確健康的性心理，不能正確抑制性沖動(dòng)，阻礙了學(xué)生的身心發(fā)展。青春期心理具有脆弱性、沖動(dòng)性、不穩(wěn)定性，對(duì)外界刺激容易產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)[2]。當(dāng)不良情緒積累過多，最終就會(huì)導(dǎo)致生理疾病，即心理問題軀體化。此外，高中生面對(duì)自身的生理變化，如：月經(jīng)、遺精等現(xiàn)象既感到“倒霉”，又渴望了解，但往往又難于向父母、老師、同學(xué)啟齒傾訴，從而成為自己的一個(gè)心理陰影。不少學(xué)生得不到正面的知識(shí)教育，往往到網(wǎng)絡(luò)世界去了解，而這不可避免的造成少數(shù)學(xué)生了解一些等不健康的性知識(shí)，加上學(xué)生的識(shí)別能力較弱，從而沉溺其中不能自拔。針對(duì)這一現(xiàn)象，我在講解人教版必修1第一章《生命活動(dòng)離不開細(xì)胞》時(shí)，學(xué)到人的生殖和發(fā)育時(shí)，通過多媒體展示卵細(xì)胞、的產(chǎn)生過程，結(jié)合受精卵的形成過程以及胎兒的整個(gè)孕育過程，向同學(xué)們解釋月經(jīng)、遺精是每個(gè)進(jìn)入青春期的人都會(huì)有的正常生理現(xiàn)象，從而消除了在同學(xué)們心目中的神秘感和自卑感，并能以積極的心態(tài)去面對(duì)。
三、生物課堂內(nèi)外貫穿愛心及感恩教育
在高二生物教材中安排了有關(guān)艾滋病的知識(shí)。艾滋病不僅是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，也是歷來考試的熱點(diǎn)。12月1日又是“世界艾滋病日”。我就在高二年級(jí)策劃了一個(gè)“愛心呵護(hù)生命 行動(dòng)抵御艾滋”的手抄報(bào)比賽活動(dòng)。設(shè)置了一、二、三等獎(jiǎng)，并且擇出優(yōu)秀作品在校園報(bào)欄內(nèi)展出。這個(gè)活動(dòng)會(huì)吸引很多學(xué)生參與其中，尤其是學(xué)美術(shù)的小科班學(xué)生，設(shè)計(jì)的手抄報(bào)圖文并茂，可以充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，增強(qiáng)了自信心。同時(shí)還可以起到以下的幾個(gè)作用：宣傳有關(guān)艾滋病的知識(shí);感受世間冷暖，體驗(yàn)艾滋病患者的痛楚，了解他們的難處;增強(qiáng)青年的社會(huì)責(zé)任感；號(hào)召更多人關(guān)注社會(huì)上的弱勢(shì)群體。這樣的課余生活大大喚起了同學(xué)們的愛心及感恩之心。
四、尊重學(xué)生的自尊心理
贊賞猶如春風(fēng)暖，謾罵好比嚴(yán)冬寒。每一位學(xué)生都有著強(qiáng)烈的自尊心，老師要精心呵護(hù)，不能傷害任何一個(gè)學(xué)生的自尊心。如果在不當(dāng)時(shí)機(jī)采取不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?，有可能傷害學(xué)生的自尊心，導(dǎo)致學(xué)生逆反心理的反彈。老師應(yīng)走進(jìn)學(xué)生的心靈，根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，采取恰當(dāng)?shù)慕逃绞健＠纾簽榛卮疱e(cuò)誤的學(xué)生說句安慰話，為不善討論的學(xué)生說句激勵(lì)話，為自卑的學(xué)生說句自信話，為困惑的學(xué)生說句知心話，為受冷落的學(xué)生說句公道話。這樣，必然會(huì)換得學(xué)生對(duì)老師的尊重。我們應(yīng)讓每個(gè)學(xué)生在生物課堂上感受到陽光般的溫暖、得到充分尊重，讓生物課堂成為其溫馨的家。
五、用成功激勵(lì)學(xué)生，增強(qiáng)自信，克服自卑
關(guān)鍵詞：高中音樂 開放式 新格局 心理健康教育
開放式教學(xué)有利于解放學(xué)生手腳，發(fā)掘?qū)W生思路，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新，在民主平等的教育理念下為學(xué)生全方面能力的發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。
一、當(dāng)前高中音樂教育中存在的問題
因?yàn)橐幌盗械脑?，現(xiàn)在高中音樂課堂中存在著一系列的問題，阻礙了學(xué)生美育的培養(yǎng)，更影響了學(xué)生的全面發(fā)展。
