發(fā)布時間：2023-03-08 15:25:51
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的兒童近視調(diào)查報告樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。下面就讓小編帶你去看看關(guān)于近視人數(shù)及狀況調(diào)查報告范文5篇，希望能幫助到大家!
關(guān)于近視調(diào)查報告1一、問題的提出：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法： 1、上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、調(diào)查走訪同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣
3、查閱有關(guān)書籍，了解近視
危害和預(yù)防方法。
4、調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
三：調(diào)查情況和資料整理 :本班共有56名同學(xué)，近視的人數(shù)有22人，占全體同學(xué)的五分之二，和去年相比，呈上升趨勢。
四、結(jié)論 : 1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預(yù)防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;
要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間，并每天做眼保健操;
學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
要注意均衡飲食，多點戶外活動;
要定期檢查視力。
“三不要”：
不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;
不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書;
不要在被窩里打著手電筒看書。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍著明亮的光芒!
關(guān)于近視調(diào)查報告2一.問題的提出
每個家庭中的孩子都是寶貝，說一不二，隨著電視、計算機的普及，我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴重，有的同學(xué)視力甚至低于了4.5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護視力，預(yù)防視力，我對本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
(1)通過上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過訪問，了解本班同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。
(3)通過與本人交談、調(diào)查，走訪家長的形式，掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
三.調(diào)查情況的資料整理
1近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué)，無先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢。
3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，不科學(xué)用眼。寫字時離書本太近;長時間用眼不休息造成視覺疲勞;長時間看電視，在光線太強或太暗的環(huán)境下看書，連續(xù)長時間使用帶你腦等。
四.結(jié)論
1近視眼是由于晶狀體的曲度過大，遠處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長時間用眼疲勞造成的，如，看書姿勢不正確，近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力，我查找了有關(guān)的書籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的:(一)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。
(二)要認真做眼保操，定期檢查視力。(三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。(四)每天晚上堅持滴眼藥水。(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，還要做以下的三不要：(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。(二)不躺著看書。(三)不走路看書。
關(guān)于近視調(diào)查報告3據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78%，中學(xué)生為55、22%，高中生為70、34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問卷
二、調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
看電視距離太近
在光線太強的陽光下看書
在光線太弱的光下看書
長時間的在電腦前
不合理飲食
一：問題的提出：
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二：調(diào)查目的：調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三：調(diào)查方法：
1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2、走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四：調(diào)查結(jié)果：
1、現(xiàn)象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%，中學(xué)生為55、2%，高中生為70、3%。
2 近視的原因
專家分析，主要是四點原因：學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時間過長，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，50%左右的學(xué)生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此，近視的主要原因是看書學(xué)習(xí)，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3、近視的危害：
近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，近視對生活具有如下危害：
①視力低下，給生活帶來諸多不便;
②中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求：
①單眼視力低于1、0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1、0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
③單眼視力低于1、0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);不認真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會
為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!
關(guān)于近視調(diào)查報告4我國近視人數(shù)越來越多，尤其是學(xué)生。我看見許多同學(xué)眼周貼著灰色的小圓片，這是什么東西呢?于是，我利用課間十分鐘進行了“采訪”。小圓片原來是一種治療近視眼的藥膏，貼上冰涼冰涼的?？磥?，近視眼在困擾著同學(xué)們的生活和學(xué)習(xí)，怎么才能預(yù)防和矯正呢?
調(diào)查我利用課余時間進行了調(diào)查。云天：450度，愛看電腦，喜歡在車上看書。楊澤同：400度，喜歡看電腦、書、動畫片，父母遺傳。溫雋：150度，喜歡看電腦。馬星宇：300度，喜歡看電腦。牛何子琪：300度，父母遺傳。張東淼：300度，喜歡看書，玩電腦。
分析事實告訴我們，導(dǎo)致同學(xué)近視的原因有以下幾種：1.長時間在電腦上玩游戲。2.長時間看書，光線太弱或太強。3.看書、看電視、電腦時間過長，坐姿不正確。4.有的同學(xué)坐接送車，在車行駛過程中看書。5.有的是父母遺傳所致。6.還有的同學(xué)做作業(yè)時磨磨蹭蹭，在燈光下學(xué)習(xí)時間太長。
結(jié)論1.班里大約百分之八十左右的同學(xué)患有近視。2小學(xué)沒有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如看書距離太近，光線太強或太弱，用眼時間過長。
建議1.養(yǎng)成良好的看書、寫字姿勢，牢記一尺、一寸、一拳。2.不能在坐車和行走時看書，更不能躺在床上看書、看電腦、電視等。3.每次讀書寫字四十分鐘左右，要向遠方眺望，或到戶外活動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。4.每天堅持做眼保健操數(shù)次。5.不要在電視或電腦上長時間用眼，因為電腦和電視有很強的輻射性。6.還要注意多吃水果、蔬菜，不偏食，保證營養(yǎng)充足?？傊?，要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，注意身體，及早地預(yù)防和治療眼睛吧!
同學(xué)們，讓我們愛護自己這雙明亮的眼睛吧!
