發(fā)布時間：2023-09-05 16:45:30
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的體育統(tǒng)計學(xué)的學(xué)科性質(zhì)樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
摘 要 通過對即將畢業(yè)的畢業(yè)生進行訪問，了解到大多數(shù)學(xué)生對論文數(shù)據(jù)的收集與整理存在許多問題，學(xué)生的體育統(tǒng)計的應(yīng)用與實踐能力相對薄弱。為解決學(xué)生實際困難，對學(xué)校教學(xué)模式進行分析，針對教學(xué)主體和教學(xué)過程提出建議，并希望對其將來的體育工作以及體育科研應(yīng)用能力具有積極地現(xiàn)實意義。
關(guān)鍵詞 體育統(tǒng)計 教學(xué)模式 教學(xué)主體 教學(xué)過程
體育統(tǒng)計在我國正式設(shè)立為一門體育專業(yè)基礎(chǔ)課，迄今已有30年。高等院校體育專業(yè)開設(shè)體育統(tǒng)計課程的目的，是為了讓體育專業(yè)學(xué)生掌握體育統(tǒng)計學(xué)的基本原理與方法，培養(yǎng)他們進行實驗設(shè)計、收集、整理和分析數(shù)據(jù)資料的方法，初步學(xué)會SPSS等系統(tǒng)軟件的應(yīng)用及初步獨立進行科研的能力。為今后提高體育教學(xué)、運動訓(xùn)練和管理等業(yè)務(wù)水平，了解本專業(yè)及相關(guān)學(xué)科的前沿知識打下堅實的基礎(chǔ)。
一、體育統(tǒng)計在實際應(yīng)用中的問題與分析
多年來，許多專家和學(xué)者對體育統(tǒng)計在體育科研中的誤用進行了較多的研究。李健、祁國鷹和王錫群對體育統(tǒng)計誤用進行了分析，認為研究者的體育統(tǒng)計相關(guān)理論及應(yīng)用基礎(chǔ)較差，對各種具體的統(tǒng)計方法的內(nèi)涵不甚了解，不能正確理解數(shù)據(jù)資料的行之、統(tǒng)計方法適用的條件和范圍等。
二、我國體育統(tǒng)計教學(xué)現(xiàn)狀透視
目前，作為普修課程，各體育院系都為本科生、碩士研究生和博士研究生開設(shè)了體育統(tǒng)計學(xué)課程，部分高職、高專體育院系也開設(shè)了體育統(tǒng)計學(xué)課程，學(xué)時為32-68學(xué)時不等。雖經(jīng)多年來廣大體育統(tǒng)計教育者的共同努力，但收效甚微，仍然是“教師教得賣力，學(xué)生學(xué)得吃力，體育統(tǒng)計用起來費力”，究其原因，這可能與我國體育統(tǒng)計教育的層次有關(guān)，與體育統(tǒng)計的學(xué)科性質(zhì)和體育生學(xué)習(xí)體育統(tǒng)計基礎(chǔ)的矛盾有關(guān)。
三、優(yōu)化體育統(tǒng)計教學(xué)措施
（一）提高教師自身修養(yǎng)，更新教育觀念
百年大計，教育為本，教育大計，師資為本。師資質(zhì)量決定了教學(xué)力量。教師不僅要博學(xué)多識，而且要樹立現(xiàn)代化的教育觀念，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)模式已經(jīng)被淘汰了，要把教學(xué)轉(zhuǎn)變成“教授—接受”的教學(xué)模式。體育統(tǒng)計學(xué)本是枯燥的學(xué)科，教師要營造民主課堂氣氛，樹立民主合作的教學(xué)觀，注重培養(yǎng)學(xué)生的認知能力和實踐能力。教師還要根據(jù)學(xué)生的具體情況，因材施教，拓寬學(xué)生的自由思維，給學(xué)生發(fā)揮的空間。
（二）優(yōu)化體育統(tǒng)計教學(xué)過程
1.課堂主體的轉(zhuǎn)變
傳統(tǒng)的教學(xué)模式是灌輸式，教師一味的教，學(xué)生并不能完全理解，這一教學(xué)模式存在著極大地弊端。新的理念強調(diào)教學(xué)就是教和學(xué)的過程，是一個交往、互動、師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)和相互補充的過程。
2.教學(xué)有種結(jié)論轉(zhuǎn)變?yōu)橹乩碚摳剡^程
教學(xué)的主要目的，就是讓學(xué)生掌握和正確應(yīng)用結(jié)論，所以必須重視結(jié)論。但是學(xué)生只是一味的接受這個定義或是結(jié)論，沒有經(jīng)過研究與分析，在應(yīng)用過程中，很難以真正理解結(jié)論緣何而來。因此，在教學(xué)過程中，要讓學(xué)生親自動手體驗分析，結(jié)論的得出過程。
3.體育統(tǒng)計教學(xué)手段的現(xiàn)代化
在現(xiàn)有的教學(xué)條件下，如何更好地提高教學(xué)效果，力求達到學(xué)生主動獲得知識和技能等能力是我們值得思考與面對的問題，也是我們必須解決的問題。運用案例教學(xué)，并結(jié)合學(xué)生專項。
（三）更新評價標準，實行綜合考核
1.理論部分
理論部分依然是考察對理論知識的理解，主要包括概念、作用、種類、特點、原則和步驟等，它是指導(dǎo)統(tǒng)計實踐的依據(jù)和出發(fā)點。對于理論知識的考核方法還是筆試較好，但是要把理論知識轉(zhuǎn)化為實際問題來測試，考查學(xué)生對理論知識的理解深度。
2.綜合應(yīng)用部分
綜合應(yīng)用部分就是考察學(xué)生的案例分析與報告和計算機操作。
體育統(tǒng)計學(xué)的案例分析主要體現(xiàn)在統(tǒng)計分析方法的綜合運用上。教學(xué)中，要將這些分析法密切聯(lián)系起來并達到綜合運用。案例分析考核，主要是培養(yǎng)學(xué)生利用統(tǒng)計分析方法解決問題和綜合分析問題的能力。
計算機操作。體育統(tǒng)計教學(xué)中引入計算機進行輔助教學(xué)，不僅要讓每位學(xué)生掌握統(tǒng)計理論和統(tǒng)計分析方法，還要具備統(tǒng)計知識在現(xiàn)代化信息工具上的有效運用能力。教師在教學(xué)中，要結(jié)合每一階段的特點，適時地安排學(xué)生上機操作。
總之，體育統(tǒng)計是體育專業(yè)核心課程，因此要引導(dǎo)學(xué)生融入到課堂中，必須讓每一個學(xué)生都積極行動起來，參與教學(xué)活動，讓思維真正地動起來、活起來，產(chǎn)生創(chuàng)造的體驗，體會創(chuàng)造的愉悅，最終感受成功的喜悅。讓同學(xué)們認識到統(tǒng)計的作用，加深對體育統(tǒng)計知識的理解，提高統(tǒng)計方法的應(yīng)用能力，同時在輕松、活躍的學(xué)習(xí)氣氛中智力和創(chuàng)造性思維也會得到提高。
參考文獻：
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論文摘要：用文獻法、比較法調(diào)查和Intemet查詢等方法，對中、美、日等國體育學(xué)科碩士研究生課程設(shè)置進行比較分析，旨在為改進我國研究生課程設(shè)置提供參考。結(jié)果顯示：通過對三國體育學(xué)科研究生課程從基礎(chǔ)理論、專業(yè)、相關(guān)學(xué)科、學(xué)科前沿知識及科研能力培養(yǎng)等方面進行分析，美國、日本注重實踐能力的培養(yǎng)，我國注重理論知識的培養(yǎng)。結(jié)論：根據(jù)我國研究生教育的實際情況，提出改進課程設(shè)置的建議。
研究生課程設(shè)置有著自身的特殊性，包括基礎(chǔ)理論知識、專業(yè)知識、相關(guān)學(xué)科知識、學(xué)科前沿知識及科研能力的培養(yǎng)等方面的課程。如果說專業(yè)設(shè)置直接影響學(xué)生培養(yǎng)方向，那么課程設(shè)置就直接影響學(xué)生培養(yǎng)質(zhì)量。把研究生教育教學(xué)重點轉(zhuǎn)移到提高培養(yǎng)質(zhì)量上來，這是進入新世紀，適應(yīng)“面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”要求，也是研究生教育自身改革和發(fā)展的需要。課程設(shè)置改革正是我國當前研究生教育改革重點之一，就此問題進行探索研究具有重要意義。
采用文獻資料、比較研究等方法，選取研究生教育較為發(fā)達，且有代表性的美、日兩國體育學(xué)科碩士研究生課程設(shè)置進行比較研究，為提高我國體育學(xué)科碩士生的培養(yǎng)質(zhì)量提供參考，并從課程設(shè)置角度為研究生教育改革提出建議。
1選擇比較對象
美國在研究生課程設(shè)置強調(diào)三個方面內(nèi)容，一是強調(diào)課程的時代性，即及時反映當代科學(xué)技術(shù)的最新成果，二是強調(diào)課程的應(yīng)用性，即培養(yǎng)研究生綜合應(yīng)用知識的能力，適應(yīng)當代跨學(xué)科、多學(xué)科科研的新形勢；三是強調(diào)實踐性，即大量參加科研工作，一方面培養(yǎng)研究生從事創(chuàng)造性研究的素質(zhì)，另一方面創(chuàng)造出新的科技成果。因此，在課程設(shè)置方面值得我們借鑒。日本研究生教育最顯著特征是研究培養(yǎng)與社會需要密切相關(guān)，比較注意把握社會需求的變化，使之及時轉(zhuǎn)化為對學(xué)生新的質(zhì)量要求。日本文部省提出研究生的知識面應(yīng)當寬廣，所學(xué)知識應(yīng)是最先進的，即便是傳統(tǒng)專業(yè)，其內(nèi)在結(jié)構(gòu)，包括課程設(shè)置都應(yīng)適應(yīng)現(xiàn)代化要求。本研究選擇美國、日本體育碩士生課程設(shè)置作比較，主要是考慮到“美國模式”已居當今世界各國研究生教育主流，而日本的研究生教育管理模式與我國有相似的方面，也有值得我們借鑒的經(jīng)驗。按教育科學(xué)比較法要求，被比較對象的選擇應(yīng)具有歷史性、代表性和時代性，以保證比較結(jié)果的有效性。本研究所選擇的被比較對象均具備這些屬性。