1.教學(xué)觀念陳舊，教學(xué)方式落后
現(xiàn)在的高中音樂課堂中仍然存在著教師講、學(xué)生聽的授課模式，學(xué)生在課堂中的主體地位沒有得到體現(xiàn)，并且課堂死氣沉沉，學(xué)生昏昏欲睡。
2.高中音樂課堂偏離了教育的本質(zhì)
教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是教給學(xué)生終身受益的知識(shí)，但是現(xiàn)在的高中音樂課堂卻沒有發(fā)揮它的這一作用，甚至還是以傳授知識(shí)為主。
3.傳統(tǒng)的課堂嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的發(fā)展
很多學(xué)生進(jìn)入課堂便會(huì)產(chǎn)生一種無形的壓力，作業(yè)、檢查、教師提問、難熬的一堂課，這種無形的壓力，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生身心的正常發(fā)展。
二、開放式音樂教學(xué)新格局如何影響高中生的心理健康教育
高中音樂新的課程標(biāo)準(zhǔn)指出：培養(yǎng)高中生掌握一定的音樂技能，培養(yǎng)學(xué)生良好的音樂審美情趣。對(duì)于這樣課標(biāo)要求，開放式教學(xué)是一種有效的實(shí)現(xiàn)途徑。和傳統(tǒng)的封閉式教學(xué)模式相比，開放式音樂教學(xué)更加貼近生活、貼近自然、貼近學(xué)生的實(shí)際需求同時(shí)也更貼近音樂的本質(zhì)。
1.開放性音樂課堂需要打破課堂的界限
很多學(xué)生在課堂上會(huì)感覺到拘束，不能很好地發(fā)揮自己的水平，所以我們音樂教師就是要打破課堂的界限，讓學(xué)生真正的成為課堂的主人。為了更好的實(shí)施高效課堂，課前的準(zhǔn)備工作，甚至是上課時(shí)的地點(diǎn)并不一定非在課堂上進(jìn)行。
比如《非洲歌舞音樂》中，我就提前布置作業(yè)，讓學(xué)生搜集非洲地區(qū)各國(guó)的風(fēng)土人情、非洲各地喜聞樂見的音樂形式。
通過這個(gè)作業(yè)，學(xué)生能夠全面的感觸非洲各個(gè)國(guó)家的不同，并能夠?qū)W習(xí)到課上所學(xué)不到的知識(shí)，另外這種教學(xué)方法還教給了學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，運(yùn)用多種手段去探尋自己需要的知識(shí)。
2.深入生活，讓學(xué)生在生活中獲得教育
教育的最終目的是回歸到生活中去，因?yàn)閷W(xué)生所學(xué)到的知識(shí)只有在生活中才能獲得實(shí)踐的機(jī)會(huì)，著名教育家晏陽初主張?jiān)谏钪凶寣W(xué)生獲取知識(shí)，教師更應(yīng)該注重隨時(shí)隨地的對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。
比如我們學(xué)校在組織學(xué)生外出踏青的時(shí)候，我?guī)е业陌嗉?jí)走進(jìn)了大自然，走進(jìn)了黃河口濕地自然保護(hù)區(qū)。正巧我們?nèi)サ哪且惶?，秋意盎然，結(jié)果把學(xué)生放歸田野以后，他們的天性一下子就顯現(xiàn)出來了，他們對(duì)于自然界的一草一木都充滿著好奇，對(duì)于一切都是那么的新鮮，他們笑著、鬧著、奔跑著、嬉戲著，我也受到了他們的感染，也興奮起來，跟著學(xué)生們一起玩耍，但是我卻沒有忘記我的任務(wù)，我將學(xué)生聚在一起，將他們分成幾個(gè)學(xué)習(xí)小組，然后讓他們?cè)邳S河的邊上感悟《黃河》這首音樂，并讓他們自由交流自己的感受。
通過這種身臨其境的教學(xué)方式，學(xué)生不僅能夠融音樂于實(shí)物，更能得感悟于自然，教學(xué)效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過平時(shí)在課堂中的知識(shí)講授。
這次郊游活動(dòng)雖然結(jié)束了，但是學(xué)生的學(xué)習(xí)方法卻在我精心設(shè)計(jì)的《黃河》這堂課中逐漸被培養(yǎng)出來了，最重要的是他們?cè)谏钪袑W(xué)到了知識(shí)，在學(xué)知識(shí)的過程中體會(huì)到了成功的喜悅，這也正是開放性課堂和素質(zhì)教育所要求的，也使得學(xué)生的心理得到了健康的發(fā)展。
3.開放性音樂課堂的終極目的是教育的回歸