關(guān)于近視調(diào)查報告5一、問題的提出
上五年級了，班級里戴眼鏡的同學(xué)越來越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便，洗臉?biāo)⒀?，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會下降?是否和平時的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?liu__ue86.com
二、調(diào)查方法
1 看書
2 上網(wǎng)找資料
三 調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道 涉及方面
網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結(jié)論
1.遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。
高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。
2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。
但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：
(1)調(diào)節(jié)學(xué)說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強，對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視?；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學(xué)說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強，由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。
(3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強，對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
三、調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
12 不認真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
眼睛是五官之首，這說明眼睛對我們很重要?？墒?，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報道，讓我不寒而栗。
據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%。令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。
看了這報道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的呢？據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的近視眼大多都是因為平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時間長；寫作業(yè)姿勢不正確；喜歡在強烈的陽光下看書，或躲在陰暗的房間里看書；長時間上網(wǎng)；不認真做眼保健操等。我的表哥就是一個例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個眼眸似兩個黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績好，人見人夸：看眼睛就知道是個聰明的孩子、可從六年級開始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書房打電腦游戲，有時一坐就是幾個小時。姑媽在拿他沒轍了，只好把寬帶取消了?？筛绺缦莸锰盍?，千方百計剩下零用錢，甚至“拿”媽媽包里的錢去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績一落千丈就不用說了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對自己的無知追悔莫及。每當(dāng)他看見我坐在電腦前時，時常會用自己的經(jīng)歷教育我。
褚仁遠認為，遺傳在近視眼的形成中大約起50％的作用，但另外50％取決于環(huán)境因素。對此，他表示，無節(jié)制上網(wǎng)以及握筆姿勢不正確是導(dǎo)致青少年近視的最常見原因。另外，照明亮度對青少年的視力影響也很大。
南京鼓樓區(qū)實施“饅頭計劃”干預(yù)慢性病
南京鼓樓區(qū)實施的“饅頭計劃”正在使越來越多的慢性病患者受益，已有越來越多的人開始主動參與到這項計劃中。
這項“饅頭計劃”其實是通過倡導(dǎo)居民每天吃一個粗糧饅頭，對居民的慢性病進行干預(yù)。根據(jù)對參與人群定期體檢的結(jié)果可看到，社區(qū)居民的健康水平有了明顯的改善。在肥胖患者中，有36％的人出現(xiàn)不同程度的體重下降；在腹型肥胖人中，有61％的人腰臀比下降。粗糧饅頭對糖尿病、高血壓等病的患者都有一定的效果，在吃粗糧饅頭的糖尿病患者中，有70％的人血糖在下降。
專家提醒：不要神化普洱茶
最近，我國一些茶葉專家再次重申，普洱茶只是飲品而非藥品，不能神化或無限夸大其功效。中國茶葉流通協(xié)會常務(wù)副會長王慶和我國著名茶葉專家、湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)教授施兆鵬都指出，普洱茶不能包治百病，但它確實是一種很好的健康飲品，有降低由高脂肪誘導(dǎo)的體重增加趨勢，處于亞健康狀態(tài)的人群更適合飲用。
上海女白領(lǐng)太“苗條”
一項對京、滬、穗25～40歲白領(lǐng)女性調(diào)查顯示，上海白領(lǐng)女性在三地女性中最瘦，有34％的白領(lǐng)女性已經(jīng)處于消瘦狀態(tài)。
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)系蔡美琴教授指出：“現(xiàn)在很多年輕的白領(lǐng)女性飲食非常不合理，吃的主食太少了，大多數(shù)人每餐只吃少量的素食和水果，根本不吃大米、饅頭等主食和含脂肪的食物，這是他們身體偏瘦的主要原因?！?/p>
洋快餐口味重讓兒童上癮
英國最新調(diào)查報告稱，通過對必勝客、肯德基、麥當(dāng)勞、漢堡王等快餐連鎖店出售的346種食品、飲料以及264種套餐的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃一餐比薩、炸雞等快餐食品攝入的鹽分是專家建議每日最高攝鹽量的兩倍多，一些快餐食品含鹽量甚至堪比海水。專家說，“如果你吃了高鹽食物，舌頭對鹽的味覺感受功能會受到抑制，致使你對高鹽食物的需求進一步增加?！?/p>
北京將為居民建立健康檔案
北京市計劃通過目前已遍布全市街鄉(xiāng)的數(shù)千家社區(qū)衛(wèi)生機構(gòu)，對全市所有戶籍居民和在京生活半年以上的常住居民開展全民健康狀況普查，并建立健康檔案。內(nèi)容包括慢性病、家族病史等全部個人身體狀況。該項健康狀況調(diào)查將于近期開始部署。
此外，針對高血壓、糖尿病、腦卒中、心臟病4種主要危害老年人的疾病，將在有這4種慢性病患者的家庭中選擇1名家屬，免費將其培訓(xùn)成家庭保健員。今年的目標(biāo)是培訓(xùn)1萬名家庭保健員。
1.“多嚼硬的老得慢?！?/p>
――北京東直門醫(yī)院副院長田金洲教授說，當(dāng)人咀嚼的次數(shù)增多或頻率加快時，大腦的血流量明顯增多，起到防止大腦老化和預(yù)防老年癡呆癥的作用。因此，中老年人每天嚼點硬的東西，不僅能充分品嘗到食物的美味，又能鍛煉大腦活力，可謂一舉兩得。
2.“吃過。照片就登在肝炎基金會的網(wǎng)站上?！?/p>
――針對記者“您跟乙肝病毒攜帶者一起吃過飯嗎?”的提問，著名肝病專家賈繼東教授如此回答，他的舉動也批判了對乙肝傳播途徑的誤解。
3.“每年至少查一次尿，這對所有人都適用，40歲以上的人更得堅持?！?/p>
――在廣東地區(qū)進行的流行病學(xué)調(diào)查顯示，廣東地區(qū)有10.8％的人患有慢性腎病，更可怕的是，其中九成以上的人并不知情。對此，中華醫(yī)學(xué)會腎臟病學(xué)分會副主任委員余學(xué)清教授指出，定期體檢是第一時間發(fā)現(xiàn)慢性腎病的最有效方法。
隨著信息技術(shù)的高速發(fā)展，上網(wǎng)已成了我們生活的一部分也在學(xué)生中形成了一股熱潮，然而，網(wǎng)絡(luò)也給少年兒童帶來了許多危害。網(wǎng)絡(luò)對小學(xué)生的利弊到底如何呢?為此，我特地做了一個小學(xué)生上網(wǎng)情況調(diào)查報告。
二、研究對象和方法