2中、美、日三國體育學(xué)科碩士學(xué)位研究生課程設(shè)置的比較
研究生課程設(shè)置有著自身的特殊性，包括基礎(chǔ)理論知識、專業(yè)知識、相關(guān)學(xué)科知識、學(xué)科前沿知識及科研能力的培養(yǎng)等方面的課程。三國研究生課程設(shè)置主要分為兩部分：必修課和選修課。在我國必修課通常又分為公共必修課(指任何專業(yè)都必須學(xué)習(xí)的課程)、專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課。美國和日本研究生必修課程的設(shè)置沒有細化為三個組成部分，但與我國研究生教育所包含的內(nèi)容基本是一樣的，三者仍然具有可比性。進行一般意義上的比較，即主要從研究生課程構(gòu)成部分、基礎(chǔ)理論與專業(yè)知識課程的設(shè)計、相關(guān)學(xué)科課程設(shè)計、學(xué)科前沿知識課程設(shè)計等6個方面進行比較研究。
2．1不同的培養(yǎng)目標形成了課程設(shè)置的差異
培養(yǎng)目標是對各級各類學(xué)校具體的培養(yǎng)要求，它是根據(jù)國家的教育目的和學(xué)校自身的性質(zhì)及任務(wù)，對培養(yǎng)對象提出的特定要求。課程必須依據(jù)培養(yǎng)目標設(shè)置，是實現(xiàn)培養(yǎng)目標的一個必不可少的環(huán)節(jié)，課程設(shè)置與培養(yǎng)目標有著密切的關(guān)系。我國體育學(xué)科碩士生的培養(yǎng)目標主要是培養(yǎng)教學(xué)、研究型人才，這一點也能夠從歷屆的學(xué)生畢業(yè)分配所證實。反映在課程設(shè)置上的特點是我國重基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)和專業(yè)知識學(xué)習(xí)；美國側(cè)重于應(yīng)用型人才培養(yǎng)，注重培養(yǎng)學(xué)生思維分析能力和解決實際問題的能力。其課程設(shè)置的特點是重視研究方法論課程，建議選修課與專業(yè)研究密切相關(guān)，體現(xiàn)了“寬度”和“深度”的有機結(jié)合；日本體育學(xué)科碩士生培養(yǎng)目標是進一步擴大視野，在專攻領(lǐng)域內(nèi)，使之具有理論研究與應(yīng)用的能力。
2．2公共必修課
我國研究生教育不論何專業(yè)都開設(shè)公共必修課，主要由兩部分內(nèi)容構(gòu)成，即政治理論課(4學(xué)分)和外語課(8學(xué)分)，這部分課程國家有統(tǒng)一的要求，所以在各院校培養(yǎng)方案中所占學(xué)分均相同，共12學(xué)分，外語課課時通常在144—216學(xué)時之間(各校學(xué)時分配不盡相同)[53。美國研究生課程設(shè)置通常不開設(shè)公共必修課。日本研究生課程一般設(shè)置公共必修課，但屬于學(xué)科公共必修課，必修范圍是同學(xué)科不同專業(yè)的學(xué)生，例如開設(shè)《體育科學(xué)論》、《健康科學(xué)論》和《現(xiàn)代社會與體育文化》等課程[引。另外，日本大學(xué)通常不為研究生設(shè)外國語課程，其碩士生或博士生外語水平的提高，主要靠平時教學(xué)過程中，加強對學(xué)生的外語應(yīng)用能力的培養(yǎng)來實現(xiàn)。
2．3基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識課程
我國比較重視專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，專業(yè)課一般要求修8．10學(xué)分，課時多于1130個學(xué)時，但是所學(xué)課程僅有1-2門，并且主要由導(dǎo)師1人或?qū)熃M成員講授l8；美國比較重視基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，以寬口徑厚基礎(chǔ)為取向，這主要是考慮到?jīng)]有較寬厚的基礎(chǔ)理論知識，深入學(xué)習(xí)的效果就不佳；日本專業(yè)教育的性質(zhì)強，專業(yè)門類和課程門類多，彌補了大學(xué)本科教育階段專業(yè)教育的不足。
2．4相關(guān)學(xué)科課程
三個國家都重視相關(guān)學(xué)科課程的設(shè)置，開設(shè)了多門綜合性或跨學(xué)科課程。我國目前約有50余所高等院校可授予體育學(xué)科碩士學(xué)位，相對而言單科體育院校是培養(yǎng)研究生的主體，其專業(yè)設(shè)置和開設(shè)的研究方向以及招生數(shù)量一般比綜合性大學(xué)體育院系多，這是我國體育學(xué)科研究生教育的一個特點。單科體育院校雖然在體育學(xué)科方面有其自身的優(yōu)勢，但是沒有綜合性大學(xué)具有的多學(xué)科學(xué)術(shù)背景的教師隊伍，受此客觀條件的限制，單科體育院?？鐚W(xué)科課程的設(shè)置水平會受到不同程度的影響。課程設(shè)置的數(shù)量和水平二者缺一不可，它們直接影響到學(xué)生掌握知識的“寬度”和“深度”，從而影響到學(xué)生的教育質(zhì)量；美國體育學(xué)科碩士生選修課突出針對性和先進性，在拓寬知識面、開闊學(xué)術(shù)思路等方面獨樹一幟。如今在美國和Et本，綜合性或跨學(xué)科課程設(shè)置的數(shù)量與水平成為衡量一所研究生院學(xué)術(shù)水平和教育水平高低的重要標志之一。美、日兩國單科體育院校培養(yǎng)的研究生數(shù)量遠遠小于綜合性大學(xué)，他們一般采用“學(xué)分互換制”以保證教學(xué)質(zhì)量。綜合性大學(xué)的體育院系一般要求學(xué)生在經(jīng)濟學(xué)系、心理學(xué)系、社會學(xué)系及統(tǒng)計學(xué)等系學(xué)習(xí)相關(guān)學(xué)科的課程。例如，美國印第安納大學(xué)健康體育和娛樂學(xué)院要求學(xué)生至少選修3個系的課程。
2．5學(xué)科前沿知識課程
學(xué)科前沿知識是動態(tài)發(fā)展的，教科書上的知識往往不能及時反映學(xué)科的最新研究成果，一般通過學(xué)術(shù)講座和討論班的形式來實現(xiàn)學(xué)科前沿知識的傳授。我國體育學(xué)科碩士生的課程設(shè)置在這方面與美、日兩國相比較為薄弱。由于受傳統(tǒng)教育觀念的影響，教師與學(xué)生之間、學(xué)生之間不習(xí)慣探討交流的方式，討論課的形式很少采用。學(xué)術(shù)講座在培養(yǎng)方案和課程設(shè)置中沒有提出具體的要求，沒有確定的課時數(shù)；美國教學(xué)方法的顯著特點，即大量采用討論課形式。大學(xué)教育階段。討論課的課時占總課時的40％-50％，研究生教育階段達到60％．70％，甚至更高；日本碩士生教育注重橫向聯(lián)合的加強，不少學(xué)校采取了集體培養(yǎng)的方式，學(xué)生不僅在本校，而且，可以在其他學(xué)校接受有關(guān)教師的指導(dǎo)，其參加學(xué)術(shù)講座、講演會和報告會的機會相對較多，教學(xué)方法也更多地采取了討論式，而不是以往學(xué)生只能洗耳恭聽的做法。
2．6科研能力培養(yǎng)方面課程
我國體育學(xué)科碩士生課程設(shè)置中較缺乏研究方法論方面的課程，學(xué)生要掌握科研基本方法和途徑，主要從導(dǎo)師或?qū)熃M那里去觀察學(xué)習(xí)，而不是在擁有系統(tǒng)的基礎(chǔ)理論知識的前提下，再在實踐中結(jié)合本專業(yè)的特點進行應(yīng)用訓(xùn)練；美國體育學(xué)科碩士生教育比較注重科研方法論方面的課程設(shè)置，注重科研能力的培養(yǎng)，鼓勵學(xué)生自由鉆研的積極性，讓他們參加能發(fā)揮其才能的各種科研、學(xué)術(shù)活動，并強調(diào)科研與社會實際需要相結(jié)合。一般情況下，論文或?qū)嵙?xí)報告計入總學(xué)分，而且有的學(xué)校實習(xí)報告的學(xué)分比論文的還高，從另一個側(cè)面反映出其研究生教育重視培養(yǎng)知識的實際應(yīng)用能力；日本體育學(xué)科碩士生教育雖然把側(cè)重點放在課程學(xué)習(xí)上，但也重視研究能力的培養(yǎng)，主要是實際應(yīng)用能力，即研究和解決體育部門和其他與體育相關(guān)的政府或社會部門現(xiàn)實問題的能力，把課程的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)應(yīng)用能力結(jié)合起來，而不是形成兩層皮。
3建議
3．1重視提高研究生實際運用外語的能力
