發(fā)布時間：2023-09-22 09:38:11
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的大學生對就業(yè)的認識樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
【關(guān)鍵詞】高等教育；大學生就業(yè)；人格特質(zhì)；職業(yè)興趣
在紛繁復(fù)雜的職業(yè)世界中，要科學的選擇職業(yè)，追求符合個人特點的職業(yè)，首先最重要的就是要對自己有一個全方位的、清楚的認知，即要充分的了解個人特質(zhì)、明確自己的職業(yè)興趣的方向，只有這樣，才能更好地讓人才與自己的工作職業(yè)相匹配。另一方面，就職業(yè)的選擇來說，興趣是一個人選擇自我職業(yè)的依據(jù)?；舻绿m在1959年提出了并研究發(fā)展了對全人類以及在學術(shù)界具有深度以及廣大影響的職業(yè)興趣理論，在他看來，一個人不同的人格特質(zhì)以及興趣傾向?qū)τ诼殬I(yè)的選擇的聯(lián)系是緊密相連的，而且于此同時職業(yè)興趣與人格特質(zhì)之間存在一定的必然聯(lián)系，并具有一系列的相關(guān)性。此后也有大量的關(guān)于人格和興趣的相關(guān)研究證實了這一點?？ㄌ貭柪靡蛩胤治龇椒▽θ烁裉刭|(zhì)進行研究，提出了多種方式來劃分人格特質(zhì)，科特爾16種人格問卷（16PF）成為應(yīng)用最為廣泛的人格問卷之一。所以通過研究人口變量、人口特質(zhì)及職業(yè)興趣的關(guān)系，可以有效的為大學生就業(yè)指導(dǎo)提供依據(jù)。
一、研究方法
（一）研究對象
本文研究的是以廣西地區(qū)高校大學生為調(diào)查對象，主要以大四的學生為主，發(fā)放問卷350份，收回問卷320份，其中剔除了無效問卷20份，保留有效問卷300份。
（二）研究工具
主要是通過收回對于廣西高校大學生調(diào)查問卷的收回來對于人口統(tǒng)計變量、職業(yè)興趣以及人格特質(zhì)來進行實證分析（以廣西地區(qū)高校為例），并使用SPSS20.0技術(shù)進行數(shù)據(jù)分析，從而分析人口變量、人格特質(zhì)以及職業(yè)興趣之間的內(nèi)在聯(lián)系。本研究的變項主要分為三大類，說明如下：（1）背景變項：本研究以大學生性別、民族、年齡、學歷、專業(yè)背景這五個方面為背景變項。（2）自變量：主要是通過職業(yè)興趣和人格特質(zhì)這兩個維度來進行研究。
以上的研究的變量都參考了卡特爾16PF人格問卷和霍蘭德職業(yè)興趣量表，根據(jù)本研究特色，制定出相適應(yīng)的調(diào)查問卷。并使用統(tǒng)計軟件SPSS20.0，將收回的問卷進行信度和效度的分析，剔除不構(gòu)成信度和效度的因素，然后講各個維度進行描述性分析、回歸性分析以及相關(guān)性分析。
二、研究結(jié)果
（一）大學生人口統(tǒng)計變量與職業(yè)興趣相關(guān)性分析
根據(jù)上述表格1可以得出，實際型與性別和年級呈顯著負相關(guān)性；調(diào)查型與性別和年級呈顯著負相關(guān)性；藝術(shù)型與學校類別顯著相關(guān)性；社會型與性別呈顯著負相關(guān)性；事業(yè)型與民族呈顯著負相關(guān)性；常規(guī)型與年紀和專業(yè)呈顯著相關(guān)性，與民族呈顯著負相關(guān)性。
（二）以職業(yè)興趣中調(diào)查型為因變量的回歸分析
根據(jù)表2可以看出，Sig值小于0.05的為緊張性，因此，其余被踢出回歸方程，只有緊張性人格特質(zhì)可以顯著預(yù)測調(diào)查型。
（三）以職業(yè)興趣中藝術(shù)型為因變量的回歸分析
根據(jù)表3可以看出，Sig值小于0.05的為實驗性，因此，其余被踢出回歸方程，只有實驗性人格特質(zhì)可以顯著預(yù)測藝術(shù)型。
（四）以職業(yè)興趣中社會型為因變量的回歸分析
根據(jù)表4可以看出，Sig值小于0.05的為緊張性、樂群性、實驗性、憂慮性，因此，其余被踢出回歸方程，只有緊張性、樂群性、實驗性和憂慮性可以顯著預(yù)測社會型。
（五）以職業(yè)興趣事業(yè)型為因變量的回歸分析
根據(jù)表5可以看出，Sig值小于0.05的樂群性，因此，其余被踢出回歸方程，只有樂群性的人格特質(zhì)可以顯著預(yù)測社會型。
（六）以職業(yè)興趣常規(guī)型為因變量的回歸分析
根據(jù)表6可以看出，Sig值小于0.05的緊張性、聰慧性，因此，其余被踢出回歸方程，只有緊張性和聰慧性的人格特質(zhì)可以顯著預(yù)測常規(guī)型。
三、分析
（一）大學生職業(yè)興趣總體特征討論與結(jié)論
在本研究中，職業(yè)興趣方面主要采用的是霍德蘭職業(yè)興趣量表，通過測試，具有良好的信度和效度。從測試的結(jié)果可以得出的結(jié)論是比較符合現(xiàn)實生活實際。
根據(jù)本研究可以得出，在實際型和調(diào)查性的職業(yè)興趣傾向上，男女之間存在較大的顯著差異性（P
而從專業(yè)上來說，大學生在實際型、藝術(shù)型和常規(guī)型上存在顯著的差異性（P
（二）大學生人格特質(zhì)總體特質(zhì)的研究結(jié)果
在本研究中，人格特質(zhì)方面主要采用的是卡特爾16PF表，通過測試，具有良好的信度和效度。從測試的結(jié)果可以得出的結(jié)論是比較符合現(xiàn)實生活實際。
根據(jù)本研究可以得出，男女大學生在性別上存在顯著的差異（P
在學校類別上來說，大學生主要在有恒性、憂慮性以及聰慧性上存在顯著的差異（P
四、本研究的意見和建議
本次研究，筆者主要通過發(fā)放問卷，通過人格特質(zhì)和職業(yè)興趣兩個變量來進行研究得出了相關(guān)的結(jié)論。希望對大學生的就業(yè)方向有一點指導(dǎo)的作用，主要從以下幾個方面來進行改正。
注重畢業(yè)前的職業(yè)培訓?？偹苤?，在當前的高等學校教育中，普遍對于大學生的專業(yè)知識的掌握和學術(shù)知識的研究比較看重，在這方面也投入了大量的人力和物力，希望能夠提高學生的專業(yè)素養(yǎng)和學術(shù)水平。當然，作為一名大學生，最為重要的就是學習，這作為大學生在之后的就業(yè)乃至于人生成長，具有重要的作用。但是大學的學習生活是區(qū)別于高中的學習生活，學習不僅僅只是學習書本身上的知識，并不是為了單純的做學術(shù)，更為重要的是為了以后能夠更好的就業(yè)。但是通過實際情況我們可以得出，在現(xiàn)如今的高等院校中，在培養(yǎng)學生職業(yè)興趣方面相關(guān)課程是非常匱乏的，從而高校的大多數(shù)的學生是沒有科學正確的認識到自身專業(yè)的優(yōu)勢以及就業(yè)前景，從而對于職業(yè)規(guī)劃無從下手，甚至找不到職業(yè)方向，而學校也沒有給出較好的指導(dǎo)和職業(yè)教育。而且很多剛畢業(yè)的大學生在自己的職位上也顯得比較迷茫，并不能較快的投入在職業(yè)當中。因此高校加強專業(yè)與職業(yè)的教育至關(guān)重要，也是迫在眉睫的事情，筆者希望能夠引起高校的注意。
加強高校教師的職業(yè)水平，可以考慮增設(shè)就業(yè)指導(dǎo)專業(yè)老師。在現(xiàn)在的高校中，許多的老師只是專心于書本上的學術(shù)研究，授課作風太過古板，并沒有將自身所教授的專業(yè)與以后的職業(yè)相聯(lián)系。因此對學生也沒有較好的指導(dǎo)作用，所以加強高校教師的職業(yè)水平至關(guān)重要。同時高?？梢钥紤]增設(shè)專門的就業(yè)指導(dǎo)專業(yè)老師，就像心理老師一樣。所謂術(shù)業(yè)有專攻，這樣專業(yè)的指導(dǎo)可能達到更好地效果。
參考文獻
[1] 白利剛.Holland職業(yè)興趣理論的簡介及評述[J].心理科學進展，1996（2）.
[2] 陳書崇.淺談影響大學生職業(yè)選擇的因素[J].內(nèi)江科技，2009（10）.
[3] 刁艷紅.江西省地方高師院校大學生職業(yè)興趣的調(diào)查研究[J].科技視界，2012（2）.
[4] 胡利平.MBTI人格類型量表簡介[J].校園心理，2011（2）： 98-99.