研究對象：我校四——六年級學(xué)生。
研究方式：問卷調(diào)查和采訪詢問。
三、研究結(jié)果
調(diào)查中26%的人從不上網(wǎng)，上網(wǎng)學(xué)生中72%是男生，28%是女生。男生上網(wǎng)65%都是在家上網(wǎng)，35%的人在網(wǎng)吧上網(wǎng)，而且有上通宵的現(xiàn)象。男生上網(wǎng)一般是玩游戲聊天，偶爾上網(wǎng)學(xué)習(xí)查資料。女生都是在家上網(wǎng)，一般都是在網(wǎng)上聊天，查資料，偶爾玩游戲。從調(diào)查問卷中，可以看出：
1、對于上網(wǎng)，學(xué)生隨著年級的升高，基本上都會上網(wǎng)，熟練上網(wǎng)的比率也越來越高，且男生多于女生。
2、在網(wǎng)絡(luò)中迷戀的、家庭氛圍過于壓抑的那些學(xué)生大多選擇去網(wǎng)吧上網(wǎng)。
3、學(xué)生上網(wǎng)時間，一般選擇在雙休日、放學(xué)回家時，平均每星期上網(wǎng)時間為2～3小時，做到有節(jié)制與適度;但有15%的學(xué)生癡迷于網(wǎng)絡(luò)之中，難以自拔，每星期上網(wǎng)時間至少7小時，幾乎是天天想去。
4、小學(xué)生上網(wǎng)的目的，主要是玩游戲、交朋友、聊天，其次才是學(xué)習(xí)或查資料。
5、上網(wǎng)的經(jīng)濟來源。65%是來自于父母給的零用錢或壓歲錢，2.5%的是向同學(xué)借的，還有32.5%，都是靠給別的同學(xué)抄作業(yè)，甚至向別人勒索。
6、對于孩子上網(wǎng)，家長持支持、理解態(tài)度的不多，僅僅為20.6%，大多家長是反對或控制孩子上網(wǎng)。其反對原因大多是“上網(wǎng)耽誤學(xué)習(xí)”及“上網(wǎng)容易受不良信息的影響。”
四、網(wǎng)絡(luò)對小學(xué)生的積極影響
(1)可以開闊視野，擴大知識面。
(2)可以促進小學(xué)生的學(xué)業(yè)。在網(wǎng)上查閱信息非常方便，學(xué)生可以根據(jù)學(xué)習(xí)的需要，找到合適的學(xué)習(xí)資料，甚至是合適的老師。這可以增加學(xué)生學(xué)習(xí)的動力和效率。
五年級有關(guān)近視眼的研究報告一、問題的提出
每個家庭中的孩子都是寶貝，說一不二，隨著電視、計算機的普及，我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴重，有的同學(xué)視力甚至低于了4.5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護視力，預(yù)防視力，我對本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
(1)通過上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過訪問，了解本班同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。
(3)通過與本人交談、調(diào)查，走訪家長的形式，掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
三、調(diào)查情況的資料整理
1.近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
2.本班有39名同學(xué)，無先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢。
3.多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，不科學(xué)用眼。寫字時離書本太近;長時間用眼不休息造成視覺疲勞;長時間看電視，在光線太強或太暗的環(huán)境下看書，連續(xù)長時間使用帶你腦等。
四、結(jié)論
1.近視眼是由于晶狀體的曲度過大，遠處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。
2.近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長時間用眼疲勞造成的，如，看書姿勢不正確，近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力，我查找了有關(guān)的書籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的：
(一)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。
(二)要認真做眼保操，定期檢查視力。
(三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。
(四)每天晚上堅持滴眼藥水。
(五)多吃水果、蔬菜。
除了要做到以上的5要，還要做以下的三不要：
(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。
(二)不躺著看書。
(三)不走路看書。
五年級關(guān)于水資源研究報告一、研究背景
最近，我國的西南地區(qū)又鬧干旱了，不要說種莊稼，就是人喝的水都難以保證。我總覺得不可想象，水不是地球上最多的東西嗎?大江、大河、大湖、大海不是有那么多嗎?怎么會缺水呢!
后來，我上網(wǎng)查了有關(guān)水資源的資料，我才明白：水是地球上所有生命的源泉。地球上的總水量為18萬億億升。這個數(shù)量似乎能滿足全球人口對水資源的需求，但實際情況并不令人樂觀?，F(xiàn)存水儲備的99%是不宜人類利用的海水和極地冰，其余1%還大都在800米以下的地層，人們生存所依賴的河流湖泊的水僅占總量的0。01%。世界上已有18個國家的人均可再生水資源擁有量不到1000立方米。據(jù)世界資源研究所的一項報告表明，世界上有34億人口平均每年只能得到50升水，這標(biāo)志著人類正面臨著淡水短缺的危機。
我們家鄉(xiāng)地處黃河之濱，水資源雖然比較豐富，但是大部分水都是海水，而海水是咸的，是不能直接飲用的，我們?nèi)粘ｏ嬘玫拇蟛糠值挤植荚诘厍蛏虾涞哪?、北兩極和終年積雪的高山上，這樣淡水資源就所剩無幾了，而且分布不均，東多西少，南多北少，缺水的地方實在很多。因此，流到我們家鄉(xiāng)的生活和生產(chǎn)用水更是稀少。隨著家鄉(xiāng)城市化、工業(yè)化的快速發(fā)展，我們賴以生存的河流、湖泊正面臨著越來越多污染的威脅。水的危機，已經(jīng)向我們敲響了警鐘!
二、研究目的
(一)讓我們了解家鄉(xiāng)水污染的現(xiàn)狀，了解保護水資源的重要意義。
(二)讓同學(xué)們知道水污染的危害，使同學(xué)們都來關(guān)心、保護家鄉(xiāng)的水資源。
(三)培養(yǎng)同學(xué)們熱愛自己美好的家鄉(xiāng)，熱愛社會，熱愛大自然，從小養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣。
(四)提高同學(xué)們深入社會、關(guān)心社會、融入社會的能力。
三、研究過程
(一)研究時間：XXXX年4月20日
(二)研究地點：XXXX鎮(zhèn)境內(nèi)的響坎河、中山河流域
(三)研究方法：詢問長輩、實地考察
(四)研究組成員：
領(lǐng)隊：王老師
組長：楊雪琪
成員：XXXX縣實驗小學(xué)5〔5〕班3組同學(xué)
四、研究結(jié)果
十年前：
水的顏色：無色;水的用途：生活用水、農(nóng)業(yè)用水;河道大?。阂话愦笮?水上漂浮物：水草等水生植物。
現(xiàn)在：
水的顏色：大部分呈現(xiàn)黑色;水的用途：生活用水、農(nóng)業(yè)用水、工業(yè)用水;河道大?。汉枚嗪拥雷冋?，河床升高;水上漂浮物：白色垃圾，生活垃圾等。
五、主要原因分析
(一)居民環(huán)境保護意識不強。有不少居民隨意將生活垃圾拋入河道中。
(二)由于農(nóng)民在種植過程中，越來越多的使用化肥、農(nóng)藥，導(dǎo)致水質(zhì)越來越壞。
(三)某些工廠的廢水不經(jīng)過污水處理直接排入河道中，導(dǎo)致水質(zhì)變壞，水生植物消亡。
六、建議
針對家鄉(xiāng)水資源已經(jīng)受到污染的現(xiàn)狀，我提出以下幾點意見：
(一)充分利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等傳播媒體，加強水資源保護意義的宣傳，讓環(huán)保意識深入人心。
(二)提倡居民節(jié)約用水，推廣節(jié)水器材，日常生活中盡量減少使用化學(xué)用品。
(三)提倡農(nóng)民盡量減少使用農(nóng)藥、化肥，轉(zhuǎn)變種植品種，多種耐旱植物。
(四)要求工廠污水排放時，必須經(jīng)過污水處理后，達標(biāo)排放。
(五)希望政府強化環(huán)境保護管理，加大環(huán)境保護投資，制定一系列保護水資源的法律法規(guī)，對廢水排放等各方面，作出嚴格的限制和規(guī)定，為建設(shè)綠色家園保駕護航。
為何要查痰?