學(xué)習(xí)外語的目的不是為了考試，而是能夠運用外語進行交流。我國已經(jīng)加入WTO，客觀環(huán)境的變化促使我們對研究生外語的實際運用能力提出新的希望和要求。“高起點，重應(yīng)用”是外部環(huán)境作用的必然結(jié)果，也是研究生自身的強烈愿望。在外語教學(xué)中，應(yīng)重視聽力、口語、翻譯等方面的課程訓(xùn)練，并為學(xué)生創(chuàng)造使用外語的機會，達到學(xué)以致用的目的。
3．2相關(guān)學(xué)科課程設(shè)置的數(shù)量和水平有待進一步提高
在課程數(shù)量方面，我國體育學(xué)科碩士生比美、日兩國學(xué)生約少修10學(xué)分的相關(guān)學(xué)科課程。我國一般要求學(xué)生修完38—4o學(xué)分的課程[，美、日兩國一般要求36—4o學(xué)分(或4o以上)L3J，但我國學(xué)生要學(xué)習(xí)12學(xué)分的公共必修課，剔除該因素，我國學(xué)生實際只學(xué)習(xí)26—28學(xué)分的專業(yè)課及相關(guān)學(xué)科課程；在質(zhì)量方面，前面所述，由于受客觀條件的限制，部分學(xué)生在學(xué)習(xí)了相關(guān)學(xué)科、跨學(xué)科的課程后，一般還不能把不同學(xué)科的方法與內(nèi)容結(jié)合起來進行本專業(yè)的學(xué)術(shù)研究。要在短期內(nèi)有效地解決這一問題，日本的學(xué)分互換制值得我們借鑒。我國體育院校的研究生培養(yǎng)單位能否與同一城市的綜合性大學(xué)合作，允許學(xué)生在對方學(xué)校學(xué)習(xí)。承認取得的學(xué)分，這樣不僅節(jié)約雙方的辦學(xué)成本，而且可以提高教學(xué)質(zhì)量，應(yīng)該說是一種雙贏的解決辦法。
3．3重視前沿知識講座
及時掌握本學(xué)科發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢，是研究生教育的重要任務(wù)之一。應(yīng)將前沿知識講座和研究討論班列為必修的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。研究討論班為學(xué)生提供運用已經(jīng)學(xué)過的理論知識的機會，運用是對理論知識的一種深入學(xué)習(xí)和掌握的過程，并使學(xué)生在所從事的研究領(lǐng)域里培養(yǎng)出批判能力，是一種必不可少的途徑。
3．4重視科研方法的傳授
【關(guān)鍵詞】網(wǎng)球教練員 具備 知識結(jié)構(gòu)
近年來我國網(wǎng)球運動在國際上屢屢獲得大獎，特別是孫甜甜、李婷在奧運會上奪得女子雙打冠軍，李娜獲得大滿貫，極大的推動了全國網(wǎng)球?qū)W習(xí)的熱潮。學(xué)習(xí)網(wǎng)球的人越來越多，但參與網(wǎng)球教學(xué)的人數(shù)和質(zhì)量卻跟不上，這讓一部分網(wǎng)球?qū)W習(xí)者在學(xué)習(xí)一段時間后放棄這項運動。目前我國有一部分網(wǎng)球教練員沒有經(jīng)過正規(guī)的網(wǎng)球培訓(xùn)，因此缺乏專業(yè)系統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)知識體系，他們往往根據(jù)自己的經(jīng)驗來教授網(wǎng)球課，這樣的教學(xué)效果往往讓網(wǎng)球?qū)W習(xí)者不能得到科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，網(wǎng)球?qū)W習(xí)者在這樣的教學(xué)中會產(chǎn)生懷疑網(wǎng)球運動根本不適合自己，其實不然。優(yōu)秀的網(wǎng)球教練應(yīng)具備一套成熟的知識結(jié)構(gòu)體系，在這套知識結(jié)構(gòu)的框架下進行網(wǎng)球教學(xué)，并時時刻刻進行知識庫存的儲備，長此以往才能更好的進行網(wǎng)球教學(xué)。
1 專業(yè)知識
專業(yè)知識是教師專業(yè)素質(zhì)的主要內(nèi)容之一，是教師展開正常教學(xué)，保證基本的教學(xué)品質(zhì)的必備條件。體育教練員的知識結(jié)構(gòu)包括訓(xùn)練科學(xué)相關(guān)理論知識、運動專項知識、訓(xùn)練執(zhí)教經(jīng)驗和訓(xùn)練相關(guān)信息。訓(xùn)練執(zhí)教經(jīng)驗和運動專項知識是知識結(jié)構(gòu)的核心，是教練員工作最根本的知識。從事不同運動項目的優(yōu)秀教練員知識結(jié)構(gòu)并不是雜亂無序的，而是形成了以專業(yè)知識為主線，以相關(guān)知識為紐帶，以知識為基礎(chǔ)的知識結(jié)構(gòu)體系。
網(wǎng)球教練員所具備的專業(yè)知識應(yīng)包括網(wǎng)球技術(shù)的理論知識、網(wǎng)球技術(shù)生物動力鏈的形成理論知識、網(wǎng)球運動的發(fā)展史及網(wǎng)球運動的基本規(guī)則。網(wǎng)球教練員的專業(yè)知識是網(wǎng)球教練員直接從事網(wǎng)球訓(xùn)練所必備的知識。就知識層次來說，專業(yè)知識歸納為第一層次，即核心知識。專業(yè)知識是網(wǎng)球教練員知識結(jié)構(gòu)的核心部分，是網(wǎng)球教練員的核心知識，具有知識支點作用，也是網(wǎng)球教練員學(xué)習(xí)知識的方向。對專業(yè)知識靈活運用，是有效訓(xùn)練的重要組成部分。一名優(yōu)秀的網(wǎng)球教練員除了有扎實的專業(yè)知識外，還應(yīng)該熟知相關(guān)學(xué)科的知識及相鄰學(xué)科知識。這些相關(guān)學(xué)科包括一般運動訓(xùn)練學(xué)、運動心理學(xué)、運動生理學(xué)、運動生物力學(xué)、體育營養(yǎng)學(xué)、運動解剖學(xué)、體育管理學(xué)、體育統(tǒng)計學(xué)等。而相鄰學(xué)科知識則包含哲學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、邏輯學(xué)、計算機和外語。只有將專業(yè)知識和這些學(xué)科知識結(jié)合起來，才能最大化的建立強大的專業(yè)知識。優(yōu)秀的網(wǎng)球教練員具有廣博的知識，不僅可以得到運動員的尊敬和信賴，還會有助于訓(xùn)練任務(wù)的實現(xiàn)和運動成績的提升。
2 專項能力
專項能力是掌握本項目必備的運動素質(zhì)、專項能力和專項技術(shù)正確要領(lǐng)及動作示范能力。網(wǎng)球教練員的運動素質(zhì)和專項能力是在從事該項目教學(xué)訓(xùn)練的前提，優(yōu)秀的網(wǎng)球教練員一定擁有精湛的專項能力。專項能力的形成是在運動員時期慢慢積累的，通過刻苦不懈的訓(xùn)練完成的。這是每一名優(yōu)秀網(wǎng)球教練員都必須經(jīng)歷的過程。網(wǎng)球教練員首先得擁有正確的動作技術(shù)，才能為學(xué)生示范正確的動作要領(lǐng)，學(xué)生從正確動作的模仿學(xué)習(xí)過程中，可以形成正確的動作模式。糾正錯誤動作能力也是專項能力的重要組成部分，糾錯能力首先要求教練員自身的動作規(guī)范，了解動作的運動生物力學(xué)原理。只有找出動作錯誤的原理，
對癥下藥，才能從根本上糾正錯誤動作。網(wǎng)球教練員的專業(yè)能力中技術(shù)示范和糾正錯誤能力是實現(xiàn)教學(xué)目標的最基本保證。網(wǎng)球教練員的專項能力是教學(xué)任務(wù)開展的保障，是實現(xiàn)訓(xùn)練目標的前提。
3 教學(xué)能力
教學(xué)能力是指教師達到教學(xué)目標，取得教學(xué)成效所具有的潛在的可能性，它由許多具體的因素所組成，反映出教師個體順利完成教學(xué)任務(wù)的直接有效的心理特征。教學(xué)能力的形成是建立的有著扎實的專業(yè)知識和精湛的專項能力上的，這兩者缺一不可。網(wǎng)球教練員要正確了解該項目的性質(zhì)和特點，有目的地進行訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方法的選擇，合理地安排好運動負荷量，科學(xué)系統(tǒng)地安排訓(xùn)練過程，有針對性地參加比賽，并在比賽中高效的運用戰(zhàn)術(shù)。這是一名優(yōu)秀網(wǎng)球教練員所具備的規(guī)范教學(xué)能力。
4 道德品質(zhì)