【關(guān)鍵詞】大學生 職業(yè)規(guī)劃 SWOT
【中圖分類號】G645 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）06-0012-01
建國50多年以來，國家對大學生實施了以“勞動者自主創(chuàng)業(yè)，市場調(diào)節(jié)就業(yè)，政府促進就業(yè)”為主的就業(yè)政策，大學生就業(yè)形勢不斷改善，就業(yè)結(jié)構(gòu)不斷趨于合理。然而由于98年高校的擴招，就業(yè)矛盾不斷突出，畢業(yè)生面臨“無業(yè)可就”與“有業(yè)不就”的雙重壓力，勞動力供需矛盾和就業(yè)結(jié)構(gòu)性矛盾不斷顯現(xiàn)，使得大學生就業(yè)問題更加凸顯出來。因此，面對如此嚴峻的就業(yè)形勢，作為大學生應(yīng)該不斷的提高自身的專業(yè)知識、社交能力、心理素質(zhì)以及求職技能，根據(jù)自身實際做好全面的職業(yè)規(guī)劃，為今后的就業(yè)做好充分的準備。
一、大學生職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀
職業(yè)規(guī)劃就是個人根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)發(fā)展目標，制定相應(yīng)的計劃，并付諸于行動的職業(yè)過程[1]。由于我國經(jīng)歷了20世紀60年代前后的計劃經(jīng)濟和就業(yè)的統(tǒng)包統(tǒng)配的階段，我國的職業(yè)規(guī)劃理論起步相對較晚。直到20世紀90年代末期，國家對畢業(yè)生采取雙向選擇以及多元就業(yè)選擇，大學生職業(yè)規(guī)劃才開始得以重視。但是由于各所高校對大學生職業(yè)規(guī)劃的重視程度以及文化背景的不同，不同高校學生職業(yè)規(guī)劃意識存在較大的差異，呈現(xiàn)東部沿海地區(qū)向西部地區(qū)以及重點本科高校向普通高校逐漸減弱的趨勢，使得大學生總體上職業(yè)規(guī)劃意識還處于相對低的水平。
二、大學生擇業(yè)規(guī)劃的SWOT分析
SWOT分析法也稱TOWS分析法、道斯矩陣以及態(tài)勢分析法，它是由舊金山大學的海因茨？韋里克（Heinz Weihrich）提出來的一種能夠較為客觀、準確的分析和研究一個單位現(xiàn)實狀況的方法，其一般應(yīng)用于企業(yè)戰(zhàn)略選擇的分析。SWOT是四個英文單詞的縮寫，其中S代表優(yōu)勢（strength），W代表劣勢（weakness），O代表機會（opportunity），T代表威脅（threat）。S、W是企業(yè)的內(nèi)部因素，O、T是企業(yè)的外部因素[2]。SWOT方法要求準確的分析自身的優(yōu)勢劣勢以及外部的機會與威脅，發(fā)揮優(yōu)勢，針對外部的威脅采取相關(guān)措施，從而不斷的提升自己。職業(yè)規(guī)劃作為當今大學生跨入社會前的一種自我認識以及對未來職業(yè)的自我預(yù)測，其同樣存在內(nèi)部的優(yōu)劣勢以及面臨的機會和威脅，所以我們可以將SWOT分析法運用于大學生職業(yè)規(guī)劃分析中，以達到全面的認識大學生專業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀及其特點。
（一）優(yōu)勢分析
1）有著相關(guān)職業(yè)規(guī)劃的理論認識
隨著就業(yè)壓力的不斷加大，許多高效陸續(xù)的開設(shè)了大學生職業(yè)規(guī)劃相關(guān)課程，學生基本上形成了對職業(yè)規(guī)劃認識，很多同學甚至能夠很好地剖析并且明確自己的未來就業(yè)方向。同時隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展，學生獲取的知識途徑不斷增多，對職業(yè)規(guī)劃的學習不只簡單局限于課堂，平時學生也可以通過自我實踐以及學習他人成功的經(jīng)驗來不斷的提高自己對職業(yè)規(guī)劃的認識。
2）大學生職業(yè)規(guī)劃的動向加大
俗話說“海水因為有巨大的壓力，才能抨擊出美麗的浪花”。同樣在嚴峻的就業(yè)壓力下，為了能在今后能找到自己滿意的好工作，當代大學生不得不提前做好就業(yè)的準備，廣泛的了解社會就業(yè)動態(tài)，根據(jù)實際情況做好規(guī)劃。
（二）劣勢分析
1）自我認識程度不夠
在現(xiàn)實社會很少大學生能夠靜下心來好好的剖析自己。在進行自我評價時，不是對自己的定位太高，驕傲自滿，就是對自己的評價太低，喪失信心，不能客觀全面的認識自己，從而使得大學生在進行職業(yè)規(guī)劃時缺乏科學性、實用性、可行性。
2）對職業(yè)規(guī)劃重視程度不夠
很多大學生即便對有職業(yè)規(guī)劃有足夠的認識，但由于大多數(shù)到學生意志力不強，職業(yè)規(guī)劃只是紙上談兵，難以實行。很多同學甚至沒有考慮如何度過大學四年，認為求職對他們來說還早，整天忙忙碌碌，卻一事無成。
（三）機會分析
近幾年來，隨著國家對大學生就業(yè)重視程度的不斷加大，畢業(yè)生就業(yè)制度改革不斷深化，逐步建立了學校和各級政府推薦、學生和用人單位雙向選擇的“不包分配，競爭上崗，擇優(yōu)錄用”的畢業(yè)生就業(yè)制度[3]，這在一定程度增加了大學生就業(yè)的機會，引導(dǎo)他們提前做好職業(yè)規(guī)劃準備。同時隨著社會的發(fā)展，大學生獲取相關(guān)就業(yè)知識的渠道不斷增多，他們可以通過電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙等媒體以及各級各類人才中介服務(wù)機構(gòu)和社會關(guān)系獲取大量的就業(yè)信息，從而增強職業(yè)規(guī)劃的欲望。另一方面，大學生就業(yè)市場的建立和完善也為大學生進行職業(yè)規(guī)劃提供了很好的機會和條件。
（四）威脅分析
大學生職業(yè)規(guī)劃受到的威脅主要表現(xiàn)在一下幾個方面：首先來自家庭的壓力，由于受傳統(tǒng)教育思想的影響，很多家長都對子女的就業(yè)加以干涉，很少給子女自己的選擇空間，使得大學生對職業(yè)規(guī)劃持消極的態(tài)度。其次是來自社會和競爭者的壓力，近幾年的畢業(yè)生大多數(shù)都是90后的一代，他們?nèi)狈σ欢ǖ纳鐣?jīng)驗，很難面對這個瞬息多變的社會，同時又受到同行業(yè)競爭者的強烈競爭，一方面本科生受到研究生的競爭，研究生受到博士生的競爭，另一方面，普通大學的大學生受到重點名牌大學學生的競爭，這些競爭無不對大學生進行職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生巨大的威脅。
三、加強職業(yè)規(guī)劃的對策
（一）明確職業(yè)目標，不斷提升職業(yè)規(guī)劃意識
明確職業(yè)目標是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵，也是職業(yè)規(guī)劃中最重要的一點。大學生應(yīng)該綜合考慮自己的性格、興趣、特長、及社會需求等方面，評估自己與實際的環(huán)境相結(jié)合，制定主觀愿望與客觀環(huán)境相匹配的職業(yè)目標。
（二）關(guān)注職業(yè)變化，調(diào)整職業(yè)生涯設(shè)計
隨著社會的發(fā)展，職業(yè)的性質(zhì)和類型相應(yīng)的發(fā)生了變化。冷門的職業(yè)變熱，熱門的職業(yè)變冷，新的職業(yè)的不斷產(chǎn)生，舊的職業(yè)不斷被取代，這種職業(yè)的不確定性使得大學生在進行職業(yè)規(guī)劃時很難把握。因此，大學生平時應(yīng)該隨時關(guān)注職業(yè)的變化，了解新興職業(yè)的發(fā)展前景，適應(yīng)職業(yè)環(huán)境的變化，科學準確的調(diào)整職業(yè)生涯設(shè)計。
（三）引導(dǎo)大學生參加社會實踐，豐富高校就業(yè)指導(dǎo)體系
俗話說：“實踐是檢驗真理的唯一標準”，大學生唯獨通過親身的社會體驗，才能深刻的了解職業(yè)的需求變化對職業(yè)規(guī)劃的影響，明確自己今后努力的方向[4]。同時通過社會實踐，學生能夠深入的體會到各種職業(yè)環(huán)境，從而達到對社會環(huán)境更全面的認識。這樣，通過具體的社會實踐，大學生不僅提高了自己的實踐水平，而且更加準確、全面的認識了自我，明確了自己的不足，從而能夠及時的調(diào)整、補充職業(yè)規(guī)劃。
參考文獻：