問：我近來患了肺結(jié)核病，醫(yī)生不但叫我胸透，而且讓我查痰。不知查痰有何意義?
江蘇宜興 章容
答：診斷肺結(jié)核病，僅憑x線表現(xiàn)有時是很困難的。在痰中查找結(jié)核菌，不但有助于確診，而且可以反映病變進展情況?，F(xiàn)在國際上普遍重視查痰，世界衛(wèi)生組織也以痰中是否有結(jié)核菌為診斷肺結(jié)核的標(biāo)準(zhǔn)。
據(jù)我國第三次結(jié)核病流行病學(xué)調(diào)查報告，目前老年結(jié)核病患者比例較高，其x線表現(xiàn)很不典型。臨床特點為咳嗽、咯痰，此外尚有咯血、胸痛、氣急等癥狀。大約有25％～50％的老年結(jié)核病患者伴有慢性支氣管炎、肺氣胂、支氣管擴張等呼吸系統(tǒng)疾病。因此，在鑒別診斷時要充分利用痰檢技術(shù)。以避免誤診誤治。
總之，查痰具有以下優(yōu)點：①技術(shù)簡單。操作方便，報告及時；②經(jīng)濟節(jié)約，費用低廉；③準(zhǔn)確，性高，誤診率低。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，認真接受這項毫無痛苦的檢查。
王香君
得了宮頸糜爛怎么辦?
問：我是一名35歲的商場售貨員，前不久婦女病普查發(fā)現(xiàn)我患了“宮頸糜爛”，請問這種病有沒有生命危險?沒啥不舒服需不需要看醫(yī)生?
答；宮頸糜爛屬慢性宮頸炎，慢性宮頸炎是子宮頸的非細菌性炎癥，包括宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉和宮頸腺體囊腫幾種類型，以宮頸糜爛最常見。
由于宮頸糜爛的程度輕重不同，患者的自我感覺也不一樣，輕者往往僅有白帶偏多，有異味，重者白帶量多，呈膿性，更嚴重的常伴后出血及下腹墜脹，腰背酸痛。
宮頸糜爛系良性疾患，確診后不必有思想負擔(dān)，只要配合醫(yī)生積極治療，一般均可治愈。治療以局部治療為主。一是藥物治療，適用于糜爛面積小、炎癥浸潤淺的病例，月經(jīng)干凈后三天開始，用棉簽蘸適量藥液涂抹糜爛面，每周上藥1-2次，2～3周為1療程。二是理療，方法包括電熨、激光、冷凍和微波等。冷凍療法利用快速降溫的原理使糜爛組織冷凍壞死，其他幾種方法則使病變組織炭化結(jié)痂，而后痂皮脫落，肉芽面為新生的鱗狀上皮所覆蓋。這些方法大同小異，要求患者月經(jīng)干凈3～7天施術(shù)，治療時無明顯不適。術(shù)后7-15天陰道流黃水，量多，屬正常治療反應(yīng)。治療后應(yīng)保持外陰清潔，每月復(fù)查一次，在創(chuàng)面未愈合前，禁性生活、盆浴及陰道沖洗。愈合過程約需4～8周，主要取決于病變深淺。值得注意的是，許多研究表明，有宮頸糜爛的婦女，其宮頸癌的發(fā)生率明顯高于無宮頸糜爛的婦女。由此可見，及時治療宮頸糜爛是降低宮頸癌發(fā)病率的重要措施，希望你及時治療。
南京市婦幼保健院 劉慧
如何看懂驗光單?
問：我孩子因為眼睛近視。定期要去醫(yī)院驗光配鏡?？擅慨?dāng)醫(yī)生問起孩子目前所戴眼鏡的度數(shù)時，我都答不出來。請問如何看懂驗光單。
南京 秋紅
答：驗光單即配鏡處方，是配鏡前醫(yī)生根據(jù)驗光結(jié)果開出的處方，家長憑此處方去眼鏡店配鏡。如果家長能看懂驗光單。就能清楚地了解孩子的屈光性質(zhì)與度數(shù)，即使沒有妥善保管好驗光單，也能為日后再檢查時給醫(yī)生提供病史。
驗光單的內(nèi)容一般包括：姓名，性別，年齡，日期。左、右眼的屈光情況，瞳孔距離及醫(yī)生簽名。難看懂的就是眼鏡度數(shù)，臨床上常用OD代表右眼，OS代表左眼，D代表屈光度，1.00D就相當(dāng)于通常所說的100度，S代表球鏡片，C代表圓柱鏡片，“+”代表遠視鏡片，“一”代表近視鏡片，“()”是聯(lián)合符號，Ax代表圓柱鏡片的軸向。如：OD：+1，00DS()+2.00DC×90°，表示屈光情況是右眼有100度的遠視并伴有200度的遠視散光，散光片的軸向在90°位置上。如果是OS：－0.50DS―0.75DC×180°表示左眼有50度的近視并伴有75度的近視散光，散光片的軸向在180°位置上。
你只要掌握了以上這些，你就能看懂驗光單了。
江蘇省兒童保健研究中心
張佩斌
臉上長粉刺
怎么辦?
問：我是一名高一學(xué)生，今年春天開始，我臉上的粉刺越長越多。請問有什么辦法可以消除或減少臉上的粉刺?