道德品質(zhì)又稱道德行為，是一定社會或階級的道德要求體現(xiàn)，是道德表征的體現(xiàn)，其通過道德意識和道德行為表現(xiàn)出來。道德意識引起并調(diào)節(jié)人們相應(yīng)的道德行為，道德行為實現(xiàn)、鞏固和深化人們相應(yīng)的道德意識，二者綜合構(gòu)成一個人的道德品質(zhì)狀況。教師職業(yè)道德品質(zhì)是教師在從事教育活動的過程中所表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的內(nèi)在品性。教師職業(yè)道德品質(zhì)的形成與教師職業(yè)倫理的要求密不可分，從本質(zhì)上講，教師職業(yè)道德品質(zhì)是教師職業(yè)倫理的外在要求，是在教師個體身上的內(nèi)化和個性化，是教師通過自我努力將教師職業(yè)倫理關(guān)系中所蘊涵的“為教之理”和“為師之道”內(nèi)化為“為師之德”的結(jié)果。 網(wǎng)球教練員的道德品質(zhì)是在教學(xué)訓(xùn)練過程中所形成的行業(yè)倫理規(guī)范，以及在實踐過程中所表現(xiàn)的社會承諾。網(wǎng)球教練員道德品質(zhì)水平?jīng)Q定了其自律意識及能力的高低，是網(wǎng)球教練員成熟的標志之一。網(wǎng)球教練員教學(xué)訓(xùn)練的對象是處在模仿中的學(xué)習(xí)個體。網(wǎng)球教練員必須是為人師表的，要求運動員去做的，自己必須首先做到。要以自己一貫的良好行為為運動員樹立良好的形象，成為運動員的榜樣。一名優(yōu)秀的網(wǎng)球教練需要學(xué)習(xí)的道德修養(yǎng)內(nèi)容包括：（l）對事業(yè)的態(tài)度；（2）對工作的態(tài)度；（3）對運動員的態(tài)度；（4）對教學(xué)的態(tài)度；（5）對運動員家長的態(tài)度；（6）對領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度；（7）對社會的態(tài)度等等。
關(guān)鍵詞 運動醫(yī)學(xué) 運動員選材 運動能力 運動疲勞 運動創(chuàng)傷
運動醫(yī)學(xué)是建立在研究運動的基礎(chǔ)上的，是醫(yī)學(xué)與體育運動相結(jié)合的綜合性應(yīng)用科學(xué)。具體研究與體育運動有關(guān)的醫(yī)學(xué)問題，運用醫(yī)學(xué)的知識和技術(shù)對體育運動參加者進行醫(yī)學(xué)監(jiān)督和指導(dǎo)，從而達到防治傷病、保障運動者的健康、增強體質(zhì)、運動損傷后快速康復(fù)和提高運動成績的目的。
運動醫(yī)學(xué)在歐美的發(fā)展較早，尤其在上世紀50年代以前東、西德的發(fā)展較為引世人矚目，世界上很多著名的大學(xué)及體育院校都設(shè)有運動醫(yī)學(xué)研究所。美國、澳大利亞等國家后來者居上，運動醫(yī)學(xué)研究和教育機構(gòu)迅猛發(fā)展。即使在某些欠發(fā)達國家，如拉脫維亞等的部分高校不僅有運動醫(yī)學(xué)系，甚至還成立了專門的運動醫(yī)學(xué)院，也有部分高校將運動醫(yī)學(xué)作為一門課程加以學(xué)習(xí)[1-3]。
運動醫(yī)學(xué)研究內(nèi)容主要包括：①運動員科學(xué)選材?？茖W(xué)選材是指運用現(xiàn)代科學(xué)理論、方法和手段，客觀地測定人體的某些數(shù)據(jù)和指標，以此預(yù)測其未來的競技能力?？茖W(xué)選材關(guān)系到遺傳學(xué)、形態(tài)學(xué)、生理學(xué)、統(tǒng)計學(xué)和訓(xùn)練學(xué)等多種學(xué)科的領(lǐng)域。隨著科學(xué)的日益發(fā)展，訓(xùn)練方法的更加客觀和科學(xué)化，要使創(chuàng)造優(yōu)異的運動成績，科學(xué)的選材就是成功的一半。②運動營養(yǎng)學(xué)。研究合理利用食物以滿足人體需要，以提高運動能力。③運動損傷。研究運動損傷的發(fā)生規(guī)律、機理、防治措施和傷后的康復(fù)訓(xùn)練等問題。④醫(yī)療體育。研究運用各種體育手段防治傷病，特別是常見病的體育療法。
本文旨在對運動醫(yī)學(xué)在運動員的選拔、提高運動能力以及運動創(chuàng)傷的治療上的研究，綜述運動醫(yī)學(xué)的研究領(lǐng)域的現(xiàn)狀與進展。
一、 運動醫(yī)學(xué)在運動員的選材上的研究
所謂運動員科學(xué)選材，是根據(jù)不同運動項目的特點和要求，用科學(xué)的、先進的手段和方法，通過客觀指標的測試，全面綜合評價和預(yù)測，把先天條件優(yōu)越，適合從事某項運動的人從小選，進行系統(tǒng)培養(yǎng)，并且不斷地監(jiān)測其發(fā)展過程。
運動員科學(xué)選材作為運動醫(yī)學(xué)研究的重要部分已成為體育科學(xué)研究的熱點。由于制約運動員成材的因素很多，因而選材研究的內(nèi)容必然涉及到方方面面眾多領(lǐng)域。目前，運動員選材已從單一方面研究深入到全面展示不同項目運動員身體形態(tài)、生理機能、生物力學(xué)及心理學(xué)方面的綜合特征，尤其深入到運動員不同運動能力的遺傳特征和家族聚集性等方面的研究，并已著手探討體質(zhì)與運動能力相關(guān)基因的分布特征、基因表達、變異狀況等問題[4，5]。
近年，隨著分子遺傳學(xué)的進展及其對運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的滲透，國內(nèi)外學(xué)者嘗試著探討與運動能力相關(guān)的基因。目前研究發(fā)現(xiàn)，有氧能力有關(guān)基因有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶ACE[6]、肌肉組織特異性磷酸肌酸激酶CKMM、腎上腺素能α受體ADRA2A及線粒體基因mtDNA的D-loop和MTND5等[7]；與肌肉力量有關(guān)的基因主要涉及GDF8、CNTF等[8，9]；涉及到耐力素質(zhì)的基因有ACE[10]、CKMM、ADRA2A、Na-K-ATPaseα2基因等。人們試圖探明這些表型的基因標記或定位，以解決優(yōu)秀運動員的早期選材問題，并從分子水平揭示人類運動能力的遺傳生物學(xué)機制。
伴隨著人類基因組學(xué)的飛速發(fā)展如果我國運動科學(xué)工作者能利用現(xiàn)代生理學(xué)、分子生物學(xué)、基因組學(xué)、生物信息學(xué)及生物芯片等技術(shù)結(jié)合，了解其相關(guān)基因的結(jié)構(gòu)和功能，對運動能力的預(yù)測、評定以及科學(xué)選材系統(tǒng)的建立將有十分重要的意義，有望從根本上解決競技體育早期選材、早期培養(yǎng)和科學(xué)監(jiān)控的難題。
二、 運動醫(yī)學(xué)在提高運動能力上的研究
訓(xùn)練外的運動強力手段一直為運動醫(yī)學(xué)所關(guān)注，其中膳食熱量的調(diào)節(jié)和機能增進酸的補充廣泛地被應(yīng)用于運動訓(xùn)練實踐。其中營養(yǎng)物質(zhì)對提高運動能力一直被作為研究熱點之一。
人們長期的觀點認為，高碳水化合物（carbohybrate，CHO）膳食方案（碳水化合物提高能量占總能量的60%~70%）是最有利于運動能力的提高，其理論基礎(chǔ)在于高CHO的膳食可增進人體肌組織的糖元貯備，從而提高運動員的高強度運動狀態(tài)下的抗疲勞能力。但也有人分析，當運動員采用高CHO膳食時，勢必要減少蛋白質(zhì)、脂肪的攝入比例，也會在一定程度上影響運動員的運動能力，如低脂肪的攝取可影響脂溶性維生素的攝取水平。因此提出高脂膳食。高脂膳食可提高機體血清脂肪酸水平，從而提高脂肪氧化代謝率。有研究發(fā)現(xiàn)無論是口服還是靜脈注射脂肪，均可提高血漿游離脂肪酸的水平，在運動中可使糖元節(jié)省化[11]。就運動膳食是高脂還是高CHO性，還需考慮運動的性質(zhì)，考慮高血脂對人體心血管系統(tǒng)的負面影響。
肉堿被長期認為與長鏈脂肪酸向細胞內(nèi)線粒體轉(zhuǎn)運的一些酶的活性及水平有關(guān)。理論認為，增加肌肉組織的肉堿水平，可提高肌肉組織氧化脂肪酸節(jié)省肌糖元，而另一可能的作用機制是肉堿轉(zhuǎn)化乙酰輔酶A為乙酰左旋肉堿和輔酶A，從而提高輔酶A的水平。另有些報道說肌酸和支鏈氨基酸可提高運動能力，但機制都不甚很明確，也有些研究者對此存在些質(zhì)疑，需要針對不同的運動性質(zhì)進行更深一步的研究[12]。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還證明了針灸能提高運動能力[13]。激烈運動之后，由于能量物質(zhì)的消耗，體內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物堆積，經(jīng)絡(luò)氣血阻滯不通，致使運動能力下降，通過刺激經(jīng)穴的方法，疏通經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)臟腑之間的功能，使內(nèi)環(huán)境達到平衡，促進體內(nèi)的新陳代謝，促進能量物質(zhì)的恢復(fù)和補充，促進疲勞的消除，提高運動能力。
三、 運動醫(yī)學(xué)在運動疲勞和運動創(chuàng)傷方面的研究
運動性疲勞是由于運動性刺激所引起的組織、器官甚至整個機體工作能力暫時下降的現(xiàn)象。運動性疲勞造成機體的代謝失衡和醫(yī)學(xué)問題，具有如下幾點特征：中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞、免疫功能下降、神經(jīng)內(nèi)分泌功能抑制、造血系統(tǒng)功能抑制、機體抗過氧化能力下降等。如何預(yù)防、緩解和消除運動性疲勞，增進機體的抗氧化能力，防止運動性損傷，提高運動競技水平是當今運動醫(yī)學(xué)中的研究熱點。
通過研究發(fā)現(xiàn)，抗氧化劑的補充可以預(yù)防和緩解運動性自由基損傷，增進機體的抗氧化能力。機體在劇烈運動時，由于自由基產(chǎn)生增加，脂質(zhì)過氧化反應(yīng)增強，從而導(dǎo)致疲勞的產(chǎn)生。田京偉等的體外實驗研究表明，白藜蘆醇苷體外可清除O2＋及•OH；抑制H2O2誘導(dǎo)的大鼠紅細胞氧化性溶血；抑制•OH引起的小鼠肝微粒體過氧化脂質(zhì)（LPO）和大鼠紅細胞膜丙二醛（MDA）含量的升高，具有很好的清除自由基及抗脂質(zhì)過氧化的作用[14]。