[1]石建勛，蔡新會，張鑫，聶文星.職業(yè)規(guī)劃與創(chuàng)業(yè)管理[M].機械工業(yè)出版社，2007
[2]胡鵬，許岸柳.我國大學生自主創(chuàng)業(yè)的SWOT分析及策略研究[J].2009，134：171-172
關(guān)鍵詞：思想政治教育；大學生：就業(yè)能力；提高
中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）22-0204-02
就業(yè)是大學生人生的重要轉(zhuǎn)折，是大學生邁向社會的關(guān)鍵階段，也是他們世界觀、人生觀和價值觀不斷走向成熟的重要時期。大學生就業(yè)能力低下，就業(yè)競爭力不足，降低了大學生就業(yè)素質(zhì)，使大學生就業(yè)更加困難。解決大學生就業(yè)難問題，促進大學生充分就業(yè)的關(guān)鍵是提升大學生的就業(yè)能力。就業(yè)力是指一個人通過學習和開發(fā)而獲得的一種與社會發(fā)展相適應(yīng)的，與一個人的職業(yè)相關(guān)的能力和本領(lǐng)。就業(yè)力具有明顯的時代性、職業(yè)特質(zhì)性和市場導(dǎo)向性。思想政治教育在大學生就業(yè)能力培養(yǎng)中發(fā)揮著重要作用。將思想政治教育與提升大學生就業(yè)能力結(jié)合起來，把思想政治教育貫穿于大學生就業(yè)工作的全過程，有利于大學生正確地認識自己、客觀地評價自己，調(diào)整好就業(yè)心態(tài)，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，增強就業(yè)信心，努力做到人職匹配，從而從整體上提高就業(yè)能力。
一、大學生就業(yè)問題對思想政治教育提出的挑戰(zhàn)
當代青年學生的思想呈多元化，當前的就業(yè)環(huán)境使大學生在理想與現(xiàn)實之間感受到強烈的反差，思想觀念和就業(yè)心態(tài)上難免會出現(xiàn)各種各樣的問題和障礙。這些都直接導(dǎo)致大學生就業(yè)能力和水平難以提高。大學生就業(yè)難的現(xiàn)實表明，高校畢業(yè)生的就業(yè)能力明顯落后于社會發(fā)展的要求，與畢業(yè)生中思想問題密切相關(guān)，這也暴露了高校就業(yè)教育工作的弱化，尤其是思想政治教育的缺失。
1.畢業(yè)生對自己認識不足
大學生只有正確地認識自己，才能找到適合自己的職業(yè)方向。目前，部分大學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己和優(yōu)勢和不足缺乏科學評價和認識。他們生活在“象牙塔”的小圈子中，與社會接觸較少，缺少實踐經(jīng)驗，動手能力較差，不知道自己喜歡什么樣的職業(yè)、需要什么樣的職業(yè)、自己目前的能力能干什么樣的工作，也不知道什么樣的工作更適合自己。他們不能認識自己的缺陷與優(yōu)勢，揚長避短，不能將所學的理論知識在實際工作中轉(zhuǎn)化為能力，在實踐中充實自己，發(fā)展自己。在首次求職失敗后，容易出現(xiàn)各種失望、悲觀、不滿情緒，會一味抱怨，自卑自責，不認真總結(jié)經(jīng)驗，影響了自己就業(yè)能力的進一步提高。
2.畢業(yè)生就業(yè)觀念存在偏差
部分畢業(yè)生就業(yè)觀念滯后，就業(yè)期望不切實際，眼高手低，不能從客觀現(xiàn)實出發(fā)確立自己的職業(yè)定位，就業(yè)期望脫離實際。部分畢業(yè)生就業(yè)期望值過高，沒有樹立長遠的職業(yè)發(fā)展觀念，總抱著“一次到位”，要求絕對安穩(wěn)的就業(yè)態(tài)度來擇業(yè)就業(yè)，難以適應(yīng)現(xiàn)代社會的就業(yè)需求和就業(yè)變化；不少大學畢業(yè)生不是根據(jù)自身的能力和條件尋找自己適合的地區(qū)和工作，總希望到發(fā)達的沿海地區(qū)發(fā)展，不愿意到基層和相對偏遠的中小城市和地區(qū)就業(yè)，不愿到基層單位就業(yè)，由于沿海地區(qū)和大單位就業(yè)競爭激烈，因而出現(xiàn)部分畢業(yè)生無業(yè)可就的局面。
3.畢業(yè)生心理素質(zhì)較差
一是心理承受能力弱。一旦受到挫折，就覺得自己確實不行，迷茫失落、悲觀失望、不知所措；二是盲目自大。不能正確地認識主觀與客觀的現(xiàn)實，目空一切，工作不是腳踏實地，浮躁自大，盲目自信；三是依賴從眾。工作缺乏獨立的見解，不是從自己的實際情況作出切合實際的選擇，而是人云亦云，不是主動選擇，積極競爭，而是消極等待；四是患得患失。許多大學生有“這山望著那山高“的心理，患得患失，不善于決斷，錯過就業(yè)和發(fā)展機遇。
二、思想政治教育在大學生就業(yè)力提高方面的作用
1.思想政治教育中的思想道德教育，有利于提高學生思想道德素質(zhì)，是提高就業(yè)能力的前提和基礎(chǔ)
思想政治教育能幫助大學生培養(yǎng)優(yōu)秀的思想品德素質(zhì),誠實守信，學會做人；能培養(yǎng)大學生強烈的事業(yè)心、高度的社會責任感；能培養(yǎng)集體主義精神和協(xié)作意識，使大學生善于與他人合作；能培養(yǎng)艱苦奮斗精神和務(wù)實作風，使大學生有吃苦精神，能踏踏實實工作；能幫助大學生樹立正確的世界觀和方法論，學會運用科學的思維方法解決實際問題；能引導(dǎo)大學生正確認識社會現(xiàn)實，認清社會挑戰(zhàn)，從而主動提高知識文化水平，能提高就業(yè)競爭力；能引導(dǎo)大學生自覺養(yǎng)成良好的態(tài)度，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力。
2.思想政治教育中的實踐教育，有利于提高學生實際工作能力，是提高就業(yè)能力的關(guān)鍵
實踐能力主要指在社會實踐活動中運用各種知識解決實際問題的能力，也包括思維和判斷能力、交際能力、表達能力、動手能力、組織協(xié)調(diào)能力等基本能力，是就業(yè)能力的外在體現(xiàn)。實踐能力是在社會實踐活動中形成的，對大學生的就業(yè)能力提高有著積極影響。思想政治教育強調(diào)培養(yǎng)學生實踐能力，通過組織各種實踐活動，創(chuàng)設(shè)養(yǎng)成良好行為習慣的教育情境，幫助大學生參與專業(yè)實習、服務(wù)社會及勤工助學等相結(jié)合的各類社會實踐活動，不僅體驗了各種社會角色，同時也提高實際工作能力，增強了就業(yè)競爭力。
[關(guān)鍵詞] 大學生 就業(yè)觀 問題 對策
競爭、就業(yè)壓力的不斷加大,大學生的就業(yè)觀中即有積極的一面,也有消極的一面。多數(shù)畢業(yè)生能夠客觀冷靜地面對競爭壓力大的現(xiàn)實,增強自身的風險競爭意識,逐步實現(xiàn)自我的高層次需要;更好地認識國家分配模式的取消和人事制度這一現(xiàn)狀,增強自身的職業(yè)流動意識。積極的一面應(yīng)得以提倡,而消極的一面更應(yīng)引起我們的重視。
一、當代大學生就業(yè)觀中存在的問題
大學生的就業(yè)觀在總體上趨向于務(wù)實化和理性化,但是由于處在就業(yè)觀的轉(zhuǎn)型時期,各種不合理的就業(yè)觀依然存在,暴露出了以下一些問題:
1.大學生的職業(yè)教育觀世俗化,擇業(yè)目標短期性
經(jīng)濟條件下,大學生的就業(yè)觀眾缺乏崇高的理想和責任感,表現(xiàn)出“重物質(zhì),輕精神”的世俗化特征,選擇職位時趨向于工資高、待遇好、吃苦少的工作,而對于基礎(chǔ)性的、較為吃苦的工作則采取回避的態(tài)度。而大學生只注重眼前的經(jīng)濟利益,不在意自我價值的實現(xiàn)、能力的發(fā)揮等,不顧自身發(fā)展的職業(yè)前景,就業(yè)觀中缺乏長遠的規(guī)劃。
2.擇業(yè)心理上矛盾,服務(wù)社會意識差
在擇業(yè)過程中,畢業(yè)生對自己的能力、興趣及職業(yè)評價與現(xiàn)實狀況之間存有偏差,以至于會脫離于現(xiàn)實。將不利因素考慮過高以至于產(chǎn)生悲觀情緒甚至自甘平庸;想要自主創(chuàng)業(yè)卻又因?qū)κ袌龉烙嫴磺宥胪痉艞?想要在基層做一番大事業(yè)、實現(xiàn)自身價值,卻又不愿吃苦。有些大學生受經(jīng)濟利益驅(qū)使,就業(yè)理想功利化,服務(wù)社會意識差,將職業(yè)分為不同等級,而不考慮國家和社會的需要,真正愿意到基層就業(yè)的人太少。大學畢業(yè)生們擠在發(fā)達城市里,苦不堪言地找工作,而基層和農(nóng)村對大學生求賢若渴卻乏人問津。
3.擇業(yè)認識片面,缺乏誠信意識