鎮(zhèn)江李力
答：粉刺是青春期最常見的皮膚病，也稱痤瘡。你可在平時的生活中注意做到以下幾點：
(1)注意皮膚清潔，每天用溫水及硫磺香皂洗臉3次以上。
(2)隨時用干凈的軟毛巾或面巾紙揩擦面部滲出的油脂，使空氣中的灰塵不易粘在面部。
(3)少用油脂類的化妝品，以防止皮膚腺口堵塞，加重粉刺的生長。
(4)平時多飲溫開水，以疏導(dǎo)胃腸，保持大便通暢。
(5)少吃動物性脂肪、糖類和辛辣性食物，多吃新鮮蔬菜、水果等含有豐富維生素和礦物質(zhì)的食物。
(6)保證充足的睡眠，積極參加體育活動，以促進身體的新陳代謝。
(7)千萬不要用手擠壓粉刺，因為用手擠壓粉刺不但不能使粉刺減少。反而會使炎癥加重，細菌進入真皮層，使粉刺惡化，最后留下終身遺憾的桔皮臉和永久性小疤痕。
江蘇省級機關(guān)醫(yī)院 王虎生
久患痔瘡是否
會導(dǎo)致直腸癌?
問：我長期患有痔瘡，近來疼痛明顯，不知這毛病會不會發(fā)展成直腸癌?
山東臨朐 李集松
答：古人言，“十人九痔”，這說明痔瘡發(fā)病率非常之高。據(jù)1997年全國普查資料，幾乎每2人中就有1人為痔瘡患者，其發(fā)病率占全部肛腸疾病之首。痔瘡是直腸下端肛管和部位靜脈血管曲張擴大所形成的血管瘤?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，這和人體解剖因素有一定關(guān)系。直腸、處于較低位置，血液回流受到一定影響，加上腹壓增高，胃腸功能紊亂，久坐、久站、久蹲以及年老體弱、肌肉松弛等因素，故可發(fā)生痔瘡。中醫(yī)認為痔瘡形成的誘因是：過量飲酒、饑飽不均、吃辛辣食品、久瀉久痢、脾胃失調(diào)、氣虛下陷、婦女妊娠、產(chǎn)后用力過猛、久忍大便、負重遠行等。
痔瘡與直腸癌是兩種不同疾病，國內(nèi)外有關(guān)資料中尚無痔瘡導(dǎo)致直腸癌的報道。筆者祖?zhèn)魅鷮ｉT診治痔瘡及肛腸疾病，也從未發(fā)現(xiàn)因為痔瘡而導(dǎo)致直腸癌的患者。所以說，痔瘡不會導(dǎo)致直腸癌變。但肛腸專家們提醒人們注意：若是痔瘡已有疼痛和炎癥，長期便血不止，并有脫肛等情況時，就不可不聞不問，而要及時到醫(yī)院去診治。
江蘇省中醫(yī)學(xué)會肛腸病研究所
侍忠 魯華
青春期應(yīng)如何
調(diào)攝飲食營養(yǎng)?
問：我兒子目前正值青春發(fā)育期，請問在日常生活中應(yīng)如何調(diào)攝飲食營養(yǎng)?
上海劉蕓
答：為使青春期身體發(fā)育良好，在飲食上應(yīng)注意做到：
(1)熱量充足：青春期所需要的熱量比成人要多。熱量的最主要成分是糖，而糖主要來自糧食的淀粉中。青少年活動量大，糖的需要量也大。有些青少年經(jīng)常喜歡不吃早飯，或者只吃一點，這樣易造成熱量供不應(yīng)求，天長日久，會影響生長發(fā)育。
(2)營養(yǎng)豐富：蛋白質(zhì)是構(gòu)成生物體的最主要成分，是生命的基礎(chǔ)。青少年在生長發(fā)育時期，需要大量的蛋白質(zhì)，所以青少年平時應(yīng)多食蛋類、肉類、豆類、魚、乳等富含蛋白質(zhì)的食物；鈣、鐵、磷、碘等礦物質(zhì)是人體所需成分，青春期對這些礦物質(zhì)的需要量特別大，青少年應(yīng)多食如豆類、土豆、谷類、綠色蔬菜、肝、海帶、海魚、木耳等富含礦物質(zhì)的食物；維生素也是青春期不可缺少的營養(yǎng)素，青少年應(yīng)多食含有維生素的蔬菜和水果。
(3)不暴飲暴食：一次吃得太多或喝得太多，對人體危害很大，會引起消化不良或胃腸病，從而影響營養(yǎng)吸收，對身體發(fā)育不利。
[關(guān)鍵詞] 體格檢查;視力低下;齲齒;肝功能檢查;保健服務(wù)
[中圖分類號] R193[文獻標(biāo)識碼] A [文章編號] 1673-7210(2010)06(c)-122-02
為了全面落實衛(wèi)生部、教育部關(guān)于《中小學(xué)生健康體檢管理辦法》的通知精神[1],推動中小學(xué)生常見病防治工作向前發(fā)展,了解中小學(xué)生的身體健康狀況,為制定今后防治措施提供可靠的科學(xué)依據(jù),結(jié)合我市實際情況,我院于2009年10～11月對全市18 493名中小學(xué)生進行了一般檢查,對19 009名中小學(xué)生進行了乙型肝炎標(biāo)志物和肝功能化驗?，F(xiàn)將結(jié)果分析報道如下:
1 對象與方法
1.1 對象
2009年10月~11月對全市18 493名中小學(xué)生進行了一般檢查,對19 009名中小學(xué)生進行了乙型肝炎標(biāo)志物和肝功化驗。
1.2 方法
根據(jù)《河北省中小學(xué)生健康體檢培訓(xùn)手冊》中的有關(guān)要求進行一般性檢查;根據(jù)《臨床檢驗操作規(guī)范》肝功抽血在學(xué)生早晨空腹時進行,結(jié)果判定以復(fù)檢結(jié)果為準(zhǔn)。參加體檢的人員是獲得相應(yīng)職稱的執(zhí)業(yè)醫(yī)師和護師并參加了石家莊市衛(wèi)生局的專職培訓(xùn)。
2 結(jié)果
2.1 視力不良
采用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力燈,判斷標(biāo)準(zhǔn)為雙眼視力均在5.0及以上為視力正常,4.8~4.9為輕度視力低下,4.6~4.7為中度視力低下,4.5及以下為重度近視[1]。視力低下檢出陽性率隨著年齡而增高,與學(xué)齡呈正相關(guān)關(guān)系,在51 036名體檢學(xué)生中,檢出率為43.3%,小學(xué)生為26.7%,初中生為65.4%。高中生高達68.7%,小學(xué)生一、二年級有部分為先天性屈光不正、散光等而引起的視力低下。
2.2 齲齒
檢出率為4.6%,其中小學(xué)生為3.1%,初中生為6.5%,高中生為7.4%。其中,職教中心學(xué)校占11.1%,普通高中占5.1%。
2.3 脊柱側(cè)彎
脊柱側(cè)彎檢出率為0.14%,其中,小學(xué)生為0.10%;初中生為0.40%;高中生為0.41%。
2.4 心臟異常
體檢中心臟聽診異常檢出率為0.004%,其中,小學(xué)生為0.600%;初中生為0.100%;高中生為0.050%。對心臟聽診陽性學(xué)生經(jīng)心臟彩色多普勒檢查,大部分心臟結(jié)構(gòu)及血流未發(fā)現(xiàn)異常,及個別患有先天性心臟病、心率失常者需立即治療。
2.5 乙型肝炎標(biāo)志物、肝功能檢查