高強度的劇烈運動還是導(dǎo)致各臟器官發(fā)生缺血再灌注損傷的重要因素。對由于運動或其他行為而導(dǎo)致的軟組織如骨膜、軟骨膜等的嚴重損傷，而進行軟組織移植時，干細胞起到重要的作用[15，16]。利用成體干細胞技術(shù)治療心肌損傷，主要集中在骨髓的神經(jīng)千細胞和骨骼肌與血液來源的干細胞。許多對實驗動物心肌梗死模型的研究發(fā)現(xiàn)利用干細胞技術(shù)可以使心臟功能改善33％，將人骨髓來源的造血干細胞注射到大鼠的心臟受損部位，可以促使受損傷部位附近的血管產(chǎn)生新的分支，使心臟功能提升26％。
中國傳統(tǒng)的針灸在治療運動損傷疾病也得到了充分的證明[14]。而某些中藥也表現(xiàn)出較好的抗疲勞效用。
四、討論
近年，隨著基因重組與克隆等分子生物學(xué)理論與技術(shù)的發(fā)展，運動醫(yī)學(xué)研究又從細胞、亞細胞研究擴展到分子與基因水平的研究，使運動醫(yī)學(xué)研究取得了長足的進展，對于運動員科學(xué)選材、提高運動能力和運動疲勞和運動創(chuàng)傷有了新的認識，為運動醫(yī)學(xué)學(xué)科發(fā)展奠定了理論基礎(chǔ)。
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摘 要 運動生物力學(xué)是研究體育運動中人體的機械運動規(guī)律及其應(yīng)用的科學(xué)。文章通過對運動生物力學(xué)在體育教學(xué)中的運用分析，尤其是在技術(shù)教學(xué)中運用的闡述，證明了運動生物力學(xué)在技術(shù)教學(xué)中的重要性，對提高學(xué)生掌握運動技術(shù)動作和教學(xué)效果有著積極的意義。
關(guān)鍵詞 運動生物力學(xué) 體育教學(xué) 技術(shù)教學(xué)
運動生物力學(xué)是一門理論與實踐密切結(jié)合的應(yīng)用科學(xué)，研究人體運動時的力學(xué)規(guī)律以及運動狀態(tài)改變的原因，它直接為提高運動員運動技術(shù)水平和增強人類的體質(zhì)服務(wù)。作為一門實踐性極強的應(yīng)用學(xué)科，體育教師如果能夠運用運動生物力學(xué)的原理對學(xué)生的運動技術(shù)動作進行正確評價和傳授，便可以使學(xué)生的技術(shù)動作更合理、更有效，所以在體育教學(xué)中已受到眾多體育教師的重視和應(yīng)用。
一、運動生物力學(xué)在體育教學(xué)中的地位
任何一項身體練習(xí)都由一定的動作及動作體系構(gòu)成，而完成每個動作及整套動作都存在著最適合、最合理的運動技術(shù)。合理的運動技術(shù)以運動生物力學(xué)理論為依據(jù)，并富含運動生物力學(xué)原理。而運動生物力學(xué)又以其分析科學(xué)性、結(jié)構(gòu)合理性為體育技術(shù)教學(xué)提供理論和方法上的指導(dǎo)，通過對形形體育動作千差萬別以及引起這些差別原因的分析、探討獲得良好技術(shù)的各種力學(xué)條件，從而使學(xué)生更完善地認識、學(xué)習(xí)和合理掌握運動技術(shù)動作。
要想使學(xué)生迅速并正確的掌握技術(shù)動作，不僅需要教師正確的講解和示范，而且需要合理的練習(xí)方法。技術(shù)教學(xué)中由于學(xué)生個體身體素質(zhì)和能力的差異，表現(xiàn)在完成技術(shù)動作時或多或少地在各個環(huán)節(jié)上存在這樣或那樣的技術(shù)問題，教師如能及時向?qū)W生傳授有關(guān)生物力學(xué)原理，往往能收到事半功倍的教學(xué)效果，這種效果對于具有良好物理學(xué)基礎(chǔ)的大學(xué)生尤為顯著。
二、運動生物力學(xué)與技術(shù)動作的關(guān)系
運動生物力學(xué)是研究體育運動中人體及器械運動規(guī)律及與其他運動形式相互轉(zhuǎn)化規(guī)律的一門科學(xué)，它以經(jīng)典力學(xué)的理論和方法為主要工具，研究體育運動中的各種力學(xué)現(xiàn)象。
人體在從事體育運動時，技術(shù)動作是千變?nèi)f化的，各種動作形式差別很大，包括運動的空間、時間、速度、加速度等方面?？臻g特征表明運動發(fā)生什么地方和運動路程的幾何形狀，時間、速度和加速度的特征對揭示人體運動的性質(zhì)是比較重要的，特別是技術(shù)性強的運動項目如體操、跳水、田徑中的田賽等，對運動員的各方面都提出了極高的要求。運動員完成技術(shù)動作是否合理、是否規(guī)范、是否發(fā)揮其特點，也就是在運動中發(fā)揮人體最有效、最經(jīng)濟所作的功，都是運動生物力學(xué)的一種表現(xiàn)。所以訓(xùn)練時，如果教練員能掌握這門知識，運用運動生物力學(xué)原理，合理分析和建立運動員的技術(shù)動作，就會少走彎路，縮短技術(shù)動作定型的時間，并找到評價運動員技術(shù)優(yōu)劣的標準，從而更快的提高運動員技術(shù)水平和專項運動成績。
三、運動生物力學(xué)對體育技術(shù)教學(xué)的影響
在技術(shù)教學(xué)中，及時而有針對性地向?qū)W生傳授運動生物力學(xué)原理，往往能引起學(xué)生對學(xué)習(xí)和掌握運動技術(shù)的興趣，并使復(fù)雜的技術(shù)問題簡單化，從而有利于學(xué)生及時糾正自己的錯誤動作，并防止由于錯誤動作而帶來的運動損傷。
（一）提高學(xué)生學(xué)習(xí)運動技術(shù)的興趣
新的運動技術(shù)取代舊的運動技術(shù)或高級運動技術(shù)取代低級運動技術(shù)，緣于新技術(shù)、高技術(shù)比舊技術(shù)更科學(xué)、更合理，并且更符合人體運動特點。因此，新技術(shù)總能吸引更多的人去研究和學(xué)習(xí)。在體育技術(shù)教學(xué)中，如何引起學(xué)生對新技術(shù)的興趣是學(xué)習(xí)的第一動力。比如，我們說背躍式跳高比俯臥式跳高先進，主要是背越式更趨于自然的起跳姿勢，擺動腿的屈曲上擺由于轉(zhuǎn)動慣量小，因而比直腿上擺快。因此，背越式是小緩沖的垂直起跳，使起跳的爆發(fā)力有可能直接通過人體重心，最后，背越式所形成的背弓過桿，有可能使人體重心遠離身體，從而實現(xiàn)身體重心從橫桿下面通過的情景，對于同一跳躍能力的人可能提高橫桿的高度。如此，通過對技術(shù)動作的分析，以及成績的進步，就會使學(xué)生對背越式跳高技術(shù)產(chǎn)生濃厚的興趣，提高勇于實踐的欲望，從而在技術(shù)教學(xué)上就會主動、積極地參與并思考、體會技術(shù)細節(jié)，進而縮短掌握技術(shù)動作地時數(shù)，有利于提高技術(shù)教學(xué)效果。
（二）使復(fù)雜的動作技術(shù)簡單化
在我們以往的教學(xué)中，當教師對某一項較為復(fù)雜的技術(shù)過程講解時，學(xué)生常會因為技術(shù)太復(fù)雜而影響學(xué)習(xí)，但如果教師能用適當?shù)牧W(xué)知識加以分析，往往能使學(xué)生“頓悟”，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。如：排球飄球是一項較復(fù)雜的技術(shù)動作，且飄球形成的力學(xué)原因也極為復(fù)雜，但根據(jù)“飄球不轉(zhuǎn)”、“轉(zhuǎn)球不飄”的力學(xué)現(xiàn)象，我們只要在擊球過程中，保證打擊力通過球心，即沒有形成使球轉(zhuǎn)動的打擊力矩，便為飄球的產(chǎn)生創(chuàng)造了條件。如此講授，復(fù)雜的技術(shù)問題簡單化了，學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)飄球也會格外認真，能極快又好地掌握飄球技術(shù)動作，教學(xué)效果明顯。同樣，對足球“香蕉球”也是大學(xué)生足球愛好者非常向往的，如果我們在踢球的實施過程中，能保證給球施加極大的偏心力，便可能使足球在向前飛的過程中，因為偏心力使足球高速轉(zhuǎn)動，從而使球體相對應(yīng)的兩側(cè)形成壓強差，進而使足球劃出香蕉狀的弧線軌跡。因此，對復(fù)雜的技術(shù)動作稍加力學(xué)分析，便可使復(fù)雜問題簡單化，便于學(xué)生理解并提高教學(xué)效果。
（三）診斷并改進動作技術(shù)問題
技術(shù)診斷工作在國際上非常普及，許多體育強國都在他們的訓(xùn)練基地裝備了生物力學(xué)測試儀器，經(jīng)常性進行技術(shù)改進工作并取得了顯著的成績。在我國這一工作正在開展，生物力學(xué)技術(shù)診斷逐漸成為教練員和運動員科學(xué)訓(xùn)練的得力工具，也為體育教師對學(xué)生進行動作技術(shù)教學(xué)提供了科學(xué)依據(jù)。
運用運動力學(xué)的基本原理對技術(shù)動作的簡單力學(xué)分析，可以診斷技術(shù)上存在的力學(xué)問題，從而對癥下藥，改進技術(shù)，便會收到良好的效果。如：用皮尺、秒表可以測得某學(xué)生某次推鉛球的遠度S，鉛球出手高度H和鉛球在空中的飛行時間T，用適當?shù)倪\動學(xué)公式可以方便的求得鉛球出手速度V和出手角度θ。在一定的出手速度V和出手高度H時存在著某一最佳出手角度θ′，比較實際出手角度θ和最佳出手角度θ′，便可診斷出手角度的合理性，從而指導(dǎo)教學(xué)、訓(xùn)練乃至比賽，并提高鉛球成績。