社會體制改革深入使得大學生思想上形成的“想機關(guān)、重國營、輕集體、鄙個體”的職業(yè)觀念有了轉(zhuǎn)變,促使高校畢業(yè)生用新的視角來認識就業(yè)問題。在職業(yè)選擇方面,自謀職業(yè)也算就業(yè)的觀點逐漸被畢業(yè)生所接受,但有一些大學生對職業(yè)認知應(yīng)存在著片面性,將職業(yè)單純分為“熱”“冷”兩項,對于“熱”的就拼命地想要擠進去,而對于“冷”的則是遠遠地避開;還有的大學生不能客觀地認識自我,對自己的職業(yè)興趣、愛好、個性特征以及擇業(yè)能力不能正確評價。有些大學生在就業(yè)時缺乏誠信,對自己的應(yīng)聘材料弄虛造假,這樣直接導(dǎo)致用人單位的不信任。
總之,當代大學生在就業(yè)觀上普遍表現(xiàn)出這樣的矛盾:既渴望發(fā)揮學識能力,成就一番事業(yè),又怕在艱苦條件下工作;既愿意走向人才市場自主擇業(yè),又希望政府和學校能保證就業(yè);主體意識不斷增強,但法律觀念和誠信意識淡薄。面對這些問題,需要社會、家庭、政府各界人士用冷靜的態(tài)度,給大學生以積極的引導(dǎo),幫助他們盡快從就業(yè)困擾中解脫,重建科學的就業(yè)觀。
二、解決大學生就業(yè)觀問題的對策
在當前經(jīng)濟、文化交流全球化的條件下,大學生的就業(yè)觀顯得復(fù)雜而多變。因而對于大學生教育觀的教育,不僅要社會、家庭、政府等創(chuàng)造有利條件,更重要的是大學生自身要積極調(diào)整,切實的轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,結(jié)合影響大學生就業(yè)的內(nèi)、外因,采用與時俱進、形式多樣的教育方法,來達到切實轉(zhuǎn)變大學生的就業(yè)觀。
(一)充分發(fā)揮社會、家庭、學校教育的引導(dǎo)作用
社會方面,應(yīng)充分發(fā)揮社會輿論環(huán)境的正確導(dǎo)向作用,完善就業(yè)市場機制,規(guī)范市場運作。社會輿論環(huán)境對大學生就業(yè)觀形成和發(fā)展的作用是廣泛而深刻的,具有較強的針對性、約束性和感染性。加大就業(yè)和創(chuàng)業(yè)中優(yōu)秀畢業(yè)生榜樣事跡的輿論宣傳力度,呼吁用人單位應(yīng)實事求是地做到人盡其才,物盡其用。首先,要建立科學的就業(yè)體系。轉(zhuǎn)變就業(yè)管理的單一管理角色意識,將就業(yè)管理發(fā)展為集管理、教育、服務(wù)與指導(dǎo)于一體的綜合性、科學性的體系;其次,要逐步擴大就業(yè)市場的監(jiān)督、管理力度。進一步完善勞動人事制度,建立公正、公平、公開的競爭機制,努力將大學生就業(yè)市場發(fā)展成為一個人才資源優(yōu)化配置的市場。
學校教育方面,一方面,要深化高校教育教學改革,轉(zhuǎn)變大學生的就業(yè)觀。就業(yè)觀是價值觀在就業(yè)問題上的投射,價值觀的形成不是一蹴而就的,因此對大學生的價值觀教育必須貫穿大學教育的始終。我們要切實加強價值觀教育,幫助大學生樹立正確的就業(yè)價值觀。舉辦各類活動滲透就業(yè)觀教育,幫助他們澄清觀念上的一些模糊認識,消除可能出現(xiàn)的就業(yè)觀偏差,做好深入細致的教育觀教育工作,幫助大學生克服就業(yè)觀障礙以防止意外事故的發(fā)生。另一方面,要加強大學生的誠信教育。市場經(jīng)濟條件下,缺乏誠信的擇業(yè)主體是不具備任何可競爭力的。因此,學校教育中應(yīng)向?qū)W生灌輸誠信的理念,教導(dǎo)大學生應(yīng)牢固樹立誠信意識,經(jīng)得起市場考驗。
家庭方面,一方面,要深化家庭教育觀念,轉(zhuǎn)變大學生就業(yè)觀。社會和高校是畢業(yè)生開展就業(yè)觀教育的主渠道,但要做好大學生就業(yè)觀教育工作,僅僅依靠社會和高校的教育還不能滿足受教育者的需求,家庭教育也同樣深刻影響著大學生的就業(yè)觀。另一方面,家庭應(yīng)給予大學生就業(yè)鼓勵。當代大學生在就業(yè)的過程中如果能夠得到來自家庭的鼓勵、理解和支持,對他們應(yīng)對就業(yè)挫折和壓力有十分重要的幫助。這就要求家長,首先,要與大學生多進行情感的溝通,了解學生的心中所想,真實誠懇地傳達他們的期望。其次,要與學校保持聯(lián)系,了解大學生就業(yè)的情況。
(二)調(diào)整大學生就業(yè)觀,促進當代大學生的就業(yè)能力
社會教育、高校教育要善于引導(dǎo)大學生正確認識人生價值,正確看待和解決就業(yè)中的矛盾,找到實現(xiàn)自身價值的正確途徑。從外部教育轉(zhuǎn)化為內(nèi)部意識,內(nèi)因作用發(fā)揮越充分、主觀努力越積極,則取得的教育效果越佳。大學生就業(yè)觀自我調(diào)適的作用,就在于幫助大學生在遇到挫折和困惑時,能夠客觀的分析自我,使自己保持一種積極健康的心態(tài),克服困難,達到順利就業(yè)。
1.樹立誠信的職業(yè)道德意識
職業(yè)道德指同人們的職業(yè)活動緊密聯(lián)系的并具有自身職業(yè)特征的道德準則和道德規(guī)范的總和?！叭藷o信不立”。市場經(jīng)濟是信用經(jīng)濟,大學生就業(yè)市場是講信用的市場,缺乏信用的大學生在市場中是沒有任何競爭力的。因此,大學生要從主觀上牢固樹立誠信意識,在實踐中經(jīng)得住當代市場經(jīng)濟大潮的考驗。在求職就業(yè)過程中,大學生應(yīng)當充分認識自我調(diào)適的作用,提高自我調(diào)適的自覺性,立足于通過自身的努力使自己保持一種良好的心態(tài),以利于合理擇業(yè)、順利就業(yè)和健康成長。
2.轉(zhuǎn)變大學生擇業(yè)觀,樹立良好的就業(yè)觀念
大學生的就業(yè)觀正確與否對大學生就業(yè)影響極大。“人們只有為同時代人的完善,為他們的幸福而工作,才能使得自己走向完善。”轉(zhuǎn)變大學生的就業(yè)觀,樹立良好的就業(yè)觀念就成為當今教育大學生工作的重中之重。首先,大學生要樹立敢于到艱苦環(huán)境工作的觀念。當代大學生應(yīng)積極響應(yīng)國家號召,到基層去、到祖國和人民最需要的地方去;其次,在就業(yè)時既要考慮所學的專業(yè),根據(jù)專業(yè)特點謀求職業(yè),同時也要考慮綜合素質(zhì)和能力,增加更多的就業(yè)機會;再次,要打破從一而終的就業(yè)觀,不斷奮斗進取,學會在職業(yè)流動中發(fā)現(xiàn)機遇、抓住機遇、把握機遇。
3.做好職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯是是指一個人對其各階段所從事的工作、職務(wù)或職業(yè)道路進行的設(shè)計和規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義就在于幫助規(guī)劃者尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè),實現(xiàn)個體與職業(yè)的合理配置,實現(xiàn)個體價值的最大化實現(xiàn)。做好職業(yè)生涯規(guī)劃分為:評估自我和分析環(huán)境設(shè)定職業(yè)生涯目標制定行動計劃進行行動修訂職業(yè)生涯規(guī)劃幾個步驟。
4.提倡主體教育,促進大學生綜合素質(zhì)的全面提高
主體教育不是任何單一本位的教育,而是一種以人為中心,以社會為基礎(chǔ)的多本位的素質(zhì)教育,在這種教育中,大學生積累理性認識與知識,同時實現(xiàn)自身潛在能力的完善與發(fā)揮,不斷超越自我,實現(xiàn)自身的全面發(fā)展。
三、結(jié)語
大學生就業(yè)觀的轉(zhuǎn)變是一項長期艱巨的過程,因為從某種意義上來說,它是整個社會就業(yè)觀的大轉(zhuǎn)變。觀念的改變是最痛苦的,卻也是最徹底的改變。觀念的轉(zhuǎn)變會直接地帶來學生行動、實踐的轉(zhuǎn)變,“思想統(tǒng)治行動”。只要大學生的思想發(fā)生根本性的變革,其在擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)的實踐中才會以實現(xiàn)自身價值、服務(wù)于社會及國家作為擇業(yè)的最重要標準。大學生是我國寶貴的人才資源,是建設(shè)國家的有力資源。因此,當代大學生應(yīng)積極響應(yīng)黨的號召,積極切實地轉(zhuǎn)變就業(yè)觀,把胸懷祖國、服務(wù)人民作為自己的擇業(yè)標準,到基層、到祖國和人民最需要的地方去建功立業(yè),以實現(xiàn)自己的社會價值及人生價值。
參考文獻:
[1]曹永軍,呂媛,郭樹航,徐智策.大學生就業(yè)觀問卷調(diào)查報告[J].科技信息(科學教研),2008,(13).
[2]丁永剛.現(xiàn)今大學生就業(yè)觀存在的誤區(qū)及引導(dǎo)對策[J].青海社會科學,2008,(03).