對初級12 084名中小學(xué)生進行了肝功能和乙型肝炎標(biāo)志物(乙型肝炎表面抗原、乙型肝炎表面抗體)檢驗[1],根據(jù)《臨床檢驗操作規(guī)范》肝功能和乙型肝炎標(biāo)志物抽血在學(xué)生早晨空腹時進行,結(jié)果判定以復(fù)檢結(jié)果為準(zhǔn)[2]。見表1。肝功能異常檢出率為0.13%。
表1乙型肝炎標(biāo)志物檢驗結(jié)果[n(%)]
3 討論
從體檢結(jié)果看,我市中小學(xué)生視力低下率比我國各地調(diào)查中小學(xué)生偏低[3];初高中生視力低下率高于小學(xué)生的監(jiān)測結(jié)果與國內(nèi)外諸多資料相符[4]。學(xué)生隨著年級及年齡的增長視力低下率遞增,初中生視力低下率的增加應(yīng)引起有關(guān)部門的注意,學(xué)生要增加戶外活動時間,減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān),培養(yǎng)學(xué)生良好的坐姿、閱讀和書寫習(xí)慣,堅持做好課間操和眼保健操以降低視力低下的發(fā)病率[4,5]。
我縣中小學(xué)生齲齒發(fā)病率高中生>初中生>初中生>小學(xué)生,這可能與普高及職高學(xué)生因住校晚間加餐有關(guān),學(xué)校應(yīng)加強學(xué)生的口腔衛(wèi)生保健工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、掌握正確的刷牙方法,定期檢查,早期治療,提高口腔健康水平[1,3,6]。
乙型肝炎標(biāo)志物、肝功能檢查:隨著國家對產(chǎn)后乙型肝炎疫苗接種措施的實施,乙型肝炎表面抗原陽性的發(fā)生率呈逐年下降的趨勢,中小學(xué)生發(fā)病率,小學(xué)生
脊柱側(cè)彎的原因部分與長期坐姿不良有關(guān)。對患有先天性心臟病的學(xué)生,要給家長講明情況,及時進行治療[7]。
總之,建議學(xué)校把健康教育列入教學(xué)計劃,并開設(shè)健康教育課程,使學(xué)生掌握應(yīng)有的衛(wèi)生知識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
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關(guān)鍵詞： 中小學(xué)課業(yè)負擔(dān) 素質(zhì)教育 對策措施 減負
中小學(xué)生課業(yè)負擔(dān)過重是長期以來困擾我國教育工作整體質(zhì)量的“頑癥”，并逐漸成為制約廣大青少年健康成長的障礙，嚴重影響了我國當(dāng)前素質(zhì)教育的全面實施及教育的健康發(fā)展。切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，給學(xué)生提供全新的教育環(huán)境和優(yōu)質(zhì)高效的教育是新時期教育向我們提出的重大課題。廣大教育工作者必須充分認識學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)的危害性，深刻領(lǐng)會減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)的重要意義，積極推進素質(zhì)教育的全面落實。
一、中小學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)現(xiàn)狀透視
減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)即減負。討論減負問題，首先必須搞清楚什么是“學(xué)生的負擔(dān)”。所謂學(xué)生負擔(dān)是指學(xué)生為了達到國家規(guī)定的教育目標(biāo)和自身素質(zhì)全面發(fā)展的目的所承擔(dān)的全部目標(biāo)與責(zé)任。我國對適齡兒童實施九年義務(wù)教育，法定的、強制性的是義務(wù)教育的基本特性，因此，中小學(xué)生完成國家法定的課業(yè)是一種責(zé)任和義務(wù)?！皽p負”多指減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，減輕的是不合理、不必要的負擔(dān)，而不是不要教學(xué)質(zhì)量。通過減輕過重負擔(dān)，推進素質(zhì)教育的實施，從而促進學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展和身心的健康成長。減負的同時還要增效，教師要改變教學(xué)方式，學(xué)生要改變學(xué)習(xí)方式，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握高效的學(xué)習(xí)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。
近年來雖然從中央到地方各級教育行政部門都一再強調(diào)將中小學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負擔(dān)減下來，但中小學(xué)生負擔(dān)過重的現(xiàn)象依然不同程度地存在著，在某些學(xué)校甚至愈演愈烈。學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)主要表現(xiàn)為如下幾個方面：
第一，學(xué)生學(xué)習(xí)時間過長。許多學(xué)生早晨7點鐘左右就前往學(xué)校，晚上十點多才能回家。上午四節(jié)課，下午四節(jié)課，有些還有晚修課程。
第二，學(xué)生作業(yè)多。據(jù)不完全統(tǒng)計，目前許多初高中學(xué)生每天作業(yè)量至少在2小時以上，畢業(yè)班學(xué)生的作業(yè)更多。如此沉重的作業(yè)負擔(dān)確實令學(xué)生苦不堪言，有些學(xué)生甚至到晚上12點還不能完成當(dāng)天作業(yè)。
第三，教輔資料和講義多。目前學(xué)生書包里有名目繁多的學(xué)習(xí)資料，有的是學(xué)校訂購的，有的是任課老師要求購買的，有的是家長給學(xué)生買的。如各種習(xí)題、教材同步訓(xùn)練與優(yōu)化設(shè)計等。各種學(xué)習(xí)資料簡直令人眼花繚亂?！袄瓧U書包”現(xiàn)象從側(cè)面顯示出當(dāng)前中小學(xué)生課業(yè)負擔(dān)過重的問題。
第四，考試多?？荚囀俏覈?dāng)前教育中必不可少的重要評估手段，但現(xiàn)在許多學(xué)校三天一小考，一周一大考，考試名目眾多，單元與章節(jié)考試、月考與段考、各種模擬考試及統(tǒng)考與會考等，考得讓學(xué)生抬不起頭來。特別隨著年級的升高，考試將越來越多，學(xué)生的擔(dān)子也將越來越重。