開放性的音樂課堂是要求打破課堂的界限，凡事皆教育，處處皆教育，但是我們卻不能將全部的教育都放到課堂之外，而教育的主體還是應(yīng)該在我們的課堂之上，讓學(xué)生將自己的生活經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為知識(shí)，讓他們?cè)谄渌颇康恼n堂上所學(xué)到的知識(shí)串聯(lián)起來，交織成網(wǎng)，讓學(xué)生真正成為一個(gè)全面發(fā)展的人才，這就要求我們教師的層次要有一個(gè)很大的程度的提高，讓我們成為課堂的引導(dǎo)者，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用已有的知識(shí)去探究未知的領(lǐng)域，去開拓新的方向，我們教師既要讓學(xué)生運(yùn)用自己的知識(shí)達(dá)成目標(biāo)，還要讓學(xué)生的心理健康的發(fā)展，更要讓他們不斷地去發(fā)展，去創(chuàng)新。
例如在《草原放牧》這一課的教學(xué)中，由于在此之前我發(fā)現(xiàn)我的學(xué)生對(duì)于班級(jí)內(nèi)的一個(gè)非常內(nèi)向的蒙古族的學(xué)生經(jīng)常采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，學(xué)生還經(jīng)常嘲笑他的發(fā)音，有時(shí)候還會(huì)嘲笑他的穿衣方式，雖然這名蒙古族的學(xué)生非常的努力，但是卻總有學(xué)生對(duì)他指指點(diǎn)點(diǎn)，雖然這對(duì)于那些嘲笑別人的學(xué)生來說也許只是為了好玩，也許是無心之舉，但是對(duì)于被嘲笑的學(xué)生來說卻是非常有害的，不僅不利于他的正常發(fā)展，甚至?xí)绊懰囊簧?/p>
因此在《草原放牧》這一堂課上課的時(shí)候，我把那名蒙古族的學(xué)生請(qǐng)到了講臺(tái)上，讓他給學(xué)生展示了自己家鄉(xiāng)的一首歌曲《夢(mèng)中的額吉》，優(yōu)美的旋律、深深的母愛，讓學(xué)生陷入了沉思，雖然他們并不懂蒙古語，但是音樂是相通的，母愛是公共的。他那優(yōu)美的歌聲結(jié)束以后，班級(jí)內(nèi)終于爆發(fā)了熱烈的掌聲，第一次，那名蒙古族的學(xué)生得到了全班同學(xué)的再認(rèn)識(shí)，我又開始因勢(shì)利導(dǎo)，讓那名蒙古族的學(xué)生給大家講述了內(nèi)蒙古大草原的美好以及蒙古族的習(xí)慣、風(fēng)俗，還有那達(dá)慕大會(huì)的熱鬧，這讓生活在城市里的孩子充滿了對(duì)內(nèi)蒙古的大草原的向往。那名蒙古族的學(xué)生也是非常誠(chéng)心的邀請(qǐng)班里的同學(xué)假期里去他的家鄉(xiāng)去玩。
本節(jié)課在我的這個(gè)導(dǎo)入之下獲得了非常好的課堂實(shí)效，并且學(xué)生也對(duì)各地的風(fēng)俗習(xí)慣有了初步的理解，更重要的是那名蒙古族的學(xué)生終于融入了班級(jí)這個(gè)大集體。雖然依然有同學(xué)拿腔捏調(diào)的學(xué)習(xí)那名蒙古族同學(xué)的腔調(diào)，但是那只是同學(xué)之間的玩笑而已，完全沒有了嘲笑的意味。
三、結(jié)束語
總之，開放式教學(xué)時(shí)在新的課程標(biāo)準(zhǔn)之下提出的一種新的嘗試，這種教學(xué)格局開創(chuàng)能夠更好的給學(xué)生營(yíng)造和諧、輕松、自主、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，也能更好的展現(xiàn)新時(shí)期教師優(yōu)秀的教育方法和教學(xué)風(fēng)格。不僅如此，在培養(yǎng)高中生音樂素養(yǎng)的同時(shí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的自尊心，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、自主探究能力和合作意識(shí)，讓學(xué)生在自由的天地里盡享音樂的無窮魅力，促進(jìn)了高中生的心理健康的發(fā)展，更為學(xué)生的全面發(fā)展起到了極大的推動(dòng)作用。
參考文獻(xiàn)
[1]高文華.新理念下的開放式音樂教學(xué)模式初探[J].新鄉(xiāng)教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004，02：101-102.