[關(guān)鍵詞]高校 學生 求職壓力 心理誤區(qū) 對策
[作者簡介]陳秀珍（1976- ），女，福建福清人，海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院學生工作處，講師，碩士，研究方向為大學生心理健康教育和教育心理學。（海南 海口 571127）
[中圖分類號]G444 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2014）23-0098-02
由于當前的就業(yè)形勢越來越嚴峻，大學生面臨的求職壓力也越來越沉重。從大學生自身來看，當今的大學生大部分來自獨生子女家庭，從小就習慣了眾星捧月，成長之路一直順風順水，因此在面對巨大的求職壓力時，不是手足無措，就是陷入巨大的失落和恐慌之中，極易出現(xiàn)心理問題。大學生如果出現(xiàn)心理問題，不僅會使自己失去自信、產(chǎn)生極度悲觀的情緒，還可能影響正常的社會生活和經(jīng)濟秩序。因此，要重視求職壓力下的大學生心理問題，并及時給予指導(dǎo)。
一、求職壓力下大學生出現(xiàn)心理問題是社會變革的產(chǎn)物
1.高校分配體制的變革將大學生推進了市場。20世紀90年代之前，我國實行計劃經(jīng)濟體制下的統(tǒng)一分配制度。在這種高度集中的國家分配制度影響下，大學生在國家的統(tǒng)一安排下進入不同的企業(yè)或者事業(yè)單位，就業(yè)相對穩(wěn)定，競爭壓力較小。90年代中期開始，由國家統(tǒng)一分配的就業(yè)體制被打破，用人單位和畢業(yè)生開始實行“雙向選擇”，大學生具有自由選擇職業(yè)的權(quán)利，用人單位有自由選擇人才的權(quán)利，學校承擔推薦的職責，國家不做過多干預(yù)。自此我國高校畢業(yè)生開始走向市場，而市場經(jīng)濟也開始登上引導(dǎo)就業(yè)市場發(fā)展的舞臺。高校分配體制的變革將大學生推進了市場，
2.市場經(jīng)濟的激烈競爭增加了大學生的就業(yè)壓力。在社會主義市場經(jīng)濟體制下，市場成為人才配置的關(guān)鍵因素，要求大學生必須適應(yīng)激烈的市場競爭。隨著我國改革開放的不斷深化，市場對人才的要求逐漸提高。大學生除了在某一專業(yè)具有扎實的理論知識和良好的實踐能力之外，還要開闊視野，擴大知識面，了解其他專業(yè)的基本知識。有些高校未能及時調(diào)整專業(yè)設(shè)置，培養(yǎng)出來的學生在畢業(yè)后不能對口就業(yè)；有些高校雖然進行了專業(yè)調(diào)整，但培養(yǎng)出來的學生崗位勝任能力不強，也無法滿足市場的需求。
同時，大學生就業(yè)市場也發(fā)生了巨大的變化。近年來，由于高校不斷擴招，大學生人數(shù)成倍增長，大學畢業(yè)生數(shù)量急劇上升，人才供應(yīng)遠遠超出了市場需求，大學生就業(yè)市場進入賣方市場，競爭日益激烈。此外，大學生所學專業(yè)是否具有“良好的發(fā)展前景”、不同區(qū)域之間經(jīng)濟發(fā)展的差異以及國有企業(yè)的改革等都對大學生就業(yè)產(chǎn)生了嚴重影響。以上這些都加重了大學生的就業(yè)壓力。
二、求職壓力下的大學生心理誤區(qū)
1.大學生求職表現(xiàn)出嚴重的功利化色彩。大學生在選擇職業(yè)的過程中，往往表現(xiàn)出十分明顯的功利化色彩。大學生在求職過程中，總是過于關(guān)注那些效益好、社會影響較為良好的職業(yè)，總是向往經(jīng)濟發(fā)展水平高、生活條件和環(huán)境條件優(yōu)越的工作環(huán)境。一項權(quán)威調(diào)查顯示，大學生在選擇職業(yè)時更傾向于外資、合資企業(yè)，其次是事業(yè)單位、國企，最不愿意去小規(guī)模的民營企業(yè)或者剛剛起步的企業(yè)。大學生最向往的城市一般為經(jīng)濟較發(fā)達或者東南沿海的一線大城市，如上海、北京、深圳以及廣州等。
即將進入社會的大學畢業(yè)生往往經(jīng)歷了十幾年的寒窗苦讀，他們迫切希望找到理想的工作，拿到可觀的報酬，從而回報自己的父母和家庭。這本來是一件相當正常的事情，但是大學生如果就業(yè)期望過高，就會陷入心理誤區(qū)。這是因為環(huán)境優(yōu)越且待遇優(yōu)厚的工作崗位數(shù)量有限，不可能滿足每一位大學生的要求；同時，由于大學生在知識水平以及專業(yè)技能等方面存在明顯的差異性，同樣的職位不一定適合每一位畢業(yè)生。
2.大學生求職具有很強的依賴性。一些大學生在求職過程中，不能正確對待目標選擇，不敢積極面對求職競爭，總是依賴于親友、老師或者學校等的幫助。之所以在求職過程中產(chǎn)生一定的依賴心理，主要是因為大學生在成長過程中一直受到家人和親友等的幫助，面臨突如其來的求職壓力時，他們只能選擇依賴他人。他們的生活環(huán)境較為單純、簡單，只限于處理與老師和同學的關(guān)系，因此他們更希望得到家人和老師的幫助。如果大學生在求職過程中認真聽取他人的意見和建議，這是一種值得提倡的做法，可是如果大學生將職業(yè)選擇權(quán)全部交與他人，這是完全錯誤的，會使大學生形成一定的等靠心理，如果不徹底消除這種依賴心理，不但不利于學生就業(yè)，同時也對社會的穩(wěn)定埋下隱患。在當前嚴峻的就業(yè)形勢下，一定要培養(yǎng)大學生積極進取、勇往直前的信心和勇氣。
3.大學生求職容易受情緒波動的影響。大學生在求職過程中情緒容易出現(xiàn)波動，主要表現(xiàn)為不安、焦慮以及抑郁等不健康的心理狀態(tài)。針對大學生在就業(yè)過程中的情緒狀態(tài)，研究人員做過一項專門的調(diào)查，結(jié)果顯示，大學生面對就業(yè)壓力普遍表現(xiàn)出一定的抑郁和焦慮心理，而且遠遠高于普通人的心理水平。從總體來看，男生的焦慮水平比女生略低，而抑郁水平要比女生高。大學生之所以出現(xiàn)心理情緒異常，不僅是因為當前激烈的就業(yè)競爭，也是由當代大學生自信心不足、抗壓能力不高等多種因素共同決定的。大學生的焦慮和抑郁情緒會嚴重影響他們的思維能力，使他們不敢積極面對社會、害怕交際，這非常不利于大學生在選擇職業(yè)的過程中表達自我、更全面地展示自我，因此必然會影響他們對職業(yè)的選擇。
4.大學生求職表現(xiàn)出十分明顯的從眾傾向。大學生求職時往往具有從眾傾向，這主要是由于大學生沒有準確認識自身的實際狀況，如專業(yè)認識、發(fā)展前景、職業(yè)興趣和追求以及綜合能力和專業(yè)技能等，因而在選擇職業(yè)時會有盲目的從眾心理?？吹剿讼肴パ睾０l(fā)達城市，馬上認為自己也應(yīng)該去沿海發(fā)達城市；看到他人選擇時下比較流行的金融行業(yè)和計算機行業(yè)，馬上認為自己也應(yīng)該在這些領(lǐng)域選擇職位。擁有從眾心理的大學生在選擇職業(yè)時，往往對他人的選擇給予特別的關(guān)注，卻很少考慮自己的技能水平和綜合素質(zhì)，也不太關(guān)注自己的興趣、愛好等。在實際求職過程中，這一類大學生一般會更容易遭受挫折，無法牢牢抓住稍縱即逝的就業(yè)機會。
三、構(gòu)建新形勢下的教育心理體系
1.加強大學生就業(yè)指導(dǎo)，積極開展心理健康教育活動。首先，引導(dǎo)學生樹立正確的人生觀、價值觀和就業(yè)觀。高校要重視對大學生進行相關(guān)教育，使大學生能夠正確處理國家需要與個人意愿之間的關(guān)系，當二者發(fā)生矛盾的時候，個人意愿要服從國家的需要。大學生要樹立正確的擇業(yè)觀念，能夠認識到自身的優(yōu)勢和劣勢，盡可能為社會做出更大的貢獻。大學生的職業(yè)期望不能不切實際，應(yīng)該適當進行調(diào)整，使之符合市場需求。
其次，重視學生綜合素質(zhì)的提高，增強就業(yè)競爭力。大學生的綜合素質(zhì)既包括思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)，也包括心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。提高大學生的綜合素質(zhì)不可能一蹴而就，而是需要循序漸進地完成。大學生不但要掌握扎實的理論知識，還要掌握有一定深度的專業(yè)知識。除此之外，大學生的視野也要開闊，廣泛涉獵其他學科的知識。另外，自大學生入學第一天起，高校就要培養(yǎng)他們的就業(yè)意識，并且在日常的學習過程中引導(dǎo)學生制定多個具體目標，以提升其在就業(yè)市場中的競爭力。
最后，高校要加強對大學生的就業(yè)指導(dǎo)，并針對大學生就業(yè)開展各種心理教育活動。大學生之所以在求職壓力下產(chǎn)生心理誤區(qū)，與其自身社會閱歷低、知識結(jié)構(gòu)單一以及心理抗壓能力較差等原因分不開。因此，高校要針對學生就業(yè)開展指導(dǎo)工作，不僅向?qū)W生宣傳就業(yè)政策，通過多種渠道為他們提供更多的就業(yè)信息，還要培養(yǎng)他們的就業(yè)技能和面試技巧，提高他們對職業(yè)選擇的認識等。高校也可以針對這一問題開展心理測試活動，使大學生對自己形成客觀認識，準確了解自身的優(yōu)勢和劣勢，提高社會適應(yīng)能力。