第五，培訓(xùn)項目多。許多中小學(xué)生周末忙于參加各種培訓(xùn)班，既有文化補習(xí)方面的培訓(xùn)，又有各種興趣班。假期也不例外，學(xué)生的休息時間越來越少，身心疲憊不堪。
第六，師生關(guān)系緊張，學(xué)生心理負擔(dān)重。某些教師將考試、課堂提問等作為懲罰學(xué)生的一種手段，利用考試分數(shù)排名安排座位，對考試分數(shù)低的學(xué)生諷刺、挖苦、責(zé)罵。學(xué)生把學(xué)習(xí)視為苦差事，不少學(xué)生甚至出現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼、逃避、退縮、缺乏自信心和進取心等現(xiàn)象，學(xué)生逆反心理相當(dāng)嚴重。
二、中小學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)的原因分析
中小學(xué)生課業(yè)負擔(dān)過重，一直是學(xué)校、家庭、社會廣泛關(guān)注的問題。同志在黨的十七大報告中明確指出：“要更新教育觀念，減輕中小學(xué)生課業(yè)負擔(dān)?！痹斐蓪W(xué)生過重負擔(dān)的原因是多方面的，既有內(nèi)部原因，又有外部原因；既有表層原因，又有深層原因；既有教育體制的原因，又有教育本身及家庭、社會方面的原因，還有思想觀念、文化傳統(tǒng)方面的原因。除去眾多學(xué)者與教師的研究所提到的現(xiàn)行學(xué)校教育體制、招考制度及家庭教育方式等因素外，結(jié)合當(dāng)前中小學(xué)教育工作的實際，以下三個方面的原因不能忽視。
（一）名校崇拜觀。
我們以往的高考教育一直都是“嚴進寬出”，“嚴進”構(gòu)成了中小學(xué)畸形教育的總禍根[1]。隨著社會對人才需求的嚴重膨脹，人們越來越關(guān)注教育，這一價值取向愈演愈烈，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的過高期望值。在整個中小學(xué)教育中，一直存在強烈的“名校崇拜”情節(jié)。長期以來，公眾對于子女升入名校抱有狂熱的期待，日益火爆的中小學(xué)課外培訓(xùn)機構(gòu)是這一觀念的產(chǎn)物。
（二）學(xué)歷的壓力。
現(xiàn)在社會上“唯學(xué)歷”、“唯文憑”和“唯考試”的一元化選拔方式直接制約了孩子的成長模式，很多人把通過考試當(dāng)成了發(fā)展個人前途、改變自己的命運、升遷晉級的途徑，從而加重了學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，迫使學(xué)生只能埋頭于沉重的學(xué)業(yè)當(dāng)中，以求得將來的金榜題名[2]。在各個單位的用人機制方面，只注重文憑、學(xué)歷而不注重能力的現(xiàn)象普遍存在。只需要有較高的學(xué)歷文憑，就能夠較容易地找到好工作。為了獲得一紙文憑，廣大學(xué)子拼命地在考學(xué)的道上“擠獨木橋”，逐漸形成爭奪高分的惡性競爭局面，導(dǎo)致中小學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)越來越重。
（三）傳統(tǒng)觀念的影響。
吃苦耐勞是中華民族的傳統(tǒng)美德，已深深扎根于傳統(tǒng)倫理文化中。這種思想折射到學(xué)校教育，就形成了讀書人的苦學(xué)觀?！安怀钥嘀锌?，難為人上人”，學(xué)習(xí)歷來就被認為是苦差事?！皶接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟”，不知被多少讀書人奉為鞭策自己的座右銘?！皯?yīng)試教育”造成的課業(yè)負擔(dān)過重現(xiàn)象，是科舉制留下的后遺癥，古代為了走科舉之途不惜十年寒窗甚至白首而空歸[3]。從學(xué)生的角度看，苦學(xué)才能求得學(xué)業(yè)質(zhì)量的現(xiàn)象給他們帶來了過重負擔(dān)，而從學(xué)校和教師的角度分析，學(xué)校與學(xué)校之間以學(xué)生的平均成績論學(xué)校教育質(zhì)量的優(yōu)劣，也使得學(xué)校在教上向教師加壓，在學(xué)上向?qū)W生加壓。而教師所承受的壓力又再一次轉(zhuǎn)移到學(xué)生身上。此外，家長對學(xué)校、對子女的期望過高，把所有的期望聚集到子女身上，把自己不能實現(xiàn)的理想寄托在孩子身上，望子成龍、望女成鳳的思想在很多家長身上存在著，強迫孩子多學(xué)、苦學(xué)，逼使子女成才，這無疑大大加重了學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，使其有的甚至走向極端，很不利于他們身心的健康發(fā)展。
三、中小學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)的危害
過重課業(yè)負擔(dān)的危害是多方面的，不僅對學(xué)生的身心發(fā)展無益，還對學(xué)校教學(xué)及教育的長遠發(fā)展有深遠的影響。
（一）損害學(xué)生身心健康。
由于學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，學(xué)生長期處于超負荷狀態(tài)，影響了身體健康。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有調(diào)查報告稱國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。除了身體上的摧殘，過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)壓抑了學(xué)生的天性和創(chuàng)造性，把學(xué)生逼得精神緊張，懼學(xué)、厭學(xué)現(xiàn)象時有發(fā)生，甚至造成心理失衡。過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)扭曲了學(xué)生的心理，使他們失去了純真、活潑、快樂的幸福童年，也使他們失去了青少年應(yīng)有的生動、浪漫和朝氣蓬勃，降低了日后發(fā)展的后勁和可持續(xù)發(fā)展的能力。
（二）降低教育教學(xué)水平。