但在運用運動生物力學(xué)原理對學(xué)生進行動作技術(shù)指導(dǎo)的過程中，體育教師應(yīng)重視學(xué)生的個體特點。運動技術(shù)的生物力學(xué)原理只是從生物力學(xué)角度反映了各項動作技術(shù)帶有共性的普遍規(guī)律，而每個學(xué)生的身體形態(tài)和身體素質(zhì)不同，因此在動作技術(shù)教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)經(jīng)過實踐逐步了解每個學(xué)生個人身體、素質(zhì)及心理特點，實施有針對性的教學(xué)，這是運用運動生物力學(xué)動作技術(shù)原理指導(dǎo)體育技術(shù)教學(xué)的生命力所在。
（四）建立動作技術(shù)模式，提高教學(xué)效果
結(jié)合體育技術(shù)教學(xué)的需要，將學(xué)生按不同水平、不同技術(shù)特點分組，選擇若干要素，運用生物力學(xué)測試方法，獲取動作技術(shù)數(shù)據(jù)，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)處理，再運用運動生物力學(xué)原理分析，找出動作技術(shù)的一般規(guī)律和完成某個動作技術(shù)的合理方法，建立起正確的動作技術(shù)模式，并將其運用于一般專項運動訓(xùn)練和體育教學(xué)，這將會有利于專項技術(shù)和教學(xué)水平的提高。
（五）減少運動損傷的概率
合理的運動技術(shù)首先應(yīng)符合人體解剖的結(jié)構(gòu)特征，其次應(yīng)符合力學(xué)原理。由于學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技術(shù)中常形成一些多余動作乃至錯誤動作，違反了運動力學(xué)原理，從而可能導(dǎo)致運動損傷的出現(xiàn)。如：在擲標槍時，有的學(xué)生會出現(xiàn)屈肘或肘低于肩的錯誤動作，從而給肘關(guān)節(jié)造成扭轉(zhuǎn)負荷，超出關(guān)節(jié)周圍肌肉群的承受閾，進而使肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌肉等軟組織損傷。因此，教學(xué)前，教師應(yīng)對肘關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)以及力學(xué)負荷加以必要的力學(xué)分析，使學(xué)生明確合理的動作技術(shù)的基本要素，從而避免或減少運動損傷。
四、小結(jié)
體育教學(xué)不僅是一個學(xué)科，更是一門科學(xué)。其中的分支——運動生物力學(xué)在我們的體育訓(xùn)練和教學(xué)工作中更是起著重要的作用，它在體育技術(shù)教學(xué)中的獨特地位，是什么都無法代替的。因為我們參與的每一個技術(shù)動作無不可以從力學(xué)的角度去分析研究，所以在體育技術(shù)教學(xué)中不但要知其然，更要知其所以然，只有這樣以才可以改進教學(xué)水平，提高教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生受益，讓體育老師教學(xué)相長，提高自我、完善自我。
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1．1研究對象
以山西師范大學(xué)體育學(xué)院體育人文社科類教師和本科學(xué)生為調(diào)查對象，對體育人文社會科學(xué)類課程教學(xué)評價體系進行研究。
1．2研究方法
1．2．1文獻資料法參閱《體育教學(xué)論》、《課程與教學(xué)論》、《課程新論》以及有關(guān)體育人文社會科學(xué)類課程教學(xué)評價體系方面的期刊論文，為構(gòu)建體育人文社會科學(xué)類課程多元化教學(xué)評價體系框架奠定基礎(chǔ)。
1．2．2問卷調(diào)查法以山西師范大學(xué)體育學(xué)院教師和在校學(xué)生為調(diào)查對象，就如何對體育人文社會科學(xué)類課程進行評價以及由誰評價、應(yīng)采用什么指標評價等問題進行調(diào)查。共發(fā)放教師問卷50份，學(xué)生問卷200份，分別收回46份、187份，剔除無效問卷14份。所有問卷經(jīng)效度、信度檢驗，符合研究設(shè)計要求。
1．2．3訪談法對山西省體育人文社會科學(xué)研究方面的專家以及山西師范大學(xué)體育學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、師生進行訪談，了解國內(nèi)有關(guān)體育人文社會科學(xué)類課程評價的現(xiàn)狀、存在的問題以及改進的意見。
2研究結(jié)果與分析
2．1高師體育人文社科類課程的特征
體育運動的科學(xué)基礎(chǔ)包括體育生物科學(xué)、體育人文社會科學(xué)和體育技術(shù)科學(xué)三個方面。體育人文社會科學(xué)是體育人文科學(xué)和體育社會科學(xué)的合稱，其研究任務(wù)在于揭示體育與人、體育與社會之間內(nèi)在的必然聯(lián)系和一般規(guī)律。其與體育生物科學(xué)、體育技術(shù)科學(xué)的不同主要表現(xiàn)在研究對象與任務(wù)、方法的不同。體育人文社會科學(xué)側(cè)重于揭示體育與人的社會屬性之間的聯(lián)系;體育生物科學(xué)側(cè)重于揭示運動中的人體的生物機制與規(guī)律，而體育技術(shù)科學(xué)則傾向于探討運動的技術(shù)規(guī)律。基于此，三者在課程設(shè)置對學(xué)生的培養(yǎng)目標上便具有了較大的差異。體育人文社科類科學(xué)更加注重學(xué)生的人文素養(yǎng)的培養(yǎng)，以促進學(xué)生更好地實現(xiàn)社會化。
2．2國內(nèi)高師體育人文社科類課程教學(xué)評價現(xiàn)狀
從對現(xiàn)有文獻資料的總結(jié)歸納來看，目前我國高校教師教學(xué)評價的評價主體主要側(cè)重于學(xué)生評價，其次是專家評價。
2．2．1學(xué)生評價從現(xiàn)有的文獻來看，對學(xué)生的評價是否有效有認同和否定兩種觀點。認為學(xué)生評價有效的理由是:學(xué)生是教師進行教學(xué)活動的對象，和教師的日常教學(xué)直接接觸，對教師的教學(xué)特點和教學(xué)態(tài)度等都比較了解和熟悉，因此學(xué)生有權(quán)對教師進行評價;作為大學(xué)生，對社會和教師的教學(xué)行為都有一定的認知能力，能做出較為負責的評判;從使用統(tǒng)計學(xué)的理論來看，學(xué)生評價人數(shù)較多，評價結(jié)果比較可靠。持否定觀點的學(xué)者認為:學(xué)生評價會根據(jù)師生之間的關(guān)系親疏程度給予打分，老師對學(xué)生的要求比較寬松時或者學(xué)生對自己的成績比較滿意時，則給老師較高的評價;老師要求嚴格時或者學(xué)生對自己取得的成績感到不滿意時，則給老師較低的評價;有些評價內(nèi)容具有一定的學(xué)術(shù)性，學(xué)生很難做出準確的評判;認為在一定程度上，學(xué)生評價會影響到師生關(guān)系。
2．2．2專家評價作為專家，對教師教學(xué)水平的評價有一定的權(quán)威性。因為他們對各學(xué)科的研究比較深入，通過自己多年來在學(xué)科內(nèi)的研究，已經(jīng)對課程的性質(zhì)、內(nèi)容、特點和最新的進展有深入的了解，對教學(xué)評價能夠從更加合理的方面來進行把握，能夠更加準確地反映出教學(xué)中存在的問題，所以專家評價法被很多高校采用。但是，專家評價法的缺點是:他們不能像學(xué)生一樣長期聽課，對教師的了解及評價在一定程度上及某些方面缺乏全面性和準確性。
2．3體育人文社科類教學(xué)評價存在的問題
通過訪談獲悉，山西師大體育學(xué)院體育人文社會科學(xué)類課程經(jīng)多年的教學(xué)評價工作，已建立了比較完整的教學(xué)評價體系。目前主要采用學(xué)生評教，另外每年的四月、十一月由部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和專家對個別教師進行聽課和評課。經(jīng)過調(diào)查，這種評價體系不能全面客觀地反映教師的教學(xué)質(zhì)量。從學(xué)生評教方面看，學(xué)生評價會受師生關(guān)系、學(xué)生自身認知水平、學(xué)生對課堂氣氛的認可度及自己獲得知識和取得成績等變量的影響。不同學(xué)期教師所獲得的評價不能代表教師自身教學(xué)水平的提高或降低，而是與所帶學(xué)生及師生關(guān)系有關(guān)，因此，評價信度受到教師的質(zhì)疑。獲得差評教師的情緒受到評價的影響，進而改變自己的教學(xué)態(tài)度。當把獲得好評作為目的時，對學(xué)生的要求可能會降低，進而影響到教學(xué)質(zhì)量。