2.引導(dǎo)大學生客觀認識自己和評價自己。大學生首先必須要正確認識和評價自己，只有做到這一點，才能在求職過程中找準自己的定位，從而順利實現(xiàn)就業(yè)。大學生的自我認識和自我評價主要從三方面來進行：
第一，自我反省。當大學生在求職過程中出現(xiàn)矛盾和問題時，一定要準確認識自我，并對自我做出客觀評價，如弄清楚自己的興趣愛好是什么，哪一行業(yè)領(lǐng)域是自己所擅長的，自己的性格特征是什么樣的，未來應(yīng)該制定出什么樣的職業(yè)規(guī)劃等。大學生只有冷靜客觀地評析自己，對自己形成準確的認識，才能在求職過程中占據(jù)有利地位。
第二，社會比較。人是生活在一定社會下的群體，人不能脫離社會而獨立存在。因此，大學生在對自我進行評價之前，一定要選好參照物，即評價尺度和評價標準。大學生可以通過與社會其他人員的比較來辯證地認識自我，可以根據(jù)社會其他成員對自己的看法和建議來進行自我評價，也可以通過參加一定的社會實踐活動來形成對自己的準確認識。
第三，心理測試。為了準確對自我做出評價，大學生可以借助于心理教師的幫助，選擇相關(guān)測量表進行心理測驗，然后通過分析這些測量結(jié)果來形成對自己的準確認識，在準確認識的基礎(chǔ)上找到最適合自己的職業(yè)，避免在求職過程中走彎路。
3.引導(dǎo)大學生進行心理調(diào)節(jié)。針對大學生在求職過程中表現(xiàn)出的心理問題，可以通過以下幾種方法來進行調(diào)節(jié)：
第一，情緒轉(zhuǎn)化法。大學生求職受挫后，可能會產(chǎn)生難以控制的不良情緒，如果任由其發(fā)展，就會產(chǎn)生嚴重的消極影響。因此，大學生要學會轉(zhuǎn)化情緒，通過參與其他活動，轉(zhuǎn)移視線，減少不良情緒的危害，如積極參加課外興趣小組、與同伴一起去野外郊游等。
第二，情緒宣泄法。大學生求職受挫之后，不能將不良情緒埋在心底，應(yīng)該學會把這種不良情緒宣泄出去。因為不良情緒在心底壓得時間越長，對人體產(chǎn)生的不利影響越大，所以大學生應(yīng)該學會進行自我宣泄，比如找自己的好朋友傾訴，也可以參加爬山、騎車等體育活動。
第三，心理暗示法。盡管大學生在求職過程中可能會遇到挫折，但還是要不斷對自己進行心理暗示，相信自己的能力，增強自信心，這樣才能以更大的熱情投入求職活動中。
第四，自我安慰法。大學生求職屢受挫折時，一定要學會自我調(diào)整，安慰自己不要過高地要求自己，這樣能夠使自己盡快接受求職失敗的現(xiàn)實，并從失敗的痛苦中解脫出來。
大學生就業(yè)難是當前備受社會關(guān)注的一個問題。在沉重的就業(yè)壓力下，大學生難免會出現(xiàn)各種心理誤區(qū)。高校必須予以重視，加強相應(yīng)的心理健康教育，完善相應(yīng)的職業(yè)指導(dǎo)，幫助學生順利就業(yè)，從而也提高自身的競爭力。
[參考文獻]
[1]馮嵐.大學生就業(yè)難的心理分析及對策[J].西南民族大學學報：文科版，2006（1）.
[2]李貞濤，閆榮雙.論新形勢下高校就業(yè)心理指導(dǎo)體系的構(gòu)建[J].青少年研究，2007（2）.
[3]丁歆，王華敏.大學生擇業(yè)心理問題及其調(diào)適探析[J].重慶職業(yè)技術(shù)學院學報，2005（2）.
[4]劉燕.大學生擇業(yè)心理障礙及其調(diào)適[J].社會研究，2005（4）.
大學生就業(yè)職業(yè)
大學生就業(yè)難的問題，是目前社會各界普遍關(guān)注的問題之―.許多專家、學者在此方面進行了大量的研究，作為多年從事大學生就業(yè)工作的老師，筆者在多年的教學工作和就業(yè)工作經(jīng)驗中得到了自己的一些總考，認為大學生可從以下三個方面提升就業(yè)競爭力。
1建立良好的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大學的第一天開始就為就業(yè)做準備
每一個大學生走出校門的第一件大事就是解決就業(yè)問題，無數(shù)青年學子都在為這個問題所困擾。數(shù)以百萬的大學生中，不乏成績優(yōu)異的課業(yè)單，但是除了學業(yè)，他們難以提出屬于個人的擇業(yè)愿望與價值標準。這些同學的大學階段是怎樣規(guī)劃，怎樣度過的呢？這當中，最核心的問題在于―方面大學生在校期間是為讀大學而上學.并不是為人生準備而讀大學。另一方面是學校課程與滿足社會需求的人才結(jié)構(gòu)存在較大差異，于是導(dǎo)致了大學畢業(yè)不滿足社會需求的問題，這就要求大學生在大學期間需要對自己的人生有―個清醒的認識和規(guī)劃，結(jié)合學校能夠提供的資源積極為自己的人生奮斗做準備，把“我的大學”變?yōu)椤拔业娜松?，樹立終身職業(yè)生涯發(fā)展觀。
實際上，在如今很多的大學生的知識圖表中，還沒有“職業(yè)生涯規(guī)劃”這個概念，或者聽說過這個詞，但總會覺得離自己還很遙遠。站在職業(yè)生涯規(guī)劃的角度講，大學生離開家人的照顧，到遠方去求學，正是他生涯規(guī)劃的起航之時。我們從這個時機切入一部分青年人的心理世界，共同探索生涯規(guī)劃的規(guī)律，也許會讓更多的人在這個充滿了不確定性的信息社會里找尋到自己可以確定的內(nèi)在依靠，讓生命變得更加豐盛而富有質(zhì)量。
對許多大學生來說，職業(yè)生涯規(guī)劃也許是一個比較模糊的概念。其實，職業(yè)生涯規(guī)劃并不如某些書上所說的那樣玄機無限，只要大學生對自己有一個基本認識，同時掌握一定的方法.就能對自己進行生涯規(guī)劃，為自己的未來發(fā)展描繪一個美好的藍圖。
大學是人生新的起跑點，大學生要想贏在起跑點上，就應(yīng)當從跨入校門時就開始確立自己的未來職業(yè)生涯目標。在大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要注意以下幾個方面的基本要求：
（1）職業(yè)生涯規(guī)劃必須與社會發(fā)展、時代需要相結(jié)。
（2）職業(yè)生涯規(guī)劃與專業(yè)學習相結(jié)合.這不僅要構(gòu)建合理的知識智能結(jié)構(gòu)，還要加強基本技能訓練，如語言技能、網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用技能等。
（3）職業(yè)生涯規(guī)劃與提高自身綜合能力相結(jié)合。大學生要全面發(fā)展，除重視學習外，還應(yīng)培養(yǎng)和鍛煉自己的實際工作能力和適應(yīng)社會的能力，全面提高自身綜合素質(zhì)，培養(yǎng)適合時勝的基本能力。如：知識更新能力、開拓創(chuàng)新能力、應(yīng)變適應(yīng)能力、團結(jié)協(xié)作能力等。
（4）職業(yè)生涯規(guī)劃必須與增強身心健康相結(jié)合。良好的心理素質(zhì)，有利于大學生充分開發(fā)潛能，陶冶情操，堅定信念，為自己點燃一盞希望的“明燈”。在職業(yè)的選擇與實踐過程中，大學生應(yīng)注意培養(yǎng)和鍛煉自己對挫折的承受能力和情緒調(diào)控能力，以正確的人生態(tài)度對待困難和挫折。
面對知識經(jīng)濟時代職業(yè)內(nèi)涵的發(fā)展與變化，大學生要時刻關(guān)注就業(yè)市場，了解社會對職業(yè)的需求。參照社會對人才的素質(zhì)要求，不斷修訂自己的職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容，調(diào)整自己的發(fā)展目標，在動態(tài)和多樣性中實現(xiàn)自己職業(yè)的發(fā)勝目標。
2培養(yǎng)良好的自我教育能力，積極適應(yīng)社會需要，提升就業(yè)競爭力
當前我們社會上和大學校園都存在這樣一些人.他們每日的生活都已經(jīng)被具體的生活目標所淹沒。人們在具體的生活目標中失去了自我，失去了對社會的辨別和認識。于是，只能高喊，心太累，活著真累！似乎已成為當代人共同的苦惱，成為不善教育自我者的共識。30年前，臺灣的教育心理學者就曾經(jīng)作過一個關(guān)于大學生自我價值的心理調(diào)查，發(fā)現(xiàn)很多在校大學生都而臨著“自我統(tǒng)合”的困惑。對于性、對于未來、對于抉擇，絕大多數(shù)大學生難于給自己一個完整的、協(xié)調(diào)的解釋體系和價值標準。而那些年級偏大，參加社會或社團活動較多的大學生找到自我的比例則相對會高一些。所以臺灣的心理學家認為，大學的重要的功能之一就是幫助大學生在迷失中“找到自我”。
教育的本原目的，是人的自我發(fā)展.許多大學生在校時埋怨大學和課程體系枯燥、無用，看似有理，實則是對自己不負責任的表現(xiàn)。因為教育不僅是傳道授業(yè)，大學生應(yīng)該具備較強的自我意識，能夠自主選擇自身發(fā)展道路并有計劃、有目的地完善自己。學習的自主性體現(xiàn)在學生沒有外部力量約束和要求的情況下依然能夠主動而積極的學習。學習的動力來自于內(nèi)在的需求。自我教育能力是大學生最需要提升的基本素質(zhì)。