以應(yīng)試教育為目的的教育以獲取知識為主要任務(wù)。它違背了教育規(guī)律，使廣大師生整天陷于大量的重復(fù)性、技能性的講解與訓(xùn)練中。過重的負擔(dān)降低了教育教學(xué)水平，不僅影響了學(xué)生創(chuàng)造性素質(zhì)的形成，還影響了教師教育智慧的發(fā)揮和教學(xué)藝術(shù)水平的提高。
（三）阻礙素質(zhì)教育實施，影響教育改革發(fā)展。
將應(yīng)試教育簡單地等同為考試，考什么教什么，怎么考怎么教，讓教育淪落成了一種工具——學(xué)生升學(xué)、就業(yè)的工具。這樣的教育其實不是在培養(yǎng)人，而是在壓抑、摧殘人，甚至是扼殺人。
四、減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)的對策措施
要減輕過重的課業(yè)負擔(dān)，需要多方的協(xié)力合作，甘肅省教育廳廳長王嘉義說，從目前全國發(fā)達地區(qū)有關(guān)學(xué)生減負的成功經(jīng)驗來看，堅持把健全法律法規(guī)作為規(guī)范辦學(xué)條件、減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)的基本前提和有效保障[4]。具體來講，減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)可以從以下幾方面著手。
（一）操作層面的對策。
1.改革教育管理
首先，必須理順各部門的管理關(guān)系，防止“政出多門”及“管理真空”現(xiàn)象，實行統(tǒng)一管理。改進教育管理方式，教育管理社會化、社會管理統(tǒng)一化是減輕學(xué)生負擔(dān)的根本保障。其次，在學(xué)校內(nèi)部，也要對教學(xué)質(zhì)量評估方式、教師工作考核方式進行改進。必須對評估方式進行全面的改革，變封閉為開放，將以分數(shù)為評價標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)變?yōu)橐耘囵B(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力為重點。
2.完善課程設(shè)置
要減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，必須改革中小學(xué)的課程設(shè)置，該精簡的就精簡，該合并的就合并，該取消的就取消，做到重點突出、層次分明。
3.改進課堂教學(xué)
談“減負對策”提的最多的就是“提質(zhì)減負”，“提質(zhì)”從何而來？向課堂45分鐘要效率就成為關(guān)注的焦點。心理學(xué)研究表明：在45分鐘的一節(jié)課中，學(xué)生的認知積極性會呈現(xiàn)一個波形。最初的3～5分鐘注意力不穩(wěn)定，學(xué)生還處于上一節(jié)課的影響之中；其后的30分鐘是一般學(xué)生注意力最積極的時期；下課之前的7～10分鐘，注意力又開始逐漸趨于衰退[5]。因此，教師要充分利用教學(xué)自身的規(guī)律，實現(xiàn)教學(xué)過程的最優(yōu)化。
4.優(yōu)化作業(yè)設(shè)計
長期以來，教師在研究布置什么樣的作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生怎樣完成作業(yè)方面做得不夠。由于有現(xiàn)成的練習(xí)冊、作業(yè)本，又沒有作業(yè)時間限制，教師留作業(yè)只說多少頁、多少題，隨意性很大。再加上重復(fù)性作業(yè)和懲罰性作業(yè)，使得作業(yè)量大一直是學(xué)生過重負擔(dān)的主要成因之一。壓縮作業(yè)總量，降低難度對于減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)固然重要，但使作業(yè)變得更富有創(chuàng)造性、趣味性，從而發(fā)展學(xué)生綜合運用知識的能力卻更重要。
5.提高教師素質(zhì)
提高教師的課堂教學(xué)水平和師德水平是“減負”的關(guān)鍵。過去教師要在增加學(xué)生負擔(dān)的情況下提高教學(xué)質(zhì)量，現(xiàn)在教師要在減輕學(xué)生過重負擔(dān)的同時提高教學(xué)質(zhì)量。只有增強教師事業(yè)心和責(zé)任心，提高教師思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能讓校長和教師變被動“減負”為主動為學(xué)生“減負”。諾爾研究發(fā)現(xiàn)，教師思維的流暢性與教學(xué)效果的等級有顯著相關(guān)；蘇羅門等研究指出，學(xué)生的學(xué)習(xí)與教師表達的清晰度有顯著的相關(guān)[6]，這無疑對教師提出了更高的要求。
（二）觀念層面的對策。
減輕學(xué)生過重負擔(dān)，除了操作上和制度上要采取一定的措施外，人們的觀念乃是“減負”的最后堡壘，必須樹立一個正確的教育價值觀、人才觀、質(zhì)量觀。
在教育價值觀上，應(yīng)該明確人是教育的核心，最理想的教育價值是人的完善發(fā)展。不只看近期，更要看長遠、看終身；不只看少數(shù)，更要看多數(shù)、看全體；不只看分數(shù)，更要看全面的素質(zhì)。英國著名教育家赫伯特·斯賓塞指出：“不要太看重孩子的考試分數(shù)，盡管它是一個暫時無法改變的事實，而應(yīng)該更多地關(guān)注孩子的思維能力、學(xué)習(xí)方法，盡量留住孩子最寶貴的興趣和同樣寶貴的好奇心。不要以分數(shù)去判斷一個孩子的優(yōu)劣好壞，也不要以此為榮辱?！睂Υ煽?，教師要有一顆平常心，要教會學(xué)生用平常心看待，能客觀地查找問題，尋求解決和提高的辦法。這樣，成績才真正發(fā)揮了它的作用[7]。
在人才觀上，要破除學(xué)而優(yōu)則“才”的觀念，不能認為只有成“家”才是人才，要承認每個人的素質(zhì)潛能各異，各人成長的道路不同。用一個統(tǒng)一的“高分標(biāo)準(zhǔn)來要求、塑造每一個人，這既不科學(xué)，又失之公正。學(xué)校和教育部門要改革評價制度和建立新的評價機制，使每一個學(xué)生都感到有奔頭、有作為。在學(xué)生所從事的學(xué)習(xí)活動中，當(dāng)其或多或少地發(fā)揮了自己的積極性而不是教師的積極性時，才是更加有效的[8]。
總是，“減負”不僅僅是減去學(xué)生過重的負擔(dān)，而且還要注意在減掉不必要的負擔(dān)的同時，致力于提高教學(xué)質(zhì)量，發(fā)展學(xué)生的智力和技能，不能片面單純地強調(diào)“減負”。
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