2．4構(gòu)建多元化評價體系的必要性和可行性根據(jù)多元智能理論，科學(xué)的評價應(yīng)該是評價理念科學(xué)化，評價主體多元化，注重過程評價與結(jié)果評價相結(jié)合，同時應(yīng)注重評價結(jié)果的有益化，注重教師在教學(xué)過程中教學(xué)水平的提高。不同的評價主體在評價中應(yīng)該各有側(cè)重，找出適合于不同評價主體的評價內(nèi)容進行評價，從而使評價更具科學(xué)性。當前多元課程評價理論相對成熟，為構(gòu)建體育人文社會科學(xué)類課程多元評價體系提供了理論基礎(chǔ)。評價的多元化主體高校都已具備，更為全面、客觀、合理并且能讓教師看到自身進步的新課程評價新體系。注重過程評價與結(jié)果評價相結(jié)合，更好地體現(xiàn)了人本主義理念，因而構(gòu)建注重教師自身發(fā)展的評價體系具有一定的可行性。
2．5多元化評價體系的構(gòu)建
2．5．1基本理念
體育人文社會科學(xué)類課程教學(xué)因為評價體系構(gòu)建不能依靠單一的評價方式來完成，每一種評價方式都存在合理性，又有其局限性。因此，必須建立合理的完整的教學(xué)評價系統(tǒng)。在評價主體上看，多元化的體育人文社會科學(xué)類課程教學(xué)評價體系應(yīng)由專家評價、學(xué)生評價、同行評價、教師自評、領(lǐng)導(dǎo)評價共同來完成;在評價指標上看，多元化的體育人文社會科學(xué)類課程教學(xué)評價體系的評價指標需更加明確具體;在評價方式上看，應(yīng)該將過程和結(jié)果結(jié)合，既可以對基本的教學(xué)情況進行評價，又可以對教師素質(zhì)、創(chuàng)新能力等不易測量的指標進行合理評價，從而激發(fā)教師的教學(xué)熱情，使教師的研究創(chuàng)新能力得到更好的發(fā)展;在評價功能上，多元的評價不僅能選出優(yōu)秀的教師，而且還能鼓勵更多的教師不斷進行自我完善。此外，評價的結(jié)果要及時的反饋給教師，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，改進教學(xué)。改進后再進行評價，就能使教師不斷地總結(jié)經(jīng)驗完善自己，使教學(xué)質(zhì)量能得到更快的提升，最終促進體育人文社會科學(xué)類課程更好地開展。
2．5．2指標體系
本次研究為了確定評價指標，采用了問卷調(diào)查的方法。評價指標的來源主要有三個方面:(1)參照目前我國高校中已使用的評價指標，吸收其中合理的成分，并結(jié)合山西師范大學(xué)體育學(xué)院體育人文社會科學(xué)類課程的具體情況加以修正。(2)作為體育人文社科類教師，其基本素質(zhì)應(yīng)納入本課題所確定的重要指標。(3)社會的要求。社會的發(fā)展需要學(xué)生有強健的體魄，廣博的知識和身心的全面發(fā)展。培養(yǎng)社會所需的人才，這也是對高校教師的教學(xué)要求。筆者通過對現(xiàn)有文獻的總結(jié)、探討，初步編制了對體育人文社會科學(xué)類課程教學(xué)評價指標重要性程度調(diào)查的問卷。所設(shè)計的問卷采用Likert五點尺度評量法，依據(jù)調(diào)查要求把每個評價指標的重要性程度，分為“非常重要”、“重要”、“一般”、“不重要”、“非常不重要”五個程度;根據(jù)重要性程度給出相應(yīng)的分數(shù)，分別為“5分，4分，3分，2分，1分”。
2．5．3教學(xué)評價指標的確定
通過對調(diào)查問卷的結(jié)果進行分析，用分數(shù)篩選的方法從初步設(shè)計的62項指標中選取分數(shù)較高的指標。最終得分在總分50%以上的作為入選的指標。其總分為265分，即得分在132．5分以上的可以作為入選的指標。對可以入選的指標進行歸納分類并通過統(tǒng)計分析得出參考權(quán)重。由表1的對比分析可以看出，通過調(diào)查選出的重要評價指標基本涵蓋了現(xiàn)行的評價指標，并且更加具體、全面。從教師素質(zhì)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、教學(xué)效果、教書育人等六方面進行評價，既注重了對教師基本能力方面的評價，也對教師素質(zhì)和個性發(fā)展以及創(chuàng)新能力、教書育人等方面進行了評價，比較全面合理?？梢哉f是對現(xiàn)行的教學(xué)評價體系的很好地補充和完善。
2．5．4評價的主體及其權(quán)重
筆者通過問卷調(diào)查及專家訪談，對體育學(xué)院體育人文社會科學(xué)類課程教師教學(xué)評價的評價主體進行調(diào)查，調(diào)查結(jié)果見表2。從表2可以看出，同意學(xué)生作為評價主體在教學(xué)評價中所占的比例最大，教師自評、專家評價和同行評價在教學(xué)評價也占到一定比例。由此可見，教師教學(xué)評價主體應(yīng)是學(xué)生評價、專家評價、同行評價、教師自評相結(jié)合的多元化主體評價，而不是單一的學(xué)生評價。(1)專家主要應(yīng)對教學(xué)目標設(shè)定的合理性和教學(xué)內(nèi)容選擇的合理性進行評價。作為專家，對教師教學(xué)水平的評價有一定的權(quán)威性，能夠更加準確地反映評價因素對評價結(jié)果的影響。(2)學(xué)生參與教師教學(xué)評價的整個過程。教學(xué)活動中最直接的受益者是學(xué)生。他們參與教學(xué)活動的全過程，對教師的教學(xué)最有發(fā)言權(quán)和評價權(quán)。學(xué)生在教學(xué)評價活動中的參與，能夠體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。(3)同行評價應(yīng)側(cè)重對教材處理和教學(xué)手段進行評價。同行教師對教學(xué)內(nèi)容、學(xué)科知識等都非常了解，通過聽課、互相交流等方式對教師的教材處理是否得當和教學(xué)手段選擇是否合理做出評價，更能有效地促進被評價教師教學(xué)水平的提高。(4)教師自評應(yīng)側(cè)重對教學(xué)效果和教書育人方面作出評價。教師本人對自己在某些方面的認識比其他人對自己的認識更加徹底，因為教師本人對自己的教學(xué)設(shè)計和構(gòu)思最清楚，教師可以通過自我反省，對自己在教學(xué)中達到了預(yù)期的教學(xué)效果進行評價。對自己在教學(xué)中是否做到了幫助困難學(xué)生，是否能引導(dǎo)學(xué)生進行自主管理學(xué)習(xí)和有意識的創(chuàng)新，以及是否促進了學(xué)生全面發(fā)展進行評價，有益于教師的自我提高。(5)領(lǐng)導(dǎo)評價應(yīng)側(cè)重對教師的教學(xué)態(tài)度以及教學(xué)手段進行評價。領(lǐng)導(dǎo)通過聽課，可以了解教師在教學(xué)中的優(yōu)點和缺點，通過肯定優(yōu)點，鼓勵教師積極改進不足，可以進一步地提升教師的教學(xué)水平，提高辦學(xué)質(zhì)量?？傊?，不同評價主體，都有其最適合評價的內(nèi)容，所以應(yīng)該把專家評價、學(xué)生評價、同行評價、教師自評、領(lǐng)導(dǎo)評價結(jié)合起來，以取得合理的評價效果。
2．5．5結(jié)合教學(xué)過程的教學(xué)評價體系
教學(xué)評價應(yīng)注重評價效益。在此理念的指導(dǎo)下，我們初步建立了教學(xué)評價反饋模型，以18個工作周為例，列表見表3。在不同的時間點設(shè)定不同的評價指標，再分別由不同的評價主體進行評價，并采取相應(yīng)的措施把評價的結(jié)果及時反饋給教師并改進教學(xué)。學(xué)期末進行綜合評價，通過與各個階段的評價結(jié)果進行對比來檢驗教師的教學(xué)是否得到改進，評價是否起到反饋調(diào)節(jié)的作用，并把最終的評價結(jié)果反饋給教師。
3結(jié)論與建議
3．1結(jié)論
(1)通過本研究可以看出，現(xiàn)行的高師體育人文社會科學(xué)類課程教學(xué)評價體系在評價主體、評價指標等方面還存在一些不足，有待進一步改進和完善。(2)教師教學(xué)評價的評價主體由專家評價、領(lǐng)導(dǎo)評價、學(xué)生評價、同行評價、教師自評互相結(jié)合更合理。(3)多元的體育人文社會科學(xué)類課程教學(xué)評價體系不僅是評價主體的多元化，而且不同評價主體都應(yīng)有其側(cè)重點。
3．2建議
作為高師院校的大學(xué)生應(yīng)具備什么樣的能力才能勝任中學(xué)教師工作，當前高師院校在學(xué)生能力培養(yǎng)方面還存在哪些不足？應(yīng)該通過哪些方法和途徑來培養(yǎng)學(xué)生的能力，這正是本文研究的問題，目的是為高師教育改革，學(xué)生的能力培養(yǎng)，為國家培養(yǎng)更多的合格中學(xué)師資提供依據(jù)。
2.研究方法
（1）文獻資料法
收集閱讀國內(nèi)外有關(guān)能力培養(yǎng)的文獻資料36篇、著作8部進行綜合分析研究。
（2）調(diào)查訪問法
面訪、我國體育、教育科研做出突出貢獻的專家、教授、科研人員、研究生、部分中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)、教師等22人，學(xué)習(xí)借鑒他們的研究成果及經(jīng)驗。
（3）問卷調(diào)查法
將編制好的調(diào)查問卷發(fā)往哈爾濱、齊齊哈爾、牡丹江、佳木斯、大慶等20所中學(xué)，共發(fā)出調(diào)查問卷500份，收回有效問卷405份。將收回的問卷進行統(tǒng)計學(xué)處理。
3.結(jié)果與分析
（1）對能力的認識