市場需求千變?nèi)f化，大學生需要根據(jù)自身資源優(yōu)勢和市場需求，在不斷適應(yīng)市場需要的過程中完善自己，而這些不是大學教育所能夠完成了。大學生在面對就業(yè)困境時，不應(yīng)一味埋怨教育的不足之處，而應(yīng)該實事求是地尊重市鼉濟自身的規(guī)律。
3正視大學生社會化程度低，社會知識不足的問題，努力改進
在當前的教育過程中，學校和家長視學習為學生的唯一要務(wù)，淡化對學生的社會化教育，學生在參加工作之前缺乏對未來“社會人”角色最基礎(chǔ)的認知。學生對學習之外的環(huán)境、事物知之甚少，于是在就業(yè)時面臨著一個個未知的領(lǐng)域，便變得茫然、不安、恐懼。這就要求大學生在明確自我發(fā)展方向的基礎(chǔ)上，不把學習成績作為自我評價的唯一核心要素，應(yīng)當建立理性的自我認識和自我評價，除完成具體學習目標外，還要積極豐富群體生活感知，社會化感知，多彩生活感知，擴充對社會的基本狀態(tài)認識，對社會各階層人員生存狀態(tài)的基本認識，對社會規(guī)則、社會各類行業(yè)具體工作崗位的基本認識，提升基本社會適應(yīng)能力，建立基本社會角色定位和正確處世態(tài)度。
需要注意的是：以上三方面中.大學生自我教育能力和大學生社會認識都可以融合在職業(yè)生涯規(guī)劃中。大學生就業(yè)競爭力的提高不是一朝一夕之功，而對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提升就業(yè)競爭力的核心舉措，必須從入學開始抓起。
參考文獻：
一、大學生就業(yè)的心理問題
為了幫助廣大畢業(yè)生同學更好地為就業(yè)做好心理準備和心理調(diào)適，我們首先從以下幾個方面來看看大學生就業(yè)時一般存在哪些心理問題。
（一）就業(yè)心理壓力與焦慮
目前越來越嚴峻的就業(yè)環(huán)境給大學生帶來了較大的心理壓力，而且這種壓力在各年級學生都存在，而且壓力有隨著年級增高而上升的趨勢。學生就業(yè)壓力體驗相當嚴重，尤其以心理體驗最為嚴重。主要原因是畢業(yè)方向的選擇、就業(yè)、考研、戀愛分合、大學中不愉快經(jīng)歷、離別感傷、突發(fā)事件、經(jīng)濟條件等沖突和事件。各年級程度不同，對壓力的反應(yīng)也不同。
（二）就業(yè)心理期望與失落感
大多數(shù)學生對就業(yè)的期望相當高。大多希望到生活條件好，福利待遇高的大城市、大機關(guān)、大公司工作，而不愿到急需人才但條件艱苦的中小城市和基層小單位?？墒乾F(xiàn)實就業(yè)崗位大多不像大學生所想象得那么美好，因此當發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實與理想的差異較大時，就容易出現(xiàn)“高不成，低不就”現(xiàn)象，并可能導(dǎo)致?lián)駱I(yè)行為的偏差。
（三）就業(yè)觀念不合理
這些不良觀念主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1．目光短淺，看不到發(fā)展。一些大學生只關(guān)注工作條件、收入等眼前實在利益，而對自我的職業(yè)興趣、能力、職業(yè)的發(fā)展前景等因素不作考慮，因而極易選擇到并不適合自己的職業(yè)。
2．功利化，帶有色眼鏡。一些畢業(yè)生同學過分強調(diào)職業(yè)的功利價值，甚至還將職業(yè)劃分為不同等級，而不考慮國家與社會的需要，不愿意到條件比較艱苦的地區(qū)和行業(yè)去工作。
3．傳統(tǒng)觀念根深蒂固，力求安穩(wěn)。忽視發(fā)展空間。很多大學生仍然喜歡穩(wěn)定、清閑、福利保障好的單位，希望以此就能選定理想的職業(yè)，而不愿意選擇有風險、有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，更不敢去自己創(chuàng)業(yè)。
4．過分強調(diào)專業(yè)對口，學以致用。在求職時，只要是與自己專業(yè)關(guān)系不密切的職業(yè)就不考慮，這樣做只能是人為地增加了自己的就業(yè)難度。
5．對職業(yè)意義認識不當。許多大學生從觀念上來說，還是僅僅把工作當作一種謀生的手段，沒有充分認識到職業(yè)對個人發(fā)展、社會進步的重要意義。
（四）就業(yè)人格缺陷
1．對自己的認識不夠具體來說，對自己的職業(yè)目標、需要、價值觀以及自身特點等沒有明確地認識；在就業(yè)時不能正視自己的能力、素質(zhì)和擇業(yè)的客觀環(huán)境，不能對自己有一個客觀、清醒、全面的評價。兩個突出表現(xiàn)就是盲目從眾與依賴。
2．對就業(yè)挫折承受力差這種承受能力與心理素質(zhì)有關(guān)，也與大學生活和學習的積累有關(guān)，如果從大一就開始對就業(yè)有個全面的認識，有所準備的話，就不會害怕突然的競爭環(huán)境。另外也需要在畢業(yè)前進行實踐鍛煉。不少學生在求職時只心想成功，一旦遭受挫折就會像泄了氣的皮球，一蹶不振，陷入苦悶、焦慮、失望的情緒之中不能自拔。
3．自卑與自大一些畢業(yè)生在求職中常會產(chǎn)生自卑心理，對自己評價偏低，他們總是以為自己的水平比別人差，單位要求很高自己肯定達不到，自己能力不行等等。自卑的反面是自大，而且兩者有時會相互轉(zhuǎn)化。一些專業(yè)較好、就業(yè)資本較雄厚的大學生容易從自信變?yōu)樽载摗?/p>
4．偏執(zhí)與人際交往障礙有些大學生缺乏基本的人際交往能力。如有的在求職過程中過于怯懦、緊張，不敢在用人單位面前表現(xiàn)自己，甚至連面試也不敢去，還有的在求職中不會察言觀色，不懂得照顧別人的感受，不懂人際交往的禮貌禮儀。
二、大學生就業(yè)心理調(diào)適就業(yè)本身就是我們認識和適應(yīng)社會的一個過程，在求職過程中遇到困難，甚至經(jīng)過幾次挫折才最后成功是正常的；在就業(yè)中遇到許多心理沖突、困惑，產(chǎn)生一些不良情緒也是正常的。遇到就業(yè)問題時，要學會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，使自己能從容、冷靜地面對就業(yè)這一人生重大課題，并做出正確、理智的選擇。如果遇到了就業(yè)心理困擾，可以試著從以下幾個方面來調(diào)節(jié)。
（一）要客觀看待自己的個性
學會評價自我、合理定位，正確對待自己的個性，塑造良好個性，對于大學生的就業(yè)有重要意義。心理學研究表明，個人的自我評價越接近實際，自我產(chǎn)生的心理障礙就越少，適應(yīng)社會的能力就越強。反之，過分地高估或低估自我就會在實踐中出現(xiàn)焦慮、緊張不安以及狂妄自大等不良心理狀態(tài)。因此，引導(dǎo)大學生進行正確的就業(yè)心理調(diào)適就必須幫助大學生學會合理地評價自我、認識自我。
面對擇業(yè)，大學生除了要客觀地分析就業(yè)環(huán)境外，最主要的是認識自己已經(jīng)具備的內(nèi)在素質(zhì)和能力，明確自己未來的發(fā)展方向，同時認真分析自己的優(yōu)勢與劣勢，測試自己的性格和氣質(zhì)，選擇出最適合自己的職業(yè)崗位，這樣才可以保證在擇業(yè)過程中贏得主動。大學生要充分地認識到，求職的過程實質(zhì)是一個雙向選擇的過程，畢業(yè)生固然被用人單位挑選，但同時，用人單位也在被求職者挑選，不能先入為主地把自己定位于弱勢地位。大學生在求職擇業(yè)的過程中一定要有主見，不要一味迎合用人單位，不要人云亦云。對自己的能力要有自信心，過分的謙虛不再受人推崇，只能埋沒自己。另外也應(yīng)該從“天之驕子”的虛幻身份中擺脫出來，準確定位自我，要調(diào)整好心態(tài)，放下架子，面對現(xiàn)實，尋求合理的起點才是明智之舉。 [1]
（二）接受客觀實際，調(diào)整就業(yè)期望值
高等教育大眾化階段，高等學校畢業(yè)生普遍存在就業(yè)難問題。從發(fā)展趨勢上看，今后一段時間內(nèi)，我國高校畢業(yè)生就業(yè)將越來越困難。正確認識我國大學生就業(yè)發(fā)展趨勢，可使大學生意識到將來高校畢業(yè)生的就業(yè)競爭日趨激烈，做好參與激烈競爭的心里準備，并且在不同的就業(yè)形勢下調(diào)整自己的就業(yè)期望值。
就業(yè)市場化、自主擇業(yè)給大學生帶來了機遇與實惠，但許多大學生對市場殘酷的一面認識不足，對就業(yè)市場的客觀實際了解不夠。在就業(yè)市場上的用人單位找不到人、大量的畢業(yè)生無處去的錯位現(xiàn)象普遍存在，這主要是由于大學畢業(yè)生自身處于矛盾期，且受到“精英型高等教育”時代傳統(tǒng)就業(yè)觀、現(xiàn)代教育投資過高產(chǎn)生的補償心理和一些媒體不良炒作的影響。當代大學生應(yīng)該采取“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”的辦法。
（三）坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受能力