能力是人完成某種活動所必備的一種個性心理特征。能力心理學(xué)研究表明，按能力的性質(zhì)可分為智力、專門能力和創(chuàng)造力三類。
（2）高師院校學(xué)生應(yīng)具備的能力
根據(jù)我們在中學(xué)的實際調(diào)查，和已畢業(yè)的高師學(xué)生的切身體會，87%的老師認為，高師學(xué)生應(yīng)具備以下七種能力才能勝任中學(xué)的工作。
邏輯思維能力。高師學(xué)生在學(xué)習(xí)哲學(xué)、歷史、語言學(xué)、邏輯學(xué)、文學(xué)、計算機、數(shù)理邏輯及有關(guān)專業(yè)時，要注意從多方面鍛煉自己的邏輯思維能力，特別是分析與綜合、抽象與概括、判斷與推理、歸納與演繹等基本思維能力，做到概念準確、觀點正確、選材精當、條理清晰、推理嚴謹、論述透辟。
準確精練的語言能力。語言是思想的外殼，兩者緊密相連，互為因果。沒有思想紊亂、語無倫次而能教好功課的老師。高師院校要通過各種課內(nèi)外活動給學(xué)生創(chuàng)造各種實踐機會，加強訓(xùn)練，逐步做到：論事說理，頭頭是道，振振有詞；敘事狀物，娓娓動聽，引人入勝；書寫文字規(guī)范美觀，標點正確。
獨立的組織、管理能力。一是指鉆研教材、設(shè)計教案、組織教學(xué)、使用教具、作業(yè)講評、成績考核、實驗操作、課外輔導(dǎo)等方面的能力技巧。二是指了解學(xué)生、個別談話、培訓(xùn)骨干、建立集體、安排活動、進行家訪、制訂計劃、做好總結(jié)等方面的能力。
敏銳精細的觀察能力。青少年正處在身心迅速發(fā)育、成長的階段，既有年齡特征，又有個性差異。高師學(xué)生能夠初步運用心理學(xué)、教育學(xué)的知識，觀察、了解和分析學(xué)生的性格、氣質(zhì)、興趣、能力、情感、意志等心理活動的特點及規(guī)律，作為改進教學(xué)和教育工作的科學(xué)依據(jù)。
文藝科普作品的鑒賞能力。高師學(xué)生應(yīng)比一般大學(xué)生有更多的美學(xué)修養(yǎng)，具有基本的審美觀點、審美情操與感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的初步能力。因為中學(xué)生喜愛的童話、寓言、小說、詩歌、科普作品、電影、電視、音樂、繪畫、舞蹈、美工、攝影、雕塑等，所以高師學(xué)生應(yīng)有廣泛的愛好、興趣與初步鑒賞能力，做到一專多能、多才多藝，以利于更好地教書育人。
體育活動的自我鍛煉、評價、組織及觀賞能力。健康的身體是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，而健康的身體是靠持之以恒的科學(xué)鍛煉獲得的。作為一名中學(xué)教師，不但要具有廣博的知識，還應(yīng)有健康的身體，還能運用已掌握的體育技能和知識，科學(xué)地、自覺地鍛煉身體，并對自己的健康水平、體質(zhì)狀況作了正確的評價，以便調(diào)整和改進練習(xí)方法和運動量，提高鍛煉水平，增進身體健康。不但自己鍛煉，還能組織學(xué)生進行各種有益的體育活動，參加觀賞各種體育比賽，提高學(xué)生的體育興趣和身體健康水平。
對高科技教學(xué)手段的掌握與使用能力。21世紀是知識經(jīng)濟的時代，科技發(fā)展一日千里。計算機、多媒體在教學(xué)中廣泛應(yīng)用，作為一個新時代的高師畢業(yè)生，掌握高科技的教學(xué)手段已成為一種必備的能力。不掌握高科技的教學(xué)手段，不會使用計算機、多媒體，就是新時代的“文盲”。
（3）高師院校在學(xué)生能力培養(yǎng)方面的不足
在“教會學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)上”做的不夠。在我們與專家、學(xué)者以及中學(xué)的教師接觸、座談的過程中，他們共同的感覺是：當前高師教育中，學(xué)生們大多處于被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)，“滿堂灌”的現(xiàn)象普遍存在，“學(xué)生是上課記筆記，下課對筆記，考試背筆記”。教師沒有教給學(xué)生方法，學(xué)生沒有自學(xué)的能力。畢業(yè)參加工作后，就感到力不從心，不知道怎樣學(xué)習(xí)。國外一些未來學(xué)家指出：“未來的文盲不再是那些目不識丁的人，而是那些沒有學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)的人。”如果我們今天滿足于使學(xué)生多學(xué)一點知識，而忽視對他們獨立獲得知識能力的培養(yǎng)，那將是歷史性的失誤?！笆谌艘贼~，只供一飯之需；教人以漁，可將終生受用”，這就是能力的意義之所在。
對高師學(xué)生體育能力培養(yǎng)不夠。通過調(diào)查我們了解到，由于中學(xué)工作忙，82.5%的教師已中斷了體育鍛煉，黨政軍民學(xué)有的老師由于組織學(xué)生參加體育活動的能力差，看到有的班級體育活動開展的紅紅火火，自己是心有余而力不足，給班主任工作帶來了很多不利。還有的教師由于自己的體育能力差，沒有一技之長，學(xué)校開展體育活動只能當觀眾，干著急上不了場，看到學(xué)生對那些教師投去羨慕的眼光，自己也深感慚愧，心想，如果大學(xué)時好好學(xué)習(xí)體育，掌握一技之長，現(xiàn)在也不至于這樣??！
（4）高師院校大學(xué)生能力培養(yǎng)的方法與途徑
改革傳統(tǒng)的課程結(jié)構(gòu)。傳統(tǒng)的課程結(jié)構(gòu)是過分強調(diào)“?！保R面比較窄。在科學(xué)技術(shù)向多學(xué)科交叉、滲透、綜合發(fā)展的今天，這種課程結(jié)構(gòu)肯定是不合理的，也是跟不上時代步伐的。因此，我們必須改革課程結(jié)構(gòu)，拓寬專業(yè)口徑，削減專業(yè)課，增加選修課，加深文理綜合與滲透，及時反映學(xué)習(xí)科學(xué)理論上的新成就與新問題。
學(xué)生的能力與他們的知識結(jié)構(gòu)有著密切關(guān)系?；局R和基本理論寬厚扎實，視野就比較開闊，就能居高臨下的看問題，從而不斷吸收新的科學(xué)理論成果來豐富自己，在實際工作中就能提出比一般人高的見解。相反，如果知識面窄，底子薄，對與專業(yè)關(guān)系間接的學(xué)科知識了解不夠或毫無了解，即使他的專業(yè)知識學(xué)的再好，也只能在窄小的天地思考問題。結(jié)果是視野狹隘、適應(yīng)性差，一般只能在具體的工作崗位上搞好工作，不可能有太大的創(chuàng)造性。
要改革傳統(tǒng)的教學(xué)方法，提倡發(fā)現(xiàn)法、討論法。發(fā)現(xiàn)法的步驟是：一是先提出學(xué)生感興趣的問題，建立問題情境，引起思維，明確發(fā)現(xiàn)目標；二是提出解決問題可能的假設(shè)和答案，指導(dǎo)學(xué)生思考的方法；三是指導(dǎo)學(xué)生收集資料，提供發(fā)現(xiàn)的依據(jù)；四是組織學(xué)生審查資料，從中得出結(jié)論；最后一步是引導(dǎo)學(xué)生從理論和實踐上驗證和修正結(jié)論，解決問題。
問題討論法是前蘇聯(lián)教學(xué)法專家達尼格夫等人提出的，問題討論法的運用與發(fā)現(xiàn)法有相同的地方。首先是提出問題，建立問題情境；二是指出已知道了什么，不知道什么，提供解決問題的必須的知識、材料和思路；三是指導(dǎo)學(xué)生去研究、討論；四是做出結(jié)論。達尼格夫認為，過去傳統(tǒng)的教學(xué)方法是“通報性”的，“圖例說明式”的，不能啟發(fā)學(xué)生思維，采用問題討論法才能啟發(fā)學(xué)生積極思維。
加強學(xué)生的動手能力的培養(yǎng)。所謂動手能力，就是知識運用于實踐的能力。學(xué)習(xí)是為應(yīng)用，從某種意義上說，應(yīng)用才是學(xué)習(xí)的目的。動手能力是一種綜合能力，包括觀察、思維、記憶、想像等心理品質(zhì)。學(xué)生在動手過程中就會發(fā)現(xiàn)自己的不足，對問題理解的不深，因而會促使他進一步提高自己的能力。
實踐活動是培養(yǎng)學(xué)生動手能力最重要的環(huán)節(jié)，實踐活動包括：實驗、教育實習(xí)、科研、設(shè)計、演講、攝影、繪畫、書法、朗誦、文藝活動、體育活動等。在這些活動中培養(yǎng)學(xué)生的動手能力，也只能在實踐中才能培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。
努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。在大學(xué)生應(yīng)具備的諸多能力中，創(chuàng)造能力是最重要的能力之一，科學(xué)的發(fā)展就在于創(chuàng)造。如果沒有疑問，沒有新的見解，一切都以書本為經(jīng)典，以教師講解為準繩，就不會有創(chuàng)造，沒有創(chuàng)造，就不會有發(fā)展。
4.結(jié)論與建議
通過以上的討論與分析，使我們對高師院校學(xué)生能力培養(yǎng)問題有了一定的認識。
（1）結(jié)論。高師院校在學(xué)生的能力培養(yǎng)方面還有不足，主要是在教會學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)上做的不夠，只是“授魚”而不是“教漁”。
高師院校在學(xué)生能力培養(yǎng)上應(yīng)花大力氣，下大功夫，在以下四個方面去努力：