面對市場競爭、就業(yè)壓力，大學生的求職總會遇到許多困難、挫折甚至是委屈，如一些專業(yè)“熱門”，有些則“冷門”，又如女大學生找工作容易受到歧視等。面對這些問題僅抱怨是沒有用的，更重要的是調(diào)整自我心態(tài)，提高自己對各種突發(fā)事件的心理承受能力。其實，就業(yè)的過程也是大學生重新認識自我、認識社會，并主動調(diào)整自我適應(yīng)社會的過程。
在求職中遇到挫折時，要用冷靜和坦然的態(tài)度待之，客觀地分析自己失敗的原因。首先，在就業(yè)市場化、需求形勢不佳、就業(yè)競爭激烈的條件下，出現(xiàn)求職失敗是在所難免的，不能期望自己每次求職都能成功。要對可能出現(xiàn)的求職挫折有充分的心理準備。同時，應(yīng)把就業(yè)看作一個很好的認識社會、認識職業(yè)生活、適應(yīng)社會的機會，應(yīng)通過求職活動來發(fā)展自己、促進自我成熟，因此“不以成敗論英雄”。其次，自己求職失敗并不一定就是因為自己的能力不夠。總之，要正確分析自己失敗的原因，調(diào)整自己的求職策略。
（四）調(diào)整就業(yè)心態(tài)，促進人格完善
在求職時，自己或身邊的同學出現(xiàn)一些不健康的心態(tài)是正常的，沒有必要過度擔心、害怕自己有心理障礙。當然對于這些不良心態(tài)也要學會主動調(diào)適，必要時還可以尋求有關(guān)心理專家的幫助。進行自我心理調(diào)適的方法有很多，首先，可以進行積極的自我心理暗示，鼓勵自己、相信自己，幫助自己渡過難關(guān)。其次，可以向朋友、老師傾訴，尋求他們的安慰與支持。最后，還可以通過體育鍛煉、聽音樂、郊游等方式轉(zhuǎn)移自己的注意力，排解心中的煩悶，放松自己的心情。
通過對自己在就業(yè)時出現(xiàn)的種種不良心態(tài)的分析，可以發(fā)現(xiàn)自己平時不容易察覺的一些人格缺陷。應(yīng)該說這些人格缺陷是產(chǎn)生這種就業(yè)心理問題的根本原因，如果現(xiàn)在沒有很好地完善自己的人格，那么這些問題還會在今后的工作、生活中繼續(xù)帶來困擾。因此，有關(guān)問題其實是暴露得越早越好，同時也不必為自己所存在的人格缺陷而懊惱，因為很少有人是絕對的人格健全的，關(guān)鍵是要在發(fā)現(xiàn)自己問題的基礎(chǔ)上，積極改變自己、發(fā)展自己，使自己的人格更加成熟，使自己將來的人生道路更順利。
關(guān)鍵詞：就業(yè)；影響因素；嚴峻；心理障礙；調(diào)適
根據(jù)教育部的最新信息，2016年高校畢業(yè)生人數(shù)再創(chuàng)新高達到765萬。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，今年的畢業(yè)生加上30萬海歸和之前沒有找到工作的往屆畢業(yè)生，預(yù)計有1000萬大學生同時競爭崗位。大學畢業(yè)生在今年不景氣的就業(yè)市場中很可能淪為弱勢群體，大學生群體所面臨的就業(yè)形勢將會越來越嚴峻。
一、影響當前大學生的就業(yè)心理的因素
（一）社會因素
我國經(jīng)濟現(xiàn)處于持續(xù)發(fā)展階段，本應(yīng)該有利于大學生就業(yè)，但是從近幾年的就業(yè)形勢來看，高速增長的經(jīng)濟并沒有使就業(yè)的嚴峻形式得到減緩。特別是經(jīng)濟區(qū)域發(fā)展不平衡導(dǎo)致一些發(fā)達城市的勞動力過剩，而一些經(jīng)濟相對落后的城市勞動匱乏。我國就業(yè)市場化運作機制的不完善導(dǎo)致就業(yè)信息缺乏公平性、戶口問題、求職歧視現(xiàn)象和社會保障制度不健全等因素都影響著大學生就業(yè)心理。
（二）學校因素
學校在教學上，仍然是以“填鴨式”的方式向?qū)W生灌輸書本知識，輕視了實踐能力的培養(yǎng)，造成大學生的知識結(jié)構(gòu)與社會實際相脫節(jié)。在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃和心理輔導(dǎo)教育上很少對學生進行系統(tǒng)全面的指導(dǎo)，導(dǎo)致大學生在就業(yè)過程中無法正確的認識自己，就業(yè)心理容易受到影響。
（三）個人因素
就業(yè)期望是因每個大學生的自身的條件，包括畢業(yè)院校、學歷、才能、性格等都不同因而產(chǎn)生的就業(yè)心理。大學生在就業(yè)的過程中，就業(yè)期望值過高，理想與現(xiàn)實脫節(jié)。有些大學生對單位苛求過多，但是對自我認知嚴重不足，沒有“自知之明”。
二、大學生就業(yè)存在的心理障礙
隨著就業(yè)競爭的日趨激烈，大學生的就業(yè)心理障礙近年來呈上升趨勢，影響大學生順利走向社會。下面是普遍存在的機種心心理障礙：
（一）自我認知片面
大學生走向社會初次就業(yè)時，缺乏對自己的正確認知，無法做到全面和理性地認識自身的優(yōu)劣勢。部分學生自我認知過高，認為自己才華十足，很容易脫離實際。同時也存在部分學生對自我認識過低，無法意識到自己的優(yōu)點。
（二）心理期望值過高
就業(yè)過程中，大學生還容易對工作的心理期望值過高。比如大學生都普遍希望能到大城市、大機關(guān)、大公司等去工作，去的單位要名聲好、工作環(huán)境好、待遇好，甚至離家比較近等等。這就反映出在大學生中求高薪、求舒適、求名氣的心態(tài)仍較普遍。因而在就業(yè)的時候，對就業(yè)單位和就職崗位要求苛刻。
（三）存在不良的情緒困擾
在嚴峻的就業(yè)形勢和重大的就業(yè)壓力之下，大學生很容易在這些重壓之下產(chǎn)生一些不良的情緒。其中焦慮心理和急躁心理是大學畢業(yè)生就業(yè)時最多的不良情緒。
三、調(diào)適方法
（一）客觀的自我認識
面對各種就業(yè)心理，大學生首先要正確地認識自我，對自身有一個恰當?shù)淖晕叶ㄎ?，既不好高騖遠，也不妄自菲薄，客觀地評價自己，正視自我，清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點，并充分發(fā)揮自身的優(yōu)點。大學生可以通過職業(yè)生涯規(guī)劃的輔導(dǎo)和有關(guān)素質(zhì)測評系統(tǒng)的應(yīng)用和分析，發(fā)現(xiàn)和了解自己的性格特質(zhì)、d趣、特長、能力、弱點、職業(yè)傾向。在自身可利用資源有限的情況下，可以向?qū)W校里專業(yè)的老師求助。學校方面應(yīng)當積極開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)的課程，幫助大學生從大一開始就進行有效的職業(yè)準備和規(guī)劃，并且在大學學習過程中循序漸進地進行，幫助大學生客觀正確地認識自我，為職業(yè)發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)。
（二）適度的就業(yè)期望值
每個學生對自己的就業(yè)都有一定的期望，這都是可以理解的。但是這種期望必須建立在客觀實際上，不能脫離客觀事實，盲目地確定。學生應(yīng)當根據(jù)自身職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實際能力、性格特點等來確定適當?shù)木蜆I(yè)期望值。同時，大學生應(yīng)當時刻關(guān)注社會企業(yè)對人才的素質(zhì)與能力的要求、國家提出的大學生就業(yè)相關(guān)政策、行業(yè)發(fā)展趨勢等。這就需要學校加強就業(yè)形勢與就業(yè)政策的宣傳教育，加強思想教育工作，加強用人單位的情報收集、行業(yè)需求分析、就業(yè)市場前景分析等方面的工作，引導(dǎo)大學生認清當前就業(yè)形勢，樹立良好心態(tài)，幫助大學生自身條件和環(huán)境條件出發(fā)確立就業(yè)期望和就業(yè)定位。
（三）恰當?shù)男睦磔o導(dǎo)
針對大學生心理發(fā)展特點和就業(yè)中暴露出來的普遍問題，進行恰當?shù)男睦镙o導(dǎo)，不僅是必要的，而且是是十分重要的。大學生自身應(yīng)多接觸積極向上的事物，比如接受一些心理方面的書籍和相關(guān)方面的視頻的輔導(dǎo)，保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，遇到挫折要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒。學校應(yīng)當重視學生就業(yè)心理方面的輔導(dǎo)，這一工作不僅僅局限于心理課程的設(shè)置，還應(yīng)當將這一工作落實到各個輔導(dǎo)員、各個班主任身上。輔導(dǎo)員和班主任定期或者不定期地找學生溝通交流，了解學生具體的情況，在面對面溝通中善于捕捉學生的心理問題，并針對具體問題具體分析，給予不同學生專業(yè)性心理的輔導(dǎo)。
參考文獻：
[1]從永柱.淺析影響大學生就業(yè)的心理因素[J].科技創(chuàng)新與應(yīng)用，2013（4）.
